【精華】四年級跳繩作文合集9篇

在日常學習、工作抑或是生活中，大家對作文都不陌生吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編整理的四年級跳繩作文9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

四年級跳繩作文 篇1

一天，幾個小夥伴來叫我去跳繩，開始我是滿口拒絕，後來在小夥伴的強求下，我只好陪她們去玩了。

她們說要看誰跳的多誰就獲勝。我第一個跳。我兩手握住繩子的頂端，託下來的那一段放在腳跟後。我做了開始的動作，心裏默默地喊：“預備——開始！”一想完，我就快速地將繩子往前甩，就在它快要觸到腳尖的一剎那，我猛的往前一跳，將繩子甩在了後面。就這樣，連續地跳着，小夥伴們不停地數：“1、2、3、4、5……”我一口氣跳了五十多個呢！

一個小朋友說：“我們別這樣跳了，多沒意思呀！還是比跑着跳吧。”“好吧，好吧！”大家都同意了。我們做好預備姿勢。一聲令下，我們立刻跑跳了起來。我的腿像跑步似的不停地往後踢，我離終點越來越近了。嘻嘻，這次肯定是我第一。我邊想邊跳，越來越有勁，馬上就衝向了終點。“耶！我贏了！”

今天大家都玩得挺開心的！我愛跳繩，它給我帶來了不少樂趣！

四年級跳繩作文 篇2

星期四下午，學校舉行跳長繩比賽。比賽分年級進行。

終於輪到我們一年級了。宋老師把我們帶到操場上，讓我去抽籤，我抽中了2號。

比賽就要開始了，我的心裏像裝了一隻小兔，怦怦直跳。我是班裏打頭的，當我輕輕往裏一跳，比賽就開始了。

宋老師和李老師有節奏地甩着繩子，同學們像一隻只機靈的小兔，蹦着跳着過去了。眼看第一輪就要成功了。就在這時，排在最後一個的王辰軒被繩子輕輕絆了一跤。此時，我已衝到繩子跟前，見情況不妙，馬上後退，可已經晚了。我也被繩子絆住了。

接下去的幾輪，王辰軒多次被繩子絆倒，我覺得很可惜。要知道，平時練習時，我倆配合得非常默契。

“嘟”，隨着一聲哨響，比賽結束了。裁判宣佈我們跳了240下。240下，到底是好還是差呢？帶着一肚子疑問，我們跑回了教室。

四年級跳繩作文 篇3

在我童年記憶中，有許多難忘的往事，它們就像海灘上的貝殼，五顏六色閃閃發光，有的讓我高興，有的令我悲傷，有的給我知識，有的使我堅強，今天就讓我撿一顆閃亮的貝殼，講給大家聽。

在學校裏，我們班正在上體育課，老師讓同學們跳繩，於是我和許多好朋友在一起跳，當我玩的正開心的時候，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一種火辣辣的疼痛，流血了，我害怕的器起來，我的好朋友看見了，都嚇得四處逃散，沒有一個人過來安慰我，傷心極了，感覺有千萬根針在扎着我的心。突然跑過來一個平時我十分討厭的女孩子，她安慰我說：“聽她們說你受傷了，沒事吧？我陪你去醫務室看看”，“用不着你管！”我不知道我嘴邊從哪冒出來的話，但她還是堅持說：“我知道你們討厭我，但看傷要緊”。他拉着我的手去了醫務室，這時，我才知道，日久見人心這句名言的真正含義。最後，我們成爲了好朋友，她是誰呢？她就是我撿的一顆閃亮的貝殼——我的好朋友高天啓。

這件事讓我明白了一個道理，“路遙知馬力，日久見人心”。在你遇到困難時能夠主動幫助你的人，纔是你真正的朋友！我會永遠珍惜這份來之不易的友誼！我的耳邊傳來一陣歌聲：“朋友啊，朋友，你可曾想起了我？如果你正享受幸福，請你忘記我；朋友啊，朋友，你可曾記起了我？如果你正享受不幸，請你記得我……”

四年級跳繩作文 篇4

天氣格外晴朗，雪白的雲朵飄浮在蔚藍的天空中，就彷彿我們愉快的心情，飄蕩在綠色的草地上……

每天做完課間操後的跳繩活動開始了，胡老師和文浩紮起弓步，挽起袖子，掄起胳膊搖起繩子來。五顏六色的彩繩好像一個彩環飛舞在空中，掠過大家的頭頂，擦過地面，不斷地交錯着發出“呼呼”“啪啪”的聲音，彷彿在演奏一首歡快的交響曲。這時，大家爭先恐後地排起了長長的隊伍。曾經被跳繩打到過的我，對跳長繩產生了恐懼，便悄悄地站在隊伍的旁邊，我想：這樣既可以欣賞他們精彩的跳躍，又可以躲過跳長繩而不被胡老師發現。

