學游泳示例

暑假來了，我迫不及待去老家溧陽。

我聽說表妹華蘇丹和表姐丁璐要去學游泳了，我也想和她們去學游泳，也可以和她們玩玩。然後，我也報名了，時間是每天下午4點到5點半，共12天。 第一天時，我很害怕做的不好被教練罵，可第一天還不錯。教練教我門憋氣，憋20秒，我們每兩個人一組，一個人先兩手抓槓子，另一個人手抓她腳，使她可以浮在水面上，然後後面人說“準備”我深吸一口氣，“下水”我把頭浸在水裏，20秒後，然後就換人。一段時間後，我們跟着老師做伸、蹬、夾。伸是腿彎曲瞪的時候腿大一點，而且要用力蹬出去，夾是夾腿，要快。

…… 第6天，教練就換了，該教我們手的動作，和換氣，我很快就會了。教練總會抽出一些時間讓我們自己練習，我們就從這邊游到那邊中間停了繼續遊。

…… 第12天了!第12天了!我很緊張，因爲我要考試了，華蘇丹和丁璐沒考試，因爲我有事，提前了兩節課。考試時從這邊有游到對面，可我只能游到中間再多一點，所以我一直在練習。教練來了，知道了，我知道，我不行了，教練說：“你會蹬牆吧”，我說：“會”。教練說：“那你蹬牆過去。”我準備好，然後我使勁腿一蹬，我就往前面遊，平時我遊不到，可我今天竟然游到了，因爲我在遊時覺得我有種神力再推我往前一樣！

下課了，我拿到了畢業證書，心裏被提有多開心了！