與特奧同行範例

　　在我們這個美麗的地球上，生活着許多殘疾者;同時，在我們中國也生活着近1300萬殘疾人羣。他們是我們的兄弟姐妹，同樣，他們對幸福懷着強烈的渴望，也有着與生俱來的權威和尊嚴，他們也渴望得到理解與尊重。殘疾者，對於他們的人生將更爲坎坷，他們的處境更爲困難，他們更需要我們的撫慰和關愛。

　　他們雖然殘疾了，但是還能參加游泳比賽，不怕苦，不怕累地拼搏着;有的腿殘疾了，卻還能坐在輪椅上打籃球……這是多麼不容易啊! 殘疾人是特殊的社會羣體，他們從生活的坎坷中走來，由於受先天或後天種種因素的制約，他們每做一件事，都要比常人付出十倍乃至百倍的努力。殘疾人運動員能來到運動場上就值得人們敬佩;他們創造的每一項運動成績都值得人們喝彩;他們身上的每一個閃光點都值得人們長久回味。

　　同其它大型運動會一樣，參加特奧會的殘疾人運動員也在不斷地進行着新老交替。對老將來說，每參加一次特奧會，在提高運動水平及錘鍊意志品質方面都會得到一次昇華;對新人來講，參加了一次殘運會，就意味着邁上了一個人生的新臺階。鼓勵殘疾人廣泛參與各類適宜的體育活動，幫助他們增強體質、愉悅身心，進而使他們全面參與社會生活，正是全社會的責任。從這個意義上講，殘運會既是殘疾人平等參與社會的機會和舞臺，也是社會各界瞭解、關注殘疾人的機會和舞臺。特奧會、殘疾人體育所體現出來的自強不息的精神、人道主義精神和愛國主義精神，都是我們在振興中華的過程中，在建設中國特色社會主義事業的過程中，最需要和最寶貴的精神。在我身邊就有這麼一個人。他是參加100米短跑的，儘管他的智力有缺陷，但他還是年年如一日，刻苦地訓練着。無論有多大的困難，他總是不顧自己的疾痛，從不灰心，克服重重困難，繼續訓練着。多少次，他跌倒了，膝蓋上的皮擦破了，血都流出來了，他卻一點也不在乎，仍然不放棄。跌下了，又爬起來，又跌下了，又爬起來……在酷暑難擋的夏天，他總要練上好幾個小時，叫他休息一下他都不肯，常常練得汗流浹背。到了寒風凜冽的冬天，大家都穿上了厚厚的棉衣，可他卻穿得很單薄。在室外的跑道上，練得有時連飯都忘了吃。他好像在說：“我雖然在智力上有缺陷，但我智殘志不殘，健康的人能做到的，我也能做到。我一定要在特奧會上賽出最好的成績。”

　　無論是哪個殘疾人，他們都能夠獲得今天的成功，只要他努力了。我們要向他們學習，不管做什麼事，都要堅持到底，不灰心，不氣餒。同時，我也聯想到了自己的學習與生活。作爲21世紀的我們，是祖國同時也是父母心中的花朵，無時無刻都受到了老師和家人的愛護和關愛，可以說是“衆星捧月”。 遇到困難時從不想着自己怎麼去解決，而是一味地依賴父母，等着他們來幫我解決。真是覺得自己是無比的幸福，此時，想着那些智障人士，他們跟我們一樣有血有肉，對生活，對未來有着無限的願望與憧憬。他們的人生與我們相比更爲坎坷，更爲困難，所面臨的處鏡，更爲艱苦，我們應該向他們伸出援助之手。他們應該能得到更多的關愛和撫慰。

　　這次，我參加了踢毽子的訓練，雖說只有一個星期的練習，但在每次訓練結束後腿就覺得特別酸，十分辛苦，十分勞累，以至於曾經想到了放棄。此時，我想到了參加特奧會的那些智障運動員，他們不畏艱苦，不屈不撓的精神打動了我，使我對自己有了十足的信心並堅信自己一定能堅持到最後，爭取爲學校爭光。特奧會是不平凡的運動會，在這裏發生的'一切，無論是激情的、還是平常的，都會令人難忘。正因如此，我們不僅記住了出現在特奧會上的一張張生動的面孔，還記住了伴隨着他們成長經歷的一串串動人的故事;正因如此，特奧會已經遠遠超出了體育的範疇，它更多地會讓人想起人的精神、意志、品質，更多地令人想起該如何面對生活中遇到的困難和挑戰。正因如此，今日的特奧會已不僅僅是殘疾人歡聚的盛會，也是殘疾人羣體與社會充分交流的盛會，更是全社會各階層人士互相激勵、攜手共進的盛會。社會各方面人士滿懷愛心，參與運動會的各項工作，理解、尊重、關心、幫助殘疾人，營造了一種和諧、溫馨、催人奮進的良好氛圍。

　　特奧，它向世人宣示：不管你是否有缺陷，你的人格與尊嚴都應受到尊重。它告訴遭遇困難的人，要有信心，勇敢嘗試!你行我也行!特奧更是一個大家庭，使智障人士走出小家，走進大家，融入社會，走向未來!