精選游泳三年級作文300字（通用68篇）

在我們平凡的日常裏，大家一定都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編爲大家整理的游泳三年級作文300字，僅供參考，大家一起來看看吧。

游泳三年級作文300字 篇1

游泳是一項全身性的有氧運動，不管是增強體質，預防疾病等方面都有非常多的好處。

我喜歡游泳的原因是可以讓我鍛鍊身體、長個子。我還在網上查了游泳的好處有：可以減肥、可增強心肌功能、可增強抵抗力，可加強肺部功能和磨鍊人的意志，促進心理健康和智力發展。

我在省體中心學的是蛙泳，老師是先讓我們學基本的腳部運動，然後在學手部運動，帶着游泳圈從臺上跳下去，然後接着帶着游泳圈在水裏遊，游到一半的時候有一個梯子，從梯子上去，再從臺上跳下去，如此反覆的一直練習，慢慢的，我們開始不帶游泳圈就跳下去，然後不帶游泳圈在水裏遊。如果有人不敢跳不敢遊，老師就會把他推下去，被推下去的人只好努力在水裏遊。等上完全部的課以後，我們大家都學了游泳。

學會了游泳以後我才知道，原來很多事情剛開始不敢去做，只要想辦法去做，不要害怕，也一定能把事情做好。

游泳三年級作文300字 篇2

我家有隻天真可愛的小狗，名叫“小金金”，它有一雙明亮的小眼睛，有像白雪一樣白的牙齒，有一身如同黃金一般的毛，非常的可愛天真!

有一次，我在家裏尋找我的小小積木，翻遍了一個家，還是找不到積木。當我放棄時，我的小狗“小金金”卻在我家的沙發上大叫，我過去看是怎麼回事時，看見了積木在沙發上。

我感到我的小狗聰明伶俐，我每一次找不到我的東西時，都是我的小狗“小金金”找到了它們。

還有一次，我上學的時候，發現我連上課要用的學習用品沒有帶後要回家拿時，小狗急急忙忙的咬着我的學習用品跑了過來，把學習用品放在我的手上。我感到我的小狗“小金金”不但聰明又天真還可愛，而且是我的好幫手。

又過了一年，我的小狗“小金金”又長大了一點。在那年的暑假的某一天，下起了狂風暴雨，我的小狗“小金金”咬斷了繩子，跑到了山上，消失的無影無蹤……一天兩天三天過去，不見小金金的身影，我傷心不已……

游泳三年級作文300字 篇3

這幾天，天氣很熱，所以爸爸就又常常帶我去游泳。去年的暑假，我在綿陽南河體育中心遊泳館學過游泳，還有專門的教練教我，我學得很快，幾次就基本會遊了。今天下午，我們在去花園小區游泳池的路上，我想我肯定能遊得很好，結果得到了一個大大的教訓。

我們到了花園小區游泳池先買了票，然後去更衣室戴上游泳眼鏡，穿上了游泳褲，我看到了深水區，就對爸爸說想去深水區遊，爸爸說不行，我就不情願地去了淺水區，可一下水，就沉在水裏了，我又試了兩三遍，結果依然一樣：我沉在水裏了，我不明白這是怎麼回事。爸爸叫我回憶以前教練教我的動作要領，我在岸上先練習手上動作，再做腳上動作，再一起做，這樣練習了好多遍後，爸爸再讓我水裏試一試，結果我能遊兩三米遠了，爸爸說我換氣還不行，於是我練習了會換氣，又下水去試，這下游得更遠了。和去年夏天的水平技術一樣好，我很開心。

通過這件事，我明白了一個道理：做過的事應該反覆練纔不會忘記，也才能掌握得很牢固，知識學習也應該是這樣的。

游泳三年級作文300字 篇4

今天，我和爸爸一起去了游泳館。我們先買齊了要帶的東西，然後就出發了。

我先換好了衣服，然後就跟爸爸一起去游泳了。那裏人可真多呀，水也很清，我不會游泳，所以就到那裏看別人怎麼遊的，從中獲取經驗。爸爸會游泳，就想教我學會游泳。剛開始的時候我連喝了好幾口水，但是我沒有放棄，還是繼續學，過了一會還是學不會，我們也累了。爸爸就乾脆找來一個救生圈給我戴。我趴在救生圈上，看着別人優美的遊姿，心裏暗下決心要學會游泳。休息了一會，爸爸叫我憋氣，可是我憋了一會就憋不住了。爸爸說：“你這樣怎麼行呢？一定要憋1分鐘纔算過關。”我就繼續憋氣。

過了很久以後，我終於過關了。然後爸爸就叫我手要向後向前一起擺，身體要傾斜，腳要動。但是我這樣還是喝了好幾口水。

玩了很久，快要閉館了，但是我還是沒學會，我暗下決心：下次來一定要學會游泳！

游泳三年級作文300字 篇5

一天，天氣炎熱，我們一家人來到世界之窗兒童游泳樂園游泳，我真是激動呀！

我一見到水，就興奮地跳進水中游玩。這裏可好玩了，有蘑菇水簾、青蛙噴泉、海螺滑梯、八腳魚轉轉圈……我玩上玩下，在水中嬉戲。爸爸媽媽也下到水中，我跟他們打水仗。他們時而左躲右閃時而向我潑水。就這樣我們玩得很開心。最緊張、最刺激的是爸爸帶我玩高級滑梯。爸爸先給我做了一次示範，並說：“進水的那一下一定不要深深吸氣。”我本來想滑下去，但心裏像有隻小兔一樣砰砰砰跳個不停，所以狼狽地逃跑了。但我不知道媽媽在下面，媽媽瞪着眼睛望着我，好像在鼓勵我似的，我只好硬着頭皮上去滑。當我滑下來的時候，媽媽立刻抱住我誇我是個勇敢的孩子。

嘀嗒嘀嗒時間飛快的過去了，晚上我要回家了，我依依不捨地離開水上樂園，再見了世界之窗水上樂園，下次我還要來。

游泳三年級作文300字 篇6

“告訴你個好消息。”爸爸有點神祕兮兮。“什麼好消息呀？”“今天可以帶你去游泳哦。”

我一蹦三尺高：“好呀！不過游泳票很貴的，還是省省吧。”

“今天免費。”“那在哪啊？”“等會兒你就知道了。”

下午，我穿上泳衣、泳帽、游泳圈就出發了。一路上我嘰嘰喳喳地問個不停，不一會兒就到達了目的地。原來是恆大地產這裏呀，恆大今天搞活動，可以免費游泳。爸爸到入口處簽完名之後就可以進去了。

進去之後，我情不自禁的叫起來。裏面人山人海，真的好大。裏面有兩個兒童區，一個大人區。大人區是兩米高的。兒童區約50釐米高，裏面還有充氣堡。我來到一個兒童區，上了充氣堡的梯子，順着滑梯滑下去。剛開始我還有點害怕，但只有這條路，我鼓起勇氣划着下去。我游到妹妹的身邊，爸爸正抱着妹妹。妹妹用小腳丫打水，她的腳下濺起一個片片浪花，打溼了我的臉。

時間過得可真快，一下子就到了晚飯時間。我離開時心裏很不捨。

游泳三年級作文300字 篇7

“ 一，二，三，蹬腿。”我像一支離弦的箭一樣“衝”了出去。我迅速地用腳拍打着水面，像馬達似的。一下子，我象一支卸了氣的皮球，沒勁了。不行，一定要保存體力。放慢速度，不能只“曇花一現”。

我用我的“慢遊”法，遊的很慢，但是卻很輕鬆，很快，旁邊有一位同學趕上來了，立即，我把全身調整到了緊張的狀態，改變了我的遊法，變成“快速遊”法，我用腳使勁的一蹬，一股強大的推力把我向終點推去。我的腳還時不時的拍打着水面，給自己加強動力，眼看着要到終點了，旁邊另一位同學，也追了上來，一竄，到了我的前面，我可不肯認輸，不能第一次練自由遊，就落到了別人的後面，加油、加油，我不斷地鼓勵着自己，啊，到了，到了。我終於和另外那位同學一起游到了終點。

游泳三年級作文300字 篇8

今天下午，本來說在家裏吹吹空調，看看電視的，可是被爸爸強拉着我去宜賓游泳。

過了半小時，我們來到了游泳公園，我提着游泳圈，小心翼翼的走到游泳池邊。看着游泳池的水，我渾身起雞皮疙瘩，我看見弟弟跳下也沒怎麼樣，可還是戰勝不了我心裏的害怕，正當我猶豫不覺的時候，弟弟在下面罵了我一句膽小鬼，本小姐“士可殺不可辱”，我一氣之下跳下水，可我沒抓住游泳圈，一下子就掉到了水裏，我喝了幾口水就抓住游泳圈起來了，看見弟弟在那裏捧腹大笑，這樣的“奇恥大辱”，如果讓我同學知道，我還怎麼在班上立足啊，我馬上去追弟弟，我要讓他還回來。我看見弟弟還在笑，我就加大“碼力”，向弟弟發起“攻擊”，弟弟也反應過來了，就快速逃開，可他反應的太慢了，幾下就被我抓住了，我警告他今天的事不許告訴我的同學，他答應了，我勉強放了他，可心中卻非常不舒坦。

