跳大繩作文（精選60篇）
在學習、工作或生活中，大家都寫過作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編整理的跳大繩作文，歡迎閱讀與收藏。
跳大繩作文 篇1
我不會跳大繩。雖然很丟人，但這是事實。
聽說學校要舉行跳大繩比賽，同學們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試，而我的心裏猶如秋風吹過，一陣涼過一陣，我不會跳，這可該怎麼辦呢？課間操時間，同學們拿着大繩在教學樓前訓練，而我只好躲在教室裏，磐石一般紋絲不動。“我不會跳嗎！”這是安慰自己最恰當的藉口。有時候，幾個好朋友死纏爛打把我押送到跳繩現場，我也只能駐足一旁，看着他們在繩間穿梭，如魚兒在浪尖飛躍，接二連三，輕鬆自如，這讓鼓足勇氣的我又像泄了氣的皮球一樣，我不想讓我成爲一個麻煩製造者，因爲在這連貫的動作中，任何一個差錯，都會打亂節奏，影響到班級的最終成績，好在每個班有幾個可以不參加跳繩的名額，我就算其中的一個吧，每當這時，我又會灰頭土臉地溜回教室。
不過有時，好奇心也催促我去嘗試一下，最後，我約了幾個和我住的較近、跳繩技術也與我相差無幾的同伴在晚上寫完作業之後一起練跳繩，起初還怕他們不同意，沒想到一拍即合。開始，我害怕往繩子中間去，聽着繩子在我耳畔帶着“嗡嗡”的風聲，就像一條長鞭在我面前耀武揚威。總得有第一次，我終於豁出去了，眼一閉向前衝去，繩子好像輕輕地落了地，搖繩的'同伴知道我不會跳，就把繩子搖得慢了些，我趕緊雙腳起跳，繩子從我身邊飛了過去，我趕緊又衝了出去，我會跳了，真的，我第一次跳就跳了過去。此後，我雖然和前邊的人連不起來，但畢竟可以在繩間穿梭了，我自己也非常欣慰。
現在，跳大繩的隊伍中也有了我的身影，雖然我還是經常往後躲，有時又被別人推到前面，但我面對繩子不再怯懦。長長的隊伍在一頭急速縮短，在另一頭迅速加長，在這中間，我的每一次順利通過，都會贏得同學們鼓勵的眼神，也會增加我的勇氣和信心，相信我也會成爲浪尖一條自由的魚兒，勇敢地呼吸快樂的空氣。
跳大繩比賽，其實成績只是結果的一部分，強健體魄，鍛鍊勇氣，獲得快樂不也一樣重要嗎！
跳大繩作文 篇2
學校一年一度的體育節又要開始了，同學們都開始爲這次體育節做準備。我們9班作爲“常勝班級”，一定要抓緊時間去練習今年體育節的比賽項目——跳大繩。
最初，我們一個個地練習，大家都嚇得不敢跳，跳一個、壞一個。但是我們不放棄，只要下課一有時間我們就下樓練習。直到最後，我們每一個人都可以一個接着一個連續跳了！
終於，“養兵千日，用兵一時”，經過我們不斷地努力，今天就要上戰場一比高低了！我們先站在自己的場地上，站好隊形後，只聽老師一聲令下：“開始！“打頭陣的同學一跳，後面的同學就像是浪花一樣，一個連着一個，還沒等你反應過來，隊伍就已經跳了一圈了。真是太厲害了！
中場時，突然有一個同學的鞋子被繩子絆掉了，但她還是依然不急不慌地跳了過去再把鞋子穿上，沒有影響到任何一個同學。她不慌張的良好心態讓我們爲她點贊！拉拉隊的同學們大聲地爲參賽的同學加油鼓氣，使同學們一個個都精神抖擻，一個接着一個地從繩子中間像一陣風般飛過。他們每個人的起跳和落地都是那麼的'完美，每一個動作之間都是那麼的協調、熟練，每個人之間的配合都是那麼的精密，那麼的細緻，那麼的有默契……
“還有十秒鐘！”同學們聽了後，如同插上了一雙雙翅膀般飛奔了過去，以一秒鐘三個人的速度在跳繩之間穿梭、跳躍。看到同學們一個個的精彩表現，我心裏暗喜：“我們班這次比賽不是第一就是第二了！”“時間到！”老師一聲令下，同學們停下了跳繩，急切地等待着成績的公佈。“六（9）班，365個，六年級組第二名！”耶！同學們都高興極了，因爲這次成績打破了我們之前的最高紀錄308個，進步了整整57個！
這次的比賽真是太棒了，我們不僅超越了對手，更超越了自己，這真是一次大大的進步。通過這次跳大繩比賽，使我感受到：團結就是力量，同心協力，必定戰勝一切困難。希望我們六（9）中隊再接再厲，再創佳績！
跳大繩作文 篇3
最近廣場舉行了一個項目——跳大繩，我非常喜歡。
到廣場，向遠處望去，一支跳大繩的隊伍我的眼簾，我向那裏跑去。到了那兒，我看着被飛快搖着的大繩，落在地下，發出啪啪的聲音，而且聲音還很大，我不免有些害怕，剛走幾步又馬上退回來，生怕被跳繩抽到，打傷了。看着一個個人在繩上跳着，我的心裏，那是個羨慕呀！旁邊的大人看見我不敢跳，都催起我來了。小孩，別不敢跳，快點。聽着他們的一遍一遍的催促，我鼓起勇氣，閉着眼睛，猛衝過去。糟糕！我跳早了，結果被抽了一下，可憐的'我，只好和大地母親擁抱了一下。到了第二局，我吸取了上局的經驗，看準一個好機會，輕輕一躍，啊！我成功了！我在大繩中跳着，像跳小繩一樣輕鬆，最後，我實在是太累了，被絆倒了。漸漸的、漸漸的，我跳的越來越熟練，最終能跳一百個了。
我愛跳大繩！
跳大繩作文 篇4
跳大繩比賽在我的腦海中算得上是刻骨銘心。
那是一個炎熱的夏天，我和表妹、表姐們正在刻苦的練習着跳大繩比賽，爲比賽做着充足的準備。因爲，只要裁判員一說“停”，就是我、表妹、表姐和老媽、老爸、姑媽的比賽開始的時候了。
“停！”裁判員大聲說道。我們的比賽就正式開始了。
首先出場的是我們隊的老大（表姐），和老媽隊實力最強的老爸比賽。其餘隊員一邊爲對方比賽選手甩跳繩，一邊數跳的個數，哪個隊跳的多，那個隊勝。
開始比賽了，表姐和老爸不分上下，跳的節奏和數量完全一樣，好像在比一場什麼非常重要的.比賽，用自己最好的水平發揮，用最多的體力去比這場比賽，各不謙讓。最後，一三百六十八下跳成平局。
第二場比賽，要派我們隊小巧玲瓏的表妹和老媽隊的領袖來比賽。比賽開始了，由於老媽的手打住繩子，我們隊的表妹以十五下戰勝老媽隊。
第三場比賽，我對派出最“強壯”的我，和老媽隊“虛胖”的姑媽比賽。我的心怦怦跳，因爲聽說姑媽以前在她(姑媽)們學校。竟是全校幾屆跳大繩比賽的冠軍，我心裏有一種壓力。比賽開始了，我和姑媽竭盡全力去完成這次比賽。“三百、三百零一、三百零二……”我和姑媽的臉通紅通紅的，不停的喘氣，節奏也放慢了許多，可誰也不願意放棄，還有硬撐着，不比出上下比賽就永遠比下去。由於姑媽的年齡大了，體力沒有我的體力多，所以，我以四百三十六下戰勝了幾屆跳大繩比賽的冠軍，出乎我的意料。“耶！我們贏了！”我們擁抱在一起，大聲喊道。
那天，讓我既勞累，又快樂。
跳大繩作文 篇5
在拔河比賽的喜悅中，我們又迎來了跳長繩比賽，這規則就不必介紹了，反正就是跳得多就贏。我班派出五男五女兩搖繩。同學們認爲這場比賽是勢在必得。
隊員們出發了，來到操場，我就做足了準備爲隊員們加油助威。該比賽了，大家都做好了心理準備。
比賽開始。一聲哨響，搖繩的同學拼了命地搖着，像是舞龍的表演者。“一下，兩下……”
同學們奮力地跳着，大家屏住呼吸，凝視着跳繩的同學，“三十下，三十一下”，我們班第一次跳了三十一下，這並不算是好成績，聽說別班的同學跳了五十五下。同學們決定超越他們，現在的隊員們是雄心鬥志。
我覺得，正如上星期拔河比賽一樣，有一些失利，但能及時回改，古人云“亡羊補牢，爲時不晚。”
隊員們休息了片刻，重新上了賽場，這是最後一搏，成功便是第一，而失敗則一落千丈，無名無次。
哨聲重新響起，我聽到“撲通，撲通”的聲音，原來是我自己的心在跳，忽然我感覺臉發燙。我目不轉睛地盯着隊員們，看見他們額頭上晶瑩的汗珠閃閃發光，看得出，看得出他們特別地累。
“十下，十一下，……”傍邊加油的同學喊着。我心想：無論如何，你們一定要竭盡全力，放手一搏吧。同學們好像聽見了我的.心聲，努力地跳着，動作非常一致，我相信他們一定不會辜負我對他們的期望。
果然，他們努力堅持，直到六十七下，這是一個極大的收穫，因爲我們再次獲得了第一。
這並不是第一個第一，但不可能是最後的第一，我相信中學的生涯裏，會有一個個第一向我們回收，要獲得它，必須付出努力。
跳大繩作文 篇6
今天我們舉行了跳大繩比賽。爲了這場比賽我們班的同學可付出了不少。我身爲這裏面的一員能夠深刻的感受到，我們多麼不容易。首先我們先要學會基本的跳法，然後把速度逐漸加快，這種大繩是要靠我們的合作能力，跳的時候我們8個人心要一致，節奏要統一，這樣才能跳的穩。我們就像蹣跚學步的嬰兒，一步一步的向着更高的目標前進，這一路我們走得異常辛苦，不知爲這件事情流下了多少的汗水，終於今天我們取得了成果。
今天我們在賽場上，集中精力，盡力讓自己保持平靜的狀態，並且我們的步伐基本一致，所以我們一口氣跳了四十多個，接着可能是因爲累了的原因，我們的速度逐漸有一點慢，我們的步伐開始亂套了，不過我們堅持的跳，一直堅持到哨聲宣佈完畢以後。這次我們跳了89個，還算可以，雖然不怎麼理想，不過我們都盡力了，都是好樣的！接下來的三個班，他們跳的讓我大吃一驚。二班以團結一致的心成功的跳了120多個，而且一次沒有壞，看來平時二班下的.功夫比我們多，而且他們的步伐一致，八個人一心相連，所以跳出了好成績。三班以驚人的速度跳了104個，他們的節奏非常的快，每個同學都集中精力，用心的跳着，我們以後也要集中精力，這樣成績就可以往上升了。平時跳得最糟糕的四班，今天也超常發揮了，他們的繩子是由二班的女同學搖的。他們可能是因爲不想讓兩個女同學的力氣白費，所以今天發揮出了最好的水平跳了61個。（對於最高紀錄跳40個的四班，已經算是很不錯的了）。這次比賽我們排列第三，還算可以。今天通過看大繩比賽，和自己的親身經歷，讓我明白，我們跳大繩時應該集中精力，團結一致，步伐統一，還要隨着搖繩的兩名同學的口令來跳，這樣我們纔會取得更優異的成績。我們從哪裏跌倒，就要從哪裏爬起來，我們只要不斷的改進，一定會成功的！四年級一班，加油吧！
跳大繩作文 篇7
昨天下午，學校進行了一到六年組的跳神比賽。
一到三年的小朋友，跳小繩，就是自己跳自己的繩子，4到6年級的同學，進行跳大繩比賽，就是班級的男女同學同跳一根繩子，兩個同學搖繩子，其他的同學一個接一個的跳過繩子。
比賽開始了，我們高年級的同學和老師一起穿好衣服，就到了操場上，信心十足的參加比賽。
此時，安靜的操場上熱鬧起來。低年級的弟弟妹妹各自使出了吃奶的勁：比賽的哨聲一響，蹦跳聲，加油聲，操場上此起彼伏，一分鐘的時間，彷彿格外的快，老師的'哨聲響起來的時候，低年級的弟弟妹妹們的比賽結束了，再看他們，雖然是寒冷的冬天，個個小腦瓜上冒着熱氣，老師們急忙招呼大家穿好防寒的衣服，戴好手套帽子。回到了各自的班級。
到了我們高年級的同學大展身手的時候，老師的哨聲一響，搖繩的同學是全身左右搖動，一個胳膊上下翻飛，繩子好似長了腿，在大家的腳下跳舞，男生運動機能特好，一個個小燕子似的越繩而過，女生啊，機靈的不遜男生，膽小的，動作笨拙的，跑到了繩子下面，就是擡不起腿，急的老師吼道“鑽過去，鑽過去”。那個女生倒也機靈，從繩子底下麻溜的鑽了過去，這樣不合格的動作，逃不過數數老師的眼睛。3分鐘，平時覺得好漫長，此時，感覺好像一眨眼，一會的功夫，哨聲響起，我們的跳大繩比賽結束了。
雖然回到了各自的班級，班主任老師也是着急成績，互相打探同年組別的班級的成績，我們班，3分鐘227個，遙遙領先年級的其他班級，我看老師的嘴巴像上翹着，說：“我們贏了”我們附和到：“我們贏了”。
