精選游泳三年級作文彙編9篇

在日復一日的學習、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編幫大家整理的游泳三年級作文9篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

游泳三年級作文 篇1

今年暑假，爸爸給我報了游泳興趣班。聽説要學游泳，我高興得一蹦三尺高。

一個陽光明媚、風和日麗的上午，我隨爸爸來到了游泳館。“爸爸，游泳時，人會不會沉到水底？”我忐忑不安地問道。“有教練在，不用怕。”爸爸温柔地安撫我。就在這時，一個高大、健壯的男人朝我們走來，他就是我的教練。

開始上課了，教練讓我們先學習憋氣。“來，吸氣、吐氣、吸氣、吐氣……”教練耐心地指導着我們。憋氣可真難，我身旁的大姐姐一下子就可以憋10多秒，而我僅僅只能憋5秒，我心裏很着急。教練笑眯眯地對我説：“沒關係，像你那麼小的一年級小朋友能憋5秒已經很了不起了，慢慢來，總會有進步的。”聽完教練的話，我又重拾了信心。

過了一會，開始進行水中憋氣練習。水可真涼，凍得我嘴脣發紫，渾身瑟瑟發抖，可我一直咬牙堅持着。“5秒，6秒……10秒！”太不可思議了，我竟然做到了，我激動得手舞足蹈。接着，就是練習腿部游泳動作。“勾起，展開，併攏……”這樣反覆練習了無數次，手腳痠痛無比，好像全身的力氣都已經用盡。但我一直放棄，不停地練習，直到動作規範、嫻熟。

一個小時後，游泳興趣班結束。這一個小時我雖然累但卻快樂着。我喜歡游泳，它讓我明白了：學任何本領都要肯吃苦，堅持不懈才會成功！

游泳三年級作文 篇2

爸爸曾經對我説過，會游泳是一項很重要的技能。於是，這個暑假，爸爸在“大浪淘沙”給我報了一個游泳班，我也迫不及待地想盡快學會。

終於盼到了上游泳的第一節課，我換好泳衣，帶好泳鏡和泳帽，朝游泳池邊快步走去。教練已經在那裏等候我們了，學員們整齊地排成兩排。剛開始學游泳，我顯些有點兒緊張。教練對我們説：“學游泳，身體要放鬆，越放鬆就越能漂起來。”教練給我們做了一個示範，他先張嘴吸了一大口氣，然後頭埋進水裏，兩隻胳膊夾住耳朵吐氣，雙腿併攏一蹬，兩隻腿夾住漂在了水面上。我想：啊？需要漂起來呀，也太難了吧？教練讓我們下水試一下，我只好學着教練的樣子，可是怎麼蹬也蹬不上來。教練糾正我的錯誤，説：“胳膊要伸直，不能彎曲。”我又試了一遍，可是還是蹬不起來。教練又説：“胳膊是伸直了，可是腿要夾水。”我又試了一次，終於成功了！我心裏比吃了蜜還要甜，想：動作練三遍就會了，後面的豈不是更簡單嗎？可是，當試過以後，覺得越往後就越難了，要學蹬夾腿，動作順序是收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣，教練先讓我們趴在地板上練，動作做熟練後，就在水裏面游泳了，練了一遍不成功，又練了一遍……在反覆練習下，才終於成功了！

第四天，教練讓我們從淺水區轉移到了深水區。我想，萬一嗆水了怎麼辦？萬一在水裏面迷了，大人也看不見，沉下去怎麼辦？我越想就越感到害怕，甚至都有些怕水了。可是突然之間，我又想起了教練對我們説的那句話：“學游泳，身體要放鬆，越放鬆就越能飄起來。”想到這句話後，我的心理壓力就不那麼大了，感覺自己輕快得像一條小魚。終於輪到我了，教練給我帶上背漂，讓我下水。我緩緩地從扶梯上下去，腿一蹬一蹬的，像只快活的小青蛙。“收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣，收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣……”我心裏默唸着。不知不覺，我便游到了對岸，直到能摸着水池邊為止。

我和其他學員們一起又連續遊了好幾圈。教練對我們説：“你們的呼吸已經練得差不多了，全部撤背漂吧。”説完，背漂瞬間被學員們都拆了下來，只有我還在那裏一慢一慢地拆着，心想：去背漂不直接就沉下去了嗎？很危險的，在水底下還要挨着嗆水的苦，多難受啊！正當我想着的時候，教練對我們説：“好了，請學員們下水吧！”我們便排着隊挨着從扶梯上下去，剛開始，我有些害怕，身子總是浮不上來，所以老是扶着牆邊“遊”。教練對我説：“扶牆游泳沒有一點兒用！”教練讓我扶着牆邊，試着把身子浮起來，腿蹬攏、並直。我按照老師的話連續不斷地做，教練不斷地給我糾正錯誤。等完全沒有一點差錯後，教練便讓我在道中間遊。在反覆嗆水和練習下，我終於成功了！

