散步散文隨筆

我是個不愛運動的人，用老婆的話說就是懶，其實我也知道，一切皆歸之於運動，運動有利於健康。最近我在朋友們的薰陶感染下，也開始了運動。呵呵，我的運動絕對是有氧運動－－散步。

我身懶，對於有規律的運動熱情不大。但是，我決定了，每天堅持散散步，出去走走。你別笑，我說了就能做到。我要天天堅持下去。

我散步的時間不長，卻也有了點小小的心得，散步的本身它不僅僅只是鍛鍊，還有更美妙的東東呢。

散步的時候，你可以心猿意馬，海闊天空地去想像。

散步的時候，你可以左顧右盼，東張西望地來觀察。

散步的時候，你可以一邊嚼口香糖，一邊聽新聞和音樂。

散步沒有固定的地段，沒有規範的姿勢步伐。

散步憑着一股淡定和從容，不急不慢地進行。

散步要的是一股任性而爲，不帶強迫和壓力。

散步你可以今天在南面走走，明天到北邊走走，能看到很多新鮮的面孔。

春花、夏雨、秋葉、冬雪，是你散步中經歷的變化。

春天散步。幾場春雨過後，溫度日益暖和。郊區曠野，放眼看去“草色遙看近卻無”，泥土的芳香會使你沉醉在耕耘的夢中。一年之際在於春。想着農民在這個時候，夙興夜寐，風餐露宿，在自己的田地裏辛勤的`耕耘，那汗滴禾下土情景，而腳步也會隨着思緒漸漸的飄遠。

夏天散步，暖風拂面。茶餘飯後，最是輕閒。獨自漫步於街道上，看那一望不盡的串串路燈，很遠，很遠，一直連到天邊。枝繁葉茂的楊柳，在微風中搖擺着，在路面上投下阿娜多姿的倩影。“風微花弄影，臨池釣丹青”的詩句慢慢地爬上心頭。在寧靜的夜色中愉悅着你的心靈，滌盪着你一身的疲憊。白日裏的煩惱此刻化爲雲煙隨着來往的車輛漸漸遠去……

秋天散步，天空中會氤氳着淡淡的清香，雖說極弱，但卻因了這弱而透出別樣一種誘惑。其實這清淡的香氣正是秋的專利，累累果實，豐收在望。人類用靈巧的雙手創造了秋的收穫。

冬天散步，街道兩旁的楊柳沒有一絲綠意，褐色的樹幹由於飽經風霜而欲顯蒼老，微風中那飢渴的枝條不停的瑟瑟抖着，與”春風楊柳萬千條”比較是另一番寫照。

散步實在是生活中的一件不可或缺的事！妙哉！

是呀！散步是一種釋放，也是一種索取。釋放的是久積於胸的煩悶，索取的是漫漫人生之旅所必須的信心和養分。正是：散去滿懷不快事，步來喜悅和希冀。

呵呵！隨着緩緩的腳步，讓思緒自由飄蕩，我會慢慢喜歡上散步。