全國愛眼日作文：保護眼睛300字

導語：下面是有關“全國愛眼日”的精選作文”保護眼睛“，歡迎大家過來看看，讓我們認識到眼睛的重要，好好保護我們的眼睛。

　【篇一：保護眼睛】

一天，在我的央求下爸爸終於同意讓我玩電腦，於是我迅速打開了電腦。

我非常投入地玩起了賽爾號遊戲，但是我纔剛玩了三十分鐘左右，爸爸就過來說：“休息一下，不要玩了，時間長了對眼睛不好。”我說：“讓我多玩一下，我的精靈還沒升級呢!等等，等等再說啊，你不要打擾我了。”爸爸很嚴厲地說：“不行!電腦光線很強，對眼睛有刺激!你到窗戶那裏去眼睛往遠處看一下。”於是我生氣了跑到自己的房裏把門鎖上了。門外爸爸說：“小小孩子不準生氣，快把門打開。”

過了幾分鐘我就出來了，出來之後，爸爸說：“爸爸不是想讓你保護你的眼睛嗎?”我說：“對不起爸爸我不應該生氣，我知道爸爸是爲了我好，從今以後我玩電腦的時候會玩一下休息一下把我的眼睛保護好。”

僅管我知道自己非常喜歡玩電腦，玩電腦上面的賽爾號遊戲，但我更知道眼睛是心靈的窗口，我們每個人都應該愛護好自己的眼睛。

從那以後我非常注意要保護自己的眼睛，所以現在我的視力非常好。

　【篇二：保護眼睛】

眼睛是心靈的窗口，眼睛如果失去了，那這美麗的世界你將無法欣賞。盲人是多麼渴望能夠恢復光明、重見天日啊，但是有的人失去了自己的眼睛才只要眼睛很可貴。

你眼睛的視力如果降到一定程度時就要戴眼鏡了，誰想戴一副眼鏡啊?那是多麼不方便啊，比如說在運動的時候，如果一不小心將眼睛打碎，最可怕的是如果眼睛的玻璃扎到眼睛了，那該如何是好啊?眼睛如果帶上眼鏡，就好比換了一雙眼睛，雖然戴上眼鏡能看清楚東西，但眼睛畢竟受過“重傷”的。我身邊的人就有許多戴眼鏡的，我的同學、親人都有戴眼鏡的。比如我爸爸，每當他在運動的時候，必要的時候要摘下眼鏡，總怕打碎了眼鏡並傷到眼睛了。摘下了眼鏡就好比世界變得昏暗了，雖然我的眼睛不近視，不用帶眼鏡，但我也要時時刻刻的注意要預防近視，養成良好的習慣，不讓眼睛太累了。

讓我們攜起手來一起呼籲全世界人來保護自己的眼睛吧!

　【篇三：保護眼睛】

眼睛是心靈的窗戶，如果沒有眼睛人們就像失去了半個生命，就不能正常生活了。

想保護眼睛要做到，一玩電腦不超半個小時。二看電視要理屏幕二米以上，不可以躺着看電視，看電視的時間不可以連續看超過5小時。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。

其實，我也沒按要求去做。星期六是我玩的時間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬於我了，我邊瘋狂的上。心裏美滋滋的想着反正爸媽不在愛怎麼玩無所謂。當連續上網5小時時，我發覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什麼都是兩個的。我並不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時，時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了，我心裏擔憂的想，如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦，完了完了!

測試視力的結果是：我假性近視了。這時我後悔週末連玩電腦太多了。

眼睛是多麼寶貴，任何東西都不可能可以把他打倒，所以我要珍愛自己的眼睛，不讓他受到我某種的“毆打”行爲。

【篇四：保護眼睛】

眼睛是心靈的窗戶，從我們來到這個世界後，我們就有一雙明亮的眼睛，而從小，我們就知道要保護眼睛，應爲眼睛很容易近視。

保護眼睛的方法有很多種：要少看電視、電腦，要多休息，讓我們的眼睛也休息一下。寫字時不要離的太近，不然會得近視。學習的時間不要過長，對眼睛不好。按時做眼保健操，對眼睛有好處……

如果近視了，就戴上眼鏡，眼鏡可以幫助近視的眼睛恢復原有的功能。

眼睛是一個有功之臣，也是我們身上必不可少的器官，如果我們沒有了眼睛，那我們眼前將一片漆黑，看不見那美麗的春天、涼爽的秋天、歡快的冬天……

只要想到這些，我們就知道眼睛的重要性了，雖然平時看似普通，可要真的沒看不清東西的話，就追悔莫及了，所以保護眼睛，一定要時刻注意。

　【篇五：保護眼睛】

今天，媽媽帶我到社區衛生院去檢查身體，體檢的項目有：抽血。內外科。

測視力……測到視力的時候我右眼竟然下降了一度變成了4。9，估計是暑假期間電視看多了沒有好好預防，所以我們大家一定要保護好我們的眼睛。我這裏有幾個預防眼睛的方法想和同學們分享一下：一：要養成看書，寫字的正確姿勢，不要趴在桌上歪頭看書或寫字，吃飯時不看書，眼與書本之間應保持30釐米左右的距離。二：看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗。

三：看書時間不宜過長，每40—50分鐘，應休息10—15分鐘，閉眼或向遠處眺望，做眼保健操，多按摩眼周的穴位，防止眼睛過度疲勞。四：不要看字跡太小或模糊的書報。五：不要多看電視，多玩電腦。你們覺得以上幾個方法好不好?要是覺得還行的話，你們也可以用起來哦!

　【篇六：保護眼睛】

眼睛是心靈之窗，小朋友們都應該保護環境自己的眼睛!下面提一個不愛護眼睛的例子吧，警醒一下大家，

小鑫愛躺在牀上看書，媽媽走過來生氣的說：“小鑫你不能這樣看書，會把眼睛看壞的。”可小鑫就是不聽話。

週末小鑫坐在沙發上看電視，一看就是一上午，媽媽走過來說：“小鑫你看電視的時間太長了，眼睛也該休息了。”小鑫哀求着媽媽說：“就讓我再看一會兒嘛，這一集馬上就快完了。”

過了幾天小鑫覺得眼睛不舒服。媽媽趕緊帶小明去醫院。醫生在視力表上指了個最大的字母小明也看不清，這下可壞了小明的眼睛真的近視了，別提他多後悔了。

同學們你們可別學小鑫，要養成保護眼睛的好習慣!