“心毓，快過來跳繩！”這一叫把我嚇得不知所措，心想：“這下可糟了……”我不由自主地走向了胡老師，小聲說道：“我……我……不想跳繩。”“不行，每個同學必須跳。”胡老師斬釘截鐵地說。此時，我的眼淚都要流出來了，爲了不讓老師和同學們看到我的淚水，我便一個人走向了足球場的中間，坐了下來。冷冷的風呼呼地吹過我的臉龐，太陽也顯得格外刺眼，一羣小鳥從頭頂飛過，嘰嘰喳喳地叫着，彷彿在說：“膽小鬼，連長繩都不敢跳！膽小鬼！膽小鬼！”我的眼淚再次奪眶而出……“心毓！”胡老師走過來了，輕聲問道：“怎麼了？不想跳？可以爲大家服務嗎？我們一起爲他們搖繩吧！”說着，摟着我的肩，牽着我的手向跳繩的隊伍走去，好像什麼事也沒發過。

我和胡老師接過繩子，使勁地搖着，只見楊卓心一腳前一腳後，注視着跳繩，再一個俯衝，一鑽，一躍，然後順利地跳進去了。哇，好完美的動作！我不由得心生佩服，她的辮子也隨着繩子在空中有節奏地飛舞着，我的心也飛起來了，一切的不快早已隨着風兒飄走了。當楊卓心跳得比較穩定時，黃乙珈又一個俯衝，一鑽，一躍，跳了進去。其他同學也都一個接一個，井然有序地跳了起來……同學們好似在空中翩翩飛舞的蝴蝶，好似小兔在草叢中盡情地蹦跳，好似小燕子在空中忽上忽下地翻飛……

“叮鈴鈴……”伴隨着一陣上課鈴聲，跳繩活動在我們的歡聲笑語中結束了。

今天，雖然我沒有跳繩，但是在胡老師的.鼓勵下，我勇敢地邁出了第一步——爲大家搖繩，感受到了和同學們一起運動的快樂。

翻飛的跳繩，歡樂的時光。

四年級跳繩作文 篇5

放暑假的一天，我正在看電視，爸爸見我一直在房間裏，非要我出去運動運動，我想作業已經寫完了，就出去運動一下吧。

來到體育場，爸爸拿出一根跳繩給我。我對爸爸說：“爸，我不會跳繩啊！”爸爸說：“不會跳可以學啊。”我接過跳繩，跳了一下被繩子絆住了，我又跳了一下又被絆住了，我就有點心灰意冷不想跳了。爸爸問我：“怎麼了，怎麼不跳了？”，“跳繩太難了，我不想學了”我說。我剛準備回家，爸爸拉住我並告訴我：“跳繩的時候手腳要協調一致，當手甩起跳繩的時候，腳要等到繩子落地再跳起。”這次不是我自己跳，而是爸爸和我一起跳，經過爸爸的指點，我慢慢的跳了起來，一個兩個不斷的跳的多了起來，而且會學會了很多的花樣。爸爸說：“女兒，我們來比賽吧?”我說：“好啊!”。我暗暗用勁，跳的越來越快，結果比賽我卻贏了，我很開心。

經過學跳繩，我知道了做什麼事情一定要堅持不懈，不能輕易放棄。

四年級跳繩作文 篇6

記得那次跳長繩，是既興奮又緊張，至今都記憶猶新。

一節體育課，體育老師讓我們跳長繩，男女各一組。老師說：“叫兩個大個同學搖繩。”這時金燕和楊寧冰自高奮勇的站了出來。跳繩的同學站在一側，當繩子形成一個大弧時，老師第一個跑去跳了過去，同學們沒有一個敢跳過去的，體育老師說：“別怕掌握好節奏，慢慢來。”趙書冉這時跑了過去，順利的跳了過去，第二個是孫燕姿，也非常輕鬆的跳過去，有了帶頭的同學們也紛紛跳了過去，輪到我時，我跑到長繩邊上看着跳繩一圈一圈的轉動就是不敢跳進去，心跳得很快，臉都紅了，老師說：“不要緊張，靠感覺走。”於是我下定決心衝上去，哈哈，我成功的跳了過來，老師說：“不錯，繼續努力，熟能生巧。”我說：“好的。”就這樣我跳了一節長繩，更加熟練了。

跳長繩是一項能團結班級體和增強體質的運動。

四年級跳繩作文 篇7

我校一年一度、令人心潮澎湃的跳繩大賽今天終於拉開了帷幕。

早讀課一下，整個籃球場地就已人山人海，選手們有的在練跳繩，他們此起彼伏；有的摩拳擦掌，正做着最後的熱身；還有的在深呼吸，正保持着珍貴的體力。

我們經過一段時間的等待，最激動人心的班級集體跳繩比賽開始了。只見我們四年級各個班上的同學們早早的排成了一條長龍，有序的一個接一個跳過去。秩序井然，跳得特別的連貫。現場的觀衆和啦啦隊們的聲音此起彼伏，加油加油，現場熱火朝天，比賽如火如荼的進行着......最終的集體跳，我們班獲得了204個的較好好成績。

