關於三年級跳繩作文4篇

在平凡的學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？以下是小編收集整理的三年級跳繩作文4篇，歡迎閱讀與收藏。

三年級跳繩作文 篇1

上星期五的下午，我們學校舉行了一至四年級跳繩比賽。我被老師選上了參加這一次比賽，甭提有多開心了。

我又期盼又緊張，終於等到了比賽的那一天。看着跳繩健兒們輕盈如燕，個個像一隻敏捷的猴子一樣跳着，自己就更緊張了，正想着等一下要怎麼跳呢？輪到我比賽了，我趕快上場站到自己的位置上，雙手緊握住繩子，深深地吸了一口氣。當裁判員口哨一吹，我便快速地掄起繩子、雙腿合併飛快地跳了起來。開始還是比較順利，繩子“嗖嗖”飛快地轉着。“1、2、3、4、5……”我感覺自己好象快要飛起來了，可是跳着跳着我感覺我的腳越來越重，快跳不動了。我心裏很着急，越着急越跳不起來，還經常失誤。規定的時間到了，我才跳了130多下，還不如昨天預賽的成績，我有羞愧又難過。老師和同學彷彿看出我的心思，都走過來安慰我。

“是的，沒關係！”我對自己說。我以後要多練習跳繩，下次再有跳繩比賽，我還要參加。我要吸取這次的教訓，不能太着急，要以平常心來參加比賽，爭取下次取得好成績。

三年級跳繩作文 篇2

新學期到了，學校有了新的創意，採用了新的教育方式，每個同學收到了一本特別的家校聯繫本，這本家校聯繫本與以往不同，上面除了要我們記載每天的各科作業，還增加了快樂閱讀和健身驛站兩個項目，今天我要講的就是我在健身運動過程中的感受。

我和媽媽一起制定的新學期健身計劃以跳繩爲主，因爲媽媽考慮到六年級的孩子已經進入生長髮育期，跳繩可以幫助我長高，我已經很久沒跳繩了，可是母命難違，每天做完作業後，只好拿着繩子乖乖地跟着媽媽下樓去跳繩。第一天，我花了吃奶的勁才跳了30個，跳完後還氣喘吁吁，而媽媽卻執意要我一口氣跳到100個才能回家，這不是強人所難嗎！第二次我使勁的跳也還是沒能跳過50個，一次、兩次、三次······都沒有達成目標，在我跳了十多次後，我終於跳到了100個，整個人都快累趴下了。此後，我每天堅持跳繩，天天都能進步一些，有時進步1個，有時進步5個，有時進步10個，經過十多天的鍛鍊，今天我一口氣跳了210個，跳完後也並不感到很累，是什麼能讓我能跳這麼多？媽媽告訴我：是我堅持不懈的努力，是持之以恆的毅力，是每天進步一些的方法，讓你成功的。

凡事只要堅持就一定能成功，記住堅持到底就是勝利！

三年級跳繩作文 篇3

今天下午，我們班又進行了跳繩練習，先分成2組，第一組的小朋友個個是跳地比較好，第二組的小朋友跳地不過關。

我是第二組（屬於那種跳着跳着就開始亂跳的），數學王老師和胡老師（瞿聖凱媽媽）幫我們第二組甩繩，數學王老師說：“認真跳的小朋友，待會就獎棒棒糖。”我們一聽都樂了，個個小朋友都是認認真真的跳、跳、一個接着一個跳……

語文王老師過來問：“他們跳地怎麼樣，”“我們這組小朋友個個都跳的很好了”數學王老師回答說，“那我們一起練習，待會比賽”語文王老師說。

兩組合並一起跳，第一次我們跳了三分鐘，跳地不錯，可惜阿姨們忘了數了，第二次又開始，我媽媽和陳思伊媽媽數，賀麒臻媽媽計時，開始，我們個個小朋友像小猴子一樣跳、跳、跳，一個緊跟着一個跳，一會兒三分鐘就跳了190次，這次真的有進步了，我們個個小朋友開心笑着……

