【熱門】學游泳三年級作文

在學習、工作乃至生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文可分爲小學作文、中學作文、大學作文（論文）。一篇什麼樣的作文才能稱之爲優秀作文呢？下面是小編爲大家整理的學游泳三年級作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學游泳三年級作文1

暑假裏，媽媽給我報了一個學游泳的興趣班。我很開心，一直期待着那天的到來。

終於等到了學游泳的日子，媽媽用電瓶車把我帶到了游泳館，我靜靜地坐在那裏，等待着教練來點名。不一會兒，教練拿着點名冊來點名了。隨後，教練帶着我們到了游泳池，教練說：“你們先去換好游泳，然後到下面來集合。”我馬上到更衣室裏換好了泳衣，到教練指定的地點去集合。等我們人都到齊了，教練讓我們做準備運動。我們熱完身後，教練向我們身上潑了一桶水，說是爲了適應泳池裏的水的溫度。然後，教練讓我們下水，我們沿着扶梯下了水，哇！水好涼呀！我打了個寒顫，不過，我馬上適應了水裏的溫度。教練先叫我們學習在水裏屏氣。當我把頭伸進水裏的時候，我害怕極了。我急忙用手擰住鼻子，好讓水不進入鼻子。儘管這樣，我還是被水嗆了幾口，鼻子好難受啊！原來學游泳這麼難的呀！可我還得堅持下去，我試了好幾次，還是，沒有成功，我旁邊的小夥伴都慢慢的學會了屏氣了，我還是好怕水。我就這樣一直練習着，直到下課爲止。我還是沒有學會如何屏氣？

通過第一節課的學習，我感覺到學游泳可真的不是一件容易的事情呀！

學游泳三年級作文2

星期六的下午，我和媽媽嗎去游泳館學游泳。

來到游泳館，哇！人山人海，熱鬧非凡。館內巨大的吵雜聲，使我感到無比的害怕。媽媽見我沒信心，鼓勵我說：“仔仔，只要你有信心，什麼事情都能做成。”聽了這話，我的信心一下子提了上來，勇敢的換上泳褲，穿上泳衣。我和媽媽先做了熱身運動，這樣下水就不冷了。

一開始，媽媽教我怎樣浮水，我先閉上眼睛，憋住氣，就像一根木頭一樣潛入水中。我感覺自己慢慢浮了起來。過了一會，我從水中站起後，媽媽對我說：“共10秒，一開始就這麼長時間，牛！”其實，我的頭剛潛入水中時，心了還是很害怕。就這樣，重複了許多次，我終於學會了浮水。

正式開始遊了。我先閉上眼睛，憋住氣，四肢伸展，潛入水中。我的雙手像船槳一樣向後划水，雙腿像青蛙一樣向後蹬。又是重複了許多次，直到雙手和雙腳完美的配合在一起爲止。剛開始，我只能遊一米，慢慢地能遊3米、4米……最後能遊7米啦！

雖然我才學會了一點游泳，但我明白了一個道理：堅持就是勝利，要想幹好一件事，就必須付出努力和勇氣。

學游泳三年級作文3

昨天，我們小區的游泳池開放了，於是我、爺爺，還有爸爸和媽媽一起去游泳。

到了游泳池，我笨笨拙拙地戴着個游泳圈，下了水。首先，因爲爺爺是我們的游泳教練，很嚴厲，所以馬上就叫我脫了游泳圈學游泳。我心裏暗暗叫苦，要知道，沒了游泳圈，我就真成旱鴨子了。

爺爺先讓我練習蛙泳動作，接着，媽媽又叫我練習浮水起來。我先深吸一口氣，緊接着馬上憋住，把頭扎進了水裏。我心裏十分緊張，生怕一不注意喝了水，這水可不怎麼幹淨。媽媽一邊把我沉下去的身體擡起來，一邊說：“別緊張，一緊張你就沉下去了！”於是，我試了一次又一次，不知道是第幾次，我終於浮起來了。接着，爺爺又讓我在浮起來的同時做動作。

就這樣，通過一次又一次的.練習，我終於能遊了。正遊得高興，卻到回家吃飯的時間了，我只好戀戀不捨的離開了碧藍色的泳池。回家的路上，我回想着學習游泳的過程，覺得像做夢一樣，真不敢相信，我居然會游泳了。

通過這件事，我明白了一個道理：無論什麼事，你只要堅持不懈，一遍又一遍的去嘗試，總會成功的！

學游泳三年級作文4

還沒放暑假，我就要求媽媽給我報個游泳班，因爲我可想學游泳了。暑假一到媽媽每天下午送我到游泳館，游泳池比一個藍球場還大，游泳池里人頭攢動，人們穿着五顏六色的泳衣在水中嬉戲，處處水花四濺，看的我眼花繚亂。再看別的小朋友像魚一樣在水裏游來游去，手邊還不時打起美麗的水花，我都眼紅了，我也迫不及待的想下水，可教練叮囑讓我們穿好泳褲，戴好泳帽泳鏡才能下水。