盼望着，下週一的升旗儀式結束後，會頒發跳繩比賽的優勝班級。冠軍非我們莫屬了。
跳大繩作文 篇8
我本是個運動細胞極不活躍的人，我不喜歡運動，但這一次，我感覺我喜歡上了跳大繩運動。
大概是半個多月前吧，在一次體育課上，體育老師宣佈了將要舉行跳大繩此賽的消息。然後就開始一個一個跳……我驚喜地發現，不怎麼愛運動的我竟然跳得十分流暢，順着節奏，我竟能跟在同學們身後，一次也沒有在我這裏斷下來，然後我就名正言順地“光榮”入選，參加比賽。
經過平平無奇地訓練了一個多星期，我站在了隊伍的第一個，美其名曰“領頭人”。在一節體育課上，進行一場初賽比賽。我緊張得心臟直跳，幾乎感覺要跳到了嗓子眼！隨着音樂的響起，我竟愣愣地站在原地，直到同學們都急了，瘋了般地催促我，我才傻乎乎地跳進去，然而——我掛繩了！是的，甚至於還被繩子刮掉了眼鏡，活生生耽誤了很長的時間！同時，同學們也似乎是急了，狀態不佳，最後跳下來，兩分鐘只跳了八十多個！連平時訓練的都不如！同學們垂頭喪氣，感覺快完了。
但是，老師卻通知我們：由於時間不夠，初賽成績不算！原本士氣大跌的同學們又恢復了信心，投入到訓練中，積極地準備大賽。
大賽終究如約而至。同學們早早來到比賽場地，開始了熱身。同學們在繩中飛舞，努力嘗試着踩準節奏，一個、兩個、三個……我們開始進入狀態，一個也不斷……熱身結束後，比賽也正式開始了。這一次，我沒有猶豫，在音樂響起的同時，我極其放鬆地跳進舞動的`繩裏，屏緊呼吸，一圈、兩圈、三圈……我與同學們踩準了節奏，進入了狀態。“啪”的一聲，繩子打在同學的身上，就像打在我們心上，幸運的是，我們並沒有慌亂，很快又舞起了繩子，冷靜地跳起來。很幸運，我們這次一口氣跳完了，直到音樂結束，同學們才氣喘吁吁地停下，甚至爲那次失誤開始沮喪。但終歸而言，我們表現不錯，聽着在一旁其他加油的同學說，我們似乎是前幾名，心才漸漸平靜下來。
終於等到了成績——第二名！一等獎！我從來沒有這般自豪與開心，雖只是第二，但我們至少拼盡了全力，不會後悔！
跳大繩作文 篇9
一年一度的跳大繩比賽開始了！校園裏一片歡樂的氣氛，一至三年級的同學一下課，繩子就“啪嘰啪嘰”的轉了起來，同時臉上洋溢起一陣陣歡樂的笑聲；而三至六年級的同學們沒有小孩子那樣鬆懈，臉上流露出大人有的成熟、穩重，老師緊張而有力的怕打着繩子，我們也緊張的.不得了，心裏像是踹了只兔子“撲通撲通”的亂跳，一陣緊張而有序的跳繩風吹起了……
馬上要比賽了，我們班的男同學像是一個個成熟穩重的大人，一下課，便叫起我們來跳大繩，一直練呀練，直到每個人臉上紅紅的，呼吸急促，上氣不接下氣的。爲了節省時間，我們還保證跳得好的人連上。這些喜氣洋洋的景象都意味着要在比賽那天真正的表現一番那！
光陰似箭，日月如梭，時間就像被十頭馬牽着一樣，嗖的便沒影兒了。比賽也隨之來臨，同學們個個摩拳擦掌，好像要去打仗似的。只聽着那長長的哨音劃過雲霄，“啪啪啪”的聲音傳遍整個校園，同學們也屁顛兒屁顛兒的跳着，一個比一個有激情的，那高興勁兒要用到學習上，就是全國第一教授了！
不一會兒，一位老師來對我們說，我們目前暫時是第三名呀！聽了這個消息，老師立即眉笑顏開，我們也一蹦三尺高，我們的努力沒有白費，努力就有收穫！現在纔是一半時間，下面還得努力哦！這是，班裏的男同學有了當家做主的風範，像一個手持小黃旗的交通管理員，我們顧不上笑他們的認真勁兒，只顧着前面同學跳得怎樣，斷了沒，連上了沒，每個人的額頭上滲出了一滴滴汗水，額頭也凝成了“川”型，像是深思熟慮某些重要的問題……
“噓——”哨音一停，同學們緊張的心情都鬆懈下來，老師也停止了掄繩，結果一、二、三名都花落在別人家，沒有一朵花落在我們六（八）班，同學們都傷心的一擁而散了……
這一次，我們雖然沒有獲得名次，卻積極爲這件事努力了，李老師說：“雖然我們沒有獲得名次，我們參加了，體驗了，就是一件很棒的事。”是啊！我們努力了，這就爲下次的成功奠定了基礎，因爲失敗是成功之母嘛！
跳大繩作文 篇10
天灰濛濛的，今天是個陰天，到了教室，李老師告訴我們要去南宮廣場跳大繩，頓時同學們歡呼雀躍，一掃陰霾天氣的影響。我們下了樓，在去廣場的路上，車水馬龍，有帶孩子出去玩的，有加班的，還有購物的`……到了集市，更是人頭攢動，人山人海，旁邊是賣古董贗品，終於，到南宮廣場了——
我們迅速排好隊，李老師和樊老師負責悠大繩，不會跳的站樊老師那一邊，會跳的站李老師那一邊，我猶豫了一下，還是站在了李老師那一邊。大繩悠起來了，前面的一個個同學都順利地跳過去了，馬上就輪到我了，我心裏稍微有一點緊張，萬一摔個底朝天怎麼辦？那同學就笑死我了，可是已經不容得我多想，輪到我跳了，我心裏想到進，我在把眼一擡手也往上一擡一下子就跳過去了，我又往前跑了幾步，確定大 繩沒抽着時，我才用手拍了拍胸脯說到；嚇死我了。同時，臉上緊張的臉色才放鬆下來。
緊接着，郭湛奇又跳了進去，他上身穿着白衣服，下身穿着黑褲子，他跳完一個還想跳就又跳了幾個 ，然後李老師和樊老師加快了搖繩的速度，郭湛奇也加快了跳繩的速度，他的手也不停的上下襬動着，彷彿手也上下跳大繩，他的一系列動作把我笑的前仰後合，笑的嘴都合不住了。
令我印象最深的還是何雨倩如，別看她身材小，可跳起來一點都不差勁，她穿着黑褲子白衣服，這不，她又往裏衝了，過去了，她使勁往上一蹦，隨之，她的長辮子也甩了起來，這時，大繩已經從她的腳底下鑽了過去，她又迅速了衝了出來，我們都看得驚呆了。
這回跳大繩舉行的很好，不僅讓我們得到了快樂，我還有勇氣再跳大繩了，多 運動纔有益健康。
跳大繩作文 篇11
體育課上，老師讓參加了校運會跳大繩項目的選手去練習一下。我便是其中之一。
我本以爲是那種往裏衝，跳一下出來，接着下一個，在限定是時間內跳的次數最多的爲優勝。但卻是那種站在裏面，同時跳的，這種跳法真是牽一髮而動全身啊。一個人卡繩了，所有人都會停下來，這樣調整時間就長了許多，難度無疑增大了。
我們先嚐試了幾次，但每一次都是跳不了幾個就會卡繩。這時，有人說：要不喊1、2、3，大家就一起跳，統一一點兒。大家都贊同。又有人舉手提出說：我覺得甩繩的人甩的太高了，特別是這邊的人。甩低一點，不然很容易卡住腳尖。我盡力吧。甩繩的人想了想說。口令喊起，衆人都同時跳起，腳板如同剛被裁剪過的.草坪一樣平整，次數有顯著的提高。
隨着時間的推移，問題又一個個慢慢地浮現了出來。跳的過程中，相繼有人撞在一起，並且兩邊的人還是會被勾住腳尖。我們有商討了起來。兩邊的皺着眉頭說：不如讓高的站兩邊吧，高的彈跳力好一點。不行！高的反而更容易被繩子絆住。還有人提出了意見。最後，我們逐一實驗了一遍。
在實驗期間，一個人有點驚訝又有點沮喪地說：哇，那是女生嗎？跳那麼多。這個發現令我們加緊了速度，並用最好的方案跳了起來。大家的融洽度明顯提高，次數也提高着。有人忍不住，大聲細數着：1！2！3！有的體力不支，停了下來。最終的結果雖然看起來沒女生多，但卻先前多了20多個，這是質的飛躍。
一個團隊在遇到困難的時候，成員必須各抒己見，才能最大限度地解決困難。這不是一個很好的例子嗎？
跳大繩作文 篇12
今年“六一”，學校組織了一場別開生面的跳大繩比賽。
我被選中跳大繩，心裏很高興。但是在訓練中我被繩子抽的直往地上摔，疼的我哇哇大哭。心想：“我不參加了，實在是受不了了。”但是老師用她那信任的目光看着我的.時候，我想:“爲了班級不能退縮。”就在我前後矛盾的時候，只聽全班同學不約而同地喊：趙欣格，你能行。聽着大家的話語，我眼裏含着淚水又一次衝向大繩。我真的摔怕了，我越怕越是躲着繩不敢上，就這樣速度也就越來越慢了，可是所有的參賽選手並沒有指責我，而是鼓勵我慢慢來。聽了他們的話，心裏踏實多了，後來我終於成功了，並且越跳越好。比賽當天我們六男六女，齊頭並進地站在了操場上，但是同學一夜之間都變心了，都說不願參加。原因是他們怕自己沒跳好連累到班級。最後，我們互相鼓勵還是參加了。比賽開始了，我們跳得很好，同學們動作做得很好。一個個在等繩子轉了半個圈的時候跳起來，接着下一個又馬上跑上來像前一個同學所做的動作。這樣循環，很少出現失誤。我心理暗想：這次我們贏定了。
可不知是誰來了一個失誤，讓我們班的失誤也開始多了起來。這時，我心理很緊張，覺得同學們像一個個泄了氣的皮球。他們失誤增多，動作變得十分遲鈍。啦啦隊雖然仍在爲他們加油。不過，他們心理也是十分着急。只有場上的老師十分鎮定，她看到這種情況，連忙鼓勵大家：“不要急，不要急。”大家好象很聽話似的，重新振作起來，馬上又跳好了。
可惜老師鼓勵大家的時候已經太晚了，等同學們振作起來的時候，比賽結束了。最後，我們排在全年級倒數第二。
這次活動，雖然我們沒取得好成績，不過大家盡力了。我相信，我們只要通過努力，以後什麼事情都可以做好。
跳大繩作文 篇13
上週五下午，老師宣佈了一個重大的消息：下星期的大課間將舉行一次班級的跳大繩比賽。得知這個消息我非常高興，我決定吃過晚飯做完作業後，在院子裏和媽媽一起練習。
吃過晚飯，熱氣已經退了。天空黑漆漆的，小院的.路燈亮堂堂的，我的心則是熱乎乎的。我一蹦一跳地來到路燈下，把大繩的一端拴在了路燈杆上，媽媽則拿着大繩的另一端。開始跳大繩了。我有些緊張，因爲我已經好久沒有跳了，媽媽開始甩繩子了，我心裏默數着“一、二、三。”眼睛一閉，雙腳一蹬，跳到了繩子裏，我跟上了媽媽的節奏，一連跳了許多個。一會兒，我適應了，能一邊轉圈一邊跳，能跳一個馬上“逃”出來，還能蹲着跳呢！怎麼樣？我牛吧！我以前在班級裏跳大繩就是數一數二的，再加上我每天認真地鍛鍊，對於自信的我來說，比賽應該算是小菜一碟吧！
比賽這一天，老師和一位男同學甩繩，讓我們這長長“龍”隊來進行連跳。女孩子們很團結，個個都跳得不錯，跳一個，走一個，進行得很順利。輪到男孩子們了，就跳得不怎麼好，有的從底下鑽過去，有的閉上眼睛衝過去，還有的從旁邊繞過去，逗得女生們哈哈大笑。最調皮的是林渠鋮，趴在地上像蛇一樣蠕動過去。怪不得男孩子們不會連跳，因爲他們沒有女孩子們的認真和團結。老師挑選出了幾個跳得比較好的同學做示範，當然我也包括在內。
比賽結束了，我取得了挺不錯的成績，這是我這幾天的付出所取得的好成績。通過這次比賽，我更清楚了“一分耕耘，一分收穫”的意義。
跳大繩作文 篇14
“加油，加油……”一聲聲加油聲迴盪在操場上……而就在那裏，曾有多少位選手在那裏比賽，曾有多少啦啦隊選手在加油……
學校裏舉辦了跳大繩比賽活動，這消息一傳，全班乃至全校都沸騰了起來。老師聽說這消息之後，立馬讓我們選隊員，抓緊練習。可惜，我沒有參加，但我卻當上了“計時者”這可更有意義呢！選手們都在用心地跳着，每一個人的心都系在了一起……
時間過得飛快，轉眼間就開始比賽了。現比賽的是女生，正所謂“女士優先”嘛！剛纔我們班女生在爭分奪秒的練習，這次取勝一定不在話下。一聲哨響，比賽開始了。我們幾個“啦啦助威者”緊張得，並且激動地，連“加油！”都喊不出來了……女生選手們一個一個緊挨着的跳過去，幾十秒過去了……“哎呀，絆着了！”有一位選手跳壞了，這讓我們更加緊張了……又一聲哨響，我們的'比賽結束了……結果我們才跳了一百多個，雖說輸的很慘，但看到她們紅撲撲的臉蛋，我知道，她們已經盡力了！接下來就要看男生了……