我這次游泳可是“奇恥大辱”，千萬要爲我保守這個祕密喲！

游泳三年級作文300字 篇9

快樂的暑假到了，爸爸決定送我到鹽城溫泉游泳館學習游泳，這可是我日思夜想的願望，我高興地手舞足蹈。

到家我趕緊把手機鬧鐘定好時間，然後睡覺了，早上六點上課，我四點半就起來了，看着時鐘慢騰騰地走，真是激動極了。第一天上課，老師教我們潛泳，我按照老師教的動作反覆練習了幾遍，老師誇我練得最好，我開心極了！

第三天上課練習時，不小心嗆水了，頭又痛又脹，還有一鼻子水，難受極了，脹得我眼淚和鼻涕都下來了，我都不想學了，但想了想，做每件事都要做到底，我還是上完了這節課。

第五天，因爲每天五點起牀，很瞌睡，我都不想起牀了，忽然，有個聲音對我說：“不要放棄，一定要堅持，你行的！”爲了學會游泳，我堅持了下去。

經過十六天的學習，我已經從一名“旱鴨子”變成了游泳能手，也讓我懂得了做每件事都要堅持到底，纔可以取得成功。在今後的學習中，不管遇到什麼困難，都要勇敢面對，堅持到底。

游泳三年級作文300字 篇10

看見別的同學都會游泳，我心裏總是癢癢的。我求媽媽教我學游泳，暑假一到機會終於來了。

一個炎熱的下午，我和媽媽一起來到游泳館。看到許多大人和孩子們在水中歡快地遊者，我既興奮又害怕。媽媽說：“孩子別怕，這裏的水不深”。經媽媽鼓勵，我學着別人的樣子，小心翼翼地跳進水裏。不過還是沒有站穩，一下摔倒了喝了幾口水。這時，我嚷着不學了。媽媽在一旁扶住我說：“孩子，不要一遇到一點困難就放棄，媽媽相信你一定能學會的！”媽媽在水了給我做了一個示範動作，我按照她的動作抓住游泳板，兩隻腳一起往後蹬。我一次又一次地練習，不一會兒，我的身子慢慢地可以浮起來，能遊兩三米了。我心裏特高興，在遠處的媽媽也向我豎起了大拇指，好像在說：“孩子你真棒！”

後來，經過我的努力我終於在暑假學會了游泳。

通過學游泳這件事，我明白了一個道理：做任何事，遇到困難不能放棄。

游泳三年級作文300字 篇11

暑假期間，我聽說牛奔的游泳池開放了，所以我哭着讓媽媽帶我去學游泳。媽媽同意了，於是我們收拾好游泳器材，直接去了游泳池。

當我們來到游泳池時，我迅速穿上泳衣，戴上護目鏡，向游泳池跑去。啊，這裏的水真藍！我迫不及待地跳進水裏。水濺得很高，冰冷的池水包圍了我。首先，教練教我們屏住呼吸。我先深吸一口氣，然後迅速把頭伸進水裏。突然，水灌進了我的耳朵和鼻子，我喝了一口水。我把持不住，衝出了水面。經過多次練習，我取得了很大的進步。然後，教練教我們怎麼划水。我們應該用兩條腿向後推，向兩邊划水。於是，我吸足了氣，撲到水裏，用力把腿往後推，雙手用力划向兩邊，按照時間的感覺向前游去。不知不覺，我遊了很遠的路。嘿，我會游泳。我站在水裏。我媽笑着對我豎起大拇指。我的心是甜蜜的。

通過這次對游泳的學習，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

游泳三年級作文300字 篇12

前天，叔叔帶着我和哥哥去了游泳館游泳。

到了游泳館，我迅速地換了衣服，穿了一雙大拖鞋衝了出去，脫掉拖鞋進了游泳池。叔叔和哥哥也陸陸續續地進了游泳池。剛進游泳池，哥哥就踢了我。我氣得火冒三千丈，等他靠岸了，急忙上前把他落花流水。哥哥連連說：“我錯了，我錯了！”我才饒過了他，不然我非把他打得鼻青眼腫。遊了一會兒，我上了岸做出跳水的姿勢跳下去。結果，我沉入了水底，這水把我嗆得臉都紅了，都差點窒息了，幸虧叔叔救了我，我才......

游泳的時候我嗆了一次又一次的水，肚子都被水填滿了。叔叔還開玩笑說：“你嗆水都嗆飽了，不如不用吃飯算了。”我又爬上滑滑梯，從上面跳下來。一跳下來，我就沉入了水底，這次把我嗆得夠慘的，想起來起不來，還不停的倒下去，真是難受極了！哥哥看我這個可憐樣兒，就把我救上了上來。

這次游泳，我真是夠慘的，每一刻都被水嗆着。

游泳三年級作文300字 篇13

今年暑假，天氣特別熱，媽媽給我報了游泳培訓班，媽媽說游泳既能消暑，又可以強身健體。

我和媽媽來到游泳館，這裏好多人呀！有大人有小孩，有會游泳的也有在學習游泳的，大家穿着各色各樣的泳衣，真是一道亮麗的風景。

我們首先學習的是蛙泳。我們穿上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，在岸上做好熱身運動，然後就開始下水學習了。先是練習憋氣，這項我半個小時就練的很好了。接着就是練習漂浮，最後就是練習蛙泳腿，這項是最關鍵最難學的。在練習時教練不停地喊着：“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”聽着簡單的動作，做起來可不容易，做不好的話根本遊不動，遊不遠。

經過三天的訓練和刻苦努力，我終於學會了蛙泳。第四天，教練看我遊的比較好，就讓我參加考覈。我像一隻小青蛙一樣在泳池裏遊了一個來回，最後我得到了畢業證書。我開心極了。媽媽常對我說堅持纔會勝利，我堅持了，我勝利了。

游泳三年級作文300字 篇14

一大早，小鳥把我從夢中叫醒了。我趕快換上衣服，吃過早餐，和媽媽一起去奧林游泳館學游泳。

一路上，汽車川流不息。輕柔的風吹在我的身上感覺很涼快。我還怕遲到了，一個勁兒地催促媽媽飛快地向游泳館奔去。

到了游泳館，有很多小朋友已經到了。他們有說有笑，熱鬧極了。我看見我們班上的劉雨薇，就熱情地跟她打招呼。進了場，我們開始做泳前準備活動。接着，教練讓我們用蛙泳姿勢遊四圈。我去年就學會了蛙泳，這對我來說是“小CASE”。我像青蛙一樣跳入水中，輕易地完成了任務。然後，教練又開始教我們自由泳。我一直手拿着浮板，緊貼耳側，向前伸直；另一隻手緊貼大腿，身體打直，雙腳使勁打水，每打十次換一口氣。這個動作看起來簡單，做起來卻難。我反覆地練習才學會了這一招。

時間過得真快呀！不一會兒，放學時間到了。我告別了教練，依依不捨地回家了。游泳是個很好的體育項目，這個暑假我強壯起來了，我很開心。

游泳三年級作文300字 篇15

最近，天氣越來越熱了。於是，爸爸帶我去爺爺家的水塘裏學習怎樣游泳。

第一步：爸爸給我套上了一個救生圈，讓我學習游泳的姿勢和動作。我心想：這麼簡單，連小嬰兒都會！可是說起來容易，做起來難呀。浪花擊起得看上去有一米多高，但只遊了一點點兒，不僅這樣，而且我的腳一直要插到水裏。

第二步：爸爸給我做了一個充氣的塑料膜，讓我慢慢地習慣游泳。我一見不用救生圈了，我就撒嬌了：“不！不！我要用救生圈！我要用救生圈！”“不行。”爸爸拒絕了我，“你已經習慣了救生圈，現在馬上就要學會了。”我想，我已經快學會了，我決不能半途而廢。否則，那不就是前功盡棄了嗎？於是，我塑料膜下了河。我才覺得十分輕鬆。突然，我拿塑料膜的手鬆開了，我撲通一聲沉進了河裏。我雙腳不停蹬呀蹬，手不停地前後擺動，終於我浮上來了，回頭望，呵，遊了四五米呢！

黃昏到來了，我大聲說：“明天我還來！”

游泳三年級作文300字 篇16

暑假的時候，我媽給我買了一個游泳圈。它又圓又黃，上面有一些卡通人物。我很喜歡。

有一天，我帶着游泳圈去游泳池游泳。我“撲通”一聲跳進水裏，很爽很舒服。這個時候我想：穿泳衣真的很不舒服。於是，我摘下了游泳圈。突然，我感覺自己在下沉，我叫了聲“救命！”當時一雙小手伸出來救了我。她把游泳圈給我，說：“你好，我來教你游泳吧！先屏住呼吸，然後把頭放在水下，把腿往後推，拍拍手。先試試。”我照小女孩說的做了，不小心，喝了一大口水。他傷心地說：“看來我是學不會游泳了。”她說：“放輕鬆。又演示了一遍。當我看到她遊得這麼好時，我真羨慕。我又自信地學會了游泳。我心想：這次一定要成功！就在我想着這句話的時候，不知不覺遊了過來。我欣喜若狂，高興地說：“謝謝！”她說，“不客氣。只要努力，就不會做壞事！"

今天，我學會了游泳，學到了一個道理。

游泳三年級作文300字 篇17

一天傍晚，天氣很熱，爸爸帶我去游泳。爸爸告訴我游泳是一種全身性運動，不但可以提高心肺功能，而且還可以鍛鍊人的全身肌肉，人在水中骨骼能得到充分地放鬆，經常堅持游泳可以讓我長一個“高個子”。