我們來到了兒童游泳池，教練先教我們潛水，“潛水”的意思就是把頭扎到水裏， 屏住呼吸，因爲如果……“。教練幫我們數數，一共可以潛幾秒，於是，我把頭扎到水裏，雖然我把頭扎到了水裏，可兩隻耳朵，卻暗暗偷聽教練數數：”1，2，3……“我起來之後，教練說：”好，不錯20秒！“我聽了，高興得都快跳起來了。事後，我又練習了好幾次，發現越練越長，我興奮極了。

學會憋氣後，教練又教了我手划水的動作和蹬腳的動作，這些動作做起來也很不容易，而且做得我胳膊腿痠痛，在教練的鼓勵下，和我自己的努力下，這個暑假我學會了游泳。

通過學游泳，我懂得了一個道理：什麼事，只要肯做，一定有收穫。

學游泳三年級作文5

今天，爸爸帶着我和弟弟去體育館裏游泳。

我喜歡玩水，但對游泳這件事情非常害怕。每一次都得套上游泳圈，纔敢下水。那是因爲我怕水流進鼻子裏，這樣我的鼻子會非常酸。我還怕水喝進嘴巴里，這樣的話我會不停地咳嗽。

但看到弟弟已經學會了潛泳，我也下了決心一定要學會潛水。我拿掉游泳圈，捏緊鼻子，屏住氣，把頭伸進水裏，卻發現潛水非常好玩，一點兒也不可怕。就這樣，我學會了潛水，可是我還是沒有學會游泳。

過了一會兒，爸爸要我和弟弟比賽游泳。可是我不會遊，只好一邊潛水一邊走。可是我一潛水，腳就再也踩不到地了。於是我就努力把腳使勁兒地踢起來，手也划起來。我吃驚地發現，自己的身體浮了起來，也在前進。我學會游泳啦！這次以後，我就在水裏一直遊，現在已經能遊五米多了。

我非常高興，因爲我學會了游泳！

學游泳三年級作文6

這個暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，每天上午一個小時。我的教練姓雷，他二十多歲，長得很健壯，對我很嚴格。

我先在淺水區裏練憋氣，然後再練手和腳的動作。因爲淺水區只有0.6米深，所以我一點也不害怕。然後教練讓我去1.1米區練動作，起先我有點害怕，下水後發現水只到我的肩膀，我就放鬆了，跟着教練練習動作。

今天我練得不認真，教練把我拋到2.1米的水裏。水一下子沒過了我的頭頂。我很害怕，忘記了憋氣和手腳的動作，在水裏拼命跳。這時教練跳下來，把我抱出了水面。抱着教練的脖子，我哭了。

在深水區，我看到很多人遊得非常好，有蛙泳的、仰泳的、自由泳的……我很羨慕他們。什麼時候我才能像他們一樣，自由地游來游去呢？

學游泳三年級作文7

今天天氣很好，白天太陽很大，到了晚上天空陰了下來，我就帶上游泳圈，穿上游泳褲去海邊游泳。

想起來都興奮啊，大海，一年左右的時間沒有與你親密接觸了，還真有點兒迫不及待了，呵呵。

老遠就看到海邊有好多人，岸上站着許多人，海水裏也泡着很多人。一到那邊，我就立刻飛奔撲到了大海媽媽的懷抱裏。海水暖暖的，泡着好舒服。只是大海太變化多端，像個小寶寶似的，它一會兒很安靜，像睡着了，平面如鏡。一會兒又醒來了，立刻就吵鬧個不停，激起的浪花一次比一次高，彷彿要把一切都淹沒起來……

現在正是退潮期，海水慢慢地退下去，海底的沙石也乘機洶涌起來，特別尖銳，碰到我的小屁屁真難受，我只好往前面遊，到達水深的地方去。我就這樣泡着，泡着……可不一會兒，整個沙灘和礁石都突兀了出來，我不得不依依不捨地爬了上來。許多人在礁石上抓螃蟹。我也跑去抓螃蟹，那些小螃蟹不愧是腳長得多，真是會跑，但我還是抓到了幾隻裝進塑料瓶子裏觀察了一會兒，回家的時候我就把它們放回了大海里……

學游泳三年級作文8

今天，爸爸帶我到金園游泳培訓班學游泳。

游泳池裏的人很多，分成初級班和提高班。我剛開始在初級班學。教練讓我們先熱身，先做蛙泳腿：要收腳、彎腳、蹬腳，最後夾腳，連續做了30次，接着讓我做自由泳腿：腳要伸直，腳趾向下，然後打腿。教練讓我們跟着他的節奏打腿，最後終於讓我們下水了。

