關於減肥的小學作文

”三個……”，咦，家人在幹嘛，數呢？

不知是遺傳營養過剩，我家四口人除了蹣跚學步的外，比胖，且胖得各有特點：老爸有“啤酒肚”；老媽是“大象腿”，而我，臉肥嘟嘟的。我想一家人上街，回頭率準高。

自 從 老師在健康課上講了肥胖很容易“三高”（高血壓、高血脂、高血糖）後，讓全家減肥的念頭就在我萌發了。操作呢？既然“胖從口出”，那就在飲食上大做文章。週六的家庭會上，我向大家宣讀了“減肥令”：健康是幸福之本，為此，全家（除外）今後在飲食上堅決“四少”——“少葷、少油、少鹽、少糖”。老爸老媽聽後的表情恕不描述，總之是一百個不願意。但迫於“yin威”和撒嬌，答應了。

施行幾周後，實在抵擋美食的誘惑，投降了。到底該辦？那就運動減肥，既飽口福，又添力量，好點子。我忍要大秀《農奴翻身把歌唱》。

論證，我了跳繩，不受場地和天氣。聽聽老爸老媽的意見，這回倒是一百個願意，是上學時體育愛好者的緣故，想好好重溫一下校園生活。

週末，我家院子就了健身場。說實在的，老爸的跳功真恭維，三十秒一下，簡直可以創吉尼斯記錄，姿勢極像蛙跳，直往前衝。“啪”的，腳底一滑，摔了個仰面朝天。惹得看熱鬧的鄉鄰在一旁打趣道：“老蔡，悠著點，還要留兩顆牙吃飯呢。”我上前要扶起老爸，被他推開，不服氣地說“我就不信，跳 100 。”老爸跳得滿臉脹紅，汗如河湧，我心裡直叫“疼”。

老媽的決心最大，自加——跳 200 下，還變著花樣：單腳跳、搖擺跳……，活脫脫的一支“繩舞曲”。她是要多部位消滅贅肉。“評委”們沒見過花樣跳繩，不時地發出“嘖嘖”聲。

我呢，吸引眼球，和老媽狠狠地對決了一下，她正跳，我就反跳；她單腳跳，我就別花跳。可我使勁渾身解數，的好評老爸老媽多。應該是大傢伙看大年紀還跳繩，挺不容易的，就頒給口頭 “道德風尚獎”，理解，我理解。

中飯後，我問老爸：你們為賣力地響應號召？他憨厚地一笑：“問你媽去。”我又去問老媽，老媽說：“你，父母的健康孩子們的幸福。”頓時，一股暖流湧上心頭，久久不去。

“ 99 、 100 、 101 ”，幸福的指數就天增長。