男生一個個都跳的很靈活，像蹦豆子一樣，這讓我們對男生開始放心了。俗話說的好“天有不測風雲”恕我“烏鴉嘴”男生魏子林絆了一下繩，這一絆可不得了，這把繩子甩到了“兩萬五千裏遠”……這讓我們失去了寶貴時間！但男生沒有放棄，依然沉着“作戰”！不一會兒，比賽結束了……從男生們那滿臉笑容，我知道，這個比賽他們比得很開心，雖然還是輸了……
激烈的比賽就在歡聲笑語中結束了，這次比賽，讓我懂得了，我們班的選手們都是最棒的！都是好樣的！都在爲班集體爭光！雖然沒有拿到名次，但是比賽嘛，總是那麼殘酷，可最重要的是開心和快樂，因爲重在參與，對吧！名次不是重要，收穫是重要的！因爲我們班所有選手們都是“收穫滿滿”回班的！
放學後，我又來到了操場，站在賽場旁。彷彿看見了那激烈的比賽，也彷彿聽見了那響亮的加油聲……
跳大繩作文 篇15
不知道爲什麼。最近幾天突然喜歡上了跳大繩。但是我不會跳，但是看着他們熱血沸騰的跳，我真的很想跳，但是我總是打不到心裏的陰影。膽小。我一直不敢跳。我一般只在死繩上跳。現在我很擔心。我總是認爲我再也不能跳過這條大繩子了。
直到有一天，我把這件事告訴媽媽後，媽媽說不要怕。每個人都應該試着做一些自己害怕的事情。於是她拿着我的跳繩讓我和一個阿姨一起跳，慢慢的我就能跳過去了。這對我來說是一個巨大的奇蹟。想到那天晚上還笑得合不攏嘴，我就睡不着。總覺得心裏滿滿的幸福，不想睡覺。回想那天晚上的鍛鍊，真的流連忘返。但是有一點讓我有點驚訝。有個老太太和那個阿姨在一起。她一直在看我跳繩，好像在想什麼。我不太在乎她，因爲我玩得很開心。
今天晚上照常出去鍛鍊，看到奶奶拿着一根長繩子。她開心的給了我，讓我拿着它跳大繩。我媽說繩子至少有五米長！但它太薄太輕，不能扔掉。然後，老婆婆靈機一動，把兩根繩子擰在了一起。新的不會變成粗繩嗎？是的，爲什麼我們沒有想到呢？於是我們把一根很大的長繩子對摺，然後擰在一起，就成了粗繩子，真的很開心。看着這麼重的繩子，估計有三米。一根繩子能跳三四個人，我就成了廣場上最漂亮的小妞。
只有我一個人在長長的繩子上跳，別說有多暢快了。但是現在想起來對不對，我不是學跳大繩的嗎？而我只跳了兩天。熟能生巧。越跳越好，越佩服自己。
耶！一切都需要慢慢積累，否則熟能生巧，越做越好。嘗試一切，否則你永遠不知道自己有多好。這是我今天學到的.。後來，奶奶把她的繩子給了我，因爲這樣我就可以和我的朋友們一起跳繩了。我已經跟奶奶說了好幾次謝謝她了，但我還是想在這裏對奶奶說：“謝謝奶奶給我的一根繩子，也實現了我的一個願望。祝你身體健康，萬事如意！”
跳大繩作文 篇16
今天的天氣真好呀！晴空萬里、碧空如洗你。體育課上，老師讓我們做一個跳長繩的遊戲。聽到這個消息，同學們都歡呼雀躍起來，大家都紛紛豎起了“兔耳朵”，嘴裏叫着：“耶。”
在積老師的帶領下，同學們排着整齊的隊伍來到操場上。老師讓我們選出兩名甩長繩的同學因爲甩長繩是個力氣活，需要兩名力氣大個子高的同學才能勝任。大家不約而同的`都叫了起來：“徐羣嵐、伏天智。”
同學們站在繩子的一邊，排好隊伍。“啪、啪、啪”繩子在徐羣嵐和伏天智的手上甩了起來，膽子大的同學像一隻只輕盈的燕子，如一條條靈活的小魚，有節奏地跳了過去。膽子小的同學站在那裏不敢跳，我剛開始跳膽子也很小，看到繩子在空中不停的甩動，又想跳過去，又怕被繩子打到，心裏緊張地“砰砰”直跳。同學們在一邊爲我加油鼓勁，我看到繩子落地了，心一橫，眼睛一閉向繩子衝了過去。第一次沒有成功，但是有了第一次跳到經歷，第二次輪到我跳的時候，心裏就不那麼害怕了。其實跳長繩並沒有我想象的那麼難，只要在繩子落地的時候，往那邊衝過去，剛好等繩子再一次落地，雙腳一擡，就能很輕鬆地跳過去。膽子大一些，跟上繩子的節奏就可以了，我現在不閉着眼睛也能跳過去。雖然有時候我也會被跘到，但我相信，平常多多練習，一定能夠跳得更好。
跳大繩作文 篇17
今天上體育活動課的時候，我看見胡老師手中拿了一根大繩，我便問胡老師：“胡老師，今天爲什麼要帶長繩呢？”只見胡老師笑眯眯地答到：“今天，我呀要來教你們跳長繩！”跳長繩！以前我只看到大哥哥大姐姐跳過，可是還從來沒自己跳過呢！想着想着，我就十分興奮，迫不及待地想開始自由活動。
活動終於開始了！我們跳長繩的都排成一隊，等待着輪到自己跳，呀！快要到我了，我心裏不由得緊張起來，我先跑到中間，之後穿到繩子裏用勁一跳！唉，可惜！最後沒有跳過！
於是，我又排到了隊伍裏，準備繼續跳，可這次不是在排隊時東張西望，而是在看別人怎麼跳的'，希望能從他們身上掌握一些要領。
不知不覺又要到我跳了，我首先跑到中間，之後看見繩在空中時跳進去，繩子到了腳邊時輕輕一跳——太棒了！我跳過了！這時胡老師說：“下面我們來個多人一起跳！”“好啊”我們應聲答到。
於是我們奔到了繩子旁，準備開始跳。“三二一，go！”等老師話言剛落，繩子就恍動了起來，我們也跳了起來，可誰知，等我們前面人跳了，後面人還呆呆地愣在那兒，等到後面人跳了，前面人就不跳了，結果，一個也沒有跳到。這時，胡老師爲我們想了一個辦法：說“一”的時候就跳，於是，我們便按照老師的方法一試，呵，還真靈！一下子就跳了兩個，我們都開心得笑了！
長繩——不僅能讓我們鍛鍊身體，還能讓我們收穫歡樂，我愛跳長繩！
跳大繩作文 篇18
洪老師一宣佈下樓跳長繩，我們班立刻炸開了鍋。有的歡呼雀躍；有的拍手叫好；有的高興的講個不停；還有的興奮得手舞足蹈……
“下樓排隊！”洪老師話音未落，我們早已像裏弦之箭般衝了出去。拍好了隊，隊伍很長，像一條蜿蜒盤旋的.長龍。開跳了，王炳羽自信滿滿的衝了過去。可沒想到，平時功夫了得的王炳羽，今天卻一不小心被絆住了，逗得我們哈哈大笑。後面的章新欣也不怎麼樣，一上來就被絆倒了，我們笑得人仰馬翻，肚子都笑痛了。這時，傳來了數數聲“1、2、3、4……”哦，原來是徐祖妮他們在連跳呀，他們可真厲害！
最精彩的就是連跳了。雖然下着雨，但王嘉祺和周軒羽依然把繩甩得飛快。我們個個都像插上了翅膀，從上面輕巧的跳了過去。我們來回穿梭，形成了8字形，所以又叫“8字穿心跳”。樓上的同學在吶喊助威，我們也拼盡全力的跳着。
雨下大了，我們不得不回到教室。洪老師見大部分人不會跳，就和我們講了8字穿心跳的原理：“繩子在頭頂上時，就跑進來，站在中間跳過去。如果你跑到了邊上，不但你自己過不去，還會影響後面的同學。”
這次跳繩真有趣呀，讓我受益匪淺。我愛跳長繩。它不僅能鍛鍊身體，還能讓我們快樂。
跳大繩作文 篇19
最近幾天，我們班一直在練跳長繩，我們班的大多數人都不會跳，只有我和幾個同學會跳。
我會跳，當然是我來甩繩嘍。只見不會跳的同學們排了整整齊齊的長隊，足有3米多長。他們一個個屏住呼吸，準備着。“開始！”姚老師一聲令下。我和姚老師就開始甩繩，“啊！”“哎喲！”“摔死我了！”剛開始，同學們一跳一摔，幾乎沒幾個能跳過去。要麼就是跳得太高，要麼就是跳得太后，要麼就是出去時帶到繩子，要麼索性呆在繩前不敢跳。我真爲他們着急。跳了一大會兒，同學們個個臉漲得通紅，額頭上直冒汗！
姚老師趕快改變了策略，把同學們分爲A、B級，A級過關，B級加強訓練。
休息了幾分鐘，B級的人又開始訓練了。B級的.同學聽着姚老師的聲聲教誨，加上辛苦的訓練，總算是不負所望，能勉強跳得過去了。
在這短短的幾天裏，同學們進步神速，雖然還不能很熟練地跳過去，可有幾位同學已經會連跳了！還有些同學更神氣，已經正式過關，成爲了會熟練跳長繩同學中的一員了。
雖然我甩繩甩得很累，可看到這些同學進步，我心裏就十分高興，一點埋怨也沒有。我相信經過我們班同學的不懈努力，我們班肯定能成爲全校跳長繩最棒的。
跳大繩作文 篇20
星期三的體育課上，體育老師帶我們到操場上去跳長繩。
到操場了，老師把我們分成了四組，我在第四組，有我的.好朋友黃雨涵，劉耀陽……老師說：“一組只要一根長繩，跳吧！”首先，要兩個同學往一個方向甩長繩，其他同學來跳。我們一會兒靠着這個同學左邊45度角，一會兒靠着那個同學右邊45度角，等繩子甩到上面的時候，跑到中間，繩子下來的時候向上一跳，跳過繩子趕緊跑到對面，甩繩子的同學旁。下一個同學等前面一個同學跳來的時候往前衝，到中間一跳，就不會甩空繩了。
但是我們組有些同學總是不到中間就跳，結果失敗了。老師來了說：“到中間跳……”喊了好幾聲都沒用，最後，老師發火了，說：“誰不到中間跳，以後就別上體育課了。”同學們只好到中間跳了，但還有同學不到中間，老師就把他們拉出來，我想這就應該是他們不聽話的報應吧。
在這節體育課跳長繩，讓我體會到了團結友愛，互相幫助的道理。讓我們班跳長繩得第一名吧！
跳大繩作文 篇21
大課間做完操，同學們像往常一樣跳長繩。對於我來說，跳長繩就相當於“闖關”。
在預備隊裏跳長繩需要闖過三關。第一關：找到合適的跳繩時機。預備隊不像正規長繩隊那樣，每個人都規規矩矩，一個接一個地跳過去。在預備隊裏，根本沒有“排隊跳”這種說法，而是兩個甩繩人身後各有一支隊伍，想什麼時候跳就什麼時候跳。兩個甚至兩個以上的人同時跳進繩子，在我看來早已見慣不驚。所以，要找到合適的跳繩時機，是一件困難的`事。
第二關：隨時防備可能和你同時跳進繩子的人。我好不容易纔找到一個空子，剛跳進去，突然迎面“飛”來一人，撞進繩子裏，導致兩人雙雙被絆倒，差點摔個嘴啃泥。誰叫我當時沒看清還有別人要跳呢？真是“啞巴吃黃連——有苦說不出”啊！
第三關：避免被繩子絆倒。對於我這樣跳繩技術“有待提高”的人來說，那長繩就像是一條脾氣暴躁的蛇，稍微有點不小心，它就會把你纏起來。好不容易纔克服了第一關和第二關，結果我還是沒贏得與終極大ＢＯＳＳ——繩子之間的戰鬥的勝利。唉，腳又被纏住了。
看來，我一定要提高自己的跳繩水平，早日輕鬆“過關”！
跳大繩作文 篇22
我最喜歡的體育運動就是跳長繩，因爲跳長繩不僅可以鍛鍊身體，還可以鍛鍊一個人的意志，一舉兩得。
每個星期三，楊老師都會帶領我們來到籃球場跳長繩。她先給我們介紹了跳繩規則：兩個同學負責甩繩，其他同學排好隊，繩子甩起來後，同學們一個接着一個跳過去，要快，不要空繩。楊老師介紹完，我們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試。
吉心儀和陳欣先甩繩，繩子打到地上“啪啪啪”直響，劉紫涵第一個衝了過去，可不幸的是繩子打中了她的'頭，她雙手抱頭灰溜溜地下場的樣子讓我們捧腹大笑。很快輪到我跳了，看着眼前上下翻飛的繩子，我一狠心跨進繩子裏，可是我出來的時候慢了一拍，腳被絆住了，險些摔倒。我心有餘悸地回到隊伍裏，暗暗提醒自己，下次動作要合拍。到張玉慶跳的時候，可鬧了一個大笑話，他猛地衝上去，沒注意鞋帶開了，長長的鞋帶和繩子攪在一起，結果他摔了一個四腳朝天。幾輪過去，大家慢慢地跟上了節奏，一個接着一個舞出好多花樣。
跳長繩在我們的歡聲笑語中結束了，我特別開心。
跳大繩作文 篇23
一分鐘計時開始了，我有些緊張。伴隨着口哨聲，我卯足了勁，甩起長繩，與姜昱配合得天衣無縫，繩子在空中劃了一道優美的弧線，一旁跳繩的同學跟着節奏，身輕如燕，一個接着一個往裏衝。30秒過去了，粗糙的繩子將我的.手指磨出了血絲，我只能強忍着疼痛。“5、4、3、2、1，到！”吳老師叫喊着，大家迫不及待地問着個數。“60個！”聽到消息後，我們都激動不已。
“啪、啪、啪”，操場中央，繩子打出的聲音不斷……