我興致勃勃地和爸爸來到浙大華家池游泳館。哇！好多人啊。游泳館裏有深淺兩個游泳池。我迫不及待地衝向淺的游泳池。這時，爸爸拉住我說：“淺水區是學不會游泳的。”我很不情願地跟爸爸來到了深的泳池。爸爸教我學蛙泳，他給我示範如何屏氣、吸氣、呼氣，雙手併攏然後向外向後使勁的划水，又腿蹬起來像青蛙一樣。我按照爸爸的方法去做，但是浮不起來。爸爸用手掌托起我的身體和下巴，再讓我慢慢遊。我慢慢找到了一點感覺。

這是我第一次游泳，此後爸爸每星期都帶我學游泳，慢慢地我會遊一點點了。這次學游泳讓我明白了一個道理：什麼事都不是一學就會的，需要經過自己的努力才能成功。

游泳三年級作文300字 篇18

這個暑假，媽媽給我報了游泳課，我穿上泳褲，帶上泳帽和泳鏡興奮地跳進水。水有點冷，但我很快就適應了。

學游泳首先要會悶水。我大吸一口氣，屏住，把頭埋進水裏。教練開始數數，我悶到“3”的時候就沒氣了，不由自主地把嘴張開，喝了一口水，鼻子也進水了。雖然不舒服，但我繼續練習。回到家，我把臉盆裝滿水，媽媽幫我數數，練習悶水。我第一次悶了5秒，第二次悶了10秒，最後能悶15秒。

學會了悶水，就能幫助身體浮起來，教練教我們像青蛙一樣游泳。腳先收起來，勾腳，向外打開，合攏。腳划水的時候，手掌相對，往前伸直，腳合攏的時候，手掌變成手背相對，擡頭換氣，手臂畫圈。

經過十天的學習，我學會了蛙泳，但是動作還是有點不協調。我還要和爸爸去游泳館多多聯繫，希望自己早點能像魚兒一樣在水裏自如地游泳。

游泳三年級作文300字 篇19

暑假到了，我最期盼的游泳班開班了。

今天是學游泳的第一天，天氣晴朗，游泳池的水溫也剛好。更讓我感到開心的是，今年我親愛的好朋友：琪琪，多多，豆豆，也報名來和我一起上游泳課了。不一會兒，老師來了。我以爲會來個新老師，可是一個熟悉的身影出現在我眼前。“哇，老師”原來是去年教我蛙泳的孫老師，我情不自禁地歡呼起來！

因爲我是老生，所以老師讓我來爲琪琪他們幾個新生示範水中憋氣。首先吸一口氣，再低下頭憋在水裏，直到憋不住了再擡頭換氣。因爲動作很簡單，大家馬上學會了。然後，老師讓我示範蛙動作：兩手合併，腳像青蛙一樣劃兩次，再劃一次手，在劃手的同時換一次氣，這就是蛙泳。

時間嗖嗖地過去了，中午就快到了，孫老師表揚我蛙泳遊得很好，明天開始就可以開始學自由泳了。我在游泳館洗了一個舒舒服服的澡，就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。

游泳三年級作文300字 篇20

今天是我第一次上游泳課。我在游泳池裏玩得很開心。我第一次能遊一米，所以我們游泳教練特別表揚我，讓我很喜歡這項運動。

游泳課開始了。我換了泳衣，去了游泳池，等着教練的到來。教練先自我介紹，說我姓尹。然後，我們的第一個內容就是坐在岸上，在水裏打腳。我們需要保持膝蓋彎曲，雙腳伸直，這是非常嚴格的。我旁邊的女孩和沈詩怡做得很好，但是那個男孩，沈，做得不好。被教練罵了幾句就哭了。後來，經過教練的嚴格指導，他終於改正了錯誤。然後，我們學會了把水悶死，我們就可以浮在水裏了。後來因爲他們比我慢，老師讓我學會向前遊，他們繼續練悶水。遊了幾次，只能遊一米，但是進步很快。轉眼間，一個小時過去了，我的游泳課結束了，我們都依依不捨地離開了“快樂操場”——游泳池。雖然回家了，但心裏還是想着游泳的快樂。

啊！我真的很喜歡游泳！今年夏天我必須學會游泳，這樣我才能像在游泳池裏的小魚一樣快樂地玩耍！

游泳三年級作文300字 篇21

突然，這學期就要結束了，我們一直在想的暑假也來了。對於這個全民期待的暑假生活，我有很多具體的計劃，包括按時完成暑假作業，看一些經典書籍，堅持不懈地學習小提琴……還有一個很棒的計劃：我想學游泳！

我記得去年暑假，我想學游泳。我只是和爸爸一起下水幾次才學會屏氣仰泳的基本動作。但是，也正是因爲那些經歷，讓我覺得在水中漂浮和走在陸地的路上完全不一樣。清澈的池水在水面上輕輕支撐着我的身體，自由自在。

所以我暗暗下定決心，這個暑假一定要學會游泳，仰泳，蝶泳，浮潛，蛙泳，自由泳……我不禁想象我學會了游泳，像一條自由的美人魚，在碧綠的水中輕盈地遊動，與小魚親密接觸，看着水下的蝦蟹訓練它們的士兵，數着晶瑩條紋的鵝卵石，與水面上可愛的野鴨比拼……

這個暑假，我一定要學會游泳！努力實現我的計劃。

游泳三年級作文300字 篇22

暑假快到了，天氣很熱。我不會游泳，所以我媽媽讓我和我的教練在游泳池裏學習游泳。

第一天，我有點害怕。當我們到達游泳池時，教練讓我們喊口號：“我是一隻快樂的小海豚，學會游泳，我能行。”這個口號我們喊了三遍，我突然有了自信。然後我們去換衣服，準備下水。我們用腳在岸上濺起水花後，就準備下水了。下水後，剛開始很冷，但過了一會兒，我們走着走着就熱了。“我們今天學會了屏住呼吸。”教練說教練先給我們示範，然後讓我們做。下水的時候頭有點疼。但是教練讓我們堅持十秒，我只好把頭伸進水裏。過了一會，教練說要來檢查，嚇了我一跳，因爲頭還疼。前兩次我都挺過來了。但是第三次做不到，只好繞過隊伍讓教練不讓我憋着。從那以後就再也沒憋過。“丁鈴鈴”！下課後，我終於可以回家了。我換了衣服，趕緊跑出去，和大人一起回家。想想也快死了，我會生病，怎麼會頭疼呢？

即便如此，我還是很喜歡游泳！

游泳三年級作文300字 篇23

今天我和媽媽坐鄰居的車來到游泳池。

我換了泳褲，齊老師說：“你先下水做蛙泳。”我聽着水聲，開始蛙泳。一邊做，一邊想媽媽昨天給我講的故事。我做得很放鬆。齊老師看了說：“對，你上來了，那你就要學會呼吸。我教你呼吸的動作。”之後齊老師開始深呼吸。我看着齊老師自己做的。我先劃，然後擡起頭，吸了一口氣，然後把頭輕輕浸入水中。

過了一會兒，我學會了深呼吸。齊老師說：“你可以在水裏練習換氣。”我聽着，鑽進水裏，開始深呼吸。我是按照齊老師的話做的，齊老師看着我做的。“是的，就是這樣。繼續練。”齊老師說。我聽了，自己做的

剛開始我只能呼吸一次，但如果堅持，我可以呼吸三次。如果我堅持練習，我可以換四次呼吸。突然下課後，我離開游泳池，換了衣服，跟着媽媽回家。

到今天爲止，我已經學會了整套蛙泳動作，但是以後還得多練習，才能讓動作更優美。

游泳三年級作文300字 篇24

我以前很佩服別人游泳。去年暑假，經過我的再三懇求，媽媽終於答應讓我學游泳。

一進游泳池，我就開心緊張地扶着欄杆，通過游泳池樓梯走進游泳池。聽老師的話，學游泳之前要先練習憋氣。於是我開始學會憋氣。剛開始學習的時候，我把頭伸進去想縮回的時候，老師把我的頭使勁壓在水裏，我的鼻子上不時出現很多“小泡泡”。老師又對我說“不僅在這裏，在家裏也一樣”，於是我一回到家就把頭伸進水裏練習呼吸。經過我的努力練習，我終於學會了屏住呼吸。

然後，我開始學蛙泳。老師教了我一個很好的點：劃手保持腿不動，收手收腿，先伸胳膊再踢腿，伸直手腿飄一會兒，就是划水—收回—伸展—蹬踏—飄。就這樣，我記住了要領，堅持練習，終於可以像小魚一樣自由自在的游泳了。

我覺得我應該掌握要領，反覆練習，做好每一件事，就像我學游泳一樣。

游泳三年級作文300字 篇25

今天我和爸爸來到了雲上游泳公園。一進門我就看見了一個大水池和一個小水池，然後我去更衣室換好了游泳褲和游泳帽。

首先我到了那一個小池子裏面，我一下水，身子就變得熱起來了，原來這裏是一個溫水池，然後我看到了兩個人在游泳比賽，我跟他們說，我也來一個，於是我們三個人開始比賽。比賽結束以後，我就到那個大水池游泳去了。

