學游泳作文450字（精選9篇）

在現實生活或工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？以下是小編整理的學游泳作文450字（精選9篇），希望能夠幫助到大家。

　　學游泳作文450字1

暑假來了，驕陽似火，知了在樹上不停地叫著，小狗也熱得吐出了舌頭……我也想給自己降降溫，於是媽媽就給我報了個游泳基礎班。

終於等到了這一天，我和小夥伴們在老師的帶領下換衣服、點名、熱身，就紛紛下水開始訓練憋氣了。我深吸一口氣，就把頭埋進了水裡。

剛開始我只能憋短短几秒鐘，後來5秒、10秒、20秒甚至40秒，哈哈！我學會憋氣了！我心裡別提多高興了。學完了憋氣，接下來就是學漂浮了，我又期待又有點害怕，但在老師的鼓勵下，我鼓足勇氣，屏住呼吸，就向外漂了出去，剛漂出去，我就覺得整個人輕飄飄的，真的浮了起來，彷彿是條自由自在的小魚。

學蛙泳腿部動作很關鍵，可是我在岸上動作做得好好的，一下水卻不會遊了，這是為什麼呢？我好奇地去問爸爸，爸爸說：“這是因為你下水時害怕沉下去，忘記了動作，勇敢點就好了。”哦，只有克服緊張和恐懼，才能學好動作。

之後我又學了換氣和手的動作，這才真正學會了蛙泳，雖然遊得不是很標準，但我相信，只要我認真努力地學，過不了多久，你們就能看到我像一隻小青蛙一樣在水裡美美地游來游去了。

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每當我想起學游泳的經歷時，就彷彿回到了從前，不禁會想起學游泳時的酸甜苦辣。

第一天，我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水，可以盡情的玩耍。但是，事與願違。

一入水，我感覺四肢好像不是我的，我在水裡艱難的走著。心想：連走都這麼困難，這麼累，怎麼遊啊？想著，想著，腳下一滑摔倒在游泳池裡，我手忙腳亂一連喝了幾口水，嗆得我鼻子痠痛。幸虧旁邊有爺爺，不然後果不堪設想。

第二次，因為有上一次的教訓，我對水有一種本能的害怕，所以遲遲不敢下水。爺爺在水裡催著我下來，我心一慌，“撲通”一聲，我滑了下去，身體自然往下沉，我趕緊拉住把手，費了好大勁才站了起來。

學了幾天以後，我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦！我高興地用力拍水，哈哈！水花濺了爺爺一臉！

在爺爺的耐心教導下，我慢慢的掌握了一些游泳的小知識。現在，我已經初步學會了蛙泳，並且可以橫渡游泳池啦！

怎麼樣？這就是我學游泳的經歷。通過學游泳，使我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人！

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今天是個風和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上，我遇到了好朋友戴楠如在對我招手。我想：今天肯定會有好事發生的。我嘻嘻地笑著。

到了游泳館，我的朋友一個一個來了，真是奇怪。後來得知他們也游泳，我們就一同興高采烈邊說邊笑地進游泳館了。進了游泳館，我們首先做熱身運動，之後就下水了。教練說：“今天我們學的是自由泳”。

首先，我們把腿伸直，然後蹬腿，蹬腿時腿一定要伸直，不伸直就白費了。當時很辛苦，我真想快點下課，老師叫我們蹬腿，沒多久，我的腿就麻了。

忽然，我身邊有個女孩對我說：“你好，你累嗎？我叫楊佳琪，能和你做朋友嗎？”當時我激動地說不出話了，心想：“竟然有人願意做我的朋友？我可不能拒絕啊！”於是，我爽快地答應了，並說：“我叫陳雨歆。”我們握了握手。這時，老師走過來，嚴肅地說：“你們倆是不是在開小差？”我們異口同聲地回答：“是的”。於是我們被老師狠狠地修理了一頓。

叮鈴鈴，下課鈴響了，我們紛紛走出游泳池。當我準備離開時，楊佳琪對我說：“不見不散”。“不見不散，不見不散”我興奮地說。今天真是令人開心的一天。

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暑假裡，我學會了一項本領——游泳。晒得黑黑的面板，就是我學游泳的見證，因此媽媽還叫我“小海豚”。

