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【推薦】幼兒園小班健康教案集錦10篇

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作爲一位兢兢業業的人民教師,通常需要準備好一份教案,藉助教案可以恰當地選擇和運用教學方法,調動學生學習的積極性。我們應該怎麼寫教案呢?下面是小編收集整理的幼兒園小班健康教案10篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

【推薦】幼兒園小班健康教案集錦10篇

幼兒園小班健康教案 篇1

活動目標:

1. 初步瞭解防寒方法。

2. 瞭解感冒症狀,感冒後如有不適,及時告知成人。

3.我知道當我感冒時,我不害怕打針和吃藥。我是一個勇敢的孩子。

活動準備:

1. 自動錄製視頻剪輯。

2. 一個小小的叮噹木偶。

3.叮噹聲音樂。

4. 防寒方法圖片(洗手、進食、運動)

活動過程:

1. 設置場景-引起興趣並導入活動。

給我看一個丁克爾木偶:“今天我爲孩子們請了一位小客人。讓我們看看他是誰。”我是叮噹聲。今天我給大家唱一首歌(唱了兩句後打噴嚏)。我怎麼了?我不能給你表演。再見,孩子!”

2. 組織討論-瞭解感冒的症狀和原因。

問題1。你得過感冒嗎?你感冒時感覺怎麼樣

老師小結:鼻子不透氣,流鼻涕,嗓子疼,頭痛,咳嗽,打噴嚏,有時發燒,身體不舒服時,要及時告訴大人。

問題2:tinker怎麼了?她爲什麼感冒

老師小結:衣服少了,踩被子了,人多了,容易感冒。

3.觀看視頻剪輯-穿透情緒,知道不要害怕注射和藥物。

討論:Tinker去了哪裏?注射時他哭了。他沒有孩子注射的時候是怎麼做到的

教師小結:孩子也是勇敢的孩子。如果你感冒了,你應該儘快去看醫生。你不怕打針和吃藥,所以感冒很快就會好。

幼兒園小班健康教案 篇2

設計意圖:

小班的孩子特別喜歡爬,而在日常生活中,由於安全、衛生等原因,教師和家長都不允許孩子盡情地爬。想到孩子們對於像小螞蟻這樣的動物比較喜歡,剛好小螞蟻也是一種爬行的動物,於是我設置了一個螞蟻媽媽帶小螞蟻散步、遊戲的情境,讓幼兒置身於遊戲情境之中,在場景的變換中練習手膝着地自然協調地向前爬,以此來滿足孩子爬的興趣和慾望,並相應提高他們爬的能力,於是體育活動《螞蟻運糧》便生成了。

活動目標:

1.積極參加體育活動,感受小螞蟻完成運糧任務的喜悅。

2.學習手膝着地向前爬的動作。

3.能手腳自然協調的向指定方向爬行。

活動準備:

1.知識經驗準備:

幼兒:已儲備了有關螞蟻生活習性的相關經驗。

教師:熟悉幼兒的能力。

2.物資材料準備:

沙包,報紙做的蘋果若干,小糧袋人手一個,體操墊,背景音樂,輪胎做的糧倉。

1.師:小朋友,今天跟陳老師來玩一個遊戲,你們是小螞蟻,我是螞蟻媽媽。天氣真晴朗,小螞蟻們我們一起來活動活動吧!

2.播放音樂《牛奶歌》,教師和孩子一起做熱身運動。

二、學習手膝着地向前爬。

1.幼兒自由探索爬的動作。

師:小螞蟻我們的身體都運動開了,我們要來學本領了,看見前面的大城堡了嗎?真漂亮,我們爬過草地去看一看吧!

2.教師示範,重點強調手膝着地爬的動作要領。

師:走到墊子前蹲下,膝蓋跪在墊子上,手掌掌心撐在墊子上,與肩同寬,眼睛看着前方,朝着目標爬。

3.幼兒個別、集體練習爬的動作。

三、遊戲《螞蟻運糧》,鞏固手膝着地爬的動作要領1.運"糧食"師:螞蟻寶寶真厲害,本領都學會了,冬天到了,我們要去尋找糧食過冬了,現在我們要到對面去運糧食了,螞蟻寶寶們去背好自己的糧食袋,我的螞蟻寶寶都背好了糧食袋嗎,下面要聽清楚遊戲要求了,找到糧食的時候,每隻小螞蟻每次只能運一袋糧食,多了爬不動的,記住了嗎?一次運幾袋糧食?在運糧食的過程中會很困難的,我們要勇敢的,我們要先走過獨木橋,用媽媽教給你的本領爬過草地,才能找到糧食,然後把糧食運回家。螞蟻寶寶們,出發啦!

