體育課跑步作文（精選26篇）

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編精心整理的體育課跑步作文（精選26篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育課跑步作文 篇1

體育課，是唯一一堂健身的課，今天上體育課，老師讓我們比賽跑步，通過這樣的方式讓我們鍛鍊身體。

首先，老師把男生分成了三組，女生分成了兩組，開始比賽。先是女生跑步，第一組秦文玉勝出。第二組李心娛勝出。

該男生了，第一組是範昕勝出，範昕和郎俊傑你爭我搶，最後還是讓範昕跑在前面了，我們在旁邊也是看得目不轉睛，齊聲爲他們加油。

我是第二組的，我和範晴皓、範瑞麟、劉洋洋等好朋友比賽跑步。我們擺好架勢，等老師喊開始的時候，我們“嗖”一聲起跑了，剛開始跑的時候，我和他們是平等的，後來範慶皓領先了，我被拖到了第四，但是我並沒有泄氣！我繼續堅持，這時候範瑞麟追上了我，我加快了速度，可是他也緊追不捨，我們誰也不願意落到第四。後來顧宇傑和劉洋洋超過了我們，我不想和範瑞麟耗時間，就超過了他，和顧宇傑爭了起來。

在最後幾十米的衝刺過程中，我的體力漸漸下降，結果顧宇傑跑到了我的前面，但我還在堅持跑，沒有人超過我，因爲他們也都體力不支了。

到終點了，我只跑了個第五名。

這一節體育課，我們都很累，但是我們度過了緊張精彩、充滿樂趣的四十分鐘！

體育課跑步作文 篇2

今天又到了我們盼望已久的體育課。“今天，有到了我們跑步的時候了！今天

跑四圈！”老師課上剛說完，同學們就開始議論紛紛！我屈指一算，“天，居然是八白米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就當減肥吧！”

“我們先那高擡腿20秒！”劉老師說。“啊！天哪！”大家七嘴八舌的說着。“籲！”開始了我賣力的跑着，邊數“1、2、3、4、5……21！”都21了！老師會不會數數嗎？這時我的肚子也疼了起來。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛難忍之時，老師吹響了結束鈴！我剛停下來！不停的調整呼吸“呼……吸……！”

疼痛剛剛消失！我又開始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下來，我感覺整個人像要虛脫了一樣！我停了下來，不想再跑！男生的生硬卻在這時進入我的耳朵“女生真是窩囊廢”我聽了開始狂奔！肚子卻更疼了！淚在眼眶裏打轉！”卻始終沒落下來！因爲有個信念在支持我“跑完他，堅持下去！”最終，我到達了終點。

體育課太令我難忘了！

體育課跑步作文 篇3

前天我們上了一節體育課，由於女生要測立定跳遠，體育老師就讓我們男生先練習1000米，然後自由活動，我們於是開始跑步。

我在前兩圈爲了不被大家落下，就用盡管全力跟着大家跑，可是到了第三圈我的體力實在不支了，就只好被落下，一圈過後，可以說我基本上沒有體力了，簡直是邊跑邊走。後來乾脆就慢下來了，希望等到第五圈還有體力衝刺。想到這兒，我就跑得比剛纔還慢了。過了一會兒，好不容易回到了起點，我一咬牙，“嗖”地一下衝了過去，可以說我當時用的完全是50米測驗的速度。

我知道，在用盡全力跑的時候，不管什麼時候一停下，速度肯定會大慢特慢，我就一直用着力，不讓自己放慢速度。直到快超過終點了，我的速度纔開始下降。今天我們又有一節體育課，還要跑1000米，與前天不同的是，今天要考試！要記成績了！我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最後一段，我堅持不住了，還沒到起點就開始加速，結果還差半圈多就沒力量了，效果遠不如前天。做事可千萬不能着急。

體育課跑步作文 篇4

今天下午，我們上完語文課，就到操場上去玩兒了。因爲我們全班都聽過範老師說打預備鈴就要在操場上站好等範老師來。然後，過了幾分鐘，預備鈴打響了，我們跑到樹蔭下面站好隊。

