跳繩三年級作文彙總7篇

在日復一日的學習、工作或生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編爲大家整理的跳繩三年級作文7篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

跳繩三年級作文 篇1

大課間的時候，我們做好操，在操場跳繩。

同學們跳雙腳跳、交叉跳、單搖和雙搖。但是我們班的沈佳羽跳的可是單腳跳。她一年級的時候，一分鐘之內只能跳20到30個，但她今年想嘗試一下跳單腳跳，所以，沈佳羽握緊繩子，擡起左腳，右腳落地。她的手腕轉動，繩子甩了過去。看起來很神氣一樣，可是，才跳到第三個的時候，那條繩子似乎不聽使喚一樣，一下子就勾住了沈佳羽的腳，差一點就劃到了！這時，她皺着眉頭，一副失望的表情。但是同學們還是鼓起掌來說：“下次繼續加油！沈佳羽。”。接着我也跳起了雙腳，握緊繩子，腳尖前面，手腕轉動，繩子飛快的甩了過去。一分鐘之後，我還在跳，我的心好像在跟着我一起跳！跳到140個的時候，我差點就停了，接着，我一邊跳一邊數：150、151、152、153……157、158、159。終於停了，我一共跳了159個，我很興奮，有些同學都看花眼了，有些同學說：“牛，太牛了！”還有些同學紛紛鼓掌。我的臉都像蘋果一樣紅了。

今天的大課間真實難忘啊！

跳繩三年級作文 篇2

小可是個老是遲到，學習很笨的同學。

但是有一次，學校說全校同學都要學會跳繩，因爲學校準備進行跳繩比賽。放學後小可像一隻箭一樣跑回了家，拿起繩子準備跳繩，可她一點也不會跳，沒過一秒小可的媽媽已經聽着小可哇哇大哭的'叫聲了。

試過這次後小可下定決心要學會跳繩。小可馬上找媽媽，媽媽用什麼辦法可以跳繩呢？小可說道，我每一次跳繩都撲空。媽媽說：孩子慢慢來。可小可覺得媽媽在說廢話。小可又去找人教她跳繩。

找啊找，咦，找到了，原來找到了平時和小可打籃球的哥哥，她問哥哥：哥哥，你能教跳繩嗎？當然可以，沒問題。哥哥說，你先看着我怎麼跳的先，然後你再學。哥哥跳完後說了一大堆跳繩的心術，因爲哥哥的心術說得太快，所以小可只聽見了一點點。

小可很沮喪，因爲一個星期快要結束了，就準備要跳繩比賽。在小可準備放棄的時候，忽然撞到了我，我看到小可垂頭喪氣地，就問小可：你怎麼了？小可把事情的經過告訴了我，我笑着說：這個對我來說小菜一碟嘛！我幫你包定了這件事，你先試着慢的再快的。真的小可學會了，在跳繩比賽中小可獲得了第一名。

從此，沒有人再說小可笨了。

跳繩三年級作文 篇3

小時候的時光像凋謝的花朵，一去不復返。但是，至今還有一件事今我難忘。

我幼年的時候，每天都到公園去玩，在那裏每天都有一些姐姐在那裏跳繩，我十分羨慕，看着那些五顏六色的繩不停地旋轉，形成了一個個“彩圈”，我幼小的心被吸引過去了。於是，我也拿起一根繩跳了起來。我本以爲跳繩是件極其簡單的事，可是不料，我的“第一跳”就“慘遭不測”。我萬萬沒有想到，盯着繩不停地看，心想：天那，怎麼回事，怎麼沒跳過去？這跳繩還真難，真是不能小瞧它呀！

於是，我又聚精會神地學了起來。我先像姐姐們一樣把繩甩了起來，卻一下子打到了我，我大發雷霆，不相信學不會了，於是，我以後每天都來公園練習跳繩，終於，我把跳繩乖乖制服了，我十分高興。

這件事之所以令我難忘，是因爲這是讓我深深懂得了一個道理，“只要功夫深，鐵杵磨成針”。

跳繩三年級作文 篇4

跳繩不但可以鍛鍊身體，增強彈跳力，還可以增強節奏感。我以前只會普通的跳繩，後來通過刻苦的練習，我現在跳繩又快又好，還會花樣跳。

說起我學跳繩，故事可長了。起因是看到了我們班的一個同學不僅跳的快，還會跳花樣，我羨慕不已，也下定決心要練跳繩。有一次學校運動會，我報名參加了跳繩。可是我還跳的不好啊，我該怎麼辦呢？於是運動會前的一個週末我一直在練跳繩，簡直到了茶飯不思的地步。在家裏一直拼命跳，就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳，連睡覺都想着跳繩，媽媽說我走火入魔了。我就這樣度過了我的週末，我的跳繩技術終於有了長進。可是就在運動會開幕前一天，我居然腳疼跳不動了。於是我就不能練了，到了運動會那天我跳的並不好，成績一點都不理想。