操場上，歡聲笑語，那是我們班的同學在練習跳長繩，他們洋溢着燦爛的笑容。
自此，大家都不敢掉以輕心，生怕被繩子甩到。突然，從我左側飛過一道身影，猶如一匹脫繮的野馬，快如閃電，原來是廖奕涵。他神情嚴肅，跑了幾步，縱身一躍，來了個“大鵬展翅”，雙腳落地後，快速躍出，整個過程很完美。
我和姜昱同學握着5米長的繩子，賣力地甩着，其他同學一個勁地往裏鑽。打頭陣的陳步凡，從容不迫。當我們搖下繩後，他衝進來，在空中瀟灑而又輕盈地跳起，然後他以迅雷不及掩耳之勢衝出繩子。“好一個陳步凡，竟有如此跳長繩的天賦！”正當我誇讚時，一聲慘叫傳入我耳。不好，陳步凡被繩子惡狠狠地抽到了，他抱着頭，疼得只掉眼淚。
跳大繩作文 篇24
“嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校園裏每天都會響起歡快的聲音，如同美妙的樂曲。因爲跳長繩比賽即將開始，所以只要一下課，同學們都會飛奔出教室練長繩。
中午，同學們開心地來到了操場，我們拿出長繩，只見長繩像兇惡的巨龍在天空飛騰。我看到這樣兇猛的`“巨龍”怎麼能不害怕呢！這條“巨龍”彷彿張開了嘴巴，伸出了長長的爪子，好像奉天之命來捉拿我似的。看見這副樣子，我連連後退，生怕它咬到我。再看看甩長繩的兩同學的汗水流淌着，他們用力掄起繩子，同學們一個個大膽嘗試。看周若華見繩子甩在了上空時立刻飛奔進去，輕盈地跳了起來，好像蜜蜂採蜜一樣跳起了“8”字舞。伍彥熹見繩子即將落地，雙腿併攏，飛快地跳了起來，像輕盈的蝴蝶。
看着同學們都玩得不亦樂乎，我也不甘示弱，我正準備着跳繩時，稍微遲疑了一會兒，繩子便轉向甩在了我頭上，真是錯失良機啊！不一會兒我分析出了原因，躍躍欲試，終於，我使勁一蹦，輕鬆自如地跳了起來。
不久我們開始練起了“8”字形。伍彥熹像松鼠那樣上躥下跳，夏凡琛又像小猴那般左右跳躍，孫語仟好像燕子一樣往返疾飛，跳長繩真有趣！
蹦蹦蹦，跳跳跳，練長繩這個項目逐漸變成了令人喜歡的項目。
跳大繩作文 篇25
我最喜歡的體育活動就是跳長繩，有趣的體育課。今天下午的體育課，就滿足了我的願望。
宋老師帶領我們全班來到大操場，介紹了遊戲規則：“兩個人負責甩繩，其他同學排好隊，當繩子甩起來時，同學們一個接着一個跳過去，要果斷，不要空很多次！”大家都聽得仔細，一個個摩拳擦掌，躍躍欲試，陳思哲和鄧德麟甩起繩子來，打到地上“啪——啪”直響，翁顥洋第一個衝出去，可是被跳繩劈頭蓋臉地擊中了，他頂着那個愛斯基摩人的帽子灰溜溜地下場的樣子讓我們大家捧腹大笑。很快輪到我了，看着眼前快速甩動的繩子，我猶豫了一下，跳了進去，可是出來的時候慢了一拍，啊哦，被跘住了，險些摔倒，我心有餘悸地回到隊伍中，提醒自己下次動作得快一點。到諸俊哲跳的'時候可鬧了個大笑話，他從正面猛地衝上去，沒注意到鞋帶散了，長長的鞋帶跟跳繩攪在一起，被甩起的繩子帶到地上，摔得四腳朝天，大家笑得前仰後合，他自己也懊惱地蹲在地上繫好鞋帶。磕磕碰碰的前幾輪過去，大家配合地默契起來，一個接着一個，中間很少有停頓，大家像小鷹一樣，“飛”過一個個繩結。
緊張而又有趣的體育課結束了，我體會到團結的力量是最強大的。
跳大繩作文 篇26
昨天，我們幾個小夥伴在裏跳長繩，旁邊有一座小山，上的葉子都掉落了。
我們先圍成一個圈，石頭剪刀布選出了兩個大力士來甩繩子，只見兩個大力士邁開腳步，傾斜，兩手抓住繩杆，用力地甩起繩子，嘴裏還不停地喊道：小粉你是第一個，快來跳啊！小粉一聽，準備開始跳大繩，只見她右腳向前，左腳在後，身體不停地擺動，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接着小粉就像腳下裝了馬達一樣飛快地跑到繩子的中間，最後她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的辮子也隨着小粉的'跳動上下襬動，手放在胸前緊緊握着，彷彿在給自己打氣，嘴角也帶着笑容，就這樣，們也陸續跑到繩子的中間跳起了長繩。過了一會兒，小夥伴們都跳累了，嘴巴不停地喘着粗氣，可他們還是想要到底，兩個大力士嘴裏不停地喊着：一、二、三隻見旁邊的小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準備去跳長繩，而小可兩手放在下巴下面，皺着眉毛，表情嚴肅地看着大，生怕有人會摔倒，最後兩個大力士實在甩不動了，這個就這樣結束了。
這次的跳長繩真是太了！
跳大繩作文 篇27
每每看到同學們在長繩間活躍的穿梭，我就會好生羨慕。
每次跳長繩，同學們都會高興地一蹦三尺高，而我總會膽怯地不知如何是好，要是跳遠或是踢毽子，我一定也會向他們一樣心花怒放，可這個……唉，我只能望而卻步。
操場上，同學們像一隻只矯健的.雄鷹，飛過繩子，步態輕盈。
1……2……3……4……5……啊！快要輪到我了，不行，局勢不對，趁早開溜，我連忙向小樹林跑去。哎呦，董老師雖然帶着眼鏡，也是個火眼金睛嘛，一下就被他逮住了。無奈…。只好跳了，我奮力一跳，竟然被繩子絆倒了，面對大家的冷嘲熱諷，真想鑽到地縫裏去！
啪…啪…啪…，繩子又有力的甩起來了，今天卻顯得格外刺耳，同學們井然有序地跳着，老師也走過來鼓勵我。
聽了老師的鼓勵我信心滿滿，帶着12分的勁準備再一次挑戰，繩子有一次甩起來了，啪…啪…啪……，我閉上眼睛，竟然跳過了，我簡直不敢相信自己的眼睛，我真的跳過了嗎？我的身旁的同學們也歡呼雀躍起來。啊！我超越了自己。我會跳長繩了！
通過這件事，我明白了做任何事都有對自己懷有信心，要相信自己，所謂“山重水複疑無路，柳暗花明又一村。”只有這樣才能突破自己，超越自己！
跳大繩作文 篇28
“啪！啪！”長繩落地的聲音是多麼吸引我，把我的小腳丫牽入跳長繩的隊伍中。
今天中午，我與十來個女同學結伴去跳繩。來到樓下，我們爭先恐後地排在甩繩子的.同學，繩子開始甩了。Go！Go！我們一個接着一個在繩子長繩之間穿梭長繩之間。雖然前幾個回合有些同學有點害怕，沒能直接，猶豫了一會兒，但是我們這支隊伍前幾名可都是精英中的精英，一個又一個衝進去，跳好馬上就跑了出去，給後面的同學做了好榜樣，不一會兒幾乎每一位同學都可以接上了！
進進出出，我們都跳得很不錯，現在我們要挑戰高難度，甩繩的速度漸漸變快哩！我們也開始計數了。同學們像一條長龍不停地飛成“8”的形狀。
我體力消耗很大，但越條越覺得輕鬆，腳下似乎像有一張跳牀只需輕輕一蹬，就跳了過去，覺得自己身輕如燕，浮在空中一般。我們挑了十來分鐘，猜猜我們共跳了幾個？五百十幾個！這可不是個小數字喲，但是一想老師說他教的一個班三分鐘就可以跳四百個左右，我暈！
跳大繩作文 篇29
“啪、啪、啪……”這是什麼聲音？哦，原來是同學們在跳長繩呢！
操場上，同學們有的像一隻輕盈的小燕子一樣在跳長繩中“飛”過，有的像一隻歡快的小鹿在長繩中躍過，有的像一隻靈活的兔子在長繩中跳過，有的像一隻可愛的小青蛙在長繩中蹦過……進展十分順利。
輪到我了，我十分緊張，心想怎麼辦？同學們都跳過了，我可不能在大家面前出醜啊！就在這時，不知是誰把我往長繩裏一推，我害怕極了，閉上雙眼，往前一跳，正好落在繩子中間。可是，我由於沒把握好時機，被繩子一絆，摔了個四腳朝天。
第二次，我更加害怕了，心想：我不會再在大家面前出洋相了。於是。我緊緊閉上雙眼，向前一跑一跳，可是，由於偏左了，我的'臉立刻被繩子無情地來了一“掌”，我的“帥哥形象”瞬間被毀了。
就這樣，我跌了爬，爬了跌地跳了起來……不知跌了多少次，我有點想放棄了，這時，孔逸楠走過來，拍了拍我的肩對我說：“房劉宸，不要氣餒，要相信自己！”我聽了，信心之火再次被點燃起來，隨後大喊一聲：“啊！”我的小宇宙爆發啦！於是，我一股作氣，往長繩中間一衝，左腳一蹬，右腳一擡，往上一蹦，然後，迅速往前一閃。耶！就這樣，我終於學會了跳長繩。
通過這次的跳長繩，我知道了“不管做什麼事，遇到困難都不能放棄，最終會取得成功！”
跳大繩作文 篇30
星期五上午上體育課時，老師讓我們跳長繩。一開始，老師告訴我們：想要跳得過去，只要看準長繩甩下去的時候跑到中間跳一下，再貼着一個甩繩的人的側面跑走，就行了；想要會連着前面的人跳過去，反應就要快一點，別人跳完了，你要馬上接着他（她）跳。還有很重要的一點：你們不要因爲怕繩子抽到你，而不敢嘗試着去連在別人後面，比賽時要有8個男生和8個女生一起連，才能通過的。另外，老師提醒甩繩的兩個人，一開始的時候放慢速度，因爲大家都不太會。接下來，老師就把男生和女生分開來練習。
我們男生按照老師的要求練，因爲大多數人都會自己跳了，就有些同學試着連着前面的人跳，在練的'時候，有些同學出了點差錯，比如太急了，前面的人跳完了，他也跟着走了，每一次都會絆倒，或者前面的人已經絆倒了，後面的人剎不住還是衝上去，結果大家一起絆倒，嚴重的還壓在別人的身上，引來一陣陣笑聲。我有一次不小心用腳把繩子甩到了後面，後面上來的人的臉被繩子抽了一下。但是，我們不看重這些差錯，經過一次又一次的努力，所有的人都可以連上跳了，老師讓甩繩的人速度稍微快一點，我們還是連得很好！最好的一次能連續接20個同學！最後，我們給女生演示了一下，她們都很驚訝！
這真是一節快樂的體育課啊！
跳大繩作文 篇31
又到運動會前期，大課間從做操時間改成了跳長繩時間，真是可喜可賀呀！
今年跳長繩比賽的方法變了，以前是男女生一起跳，各十人。聽說今年改成了男女分開跳，各二十人。比賽人數增加了，那意味着還有男女生各十個人不會跳。徐老師讓全班人按照做操時排隊的順序一起跳，這樣可以讓會跳的帶動一下不會跳的。哈哈！我們這些老手展現自己的時刻到了，讓新手們羨慕羨慕。
按照排隊順序的話，站在我前面的三個人剛好都是長繩隊的，我們四人就可以連起來了，哦耶，真是太棒了！當跳的時候才發現事情遠遠沒有我想的那麼容易，那麼簡單。當我面前所有人都跳完後，輪到我跳時，我發現我看着搖起來的繩子卻怎麼也不敢跳進去了，腿一點都不聽話。不知道爲什麼，心裏就是害怕，不敢跳，也不知道到底在害怕什麼，可能是怕被繩子打到吧。我站在搖動的`繩子前，自信心都不知道飛到哪兒去了，根本沒有勇氣跳進去。只感覺心在砰砰直跳，都快跳到嗓子眼兒了，隱隱約約聽見後面的同學在說着什麼。“一直就站在這兒也不是辦法，倒不如勇敢一點，衝過去算了，大不了就是被繩子打一下，反正又死不了，眼睛一閉，想一想以前跳繩的樣子，一下就過去了。”我自我安慰。眼睛一閉，衝呀。啊，居然跳過去了。後來，經過幾天的練習，慢慢地我的動作熟練一些了，但是跳的沒有三年級時那麼自如了，完全跟個新手差不多的水平。
跳大繩作文 篇32
下午，秋日純淨的陽光暖暖地灑在操場上。鬱郁蒼蒼的香樟樹下，老師和繆希文又甩起了長繩。
同學們排着整齊的隊伍站在陸老師的左手邊。只見排在隊首的錢欣妤目不轉睛地盯着長繩，目光上下移動着，看準時機，毫不猶豫地一個箭步往前一衝，在繩子往下落的時候“嗖----”地起跳，離開。漂亮！過去了！同學們的喝彩聲連綿起伏。有幾位同學摩拳擦掌，躍躍欲試，似乎長繩已從他的腳下甩過。
有些同學看着高速舞動的'繩子手無足措。瞧！沈志鵬嘴巴一撅，嘟噥起來，眼睛一瞥，很不情願地向繩子跨去……只聽“啪”的一聲，不幸踩住了繩子。同學們大笑，沈志鵬狼狽地離開了人羣。王夢嬌猶豫了一下，快速地起跳，成功了！王夢嬌似乎還沒跳夠，“風風火火”地又闖進舞動的繩內，不料被轉動的長繩“心狠手辣”地甩到。