範老師來了，範老師說：“今天是跑步考試！有些人哼哼唧唧地說不，有的爽快地回答太好了。我就是爽快回答太好了的其中之一，因爲比仰臥起坐考試更簡單。

不幸的是，有三列隊伍，所以三列的第一個開始比賽跑步。於宛廷是我們這一列的，她準備要跑的時候，我就對站在我身後的高璐珺說：“高璐珺，你你要加油呀！高璐珺說：“我一定會加油的。然後，說着說着，笑着笑着，眼看於宛廷和其他兩列跟於宛廷並排的人都跑完了，輪到謝敏則和其他兩列跟她並列的人要開始跑了，範老師“滴”的吹響哨子，謝敏則和其他兩列跟謝敏則並排的開始跑了，該我和陳睿曦、陳晨站在起跑線上了。

謝敏則快要跑完了，我的心裏好像有五百三十隻兔子在這上躥下跳，把我的心都給跳垮了，這下我冒出了冷汗，準備迎接這次我和陳睿曦、陳晨的五十米跑步比賽。然後，楊子曠兮對我說：“你要加油。徐悅說：“你漏油。哎呀，可惡，徐悅真是過分呀！蔡弘睿說：“只要是女生，都全部漏油。蔡弘睿簡直就必須月更加可惡，要是被蔡弘睿和徐悅兩個烏鴉嘴說中了，我就慘了。

然後，範老師吹響哨子以後，我就想IQ博士裏的小云一樣很快的速度跑到了終點站，我看着陳睿曦和陳晨快要跑到終點站了，我就加快了一點速度。然後，範老師說我和陳睿曦並列第一。我剛纔真是白緊張了，還好那兩個烏鴉嘴（徐悅和蔡弘睿）沒有說中，所以楊子曠兮說中了。

不過，今天的跑步小比賽考試也挺緊張的！

體育課跑步作文 篇5

就在前不久，我們上體育，開始跑步了，爲什麼呢？你們可能認爲是跑步鍛鍊，增強活力吧！對，可你們只說對了一半，因爲再過幾個星期，就要舉行學校的一次重要的活動--冬季越野賽。我們正在爲此作準備。

一開始，老師只對我們講了越野賽的一些情況，並沒有實地練習，可就在前個星期，我們開始跑步了。當老師說女生跑3000米，男生跑4000米時，同學們全都像霜打的茄子一樣，還沒跑，都已經沒勁了。儘管我們百般不願意，可老師的話總得服從吧！我們便站到了自己的起跑線上，迎接自己的挑戰。

我是第一個衝出起跑線的，剛跑了幾圈，就漸漸的慢了下來，甚至不想跑了，這可能就是老師說得"極點期"吧！堅持，堅持，我始終鼓勵着自己，眼看別的同學都超過了自己，跑到了我的前面去了，我想追上他們，絕不能落下，那樣會很沒面子的，可我真是"心有餘而力不足"啊！越跑越慢，唉，平時看似不大的操場，怎麼今天這一圈一圈的怎麼如此長。這時，我恨不得快點跑完這16圈，不管是第幾，我也知足。心中不甘的我，突然之間身上有了力氣，於是我很快的跑了起來……13……14……15……快了，快了，終於，我跑完了最後一圈16、我高興極了，多麼吉利的數字，這一圈，我似乎就是輕而易舉的拿下了。

跑完了16圈，儘管我的名次太落後，但是我的心裏還是有種說不出的感動，因爲老師拍了拍我的肩膀，鼓勵並欣慰的對我說："好樣的，堅持就是勝利！"這次長跑，不但使我有了堅強的意志，而且似乎還讓我懂得了一個道理：無論遇到什麼樣的困難，都要學會從容面對，只要堅持不放棄，我就能成功！