到了那個大水池，我一直腳先下水，腳就冰起來了，然後我把腳縮了回來，原來大水池是一個很冰的水池，不過我還是下了水，我看到幾個人在玩抓人的遊戲，我跟他們說“我也來一個吧”。於是我跟他們歡樂的開始了遊戲，遊戲開始，我跟一個人躲在水池的角落邊，潛在水裏不讓人發現，可是還是被他發現了，我們被抓了以後我們就到處抓人。然後抓到人以後，我又開始躲起來。躲在水池的另一個角落。結果還是被他們發現了。我們就這樣遊戲有半個小時的樣子。天色也不早了，我跟爸爸說我們回家吧。

今天我過的真快樂。

游泳三年級作文300字 篇26

今年夏天，爸爸，媽媽說要領我去海邊游泳，當時我高興的跳了起來。游泳也是我的一項愛好，當然我不會放棄這次投身大海的好機會。自然就隨着爸爸媽媽來到蔚藍的大海邊。

那天，烈日當頭，我站在沙灘上遠遠望去，藍天白雲和絢麗多彩的遮陽傘，像是一幅美麗的圖畫，真美！爸爸撐開了遮陽傘，我裝好泳褲，迫不及待的像大海跑去，投入到大海的懷抱裏。這時我成了無拘無束的孩子。一會兒狗刨，一會兒仰遊，享受着游泳的樂趣。我還和幾個一樣大小的孩子一起戲水。

太陽下山了，在媽媽的催促下我無奈的上了岸，我們收拾好東西準備回家。我戀戀不捨的回過頭，在心裏悄悄的說了一聲：“大海再見了。”

在乘車回家的路上，我不停的回想，在海上游泳的樂趣。我真希望能變成一條小魚，永遠暢遊在大海的懷抱裏。

游泳三年級作文300字 篇27

夏日炎炎，在這麼熱的天氣裏，我想找個地方避暑。心裏想剛這麼想着，媽媽就在一旁說去游泳。

聽到“去游泳”這三個字，我飛快地跑出房間問媽媽：“媽媽，我們是真的去游泳嗎？”媽媽說：“你看我都在給你們準備游泳衣和游泳褲，還有游泳帽了，像是在騙你們的嗎？”

準備好東西，我們就出發了，不一會兒，我們就到了目的地。我像風似的奔向大門，看見門口有一個背挺得很直的保安。我們看到了有好多人在排着隊，然後，媽媽帶着我也一起去排隊了，排完隊後，我們去游泳的地方，我心想：水會不會很深呀？”

後來，我看到水並不是我想象中的那麼深。我下了水開始游泳，水纔到我的大腿。我遊了很久，媽媽過來說：“我們回去吧。”我說：“好吧。”

我只好戀戀不捨地回家了。

游泳三年級作文300字 篇28

今天，我終於決定和爸爸一起去游泳了，剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示範給我看是怎麼憋氣的。我一看就學會了憋氣。

第二天，我和爸爸又來到游泳館。爸爸說：“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在欄杆上教我蛙泳。我說：“爸爸我學會了蛙泳有什麼用啊，我又不會再水面上漂浮起來。”爸爸說：“你學會了憋氣，你遊的時候自己自然就會浮起來的。”我不相信，但我馬上很認真的學習憋氣。學會憋氣後，我馬上試了一下，果然在遊的時候身體就浮了起來。爸爸說：“很好。”爸爸的表揚讓我很高興。我就開始從游泳池的左邊游到右邊，遊了很久，爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經學會游泳了，媽媽一聽非常高興。今天真是開心的一天啊！

游泳三年級作文300字 篇29

今天，我和媽媽乘坐着飛機來到了廣西北海。就要見到大海了，我的心裏無比地激動。

傍晚的時候，我們終於有機會在大海里游泳了。我和媽媽穿着游泳衣，來到了海邊。夕陽照在寬廣無垠的海面上，波光粼粼，真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已經開始游泳了。我興奮地跳進了大海。呀！好冷呀！不過，我還是勇敢地鑽進了海水裏。剛開始，我非常緊張，把在游泳池裏學的姿勢全都忘光了。我嗆了幾口水，一個叔叔游過來，把我從海里撈起來，他叫我怎麼遊，可我一丁點也聽不進去，還理直氣壯地說：“我習慣了，改不了了。”媽媽生氣地說：“你要是這樣的話，以後誰還教你呢？要有像大海一樣的胸懷，才能不斷進步。”我心裏想，媽媽說的對，就對媽媽說：“媽媽，我知道錯了，以後我一定虛心向別人學習，再也不那樣了。”我按照叔叔說得那樣試着遊了起來，最後，我終於學會了。我非常高興。

我今天懂得了：只有虛心學習，才能不斷進步。

游泳三年級作文300字 篇30

今天陽光明媚，太陽暖暖的照着大地。舅舅帶我們到芙蓉古城的游泳館去游泳。

到了游泳館，我迫不及待地換上我心愛的游泳衣，第一個衝進游泳館內廳。哇！游泳池好大呀！整個游泳池像一個巨大的水中藍色籃球場。池裏的水清澈見底，碧波盪漾。舅舅和我做了一番熱身運動後，我們就下水了。啊，水真涼啊！舅舅教我吸氣和憋氣，剛開始我只能憋5秒，後來可以憋10秒、18秒……舅舅誇我有進步。我開始學習時身體直往下沉，越沉越害怕，兩手亂撲騰，真像“狗刨”。舅舅告訴我，身體要浮在水面，還拉着我的手慢慢的漂游，在漂游中我還喝了好幾口水呢！經過反覆的訓練，我掌握了水上漂游的技巧。

游泳可以鍛鍊人的意志、膽量、身體的靈活性，雖然我現在還不是很會游泳，但是，我相信只要我堅持不懈的練習，總有一天我會像小魚一樣在水裏自由自在的游泳了。

游泳三年級作文300字 篇31

媽媽爲我報了從7月1號到7月22號爲期22天的短期游泳培訓班，地點是萬鬆游泳池，就在我家附近，其實我也蠻喜歡游泳。

7月1號我早早的就起牀了，換好游泳衣，然後跟着媽媽高高興興地出門了。來到游泳館找到教練，原來教練是男的，還跟我同姓呢！首先教練叫我們做熱身運動，他在前面做示範，我們大家在後面跟着做，做完了熱身運動，接着就下水了。剛下水的時候感覺有點冷，不過慢慢就適應了。在泳池裏，教練先教我們憋氣、吐氣，反覆練習。

其實學游泳最難的就是換氣。如果換氣換不好身體就會往下沉，而且會嗆水，身體會感到非常不舒服。我用了很長時間才換了三個，於是教練託着我的身體教我怎麼換氣，教我技巧，然後我就越來越熟練了。突然我的身體向前傾，手不自覺地往前一伸，我竟然游過去了，我心裏高興極了，於是我就更加努力地練，結果越遊越遠，越遊越好。

我喜歡游泳，因爲游泳既能增強體質又能自我保護。

游泳三年級作文300字 篇32

星期六晚上，爸爸帶我去游泳館游泳。

到了游泳館，我們先換上泳褲，帶上泳鏡和泳帽，下水之前要做一些熱身運動，以免下水後腿部抽筋，導致生命險。做完熱身運動後，我和爸爸就下水了。下水之後，我先做了一些憋氣的運動，我試着感受了一下水溫，因爲我好久沒有游泳了。

因爲有點不習慣，所以總是站不穩，慢慢地我就站穩了，就開始游泳了。我腦子裏想着教練以前教我的動作，我先把手合上，雙手舉過頭頂，向兩邊劃開，同時要吸一口氣，把頭埋在水裏，腿的動作是收、翻、蹬、夾。然後我試着遊了幾圈，漸漸地我就會遊了。然後爸爸帶我去深水區遊了好幾圈，直到累了才停止。

去年暑假學了游泳，停了好久沒遊，今年第一次來遊，我沒忘記教練教的動作，真棒！

游泳三年級作文300字 篇33

八月的第二週，我和媽媽到北戴河遊玩。在北戴河最好玩的就屬在海里游泳了。

大海像貓眼石一樣翠綠，在陽光的照射下閃閃發光，大海時而平靜時而翻滾。海邊的沙灘上有很多人。或坐在沙灘席上或躺在躺椅上。那些小孩子在沙灘上玩沙子，用沙子堆城堡、做蛋糕、挖坑……我迫不及待的投入了大海的懷抱，和媽媽一起努力的往前遊。

海浪像一座座小山，像一堵堵牆朝我們狂奔而來，我心裏想，海浪會不會沒過我的臉。我想後退，但也怕被人笑話。於是我勇敢的繼續浮在海面上，一個浪頭過來了，我嚐到了海水那鹹鹹的.味道，我不禁叫道：“實在太鹹了。”有時我努力配合大海往上浮，結果大浪把我推到後面去了。那一刻我感覺到了大海的寬闊，天空的蔚藍，感覺到了一切是那麼的清新、美麗，一切煩惱都被波濤衝到了身後……太陽的餘暉灑在海面上，十分美麗，我們依依不捨的游到了岸上，告別了大海。

游泳三年級作文300字 篇34

今天下午，爸爸帶我去游泳館學游泳。到了游泳館，我迫不及待地換好衣服，把游泳圈往身上一套，拉着爸爸的手就興奮地跳到水裏去。在水裏真舒服啊！很涼快，挺好玩的。

後來我看見大人們像一條條魚兒自由的游來游去，幾個小朋友也在學潛水，心裏很羨慕。於是我丟下游泳圈，用手不停地撥水，想讓自己浮起來，結果很快就沉下去了，還喝了幾口水。爸爸把我託了起來，他笑着說：“不要着急，我還是先拖着你練習一下。”我會心地點點頭說：“好！”開始練習了，爸爸說手要併攏，使勁地撥水，腳要不停地踏水，這樣反覆做，一定能浮起來。我照着爸爸說的用心去做，練習了很久，終於浮了起來，且能夠遊了幾米遠。

