換位思考心無煩惱心情日誌

“換位思考”，是人世間一種很好的思維方式，它不僅能讓自己開心，還會使生活矛盾減少，人際關係融洽，社會關係和諧。

換位思考需要良好的心態，有了良好的心態就學會了換位思考。當你手捧鮮花送給別人時，首先聞到花香的是自己；當你抓起泥巴拋向別人時，首先弄髒的是你自己的手。你是喜歡贈人於鮮花，還是拋人於泥巴？

你怎樣對待別人，別人就會怎樣對待你。當你用一個手指在指點別人時，別忘記還有三個手指正指向自己。你對別人好，得到的回報就是心安、滿足、快樂和愜意；你對別人不好，得到的回報就是心虛、愧疚、冷漠和煩惱。

對於他人的失意、挫折、傷痛和命運，我們應該換位思考。有一個小故事很是發人深省：一頭豬，一隻綿羊和一頭奶牛，被牧人關在同一個畜欄裏。有一天，牧人將豬從畜欄裏捉了出去，只聽豬大聲嚎叫，強烈的反抗。綿羊和奶牛討厭它的嚎叫，於是説道：“我們經常被人捉去，都沒有像你這樣大呼小叫的。”豬聽了迴應道：“捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛或乳汁，但是捉我，卻是要我的命啊！”綿羊和奶牛面面相覷，似乎才明白“換位思考”的道理。

當有人傷害到你的時候，你應該生氣，但不要生氣，因為我們不能拿別人的.錯誤懲罰自己；當你怨恨他人時你應該生氣，但也不要生氣，因為被恨的人沒有痛苦，恨人的人卻會遍體鱗傷，傷身傷心。人們在不開心的時候，一定要學會放下。人之所以會痛苦，就是因為對別人計較太多；與其説別人讓你痛苦，不如説是你自己的修養不夠。你什麼時候徹底放下了，就沒有了煩惱和痛苦。

當你看到別人錢多的時候，你不要眼紅，因為他家的錢也不是大風颳過來的（貪官除外），而是用血汗換來的；當你看到別人升官的時候，你不要羨慕，那是因為他有能力，有機遇，而你並不一定遜於他，只是暫時沒有識馬的伯樂，只是還需要你再努力；當你看到別人一切比你好的時候，你不要妒忌，因為日中只是暫時，總會有太陽的偏西，總會有十年河東，十年河西。只要付出，只要奮鬥，只要進取，貧窮總會變富裕。

今天，他住別墅，你住普通樓房，你不要難過，因為還有那麼多人依然住着狹小低矮的平房；他開名車，你開普通轎車，你不要難過，因為還有那麼多人依然騎着電動車、自行車；他吃大魚大肉，你吃蘿蔔青菜，你不要難過，因為還有那麼多人想吃時鮮蔬菜還要花高價買呢，況且大魚大肉吃多了不利於健康。你看，你想，還有那麼多的人不如你吧？我很喜歡這樣兩句簡單樸實的話：“一大早被鬧鐘叫醒，説明還活着”；“不得不從被窩裏爬出來，説明還沒有失業”。這是多麼良好的心態！這是多麼快樂的人生觀！

在公交車上，有人主動給老人、抱小孩的乘客讓座；在拍着長龍似的隊伍中，有人主動願意把本該具有的優先機會讓給殘疾人，這些都是最簡單、最不起眼的平凡小事，卻有着一個較為複雜，而別人又看不到的心理過程，那就是每一位謙讓者都進行了“換位思考”——假如我是老人，我是抱小孩的乘客，我是殘疾人！

尊重他人，理解他人，也叫“換位思考”。坐沙發的，不要嘲笑坐木凳的；吃飽肚子的，不要嘲笑餓着肚子的；“騎驢”的，不要嘲笑趕腳的；健康的，不要嘲笑生病的；四肢健全的，不要嘲笑殘疾的；強勢的，不要嘲笑弱勢的，而只能對其表示深深的理解、憐憫和關愛！正如馬克思所説：“我們每個人都是平等的，你只有用愛來交換愛，用信任來交換信任”。當我們愛別人時，也希望別人愛我們。

“己所不欲，勿施於人”，我們當“以責人之心責己，以恕己之心恕人”，凡事都要將心比心，推己及人，換位思考，這樣心中才會灑滿陽光，沒有煩惱。