體育課跑步作文 篇6

“初三年級跑四圈，初二年級跑五圈。”隨着體育老師說完，操場上一片唉聲嘆氣，一千六百米，足足有一千六百米啊！之前認爲三圈已經封頂，沒想到還有更多。

不給我們時間多想，旗手就出發了，我內心思考，自己可不可以跑完這四圈，卻給出否定答案。平日裏跑個三圈都累的不成樣子，而且今天旗手打旗出現失誤，忽快忽慢的，又增扣了難度。今天定個小目標，不掉隊的跑完整個全程。

一圈過後，無事發生，只是有些同學開始生氣，因爲還有三圈，我的內心毫無波斕，我發覺，四圈也不是特別的難，以這種慢慢悠悠的速度，還是在我的控制範圍之內。

兩圈過後，我有點小累，速度也是一降再降，但隊伍越跑越散，還被提醒。有時，壓倒駱駝的是一根稻草，這時，壓倒我的是一顆石子，相信大家都有跑步鞋裏進石子的經歷，那叫個不爽，現在，我陷入兩難，是停下來把石子倒出來，還是繼續跑。如果停下，雖然速度極慢，但這樣一折騰，想再追上也不是易事，算了，繼續吧！

三圈過後，有些人跑着跑着就沒了，總之隊伍中少了四、五個人，不知爲何。但我的信念也越來越堅定，僅剩幾百米！

四圈過後，我成功了，一千六百米，無心開心，我早已上氣不接下氣，脆弱的彷彿只“螞蟻”，來個人都可以把我踩扁，只有那剩餘的力量在支撐我的身體。

這四圈來的有些突然，距上次加圈不過兩三週的時間，體育不好的同學可能連三圈都跑不下來，別說又多了一圈。

體育課跑步作文 篇7

每個人都有着不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜歡有很多，比如“唱歌、畫畫……”，但我最喜歡的不是這些，而是跑步！

我從二年級開始，老師就開始對我進行田徑訓練，從那時起我就喜歡跑步了，一直到現在從未改變過。

我在練習跑步的時候，總是汗流浹背，有時候累的走路都不想擡腿，到現在我還記得小時候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步。

現在，我已經是6年級的小學生了，我的個子猛長，身輕如燕，跑起來就像插上了翅膀，這全是鍛鍊的結果，自從我迷上了跑步，疾病遠離了我，學習成績也可以，渾身有使不完的勁。

跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步使我耐心倍增，學習上再有困難，我都會想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以說跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。

不管在生活中遇到什麼事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想讓時間匆匆離我而去，我就跟它比賽跑步，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時間抓住了……

可能在許多人眼裏跑步很乏味，但跑步對於我來說。卻很快樂，因爲我跑步時不僅練習了速度，還練了我的好身體，跑步又能給於我物質上的需求，還能給於我精神上的需求，我不管在任何時間、任何地點、我都能拿出跑步的精神，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想、我的精神來跑步。

我喜歡運動，但更喜歡跑步。

體育課跑步作文 篇8

“叮鈴鈴！”清脆悅耳的上課鈴聲響起，體育課開始了。

我們排好隊伍，詹老師就把我們帶到操場上去了。到了操場，我們先繞着籃球場跑了三圈，然後詹老師就笑眯眯地對我們說：“今天我們活動的主要內容是仰臥起坐和往返跑練習。”我們一聽到有跑步練習，就高興的叫了起來。

當然，其中最有趣的也就是往返跑練習啦！我們先快速的排好隊，然後詹老師再叫排頭把墊子立起來，放到中間，我們一看就知道詹老師的意思了。

遊戲開始了，第一個是我。我聽到哨聲一響，就像離弦的箭一樣衝了出去，象劉翔一樣把腿高高地擡起來一跨步，就跨過了墊子，然後再把腳碰到白線上，就向第二個同學那奔去。“啪”重重的一掌拍到了第二同學，她也“飛”一樣的跑了出去。就這樣，一個。二個。三個。最後一個衝刺隊員江南雨以迅雷不及掩耳的速度衝了出去，“耶！”一陣雷鳴般的叫聲響了起來，我們隊贏了。