我禁不住想起了一句名人名言：天下無難事，只怕有心人。今天我真開心，因爲我學會了游泳。

游泳三年級作文300字 篇35

放暑假了，我去學游泳。那天早上七點半我就起牀了，馬上就刷牙洗臉吃完早餐穿好泳衣戴好泳鏡泳帽就出發了。到地方了，看到很多像我一樣學游泳的小朋友，教練叫我們開始學，我們學的是蛙泳。教練叫我們先做熱身操，圍着游泳池小跑四圈，然後開始學划水、呼吸，再趴在泳池邊學勾腿、伸腿。就這樣學了一段時間後再叫我們吸一口氣再潛進水中，又擡起頭呼出氣來，再吸氣再沉下去，這樣反覆地練習。我們大家都很用心去學，教練看我們學得差不多了就叫我們背上揹包和劃板下泳池去練習。開始的時候我們都做得不夠好，但是我們大家都聽教練的指揮，很快就掌握到技巧，劃得好多了。

這次學游泳，既鍛練了身體，又嚐到了很多東……我覺得無論學什麼只要你努力，用心，不怕苦不怕累，就一定行的，做什麼事都要爲自己加油呀！

游泳三年級作文300字 篇36

現在是暑假。一天，我父親對我說：“盛遠，今天我要帶你去體育館學游泳。”我高興得跳了三尺高，坐上心愛的車出發了。路上聽着優美的音樂，欣賞着窗外的美景，很快就到了游泳池。我一到達游泳池，就看到那裏有許多孩子。真的很熱鬧！我在游泳池邊熱身，拿着游泳圈跳出游泳池。折騰了一會兒，以爲自己學會了游泳，就把游泳圈放在了岸上。剛想游泳，身體一直往下沉，喝了幾口水。還好旁邊的爸爸拉着我避免了意外。只知道游泳沒那麼簡單。

回到岸上，爸爸教我游泳，爸爸給我示範，我還是不會游泳，身體還是沉了。我屏住呼吸，立即站了起來，把頭伸出水面。父親教我從最基本的手劃和踏板開始學習。我一遍又一遍地重複同樣的動作。在父親耐心的指導和自己的努力下，我終於學會了游泳，在游泳池裏自由自在的游泳，就像一條快樂的小魚。父親看到了，開心地笑了。不知不覺，到了下午六點，我不得不忍痛回家。

游泳三年級作文300字 篇37

這次進博會放假三天，由於爸爸要在單位里加班，媽媽公司不調休，所以我跟外公外婆一起到千島湖遊玩。經過5個小時車程後，我們順利入住了千島湖的度假酒店。這裏度假的內容很豐富，可以乘遊船、去登山、還可以逛遊樂場，但是我最喜歡項目要數游泳了。

酒店裏的游泳池風景很好，裏面是溫水大池子，外面是千島湖的湖景。跳進水池，我一開始藉着浮板的浮力，在外婆的保護下開始遊動，拍打雙腳、悶水換氣。熱身之後，我索性把浮板也去除了，開始自己遊。一會的工夫，我就遊了好幾個來回，非常過癮。

回想到我剛開始接觸游泳的時候還是很害怕的。教練讓我練習悶水，我卻始終不敢；讓我打腿，我也不會，嗆到過游泳池的水後，我甚至不敢下水。現在學着學着之後，我已經非常熟練地會游泳了。媽媽說，這就叫“萬事開頭難”。我想以後做什麼事情，只要堅持就會成功。

游泳三年級作文300字 篇38

今天是週末，中午吃完飯媽媽就帶着我來到了皇家威尼斯，我簡單沖洗了一下，趕緊穿上泳衣，就迫不及待的進了泳池遊了起來。

我戴着泳鏡和泳帽在泳池裏撲騰了起來，我遊的是蛙泳，蛙泳講究的是慢開快合，什麼意思呢？就是說在手腳伸展開的時候要慢，合併的時候要快。這樣一來，可以讓身體在水中呈流線型，受到的阻力更少，就可以遊的更快。

我深吸一口氣，把頭埋進水中，先把手臂向外伸展開，然後從腋下舉到頭頂，雙手合併，指尖向前，就像一條小魚。同時雙腿舒展開，再合併，由於手在前面伸着，阻力很小，一下子就竄出去一大截，循環着做五六次，我也該把頭伸出水面換氣了。這時候，我把手從頭部慢慢的向胸部舒展，快到胸部時用力向下一按。水的浮力一下子就把我拖了起來，我用嘴深吸一口氣，繼續進到水裏遊了起來。

八點多了，我們收拾東西從游泳館裏出來了，我依然戀戀不捨的望着游泳池，希望下次有空還能來這裏玩。

游泳三年級作文300字 篇39

上了兩個半小時的舞蹈，特別累，可是聽說可以和閨蜜去游泳，別提有多麼的開心，滿身的疲憊瞬間煙消雲散。

坐了半個小時的車，就到了目的地了。烈日當空卻擋不住我的激情，我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳帽，套上泳圈，便和雷凱伊坐上了船。舅舅這次成了我們的船伕，船頭時而向上翹，船尾時而往下沉，坐在船上感覺到飛起來的感覺。不過，舅舅的駕駛技術確實不錯！

終於到了游泳的區域，那裏已經有很多人了，遠遠望去就像一大鍋餃子。我趕忙下到水裏，啊！這水也太冰了，我全身都在抖，連牙齒都在抖。可是，總不能放棄吧，不然要被雷伊笑掉大牙。於是我使勁地蹬腿，終於慢慢地暖和起來了。

雷愷伊膽子很大，她脫掉泳圈，調整好姿勢，像一條美人魚一樣跳入了水中，盡情地遊了起來。她遊得很棒，手用力地往前劃，腳使勁地往後蹬，遊得實在是太完美了，我不禁從心底佩服。

夕陽西下，兩條美人魚才依依不捨地離開那清澈的江水。

游泳三年級作文300字 篇40

我從幼兒園中班開始，就一直在溫州體育館學游泳。

冬天下水前，我心裏一陣怕，水會不會太冰呀？把我凍成冰棍可不好玩！到底是勇敢跳下去，還是站着等呢？最終，我還是咬咬牙，縱身跳入水中。哎呀，水好冷啊！從此，冬日裏，我每天都要進行一次這樣的“心理鬥爭”，可真傷腦筋呀！

遊長距離好費體力，比如三千米，我們池子是25米長，一共要60個來回！聽着我都雙腳發麻了。特別是游到二千八百米時，我頭暈極了，還要不停地遊，游完我整個人都要倒下了。

當游泳成績有進步時，教練會獎勵我們新的游泳衣。我拿到手時，可開心啦！有新的泳裝啦！爸爸也鼓勵我，我的游泳成績到現在都很好，但人外有人天外有天，我還是要繼續努力訓練，只要游出好成績，就有新泳裝換着穿了。

但我不能驕傲，我的目標是二百米混合泳能遊進兩分五十秒內，所以，我還要加油呢！

游泳三年級作文300字 篇41

暑期裏，媽媽在香格里拉大酒店爲我報了游泳班，有一名教練專門負責教我。到了游泳池，我看到有幾個和我差不多大的小朋友在水裏遊的可歡了。我暗暗下定決心：要學會游泳。

我在教練的帶領下先做熱身操，然後下水，教練教我憋氣，教我蛙泳的基本動作，我認真地學着。剛下水時我有點怕，慢慢地在教練的鼓勵和啓發下，我有點適應了，膽子也大多了，原來在水裏也挺好玩的。我刻苦的按着教練的要領遊着，沒幾天，我就學會了蛙泳，教練還誇我很棒呢。我好像迷戀上了游泳，就趁熱打鐵，讓教練教我自由泳。在教練的指導下，我努力地練習着，不斷給自己加油，功夫不負有心人，我很快又學會了自由泳。看着自己像美人魚一樣在水裏自由自在的游來游去，我好開心呀！

暑期裏，我又學會了一樣本領——游泳。

游泳三年級作文300字 篇42

暑假的一天中午，我和爸爸媽媽一起去黔靈公園裏面的一個小池子裏游泳，這是我第一次學游泳我真歡喜。

到了池邊我馬上換上了我的游泳衣，把腳放進池裏真涼爽呀!我的腳在池裏不停的打水，一會兒我又坐到石烏龜上。

爸爸看到我在玩，急忙跑過來說：“我們下水一起去游泳吧!”這下我不高興了，我最怕水了，爸爸看到我一副不高興的樣子。就說：“加油!下水去游泳，學會就能在水裏捉小魚小蝦了!”我太高興了，撲通一聲，我跳進池裏開始游泳了，爸爸教我蛙泳，我真的會了，爸爸還誇我真棒呢!手要從胸前往下邊劃，腳要向外面蹬，這樣我的身子就可以往前移動了!後來我還學會了自游泳。結果我還成我媽媽的老師了呢!

我覺得我學會了游泳以後，在水裏真的像一隻快樂的小青蛙了!

