雪地裏戴墨鏡可防雪盲症

造成雪盲的原因是因為雙眼暴露在雪地中，沒有墨鏡保護的眼角膜很容易受傷，因為無論是否有陽光照射，雪地的反光都非常強烈，若是豔陽天在雪地中活動，在數小時之內即可造成嚴重的雪盲。雪盲的症狀為眼睛非常疼痛，眼睛感覺像充滿風砂，眼睛發紅，經常流眼淚，對光線十分敏感，甚至很難張開眼睛等，若發生雪盲，可施行以下的急救措施：

以冷開水或眼藥水清洗眼睛，其次，以眼罩或類似物(乾淨之手帕、紗布等)輕輕敷住眼睛。儘量休息，避免勉強使用眼睛。若有必要，

送醫處理。雪盲的症狀通常需要5~7天才會消除。