就在這是，下課鈴聲響了，我們戀戀不捨地離開了操場，這節體育課真有趣啊！

體育課跑步作文 篇9

上個星期五有2節體育課，第一節體育課我們是跑五十米的4個來會，就相當於400米，我心裏想跑完後一定很累。

體育老師叫我們在這邊排隊，體育老師說“：我們現在就要跑4個來會，體育老師的一聲口哨聲，同學們就用吃奶的力氣，一定要跑第1名，我們隊的1名男生的了第3名，現在該我前面那位同學出場了，體育老師一聲口哨聲我前面那位同學就跑了出去。

馬上就該我上場了，我心裏想我一定要拿第1名，體育老師叫跑，我就並命的跑啊，跑啊，我前面有1個同學比我得快，所以，我和1個同學同時衝線，我就和他得了第2名，我問老師我及格沒有，老師說及格了，我心裏想我真高心。

最後，我得了第2名，我沒灰心，下次一定要跑第1名。

體育課跑步作文 篇10

今天下午的體育課體育老師讓我們跑步。

下午第一節是體育課，我們懷着愉快的心情等待體育老師來給我們上課，體育老師來了，她讓我們排着隊去後院，並且說這堂課一直要跑步，直到下課，耶！要是平時，體育課都是做操的。難得這一次，所以同學們都很高興。到了後院，老師又說跑兩圈走兩圈，太好了！我們都很高興，要是一直跑，那還不累死，可是，好景不長，老師讓女生在前面跑，而我們男生就只能在後面跑了，嗨！女生一般都跑得很慢的，老師爲什麼讓女生在前面跑？真搞不懂。開始跑了，前面的女生跑得就慢死了，害得我們男生只能慢慢的`跟着他們跑，太不過癮了。不過還有一個好處，就是能很好的保存體力，下課還有體力玩兒一會兒。

今天的體育課是一個愉快的體育課！

體育課跑步作文 篇11

我最喜歡體育課，但是我更喜歡體育課的跑步。

上體育課的時候，體育老師說：“今天我們要跑步。”我心裏一陣高興，雖然從外表表現出來的不情願，但是別提有多高興了。因爲跑步是我的強項。

每一聽到老師吹哨子的聲音，我猜到肯定是在跑步了。隨着老師的哨令，我們開始跑步400米了。開始先是男同學跑步，等到男同學跑完的時候，就要我們跑了，我心一直跳着，生怕跑不好。隨着老師的哨聲，我們開始跑了。一開始，我被落在了後面。頓時我聽到同學們爲我鼓勵的聲音，我使勁力氣，猛得一下就追上了前面的同學。在跑步的時候，我在對後面的同學說加油。還有一點點了，我使勁力氣，堅持跑到了最後。那時我別提有多高興了，因爲我是第一個跑到的，後面的同學一個個跑到終點了。

跑步，我喜歡。因爲它是我人生中的驕傲。

體育課跑步作文 篇12

今天的體育課，同學們可以說是大汗淋漓又是開心無比。因爲我們今天進行了一場驚心動魄的跑步比賽。

女生的比賽在幾陣呼嘯聲中結束了。男生的開始了﹗我們男生並排站在賽道上，外套被吹起，活像一個威風凜凜的戰士。隨着老師口哨的悶聲響起，我們一排男生猶如脫兔般邁開雙腿，距離很快就拉開了，我和姚朝凱跑在最前頭，其他人全在後頭，密密麻麻的，這可是一千米啊﹗

我繼續勻速跑着。剛開始發力太猛，把力量耗盡了。路過主席臺時，女生拍手大叫，有的甚至差點從上面跳下來，我都沒有理會。跑了一會，覺得自己實在不行了，陳科昊還在後頭，我趕緊休息了一下。

