【熱】第一次游泳作文

在學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編幫大家整理的第一次游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

第一次游泳作文1

20xx年8月2日晴星期一

今天，谷朵約我去游泳，這可是我第一次游泳呢，我特別開心！

我們來到游泳館，換上泳衣，直奔游泳池。哇！游泳池的水真藍！人也真多啊，大家都穿着五顏六色的游泳衣！看，深水區的'人，像一條條魚兒自由地游來游去；淺水區裏都是小朋友，都還不怎麼會遊，水面不時被他們激起一朵朵大大的水花，好像在召喚我：“小朋友，快下來玩吧！”我迫不及待地跳下了水，水涼涼的，真舒服呀！我不會游泳，所以就在淺水區裏興奮地來回走了好幾趟，池水輕輕地託着我，我的腳步變得輕盈起來，就像在太空中行走一般，真是太有趣了！

聽谷朵說學游泳的第一步就是要學會在水裏憋氣，我便照着她的動作做起來：先深呼吸，再憋住氣，把頭埋到水裏。受不了，趕緊擡頭，呀！不小心嗆了一口水，鼻子酸酸的，眼淚都快出來了，真難受！

我和谷朵在水池裏，一會兒學學憋氣，一會兒興奮地互相打鬧，時間過的真快，游泳館要關門了，我們只得很不情願的從池裏爬上來，衝了澡，回家了。這時才感覺胳膊、腿都有點酸酸的，但是我卻十分的興奮！游泳太有意思了！

第一次游泳作文2

聽說，去海邊游泳是件非常舒服的事情，於是，我便纏着爸爸帶我去海邊游泳。

到了大海邊，我就興奮地拿着游泳圈直奔向大海。剛開始，海水只沒過我的小腳丫，慢慢地沒過了我的小腿，海水越來越深，我小心翼翼地走着，“撲通”一聲，我掉進了水裏，全身溼透了，逗得大家捧腹大笑。過了一會兒，游泳圈浮了起來，我的.身體也被浮了起來。

爸爸教我身體要往前傾，借用游泳圈的浮力，讓身子浮起來，雙腳要使勁地拍打水面，雙手向兩邊划水，人就會向前游去。我按爸爸說的方法拼命地遊，我的悟性非常好，一下子就學會了。我快樂地遊着，用腳拍打着水面。遊累了，我就躺在游泳圈上休息，頭向後仰着，腳向前輕輕拍打着水面。海水託着我，在海面上漂啊，漂啊，隨着海浪的起伏，身子上下浮動，舒服極了！

忽然，一陣海浪撲過來，我還沒來得及招架，就被埋頭埋臉地淋了個“落雞湯”。鼻子嗆進了水，鼻孔癢得難受，連打了幾個哈欠。嘴裏滿是海水，鹹鹹的，很難嚥，只好吐了出來。我狼狽不堪，直向爸爸求救。

海水又恢復了平靜，我又輕鬆地遊着，快樂地像一條小魚。

回家的路上，我一直興奮地跟爸爸說：“爽極了！”

第一次游泳作文3

我一直覺得游泳是很簡單的事情，但是當我來到游泳池看到別人游泳的時候，我覺得游泳一點也不簡單。

第一次來游泳，我連下水都不敢，因爲我怕我的腳站不到底，後來我還是在教練的`幫助下，成功下了水，其實我的腳是能站到底的。

之後，教練先教我水下憋氣，我帶好泳鏡，泳帽，‘準備，下’。教練一聲令下，雖然緊張，害怕，但我還是下去了，只見水底很清澈，我心想：水底這麼清，我要是天天都能看到這樣的水底該多好啊！於是我決定以後每天都來游泳。在練習了一段時間後我終於可以在水下憋氣了。

接着教練又教我怎麼漂，我扶着邊，然後憋氣，教練說：“放輕鬆，放輕鬆，頭低下去，雙腳併攏，腿放平”。我照着做可是沒成功，還嗆到了一口水，教練鼓勵我再來一次，這次還是沒成功，我心裏很焦急，在泳池裏差點都出汗了。

這時教練說：“彆着急，一定要放輕鬆，越着急越做不好！”我照着教練的話去做成功了，我心裏真是高興無比。這就是我第一次游泳的經歷，通過這次我越來越喜歡游泳。

第一次游泳作文4

今天，爸爸說帶我去游泳，我高興的一蹦三尺高。我馬上收拾好之前爸爸給我買的游泳裝備。吃完午飯，我們就出發了。

一路上，我興奮不已，腦海中一直想象着目的地的.樣子。經過兩個小時的路程，終於來到了山清水秀，景色優美的蘆茨灣蟹坑村。我迫不及待的來到小河邊，河水清澈見底，有很多小魚，小蝦在水裏快活的游來游去。我換好泳裝，一下水，它們就飛快的四處亂跑，一會兒就沒了蹤影。