馬上要輪到我了！長繩宛如一條張牙舞爪的惡龍在天空中亂舞，張開了血盆大口，伸出了匕首一樣的爪子，似乎是奉天之命來抓拿我。我的心猶如十五個吊桶打水——七上八下。此時此刻，老師的聲音又迴盪在我的耳邊：“不要緊張，勇敢一些，不要害怕！”我冷靜下來，深吸了一口氣，前面的黃昕源跳起，繩子剛甩離地面，我便以迅雷不及掩耳之勢衝到中間。繩子從高處俯衝下來，像一隻金雕直逼一隻可憐巴巴的小羊羔。電光石火間，我猛得往上一竄，跳過去了！接着我飛快離開。
慢慢地，大家越來越熟練。“嗒嗒嗒”“啪啪啪”長繩響起歡快而富有節奏的聲音，如同一支技術爐火純青的樂隊吹奏美妙的樂曲。長繩在空中舞出了一道道優美的弧線，同學們矯健的身影開始穿梭、跳躍於這上下翻飛的弧線之間。
秋風帶來了香樟樹的陣陣清香，同學們的歡聲笑語久久地迴盪在校園中。
跳大繩作文 篇33
今天上午，我們班在操場上舉行了一場別開生面的跳長繩活動。同學們個個摩拳擦掌、躍躍欲試。
來到操場上，甩繩的同學把繩子打得啪啪作響，長繩頓時變成了一條“游龍”，上下翻飛。我們排着井然有序的隊伍，一個個踩着節奏，像鯉魚躍過”龍門”一樣。
很快輪到我了，我可是個“高手”！雖然我很興奮，可是我對自己說：“不要緊張，加油”。我身體微微前傾，眼睛盯着長繩，然後深吸一口氣，繩起，我飛快地衝進去；繩落，我輕巧地一跳，繩子就從我的腳下劃過，一個俯衝就衝了出去。同學們紛紛爲我點了個贊，我高興得一蹦三尺高。
排在我後面的樓一宸也是個“高手”。只見她身輕如燕，身體一傾，便從容地衝進去，說時遲那時快，她熟練地騰空而起，像踩了滑板一樣，還來了個耍酷動作：“360度轉體”。這一連串精彩的動作看得大家目瞪口呆，同學們都一起爲她鼓掌喝彩。她得意洋洋地說：“小意思”！哈哈我心想：這個高難度動作我也會，下一次我也要換個動作、大顯身手一番。
你瞧，前面的`黃福祿可是跳得膽戰心驚。只見他縮着脖子、戴着帽子，雙手抱頭，眼睛死死地盯着繩子上下晃動，幾次想勇敢地衝進去，可又害怕地縮了回來。後面的同學不停地喊：”快點，快點啊！“不知是誰還推了他一下。無奈之下，他只能閉上眼睛“冒死”衝了進去。可還沒等他反應過來，繩子就無情地打在身上。他好像一隻笨拙的“企鵝”灰溜溜地逃了出來。同學們笑得前仰後合，肚子都笑疼了！
跳長繩不僅十分有趣，而且還能鍛鍊我們的靈活性，增強我們的體質，凝聚我們的團隊力量。我真喜歡這次活動！
跳大繩作文 篇34
今天下午，我和小夥伴一起去跳長繩。
我們來到操場，那裏綠樹成蔭，我們讓兩個身高差不多的，而且還很有力氣的女孩子甩着長繩，因爲這是力氣活，一般女生吃不消。
陳一睿第一個跳，她低下了頭，臉上滿是緊張的表情，好像在說：“我該怎麼辦？萬一一不小心抓不準時機，被繩子打到了身體，豈不是很痛嗎！”她嘴裏默唸着“123、123……”就這樣她把握住了最好時機，用最快的速度跑了進去。用手遮住頭，當繩子“霹靂”一聲落地時，她便跳了起來，這樣陳一睿跳了一個又一個。跳了一會兒，她抓住機會跑了出來，終於，她跳好了。剛纔她那麼緊張，現在，非常興奮。
下一位是吳欣然，她看了陳一睿的示範以後，還有一點緊張，我看她腿發軟，遲遲不敢往裏面跑，正在甩繩的胡熠晴都上前催促道：“快跳吧，勇敢點，我們不會甩到你的.。”吳欣然只好隨着節奏，勇敢地跳了進去。那一跳，她的小短裙往上飄了起來，雙腳併攏，微微彎曲，腳尖形成一個三角形，又落了下來，讓人感覺很漂亮。她越跳越自信，越跳越好。
下面是我跳了，我也稍稍有點緊張，用手遮住了頭頂，心裏想：“萬一被繩子甩到怎麼辦呢？”我心裏也在默數着繩子的節奏和節拍，過了很久我還是沒有跳進去，胡熠晴又來催說：“你爲什麼這麼慢啊！”我看了看四周，雖然心裏還是很緊張，不過，我想到其他人都跳了，我可不能認輸啊，只好跳了一個。我隨着繩子的節拍，越來越好，就放心地跳着……
上課鈴響了，我們馬上回教室了。這次跳繩真好玩。
跳大繩作文 篇35
今天老師要讓我們練習跳長繩。我是新來的同學，一聽到”跳長繩”三個字，我的腦海裏就充滿了無數個問號：什麼是跳長繩？長繩怎麼跳？有多少個人跳？…… 不一會兒，我就帶着滿腦子的疑問來到了操場。
只見兩位同學熟練地甩起了長繩，其他的同學則像小老鼠一樣，一串串靈敏地鑽進去又鑽出來。轉眼間就輪到我了，我一看傻眼了，我看到這條繩就彷彿看到了惡魔的鞭子一樣，想着甩到身上一定很疼，甩到手上疼，甩到腳上疼，甩到臉上更疼，瞬間，我害怕得在原地不動了。最後在同學們和老師的鼓勵下，我像一隻無頭蒼蠅一樣衝了進去。結果呢，我不僅沒跳過去，還狠狠地被繩子絆了一跤，摔倒了，同學扶我去了醫務室。就是這次，長繩給我留下了陰影，但我還是下定決心在週末要好好練習練習。
週末到了，我請媽媽、奶奶幫我練起了跳長繩。運用屠老師告訴我的.一個小技巧：踩着節拍，不要遲疑，貼着甩繩同學的側面衝進去，然後再從側面跑出來。我練習了無數次，終於，我可以靈活地進出長繩了，我恨不得現在就衝到學校裏和同學一顯身手了。
終於到了星期二，到了下午的陽光體育，到了我們跳長繩的時間。我們開始跳長繩了。當老師和同學們看見我輕快利落地跳進了長繩，又靈活的跑出來時，大家紛紛給我豎起了大拇指，說我進步很大，我心裏美滋滋的。
老師說的話一點沒錯：“一份努力，一份收穫；十份努力，十份收穫。”我今天算是真正體會到了！(作者系嘉興南湖國際實驗學校四年級學生，指導教師屠小麗)
跳大繩作文 篇36
星期五下午，閱讀課的鈴聲響了，許老師走進教室，笑着對大家說：“今天，我們有一個有趣的小活動跳長繩。”聽到這裏，同學們都在下面竊竊私語，有的說：“今天要跳長繩啊，可是我還不會跳呢。”有的說：“要跳長繩啊，我最怕甩到頭了。”還有的說老師彷彿看透了我們的心思，對我們說：“大家不要緊張，也不要擔心。只要記住兩點：當繩子甩到地面時，你馬上跑進去準備跳。另外跳的時候儘量往中間跳，這樣繩子就不會甩到你了。”聽到這裏，大家都暗暗鬆了一口氣。
很快，老師帶我們來到了操場上。她和一位同學各拿着繩子的一頭，站在兩邊，甩動起繩子來。繩子在空中畫出一條美麗的弧線，像一條正在空中飛舞的龍。同學們排好隊，緊緊地盯着在空中飛舞的繩子。第一位同學在繩子碰到地上時，馬上跑了進去。只見她雙腳騰空，用力一跳，就輕輕鬆鬆地跳過了。第二位同學也緊隨其後，她跳得身輕如燕，也輕鬆地過關了
終於輪到我了，我也像他們一樣跑了進去，呀！我的`腳被繩子絆住了，繩子停了下來，我挑戰失敗了。我心裏有點難過，但轉念一想，只要肯努力，就一定會有收穫。不是有句話叫做“失敗乃成功之母”嗎？於是，我又排好隊，準備第二次挑戰。很快又輪到我了。我眼睛緊緊地盯着繩子甩動的方向，當它再次碰到地面時，我飛快地衝了過去，跑到中間。當繩子又一次碰到地面時，我輕輕往上一跳，繩子從我腳下穿過。耶！我成功了。
時間過得真快，轉眼間就下課了。跳長繩真是一項快樂的運動啊！
跳大繩作文 篇37
最近，我們學校掀起了一股“跳長繩”的熱潮。每到30分鐘大課間活動時間，我們六年級同學就會排着整齊的隊伍前往操場上去跳長繩。
瞧！操場上，活動正熱火朝天地進行着，甩長繩的兩位同學早已準備就緒，有節奏地甩起了長繩。同學們一個個排着隊伍，摩拳擦掌，躍躍欲試。有的行動敏捷，身輕如燕，沒等我回過神來早已一躍而過；有的胸有成竹，想變着花樣跳，卻弄巧成拙，逗得同學們捧腹大笑；有的`閉着眼睛，抿緊雙脣，全身的神經繃得緊緊的，一副畏懼的樣子；有的興致勃勃，精神抖擻，覺得只跳一下並不過癮，於是留在中間，兩下、三下……直到心滿意足了才蹦跳着離開。
輪到小潘了，他的目光隨着白色的弧線——長繩上下移動，等找準了時機，立刻踩着腳下泛黃的梧桐葉小跑過去，就像一隻小鳥在空中劃出一道優美的弧線，然後邁開雙腿飛快地跑了出去，本以爲能成功，誰知他跳得太高，繩子甩到了他的耳朵，把他給絆了個四腳朝天。“哈哈哈哈……”見此情景，同學們都樂得哈哈大笑，他懊惱地爬了起來，用手撓撓腦袋，灰溜溜地回到了隊伍中。
快輪到我了，我緊張極了，心“怦怦”直跳，就像踹了一隻小兔似的，瞪大雙眼，看準時機，腳往前一伸，又輕輕一跨，只聽“啪啪”兩聲，銀蛇似的繩子恰巧從我的腳下劃過，總算跳過去了，可幸運之神並沒有一直眷顧我，我剛想跳過去，沒想到左腳一鉤，鉤到了繩子，雖沒有摔個四腳朝天，可還是一個踉蹌，搖搖晃晃，差點摔在地上，好險啊！我的心久久不能平靜下來……
快樂的時光總是短暫的，不一會兒，活動結束鈴響了，但同學們的歡聲笑語仍久久留在操場上空。跳長繩活動真令人意猶未盡。
跳大繩作文 篇38
我們班的同學都愛跟隨流行。超級女聲流行的時候，一下課同學們就談論超女，連書包上的小掛件都是超女的畫像，剪的髮型都是超女型的。流行跳皮筋的時候，下課後教室門口就像拉滿了一張張五顏六色的網。流行踢足球的時候，連上課都在桌子底下進行，當然逃不出老師的火眼金金，最後的結果是不準玩。還流行過“拍拍武器”的.遊戲、下棋、抖空竹……最近這些都被長繩給取爾代之了。
爲什麼呢？告訴你們學校要進行跳繩比賽了，我們班同學積極性很高。老師還沒說練，同學們就把繩子拿來在走廊上練開了。老師看到我們在練單跳，趕緊對我們說：“這次比賽不是單跳，而是集體跳，也就是花樣跳長繩。”我們聽了大叫“啊！啊！”接下來馬上就異口同聲地說：“快去買長繩！快去買長繩！”
沒幾天，全校流行開了，凡是學校裏可以跳長繩的地方全被同學們佔據了。一根根長繩活像一條栩栩如生的金龍在天上自由得飛翔。我們班參加比賽的人選馬上確定了，沒選上的同學都哎生嘆氣了，但張老師加了一句說這是預選，隨時要換人的。這樣全班同學練繩的勁頭沒有減退。
值得高興的是我是被選中的。我們跳繩隊同學練習的花樣可多了：有單跳、有雙人跳、有蹲跳，傳接棒、踢鍵……共十二個花樣。剛開始練時，女生男生都有失誤的時候。你瞧，男生在傳棒時，由於棒頭傳得不到位，另一個同學沒有接住，就掉棒了。女生由於膽小害怕繩子，跟不住繩子的節奏就絆倒了。在練跳繩時，張老師對我們非常嚴格，一定要我們按節奏來，還要我們把動作做到位。學校定於11月16日進行比賽，我知道這股跳繩的風要流行到11月16日，我相信我們班一定能取得好成績。
跳大繩作文 篇39
每當看到初一的哥哥姐姐如同燕子一樣輕鬆地跳着長繩，我的心裏就癢癢的，也想上去跳兩下。現在終於有機會了，因爲從今天開始，我們五年級學生的大課間活動就是跳長繩，我的心裏樂開了花。
一開始，我想像老師那樣跳到繩子的右邊，可是沒有把握好時機，長繩一下子甩到了我的腳上，疼得我“哇哇”直叫。接着，又有幾位同學上前去嘗試，可他們跟我一樣，不是被打到肩，就是被打到腿，一個個都狼狽不堪。於是，站在一旁指導的老師走到我們身邊，重新示範，大家都認真地看着，同時在心裏細細地琢磨着老師的動作。不一會兒，一位同學便再次接受了挑戰，當他看到繩子在半空中快要落下時，猛地跳了進去，繩子“嗖”的一下從他腳下劃過，他成功了！接着是第二個、第三個……第六個！我們見了，都激動地給他們鼓起掌來。