媽媽把我游泳的動作拍了小視頻，爸爸發在了朋友圈裏，很多叔叔阿姨都誇我學得快、遊得好呢！我心裏也感覺美滋滋的，心裏想：只要我認真去學，有什麼能難倒我的呢？

游泳三年級作文 篇3

去年夏天 ，我報名參加了體育館游泳培訓班。

剛進游泳池，就聞到一股“水精靈”散發出的奇特氣味。教練先帶我們熟悉了水的性格。“第一課：憋氣30秒！”望着微波粼粼的水面，我不禁有些畏懼。隨着教練一聲令下，我勉強鑽下水去，一秒，兩秒，三秒......哨聲還沒響起，我便忍不住鑽出水面。頓時，我感到外面的空氣格外新鮮。接下來，挑戰難度更大了——“裝死人”。這關可不好過，要整個人沉在水底靜候15秒才算成功。對於我這種“旱鴨子”來説，更是難上加難。我多次練習，都是以失敗告終。後來，我不知哪兒來一股勇氣，壯起膽，一個猛子紮下水去，憋了好久才浮上來。我為自己的成功歡天喜地，忙着練下一個項目——換氣。我拼命讓自己往上浮，可誰知手不聽我指揮，跌了好幾回。我咬緊牙：我就不信了，世上無難事，只怕有心人。終於，工夫不負有心人，目標離我越來越近，勝利的信念在我心中燃燒。

最後幾節課就是練好蛙泳的動作。我認認真真地聽取老師的教誨，努力做好每一個動作。而教練總是耐心地教導我並給予我鼓勵：“你非常努力，我相信你是最棒的！”聽了這話，我練得更賣力了。

到了考試時，我發揮了最大的潛能，通過了20米考核。我真不敢相信，在短短十五節課裏，我竟學會了游泳。沒錯，只要功夫深，鐵杵磨成針。

游泳三年級作文 篇4

有一次，我看見叔叔在水裏泡澡的時候，始終不敢把頭伸到水裏去。

所以，我問叔叔：“叔叔你是不是不會游泳？”叔叔輕聲跟我説：“我怕水.”聽完，我馬上下水開始游泳了。叔叔被我弄的目瞪口呆。叔叔又輕聲對我説：“要不你教我游泳.”我對叔叔説：“可以是可以，不過你在上午要教我做作業，下午我教你游泳。

第二天的下午，我做好了作業就帶着叔叔去游泳了。到了游泳池叔叔始終不敢到深水區去游泳，一直在淺水區不知道在幹什麼。

不知道是我教的好還是叔叔悟性好，叔叔很快就學會了游泳。可是他不敢去深水區去遊。於是我想了一個妙計，我對叔叔説：”我給你套上游泳圈你去深水區遊。到了深水區，叔叔套上游泳圈就遊了起來，於是我把游泳圈上的氣全部放了。

等到叔叔游完後，我對他説：“你已經過關了.“

游泳三年級作文 篇5

小學二年級時，媽媽給我報了個游泳班，她讓我知道，一切本領不是一開始的就會，而是得經過勤學苦練的過程，才能會。

暑假的一天，我聽見媽媽説要給我報個游泳班，心裏可高興了，恨不得要一蹦三丈高。很快到了第二天，媽媽帶我去了體育場，在那裏報了名。

學游泳的第一天，我套着游泳圈，老師就説我遊的很好，我心裏開心極了。後來想，也許接下來的幾天，還會有更難的動作吧。果然不錯，才不幾天，老師就讓我們不帶圈遊，那時候，我心裏特別着急，生怕遊不過去，這時，來了一位我很陌生的老師，我猜她應該是新來的吧，輪到我遊的時候，她拿來了一條毛巾，讓我拉住毛巾的一頭，她拉住毛巾的另一頭，趁我不注意的時候，她使勁一拉，把毛巾拉走了，讓我自己在那兒遊，我拼命的往上游，我以為還在原地，沒想到已到了中間了，這時正好下課，回到家，我把事情一五一十的告訴了媽媽，沒想到，媽媽笑的兩眼亮晶晶的，説了句，你們老師太有才了，我也跟着笑了起來。

其實別人跟你一樣，是別人學會了努力，才會成才，而不是人家一生下來什麼都會。所以，我們只要勤學苦練，比別人更加的努力，我相信，我們想辦的`事情，就一定能辦好。

游泳三年級作文 篇6

這個暑假爸爸給我報名了游泳培訓。

爸爸送我去游泳館學游泳，一過去爸爸就把卡給保安看，保安看好了便還給了我們，我們就進去了，到裏面我看見了有許許多多的人，我立刻找了一個位置脱掉衣服；換上游泳褲，就下水適應水温了，過了一會，教練叫我們大家上去做熱身運動，我們跟着教練一起做熱身運動，熱身運動一做好，我們就一個個地跳下了水，教練過來把我們的腳縮的像青蛙腿一樣，然後叫我們用力登腿還叫我們連續這樣做，做到教練説停為止，時間過得飛快一下子就下課了。