我帶上游泳圈開始學游泳。可是，不管我怎麼用力遊，就是不會往前，老是在原地。這時候，爸爸過來了，告訴我，用手把水往身後撥，腳要上下來回不停打水花。我按照爸爸說的，果然慢慢的開始向前動了，我遊了一會，覺得好累，比平時跑步還累，就坐在岸邊休息。我看到爸爸不用游泳圈都遊的那麼好，我一定要好好練習，把游泳學會。

突然，我的兩隻小腳癢癢的，低頭一看，原來，有很多小魚在親我的小腳丫。我的腳輕輕一動，它們就跑了，我不動，它們又回來了。這個地方太好玩了，太漂亮了，簡直讓人流連忘返。

第一次游泳作文5

暑假裏，媽媽帶我去學游泳。

去到游泳池那裏，我就去換好衣服，之後先去做熱身運動，教練來了，有的同學心裏忐忑不安，走來走去，緊張極了；有的同學鎮定極了。都準備好了就走下泳池。我走下泳池，心想：“就水池的水溫度會不會有點冷。”“結果剛剛好。”突然，教練吹了一下口哨，便叫道：“全體同學集合，今天先學習憋氣—1分鐘。”我先深深地吸了一口氣，然後合上嘴巴，鼻子停止呼吸。最後，把頭猛浸在水裏。我完全浸在了水裏，鼻子不停地吐出氣泡，只聽到水裏的氣泡咕嚕地往上升。突然，教練倒起了數數來“10…。7…。5”。我聽見了倒數，心想：“第一名還不是我的，心裏甜滋滋的，像吃了蜜糖一樣。”“4……3……2……1”我嗖地從水裏浮了上來，呼吸了好幾口氣。原來，有的人都和我一樣都通過了。

教練又讓我們集合，說“今天我們要學習手的動作，先是把手合攏，放在胸口前，然後，兩手伸直，再把手反過來，手背對着手背，兩手向外面劃。最後，快速地把手收回來，併合攏放在胸口前方。”“這是動作要領，請各學員自由練習10分鐘。”我按着教練說的.動作順序練習再練習，可是還是沒有達到教練的要求，手的划水速度不夠快。然後我鼓起勇氣繼續練習，練了好幾次，我開心地說：“我可以了！我可以了！”心裏別提多高興。有的同學還是沒有學會，沒把教練說的順序記住。

這第一次學游泳使我明白要認真聽課，不然就得不到成果，我以後要練多一下游泳的基本功。

第一次游泳作文6

每當我游泳的時侯，我總會想起第一次游泳時的場景。那是發生在炎熱的暑假，那天是我期待很久的一天！因爲我要去學游泳啦！在去的途中我總會想像我游泳的時候的場景。總會不禁地笑起來。因爲太可笑了。我笑了一路。到了目的地我下了車到了海灘上，換好衣服後，我又來到了海灘上，往水裏一跳，“撲通”一聲水花四濺，水好涼，不過我興奮的心情佔據了上風，第一步成功的完成了。

媽媽卻嚴肅的說：“你雖然勇敢的過了第一關，可還有一關呢！”我天真的以爲這樣就學會了游泳。可媽媽卻對我說：“接下來你去問旁邊的.哥哥姐姐吧！”哈哈旁邊正好有個20多歲的大哥哥在學“狗刨”——初學者就是這樣，先從基礎的游泳姿勢學起的。我看他起初是趴在水面上，然後使勁舞着雙臂前後划動，看樣子挺費勁的，我學着他的樣子花了兩天，可剛劃了幾下就沉入水了。我又試了幾次，都不見效果。我又去找了幾個哥哥姐姐，哥哥姐姐看我也不容易，於是一個哥哥找的了我認真的教我，最終我學會了游泳。當時的心情無法用語言來表達，真想全世界人都來分享我這份喜悅！

第一次游泳作文7

自從我在電視上看了游泳比賽後，我就對它產生了濃厚的興趣，甚至想長大以後要當一名游泳教練呢！爲了滿足我這個小理想，媽媽就在暑假給我報了個游泳培訓班，我高興極了。

每天晚上六點半這個時間媽媽就會帶着我去游泳培訓班。金老師是我們的教練，他首先讓我們學的是怎麼樣在水中憋氣，教我們怎麼樣可以讓自己的身體浮在水面，最後還教了我們蛙泳的姿勢等等。