我馬上跳下水，站不住腳，喝了幾口水，我連忙抓緊欄杆，才站得穩。教練讓我們先學憋氣，我才憋了幾秒鐘，就憋不住了，“咕咚咕咚"又喝了幾口水，我再次憋氣，這次憋氣比上次長了些。接着，教練讓我們換氣，就是先在水上吸氣，然後下水把廢氣排掉，然後立即上水換氣，這樣反覆地做。我躍躍欲試，第一次剛下去鼻子就進水了，酸得難受；第二次我的鼻子又進水了，我不灰心，再來一次。漸漸地鼻子不會再進水了。最後，教練讓我們練習自由泳腿，我想：都會憋氣了，自由泳腿就不會那麼難了。果然不出所料，我一下子就學會了。等到大家都會了以後，教練就讓我們來比賽，我還拿了個第一名呢！很快我就被調到提高班了。

學游泳不僅可以鍛鍊身體，還讓我懂得了只要不灰心，就能成功的道理。

學游泳三年級作文9

哇！天氣可真熱呀！游泳是一種解暑的好辦法，所以，今天下午我準備和爸爸去游泳。

換好泳衣，我套上游泳圈，小心翼翼地下了水。剛開始的時候，我還有一點害怕，但是因爲有爸爸在旁邊保護，我慢慢地變得勇敢了。我取下游泳圈，在水裏悠閒地“散”起步來。忽然，我腳底一滑，栽到了水裏面。水直往我的眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴里面涌，感覺就像吃了辣椒一般難受。幸好爸爸及時趕過來“撈”起了我，我才獲救了。

半小時後，我們來到了深水區。因爲水太深了，我不得不又套上了游泳圈。在爸爸的指點下，我雙手划水，雙腳亂蹬，但依然遊不動。於是，爸爸推着我在水裏游來游去，樂得我哈哈大笑。

時間不知不覺地過去了，天漸漸地變黑了，在爸爸的催促聲中，我依依不捨地和游泳池告別，心裏默默地念叨着：好朋友，明天見！

學游泳三年級作文10

小鴨子學游泳

朝陽小學一年級153班劉？財富

春天的一個早晨，陽光燦爛。小鴨子以爲天氣很好，就出去了。

他走到河邊，準備在水裏游泳，抓了一些小魚當早餐。

說到不得不做，小鴨子想到了，卻不敢做。我該怎麼辦？這時，兩隻小蝴蝶來了。他們對小鴨子說：“不要害怕。看着想着。你看見那些小鴨子在那邊游泳了嗎？”你跟他們一樣，他們會游泳，你也會！”小鴨子一聽，有了信心和勇氣。

最後，小鴨子撲通一聲跳進了水裏。小鴨子大聲說：“嘎嘎嘎，我成功了，我會游泳了！”小鴨子非常高興。

過了一會兒，小鴨子回家了。哦！小鴨子們還抓了一些魚帶回家吃！小鴨子吃早飯的時候，還在想：“我學會了游泳！這真是快樂的一天！”

學游泳三年級作文11

今年暑假，天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳，特羨慕他們，因爲我還是“旱鴨子”，外公於是決定來教我學游泳。

外公先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡，抓着游泳池的邊沿，深吸一口氣，潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘，可是外公告訴我，至少要潛十秒，所以我就開始練潛水。三秒，七秒，十秒…漸漸地，我終於可以潛十幾秒了，甚至可以潛二十秒了。會潛水了，就要開始學游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來，哇！我一潛下去，身體放鬆，身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉着眼睛遊的話，不是要撞到游泳池的邊沿嗎？哦！我不是戴着游泳鏡嗎？應該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和腳的動作：先把兩隻腳縮起來，腿分開，接着把腿蹬出去。手的動作是：先把手臂往前併攏伸直，然後用力分開手掌往後划水，整個動作就像青蛙在水裏一樣(媽媽還建議去抓一隻青蛙養在水缸裏給我看看，但因爲青蛙是益蟲，我沒同意)。我試着用外公說的樣子做了一遍，我的身體真的在前進！我會游泳了！

雖然我現在遊得還很慢，但我終於嚐到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習，爭取遊得又快又輕鬆！

