之所以心累，是因為常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定；之所以會困惑，是因為喜歡消極地看待事物，不能自拔；之所以不快樂，不是

之所以心累，是因為常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定；之所以會困惑，是因為喜歡消極地看待事物，不能自拔；之所以不快樂，不是擁有的太少，而是奢望的太多；之所以會痛苦，是因為記性太好，該記和不該記的都留在記憶裏。簡而言之，人的煩惱緣於：放不下，想不開，看不透，忘不了。