可是我並沒有放棄跳繩，後來我一直一直練，堅持了幾個星期，不但練到每分鐘可以跳一百多個，而且還研究出了把兩隻手突然左右交叉跳的花樣玩法，還能夠玩跳一次甩兩圈繩子，可刺激了。就這樣我終於學會了跳繩。

跳繩三年級作文 篇5

爸爸是一名小學教師，已經42歲了，胖胖的，很不愛運動。他常說：“人到中年萬事休。”

有一天晚上，我和爸爸在宿舍閒着沒事。爸爸說：“我們比跳繩吧！”爸爸的提議真好。好久沒有跳繩了，我爽快地說：“好的。”

我拿來繩，開始訓練。爸爸說：“我先來。”他拿起繩子，慢吞吞地跳起來。他勉強跳了十幾個，就氣喘吁吁地對我說：“李自珍，歸你練了。”我連忙拿起繩訓練起來。

開始比賽了，爸爸叫我先跳。我撿起跳繩，做好準備。爸爸說：“1-2-3-跳！”我使勁跳起來，一分鐘竟跳了110個，可到爸爸跳的時候，他卻只跳了60個，不僅氣喘吁吁，而且一坐下來，頭上只冒汗。

冠軍的得主是我，我真高興！爸爸深情地對我說：“人不管是小時候，還是長大成人了，都要堅持鍛鍊。你看我只跳了幾個，就氣喘吁吁了。”

是的，人的一生都要加強鍛鍊。

跳繩三年級作文 篇6

大課間，我們在操場上跳繩。有的單腳跳，有的單搖，還有的在跳長繩……

我的同桌沈佳羽正在雙腳跳，跳了一下便開始嘗試着單腳跳，可能覺得雙腳跳太無聊了，沒有挑戰性。只見她興致勃勃地找了塊空地，握緊兩根繩頭，手迅速地一擡，繩子便飛到了她的頭頂上，快落地的時候，她一隻腳輕輕一跳，繩子便又跑到她的身後。沈佳羽加快了跳繩的速度，手腕轉動得像個飛快運轉的輪子，可是卻不幸地被繩子絆倒了。只見她愁眉苦臉好像很失望的樣子，但是它萬萬沒想到，她的同桌正在暗地裏爲她加油呢：“沈佳羽，你已經進步很快了！你跳繩的技術比一年級的時候好很多了。”

另一邊，楊弘毅和劉靖海在玩“跳繩抓人”的遊戲。一個人在前面邊跳邊跑，另個人在後面邊跳邊追趕。眼看着楊弘毅就要跑遠了，可是他那不聽話的繩子“飛”出了他的“五指封印”，這時，劉靖海就像個“泄了氣的獅子又發現了獵物”一樣朝楊弘毅跑去。經過激烈的角逐，最後楊弘毅被劉靖海抓住了。

同學們在操場上跳着不同的花樣，讓人眼花繚亂、目不暇接、撲朔迷離，這麼有趣的跳繩遊戲讓我們樂在其中，也強健了我們的身體。

跳繩三年級作文 篇7

放寒假了，學習計劃媽媽早就給我佈置好了，體育計劃又增加了一項——跳繩。因爲媽媽看到我的成長足跡上體育只有及格，所以讓我每天練習跳繩。

今天一早，晴空萬里，太陽眯眯笑。我拿起跳繩飛快地跑下樓，擺好了跳繩的姿勢就開始跳。可是我無論怎麼努力，都不能連起來一直跳，我心裏很着急。媽媽看到了說：“繩子甩過來時，你就要跳了。你先給自己訂個小目標：連續跳五個！”我聽了媽媽的話，繼續練習。哈！真的跳過去了！但是剛跳了兩個，就又被繩子絆倒了，我有點不開心。媽媽說：“別泄氣啊！要相信自己，跳慢一點兒！”我聽了媽媽的話就減慢了速度。啊！我連續跳了好多個，都已經超過了媽媽訂的小目標了。我正高興着，沒有發現腳下的一枚小螺絲釘，滑了一下，又被繩子絆倒了。媽媽說：“不要高興的太早！你纔剛學會跳繩，別那麼驕傲！現在目標是跳二十個！”我爽快地迴應了一聲“好”，就開始跳。誰知道剛跳到十二個，又被繩子絆了一下。媽媽說：“又跳快了！”我聽了，把速度漸漸放慢，我又能連續跳了。不一會兒，我竟然已經能連續跳二十個了！時間過得真快啊，我已經練了半個小時了，我喜滋滋地上了樓。

寒假裏，我每天都下去練跳繩。到寒假結束的時候，我終於會連續跳繩了！學跳繩不僅讓我的身體變得靈活，更讓我明白了一個道理：世上無難事，只要肯攀登。做任何事情不能半途而廢，要勇往直前！