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學游泳700字作文

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炎熱的暑假到了,小孩子們都以天氣太熱這個藉口,讓父母去報游泳班。嘿!正巧,我哥哥就是游泳教練哦!

學游泳700字作文

我們剛學游泳,是初級班有六個人,只有我一個女孩,教練就讓我媽媽帶我一起去學。準備好游泳工具就出去去奉化那家游泳館了。

一走進游泳館,就感到一陣清涼,只見泳池裏玩水的人很多。看着他們這麼開心的玩水,我們也迫不及待的想跳下水去,教練哥哥馬上阻止了我們,説:“游泳可不能隨便遊,再説你們還不會。首先,在岸上要做一下熱身運動,然後再坐在邊上適應一下水温,再跳下水去,懂了嗎?”然後我們在哥哥的教導下做完一系列預備動作之後才跳下水去。剛開始哥哥教我們換氣,他先自己做了幾次示範,然後讓我們也學着做。我才做了一次就把水嗆進鼻子裏了,我就不敢再做了。哥哥就讓我在邊上看着其他學員的動作,順便也可以適應一下在水裏的感覺。試着把頭低下去停留3秒鐘,等哥哥一個個教完其他幾個學員的動作之後,又對我説:“現在你可以練習換氣了。會了以後連續十次換氣,每次1秒鐘。我帶上泳鏡,雖然還是有些怕,但還是狀着膽試了兩次。頭往下一低,張開眼睛,只見周圍一片藍色,各種各樣的都在遊動着,”咕嚕嚕“鼻子和耳朵冒出幾個小泡泡,抬起頭,”撲!“一聲把水吐了,感覺比之前好多了,我開心地笑起來,媽媽看我成功了,也豎起大拇指誇我,鼓勵我

經過幾天的練習後,我的.換氣有了很明顯的進步。之後又學了”打腿“”劃手“,最後學了完整的”蛙泳“。哥哥在前面接着我,我用蛙泳遊過去,這時,我又有些害怕,生怕我又要被水淹沒了。思躇再三,我還是克服了恐懼,先低下頭,腳一蹬,雙手雙腳併攏,我張開眼睛,心裏非常緊張,就立刻止住,哥哥説:”這麼不遊了呢?有什麼好怕的,哥哥會接住你的呀!“我又考慮了一會兒,自信地游過去,不一會兒就游到哥哥哪兒了,”我終於成功了!我學會蛙泳了!“我歡呼着。然後哥哥又叫我游到對岸邊去,我又順利的游到岸邊,媽媽和哥哥高心地為我鼓掌,學員們也説:”看你是怕水的,想不到也是第一個學會游泳的,真不爛!“在媽媽哥哥還有學員們的鼓勵聲中,我越來越自信了,所以我打算明年暑假還要繼續學其他的游泳姿勢。

這次的游泳讓我明白:克服恐懼,努力專心的做一件事情,不放棄,就一定能成功!