游泳三年級作文300字 篇43

暑假的一天，天氣很熱很熱。太陽像個大火球一樣烤着大地。爸爸說：“天氣太熱了。我們去游泳吧。”聽了爸爸的話我高興極了。我連忙跑到樓上去找我的泳衣和泳帽。爸爸說：“優優你忘了你還不會游泳呢，不要忘了帶上救生圈。”是啊，我都忘了自己不會游泳真是興奮過頭了哈哈。

我們開着車出發了，不久到了一條小河邊。河水清澈見底，我迫不急待地換上泳衣戴上泳帽想跳到水裏，爸爸一抓住我“不能跳，危險的我們要慢慢走下去。”爸爸急忙說。爸爸給套上游泳圈牽着我的手慢慢走下水裏，我腳剛碰到河水，水真涼快啊！我心裏又怕又興奮同。多虧爸爸拉着我的手，慢慢的水到了我的脖子，我卻一點也不邊害怕，還學着爸爸的樣子雙手在水裏不停地劃，雙腳在水拼命地踢。我看到很多小魚在身邊游來游去。我真想和它們一樣遊的這麼快。不知不覺太陽下山了，我只好戀戀不捨地回家了。

游泳三年級作文300字 篇44

上午，媽媽帶我去游泳館學游泳。

來到游泳館，我和同學們都換上泳衣，站在岸邊，等着教練的到來。看着清澈見底的池水，我迫不及待地想要下水游泳。

過了一會，教練來了。他先說了一下游泳的動作要領，那就是“收、翻、蹬、夾”四個字。“收”就是小腿往上收，“翻”就是把兩條腿打開，“蹬”就是雙腳用力往後蹬，“夾”就是把兩條腿往裏夾。在這一系列動作重複兩次後，雙手要同時劃一個圈，然後，頭要仰出水面呼吸。

教練說完就讓我們在岸上反覆練習。練熟後，我們就躍躍欲試地準備下水一展身手了。

可當我下水游泳的時候，才發現游泳並沒有想象的那麼簡單，雖然我已經練得滾瓜爛熟了，卻還是一個勁的往下沉。但我沒有放棄。當我練到第十次時，我浮了起來！這讓我知道了一個竅門，那就是做動作的時候要讓頭往下低。我興奮地在水裏游來游去，像一隻開心的小青蛙。

這次游泳讓我明白了，做什麼事情都不能輕言放棄，要堅持不懈，才能成功！

游泳三年級作文300字 篇45

暑假的一天，天氣異常的悶熱，我和媽媽決定去附近的殷林村游泳，媽媽開車一會就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地換了遊衣，就下水了。哎呀，真涼啊！我大叫了一聲。媽媽說：“兒子不要忘了，什麼時候都得熱身”。我趕忙抓緊做熱身運動，幾分鐘後我就開始遊起來了，真爽啊！

我去年學的主要是蛙泳，蛙泳的好處就是遊起來比其他遊姿都省力，讓我順便告訴你點蛙泳的技巧吧：

一是蹬腿動作，如果蹬腿不到位，就很難在水中前進，腳背一定要勾起來，不然蹬不到水，就不能前進了；

二是手和腳的配合，這是非常重要的，蹬腿時雙手是從胸前向前方伸直出去的，當用手向後划水時，頭再露出水面吸氣，並且收腿，以此類推啊。好好領會保證你會游泳，貴在堅持啊！

游泳三年級作文300字 篇46

學完游泳，是游泳考試的時候了。教練說現在已經練的差不多了，可以考了。看到考試，我馬上開始練習，遊了幾圈才停下來。然後教練說開始測試，我雙腿發顫。我對自己說，加油，我一定要取得好成績。教練說開始，然後我拼命遊，遊的特別快。在這次50米蛙泳中，我一刻也沒有停下來。游完這一圈，感覺比以前更累了，很緊張。我一直害怕我的表現不會特別好。那一刻，我的心會跳出喉嚨。然後教練告訴我這一圈只用了1分35秒。之後教練去寫游泳一級證書。

後來，我看了看。1級是裏面最好的級別。這讓我很開心。奶奶，你看我有一本游泳書。當我看到爸爸時，我說，爸爸，你看我有一本游泳書。很高興讓大家知道我有游泳證。學習游泳的過程讓我知道，在學習任何東西的時候，無論遇到什麼困難都不要放棄。堅持，就會有收穫。

游泳三年級作文300字 篇47

今天我特別高興,因爲我今天要去學游泳啦！我第一次去的時候就不要游泳圈了。因爲我已經腳着地了，這次是媽媽陪我去的，媽媽對水一竅不通，只是媽媽小時候和阿姨一起去河邊採豬食，阿姨腳一滑，掉了下去。媽媽去把阿姨託了上來，就這以後媽媽就再也沒有游泳過。這個媽媽，她站着說話不嫌腰痛，指手畫腳的說什麼：“快快！”“把手一前一後的遊。……我的耳朵快要炸了，我一頭藏進水裏，哈哈！到了水裏就聽不見啦！第二次是爸爸媽媽陪我一起去，爸爸可是游泳能手，他生在楓橋的小河旁邊。爸爸可不像媽媽那麼會說話。他只是指點我說：“頭到水裏去，人就會浮起來的。“我刻苦練習沒幾天就會遊游泳了。有一天，我和我朋友一起去游泳。她的腳還點不着地呢！所以只要救生圈了。

我朋友羨慕的看着我游過來游過去。過了幾天，我要她把圈圈放掉，但她怕得像只小老鼠，死都不放掉。不過我還沒學會換氣呢！嘻嘻！

游泳三年級作文300字 篇48

暑假生活豐富多彩，讓我學到了許多書本上沒有的知識，也讓我明白了許多道理。這個暑假對我來說是一個愉快又輕鬆的暑假。其中的一件事情最讓人難忘，那就是學游泳。

一大早媽媽就告訴我要帶我和姐姐去游泳。我聽到這個消息，高興的手舞足蹈。我們在家一切準備就緒，開開心心的出發了。

來到麗晶酒店，游泳的人可真多啊！我趕緊換好衣服，準備下水。剛下去一隻腳，我害怕的趕緊縮了過來。我對媽媽說：“水太深我不敢下去。”媽媽說：“沒事，不要害怕。我們帶着游泳圈呢！你沉不下去，會浮上來的。”媽媽扶着我慢慢的下去，我果然沒有下沉，我慢慢的遊着，越來越熟練。我開始在水裏胡亂的遊，做着各種各樣的動作，開心極了。

通過學游泳這件事，我明白了遇到困難，要勇敢克服，不要害怕。因爲“世上無難事，只要肯登攀。”

游泳三年級作文300字 篇49

太陽炙烤着大地，是個游泳的好日子。

吃好晚飯媽媽就拉着我去游泳館學游泳。一眼望去，游泳池裏面的水，清清的，藍藍的。分爲深水區、中水區和淺水區。我忐忑不安，心裏想：淺水區的水會不會就已經很深了呀？”泳池有十個泳道，裏面有好多大人和小孩。他們有的像青蛙一樣蛙泳，有的像魚兒一樣自由泳，有的獨自在仰泳。媽媽把我帶到有教練的淺水區。

第一天教練教我們憋氣。我在水上深吸了一口氣，然後到水下憋氣。直到一個個小氣泡浮上水面，我纔起來。我一直練習憋氣，直到一節課結束。我終於可以憋氣30秒了，我興奮不已。

第二天教練教我們手抓住浮欄，深吸一口氣，一邊在水下憋氣，一邊讓身體浮起來。剛開始我有一點不適應，經常把水灌進嘴巴，就會經常嗆水，但漸漸地我開始適應了。學着學着，我終於會游泳了。

學了兩天我就會游泳了，看來我的悟性不差啊。

游泳三年級作文300字 篇50

今年暑假，我學會了一件有趣的事情，那就是我跟着姐姐去游泳館學游泳，我心裏好高興呀！

我和姐姐來到游泳池邊，裏面有好多的大人和小孩兒。姐姐先教我學憋氣，我吸了一大口氣，把頭埋在水裏，這滋味真難受，我猛地把頭給伸了出來，弄得我耳朵裏都是水，姐姐說：沒事 多練練就行了。不一會兒，我就被水淹了好幾回，喝了好多的水，嗆的我只掉眼淚，姐姐說：沒事，失敗乃成功之母，你一定要堅強，戰勝它。就這樣我一次又一次的反覆練習，就學會了憋氣。 接下來姐姐先讓我趴在游泳池邊上，要我把腿放在水面像青蛙一樣把腿向兩邊分開在收回來，練了一會兒，姐姐又教我學劃手，我很好奇的問：什麼是劃手，姐姐說：先把手合併，再用手把水向 兩邊劃開，同時還要吸氣、蹬腿。就這樣，姐姐說這就是蛙泳，慢慢的動作我都學會了，我真的很高興，姐姐讓我自己試試，我渾身舒服極了。