《龜兔賽跑》應驗了！正當我休息時，陳科昊在一陣秋風的呼嘯中超過了我！我不管三七二十一，迅速拔腿就跑。陳科昊跑得太快了！我用盡剩下的力氣，卻怎麼也找不到力氣了。

就在這時，又一個棘手的對手來了——羅浩人！他可是長跑冠軍呀！我不寒而慄，試圖讓那雙已在抽泣的雙腳站起來，卻怎麼也找不到知覺。這時陳科昊似乎體力不支，腳步瞬間慢了下來。我一用力便輕輕鬆鬆地把他甩遠了。

只剩下我和羅浩人兩個爭第一，我們兩個一會前一會後，很難決出比賽的勝負。可是這時我已經感到明顯體力不足，已需要大張嘴吸氣來供氧。這時老師大叫到：“還有五秒”！我們兩個聽了精神一振，似乎早已充滿能量，一個勁向終點衝去。五秒，我們不相上下。四秒，羅浩人步子變慢。三秒，羅浩人加快。二秒，羅浩人開始衝刺。一秒，我以腳長的優勢夠到了線！這時羅浩人也來了，我只比他快了0。01秒，險勝對手。得了第一的感覺真好。

體育課跑步作文 篇13

中學階段的體育考試，對我們這些所謂的胖子而言都是又恨又怕。因爲體育分數，與前幾失之交臂。經歷了期中考試，我們從中收穫了教訓，更加體會到體育的重要性。

今天的體育課如往常一樣，做完拉韌帶後我們就摩拳擦掌，靜等着女生們400米速度的分曉。

不出所料，孔祥樂胥如同一匹黑馬一般飛奔而來，400米卻只用了驚人的1分30秒，這令我倒吸了一口涼氣。張笑語尾隨其後，也只用1分34秒，心中的壓力正在無形的增加着。

跑道上，我們做好準備，就聽老師一聲令下，我身體繃緊了，一觸即發。老師說：“開始！”從前門立刻如同躍馬平川般射了出去。剛開始，有的同學跑到最後，根本沒有放在心上。還有的同學相信自己能行，奔走如飛，爭取早點兒跑完400米。

我跑完半圈就氣喘吁吁了，這成績已經基本定型了，而我和第一名還有一段距離。腳踏在塑膠操場上，彈性十足給我一種連綿不斷的力量。前面劉昱辰的身影激勵着我實現超越，於是我一刻也不停，堅持下來。

最後一點兒，我拼命衝刺，可腿卻好像不聽使喚，最終以1分40秒拿下400米。

跑完後，我走了一段，發覺腿十分痠痛，上氣不接下氣，只能慢慢平復心跳，坐在地上是早已大口喘氣。

這次400米考，我取得了一個不錯的成績。對我來說，噩耗般的體育變得不那麼可怕了。400米提升了自我，體育多加鍛鍊便可提高。

體育課跑步作文 篇14

今天上午第三節再次迎來了室外體育課，這節課的難受將是我從出生到現在最難忘的一次。跑800米時覺得自己跑的是1萬米，跑了好長時間也跑不到終點。

我們男生站在起跑線上，讓開一道，這是第一次的計時800米。我十分緊張的站在起跑線上，隨時做好跑出去的準備。在老師吹哨前，我問了老師一個問題：“800米跑的滿分是多長時間？”緊接着傳來了老師的回答：“三分半。”這個特別短的時間讓我們十分吃驚。

老師一吹哨我們就像脫繮的野馬衝了出去，我跟在三位同學的，後面中間的距離不長，漸漸超過了兩名和一名同學並列跑着，還沒跑完一圈，就覺得自己的體力跟不上了，衝過第一圈的重點，又繼續往前大步跑，轉頭看到正在足球場上坐着的女生，心裏十分羨慕，跑了快一圈半的時候，自己也放慢了腳步，和一個同學一起堅持自己的嗓子又幹又疼，自己和旁邊的同學都佈置也由大跨步變成了小碎步，覺得自己即將休克，還有時間過得十分漫長，路程變得十分遙遠，十分希望自己早點跑到終點早點休息。費了好大勁才跑過終點，自己難受的十分厲害，可能隨時會像一攤泥癱倒在地上，我和另一位同學是並列第一，是3分21秒，是滿分，這也算是給我難受的一個安慰，很有成就感。