我也得到數學王老師——棒棒糖！！！呵呵呵！！！

三年級跳繩作文 篇4

今天下午，我剛來就發現好多同學在練習跳繩，我一問，才知道同學們盼望已久的跳繩比賽就要開始了，跳繩比賽。

還沒到比賽的時間，我就向比賽場地奔去，心想：這一下我是第一個到達比賽現場的。到了指定地點，我纔看見好多拉拉隊隊員、參賽選手早就來了。有的同學在練習，有的同學在給選手助威，還有一些選手在互相交流。乍一看，好不熱鬧。場地間充滿了嘰嘰喳喳的說話聲。我一看這陣勢，好像每個同選手都能的第一一樣我怕我們隊的選手會輸，就連忙加入了我們隊的拉拉隊，給我們隊的選手打氣。

隨着總裁判——體育委員張一晗的一聲宣佈，比賽就開始了。賽場上馬上就安靜下來，每個同學都抱着略帶緊張的心情望着自己隊裏的選手，彷彿選手的每一個動作都會在他們的臉上體現出來。第一局，我們隊選手門連匯表現失常，但我們毫不氣餒。第二局，我們隊選手商敏以一分鐘跳173下的驚人成績奪得第二局的第一名。第三局，我們隊的選手王國玲發揮出正常水平。接下來，就到第四局了，勝敗就在此一局，要是這一局我們隊的選手再次發揮失常，就全完了。

在第四局開始之前，有一段休息時間。趁這一段時間，我趕緊去找到第四局要上場的選手周杰，去給她以支持和鼓勵。我和隊裏的拉拉隊告訴她，盡力了就好。可是，我們的眼神分明在告訴她：只能贏不能輸!周杰點點頭，說她知道了。然後，我就以期望的目光把他送上了“戰潮，當時的心情不言而喻，又激動又緊張，就好像目送周杰去打仗一樣。和他在同一局的選手中比較有實力的有：嶽曉紅、宋亞迪。當時我就在心裏默默祈禱：一定要讓周杰得第一，一定要讓周杰得第一……“預備，開始!”又是一聲響亮的'喊聲，這嘲生死搏鬥”拉開了帷幕。

第四局開始了，周杰看上去還跳得不錯，可是宋亞迪看上去也絲毫不讓步。一下，兩下，三下……這時，我已經深深地感覺到了我們隊凝聚的力量，那種力量在時時刻刻提醒着參賽選手：向前衝啊，向前衝!我再看看嶽曉紅那一邊。哎呀!嶽曉紅可能是還沒進入狀態，她的跳繩光拌住自己的腳，好機會!周杰!趕快趁着嶽曉紅還沒進入狀態，抓緊跳啊!我情不自禁的在觀衆席上跳着喊：“周杰加油!周杰加油!”咦?周杰怎麼越跳越慢了?糟了!該不會是因爲周杰剛開始跳時跳得太快，現在沒力氣了吧?真是的，剛纔她還沒上場的時候，我光顧着說鼓勵的話，這一個小竅門竟然忘了告訴她了!真倒黴!

不過還好，宋亞迪也開始減慢速度————嘿!原來是因爲她的跳繩太長，現在她的跳繩纏起來了!宋亞迪越跳越慢，漸漸的比周傑還要慢上很多。宋亞迪跳得也越來越吃力，你看，她每一次跳都蹦的老高。臺底下的小觀衆看見她滑稽的跳法，都哈哈大笑起來。臺上的宋亞迪看見同學們都笑了，自己也跟着笑起來。

不過，現在可不是高興的時候，嶽曉紅漸漸進入狀態，越跳越快，簡直如一股旋風，唰唰唰~~~我心想：大事不好!這時，裁判開始喊道：“倒計時，109……”在這緊急的時刻，我喊得更響了，周杰好像也恢復了剛開始時的速度，她咬着牙，使勁在跳。嶽曉紅在這個時刻也變得非常賣力。“3 2 1 時間到!”裁判大聲喊道。我們都擠到裁判身邊爭着看成績。嗯!周杰跳得很好!

雖然，這一次跳繩比賽的總成績還是未知數。不過，每個同學都在這次活動中收穫了。有的收穫了快樂，有的收穫了友誼，還有的收穫了持之以恆……總之，我們都非常喜歡這次比賽。因爲這次比賽，我們的學習會更加快樂，更加有勁頭。