夏天可是游泳最好的季節，昨天我和媽媽還有我的好朋友金子心一起去學游泳。我和金子心換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，迅速奔向游泳池。我們立刻被美麗的場景吸引了，一池波光粼粼的清水湛藍而明澈，人們在泳池中自由自在地變化著各式各樣的泳姿。

隨即趕來的教練讓我們在岸邊做了熱身運動，然後下水。教練示範了蛙泳的基本動作，然後先教我們憋氣，憋氣很簡單，一學就會。

教練又教我們蹬腿，並強調一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽使喚，老是掌握不了要領。經過反覆訓練，我的腿部動作終於過關。接下來，教練又教我們手部動作，手部動作比腿部動作要容易把握，我們沒學多久就會了。

接下來的幾天，我們每天都重複相同的動作，說實在的，我都快厭煩了。可後來發現，這些基本動作都是學游泳的關鍵。最後，教練教我們如何換氣。換氣看起來容易做起來難，在水深的地方，很容易嗆水。經過10天的艱苦訓練，我終於通過了教練的.測試，從淺水區游到了深水區，那一刻，我的心裡別提有多美了。

學會了游泳後，我還懂得了一個道理，世上無難事，只怕有心人。

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放暑假了，天氣特別炎熱，爸爸說兒子，咱們去游泳吧，我高興的時候叫了起來，我正想學游泳呢！

游泳館的人可真多呀，男的女的，老的少的，池子裡，岸邊全都是人，爸爸先教我閉氣我用手捏住鼻子。把頭浸倒水裡，看看能堅持多長時間，我聽了大口大口的吸氣，心裡想，如果閉氣都學不好，以後怎麼能學會游泳呢？然後我下定決心，把頭浸倒了水裡，一次沒成功，再一次把投進下去，十秒，20秒，30秒，我開心極了，我竟然閉氣了30秒了。

筆器學會了，接下來就是學怎麼遊了，游泳時需要將身體放鬆，頭儘量露出水面，然後用水的浮力將人浮上水面後，雙手合攏，伸直胳膊在胸前，然後翻掌屈一蹬在開啟雙腳在後一屈一蹬，一區就可以向前走了。可是我太緊張了，只滑了一下就沉到水底了，這時我感覺我不想學了。

爸爸對我說，不要灰心，只有去勇敢面對，沒有你學不會的。聽了爸爸的話，我一次又一次的來嘗試來訓練，終於可以有一米，兩米，三米，四米，漸漸地越來越多，越來越多，直到可以從游泳池的這頭游到那頭，我高興極了！

我喜歡游泳，游泳讓我快樂。

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學游泳是暑假最好的活動，在今年暑假我也有一次學游泳的經歷，卻以失敗而告終。今年暑假，天氣熱極了，知了叫個不停。每當我看到小夥伴在水裡嬉戲，心裡總是羨慕得不得了。

我已經12歲了，但在游泳這一點上，我卻不及比我小得多的孩子。於是，我便整天纏著爸爸讓他教我游泳，可媽媽店裡實在太忙了，爸爸不得不去幫忙，因此總是失約，我急得要命。

那天，我突然發現抽屜裡有一片學游泳VCD光碟。我眼睛突然瞪大：跟電視學！可是在哪裡學呢？總不能把電視搬到小河邊去吧？我看看家裡大木床，哈哈！這不是很好的“游泳池”麼？爸爸媽媽出門去上班後，我就趴到木床上，為了有真實感，我還把衣服脫光了，只穿了一條短褲。

開始了，我跟著碟片的演示，認真地做起來，一會兒甩手，一會兒動腳。那可憐的木床可有罪受了，被我搞得“砰砰”直叫。就這樣經過三四天的刻苦訓練，在認為我對游泳的動作已經掌握了時，我來到河邊，“撲通”一聲跳進河裡，開始驗證我這幾天練習的結果，沒想到，一跳進水裡，就嗆了幾口水，突然眼前一白，什麼動作都走了樣，最終，可憐的我渾身溼淋淋地回了家。