經過我的觀察，跳長繩的.技巧主要有兩點：一是要與搖繩的同學站在一條直線上，二是要把握好跳的時間。看着其他同學陸續走上前，我深吸一口氣，也開始了我的第二次嘗試。這時，已經有兩個同學在跳了，如果我這時上去，控制節奏是關鍵，可一不留神就會讓他們功虧一簣。但是我相信自己，也相信我的同學，於是我加入了其中，和他們一起跳了起來。哈哈，我們成功了！伴着頑皮繩子的一起一落，我們一起跳着。“一、二、三……”圍觀的同學跟着我們的節奏，興奮地數着，個個臉上都洋溢着喜悅的笑容。
“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們依依不捨地回到了教室。今天，我不僅學會了跳長繩，還懂得了合作的重要性。
跳長繩真有趣！
跳大繩作文 篇40
等待已久的長繩比賽終於到來了，這是體育節的第一個團體活動。
此次比賽規則有所改動，由以前的5分鐘增加到了7分鐘。另外，增加了老師參與，一個老師加20分，最多加50分。由於我們是初三的老生了，對每年一度的長繩比賽也早就習慣。所謂熟能生巧，老生們跳長繩一點兒也不含糊，動作行如流水，接龍一個連一個，速度很快。但是我們班這次轉來了較多的新生，他們大多對跳繩很算生疏，尤其是女生，一開始很怕被繩子打到，但她們仍勤於練習，學着男生不怕打的精神不停地跳着。付出總是有回報的，女生們沒多久就能熟練地跳過了，新生大部分能接上龍了。
終於，正式比賽的時間到了。我們初三年級同學集合到羅馬廣場，爭分奪秒地做着賽前的最後一次練習。隨着一聲哨響，比賽開始了。前面的男生從容不迫地跳過，速度相當快。平時不怎麼會跳的`同學似乎受到比賽的激勵，超常地發揮着，失誤少之又少。偶爾有有失誤，他們也會馬上跑過去。爲我們爭取更多的時間。七分鐘，慢慢地被填滿，又是一聲哨響，比賽時間結束。我們總共跳了420次。
根據比賽規則，每個班要進行兩次跳繩，取最好的成績。休息一會，再進行第二輪比賽。莫老師把跳的不夠熟練的同學招集到一起練習。所謂臨陣磨槍，不快也光嘛。很快第二輪比賽開始了。大家信心滿滿的，沒有第一次緊張了，跳得更暢了。七分鐘很快就過去了，我們班成績達到了422個。雖然說不好，但也是我們最好的成績了。和我們自己比，大家是贏了。不管怎樣，我們都一起跳過這甩動的長繩，一起灑下過辛苦卻又快樂的汗水，我們不在乎比賽的輸贏，我們更在乎的是我們一起跳過長繩的快樂和我們天長地久的友誼。
跳大繩作文 篇41
近日，我們班做一件大事是練習跳長繩。春季運動會上有集體跳長繩，一聽，我又情不自禁地浮想聯翩，哥哥姐姐們跳長繩時，像一條條小泥鰍似的跳過，真讓人欽佩！
說話不如行動，爲了我們班的榮譽，大家都開始熱火地準備着，跳長繩也在如火如荼地進行着，“啪啪啪”的跳繩聲響起，音樂一響起，同學們就像舞蹈賞似的旋轉起來，前面的同學各個精神抖擻，他們身輕如燕，就像飛俠一樣，我光看着都覺得緊張，當心我不如他們。我在遠處準備着，他們有的跳來跳去，踢來踢去，有的雙手放在胸前，像在我們獲得好成績。因陽光的'照耀下，我們像蜜蜂採蜜一樣跳起了優美的“8”字舞，搶到的繩子如同一道銀弧，銀弧之中，我們像松鼠一樣上躥下跳，像猴子一樣左右跳躍，像燕子一樣流連忘返。
馬上就要輪到我跳了，怎麼辦！我十分焦急，跳不好我會丟臉的，可是，繩這麼重落在地上，萬一打到我的心或者哪個地方，那豈不是很疼，想着想着，就已經到我跳了。繩一次又一次打在地上，可我始終沒敢往裏跳，老師對我說：“不要慌！”老師見我遲遲沒進去，後面的同學開始催促了，老師很無奈便推了我一把，看着繩落底，嚇得我退了回來，我看看同學，看看老師，心想：算了，死就死吧！衝啊，這次，繩一落地我就往裏衝，進去後，我蹦了三尺高，眼睛緊閉着，始終沒睜開，落地後，什麼都沒想，只知道往外跑了！打死我也不敢相信的是我竟然跳進去了！
“啪啪啪！”每當跳長繩時，我都加入其中，因爲跳長繩會給我帶來樂趣。
跳大繩作文 篇42
12月上旬，學校要組織年級組跳長繩比賽。同學們聽到這一消息後，興奮極了，紛紛摩拳擦掌，想要一展身手。這些天，我們就在班主任童老師的帶領下，練習跳長繩。
課間的早操時段使我們練長繩的好機會。我們班在指定的場地上操練起來。兩位個子較高的同學有條不紊地甩起了長繩。其餘的同學如同一條條小鯉魚，歡蹦亂跳地往繩子裏鑽。由於不得要領，前面的同學很多都敗下“陣”來，那條長繩子就好像故意和我們作對，無情地抽打在我們身上，疼得同學們哇哇大叫。當然，我的第一次跳長繩的經歷也以失敗告終：在起跳的過程中被繩子絆了一下，當時那個?寰?，別提多難爲情了……
站在一旁的童老師，心裏別提多着急了，她當即終止了練習，親自給我們做起了示範。只見童老師從一旁小跑到長繩邊，當繩子在半空中快要落下時，輕盈地跳過去，繩子“嗖”的一下從她的腳下劃過……沒想到童老師跳得那麼輕鬆，我暗暗地捉摸起跳長繩的要領來……
第二輪練習開始了。有了第一次失敗的經歷和童老師的言傳身教，這一次大家的跳繩的技術突飛猛進，一個接一個都順利地通過了“考驗”。”5、6、7、……10”我們都激動得拍起了手。輪到我了，我也學着前面同學的樣子，小碎步跑到了長繩的中間部分，當繩子快落地時，輕輕起跳。此時的繩子就像聽話的.小孩，乖乖地從我的腳下劃過，我猛地意識到我也成功了，原來跳長繩也不難啊！在接下來的幾次裏，我們班的同學跳得越來越好，不斷刷新着跳繩的記錄。
“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們依依不捨地回到了教室。如今，我不僅學會了跳長繩，還懂得了合作的重要性。跳長繩真有趣！
跳大繩作文 篇43
時間老人可走得真快，一轉眼到了秋天。這多姿多彩的十月可少不了一年一度的運動會呀！
運動會的項更是豐富多彩，精彩的接力賽、讓人興奮的拔河比賽都比不上那最讓人刺激的跳長繩了！
輪到我們上場時，總一遍一遍回想着朱老師說的跳繩的要點。但抑制不住心中的激動，準備躍躍欲試。
隨着哨聲震耳欲聾的“尖叫”，比賽開始了！霎時間，操場上由靜的出奇變成了熱鬧的“集市”，像“炸開了鍋”！好不熱鬧！
我們班的同學像靈巧的小燕子一樣在荊棘林般的長繩中飛躍。忽然，在那一瞬間，死繩了！這突如其來的“災難”然同學們有些發愣的感覺。幸好朱老師反應速度快，嚷嚷道:"快跑出去，別耽誤時間!"從那一刻起，我心裏有一塊石頭總壓着，放不下……
我偷偷看了下其他同學的臉，眉頭皺緊，眼睛瞪得大大的.，生怕死繩了，嘴裏似乎打着拍子:“一二，一二，一二……”
又隨着哨聲的“尖叫”這場既刺激，又扣人心絃的跳長繩比賽結束了。宣佈成績時，我心裏捏了一把汗……怎麼？竟然是第二名？我沒聽錯吧？我心裏暗暗在想。同時，四、四班的同學一下子欣喜若狂，我們班同學驚訝的表情帶着一絲遺憾，只好接受了這份讓人有些奇怪、眩暈的第二名。
但我又相信，雖然只是第二名，但卻是我們用
心血構築起來的！我們不能放棄，不能放棄下一次跳長繩比賽，四、二加油！我也不能忘記歌德說地話:只有運動纔可以除去各種各樣的疑慮。
運動會結束了。但爲什麼天上太陽怎麼這麼靜？是在回想那精彩的畫面嗎？
跳大繩作文 篇44
每當我看到大哥哥大姐姐在輕快的跳着長繩，看他們身輕如燕的在那長繩中穿梭自如，就羨慕的不得了。現在我三年級了，也要練習跳長繩了，但是看着那長繩，心裏又不由自主的有點害怕。我也能跳過去嗎？它會不會打到我呢？打到了痛不痛呢？抱着害怕緊張又興奮的心情，我也開始了我的第一次跳長繩。
今天爸爸和媽媽幫我甩繩，讓我練習跳長繩。剛開始，一看到那個繩子，我就害怕的不敢往裏衝。看着那繩子一圈一圈的轉，半圓形的長繩，在空中划着美麗的弧線，上下飛舞着，猶如彩蝶在翩翩起舞，看得我眼花繚亂。我的心隨着繩子“啪啪”的落地聲也砰砰直跳，那顆懸着的心，七上八下的。爸爸媽媽叫我快點衝，我一個勁的搖頭，可我心裏卻想：衝吧，快點衝吧。終於，我鼓足勇氣，低着頭往裏衝了進去。“咚”什麼聲音這麼響，原來我繩子跳過去了，但是出來的時候，卻跑反方向了，結果被迎面而來的長繩拉住了腳，摔了一個大跟頭。
我揉了揉摔痛的.膝蓋，站起來繼續跳繩。在摔了無數個大跟頭後，慢慢地找到了一點跳繩的感覺。一次，二次，三次……不知過了多久，我漸漸地跳的熟能生巧了，並總結了一個經驗：只要聽到繩子拍打到地面“啪”的聲音，我就可以衝進去了，繩子再接近地面又發出“啪”的聲音後，我就可以跳起來了，而且要跑出去的時候，一定要快速的從甩繩人邊上“逃”出去，進出進出這樣的路線連着就是一個“8”字形，跳的時候一定要跟着繩子的節奏跳。就這樣，我越跳越起勁，越跳越熟能生巧了，我身輕如燕的在這繩子中穿梭自如，就猶如一隻快活的蝴蝶在長繩中翩翩起舞。
這次跳繩讓我明白了一個道理，做什麼事情都要堅持，不能一遇到困難就打退堂鼓，堅持就是勝利，堅持才能成功！
跳大繩作文 篇45
這個星期，我們學校開始了大課間活動。最讓我激動的是我班的跳長繩活動。
過了一會兒，班長說：“女生隊，上！”我是女生隊第六個上，六六大順嘛。到我了，我此時心裏是十五個吊桶打水——七上八下，心想：繩子搖得這麼快，如果打到人一定不輕，要是我被打到，那豈不是會疼死了？豁出去了，我小跑着，在繩子甩上去的時候閉着眼往前面一跳。可惜，被繩子絆了個四腳朝天。我顧不上揉揉摔疼的屁股，趕緊爬起來，灰溜溜地逃到了隊伍的最後。
爲了研究怎麼才能跳得好，我仔細地看前面的同學跳。班長的'雙眼緊緊地盯住一位搖繩子的同學，當繩子即將落地的時候，她快速衝過去，然後輕輕一躍，那繩子便乖乖地從她的腳下過去了。班長神氣地跳了七八個後才讓開了。
班長一走到隊尾，我就趕緊追過去討教：“班長，你有什麼祕訣？怎麼每回繩子到你腳下就變得那麼聽話？”她笑着回答我：“其實也沒什麼技巧，最重要的是要把握好時機。繩子一下來你就起跳。”“哦，原來是這樣的。”
又到我大顯身手的時刻了，我根據班長“傳授”給我的祕訣，眼睛緊緊盯着前邊搖繩子同學手上的繩子，就在繩子落地的瞬間，我毫不猶豫地衝上去，然後輕輕一提腳，繩子從腳下飛了過去，連續跳了好幾個都沒有被絆倒。“好樣的！”同學們向我豎起了大拇指。我跳完了，像一位凱旋而歸的將軍，昂着頭挺着胸往隊伍後面走去。
從第一次跳長繩活動中，我悟出了一個道理：做事不能生搬硬套，要掌握祕訣，才能戰無不勝。
跳大繩作文 篇46
最近，學校要舉行三跳比賽了，跳長繩就是其中的一項。各個班都在抓緊時間練習跳長繩，我們班也不列外。
今天下午第一節課是體育課，做完準備活動後，體育老師讓我們自己組隊跳長繩。大家都十分踊躍地參加。跳長繩如火如荼地進行着。我們十幾個原先參加長繩的同學拿來一根長繩，自主開始練習了。兩個同學各拿起繩子的一頭，“啪，啪!”地甩了起來，甩繩的.倆位同學配合非常的默契，甩的非常好。跳長繩的同學也不甘落後，打頭的一個同學衝了上去就急忙地向上一跳就跑走了，繩子跟本沒打他。第二個就輪到我了，第一個同學剛剛跑出去，我就衝了上去，來到了繩子的中間，一隻腳一下跳起來，另一隻腳馬上跨出去，差一點就被絆倒了，還好有驚無險逃了出來。男生們都一個個跳了過來，沒有被繩子甩到，跳繩的人形成了一個8字型。後面輪流到了女生，打頭的一個女生不僅膽子很大，而且技術也很好，也一下子跳了過來。輪到後面那個女生了，她一直站在原地，不敢跳。那個女生本生膽子就很小，加上繩子那麼粗那麼長，她更不敢跳了。許多男生都勸她別跳了，但更多的同學都在鼓勵她，她在同學們的鼓勵下勇敢地跳了過去。同學們越跳越數了，而且都有了節奏感，有了感覺。伴隨着長繩富有節奏的搖動，魚貫而入地衝進、跳起、跑出……最後，我們開始試一試三分鐘內能跳幾個。一、二、三、四、五……二百二十五。成績出來了，我們一共跳了225個，同學們爲自己跳長繩跳出了好成績而非常開心。
