【推薦】游泳三年級作文300字十篇

在學習、工作乃至生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敍方式。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編整理的游泳三年級作文300字10篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

游泳三年級作文300字 篇1

“非專業人士，切勿輕易模仿”這是我們經常在電視上看到的一句温馨提示。這句話並不是危言聳聽，我就經歷了這樣一件事。

傍晚吃過飯，我和平常一樣去游泳館游泳。遊着遊着，我忽然想起電視裏播放的花樣游泳比賽，那些運動員優美的動作讓我羨慕不已。我便模仿他們的動作做了起來。一次不行，再來一次，到了第五次，我身體往後一倒，終於把雙腳伸出了水面，可還沒等我繼續做幾個優美的動作，身體卻不由地往下沉。就在我想再試一次時，我的肚子突然很難受，就像一頭驢在我肚子裏亂撞，我連忙捂着肚子上了岸，依依不捨地離開了游泳池。

後來，我知道肚子痛的原因了初中，是因為我飯後不久就去游泳，而且在剛開始遊時就做“倒翻”的強烈運動，造成吃下去的食物在腸胃內消化不良，這樣肚子老弟難免要發脾氣。

這次“花樣游泳”的教訓告訴我，做任何事都不能糊亂模仿，而應講究科學方法。

游泳三年級作文300字 篇2

你課外活動愛幹什麼?是打乒乓球，是溜冰，還是跳拉丁？而我喜歡游泳。

今天，爸爸帶我去游泳。我們先到自由泳道。那兒的水可真冷！我站了好久都不敢下去。等我下去，爸爸説遊幾下就不冷了。於是，我遊了起來，我先一蹬壁，就走了很遠。接着我按劃兩下水換一次氣的速度遊着。快到終點了！我手腳停了下來，飄了過去，最後我手迅速抓住牆壁。觸壁成功！就這樣，我遊了3個來回。

接着我們來到水療池，那兒水可真暖啦！在那，爸爸説我水個歡快的“小魚”。因為我一會兒“翻身”，一會兒“盤腿坐”，一會兒“穿竿”，一會兒“爬”……

最後我泡了靈杏藥池，它有消除疲勞的作用。

游泳可以增強體質，同時玩水也是一種樂趣！我愛游泳！

游泳三年級作文300字 篇3

早上，我早早的就起牀了，因為今天是我學游泳的第一天，我的心裏特別的興奮。吃過早飯，我帶好游泳物品就迫不及待的出發了，到了游泳館，老師讓我們大家換好泳裝，然後讓我們淋浴和泡腳，有秩序的來到了游泳池旁邊。

游泳池的水清澈見底，在陽光的照耀下更像一面明亮的鏡子。我們小心翼翼的順着梯子爬下了游泳池，哇！水真涼啊，水深達到我的胸部，我感覺呼吸急促，身體發抖。這時，教練對我們説：“今天我們學習憋氣，大家屏住呼吸，把頭慢慢的潛入水中，比比誰憋的時間長。”於是，我深深的吸了一口氣，立刻屏住呼吸，迅速的把頭潛入水中，只聽見水裏不斷的發出咕嚕咕嚕的聲音。這個動作完成以後，老師又説：“下一個動作是深深的吸一口氣，把頭迅速的潛入水中，然後在水中慢慢的把氣吐出。”我按照老師説的去做，感覺頭頂上不斷地冒出一串串水珠，猶如小鯉魚在快樂的吐泡泡。我們做好這個動作以後，教練就讓我們上岸了。

今天我們的收穫可真不小，以後我會更加努力的練習。

游泳三年級作文300字 篇4

每個週日，我都要和爸爸去錢江新城去游泳，我們在水裏盡情地嬉戲。然而當初學游泳的一些趣事仍歷歷在目。

記得在四年前，也是上興趣班。路過游泳池，每當看見游泳池裏濺起的那一朵朵美麗的水花和嬉戲玩鬧得人們，我的心裏就有不可抑制的衝動------下水去游泳！可是，看着似乎深不可測的水池，再看像旱鴨子一樣的自己，立刻就像皮球一樣瀉了氣。