師:螞蟻寶寶都找糧食了,螞蟻媽媽發現那邊還有很多的糧食,你們再去把它運回來吧,記住一隻螞蟻只能運一袋糧食哦!

遊戲玩法:螞蟻寶寶背好自己的糧食袋,要先走過獨木橋,爬過草地,到那邊找糧食,然後把糧食運回家。

遊戲規則:每隻小螞蟻每次只能運一袋糧食。

2.運"大蘋果"師:螞蟻寶寶我們的糧食還不夠,你們看那邊蘋果樹下,掉下來了好多的大蘋果,可是這個蘋果對於我們螞蟻來說太大了,我們該怎麼把它運回來了?(團結合作一起把它運回家)要先走到墊子前面,在爬過草地,把蘋果在運回家,你們運回來的蘋果就放在我們家門口的大籃子裏。

(1)螞蟻媽媽與螞蟻們寶寶們討論怎樣把大蘋果運回家呢?

(2)鼓勵幼兒兩兩合作把"大蘋果"運回家。

三、結束部分。

師:螞蟻寶寶運回來了這麼多食物,這個冬天我們就會過的很豐盛了,來寶寶我們一起來慶賀一下!

1.慶祝小螞蟻完成運糧任務,感受喜悅的心情。

2.放鬆練習,整理收拾器材。

《小螞蟻運糧》反思

《小螞蟻運糧》整個活動以幼兒爲主體,讓幼兒積極主動的參與到活動中來,在輕鬆愉快的氣氛中掌握了手膝爬的動作要領。並且通過兩人互相配合共同"運糧食",幼兒在遊戲中,不僅練習了雙手,雙膝着地爬的技能,還培養了幼兒團結協作意識,體現了活動的趣味性、教育性。

在"小螞蟻運糧"的活動中,有趣的遊戲情境一下子就激發了孩子的遊戲興趣,投入到扮演小螞蟻的角色表演之中。"螞蟻運糧""運大蘋果"等一系列情節,讓孩子們自發地想象螞蟻走路的方式,學習"螞蟻走路"--手膝着地協調爬。在整個活動過程中,教師始終以一種引導者的身份引導幼兒進入情境,扮演小螞蟻完成一系列運動鍛鍊的遊戲情節。適宜的遊戲情境創設,讓幼兒成爲體育活動的主體,在遊戲中完成各項鍛鍊要求。

遊戲"螞蟻運糧",螞蟻運糧的遊戲爲幼兒們的喜愛,遊戲中幼兒有了爬的經驗,又在遊戲過程中多次練習了兩手兩膝着地爬,鞏固了爬的技能,輕鬆活潑的音樂,遊戲的氣氛很愉快,充分調動了幼兒活動的積極性,最後的活動是慶祝收穫到了豐盛的糧食,使幼兒體驗到了勞動的喜悅。

通過教學活動,使幼兒對螞蟻的生活習性有了初步的瞭解,在遊戲中讓幼兒學學能幹的小螞蟻,發展了幼兒的動作,鍛鍊了幼兒的身體,在整個活動中,師生共同活動,教師爲孩子們創設了良好的物質環境和寬鬆的精神環境,使幼兒學得積極學得主動。

活動中注重幼兒個體差異,每個孩子的動作發展水平不同,運動能力也不同,活動中我活動材料的設置上考慮到分層次、分難度,讓每位幼兒都能體驗到成功的快樂。

活動中也還存在很多的不足,本節課孩子們興趣很高,遊戲時能遵守遊戲規則,玩的很盡興,很開心,目標達到了,但是孩子們存在着個體差異,個別幼兒動作不是很協調,活動實施過程中,沒有對他們給予特別指導,這是我的.失誤,在以後的教學活動中要特別注意。

幼兒園小班健康教案 篇3

活動目標:

1、讓幼兒用舌頭品嚐各種食物,知道舌頭能感覺各種味道。

2、啓發幼兒說出酸、甜、苦、辣、鹹等不同味道,學習表達嚐到這些味道時的感受和表情。

活動準備:

1、將蘋果、酸梅、榨菜、山楂、苦瓜等食物分成小塊,幼兒每人一盤,一根牙籤。

2、教育掛圖《小小宴會》。

活動過程:

1、介紹食品名稱,引起幼兒品嚐的興趣。

今天老師爲每一位小朋友們都準備了許多好吃的東西,讓我們先看一看都有些什麼?引導幼兒說出它們的名字

提問:

(1)這些食物你們吃過嗎?它們有什麼味道?