希望我們能在三跳比賽的跳長繩比賽上取得好成績，拿到第一名吧。
跳大繩作文 篇47
站在操場上，仰望天空，天碧澄澄的，像剛剛用清水洗刷過一般，顯得純淨而高遠，太陽向我微笑，發出耀眼的光芒。此時此刻，我的心情既緊張又興奮，因爲我們將在這裏舉行一場別開生面的跳長繩比賽。
下午，三年段到操場上集合，準備比賽。首先是304班出場的，只見他們個個精神抖擻，胸有成竹。比賽開始了，他們個個身輕如燕，一躍而過。沒想到平時不起眼的304班竟開了個冷門，得了個驚人的結果：462下。我心想：這樣的強敵，到底能不能贏呢？
輪到我們了，我們大步流星地走進賽場。隨着康老師一聲令下，比賽開始了，我的心像揣了一隻兔子似的“咚咚”直跳。同學們像一一道道閃電衝向繩子，左腳往前一跨，右腳輕輕一擡，繩子像長了眼睛似的乖乖從他腳下一閃而過。繩子像風車一樣，飛快地旋轉着，隊員們像一隻只靈巧的.袋鼠在“彩環”下鑽進鑽出……
哦，終於輪到我了。我瞪大眼睛，瞄準繩子，在前一個同學跳過去的那一剎那間，趕緊往前衝去，猶如一隻撲食的猛虎，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從我腳下飛過去了。噢。過了，過了，我高興極了！趕緊又跑向隊伍後方，準備第二輪的挑戰。
漫長的五分鐘過去了，運動員個個累得滿頭大汗，氣喘吁吁。上氣不接下氣的我從朋友手中接過飲水，“咕咚咕咚”地大喝起來。比賽結果：我們得第四名。我們很掃興，老師彷彿看出我們的心思，走過來安慰我們：“我們已經盡力了，這不能怪自己，也不能怪同學……”對，重在參與，盡力就好。我忘記了疲勞，又和同學們繼續玩了起來……
跳大繩作文 篇48
12月19日，我們進行了跳長繩比賽，往年都是男女生一塊兒跳，今年分成了兩組，那天是女生的比賽。
我們女生最近就跳的不太好，又加上突然來襲的比賽，無疑是雪上加霜。我們聚成一團都把右手伸向中間“1、2、3、加油！”同學們的鼓勵多少讓我有點信心。“五年級女生入場試繩。”是體育老師的聲者，我們要入場了。
我們勉強跳過去了一輪，“準備、跳！”老師一聲令下，做爲生女的'領頭，我快步走進繩裏，腳輕輕一提，跳了過去，緊接着後面的同學一個個跟着跳出繩子，“快跳！” 掄繩的滿晨希大喊，“進啊！”陳藤予也衝我喊，我這纔回過神來，原來我注意力不集中，沒發現最後一個同學已經跳過去了，我又緊張了，糊里糊塗就往裏跳。“哎呀！”我是跳過去了，但後面的王洋卻跳斷了。“你不會往裏跑嗎？ ”“我不是故意的呀！”“不許吵！”“但是她讓我跳壞的！”“別說話！”爭論間又到我跳了，這次我連上了，王洋也沒跳斷。就這樣跳了幾個來回又出事了，由於張煜涵空繩了，只伸了個腳把繩踩住了，滿晨希手裏的繩飛了出去。“快點，不能空！”我心裏緊張地叨唸着，這邊滿晨希火速拾起繩，但老師已經叫停，我們只好做罷。
回到班裏，我們都互相打聽個數，但得到的結果是，我們班最後一名。聽到這個消息，我立刻像一堆爛泥，倒在了座位上。“孩子們，雖然我們輸了，但我們要吸取教訓，一起進步！”何老師的話讓我重新站了起來，我要迎難而上。
外面的風寒冷，但我的心三月陽春。
跳大繩作文 篇49
“丁鈴鈴——”下課了。伴隨着清脆的下課鈴聲，同學們像小鳥一樣飛出了教室。徐兒從櫃子裏拿出兩條長繩，大喊一聲：“跳長繩啦！”同學們便蜂擁而至，隨着“人羣”的流動來到草坪，由心晨和林星星甩繩。大家迅速排好隊，跳長繩比賽就要開始了。
“啪、啪、啪”心晨和林星星用力地甩繩，形成一個大弧線。第一個是第一組的林燁昕，她的眼珠子盯搖動的長繩，身體晃動着。長繩在上空時，燁昕箭一般地衝過去，跑到“房子”裏，停下來，眼珠子依然跟着繩子轉。“砰”繩子就在她腳邊時，她便輕盈地跳起來，耶，過了！第一組的人高興地歡呼。接下來到我們第二組了。林燕沉着冷靜，雙手放在兩旁，左腳在前，右腳在後，隨時做好“戰鬥”的準備。“啪、啪、啪”林燕跑到跟前，閉緊眼睛，準備跳。“咚”，林燕重重地跳了一下，便趕緊跑出去。我們組也成功了！
第一組不甘示弱，等林燕跑出去的後一秒，怡菲一迅雷不及掩耳，急忙跑過去，跳過去，便跑。唉，真是壓力山大！我們組從剛纔的歡喜變成了緊張。只有珞石拍着徐兒的.肩膀，自信的對她說：“72，加油！”徐兒只是舒了舒口氣，一切準備就緒。“一二三！”徐兒衝出去，雙腳起跳，只是那麼一秒，徐兒輕快地跳起來。成功了！我們組馬上得意起來。看着一個又一個同學都跳過去了，我的心不由地懸起來。“啪”，珞石跳過去了；“砰”，子芮跳過去了；咚婉平跳過去了。輪到我了，我緊張極了。“啪”，長繩被甩的力度令我膽戰心驚。“1、2、3”我心裏算着，衝過去！我趕緊跑。等到繩子到腿時，我用力跳，便跑出去。我沒被打到，也沒被絆到，我也成功了！
“當、當、當——”伴隨着歡快的旋律，大課間結束了！真期待下一次的跳長繩比賽！
跳大繩作文 篇50
“一二一、一二一、一二一……”聽到廣播裏的這個聲音，我們班同學都歡呼雀躍起來，因爲盼望已久一年一度的跳長繩比賽即將開始了。
我們班在體育委員的帶領下排着整齊的隊伍來到操場上，只見操場上已經站滿了人。我們要進行的是全校的跳長繩比賽。我們班同學既興奮又緊張，我們既希望能取得好成績，又擔心我們一個小小的失誤而影響比賽成績。
比賽還沒有開始，我們全班同學就已經很興奮，積極地練習着，爲待會的比賽做準備。當老師宣佈跳繩比賽開始！甩繩的`同學甩起的繩子像飛舞的銀蛇，同學們一個個生龍活虎，就像一道道閃電衝向繩子，看準時機，左右腳輕輕一擡就輕鬆跳起來。甩繩的同學把繩子甩得像風車一樣飛快地旋轉着，同學們像一隻只靈巧的袋鼠一個一個地鑽進鑽出……場面非常壯觀。各個班級等待跳繩的同學也沒閒着，紛紛爲自己班級吶喊助威。
聽到歡呼聲，陳子豪跳得更起勁了，瞧，他跳得多穩健啊！只見他瞪大眼睛，瞄準繩子，在前一個同學跳過去的一剎那間，趕緊往前衝去，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從他腳下飛過去了。他在一個又快又穩的彈跳後後快速離開，立即又跑到另一條隊伍後面準備第二輪的挑戰。幾輪後，他氣喘吁吁，汗流浹背，幾綹亂髮被汗水濡溼了，也顧不上擦一把汗。他那矯健的身姿讓有些同學羨慕不已。陳子豪不但自己跳得好，作爲體育委員他還一個個地幫助其他同學，教他們要放鬆心情，看準時機，當機立斷衝進去。
五分鐘後，我們全班都累得滿頭大汗，氣喘噓噓。最後，在我們全班同學的努力下，我們贏得了年級第二名的好成績。這真是一場令人難忘的比賽啊！跳長繩比賽不僅讓我們鍛鍊了身體，還培養了我們團結合作的精神。
跳大繩作文 篇51
過幾天，學校的運動會就要開始了。於是，平時老是在窗前看看風景的同學們都奔向了操場，開始練習跳長繩。
吃過飯，洗完澡，我們初一（7）班的學生三三兩兩的聚集起來，準備跳長繩。今天，我不和以往一樣跳，而是當起了甩繩手。因爲我覺得一個人應該全面發展。
跳繩開始了，我和王銳不緊不慢搖着長繩，“敢死隊”隊長王嘉或首當其中，輕輕鬆鬆跳過去了，後面的何旭也四平八穩地跳過來。“敢死隊”果然名不虛傳，全部十分迅速有節奏的過去了，沒有一個人觸到了長繩。這時，輪到楊宇康跳，他跳的時候還轉個圈，雖然這樣很瀟灑，但是我還是不支持這種方法輪到小個子鄒強跳了，他顯然有點害怕繩子抽到他，用手掩住了額頭不停看着長繩，猶豫再三，終於鼓起勇氣衝上去，跳了過去。跳過去之後，鄒強還拍拍胸，長呼了一口氣。接下來又輪到平時一直不敢跳的李孜了，這傢伙又一成不變的'在那不敢跳，在他眼中，長繩似乎是一條不可以挑戰的，奔騰不息的河流，又像是一條能上天入地的神龍；又像蜿蜒盤旋的萬里長城。她終於下定決心了，“抱頭鼠竄”過去，可惜還是失敗了，同學們一片“噓”聲。
接下來就是連跳訓練了，王平一一馬當先，楊宇康緊隨其後，羅朝樺是第三。“十一！十二……”同學們隨着連跳的次數越來越多，聲音也越來越大。“十七！十八！十九！二十……”同學們還跳着，可我的手掌被長繩卷緊了，不過爲了大家的記錄我只能忍着。“二十七！二十八！二十九！”同學們有默契的連跳了二十九個，再次刷新了我們班記錄，我好高興。
長繩搖啊搖，我們仍在進步中，爲比賽做準備。
跳大繩作文 篇52
集體跳長繩，它演繹的是同學之間的團結、默契和技術。看這長繩，不是一般的長繩，還牽繫一個班必勝的心。“砰砰砰…………”是誰演奏出這一首優美的音樂？哦！原來是少藝校六年一班的同學們在緊張地訓練長繩呢！“十、九、八…………”老師手中的秒錶在倒計時，“砰砰…………”繩子有節奏地在地上打着。“停！”老師的口令結束了這個訓練，二百六十幾個！這是我們跳長繩過來最好的記錄。當然也少不了同學的努力和老師不辭辛苦的訓練。這麼多年來，郭老師每次都陪我們練習，糾出我們的.不足，幫助我們改正。
星期四下午，我們排好隊伍到了檢錄處，檢錄後，郭老師帶我們到操場上，我們緊張感油然而生。
站好位置，我和紫彤甩起了長繩，隨着一聲“開始！”各個班開始了激烈的比賽。
第一個是陳杭，可能是由於太緊張了，腳絆住了，出師不利呀！大家嘆了一口氣，調整好心態，繼續跳繩。大家一個接一個，形如流水，身輕如燕，像飛俠一般，而這個跳長繩是他們要渡過的難關之一，到了佳穎，她卻等了一兩個才跳，“完蛋了，佳穎空了這們多秒，別的班要追上了，加油！”我想。
接下來大家鼓足信心繼續跳，失誤的次數少了。隨着時間的流失，越來越緊迫，我和紫彤甩繩的速度也越來越快，大家跳得越來越穩，“也許…………”
“停！”哨聲再次響起，我們急忙去問裁判員老師，老師說，是284個！我們歡呼起來，太棒了，比去年進步了。我們得了銀牌。
這一條長繩將我們的團結串在了一起，這條長繩子是無價的！
跳大繩作文 篇53
星期四下午第三節課時，我們蘇州工業園區第二實驗小學迎來了隆重又激烈的跳長繩比賽。同學們蜂擁而至來到操場上觀戰助威。儘管運動員練得比較熟練，但爲了防患於未然，還得抓緊時間熱熱身。
運動員“上戰場”時，個個信心滿滿，志在必得。眼神裏流露出這樣的表情:“冠軍，非我們莫屬！”當然，我們班也毫不示弱，個個精神抖擻。
“預備——開始！”在裁判員的一聲令下，比賽開始了，兩個甩繩的同學配合的非常有默契，這給跳繩隊的隊員帶來了方便。跳繩的同學個個全神貫注，只見孔維第一個縱身一跳，領了個好頭。緊接着，王英俊也來了一個“鯉魚穿越”。就這樣，一個緊接着一個，“一個8”就跳好了。看着看着，我們這些拉拉隊員竟不知不覺的靠近。大概被着身輕如燕的運動健兒那熟練的動作所吸引。這些運動員像一隻只小豹子，好像有一股使不玩的勁；又像一條條靈活的`蛟龍，穿梭在繩海之中；還像一匹匹奔馳的駿馬，繞着“8”字場地，任意馳騁。動作絲毫不敢減慢……漸漸地，麗萍有點兒喘不過氣來了，只見她較勁嘴脣，憋足這勁兒。“堅持住，堅持就是勝利！”同學們高喊着。運動員們使出吃奶的勁兒，繼續跳着。終於過了漫長的3分鐘，當我們得知跳了214個，是全年級第一名！同學們個個歡呼雀躍，嘴裏還不時地說着：“耶！我們班贏了！”把運動員緊緊簇擁在一起，如同迎接凱旋的“功臣”。老師也露出童真般的笑意，兩個酒窩裏飽含着無限的激動，此時的運動員肯定把運動員的疲勞完全拋到了九霄雲外，操場上回蕩着我們的歡聲笑語。