游泳不但豐富了我的課餘生活，而且還能鍛練身體。

游泳三年級作文300字 篇51

今天，真是一個烈日炎炎的下午，我和我的哥哥還有我的弟弟一起去游泳。

一到那裏，我就興奮的和他們一起換衣服，之後我就人性頑劣的跳入水中，當時的我激動得忘了自己不會游泳。可是，已經來不及了。我已經沉到了水底。我睜開眼睛只看見，澄澈的水和許多人從 我頭頂遊過。不會游泳連小命都差點丟了，於是，我下定決心一定要學會游泳。我掙扎着從水裏站起來，央求哥哥教我游泳。哥哥立刻像老師一樣，有模有樣的給我示範游泳前的準備事項，同時，告訴 我游泳的姿勢，我按照哥哥教的一樣一樣準備好，學着哥哥 蛙泳的姿勢，一下一下比劃着，可是，游泳可沒那麼快學會，姿勢會了，可在水裏就是不向前跑，我當時都泄氣了，哥哥鼓勵我，加油，你一 定會學會的，我也是學了好長時間才學會的。聽了哥哥的鼓勵，我堅信自己一定會學會的。

做事情要有耐心，信心，我相信我一定會學會游泳的。

游泳三年級作文300字 篇52

暑假開始沒多久，我吵着要去學游泳。爸爸拗不過我，只好帶我去學游泳。

我們一到游泳池，就看見泳池裏人頭攢動：有的像活蹦亂跳的小青蛙，飛快地躍入水中；有的像活潑機靈的小魚，自如地上潛下鑽；還有的在教練的指導下，正努力地學習着……

我小心翼翼地扶着欄杆下水了，心理緊張得要命：待會兒沉下去怎麼辦？爸爸看出了我的疑慮，走過來安慰我，還教我基本要領。原來，游泳這麼簡單！我急忙跳進水中，還沒來得及憋氣，水像是和我作對似的鑽進鼻孔，酸酸的。“阿嚏！阿嚏！”鑽出水面，連打了兩個噴嚏，我這才緩過神來。爸爸看着我這副狼狽相，不由得笑了起來。我可不能讓別人笑話，又憋足了氣，閉上眼睛，身子往前一撲，兩腿使勁向後蹬，雙手用力向兩邊劃。真奇怪！水裏好像有一雙手把我托起，身子也往前移了一些。

游泳三年級作文300字 篇53

我在課外學了很多科目，其中，我印象中最深的就是游泳。

以前，我最想學的就是游泳，每當看到其他小朋友在水裏像快活的小魚遊啊遊，我羨慕得要命，就纏着媽媽給我報名。

剛開始學，教練讓我們做熱身，看到泳池，我不禁打了個寒戰，泳池裏的水這麼深，我這麼小，我能遊嗎？我剛熱身完，教練讓我們依次下水，我還沒下去，腳已經開始發抖。我站在那裏，不敢下水，教練開始催：“快下水，水不深！”我緩慢下了水。開始學習憋氣，憋氣時我一頭扎進水中“一、二、三、四、五……”啪，我才憋了五秒，我還嗆了好幾口水呢！

終於到了學習蛙泳，剛開始直嗆水，跟個“溺水兒童”似的掙扎，在教練的指導下，我慢慢不嗆水了，不過每一次轉彎的時候，經常又會“剎不住車”而撞牆。

不過，最終我克服了重重困難，學會了游泳。我現在已經完全會了蛙泳，自由泳，仰泳等，游泳對我來說，是我的運動首選。

游泳三年級作文300字 篇54

放暑假時，媽媽在新紀元俱樂部給我報了個游泳班。我在那裏學游泳。

一開始，我不敢下水，看見水頭就發昏。在老師的鼓勵下，最後就敢下水了。首先，老師讓我學悶水，我帶着游泳鏡悶水，老師讓我看池裏的小魚，雖然我沒有看見水裏的小魚但是我學會了悶水。接着，老師讓我身背助板手拿着扶板學在水上漂。一開始我總是漂不起來，腿和腳總是垂直，老師說放鬆才能漂起來，然後，我試着放鬆了，真的漂起來了。最後，老師讓我學做腿的動作：老師是讓我腿先張開然後慢慢合上，腳往外翻猛力外登。我像魚兒游來游去，但是還是不敢單獨遊。第三天，我病了沒有去，但是心裏總想着游泳這件事。我非要去，媽媽說你都生病了怎麼去，我只好不去了。但是我還沒有忘記游泳，因爲，游泳是我的好朋友，是我永遠的好朋友。

游泳三年級作文300字 篇55

去年暑假，我爸爸帶着我們全家來到游泳館游泳。剛進游泳館就看見這裏人山人海許多人在這裏歡快的嬉戲、玩耍……

剛開始，我身穿游泳圈，頭戴泳帽，遊得很好，可是，我漸漸的發現了，我看見了有些比我小的小朋友沒有用游泳圈，但是他們在水中依然暢遊自如，像一隻活靈活現的小魚。我羨慕極了，於是，我便讓我爸爸教我游泳。

剛開始學的時候我很害怕，生怕自己被水給嗆着了。不過…我的擔心不是多餘的，剛一下水，我果真一下子就被水嗆着了。頓時，我不知所挫，就在水中亂撲騰，但是，並沒有達到預期的效果。頓時，耳朵、鼻子全進水了，我大腦一片空白，就在這時，一隻大手把我從水中拉了出來，剛一出水，我便“哇”的一聲哭了出來，但是，我並沒有放棄，當把身上的水弄乾淨後，我打算從最基本開始學習，那就是潛水了！

游泳三年級作文300字 篇56

今天我和舅舅還有小姨去游泳。先去買泳衣，因爲我不會遊，所以還買了游泳眼鏡，水袖（不會遊也可以浮起來）。

下水了，哦！真是太棒了，感覺很舒服，小姨先教我了一些基本動作，因爲我戴了水袖，不能蛙泳（頭和手全在水面下），所以我就學了一種腳拍打水面，手在水面下滑動（下部分的手），因爲我不會遊，腳總是夠不到水面，幸好有水袖，不然就沉下去了！經過半個小時的練習，終於腳能夠到水面了，然後用力拍打水面，手用力地滑動，又經過半個小時，終於可以遊了，但只能遊一點點，遊得很慢！我發現我可以仰泳，因爲我有水袖，便遊了起來，舅舅一把拉住我的腳，說腳要伸直，我一伸直就遊不起來了，哎！真失敗！

遊了三個小時，我們就回家了。

游泳三年級作文300字 篇57

最近天氣非常炎熱，使人特別煩躁，不得不使我走進游泳館。

星期六，我和媽媽來到四季花園內的游泳館這可是我今年夏天第一次來游泳我的心裏興奮不已。換好遊裝我和媽媽就進場啦！

我來到遊池邊看到清澈見底的池水我再也忍不住了，下水後我感到全身涼涼的，彷彿像在有空調的屋裏一樣。戴上臂漂後我準備游到深水區在遊的時候我感到全身上下都在享受着游泳帶給我的愜意。

游回來後我感到戴這臂漂十分不舒服，我決定試試不戴臂漂來游泳，摘掉後我感到身體在下沉，浮不起來，我只好在原地行走，但經過一番嘗試後我最終遊了起來。

正在我玩的不亦樂乎時一聲哨聲打破了這一切，因爲游泳的時間到了我們不得不上岸，我戀戀不捨得離開。出門後我感到渾身乏累，媽媽說：“因爲你缺乏鍛鍊。”我聽後感覺應該好好煅煅煉煉了！

游泳三年級作文300字 篇58

今天晚上，爸爸帶我去風雲運動體育館裏面的游泳館學游泳。

我一下車就迫不及待地跑向游泳館。到了游泳館，爸爸買了兩張游泳票，我們進去換了泳裝就去游泳了。

爸爸先教我怎麼樣漂浮起來。爸爸說：“深吸一口氣，身體與水面同高，腳稍微動一下。”大約20分鐘後，我也能在水上漂那麼十幾秒鐘了。

學會在水面上漂了，游泳就不再困難了。爸爸接着教我怎樣游泳，爸爸給我演示了一遍，我照着爸爸的樣子慢慢練習蛙泳。過了十幾分鐘的樣子，我也能遊兩、三米遠了。我很高興，還有一點小得意。我和旁邊的小朋友比賽，不但沒有贏，還被他落下了好遠。爸爸在旁邊說：“你剛會遊兩三米就跟別人比賽，這下輸了吧。”我下定決心，明天還要跟爸爸來學習。

回家的路上，我心裏都有點期待明天來游泳館了。

游泳三年級作文300字 篇59

每年暑假，媽媽都會帶我去學游泳，因爲游泳是一項強健體魄的運動，今年也不例外，一放假媽媽就帶我開啓了暑假游泳之旅。

去年我已經學會了四種泳姿，所以今年遊起來就更得心應手了。在學游泳的過程中，我還遇到了許多趣事，比如：“打水仗”遊戲、憋氣比賽、游泳健將之爭……

最讓我印象深刻的就是那場憋氣比賽。“預備——開始！”當時只聽教練一聲令下，大家都開始在水裏憋氣。過了好一會兒，沒氣兒了的小夥伴們都陸陸續續地起來了，最後只剩下我跟一個男生進行終級pk。我感覺自己快憋不住了，但看那個男生還在堅持着，我也只好繼續憋着。但最後我還是受不了了，先擡起了頭，那個男生也立馬跟着擡起了頭，最終那個男生贏了。我輸得心服口服，暗下決心下次一定要超越他。

學游泳不僅強身健體，而且過程中總是趣事不斷，我想我會一直堅持游泳。

游泳三年級作文300字 篇60

我非常喜歡游泳！去年夏天，我媽媽給我報了一個游泳班，我那時沒有學會游泳這項技能。我喜歡游泳是因爲它既能鍛鍊身體，又很好玩。所以我媽媽今年要給我報一個更好的游泳班。她想讓我遊得更好，能不帶背漂的遊起來。