在回家的上我心裏想“我愛游泳”。

游泳三年級作文 篇7

今天，天氣越來越熱。爸爸説帶我去游泳，我高興極了。來到游泳池，爸爸先讓我做下熱身運動。做完了，我就比不及待地跳入清涼的水中。這次我帶上了我心愛的超級大水槍去玩，我先給水槍加水，然後這時候爸爸也同時在為他自己的小水槍加水。好了我們的水槍大戰開始啦，我先在我爸的身後射水，爸爸説你這小子敢偷襲，看我如何收拾你，一場水中大戰開始啦，幾個來回的射擊；，最後當然是我老爸贏了。

到了10：30 游泳池的人越來越多，我們就轉到了深水區。我爸要求我遊250米（相當於4個來回），我用我的蛙式加自由泳遊的又快又好，因為上年暑假我去過少年宮學過游泳，我雙手用力向外劃，雙腳使勁往後蹬。這時候我彷彿就像只小青蛙在水中游來游去，我按爸爸的要求遊了250米，哎，累死我啦。我同老爸説，不如我們玩水底遊戲，我爸爸潛入水中，我就站在他的背後，像大海中的魚一樣不換氣幾分中在水底。

今天，雖然只有我和爸爸去游泳，沒有我的小夥伴們一起去，但是我明白了一個道理；游泳不僅可以鍛鍊身體，還給我的生活帶來了無盡的樂趣，我一定會好好好的提高游泳技術讓我的暑假過得有滋有味的，想想都開心！！

游泳三年級作文 篇8

盼望已久的暑假生活終於開始了，為了讓我的假期生活過得豐富多彩，我決定去學游泳。因為學會了游泳，就可以在水裏像小魚兒一樣自由自在地游來游去，那有多快活呀！於是我和媽媽來到健康城辦了學員證，開始學游泳。

學游泳的小朋友非常多，我們這個班就有十多個。第一天教練教我學憋氣，一次要憋二十秒，於是我每次下水都捏着鼻子練，生怕水灌進來。教練説：“不能捏鼻子，如果捏鼻子的話就學不成游泳。”我只好試着慢慢地把手放開，看着大家在水裏各種各樣的游泳姿勢，我忘了害怕，慢慢地和幾個小朋友一起比賽，看誰在水裏憋氣時間長，奇怪的是我每次都是最後一個從水裏出來的。看來我學游泳有一定的天賦。

學了五、六天的憋氣，教練開始教我做岸上的練習，手合上、分開，然後畫一個圓圈，腿一蹬一蹬的，兩個動作加起來就像一隻大青蛙。岸上練習熟練了，教練讓我下水遊，慢慢地我自己能遊三米、五米、十米……了。我覺得我是這泳池中最快樂的人了，一會兒從這邊游到那邊，一會兒又從大家身邊穿行而過。幾天下來，教練突然發現我有一個大毛病，説我遊的有些不像蛙泳，準確的説更像是狗刨。媽媽得知後天天陪我糾正，還把救生員叔叔請來當我的陪練。很快，毛病就改了。

二十天的培訓轉眼間就過去了，就在最後一天，教練為了測試我的游泳速度，他把一個小球扔出二十米，我就在水裏追球，不到二分鐘的時間，小球就穩穩地被我拿了回來。教練直誇我真能幹！

這個暑假我學會了游泳，更是喜歡上了游泳，長大後還想當第二個游泳健將——菲爾普斯呢！你們看我行不？

游泳三年級作文 篇9

我會的本領有很多。今天，我就講講我學游泳的故事。

去年暑假，爸爸、媽媽帶我去“少兒游泳館”學游泳。首先老師教我們腳的游泳姿勢，老師説：“腳的游泳姿態的口訣就是‘收翻蹬夾’。收是兩腳併攏夾緊；翻就是膝蓋不動，只把腳張開；蹬是兩條腿用力向後蹬去；夾就是兩腳並在一起。好，再來一次。”我就這樣一直訓練，然後我們練習手的動作。首先我把兩手夾起來，放在胸前，然後兩手夾着伸出去。最後雙手分別從兩側劃開。後來教練讓我們手和腳配合起來做，可是我手和腳怎麼也配合不起來。爸爸走過來對我説：“你要手和腳的游泳姿態都很熟練，才能配合得好。”我聽了，繼續練習，直到該我們下水。

我換好泳褲，帶上游泳圈，就下水了，“啊！水真涼！”我心裏害怕地想着。我不停地換氣，可是這樣遊得很慢，還有大量的水灌進我的鼻子，讓我嗆鼻。我真想馬上上岸，可又想起老師説過：世上無難事，只要肯登攀。於是，我又往前遊。教練看見了我，游過來對我説：“不能一直換氣，要學會憋氣。”然後給我作了個示範：他吸了一口氣，然後沉入水底，大約沉了一分鐘才上來。接着説：“就是要這樣。”我學着教練的樣子游着，果然很好遊，而且遊得很快，就像小泥鰍一樣的游來游去，爸爸也在岸上不禁地叫好。

就這樣我學會了蛙泳。今年暑假我還要去學習別的花樣游泳。