終於有一次，我在爸爸的慫恿下走進泳池，戰戰兢兢的下了水。不知道是我的心裏作用還是其他原因，我感覺水是那樣刺骨的冷。一竅不通的我先從蛙泳學起。它的技巧看似挺簡單，我一會兒就初步掌握，可到了水裏實踐時才發現，要做到四肢划水`整齊劃一非常不容i易。這不，我一開始就嗆了幾口水，手忙腳亂，像狗刨一樣，狼狽不堪，完全忘了剛才掌握的動作。我徒勞的拍打着水花，眼看着就要沉下去了，辛好我拼命抱住了旁邊的一個救生圈才倖免於難。那時的我並不知道，我下水的地方其實很淺，只要我一伸腳就能踩到池底，而那時的我是多麼的天真！

現在，每當想起這件童年趣事，就會啞然失笑。正是這點點滴滴的趣事，才串起我們的快樂童年，成為我們心裏最珍貴的記憶。

游泳三年級作文300字 篇5

七月，是個炎熱的日子。太陽炙烤着大地，(.)知了在樹上不停的叫着，小狗耷拉着舌頭，我拿着救生圈，來到游泳池學游泳。

來到游泳池，看見許多人，大家像魚兒在水裏自由地游來游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心裏嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進水。爸爸對我説：“你要再不把頭悶進水，我就把你的頭按下水。”我硬着頭皮悶進了水，結果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然後屏住呼吸，把頭沉進水裏。”我聽爸爸的話，慢慢的，我學會了憋氣。

接着，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示範。然後，給我套上游泳圈，教我練習划水和蹬腿的動作。使我浮在了水面。可我自己做動作時，卻手舞足蹈，簡直像一隻張牙舞爪的螃蟹。爸爸給我講了動作要領，我的動作也越來越規範了。

經過幾天不斷地練習，“功夫不負有心人”，只有勤學苦練，才能獲得成功。我終於學會了游泳！

游泳三年級作文300字 篇6

今天，我和爸爸一起去杭州游泳館游泳。之前，我專門報了游泳班，跟着教練學會了蛙泳的基本動作，但是還沒有徹底會遊，所以我很高興和爸爸繼續學游泳。

晚上的杭州游泳館裏面擠滿了人，就像鍋裏的餃子一樣。我們先在1.2米深的池子裏游來游去，爸爸教我怎麼樣把蛙泳的動作做到位，力爭每次遊得遠一點。爸爸讓我把手和腳的力氣用足，我使出了吃奶的勁，拼命地往前遊。開始我還帶着浮袖，然後慢慢丟掉一隻，接着就換氣、蹬腿、往前遊。爸爸見我進步很大，豎起大拇指誇我，最後我成功地丟掉了另一隻浮袖。練習一段時間後，爸爸鼓勵我從1.2米深的地方游到1.5米深的地方。我一鼓作氣，自己游到了爸爸的身邊，又從爸爸身邊游到了岸邊。爸爸一直在誇我，我也很自豪，只要努力不放棄，就能夠學會一件事情。

上次，爸爸教我學自行車也是這樣的。一開始不怎麼會，然後自己不斷的練習，很快就能夠找到感覺，然後一天不到就學會了自行車。

今年的暑假真的非常快樂，我學會了游泳。

游泳三年級作文300字 篇7

暑假裏，天氣酷熱難耐，我決定去學游泳，媽媽非常支持我。

我們先學“悶水”，就是深深地吸一口氣，把頭埋進水裏，等憋不住氣的時候再把頭抬起來，看誰在水裏保持的時間最長。剛開始的時候，我不習慣，悶的時間很短，還常被水嗆着，但我堅持練習，三四天後就學會了“悶水”。