(2)怎樣才能知道這些食品的味道呢?(知道是用嘴巴里的舌頭感知到的,讓幼兒伸出舌頭,互相看看舌頭的樣子)。

2、 出示教育掛圖引導幼兒觀察並提問。

(1)你們看這四個小朋友嚐到了什麼味道?你是怎麼知道的?

(2)你吃過這些東西嗎?你是用什麼嚐到味道的?

3、請小朋友品嚐食物是什麼味道,可以和旁邊的小朋友說一說:你吃的是什麼?有什麼味道?也要看看旁邊小朋友的表情,並鼓勵幼兒品嚐每樣食品。

4、品嚐食物時的感覺。

提問:

(1)你剛纔嘗的是什麼食物?它有什麼味道?

(2)還有哪些食物也是甜(酸、苦、辣、鹹)的呢?

(3)你看到別人臉上的表情嗎?是什麼樣的表情?你學一學。

(4)你最喜歡吃的是什麼?爲什麼?

小結:食品的味道是各種各樣的,有甜的、有酸的、有苦的、有辣的、有鹹的,用舌頭嘗一嘗便能知道,我們的舌頭真能幹。

5、師生共同討論保護舌頭的方法。

舌頭是最勇敢的,什麼味道都能嘗,舌頭也是最嬌弱的,我們不能吃太燙的食物,這樣會把舌頭燙破的。我們人生病了,舌頭也會難過的,這時你吃食物也不會太香,甚至感覺不出食物的味道了。

幼兒園小班健康教案 篇4

活動目標:

1、感受開心,願意當個快樂寶寶。

2、學會保持愉快的心情,培養幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

3、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

4、學習控制自己的情緒,難過或疼痛時不哭。

5、願意與同伴、老師互動,喜歡錶達自己的想法。

6、培養幼兒樂觀開朗的性格。

活動準備:

物質準備:神態快樂的小貓,小狗,小豬,小猴玩具及相應的頭飾若干。

材料配套:幼兒活動操作材料《笑一笑》。

活動過程:

1、引導幼兒觀賞小貓、小狗、小豬、小猴玩具。

提問:這些小動物快樂嗎?你是怎麼知道的?小動物們爲什麼這麼快樂?

2、引導幼兒欣賞兒歌《笑一笑》。

3、引導幼兒玩遊戲"笑哈哈"。

玩法:教師與幼兒分別戴上頭飾,扮演各種小動物,當唸到"你看XX也在笑"時,扮演該動物的幼兒自由表現開心的動作及表情。

4、指導幼兒看操作材料《笑一笑》,說說圖上的小朋友爲什麼笑。

小百科:笑,是人的一種平和心態以及善良的內心表現,同時,也是體內安多芬分泌物增高的時候。人的心情處於正常狀態時,在與他人交談期間就會呈現爲平和的心理作用並用微笑來展現人與人之間的善意交往。

幼兒園小班健康教案 篇5

活動目標:

1、認識細菌的危害

2、能說出細菌躲藏的地方,能說出清除細菌的方法。

3、培養他們對故事的興趣

活動準備:

自制細菌道具一個,已有經驗《洗手歌》

活動過程:

1、遊戲《小手拍拍》導入

“小手小手拍拍,我的小手拍起來;小手小手拍拍,我的小手擺起來;小手小手拍拍,我的小手轉起來;小手小手拍拍,我的小手藏起來”最後一句藏起來讓幼兒充分發揮想象力,把小收藏起來。

2、講故事《細菌躲貓貓》

師:你們的小手會藏,還有一個寶寶也很會藏,你們想不想知道它是誰啊?(拿出自制教具細菌)你們猜猜它是誰?