唉！床還是不能代替游泳池。

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爸爸給我和我的朋友報了一個游泳班。今天寫完作業後，我和朋友就開開心心地跑向游泳館。到了游泳館門口，我說：“這個游泳館好大呀！”

我們跟著教練來到游泳池邊，就迫不及待地下到了水裡。哇，這個水好冷呀！我感覺自己好像在一個冰箱裡面。

我們自由玩耍了一會兒，教練說：“你們今天要學的是憋氣。”教練說完後，就給大家一邊講解一邊示範怎樣憋氣。教練讓我們實踐，可是大家都不敢。直到有一個小朋友把頭伸進水裡憋了一下氣，好多人才敢去嘗試。可是我還是不敢。有些學員已經開始遊了，而我就像一個木頭人一樣一直站在水裡。

我的朋友看到我不敢憋氣，就跑到我身邊說：“加油！你一定可以做到的。”我說：“我做不到。”朋友一看拿我沒辦法，只好到一邊去練習游泳了。

我獨自呆呆地站在水裡。教練問我：“你怎麼啦？”我說：“我……我不敢憋氣。”教練溫和地說：“加油！你一定可以做到的。”

我想：這麼多人來為我加油，我一定可以做到的。然後我就鼓足勇氣開始練習憋氣，沒想到練習了一會兒就會了，好開心呀！真是世上無難事，只怕有心人啊！

晚上睡覺的時候，我想：今天的游泳課真是讓我學到了很多知識，以後做任何事情都要有勇氣和耐心！

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說到水，我就有一種懼怕的心理。談到游泳，媽媽說我膽小如鼠，不知被多少人笑話。今年暑假，我鼓起勇氣，讓媽媽給我報了一個游泳班，決定挑戰我自己！

在去的路上，我心裡還是很忐忑，生怕學不會而被人嘲笑。教練第一句話對我說：“你人高馬大，是游泳的好料子。”我將信將疑地說：“好的，教練，我會好好學的。”

於是，我小心翼翼地下了水裡，和教練一起做憋氣的動作。可我，咕咕，咕咕地喝了好幾口水。教練說：“沒事的，繼續做。”我只好硬著頭皮又學了起來。說來也奇怪，我再也沒喝到水了，我心裡暗暗開心。因為過了第一關。

第二關，學浮在上面。教練給我找了一塊浮板，讓我浮在水上面。我又開始擔心了，但只好去做了，教練對我說：“放心，比你胖的多的人都能夠學得會呢，你肯定能學會！”我心想，這麼小的一塊浮板，真的能夠承受我140斤的體重嗎？我擔心著，但還是下了水。我輕輕地趴在浮板上，竟然真的做到了。今天我突破了兩關，我真開心！

在接下來學習的過程中，我不再懼怕了，因為我明白怕是沒有用的，只有挑戰才會有所收穫！

　　學游泳作文450字9

爸爸帶我到體育館去學游泳，一路上，我既開心又緊張。很快地我們就到了體育館門口。換上游泳褲，走進裡面，我看到許多小朋友，他們有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水裡打水仗、還有的在休息。

開始我很高興，後來我看見游泳池就怕害怕起來。這時，爸爸叫我做準備動作，我就做了，可我還是害怕下水。後來，我終於自動告奮勇地同爸爸說：“下水吧！”第一次到水裡，覺得還挺好玩的，就把頭鑽到水裡，當時我還不知道水裡沒氧氣，就吸了一口氣。“哇！鼻子好酸啊！”我問爸爸：“怎麼回事？”爸爸告訴我說：“水裡面是沒有空氣的，你要學會憋氣。”聽了爸爸的話，我憋了口氣，身體一下子就浮了起來。爸爸以為我出事了，馬上就遊了過來。一看我沒出事，爸爸豎著大拇指連聲誇我：“兒子好樣的！”受到了表揚，我開心的笑了。

就這樣慢慢地我學會了。於是，我有仰泳，浮在水面上，看到了藍藍的天空，越看越美麗；有時我自由泳；有時我青蛙泳；透過游泳鏡看見小朋友的雙腳和雙手；有時我還和旁邊的小朋友比賽呢！

今天學游泳後，我明白了一個道理，做任何事情遇到困難，都要勇敢的堅持下去，相信一定會學好的。