接着就是學“蹬腿”，老師讓我手扒着欄杆把身體漂起來，兩腿在水中不停地來回蹬動。後來我又學習“划水”和“漂”，這兩項動作非常重要。我原想漂浮肯定很簡單，不就是把四肢展開嘛，可是做了以後才知道，學漂浮可難啦。這不，手伸展開了，腳卻像個粘在水底一樣，怎麼也抬不起來，索性用力一蹬，這可好，四肢是展開了，可是整個人就沉到水裏去了。老師要我在水裏別亂動，注意身體保持平衡，可我練了好久，也不會，我失望極了，真想不練了。可是放棄多可惜呀，前面的辛苦不就學費了嗎？我一定要學會，於是在水裏我一邊思考老師教的動作要領，一邊反覆練習，功夫不負有心人，經過兩個星期的苦練，我終於學會了游泳。

其實，學游泳也不是一件很難的事，只要有膽量有耐心就能成功。

游泳三年級作文300字 篇8

這個暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，每天上午一個小時。我的`教練姓雷，他二十多歲，長得很健壯，對我很嚴格。

我先在淺水區裏練憋氣，然後再練手和腳的動作。因為淺水區只有0.6米深，所以我一點也不害怕。然後教練讓我去1.1米區練動作，起先我有點害怕，下水後發現水只到我的肩膀，我就放鬆了，跟着教練練習動作。

今天我練得不認真，教練把我拋到2.1米的水裏。水一下子沒過了我的頭頂。我很害怕，忘記了憋氣和手腳的動作，在水裏拼命跳。這時教練跳下來，把我抱出了水面。抱着教練的脖子，我哭了。

在深水區，我看到很多人遊得非常好，有蛙泳的、仰泳的、自由泳的……我很羨慕他們。什麼時候我才能像他們一樣，自由地游來游去呢？

游泳三年級作文300字 篇9

7月13日星期六晚上，我和爸爸媽媽一起去了日湖游泳。

我一到日湖就把自己的涼鞋給脱了，準備下水。爸爸見了，對我説:“月兒，不用急，我教你。”就這樣，爸爸帶着我下了水。

爸爸笑着對我説：“來，你先看看爸爸怎麼遊。”隨後，爸爸給我看了仰泳、青蛙泳、蝶泳、自由泳、在水裏遊……爸爸示範好了以後，告訴我，只要浮起來就能遊，所以我們走到了欄杆那裏。爸爸笑口常開地説:“來，像我一樣，雙手抓住欄杆，用力使人浮起來，用腳在水上踩。”

就這樣，我慢慢的浮了起來。爸爸高興地説:“好，現在我拖着你的下巴，你張開手遊。”接着爸爸就拖着我的下巴，開始遊了。一開始我有一點緊張，後來，就不怕了。

最後，爸爸又教了我憋氣，爸爸深吸了一口氣，撲通一聲就已經在水裏遊了，我也學着爸爸的樣子吸一口氣就跳了進去，沒想到，只要憋住一口氣，就能浮起來，於是，我就在水裏遊了起來。

游泳太有趣了，以後，我還要學更多的游泳知識，我一定要學會游泳。

游泳三年級作文300字 篇10

運動變成了瘦身的方法。運動的方式很多，每一種運動都對我們有幫助：游泳可以讓我們長高；跑步可以讓我們血液循環；舉重可以讓我們肌肉發達，而我最喜歡的運動是游泳，這項運動有許多樂趣；心情好時，在游泳池上，自由自在的游來游去；心情不好時，在游泳池上，發泄情緒。

游泳這項運動，讓我從原來的矮冬瓜，變成了高個子，除此之外還有很多好處，可以玩刺激的水上溜滑梯，還可以和弟弟來一場水上大戰。為了學游泳，媽媽特地去幫我買了一套泳衣，並且每個禮拜都會帶我去游泳。

曾經有一次，我參加了一個比賽，比賽當天，我用盡了全力遊，但是還是沒得名，比賽後我告訴自己，只要繼續努力總有一天會成功，所以我要加油，從此我就下定決心，一定要努力的學會游泳。

運動對我們有很大的幫助，不但可以鍛鍊身體，還可以讓我們肌肉發達，所以我要天天運動，把身體鍛鍊成無敵鐵金鋼，希望大家都能夠加入游泳的行列。