一晃12天的培訓課程快結束了，到了最後一節課要考試了，金老師告訴我們是去深水區考的，這時我心裏害怕極了。我小心翼翼地跳進了深水區，我發現這裏的水比我的個子都高，就算我踮起腳尖我的頭也不能碰到水面。我一慌，一不小心喝了好幾口水，此刻我的.身體漸漸下沉。金老師在岸上鼓勵着我，叫我不要放棄，忽然我看見一位比我還小的妹妹在水中飛快的遊着，她的身影一下就吸引了我。我的情緒很快就穩定安靜了下來，我兩腿用力一蹬，按照老師教我的方法擡頭換氣，順利地遊了出去。雖然中間還是停頓了一兩次，但最終還是游到了終點。我高興得在心裏大聲吶喊：“我成功了！成功了！”

一期的游泳課程下來，我已經掌握了蛙泳的基本動作。當媽媽帶我來到游泳池時，我像一條小魚似的在水中自由自在地游來游去，甚至媽媽還叫我教她呢！

小朋友，你有沒有嘗試過第一次做什麼？這是我第一次學游泳，學的過程讓我懂得了一個道理：不管做什麼事情都要努力，堅持到底，不能半途而廢！

第一次游泳作文8

水可以給我們帶來生命，同時也會給我們樂趣。我還記得我第一次游泳的情景。

又一個假期，我和爸爸來到惠州的三門島，當時下着濛濛細雨，我們乘着微風往三門島走去，到了三門島，我爸乾的第一件事就是換好衣服去游泳，我當時還小，沒有在大海里遊過泳，爸爸去，我一緊跟着它去湊湊熱鬧。

那裏的人可多，有大有小，個個人都用的自己最熟練地一種游泳姿勢來遊，看看這邊，有人用羊泳遊，有人用蝶泳遊，最多的就是用蛙泳來遊了，我還在看着她（他）們用各種姿勢來遊的時候，老爸卻叫道：“下來游泳吧，不要耽誤是時機了，這可是一個游泳很好的一個環境哦！”我二話不說，一溜煙的小跑到海里游泳。

開始游泳了，由於我幼時沒有這麼大的`膽，就對爸爸說：“爸，我要坐在你背上。”老爸說：“好！”我就這樣被騙到了水裏。我乘着清風飄去，似乎感覺到我躺進了天空的被窩裏，舒舒服服的，把煩惱一切都拋去了。

“嘩啦”這是怎麼回事？我睜開眼睛，我並不是在那廣闊的天空，是在那水世界裏，我當是還不會游泳，我當時只想叫：“誰來救救我啊！”這見無數個泡泡從水裏來到水面，突然，我抓到了一個東西，像抓到了救命稻草一樣。

我前來一看，原來是爸爸給我拉了起來……

第一次游泳作文9

那時，我還在重慶，在小區下面就有一個游泳池。

一天下午，我和爸爸興高采烈地準備一起去游泳。當我走進去的時候，發現裏面人特別的多。

我隨身帶了個游泳圈，我在入水之後便問爸爸爲什麼還不下水，爸爸說：“再等一會兒。”我等了一會兒之後，爸爸才慢慢地入了水。這時，爸爸對我說：“孩子，不如我們把泳圈拿下來，學怎麼游泳吧？我來教你。”我十分害怕，但是爸爸又說會保護好我，我才答應取下游泳圈。我把泳圈放在水池的`一邊，爸爸抱住了我。

可是不一會兒，爸爸就“背叛”了我，我立馬“撲通”一聲掉進了水裏。爸爸讓我練習憋氣。我感覺自己快不能呼吸的時候，爸爸一把將我撈出了水，爸爸鼓勵我說：“加油，孩子，你能行的！”我聽到這句話，心中又點燃了希望之火，於是我又在水中憋了一會兒氣。

最後，我實在憋不住了，就爬上了岸，爸爸興奮地說：“孩子，你真是太棒了，你成功地完成了憋氣，這是學會游泳最重要的一步！”聽到爸爸的話，我興奮極了。那時我旁邊也有個小孩子在學憋氣，我勝過了他。

第一次游泳作文10

爸爸是游泳高手，而我呢，就像一隻小雞，只能在水面撲騰幾下，就沉下去了。今天天好熱，我想學游泳。在我苦苦央求下，爸爸才勉強同意帶我去游泳館，我一蹦三尺高，開心地說：“爸爸這樣的高手教我，我一定很快成爲游泳健將！”爸爸聽了謙虛地說：“人外有人、天外有天，不要驕傲！”

