以熬夜為主題的演講稿

演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在快速變化和不斷變革的新時代，演講稿在我們的視野裡出現的頻率越來越高，寫起演講稿來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的以熬夜為主題的演講稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

以熬夜為主題的演講稿1

尊敬的老師們，親愛的同學們:

隨著時代的發展，潮流的更新，現在不少人，都開始“迷戀”上了熬夜這個不好的東西。是的啊，現在能好好的十點鐘之前上床睡著覺的人，還真是不多啊。在農村，也許還有點人，可是，現在在繁華富榮的大都市裡，想要不熬夜幾乎是不太可能的。

先說說大人吧。大人的壓力是最大的，每天都要承受住老闆的批評斥責又或者是各種的要求，還要接受的住繁重的'工作量，如果你一旦倒下進入醫院，那麼會有更多的工作量來等著你，你連喘息的機會都沒有。而如果，工作量十分繁多的話，你將不幸中槍了，你又要下班之後留下來，繼續工作了。就算你想睡覺，在工作面前，在老闆的威嚴面前，你也是睡不著的。大人的熬夜，已經是十分正常的一件事情了，而孩子熬夜的事情，也不再少見了……

小孩子的作業更加繁多，小學還好，而高中的作業可就是你半夜都做不完的了，甚至做到凌晨都還是做得快的。但是，你能不做完嗎?如果你沒有做完，而是睡了個香噴噴的安穩覺的話，你隔天一早要受到的可就是老師滔天的怒火和更多的作業了，哎，說說都是淚啊。甚至，嚴重的話，老師可能還會告訴家長，又請你的家長來學校一次，更是顏面盡失。還有，如果你考試沒考的話，你一定會糾結到底要不要把考試卷拿給爸媽批呢?我自己籤?還是給爸媽批?他們要是罵我怎麼辦呢?有可能，就為了想這一件事情，而熬到深夜不眠……

熬夜現在已十分的普遍。可是，熬夜的傷害對人們來說也是極大的。如果小孩熬夜的話，生長激素就不能成功執行在體內，你就會比同齡人又矮上許多。而現在，如果不能有一個良好的睡眠的話，比普通正常睡眠的人，更有很大的機率染上肺結核、癌症、心臟病等等，不僅僅是不能有一個良好睡眠的事情了，你將失去一個良好健康的身體啊!

請大家都不要再熬夜下去了，工作學習是很重要，但是自己的身體最重要，奉勸大家勞逸結合!

以熬夜為主題的演講稿2

尊敬的老師們，親愛的同學們:

大家好!

吃飯，是我的喜愛，睡覺，是我的最愛。每天，吃了晚飯就寫作業，寫完作業就是睡覺了，想睡個安穩覺可沒那麼容易，每天晚上睡覺不是樓下狼狗嚎叫，就是小孩號嚎大哭，更可惡的是在晏老師家裡搞全託的小弟弟還打呼嚕，而且還打得很大，每天晚上就這些聲音把我折磨得痛不欲生，睡不著覺，“慘啊!”,今晚我又熬夜了。

這天，像往常一樣，寫完作業要睡覺了，我飛快地搞完洗漱躺在床上，等待夢神帶領我走進那美麗的夢鄉世界，這時，晏老師說:“為了提高你們的作文水平，從今天開始睡覺之前都要讀作文。”讀作文的竟然是那聲音洪亮的王雨琪，我們又全部起來聽王雨琪囉嗦了，半小時過去了，終於讀完了，可以睡覺了。又過了幾分鐘，那小弟弟又打起呼嚕來大大的`呼嚕聲在我們的耳邊此起彼伏，幸好我們有絕招，先把小弟弟的枕頭搶了，用被子把頭給蓋住，就OK了! 這樣能夠讓他一段時間不打呼嚕，我和其餘六年級的學生們終於可以睡覺了，就在我們進入夢鄉的時候，女生寢室傳來嘻嘻的笑聲，還夾雜著說話聲音，我們去報告晏老師，老師把她們通通拿出來罰站。我想我讓你們打擾我們睡覺，這就是你們應得的懲罰! 我們又準備睡覺了，可樓下又傳來小孩的哭聲，這小孩一邊哭，一旁的貓貓也附和著，那真叫完美組合呀!一會兒，一個大人把小孩帶回去了，原來是那小孩追貓貓時，迷了路，才哭的。這時時間也指到了十點，不叫了，不哭了，不吵了，終於可以睡覺了。

吵鬧聲，哭聲，叫聲，嘻嘻聲，我相信總有一天我會把你們一一對付好的。

以熬夜為主題的演講稿3

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

由於這兩天屬於週末，因此在這個時候熬夜也沒有什麼影響，反正明天也沒有什麼事情，遲睡一會又有什麼關係呢? 我一直以為我已經屬於熬夜的厲害人物了，雖然不能是前無古人，但是我估計後來者也不是很多，可是沒有想到這兩天時間內另外兩個人出現了，這兩人才是真正意義上的.熬夜，我睡覺的時候他們還是在玩手機，而且我和他們睡覺的時間根本就不可以相比! 我不得不說一句：“佩服!”

等到第二天早上醒來的時候我就問他們是什麼時候睡覺的，因為我在凌晨五點多的時候醒來了一次，可是我就發現還有人燈光亮著，因此我在這個時候就想問一問是什麼情況，還有人熬夜嗎? 這個時候劉明就說話了，他說他還注意到了我醒來時候的情況，我還在這個時候喝水了!我就告訴他這個時候已經是凌晨五點了，他怎麼還沒有睡。他就說到，他一直沒有想睡覺的感覺，也根本睡不著，因此一直就在玩手機，直至五點半的時候才開始睡覺的!在這個時候高志龍就順便說了一句，他昨天晚上睡覺的時候已經是凌晨四點多了。