我有10節課，我的老師是一個強壯的小夥子。老師首先讓我們先帶着背漂游，看看遊的怎麼樣。如果遊的好，就可以開始抓細節了。我遊的特別好，就是手部動作抱水的時候太靠後了。老師告訴了我問題所在，我一聽就說：“好，我馬上就改正。”我盡力改正，3天后我就會不帶背漂游起來了！但老師還是不放心，他讓我必須待在我能勉強踩到底的淺水區。在我學到第7天時，老師終於說：“你可以去深水區遊了。”我心奮不已！

等到了第10天，我給爸爸媽媽表演，他們一看，連忙說：“點點的進步真大啊！遊得很好！”我可以順利畢業啦！

游泳三年級作文300字 篇61

烈日，像一團大火無情地燃燒着大地，窗外知了在嘰嘰喳喳地叫個不停，儘管那歌聲很有節奏感，但仍然讓人心煩．

在我苦口婆心的勸說下，爸爸終於肯帶我去游泳了．路上我連蹦帶跳地來到游泳池，飛快地換好衣服，只聽＂撲通＂一聲爸爸跳下水了，我也不甘落後跳下水了．有了以前的基礎我已經可以游上一斷了，我正遊的歡呢，突然體力不行了，我趕緊抱住爸爸的脖子，爸爸還沒回過神呢，我已經把他拉了個１８０個大轉彎了，我一看事情不妙，趕緊逃之夭夭了，沒想到爸爸如神兵天降一把抓住我的腳，我掙扎了好一會兒，終於掙開了爸爸的手，晚上慢慢的到來了，爸爸在叫我回家了，我躲到一個地方蹲下去，可畢竟肺活量有限，不一會兒，我就起來了．我和爸爸換好衣服就回家了，回到家裏我吃了幾口飯就上牀呼呼大睡了．

這一天我玩得多麼十分高興呀！

游泳三年級作文300字 篇62

國慶節那一天，我和爸爸到海邊游泳。

到了那裏，我和爸爸就走向租游泳圈那裏去，我便租了一個藍色的游泳圈。到了海邊，我便迫不及待的拿了游泳圈遊了起來，正好這是來了一個浪，我便被衝到兩米高，喝了一口鹹鹹的海水，我不甘心，又試了一次，最後還是被衝到了兩米高，我不敢試了，便到爸爸那裏游去了，我剛要到爸爸那裏去，轉眼一個浪來了，還好我這次差一點又被浪衝走了，游泳後，我便到沙灘撿貝殼，我到沙灘的一處地方，挖起洞來了，我挖呀挖呀，挖到了一個美麗的貝殼，我把他在水裏洗了又洗，最後爸爸說要走了，我才慢吞吞地回到租游泳圈那裏，我和爸爸來到租游泳圈那裏，我拿掉游泳圈，換上了衣服，正在這時爸爸也換好了衣服，我們把游泳圈還給阿姨後才依依不捨得回家了。

今天的游泳真有趣！

游泳三年級作文300字 篇63

七月快過完了，我問爸爸媽媽：“我們可以去游泳嗎？″"當然可以啊！”媽媽回答，我高興極了！來到游泳館，我看到游泳池裏的水非常清，看起來乾淨極了！

因爲我不會游泳，所以即使穿上了游泳衣，我還要套上游泳圈。看到很多人都能游來游去，我可羨慕了！

雖然我不會游泳，但我還是可以去深水區玩兒，因爲深水區的水位比我矮一點兒。我開心地走來走去，從深水區走到淺水區。不一會/兒，我看到深水區那邊有好多好多人，仔細一看，原來是大浪來了。過了幾十秒，大浪把我衝起來了，我特別喜歡這種感覺，像飛一樣。才玩一次，大浪就停了。許多人都唉聲嘆氣，我也沒玩夠。

我遊着遊着，我有一點了難受，可能是大浪來的時候嗆了好幾口水。到了後面，我變得非常難受了，爸爸媽媽只好帶我回家了。

雖然我今天嗆了好幾口水，我的皮膚也曬疼了，但是今天還是很開心的一天！

游泳三年級作文300字 篇64

暑假裏的一個星期天，天氣晴朗，天空萬里無雲。我高高興興地趕去爺爺家玩。

在去的路邊，我看到一叢靜靜的草，突然晃了一下。我仔細查找，原來是一隻蝗蟲。我順勢一把將它抓住。看它有一對觸角，綠色的身子，皮裏有一對透明發亮的翅膀；三對足，其中一對後腿強勁有力。最特別的是它的觸角，不是綠色的，而是紅色的，像塗了胭脂的小男孩。我就叫它“雷公”。

我一直想知道蝗蟲怕不怕水。於是，我將它丟進路邊的小池子裏。它居然在水裏浮了起來，更令人驚奇的是，它用兩隻後腿劃拉幾下，就游到了小池邊。看它游泳動作如此嫺熟，我又把它扔到小池中央。沒想到，它很快地游到岸邊，跳走了，再也追不到它了。

蝗蟲跑了，我一點也不氣惱。因爲，我又知道了一個問題的答案——蝗蟲會游泳。

游泳三年級作文300字 篇65

暑假我學會了游泳。

每次練習前，老師都會讓我們做熱身運動。學了一段時間岸上動作後，我們現在終於可以下水了。我們像小青蛙一樣跳進水裏。游泳池的水冰冰涼涼，比起炎熱的夏天“香多了”。在水裏，老師教我們憋氣。先吸一口氣再扶着梯子，把頭埋下水，我一次比一次憋的時間長，最後整個人都漂浮在水面上。

接下來，老師讓我上岸做“收、翻、蹬、夾”的動作，這些都是腿部動作，我兩節課就學會了，並在水裏收放自如。然後，老師教我手部動作，最重要的是手與腿的協調。幾天下來，我已經掌握了技巧。對我來說最難的挑戰就是換氣。爲了練換氣，我喝了不少游泳池裏的水。功夫不負有心人，我終於克服心理障礙，換了第一口氣。

世上無難事，就怕有心人，我反覆練習，所以現在能像小青蛙一樣，在水裏游來游去了。

游泳就像學習一樣，努力就會有收穫。

游泳三年級作文300字 篇66

今天晚上爸爸媽媽帶我去科大游泳，來到地方我換好衣服套上游泳圈，就跳進水裏，不停的和媽媽潑水、打水仗，突然我發現一個小女孩就像小青蛙一樣從我旁邊游過去，我可羨慕了。我大聲喊：“爸爸你來教我游泳！”爸爸過來教我了，告訴我一些游泳的知識，我不停地練習。突然我看見丁兆瑞也在水裏，我就大聲叫他。他看見我就游過來了。我們爬到岸上，我們撲通、撲通往下跳，我們開始游泳，我們看見一個小朋友像小狗一樣，丁兆瑞說：“這是狗刨式。”

我們又看見一個小朋友在仰遊，我說：“丁兆瑞我們比賽潛水吧！丁兆瑞說“好吧”！我們就開始潛水，我潛了一會兒就漂了上來，我看見丁兆瑞還在潛水，我也跟着又潛了下去，我和丁兆瑞頭都露出來了，突然鈴聲響了，我們游到岸上，我想今天玩的真愉快。

游泳三年級作文300字 篇67

在暑假裏，我聽說奔牛的游泳館開放了，便嚷着要媽媽帶我去學游泳。媽媽答應了，於是，我們便收拾了游泳用具，直奔游泳館。

我們來到游泳館，我趕緊換上泳裝，戴上游泳鏡，跑到游泳池邊。啊，這兒的水真藍呀！我迫不及待地跳入水中， 水花濺得老高，冰涼的池水把我包圍了。首先，教練教我們憋氣。我學着他示範的動作，先深深的吸了一口氣，然後迅速將頭鑽進水中，頓時，水灌進了我的耳朵和鼻子，還喝了一口水，我憋不住了，一下子衝出了水面。經過多次練習，我的進步很大。接着，教練教我們怎樣划水，要兩腿使勁往後蹬，雙手向兩邊劃。於是，我吸足了氣，身子往水裏撲，兩腿使勁往後蹬，雙手用力向兩邊劃，憑時間的感覺向前遊。不知不覺，我遊了很遠，咦，我會游泳了，我站在水中，媽媽微笑着向我翹起了大拇指，我心裏甜滋滋的。

通過這次學習游泳，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

游泳三年級作文300字 篇68

暑假裏，如果白天晴空萬里，夜幕降臨時我就會和幾個小夥伴一起去游泳。

就說我學會游泳的那天吧。要去游泳了，大家一蹦三尺高。大家到池裏有的反覆的游回來又游回去；有的繞着池塘轉；還有的說“我是跳躍着一號”，只有我在池塘的一角用腳蹬。看着大家能向小魚似的在水中穿梭，我很是羨慕。

我心想；爲什麼他們會遊，而我不會呢？我能行！我下定決心，一定要把游泳學會。

說幹就幹。我拿起游泳圈，小心翼翼的把雙手放開石頭學着我朋友的姿勢，把身體橫過來雙手放在游泳圈上，雙腳用力拍打着水。哇塞！前進了！前進了！我學會了！現在，我也能和小夥伴們一起遊了，還能在中央打水仗呢！

雖然我遊得不是很好，但我已經努力了，我要繼續努力，爭取更好!