來到游泳館，我換了游泳衣、繫着救生球，戴上游泳鏡，開始像爸爸一樣進行熱身，伸伸腿、扭扭腰、擴擴胸。才做了幾下，我就迫不及待地要下水了。爸爸連忙拉住我，給我講動作要領，並在岸邊模擬示範。我一看，大喜過望，原來游泳這麼簡單。我大手一揮，說：“好了，我都明白了，看我的`。”我“撲通”一聲勇敢地跳入泳池。“哎呀！”嗆了一鼻子水，好難受！糟糕！手腳不聽使喚了，我一下子就沉到了水裏，又嗆了一口水。我手忙腳亂地掙扎了幾下，浮浮沉沉，既緊張又害怕。幸好爸爸及時趕到，一把將我托出水面，不然我今天肯定要“喝飽”了。

爸爸教我要全身放鬆，不要怕更不要慌，先在岸邊感受一下水的浮力，然後再手腳配合做出模擬青蛙游泳的動作。我這次耐心地按照爸爸的話去做了，果然能夠自己浮起來了。輕輕地將雙手併攏向前伸展，然後向身體兩側劃，雙腿先屈後伸，我終於能夠在水裏前進了！歐耶！我學會游泳了！

通過今天學游泳，我才明白，做什麼事都要有耐心，要虛心學習別人的經驗，遇到困難不要害怕，更不能慌亂，否則一事無成。

第一次游泳作文11

有些同學第一次游泳可能是在游泳池裏，也可能是在水池裏，而我卻是在奶奶家旁邊的那條小河裏。

那天，我去奶奶家玩，路上看見有些小孩和大人正在河邊釣魚，我羨慕極了，也想去釣。可是來的時候沒有帶漁具，一向主意多的爸爸用竹竿繫上一根毛線，沒有魚鉤便用鐵絲握了一個，一個魚竿終於誕生了。可我總覺得有點彆扭，啊！原來是忘了上魚浮。這可難住了爸爸，最後還是由奶奶找出了爺爺曾經用過的魚浮。

我扛着魚竿，拿着挖好的蚯蚓來到了小河邊。那時候釣魚的都已經走光了，只剩下了我和爸爸。我甩出魚鉤，沒想到用力過猛腳下一滑我便掉到了河裏。爸爸急忙跳下來拉我，我卻說：“反正魚也釣不成了，不如你叫我游泳吧！”我這一句話完全出乎了爸爸的'意料，爸爸說：“那你想學什麼泳？”我不假思索的說：“當然是蛙泳了！”（因爲我只知道這一種）爸爸先演示了一遍，他的樣子還真像青蛙。我也學着爸爸的樣子游，可沒想到我剛一鬆開爸爸的手便滑倒了，一下子喝了一大口水。我差點想吐。我找了一棵在水中的木枝抱着它來練習，沒想到這一招還真靈，我不一會兒便學的有模有樣了。漸漸的我放開了樹枝，也不會往下沉了。我終於遊了起來，心裏好不得意。

今天是最快樂的一天，因爲我又學會了一項新的技能。

第一次游泳作文12

今天中午，我們一家看着天氣陰沉沉的，就不打算去學游泳了，我們就趁着這次機會去了一趟姥姥家。

剛到姥姥家，我們就聽到了姥姥村建了游泳池的新聞，我們急忙用過晚餐，跟隨舅舅到了姥姥村的游泳池。那裏的景象讓我們吃了一大驚！那裏有通往生態園的拱形橋，還有一塊長方形的沙地，沙地上面有很多遮陽傘，令人想不到的是，竟然還有幾架吊牀，唯一讓我感到遺憾的是，那裏的水看上去好像很渾濁。我和哥哥玩了一會兒吊牀，見天色已晚，便趕緊回家了。

總體來說我還是很喜歡姥姥村的游泳池，等開業的時候我一定要來這裏游泳！

今天下午，因爲爸爸沒在家，所以我和媽媽只能坐公交車去學游泳了。我們乘車到千佰匯，頂着炎炎烈日一氣走到了留仙湖游泳館。

今天我們主要學習的是蛙遊手，在岸上做的時候，我做的還行，但是一跳進水裏就不太行了。這幾天我下水的`時候，全是跳着進去的，今天更不例外了!今天在練漂浮的時候，發生了件有趣的事，我用浮板打着了鄭永康的頭，他用腳踢着了我的屁股，不過我們很快就和解了。

