【實用】游泳三年級作文彙編6篇

在學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那麼，怎麼去寫作文呢？下面是小編幫大家整理的游泳三年級作文6篇，希望能夠幫助到大家。

游泳三年級作文 篇1

“哦，太好了！今天晚上我要去游泳嘍！”我興奮地叫着，對我來說夏天去游泳館裏是多麼開心的事！我爸爸意味深長地看了我一眼，說：“等下不要做逃兵就好！”

果然，我一進游泳館就覺得特別的悶，還有非常濃的消毒水的味道，我差一點兒暈過去，我一進泳池，不進還好，一進去冷的要命！我趕緊上岸，冷死我了！我的牙齒在上下打架，但是我重新鼓起勇氣下水，啊！現在終於好一點了。這時，一位戴五彩游泳帽的人向我游來“這是你的教練，諸諸。”我媽媽說，“要聽教練的話哦”“我知道了”我回應她，於是我第一節游泳課開始了。

教練先讓我把頭埋下去，用手臂把頭夾緊，然後整個人漂起來，我輕鬆的學會了。教練又讓我重複剛纔的動作，但是這次是要用腳蹬出去，看看能漂多遠，做完後教練讓我自己練習，練完後，讓我上岸休息一下，過會兒再下水。

我坐在岸邊，我的身旁突然出現了一隻黃鴨子，嚇了我一跳，仔細一看才發現是一個救生圈，一個兩三歲大的小女孩在她媽媽的帶領下套進救生圈，（那隻黃鴨子）遊了出去，我一臉囧像o（╯□╰）o，難道這小丫頭一點都不怕冷？

我隨即下水，練習了幾遍動作，教練就讓我回去了。回去時，我看見教練的嘴脣烏了！哈！教練也怕冷！

游泳三年級作文 篇2

爸爸曾經對我說過，會游泳是一項很重要的技能。於是，這個暑假，爸爸在“大浪淘沙”給我報了一個游泳班，我也迫不及待地想盡快學會。

終於盼到了上游泳的第一節課，我換好泳衣，帶好泳鏡和泳帽，朝游泳池邊快步走去。教練已經在那裏等候我們了，學員們整齊地排成兩排。剛開始學游泳，我顯些有點兒緊張。教練對我們說：“學游泳，身體要放鬆，越放鬆就越能漂起來。”教練給我們做了一個示範，他先張嘴吸了一大口氣，然後頭埋進水裏，兩隻胳膊夾住耳朵吐氣，雙腿併攏一蹬，兩隻腿夾住漂在了水面上。我想：啊？需要漂起來呀，也太難了吧？教練讓我們下水試一下，我只好學着教練的樣子，可是怎麼蹬也蹬不上來。教練糾正我的錯誤，說：“胳膊要伸直，不能彎曲。”我又試了一遍，可是還是蹬不起來。教練又說：“胳膊是伸直了，可是腿要夾水。”我又試了一次，終於成功了！我心裏比吃了蜜還要甜，想：動作練三遍就會了，後面的豈不是更簡單嗎？可是，當試過以後，覺得越往後就越難了，要學蹬夾腿，動作順序是收、翻、蹬、夾、擡頭吸氣，教練先讓我們趴在地板上練，動作做熟練後，就在水裏面游泳了，練了一遍不成功，又練了一遍……在反覆練習下，才終於成功了！

第四天，教練讓我們從淺水區轉移到了深水區。我想，萬一嗆水了怎麼辦？萬一在水裏面迷了，大人也看不見，沉下去怎麼辦？我越想就越感到害怕，甚至都有些怕水了。可是突然之間，我又想起了教練對我們說的那句話：“學游泳，身體要放鬆，越放鬆就越能飄起來。”想到這句話後，我的心理壓力就不那麼大了，感覺自己輕快得像一條小魚。終於輪到我了，教練給我帶上背漂，讓我下水。我緩緩地從扶梯上下去，腿一蹬一蹬的，像只快活的小青蛙。“收、翻、蹬、夾、擡頭吸氣，收、翻、蹬、夾、擡頭吸氣……”我心裏默唸着。不知不覺，我便游到了對岸，直到能摸着水池邊爲止。

