長跑日記一則大綱

天氣 晴 3月15日 週五

“丁零零······”哇！一日一度的清晨長跑又開始啦！同學們陸陸續續地從教室裏走了出來，準備排隊。而我呢？則樂滋滋地以光速從四樓衝到一樓。呵呵！我可是檢查跑操的！對不起嘍，仁兄仁姐們！當我來到操場的進口時，跑道上已經擠滿了人。我抱着肩，站在一旁，以銳利的眼神又略帶幸災樂禍地掃視着人羣，時刻準備“揪”出一個表現不好的人來。

可是“好景不長”。我很快就被長跑給“征服”了。看同學們越跑越精神的模樣，我的腳逐漸癢癢起來，突然涌出一股想加入長跑大“家庭”的力量。情不自禁的被兩條腿帶進了長跑隊伍裏。我跟着隊伍，大步跑着，看着周圍轉瞬即逝的樹木、花草和樓房，我的心情突然感到無比的舒暢。是啊！跑步是我們發泄情感最好的方法之一，就這樣大步跑着，讓自己憋悶了心情盡情地宣泄出來，真正地讓自我釋放出來，做真實的自己，這纔是跑步的意義。

跑着跑着，我們的速度逐漸放慢。痠疼的肌肉已經完全活動、舒展開了，整個人像獲得了新生一般，充滿了激情與活力。我抹了把額頭的汗，頭上已是“水淋淋”的了。但過了一會兒，汗滴就隨風變爲氣體浮在空氣中了。其實，運動不只是一種鍛鍊身體的方式，也是一種很好的人生觀。只要你不光關注自己的腳下，而是看向前方，你一定會獲得成功！