我上岸時，還是對水有一種戀戀不捨之情，真希望在水裏的時間再長一點啊！

第一次游泳作文13

今天，烈日炎炎，看着這麼熱的天氣，我都不想走出房門一步，可媽媽卻說：“這麼熱的天氣，待在家裏太可惜了，趁這天氣我們去體育中心遊泳怎麼樣？”“什麼，游泳！你又不是不知道我是個旱鴨子，我可不去，我會淹死的！”我大叫。媽媽笑了笑，說：“你不是說要學游泳嗎？怎麼，不敢？這樣還怎麼學游泳啊！媽媽這樣一說，我不服氣，壯着膽子就跟着媽媽走了。

來到體育館，正好碰見了我在學校的一個好朋友，她也是來游泳的，這下我不怕了，我有個伴了，我們換好衣服，慢慢的樓梯處下到游泳池裏，當水越過我的.肚子，我便再也不敢往下了，經過我媽的再三勸說， 我終於把整個身子浸泡在水中，剛開始，我死死的抓住邊緣，生怕自己沉下去，雖然我套了個救生圈，但還是要沉下去的樣子。看着我同學在水裏快活地游來游去，我羨慕極了，我央求媽媽把我帶到水中央，雖然嘴裏這麼說，可我還是很害怕，到了水中央，我慢慢鬆開媽媽的手，學着同學的模樣，兩腿一收，一蹬，沒想到，我居然可以鬆開媽媽的手自己遊了，我成功了。我真的成功了，我高興的說：“我再也不是旱鴨子了！

我終於戰勝了自己！

第一次游泳作文14

張涵熠不愧是我的好朋友，每次有好事總會叫上我。

一天下午，張涵熠的媽媽帶着我們兩個去城東體育館游泳。我一向都怕水，所以也不會游泳，也從來沒去過游泳館，但是跟着她們去我很放心。

到了游泳館，我們先換上泳衣，戴上泳帽，爲下水做準備。我們先坐在泳池邊上，然後把腳伸進水裏，等伸到水底的時候，我感到很奇怪：咦，腳上都沒有游泳圈怎麼也會浮起來呢？於是我加大力氣把腳往下頂，終於站住了。涵熠她比我有經驗多了，然後她叫我怎麼走路，在水裏走來走去覺得也挺有意思的'。接着，我們玩起了打水仗。我們拼命往對方臉上、身上潑水，打得臉上都是水，眼睛都睜不開了，直到雙方都受不了了才罷休。涵熠開始教我游泳了，我戴上了游泳圈。她教我的是蛙泳，手一撥一撥的，腳一蹬一蹬，很像青蛙的四條腿，難怪叫蛙泳。我在水裏遊了好幾圈，感覺太好玩了，我一下子感覺自己那麼厲害，這可是我第一次下水游泳呢！嘻嘻！但是我的頭還是不能放在水裏，這樣很容易喝到水，所以也喝了幾口水。

時間過得好快，還想繼續玩呢，可是我們得回家了。

第一次游泳作文15

從今天起，我就要開始學習游泳了！

我懷着興奮和忐忑不安的心情，在通往游泳館的路上走着。一路走，一路想：我能學會游泳嗎？游泳難不難學啊？要是學不會該怎麼辦……在不知不覺中，感覺很快就來到了游泳館：愛游泳俱樂部。我換好泳衣，在教練的指導下做完熱身就下了游泳池。等我們這一班所有的人都下了水之後，教練就開始叫我們游泳了。教練叫我們先抓住浮水線，學習蹬腿。我學着教練示範的動作，心裏想着動作和要領，可身體就是浮不起來，更別說蹬什麼腿了。看着別人都能往前遊，我心裏就不是滋味。這時，教練把我叫到一旁，耐心地教我：讓我先伸直手臂，蹲下來，使手臂和肩膀持平，深吸一口氣，把頭潛到水中，再蹬腿。我照着教練說的一做，就在我的腿離開地磚的那一剎那，我有了一種輕飄飄的.感覺——我浮起來了！

經過一個多小時的訓練，我有了很大的長進，教練也不時在我面前翹起大拇指。以前只會在水中掙扎，看見水就發愁的我，現在也能像魚一樣在水中快活的游來游去，這種感覺真奇妙啊！

在之後的幾天裏，教練又教我們如何用手划水、換氣等方面的知識和要領。功夫不負有心人，經過十幾天的學習，我終於學會了自由泳。考覈的成績也還不錯。我相信，只要努力，就能更上一層樓。在以後的道路上，只要我要繼續努力，就能學會更多的知識。