來之不易的第一，離不開老師的悉心指導、離不開同學們的辛勤付出、更離不開大家的團結合作。想到這兒我的腦海裏回想起運動員訓練的場景。
跳大繩作文 篇54
我們學校要舉行一次跳大繩的比賽，得知這個消息後，老師在班上挑選了十二個人開始練習。
剛開始，我們要麼繩子甩不起來，要麼跳進去就被繩子絆倒了，更有甚者不敢往裏跳，但是我們並沒有氣餒，而是屢敗屢戰，離比賽的時間越來越近了，可我們練的還是一塌糊塗，有的同學發現甚至還沒有三年級小朋友跳的多。我們個個心急如焚，可越急越跳不好。於是我們就利用星期天休息的時間不斷地練習，慢慢的，我們既能連在一起跳，又很少有失誤，每個人的臉上都洋溢着開心的`笑容。我們並沒有驕傲，而是繼續勤奮練習，忘記了時間，忘記了一切。
備戰的日子飛速而過，轉眼間就到了比賽的時間。同學們邁着整齊的步伐來到了比賽場地，衛老師親切地囑咐我們：不要緊張，和平時一樣就可以了。
嘟的一聲，激烈的比賽開始了。啪，啪，啪長繩甩起來了，只見同學們魚貫而入，好像一點也不緊張。到我了，我小心翼翼瞅準繩子跳了進去，又趕緊向外跑，時間一秒一秒過去了，但是同學們依然和剛開始一樣全神貫注地跳。隱約聽到數繩的老師說：160，161裁判的哨聲還沒吹響，我高興壞了！因爲練習的時候我們最多隻跳到了150下，沒想到打破了記錄！
比賽結束了，我們一共跳了171下，毫無疑問，我們奪得了冠軍。耶！班裏的同學們歡呼雀躍，個個臉上洋溢着興奮，我的心裏也美滋滋的，因爲我們12個人經過不斷的努力，齊心協力爲班級爭了光。
從這次比賽中，我懂得了：只有努力，努力，再努力，才能獲得好的成績。在以後的學習和生活中我一定要做一個不怕困難，勇於克服困難的人。
跳大繩作文 篇55
星期四下午第三節課時，我們蘇州工業園區第二實驗小學迎來了隆重又激烈的跳長繩。們蜂擁而至來到操場上觀戰助威。儘管運動員練得比較熟練，但爲了防患於未然，還得抓緊時間熱熱身。
運動員“上戰場”時，個個信心滿滿，志在必得。眼神裏流露出這樣的表情：“冠軍，非我們莫屬！”當然，我們班也毫不示弱，個個精神抖擻。
“預備——開始！”在裁判員的一聲令下，開始了，兩個甩繩的配合的非常有默契，這給跳繩隊的隊員帶來了方便。跳繩的同學個個全神貫注，只見孔維第一個縱身一跳，領了個好頭。緊接着，王英俊也來了一個“鯉魚穿越”。就這樣，一個緊接着一個，“一個8”就跳好了。看着看着，我們這些拉拉隊員竟不知不覺的靠近。大概被着身輕如燕的運動健兒那熟練的動作所吸引。這些運動員像一隻只小豹子，好像有一股使不玩的勁；又像一條條靈活的蛟龍，穿梭在繩海之中；還像一匹匹奔馳的駿馬，繞着“8”字場地，任意馳騁。動作絲毫不敢減慢……漸漸地，麗萍有點兒喘不過氣來了，只見她較勁嘴脣，憋足這勁兒。“住，就是勝利！”同學們高喊着。運動員們使出吃奶的勁兒，繼續跳着。終於過了漫長的3分鐘，當我們得知跳了214個，是全年級第一名！同學們個個歡呼雀躍，嘴裏還不時地說着：“耶！我們班贏了！”把運動員緊緊簇擁在一起，如同迎接凱旋的“功臣”。也露出童真般的笑意，兩個酒窩裏飽含着無限的激動，此時的運動員肯定把運動員的.疲勞完全拋到了九霄雲外，操場上回蕩着我們的歡聲笑語。
來之不易的第一，離不開的悉心指導、離不開同學們的辛勤付出、更離不開大家的團結合作。想到這兒我的腦海裏回想起運動員訓練的場景。
跳大繩作文 篇56
這是一節體育課，因爲級部要組織跳長繩比賽，所以我號召大家都來跳長繩，剛跑完1600米的男生似乎有些勞累，只跑了1200米的女生先組織了起來。過了一會兒，漸漸的，幾個男同學慢慢站起來，我以爲他們要向這裏走來，我抑制不住自己激動的心情，可是我錯了。他們拿起了籃球，走向了籃球場。我以爲他們只是稍微放鬆一下，可是過了很久，他們依然在那兒快樂地打着籃球，於是我就把希望轉到了做遊戲的`男同學身上，可是我再次錯了，他們只貪圖“簡單的生活”，不去幹那些“繁重的勞動”。
最令我失望的是G，他說：“我不會跳的啦！”我說：“你不會學嗎？”結果他再次以那尖酸刻薄的話讓我傷心。在我無助時，我一眼看到了團結的女生，H已經組織女生排好隊，開始跳了。我下定決心，再次走向籃球場，男生不會比這些“弱女子”還差吧？當我走過去時，大家彷彿都無視了我，只有M對我說了句：“如果你想加入，還要再去找個人。”突然，面對籃球我彷彿有了希望，我拿起籃球扔了出去，然而換來的只有咒罵和詛咒，望着又已離去的男生，我大喊道：“你們就不能爲我們的班級做點兒貢獻嗎？”我趴在地上，淚水忍不住流出了眼眶。接着，在長繩邊等待支援的另一位“愛班志士”C也痛哭了起來。我想“我們的班級就只能這樣嗎？”很快，同學們都圍了過來，問我怎麼了，我低着頭，什麼也沒說。很快同學們自覺地排好隊準備跳長繩。這時，下課鈴響了。
我想：不，不會這樣了，爲了我們的班級，爲了我們自己更好。
跳大繩作文 篇57
今天，我們第一次練習跳長繩。而膽小如鼠的我正排在隊伍的最末端，膽戰心驚地望着長繩。
只見那長繩上下飛舞着，一次又一次地在空中劃過，那優美的弧線像是那潔白的浪花。但是每當它落地時卻又發出陣陣怒吼，像是一隻瘋狂的野獸，在向我們宣戰。我不禁倒吸一口涼氣，心想：如果被它打中，那該有多痛啊。
訓練開始了，瞧我們班的'運動健將，她趁繩子停留在空中的間隙，衝了進去，輕輕一躍，足尖一點，就成功地越過了。看着她這麼輕鬆就過了，我心裏不免也羨慕了起來：哎，我應該不會這麼順利吧。
剎那間，輪到我了，我望着飛舞的繩子愣住了，想：怎麼會這麼快，啊，怎麼辦？好猶豫呀……後面的同學輕輕推了我一下，才知道不能拖了。我拼了！我咬緊牙關，閉緊眼睛，衝了上去，結果可想而知，繩子打在了我的腿上。我不敢擡起頭看着大家，感覺臉上火辣辣的，恨不得找個地洞鑽進去，灰溜溜地排在隊伍後面。
突然，一個溫暖的聲音傳進我的耳畔。我擡頭一看，原來是佳佳：“你不要緊吧？不要太灰心，我告訴你竅門，你要趁着繩子在空中的時候衝進去，等繩子落下的時候再輕輕一跳，就可以了。試試看，你一定行！”“我明白了，謝謝你！”我感激地望着她。我不再沮喪了，而是充滿信心，我望着長繩躍躍欲試。
終於輪到我了，我面對着長繩，心想：這次我可不會打退堂鼓了，我要戰勝你！我看準了時機，衝了進去，就像她所說的一樣，又跳了起來。我再一次愣住了，想不到這次居然順利地成功了。我開心得一蹦三尺高！
我明白了，想要做好一件事，就要把熟能生巧銘記在心，只要多加練習，掌握訣竅，就能成功！
跳大繩作文 篇58
我跳繩得了獎，全年級四等獎喲!但是我不會跳活繩，很多人會跳，這成了我的遺憾。
oh no!今天早操的大課間活動居然是……長繩!哎，我這一生最怕兩樣東西——1、寫作業，2、跳長繩。今天居然，上帝爲何要如此對待一個成績優異的好學生，儘讓我挑戰我的極限!
我靜靜地排着隊，看着若無其事，其實心裏緊張得很呢!我忐忑不安的想：“爲什麼大課間非要跳繩呢?以前跑步不挺好嗎?既活動了我們的筋骨，又增加了團隊意志，不挺好嗎?”我排隊時雙手緊握，不注意看是不知道我很緊張的。
看着大家身輕如燕的跳過，我真想大聲尖叫：“哇!你們好棒，我真佩服你們!”但我們班的“高手如雲”，跳繩的方式五花八門，個個招式都令人發笑：有的跳進去，還跳的挺準，時間剛好，踩到了繩；有的跑進去，結果還沒跳，從另一邊出來了，自己卻渾然不知，還在努力的憑空想象着跳；有的.本來準備跳的，結果又縮回去，一直反覆……你瞧，我們班是不是“高手如雲”呀?
到我了，我雙腳分開，雙手與地面垂直，用心聽着繩落地時的“啪啪”響聲，心裏默默數着“3、2、1”我閉着眼睛，不顧一切，“橫衝直撞的”跑過去。咦，怎麼沒感覺，我睜開眼睛，原來我跳進去了!我這個從未跳過長繩的門外漢居然成功了，我心裏豁然開朗，我往前跳，然後出去了!而且還是一個有“長繩恐懼症的人”!
大課間玩了，我回憶着課程表——體育!又可以跳長繩咯!我們開開心心的成四列橫隊集合，老師怎麼拿了8條繩子。
跳大繩作文 篇59
一年一度的跳長繩比賽又要開始了，雖然前幾屆我們班的比賽成績並不理想，但是今年這一屆我們早已準備好了——經過之前我們班每天都在刻苦訓練。終於，那一天到來了。
那一天下午，我們三個班排着有序的隊伍，早早地就來到了操場上。而每個班的老師帶領着大家站好了各自的位置，搖繩的同學手裏拉着繩子，手心裏也冒着汗，同學們也十分緊張。“開始”隨着裁判的一聲令下，搖繩的同學手裏的繩子飛快地轉着，彷彿是閃電一般的速度，同學也一個接着一個接連地跳過繩子，因爲這關係到班級的榮譽，所以同學們都一絲也不肯放鬆，配合地默契十足，一個也沒斷開過，旁邊給我們班數成績的老師，也興奮起來，一個勁兒地給我們加油打氣。觀看比賽的人越來越多，都給自己支持的.班級加油，加油聲和歡呼聲響徹雲霄。裁判提醒大家：“還有30秒了，大家加油啊！”聽到裁判的話，大家就更賣力了。可突然一班的搖繩的速度太快，絆倒一人，一班的老師立刻調整，馬上又恢復了原來的狀態，立刻又快了起來，林老師看見了一班的狀況，立刻對我們說：“不要急，慢慢來，心急吃不了熱豆腐，大家加油！”聽到老師的勸導，我們不再那麼焦急了，穩中求勝。裁判說：“最後十秒。”全場開始倒數：“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1”裁判一聲哨聲停止了比賽。我們跳得滿頭大汗，汗水浸溼了衣裳，大口地喘着粗氣。數成績的老師向裁判報告個數，終於成績出來了，我們和二班並列第一，而一班就是太過心急，個數少些，但差距不大。一班的人一陣陣嘆息。聽到我們得了冠軍，我們高興之餘，還知道這階段的訓練沒有白費。
今天我們明白了一個道理：做事一定不能心急，操之過急，這樣只能適得其反。
跳大繩作文 篇60
今天星期五，學校舉行一年一度的秋季運動會。我參加了跳長繩比賽。
比賽還沒有開始，賽場外圍的走廊上就已是人山人海，未參賽的同學們躋身向前，都想爭奪觀看比賽的最佳位置，爲本班的參賽選手加油助威。每個班的同學們都把奪得冠軍當成全班的榮耀。
比賽時間到了，我們班的長繩參賽隊員在老師的帶領下，精神抖擻邁着正步進入賽場。啦啦隊隊員們則拿着花球，振臂高呼，爲選手們鼓氣加油。參賽者們穿着運動服，整裝待發，個個像即將出徵的勇士。
裁判的哨聲一響，長繩搖舞，跳長繩選手的便一個一個地接上前去。長繩也好像懂得選手們的心思，配合着他們歡快地彈跳着。幾十個運動員好像一匹匹汗血寶馬，奔騰着飛速前進，一個接一個奮力奔跑着，場面頗爲壯觀。隨着賽事的激烈，啦啦隊的加油聲，吶喊聲和同學們激動的喝彩聲也愈發洪亮，所有的聲音交織在一起，氣氛熱烈極了！
不好！啦啦隊員發出一陣驚呼。原來一位隊員不小心踩住了繩子，長繩被迫停止了飛舞，後面的參賽隊員也只能止步不前。參賽隊員急得像熱鍋上的螞蟻團團轉，一個個細汗密佈，握緊拳頭，心裏默默地催促着：“快！快！”啦啦隊員們則激動的甩着花球，邊跺腳，邊大聲喊着：“加油，加油！”同學們的加油聲給了失誤的隊員力量，他像箭一樣衝到了搖繩的.同學的側邊，搖繩的兩個同學迅速將繩子抽出搖動了起來。
比賽結束了，我們班3分鐘一共跳了245個，獲得了全校第二名的好成績。我們班的同學們從賽場的走廊上魚貫而出，將選手們團團圍住，一起用震耳的掌聲慶祝着這份來之不易的勝利！
