內在的從容讀後感範文（精選5篇）

讀完某一作品後，你有什麼領悟呢？這時候，最關鍵的讀後感怎麼能落下！現在你是否對讀後感一籌莫展呢？下面是小編為大家整理的內在的從容讀後感範文（精選5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　內在的從容讀後感1

第一次看到《內在的從容》這個書名，就被這幾個有著特殊魔力的字吸引，迫切的買下，前兩天又用了一個晚上的時間，將它一覽無餘……

這個看的速度，確實好像和書名以及本書所要傳達的人生態度有點不大相符。但我相信，從容並不代表著慢，慢只是從容的一種表現形式，就像充實和忙碌的關係一樣。

下面是隨便摘錄的幾句自己自己覺得略有感觸的話。

“人生最好的境界是豐富與安靜，安靜，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑，豐富，是因為擁有了內在精神世界的寶藏。”

“哲學不只是慰藉，更是智慧，二者的區別也許在於，慰藉類似於心裡治療，重在調整我們的心態，智慧調整的卻是我們看世界和人生的整體眼光。”“靈魂是一隻杯子，如果你用它來盛天上的淨水，你就是一個聖徒；如果你用它來盛大地的佳釀，你就是一個詩人；如果你兩者都不肯捨棄，一心要用它們在你的杯子裡調製出一種更完美的瓊液，你就是一個哲學家。”哲學不只是“我是誰從哪來到哪去”這樣天馬星空的思索，更多的是對周遭一切的探索。

“在觀賞者眼中，再美的花只是花而已，唯有當觀賞停止，交談和傾聽開始之時，花兒才會對你顯靈和傾談。”當我們用居高臨下的萬物主人的姿態觀賞大自然，所有的風景只是一幅美麗的畫面，停止觀賞，融入自然，用耳朵和心傾聽到的，才是真實的自然。

　　內在的從容讀後感2

拜讀了周國平的《內在的從容》一書。

記得有人說過：男生不可不讀王小波，女生不可不讀周國平。”拿起這本《內在的從容》，捨不得一口氣讀完，這樣的書是需要慢慢品的。把它當做最好的巧克力，每當忍無可忍時讀上幾頁填補一下自己的渴求，補充一下身體的能力就夠了。把讀到的覺得最好的句子摘抄下來，以便不斷咀嚼。

“無論你多麼熱愛自己的事業，無論你的事業是什麼，你都應該為自己保留一個開闊的心靈空間，一種內在的從容與悠閒。”這是周國平寫在隨感《內在的從容》裡的一句話。我很喜歡這句話，因為它道出了我內心深處的想法。人活在世上，本來就該是從容與悠閒的，然後在物慾橫流的現代訊息社會，總是有太多人的疲於奔命，為了太多身外之物而勞累奔波。周國平書中的財富觀是我比較贊同的。

在今天的世界上，大家都很忙，我似乎也不例外。但是，對於忙，我始終有一種警惕。我確立了兩個界限，第一要忙得愉快，只為自己真正喜歡的事忙；第二要忙得有分寸，做多麼喜歡的事也不讓自己忙昏了頭。其實，正是做自己喜歡的事，更應該從容，心靈是清明而活潑的，才會把事情做好，也才能享受做事的快樂。隨著年齡的增長，這種體會就更為深刻。

祝願每個人都能為自己保留一個開闊的心靈空間，一種內在的從容和悠閒。

　　內在的從容讀後感3

“即使是出自內心需要的匆忙也並不可取。無論你多麼熱愛自己的事業，也無論你的事業是什麼，你都應該為自己保留一個開闊的心靈空間，一種內在的從容和悠閒。”在書的右下角，如此一小段摘錄便吸引了我。向來喜歡讀周國平的作品，於是在閒暇的下午，在圖書館中安靜地享受一個人的時光，在周國平的《內在的從容》中領悟內心的安寧與平和。