學游泳三年級作文12

暑假裏，我學會了一種本領——游泳。

一開始，我以爲學游泳是件很簡單的事情，可事實並非如此。第一天上培訓班，教練示範了蛙泳的基本動作，然後先教我腿部動作，並強調一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽使喚，老是在蹬的時候出錯，經過反覆訓練，我的腿部動作終於過關。教練又教我手部動作，手部動作比腿部動作要容易把握，接下來，教練把我全副武裝好，手上套好塑料圈，背上綁好浮板，開始下水了。我興奮極了，以爲按照剛纔的動作進行我就能遊了，下了水才發現完全不是那回事，原本在岸上練得很熟練的動作到了水了，手和腳完全協調不起來，還嗆了好幾口水。在教練的指導下，我慢慢有點適應了。

接下去的幾天，每天都重複相同的動作，說實在的，我都快厭煩了。可後來發現這些基本動作都是學會游泳的關鍵。最後老師教我如何換氣，一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來容易做起來難，在水深的地方，很容易嗆水。經過幾天天的艱苦訓練，我終於能夠從深水區游到淺水區，那一刻，我的心裏別提有多美了。

學會了游泳，我還懂得了一個道理，世上無難事，只怕有心人。

學游泳三年級作文13

炎炎夏日，你想去哪裏去玩呢？當然是游泳池啦！游泳的地方很多，比如430、流芳園、601和聚龍水上樂園我選擇的地方是601，那裏室內，水質又好，只是84消毒液有點味道，不過還是不錯的選擇。

學游泳要準備泳鏡、游泳衣、游泳帽，準備就緒，我們就出發了。來到601游泳館，曹教練40來歲，待人很和氣，我成爲他的學員，好朋友彤彤也是。

開始學游泳了，先帶上游泳圈和泡沫，趴在邊上蹬腿，有時候50，有時候100。練好蹬腿動作後，就開始游來回，有時候20個來回，有時30個。主要訓練手和腳的配合，蹬腿的動作要領是收、蹬、夾。手的動作可用口令1、2、3、4，撥水，收手，併攏胸前，前伸。別小看這幾個動作，要配合可得下一番功夫，經過多次練習，我終於可以取下游泳圈了，然後換4塊板子，開始有點害怕，可是教練說：在游泳池裏膽子要大一點，要是你沉下去了，教練會救你，放到岸邊，要是你到沒人的小池子裏遊，膽子就要小一點。聽了這句話，我想試試看吧！開始遊了我還是有點害怕，我的手腳都很快就很累，我試着放鬆點嘿，沒事。一眨眼就到了，就這樣我從4塊，3塊，1塊最後沒有。

學游泳也是需要勇氣的哦！

學游泳三年級作文14

今天是我生存訓練的最後一天，也是最重要的一天，因爲今天要進行遊泳測試，還要發證書呢。

測試開始了，老師先讓我們六人排成一組，我便想：肯定是直接游泳的。但是我又想，這樣遊好，肯定還有很多時間，那能不能讓我們玩呢?我問了一下老師，老師回答我是可以的。此時，我心裏十分高興。可是馬上就要輪到我了，我不得不把這股高興勁壓下來，以免太激動。

終於，輪到我了，我滿懷着信心下了水。哨聲一響我便遊了起來。不知是我吸得氣太少，還是我什麼時候把氣給放了出去，所以我剛游出去就換了一口氣，這時，我從水底下看見我遊得是最慢的。所以我心裏十分緊張，用力地去追，可惜的是，這時我的氣不夠了。就這樣，我一共換了四口氣。可是就在我要換第五口氣的時候，突然聽見一聲哨響，就連忙停住了手腳。可是這時我看見，水面上除了兩個遊不遠的，*人還都在遊。我又一看，我離黃線只有兩米不到的距離，這樣我劃幾下不就到了嗎?唉!真是後悔呀!我幹嗎要站起來呢?

雖然這次失敗了，可下一次我一定要成功。

學游泳三年級作文15

我一直很想學游泳，暑假的時候我報了名，既興奮又緊張。

在沒下泳池的時候，我很緊張又激動。教練看出來了，而耐心的勸我，沒事兒。他先讓我在岸邊做腿部動作，一會兒過後，教練就讓我下水了。下水的時候又開始緊張了，結果就因爲這個原因嗆了一大口水。之後我就抓着水池的邊沿在水裏坐着腿部動作，慢慢的就能掌握這些動作要領了。教練就讓我拉着他的手開始慢慢遊，第四節課之後又學習了手部動作，我很認真的學着，手部動作比較熟練之後就嘗試着手和腿並用的姿勢去練習。之後，我堅持每天都去，等課程結束的時候，被教練誇獎了一番。他說我的動作非常規範，做的很到位，那時候我早把緊張忘得一乾二淨。我一口氣能遊好幾米，心裏的高興勁兒簡直無法用語言來表達了。

通過游泳這件事，使我明白了；做什麼事情只有親自去試一試，才能知道自己到底行不行。其實真正去嘗試了會發現其實也沒有想象中的那麼難，還有就是要堅持，這樣一定能把事情做好的！