師:其實他是細菌寶寶,細菌寶寶很會藏,它藏在哪裏呢?小耳朵聽好了

講述故事第一段,提問:細菌寶寶是不是很壞啊?它藏到哪裏去了?

師:細菌寶寶藏在指甲縫裏,我們要不要把他趕出去?

講述故事第二段,提問:故事裏的小朋友怎末把它趕出去的?

師:洗手能趕跑細菌,你們會洗手嗎?把小手伸出來,我們一起來洗一洗

“搓搓搓,搓手心;搓搓搓,搓手背;換隻手,再搓搓,甩三下,一、二、三”

3、主題昇華

師:其實,細菌寶寶不止躲在指甲裏,他還會藏在別處,小朋友們想一想,它會藏在哪裏?

師:你們真棒!找出那麼多細菌藏的地方,那我們怎末才能趕出去呢?

小結:細菌會藏在身上,衣服上,頭髮裏,手上,腳上,肚子裏,小朋友們要勤洗手,勤洗頭,勤剪指甲,勤洗澡,勤換衣。

4、在遊戲中結束活動

老師用粉筆在地上畫一安全區,只要進入安全區就算安全。選擇一名幼兒做“帶菌者”其他人散立場中。老師發佈命令後“帶菌者”可以隨意追逐其他人,用手輕拍身體部位,被拍到的人就變成“帶菌者”,可以去拍其他小朋友。

幼兒園小班健康教案 篇6

活動目標:

1、瞭解關於手足口病的傳播和預防的知識。

2、教育幼兒注意個人及飲食衛生,預防疾病的發生。

3、引導幼兒正確對待手足口病,不恐慌。

活動重難點:

瞭解手足口病的傳播和預防的措施。

活動準備:

手足口病例圖、視頻及相關資料

活動過程:

一.談話導入

小朋友們,每天老師都會給你們檢查小手和嘴巴,誰知道這是爲什麼?(請幼兒講述)

二.介紹手足口病的基本知識

1.看來小朋友們對手足口病都已經有所瞭解,那手足口病都有哪些症狀呢?(幼兒討論)得出結論:症狀:潛伏期2-5天,往往先出現發燒症狀,手掌心、腳掌心出現斑丘疹和口腔粘膜出現皰疹或潰瘍,很疼。還會咳嗽、流涕、食慾不振、噁心、嘔吐、和頭疼,病重的會併發腦炎、心肌炎、肺炎等,若不及時治療可危及生命。所以,小朋友不舒服時要趕快告訴老師和大人,及時就醫。

2.請幼兒觀看手足口病例圖片。(加深幼兒對手足口的認識)瞭解手足口病的傳播途徑手足口病病菌是怎麼傳播的呢?(幼兒討論)小結:手足口病的傳播途徑:手足口病是一種由腸道病毒引起的、好發於小兒的傳染病,主要通過三條途徑傳播:一是人羣密切接觸;二是病人的分泌物、排泄物通過空氣傳播;三是引用或吃了被病人污染的水、食物。過糞、口傳播是主要的傳播途徑。患兒摸過的玩具、圖書;帶有病毒的蒼蠅叮、爬過的食物我們在接觸都會得病。

全年均可有發病,但3-11月份多見,6-8月份爲高峯期。這種病傳播速度極快,傳播。

3、知道預防手足口病的方法。

怎樣預防手足口病?(幼兒討論)小結:預防措施:

(1)注意保持口腔衛生,飯後漱口。

(2)早上入園洗手,飯前便後要洗手(用肥皂,六步洗手法)、勤剪指甲、勤洗澡。

(3)健康幼兒可口服板藍根、大青葉等藥物。

(4)不去人羣擁擠的公共場所。不要經常串門;不要和患病兒童接觸。

(5)家長外出回家後,立即讓家長洗手、換衣服,防止將病菌帶給自己。

(6)飯前用84抹布擦餐桌,不吃生冷食物;夏天少吃冷飲,不喝生水,瓜果洗淨削皮,不吃變質的食品。幼兒加強營養,不挑食,注意休息,避免日光暴曬,防止過度疲勞而降低抵抗能力。