考試時是1000米，800米還撐不住，怎麼迎來1000米，要突破自己的潛力，不斷突破自己。

體育課跑步作文 篇15

2027年，科技很先進。那時候我24歲，成了發明家。我發明了智能跑步機。讓我告訴你：

當時，在寒冷的雪地裏，我正一步一步走向我的實驗室，腦海裏漂浮着一臺智能跑步機。我一直在實驗室做這個跑步機，大約3個小時後，我終於研究了這個跑步機。

這個跑步機上有很多按鈕。當你站在上面，它會自動運行。當你跑累了，只要按下紅色按鈕，跑步機就會隨着你的速度變慢；當你想喝酒或者吃零食的時候，你按下黃色按鈕，說出你想吃（或者喝）的東西，它會自動把你剛纔說的話送到你嘴裏；當你覺得這個地方太吵的時候，只要按下綠色按鈕，跑步機周圍就會出現看不見的噪音牆；當你覺得這個場景不好的時候，按下橙色按鈕，周圍的場景就會變成你想要的場景；當你想出去散步時，只要按下銀色按鈕，跑步機底部就會有小輪子，可以帶你出去散步。

你看，我發明的跑步機智不聰明？

體育課跑步作文 篇16

從看《爸爸去哪兒》開始，我就一直叫爸爸“爸爸”。

爸爸經常去跑步。有一天，我對爸爸說：“爸爸比你跑得快嗎？我也去。”爸爸答應了。

下樓後，我跟着爸爸的準備活動開始跑！起初，我跑在爸爸後面。後來跑的越來越快，超過了爸爸。我想：快跑！快跑！讓爸爸追上我。在小區樓下跑了兩圈，累得上氣不接下氣。爸爸比看着我還累。他說：“你去中庭休息一會兒，爸爸跑幾圈再來找你。”我坐在樹下的小板凳上。過了一會爸爸來找我。我對爸爸說：“我累得不能呼吸了。”爸爸告訴我：“你跑得太快了。開始跑步的時候，不要一下子跑得太快，跑步的時候也不要說話，也不要笑。跑步的時候均勻呼吸，這樣就不會那麼難受了。原來跑步也有這樣一個道理，我之前並沒有意識到。

現在，爸爸跑下樓，我總是跟着他。我想和爸爸繼續跑步！

體育課跑步作文 篇17

我的課餘生活豐富多彩，畫畫和下棋。這些我都不喜歡，但是跑步是我不可缺少的一部分，也是我最喜歡的運動。

暑假的時候，每天早起洗臉，從小區出發，一路小跑着去黃水河。在路上，我看到一家人帶着一羣小鴨子在門前覓食。他們吃得很開心。這時，我忍不住停下來，看了一會兒小鴨子，就休息了。然後，我會跑到黃水河的橋上，站在那裏看着河水。清澈的河水靜靜地流淌，綠色的荷葉閃閃發光。上面的青蛙快樂地跳來跳去，唱着優美的歌曲。身邊有很多晨練的人：舞劍的老頭，打太極的老奶奶，跑步的大叔大媽……逛完風景，我也是這麼跑回家的，心情好極了！

跑步可以強身健體，鍛鍊意志力。我喜歡跑步。

體育課跑步作文 篇18

我在六年級。學習負擔太重，我無法呼吸。我哥哥看到我這麼努力工作，想讓我放鬆一下。所以我決定每天帶我跑步。

一開始我很擔心。我能跑得遠嗎？跑步需要帶毛巾還是穿專業運動服。哥哥搖搖頭。我問哥哥，‘我應該帶什麼？’我哥哥說，‘你只要穿上寬鬆的衣服就行了。’

