自我與自性的故事的散文

上週末，在香港參加《孤兒原型與兒童夢工作》的心理分析課程。Punnett老師來自倫敦，是個一絲不苟、有些嚴肅、穿著考究、氣質高雅的老太太。讓人聯想起哈利波特里的麥格教授——對，就是那個範兒。她的頭銜太多，我們只需要知道她是一名非常資深的心理分析師就好。

不僅如此，她的授課也很學院風——理論部分都是照稿直唸啊！o(╯□╰)o

雖說乾貨滿滿，但太乾了就很難下嚥不是？加之沒有翻譯，稍不留神就呆槑囧了，光看著她一張一合的嘴愣神兒，好半天才回過神來，趕緊跟上。

如果僅僅如此，也不值得我來寫一篇。

事實上，這麼個看起來怎麼都有點兒刻板的老太太，卻在這種嚴謹之中，讓我再次體驗到榮格心理分析的奧妙：

當你必須緊抓什麼，那是自我在用力。

當你可以放鬆隨緣，便有自性在引領。

這話聽起來有些抽象。於是下午老師用《海底總動員》來幫助我們進入狀態。當然，老師想講的是孤兒原型——尼莫在某種程度上是個孤兒——可我收穫最大的卻不是這個。

小丑魚尼莫的父親莫林，那個因老婆孩子被大魚吃掉而變得憂心忡忡、膽小畏縮和非常強迫的“男魚”，正是對“自我”的一種強烈象徵。

當然，“自我”並不是一個壞東西，人類發展出它，是為了適應世界和世俗生活。當它正常行使它的功能時，能夠保持我們作為個體和身份在空間和時間上的連續性——也就是說，正因為有“自我”，我們才會感覺到，今天的我還是昨天的我，昨天的我也是前天的我，這種存在是連續的。（當然，從佛法上來說，這是一種幻覺，無常才是真相。但我們如果需要在這個世界上生存並做事，自我功能則是必須的。因此河合隼雄會說：自我的發展在佛教看來彷彿是一種退步……（大意）。但其實這只是一個必要的“以退為進”的過程。）

但是，當自我過度發展或膨脹，就會變得過於控制，自以為是。這時往往才是我們會注意到它的存在的時候。就像胃不疼的時候我們從來不會注意到胃一樣。這就是為什麼當我們談到自我的時候，總是盯著它的負面——因為正面的功能我們一直都在用，沒什麼好談的。

那麼，如果“自我”只是工具，並非主宰；那我們又改聽命於誰呢？

——答案是自性。

多莉，那隻莫林在尋找兒子的半路上遇到的“女魚”，一個傻缺一樣的傢伙。我們會看到她簡直是莫林的反面——莫林很強迫，多莉很隨性；莫林很恐懼，多莉傻大膽；莫林整天氣沖沖的，多莉老是樂呵呵的；莫林連個笑話都講不了，多莉呢，本身就是個笑話！用榮格的語言來講，多莉就是莫林的 “陰影”。

這種反向配對，是故事裡常用的套路，因為人們太知道跟自己陰影相處是什麼滋味了，所以喜歡在故事裡表現這種感覺——要麼跑，要麼打，總之戲碼不要太豐富。在劇情裡，莫林老想扔下多莉自己跑，多莉卻怎麼甩也甩不掉。就像我們，拼盡全力想消滅自己的陰影那一面，可是一回頭，它就在那裡，不喜不悲，不增不減……如如不動啊摔！

那麼《海底總動員》想表達的是什麼呢？——莫林和多莉不斷磨合，相互幫助，彼此接納，交託信任——最後找回了被人類撈走的兒子尼莫。而我們，當要完成一個看似不可能的任務，實現一個困難重重的目標，這一路上如果不跟自己的陰影握手言和，完成自身的`整合——那是沒有機會的。

那這一路的冒險，又是什麼呢？

沒錯，就跟我們的007小組名稱一樣，這就是約瑟夫·坎貝爾所說的“英雄之旅”。藉由這個旅程，莫林和尼莫都得到了某種程度的自性化。尤其是莫林，他拋卻了恐懼，療愈了創傷，完成了自我認同，外面的世界對他而言，不再是需要處處防備的危險之地，而再度成為值得一再探索和發現的寶庫。而這跟一開始的盲目樂觀不同——經此一役後，他已經完全清楚，這世界除了美好，也充滿挑戰，而自己有能力應對這些挑戰。

英雄之旅示意圖。從聆聽召喚開始，逆時針閱讀

所以，自性是什麼？自性就是那個發出召喚的聲音，那股助你踏上英雄之旅的力量，那種讓你放下執著的智慧。

就像電影裡的一個情節：莫林和多莉被吞進鯨魚的大口中，怎麼也闖不出去；這時，鯨魚開始吞嚥，對死亡的恐懼讓莫林緊緊地抱住鯨魚舌頭上的凸起，而多莉卻覺得應該順流而下，儘管水流是流向鯨腹的黑暗中的。

經過一番激烈的爭吵，莫林絕望地問：“你怎麼知道那裡不是險境？！” 多莉一臉迷糊，卻又充滿自信地說：“我不知道！” 莫林愣住了，他再次啞口無言——每每跟多莉有分歧時，他都無法理解多莉的選擇，甚至無法還口——然而現實是，他也撐不住了，只能鬆手，兩魚一起順流向黑暗中墜落下去！

——然後，順流被鯨魚從氣孔裡噴了出來……

自性，在這裡就是那個順流而下的召喚。

自性的決定，有時會讓自我覺得無比危險，不可理喻，甚至想方設法與之對抗。可是，自性會一次又一次地發出訊號，通過所有的方式與我們交流：感受、思維、經驗、語言……乃至環境也會推動著我們往那裡去。在某些體系裡，自性被稱為“大我”、“高我”、“靈性”……乃至“神”。

一部通常成人只有帶著孩子才會去看卡通片，在Punnett老師的帶領下，彷彿每個人都進入和穿越了這場英雄的冒險。她的語氣仍然平淡，姿態仍然優雅，不徐不疾，娓娓道來。但這時我看見了，色彩斑斕波濤湧動的海底世界，才是她內心真實的景象。通過電影，她把我們帶入到分析心理學的深海。

第二天的兒童夢工作也很有啟發。後文再做分享。