(7)保持活動室或家庭環境衛生,經常開窗通風,至少每兩小時開窗一次,每次通風半小時以上。垃圾及時清理、消毒。

4、開展"我是衛生小衛士"活動。

(1)比比誰的小手最乾淨。

小朋友們都知道了手足口病是怎麼回事,也知道了預防手足口病的方法,現在,咱們就來比一比誰洗的小手最乾淨。以小組爲單位洗手,選出洗手最認真的小朋友。

(2)比比誰的衣服最乾淨。

由幼兒當裁判,選出衣着最乾淨的小朋友。

(3)評選出"衛生小衛士"進行獎勵。

幼兒園小班健康教案 篇7

活動目標

1.練習聽信號向指定方向跑,發展跑的能力和動作的協調性。

2.在信號聲中,顏色的對應,快速找到奔跑方向。

3.體驗幫助好朋友解決困難的樂趣。

4.喜愛參加體育鍛煉,養成愛運動的好習慣。

5.體驗遊戲的快樂。

活動重難點

1.活動重點:向指定方向活目標快速地跑。

2.活動難點:向指定方向活目標快速地跑。

活動準備

1.用紅、黃、綠皺紙捻成的小蟲。

2.蘿蔔、青菜、蘑菇、母雞圖片各一張。

3.綠筐3個。

4.紅、黃筐各一個。

5.泡沫墊36塊。

活動過程

(一)準備部分

1.幼兒自由開火車進場。

2.聽音樂做小雞操。

小雞操

小雞小雞走走走,

餓得肚子咕咕叫,

看到小蟲快吃掉。

小雞小雞走走走,

休息休息喝喝水,

身體棒棒來做操。

擺擺手,彎彎腰,

做個健康的雞寶寶!

(二)練習部分

1.教師介紹遊戲場景。

師:小雞們,我們一起去看看好朋友蘿蔔娃娃、蘑菇娃娃、和青菜娃娃吧。

(教師帶領幼兒慢慢跑到“蔬菜寶寶家”,與蔬菜好朋友打招呼。

2.師:聽,是誰在哭?好像是青菜娃娃哭了,我們一起去瞧瞧吧!

師:哎呀,原來是許多蟲子在欺負青菜娃娃,我們怎麼辦呢?

1.遊戲“小雞捉蟲子”。

(1)教師一邊介紹遊戲,一邊示範遊戲玩法。小雞每次捉一條蟲子,捉好後送到綠筐裏。要求“小雞”在捉蟲子時不要擠在一起。

(2)請1—2名幼兒示範遊戲。

(3)幼兒集體遊戲,把蟲子捉完。

(4)幼兒再次遊戲。(在青菜、蘿蔔、蘑菇的家裏放上紅、綠、黃三種不同顏色的蟲子,增加紅、黃筐各一個。)提示幼兒,可以跑到青菜、蘿蔔和蘑菇“家”捉蟲子,要把不同的蟲子分類放回不同的筐中。

(三)結束部分

1.聽音樂做放鬆運動。

教學反思

基於小班幼兒認識顏色的基礎,紅、黃、藍三色是小班幼兒能掌握認識的顏色,所以在活動中設計的小蟲也採用了這三種主顏色,在抓小蟲分類過程中很多幼兒都能按照要求進行分類,並且分類正確。但是還是不排除存在個別幼兒分類錯誤的現象,出現這種情況,會要求在重新進行遊戲,重新進行分類,以鞏固對顏色的認識和物品的分類。想在美術活動中,也多涉及一些顏色的認識,幫助幼兒在其他領域活動中能開展關於顏色認識的活動,幫助幼兒掌握多種顏色知識瞭解。

幼兒園小班健康教案 篇8

目標:

1、知道天冷要防感冒,注意保暖。

2、樂意模仿故事中小老鼠的動作。

準備:

故事及故事圖片

重點:

知道天冷要防感冒,注意保暖。

難點:

模仿故事中小老鼠的動作。

過程:

1、教師出示老鼠圖片,引起幼兒興趣,講述故事。

師:“有一天,天很冷,有一隻小老鼠在外面跑來跑去,不小心感冒了,直打噴嚏,鼠媽媽說:‘小老鼠,快去曬太陽吧!’太陽曬在小老鼠身上好暖和,它覺得舒服極了!”

2、教師出示圖片,根據圖片內容請幼兒模仿小老鼠跑、小老鼠打噴嚏、小老鼠曬太陽的動作。

3、提問:天冷的時候,我們很容易感冒,那我們能怎樣預防感冒呢?

