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防溺水教育

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防溺水教育
當你看見一位身患重病的病人,看見他在生死邊緣上痛苦地掙扎,無數次昏迷,無數次命懸一線……他對生命的渴望,又是否讓你嘆惋生命的脆弱?
   生命無處不在。在川流不息的人羣中,來來往往那一顆顆跳動的心靈,那一張張微笑的臉龐,是一個個鮮活的生命;在散發着智慧氣息的森林裏,沐浴着陽光茁壯成長的小樹,偉岸而祥和的參天古樹,是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里,無憂無慮暢遊的小魚,婀娜多姿的珊瑚,是無數靈動而美麗的生命。可是這麼美麗的生命有時卻又是這麼的脆弱,幾分鐘前生龍活虎,卻由於自已的貪玩,無知而瞬間消失!
   小學生游泳應在有安全保障區的游泳區內進行,嚴禁在游泳區內游泳。若是選擇河裏,應選擇水下情況熟悉的區域。參加游泳應結伴集體活動,不可單獨游泳,最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長,20-30分鐘應上岸休息一會,每次游泳時間不應超過2小時。
   游泳前應做全身運動,充分活動關節,放鬆肌肉,以免下水後發生抽筋,扭傷等事故。如果發生抽筋,要鎮靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋,這時應做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區或岸邊靠近。
   因此我在這裏呼籲:我們要珍愛生命,遠離溺水。
指導老師:楊月華