我和其他學員們一起又連續遊了好幾圈。教練對我們說：“你們的呼吸已經練得差不多了，全部撤背漂吧。”說完，背漂瞬間被學員們都拆了下來，只有我還在那裏一慢一慢地拆着，心想：去背漂不直接就沉下去了嗎？很危險的，在水底下還要挨着嗆水的苦，多難受啊！正當我想着的時候，教練對我們說：“好了，請學員們下水吧！”我們便排着隊挨着從扶梯上下去，剛開始，我有些害怕，身子總是浮不上來，所以老是扶着牆邊“遊”。教練對我說：“扶牆游泳沒有一點兒用！”教練讓我扶着牆邊，試着把身子浮起來，腿蹬攏、並直。我按照老師的.話連續不斷地做，教練不斷地給我糾正錯誤。等完全沒有一點差錯後，教練便讓我在道中間遊。在反覆嗆水和練習下，我終於成功了！

媽媽把我游泳的動作拍了小視頻，爸爸發在了朋友圈裏，很多叔叔阿姨都誇我學得快、遊得好呢！我心裏也感覺美滋滋的，心裏想：只要我認真去學，有什麼能難倒我的呢？

游泳三年級作文 篇3

一放暑假，姑姑就給我和妹妹報名參加游泳培訓班。上課地點在新建的南通“愛瑪會水世界”。

我和妹妹提前準備了泳衣、泳帽和泳鏡，早早地就來到水世界等候。我們的教練是一位皮膚黑黝黝的帥哥哦！

教練先帶領我們熟悉水世界的環境，接着就教我們做游泳前的熱身運動。第一節課的內容是練習水下換氣，教練給我們做示範，先深吸一口氣，鼓起兩頰，然後把頭鑽進水裏，開始將嘴氣輕輕地、慢慢地吐出。我照着教練的模樣試了一下，可是因爲沒有吸足氣，剛將頭埋入水中，就已經憋得不行了，我迅速地把頭從水裏鑽出來，可還是不小心喝了一口水。有了這次教訓，我吸足了氣，再次鑽入水中，終於成功了！

在學會換氣之後，教練指導我們練習漂浮。我整個人浮在水面上，將臉埋入水中，進行換氣，這時候我感覺自己彷彿就是一朵白雲飄浮在藍天，又像一個小嬰兒躺在柔軟的棉被裏，舒服極了！

雖然我纔剛剛開始學習游泳，但是我相信“世上無難事，只要肯登攀”，我一定會努力練習，做一條泳池裏快樂的“小魚兒”！

游泳三年級作文 篇4

你課外活動愛幹什麼?是打乒乓球，是溜冰，還是跳拉丁？而我喜歡游泳。

今天，爸爸帶我去游泳。我們先到自由泳道。那兒的水可真冷！我站了好久都不敢下去。等我下去，爸爸說遊幾下就不冷了。於是，我遊了起來，我先一蹬壁，就走了很遠。接着我按劃兩下水換一次氣的速度遊着。快到終點了！我手腳停了下來，飄了過去，最後我手迅速抓住牆壁。觸壁成功！就這樣，我遊了3個來回。

接着我們來到水療池，那兒水可真暖啦！在那，爸爸說我水個歡快的“小魚”。因爲我一會兒“翻身”，一會兒“盤腿坐”，一會兒“穿竿”，一會兒“爬”……

最後我泡了靈杏藥池，它有消除疲勞的作用。

游泳可以增強體質，同時玩水也是一種樂趣！我愛游泳！

游泳三年級作文 篇5

今天下午，陽光明媚，我和爸爸媽媽一起去龍潭嶴游泳，一路上看到有好多的叔叔阿姨帶着小朋友也去那游泳。

到目的地後，哇，好多人啊！套好泳圈我就往水裏跑，爸爸一把拉住我說：“游泳前一定要先熱熱身，潑少量的水在身上先適應一下。”於是，我就按照爸爸說的去做，下午我在水裏玩的好開心啊！

游泳三年級作文 篇6

這個暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，每天上午一個小時。我的教練姓雷，他二十多歲，長得很健壯，對我很嚴格。

我先在淺水區裏練憋氣，然後再練手和腳的動作。因爲淺水區只有0.6米深，所以我一點也不害怕。然後教練讓我去1.1米區練動作，起先我有點害怕，下水後發現水只到我的肩膀，我就放鬆了，跟着教練練習動作。

今天我練得不認真，教練把我拋到2.1米的水裏。水一下子沒過了我的頭頂。我很害怕，忘記了憋氣和手腳的動作，在水裏拼命跳。這時教練跳下來，把我抱出了水面。抱着教練的脖子，我哭了。

在深水區，我看到很多人遊得非常好，有蛙泳的、仰泳的、自由泳的……我很羨慕他們。什麼時候我才能像他們一樣，自由地游來游去呢？