當生活變得沒有空閒時刻，是否可以暗自欣喜甚至仰著頭倍感自信地說，我把我的生活過得很充實，我的大學生活正在邁入一個新的階段呢？確乎，我曾如此問過自己，然而我卻搜尋不到任何解析，腦袋裡思緒猶如那天空的風箏，毫無方向，時而向東，時而向西的······

當書頁在指尖翻起、落下時，似乎在恍然間，那些許的困惑也隨之煙消雲散了。"現代人活得太熱鬧了，我總懷疑仁愛的背後是空虛。“周國平在書中如是說也。在周國平看來，”太熱鬧的生活始終有一個危險，就是被熱鬧所佔有，漸漸誤以為熱鬧就是生活，熱鬧之外別無生活，最後真的只剩下了熱鬧，沒有了生活。“

那麼我的問題明朗了，在這一個階段中，我的”熱鬧的生活“究竟是什麼，在熱鬧的背後，除了歡聲笑語，除了好閨蜜間的聚餐聊天，除了社團活動······我給自己留下了什麼，內心是否依舊在周遭的”熱鬧"下偶爾如此的不安，當將這些問題一一地羅列出來時，才能夠發現自己實質上做過了多少事，而其中又有多少事是值得那流逝的時光去紀念的。

追隨著周國平筆下的文字，“最基本的生活內容原是最平凡的，但正是它們構成了人類生活的永恆核心。”才明瞭“平凡"二字的分量，明瞭什麼是屬於自己的”熱鬧“。

　　內在的從容讀後感4

最近在讀周國平的書，單單看到《內在的從容》這個書名就很喜歡。在序言中，作者對書名做了解釋：“在今天的世界上，大家都很忙。但是對於忙，應該有一種警惕。第一要忙得愉快，只為自己真正喜歡的事忙；第二要忙得有分寸，做多麼喜歡的事也不讓自己忙昏了頭。為自己保留一個開闊的心靈空間，保持一種內在的從容，唯有如此，你才能把你的事業作為你的生命果實來品嚐。”作者正是以這樣從容不迫的`心態，或隨感，或短章，把自己對人生、情慾、哲學、文化等的理解娓娓道來。

很喜歡文中的這一句話：“人生最好的境界是豐富的安靜。安靜，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑。豐富，是因為擁有了內在精神世界的寶藏。”所以，安靜是是內心的豐富，是精神的豐富。泰然處之，謙卑地與自己的心靈對話。在安靜中，反思自己的不足、缺點；在安靜中，做自己喜歡的事。這樣的人生境界寧靜簡單而又豐富充實，有人說“讀書就是讀己”。我看到了“殘缺”的自己：處在浮躁的名譽、利益的漩渦中。我渴望這樣的安靜。

在安靜中閱讀。周國平認為讀書是人生的一種享受，讀書的快樂一是在求知慾的滿足；二是與活在書中的靈魂的交流；三是在自我精神的豐富和生長。通過閱讀過一種心智生活，使自己對世界和人生的思索始終處在活潑的狀態。有人問一位登山運動員為何要攀登珠穆朗瑪峰，他答道：“因為它在那裡。”回答得簡單而又令人深思。他把閱讀好書比作攀登珠穆朗瑪峰，優秀的書籍好比寶庫，它就在那裡，而閱讀是佔有的唯一方式。

作者認為領略讀書的快樂，必須擺脫功利的考慮，有從容的心境。想來，我很慚愧。近年來，我讀的大部分是教育教學類書籍，剛參加工作之初，教學理念的貧乏、教學觀點的陳舊，都迫使我不得不從專業書籍中汲取營養，應該說讀書的功利性太強。在勝任工作之餘，我也準備閱讀一些哲學、人文歷史等方面的著作，只為在安靜中豐富精神世界。

在安靜中思索。正所謂：“吾日三省吾身。”每個人都要為成為怎樣的人負責。作為教師，雖遠離官權利誘，但職稱晉級、榮譽表彰等也使自己身心俱疲。我總問自己：自己究竟還能做點什麼？每天的忙碌只為一些榮譽嗎？不，不是的。還有比這更重要的事情，就是關心孩子的成長。把孩子當做朋友，基於信任和尊重，凡屬孩子自己的事情，既不去越俎代庖，也不橫加干涉，而是懷著愛心加以關注，以平等的態度進行商量。教師更需要一種從容的心態。