注意保暖,及時的增減衣服,多運動,堅持鍛鍊身體,多曬太陽等。

4、遊戲:模仿小老鼠打噴嚏的動作表演。

幼兒園小班健康教案 篇9

設計思路:

冬天天氣寒冷,孩子柔嫩的皮膚需要得到適當的呵護,我班裏有幾個孩子臉上都生凍瘡了。一問,才知道他們早上洗臉後從來不塗潤膚霜的,因此我設計這個活動,讓幼兒能自己保護我們皮膚。

活動目標:

1、瞭解塗潤膚霜的簡單方法:將臉上每個地方都塗到。

2、知道天冷要保護皮膚。

3、瞭解潤膚霜的品種及塗潤膚霜的好處。

活動準備:

1、準備各種香味不一的潤膚霜(放在桌上)。

2、每個潤膚霜旁邊放一面小鏡子。

活動過程

一、猜一猜:冬天到了,天氣變冷了!今天顧老師收到了一份禮物,小朋友們想看看嗎?(想)

1、教師神祕地拿起盒子:裏面會是什麼東西呢?

2、進一步引導:教師誇張地做“聞”的動作“有一股香味,會是什麼呢?(鼓勵幼兒隨意猜想)

二、說一說:調動孩子生活經驗。

教師打開禮物取出來:“看!是什麼禮物呀?”“是粉呀,它也叫潤膚霜。你們來聞一聞,感覺怎麼樣?小結:潤膚霜,噴噴香。塗過潤膚霜嗎?家裏塗過什麼潤膚霜?爲什麼要塗潤膚霜?小結:天冷了,皮膚很乾燥,潤膚霜塗在臉上會很舒服,能保護皮膚。

三、抹香香:學學塗面油的方法

(一)個別孩子操作“潤膚霜怎麼塗的?誰來試一試?”請個別孩子進行操作。

(二)幫幫老師“我也要塗潤膚霜,你們一起幫幫我,好嗎?塗在哪裏?”教師邊說邊塗粉:潤膚霜,噴噴香,我要和你做朋友。蘸一蘸:手指戴上小帽子。點一點:點在哪裏?額頭、下巴、小鼻子,還有兩旁小臉蛋。抹一抹,我把粉兒抹開來;擦一擦,額頭下巴都擦到。“快給我檢查檢查,我臉上每個地方都塗到了嗎?哦,還有鼻子上沒有塗到。塗一塗:粉兒塗滿小鼻子。再給我檢查一下,我每個地方都塗到了,哦,每個地方都塗到了,我的臉好舒服。”

(三)一起來塗面油

1、“小朋友想塗嗎?小桌子有潤膚霜,你們去挑選自己喜歡的潤膚霜試試。”

2、教師師巡迴指導:“塗好潤膚霜照照鏡子,看看潤膚霜抹開了嗎?塗完潤膚霜,給你身邊的好朋友和老師聞聞、摸摸。香不香?皮膚滑不滑?

3、小結:高興嗎?我們真高興,我們會自己保護皮膚了,我們把禮物放到娃娃家,每天都和它做朋友。

附:自編兒歌潤膚霜,噴噴香,我要和你做朋友。

蘸一蘸,手指戴上小帽子。

點一點,額頭、下巴、小鼻子,還有兩旁小臉蛋。

抹一抹,我把粉兒抹開來;

擦一擦,額頭下巴都擦到。

塗一塗:粉兒塗滿小鼻子。

幼兒園小班健康教案 篇10

語言《春天》

目標:1與同伴交流春天的感受,根據第一段的句式方編詩歌第二,三段

2 通過繪畫交流等豐富有關春天的經驗

3 提高傾聽和補充他人講述的能力

重點: 與同伴交流春天的感受,根據第一段的句式方編詩歌第二,三段

難點: 學習方編

準備:形象圖

過程:1 設置問題導入活動

——誰知道現在是什麼季節?

——你是怎麼知道的?

2 通過提問具體的小問題,引發幼兒對春天更多的聯想

3 教師引領幼兒學習第一段詩歌

4 幼兒用猜測,模仿的方法學習第二,三段

5教師帶領幼兒有感情的完整的朗誦