第一天，我們來到一條路上。哥哥停下來，向前看，好像他已經計劃好了。一條看不見頭的大路向遠處延伸。我緊張得有點發抖，說：‘兄弟，不會是這個吧？’我哥說：‘對，就是這個。’我差點沒暈過去。什麼時候才能跑到這麼長的路的盡頭？我哥哥似乎看到了我對困難的恐懼。他二話沒說，往前跑，我只好跟着。

當時是中午，烈日曬得我們大汗淋漓。我搖頭晃腦地跟在哥哥身後，還沒到十分之一的距離就喊累了。我哥鼓勵我說：‘來，最後吃冰棍！’一聽到冰棍這個詞，我就覺得渾身充滿了力量。又開始跑步。哎，別跟我說，越跑越輕鬆，越跑越有意思。因爲我們邊跑邊說邊笑，在學校裏談論有趣的事情，談論跑步的好處，談論誰獲得了世界體育冠軍。我們的心越來越大，越來越寬，越來越遠。

不知不覺，我們已經跑了半年了。我們的身體很強壯，學習也越來越好！

跑步教會我，人生就像一場馬拉松。如果你猶豫不決，別人很容易超過你。如果你不顧障礙奔向終點，你就會成功，最終享受成功的喜悅。

體育課跑步作文 篇19

今天，我們學校舉行了一次盛大的學校運動會，有各種各樣的運動。有：跳高、跳繩、打球……跑步就是其中之一。小明一號，小剛二號，小紅三號，三個人都選擇了跑，學校老師是裁判，他們拿着軍號槍往天上跑，像快艇一樣跑過去了。他們互相追逐，誰也不讓，都飛快地奔向終點。最終小紅三號奪冠。她汗流浹背，氣喘吁吁。

但你不能自滿，也不要以爲一旦拿了冠軍就自滿了。古人云：“謙虛使人進步，驕傲使人落後。”所以一定要繼續努力，勇往直前，爭取下次給人看第一名！

體育課跑步作文 篇20

“哎呀，累死我了！”別以爲我故弄玄虛。這是我們班的感嘆。爲什麼學生會這樣感嘆？請慢慢聽我說！

俗話說，生命在於運動。不，今天下課後，我們要出去跑步。首先我們所有同學都排好隊，男生在前，女生在後。沒跑多遠，就聽到一個同學喊：“好累！”不然就喊：“我要暈了，救命！”隊伍也歪得不成樣子。我們終於完成了“困難”一圈，跑第二圈的情況就大不一樣了。學生的步伐變得輕鬆多了，隊伍明顯整齊了，幾個學生邊跑邊喊口號。就這樣，我們跑了好幾圈。

下課後，我們以“閃電般的速度”衝進教室，全班同學的反應發生了巨大的轉折。有同學說：“我腿像鉛，走不動！”其他同學說：“我的腳被強力膠粘住了，擡不起來！”這時，我想到了一個故事：從前，有一個小男孩，他的腿被嚴重燒傷，不能走路，但他從未放棄。經過不懈的努力，他不僅走了，而且長大後成爲了最偉大的田徑運動員。似乎堅持什麼都貴。

好了，今天就到這裏。想知道下一次跑步的體驗？請聽下一個分解。

體育課跑步作文 篇21

爲了增強學生體質，增強師生抵禦冬季疾病的能力，保證學生冬季溫暖。陶鑄曉雪把做課間練習後的大課間活動時間改爲課間慢跑。爲了保證學生跑步鍛鍊的安全，各班在班主任的帶領下，前往校園廣場、學校籃球場、操場的指定地點，按照運動員行軍的節奏，有秩序地跑了20分鐘。

大力推進以班間體育活動爲重點，大力開展“陽光體育運動”活動之一。同時，學校也把做好每一節體育課，實施兩項鍛鍊，培養學生積極的體育鍛煉習慣作爲保證學生冬季健康的重點任務。