教師是“慢”的教育，不僅是因為週期長，更是教育的效果不能立竿見影地顯現。工作中，我為學生之間的差異煩心過，因學生屢教屢犯的錯誤懊惱過……急功近利，最終只會揠苗助長。

文中寫道：“無論多麼重要、多麼喜歡的事情，都要忙得愉快，忙得從容、有分寸；始終保持心靈是清明而活潑的，內在是從容而閒適的。”做一個從容的教師，享受職業那份特有的幸福。這，也許才是教師最應該擁有的生命底色。

作者在書中還強調，擁有“自我”。他認為每個人除了外在的自我以外，都還有一個內在的精神性的自我。這個內在的自我能夠健康成長，必須給它充足的營養，而讀好書、沉思、欣賞藝術都是擁有豐富精神生活的途徑。生活不正是這樣細水長流嗎？我們不妨在教育之路上從容些，再從容些。

　　內在的從容讀後感5

剛剛拿起周國平的《內在的從容》，彷彿飢渴的人面對一頓自助大餐，可以快活自在的享受一次。

整本書讀起來溫和又細膩，好像清泉石上流，常常有新鮮的思想，讓我打破原有的認識，感到喜悅。

這真是一位優秀的思想者，和他的對話是樂趣。讀這本書之後，我把自己關於思考的一些理解寫下來，作為對它的推薦。

什麼是有價值的思考？思考都是為了解決問題。一種方法，一種理念，當它能夠把我們從困境中解脫出來，就會變成信念。我們只會堅持不得不做、必須要做的事情。

當一種理念只代表了美好的願望，甚至只代表一種理解認識，它就不具備讓我們堅持的動力。

如果我們不能發現問題，發現困境，那只是自我矇蔽，白白浪費了自己的智慧。

要很好的生存，必須要了解外部世界。

怎麼看待世界，決定了我們用什麼樣的方式生存。內心世界就是我們的發動機。解決了內部的問題，才能解決外部問題。

思考者才能成功。有時候我們會稀裡糊塗的成功，彷彿自己是天之嬌子，那其實不過是走了狗屎運。一段時間之後，環境變化，心情變化，往往又稀裡糊塗跌入谷底。如果不能找到成功的方法和理由，就只能做隨波逐流的可憐蟲。

成功者未必完善。世界包羅永珍，我們無法完全理解、掌握。許多優秀的人，在生活裡面也有失敗和弱小的方面。比如克萊爾和默多克，他們一個不能遵循道德，摧毀了自己的家庭生活和政治形象；一個選錯老婆，被迫成為一出鬧劇的主角。成功的人不見得完善，只是某方面優勢突出罷了。

我們更應該清楚的認識自己。像國平書中列出的關鍵章節：我們如何看待人性？如何看待精神生活和物質慾望？如何看待困難、成功、壓力？如何看待兩性、愛情、情慾、婚姻？

這些都是精神世界裡面的重要課題，我們得學會觸控自己的內心，時常詢問它對於各種行為的感受，這才能建立起符合內心情感的價值觀，這才是真正的自我，這才可以避免無知無覺，避免人云亦云，具有真正的智慧。

書中說，最高明的精神境界，應當是達到“豐富的單純”和“內在的從容”。對照我自己，“豐富的單純”應當是做到了，我心志專一，即“單純”，我努力增廣見識，即“豐富”，這很好。然而，“內在的從容”卻遠沒做到。平時忙忙碌碌，心情倉惶，哪有一點從容的姿態呢？

我理解生活像是爬山，既要速度，又要快樂，最好是邊走邊唱，酣暢淋漓而又不傷身體。這裡面的尺度，真是很難把握。如果做到“內在的從容”，才可以盡情的享受生活吧，這是我改進的目標。

因為生存，所以思考；因為思考，所以生存。