接下來是小組跳，看，我們班上六位女同學從容不迫的上場了，跳的那叫一個整齊；那叫一個優雅；那叫一個秩序井然；那叫一個配合默契；隨着一聲結束的哨響，我們班上獲得了第四名。

接着是男子單跳比賽開始了，只見我們班一號種子陳嘉豪第一個閃亮登場啦，他快速的走向比賽場地，眼角微微一笑，綻放着自信。裁判一聲哨響比賽正式開始。陳嘉豪風馳電掣的跳動起來，把速度加的最快，猶如腳下踩了風火輪一般，剛開始的嘉豪同學的速度遠遠超越了在場的所有人，瞧這速度，得第一名只是時間問題，我暗暗自喜的。可漸漸的，漸漸的，他的體力開始不支了，慢了下來，他臉脹得通紅，呼哧呼哧的喘着粗氣，再這樣下去，別說是冠軍了，就連拿名次都還是個問題了，我心急如焚，朝他大喊着加油，他咬緊牙關又如加了個馬達似的飛快地跳了起來，最終結果出來了，他得了第一名，我們班頓時成了歡樂的海洋，有的衝着他豎起了大拇指；有的給了他一個大大的擁抱；還有的甚至和他“化敵爲友”了。

接下來是女子單跳，我班易桑羽同學一口氣跳了126個，才斷了一次繩，取得了182的好成績。

然後是親子跳，親子跳繩是要講究默契。只見我們班胡云和她的媽媽，開始快速地跳了，她們配合的很是默契，真是母子齊心，其利斷金。我們班接着第二對出場的是劉思琪和她的媽媽，她們配合也很默契。最後一對親子跳，我們班出場的是易嘉欣和她的媽媽，我一直在旁邊認真的看着。她們跳着跳着，漸漸的體力減弱，但還是堅持跳了下去，雖然只跳了130個，但是參賽的同學們也特別開心，我也聽到楊老師鼓勵同學們說，別灰心，你們都爲班爭光了，好樣的。最後的師生跳，因爲我們班的班主任楊老師扭傷了腿，棄權了，很遺憾，沒能看到楊老師在賽場的颯爽英姿。

這場激動人心的跳繩大賽，真是扣人心絃呀！

四年級跳繩作文 篇8

星期五早上，課間活動是我們盼望已久的跳長繩比賽。我們既高興又緊張。

到了比賽的制定地方，我緊張極了，心砰砰直跳。第一組比賽開始了，同學們一個一個地跳過去，每個同學就像一隻一隻小燕子一樣輕盈、靈活。開始跳得很順利，由於一個同學沒接上，下一個同學就跳壞了。結果第一組只跳了83個。

終於輪到我們第二組跳了，我緊緊地跟着張宏宇，學着他的動作，左腳一點，右腳一跳。同學們大聲喊着：“加油！加油！”我們信心加倍，同學們越跳越好，越跳越快，一次也沒挑壞，經過大家的齊心協力，一共跳了95下。

比賽結束了，我們得了二年級段的第二名。我們心裏特別高興，臉上樂開了花。大家有說有笑地走回教室。

這次跳繩比賽，增進了同學們之間團結協作的能力。

四年級跳繩作文 篇9

每個人心中都應該有兩盞燈，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕大海上的黑暗和風濤的險惡了。

跳繩一直是我的“心病”。我從開始練習跳繩時就怕那根繩子，萬一被它絆倒怎麼辦？所以，我一看到它心裏就發怵。

記得有一次，我在家裏練習跳繩。我剛拿起那根繩子，手就不由自主地抖了起來。我緊張得開始起跳，沒想到跳了幾下子，繩子竟然從手中飛了出去。我被繩子狠狠地絆了一跤。頓時，我像泄氣的皮球，心思全無。我想：要不，不練了吧，反正我天生可能就做不好這件事。

於是，我收起繩子準備結束跳繩的練習。目睹了經過的媽媽說：“不要泄氣，只要堅持就會成功的。千萬不能被這根小小的繩子打敗。也不要緊張，就把它當作一個敵人去打敗！加油！”

聽了媽媽的鼓勵，我鼓起勇氣再一次跳起來，這一次我不再緊張了。我輕鬆的開始起跳，在跳的過程中仔細地回憶起老師上體育課時講的技巧。慢慢的，我和繩子之間配合得越來越好。一個、二個、三個……漸漸地我跳得個數越來越多。讓我驚訝的是：在測試時我竟然成爲了班級第一名，一分鐘能跳179個。

我終於戰勝了跳繩，我高興得手舞足蹈。同時，我也明白了：只要找到正確的方法，再堅持不懈，就會成功的！