體育課跑步作文 篇22

從小就愛跳，小學就愛上了跑步。

在這次運動會上，我參加了個人項目：400米和60米。60米的比賽，預賽跑的很順利，但是決賽腿開始變軟，所以和去年一樣，我獲得了第六名。400米賽跑，我在最後一組，只有三個人。輪到我了。我擺好姿勢，等待槍聲響起。剛開始大家一個個衝出起跑線。一開始我跑在最前面，這個優勢被我保存到最後。因爲這是決賽，所以只要你贏了，你就是第一。然而，不可能有這麼多第一。所以，到現在，我都不知道自己在哪裏。

我喜歡跑步，因爲它可以強身健體，讓自己快樂。

體育課跑步作文 篇23

今天下午，我和陳思寧揹着書包下樓的時候，突然！陳思寧大叫：“快看！凌老師在操場上跑！”

我聽了陳思寧的話，有點懷疑。於是我走到樓梯口，自己看了看。凌老師正在操場上跑步，她跑得很慢。

心中的疑惑之雲消散了，我立刻喊道：“我們走！”我們立刻像閃電一樣滑向操場。一到操場，我們就扔下書包，像箭一樣向跑道跑去。只見凌老師氣喘吁吁地在跑道上拼命跑。凌老師看到我們來了，連忙叫我們和她一起跑。我開始跑得比跑步還快。我立刻像離弦的箭一樣往前跑，而凌老師卻慢如烏龜爬行。凌老師加油！

淩小姐聽到我們給她打氣，一下子就充滿了力氣，很快就追上了我們，和我們並肩跑着。我們跑了很久，沒有和凌老師說再見就回家了，直到腳麻了，跑不動了。

體育課跑步作文 篇24

今天下午，我去實驗小學打乒乓球。

到了那裏，看到他們在操場上開始站隊，我趕緊跑。我們要分組。老師說：“開始數，喊兩個的就上前分兩隊。第一個會繞着操場跑，傳給下一個。最後哪個組都跑了，哪個組贏了。”

接力賽開始了，我們隊一開始就落後了。第一個楊一聰跑得特別慢，落後了二十米。後來，許樂、崔偉和一個我不認識的孩子努力工作，終於趕上了他們，使我們領先了70米。這次輪到我和一個五年級的大哥比了。我像箭一樣跑着，十秒鐘，九秒鐘，八秒鐘，七秒鐘，六秒鐘……我終於到達終點，把它傳給了王佳禾。然後我看了看後面，發現我只領先大哥50米，很擔心他會追上來。然而，看着王佳禾像脫繮的野馬一樣飛奔而去，我在放開它之前把我的心提到了嗓子眼。最後我們贏了，我們歡呼雀躍，非常開心。

這場比賽給了我鍛鍊。我喜歡這個比賽。

體育課跑步作文 篇25

今天，我和洪一起去跑步。

熱身結束，老師讓四年級跑八圈，我們都驚呆了。誰告訴我們今天四年級八個人？這次我贏了最後幾個，唉。不出我所料，我跑的時候累得下不來了。我得慢慢跑，後面的人應該都累了。有人叫我跑慢點，我還是想走。跑慢一點正是我想要的。我又放慢了腳步和速度。真的很簡單。我堅持跑了幾圈。張老師剛開始自由奔跑，周圍的人就像一羣受驚的人一樣衝了出來。我要跟上，但還是倒數。

我今天太累了。

體育課跑步作文 篇26

每天吃過晚飯，我都會抽出半小時陪媽媽去跑步，今天也一樣，吃了晚飯，我連忙穿上我的小球鞋，媽媽帶我到了馬寅初中學旁邊的那個體育場。

那個體育場好大，旁邊一圈是跑道，中間是一塊很大的草地，兩個角落裏有給人們鍛鍊的雙槓和單槓，每次我都會去那裏玩，有的時候也陪着媽媽跑上一圈，在那裏鍛鍊的人很多，我一定要多來這裏鍛鍊，把身體練的棒棒的。