寂寞經典散文

時常感覺寂寞，又不知爲什麼？或許我們都是寂寞慣了的人，張愛玲早就總結過的。好想找個人聊聊天，終不成。找個陌生人聊天吧，沒有共同語言，也沒有意義，更沒有安全感，懶得費功夫。找個身邊的人聊天吧，可是又不知道該說什麼，也不想說話，好累。找個知心人談話吧，又不知道該找誰。好想寫點兒東西表達一下，提筆又無語。就這樣，默默地獨處。

並不是所有感受都可以用語言表達。總有太多具體感受，沒法精確表達。或許傷心又不是，或許寂寞，又不太清楚爲什麼？或許因爲你身邊的某個人的一句話，一個動作或一個表情，讓人無法理解，又沒法表達，找不到知音。到底是什麼，時刻伴隨無法排解。記得畢淑敏曾說：常常覺得內心寂寞，說出口的確是詞不達意的熱鬧。這個世界已經夠喧譁的了，現在需要的只是靜靜面對內心。

偶遇愛人不包容嬌慣，惹得傷心難受，心灰意涼，彼此冷漠疏遠時會寂寞；被他人誤解時會寂寞；除了愛人，再沒有別的遠方的在乎自己的異性朋友，可以聽你訴說的時侯會感到寂寞；週末節假日因爲放鬆放縱，不好好睡覺，打破生活規律，休息不好，不想工作，不想活動時會寂寞。

身體生理反應時也可能會寂寞；儘管有幸福的家庭，溫柔體貼的丈夫，聰明可愛的兒子，依然會寂寞。一般沒人交流時，就會胡思亂想，思維不停而又不成體系。什麼感覺呢？空空的，沒有思想，沒有看法，沒有追求，沒有成就，累又無法入睡的感覺。

無所事事的無聊，沒有精神的無力。導致寂寞最主要的原因應該是太閒，無聊，沒有有意義的事可幹。出來看看，飯店的廚師、服務員，再看看樓上週末辛苦上課賺錢的老師，還有路邊烤餅子的`，建築工地上的小工，小攤兒上的商販，他們顧得上孤獨寂寞嗎？

可是我們終不是那些人，終不需每天忙碌到無暇顧及寂寞！我們怎麼辦？我久久思考，或許有一些辦法，可以有助於不寂寞。首先應該保持愉快生活。學着寬容點兒，儘量不鬧矛盾影響心情。其次，生活要自律。不管什麼時候，不管有沒有工作，有沒有人約束，學會自律，強迫自己遵守。

再次，應該儘量培養一些愛好，參加一些團體，使自己有所幹，學習樹下聊天的老太太，路旁聊天的男人們，打撲克的老頭兒們，廣場跳舞的，麻將館兒打麻將的！他們爲什麼沉迷於種種愛好呢？或許是排遣寂寞的？最後，一個人應該拓寬交際圈子，比如這個朋友有事，那個朋友不在，自己仍然有別人一起玩兒！

人們的性格總是千差萬別的，如果終究做不到開心自律，又不喜歡多交際活動呢？如果不喜歡喧譁熱鬧，如果晚上就是無法入睡，強迫閉住眼睛一夜也睡不着怎麼辦？那就去讀書，去表達。漫漫長夜，孤燈清書爲伴，聆聽心靈的吟唱。

學會忍受寂寞，畢竟不是所有的話都可以說，所有的事情與心情都可以分享。一些事情，要自己消化，因爲說出來會詞不達意，因而可能沒人理解，也可能遭誤解。因爲別人再多的語言有時也覺得蒼白無力。因爲大家都是人在江湖，身不由己，即使懂得了，分享了，或許我們的寂寞依然不能去。

於是，我們要學會面對寂寞，適應寂寞，自己給自己製造熱鬧，在自己心靈的綠洲中找一個棲息地將心放置。逐漸學會出也平靜，歸也安然，不煩惱煩躁也不寂寞無聊。

人們的生活方式是不一樣的，愛好也是不一樣的，無論如何，只要我們找到一種適合自己的方式去追求，自娛自樂，享受其中無窮的樂趣，那我們就會長久獨處也很能應付。

我不想寂寞，可是我們在茫茫天地間，漫漫生命中，作爲一個獨立的個體，怎麼能不寂寞？有時，寂寞也是一種好事，換句話說：寂寞就是平靜，無風無浪，安然獨處的寧靜。所以說寂寞也令人享受，只要能自然處之，安然自樂！