生活養生諺語俗語
導語:欲要養生,先必養心。下面是語文迷小編收集整理的關於生活的養生諺語,歡迎大家閱讀參考!
1、 藥補不如食補。
2、 要想身強疾病少,天天跑步做早操。
3、 要想身體健,食物要新鮮。
4、 要想長得好,各種蔬菜不可少。
5、 一日三笑,不用吃藥。
6、 飲食貴有節,鍛鍊貴有恆。
7、 飲食得當,起居悠閒;身心愉快,能祛百病。
8、 憂愁煩惱,使人衰老。
9、 有病早治,無病早防。
10、 有病只怕亂投醫。
11、 預防勝於治療。
12、 早飯要吃好,午飯要吃飽,晚飯要吃少。
13、 站如鬆,坐如鐘,臥如弓,行如風。
14、 指甲長,細菌藏,常剪指甲把病防。
15、 “白露”身不露,“寒露”腳不露。
17、 不怕天寒地凍,就怕手腳不動。
18、 常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少。
19、 春捂秋凍,老來無病;春不減衣,秋不加帽。
20、 粗食吃好八分飽,不求醫。
21、 大蒜是個寶,常吃身體好。
22、 刀越磨越亮,人越練越壯。
23、 冬練三九,夏練三伏。
24、 冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。
25、 凍凍曬曬身體強,捂捂蓋蓋臉發黃。
26、 鍛鍊是健康的基礎,衛生是健康的保證。
27、 對症下藥,藥到病除。
28、 多喝開水,強似吃藥。
29、 飯後百步走,活到九十九。
30、 飯不熟不吃,水不開不喝。
31、 飯吃八成飽,到老腸胃好。
32、 飯前一口湯,不用進藥房。
33、 飯前便後要洗手,細菌病毒難入口。
34、 治病不如防病,吃藥不如戒菸。
35、 食多傷胃,憂多損身。
36、 食不多言,寢不多語。
37、 睡前不要吃東西,飯後漱口要牢記。
38、 睡得早、起得早,聰明、富裕、身體好。
39、 睡覺不矇頭,活到九十九。
40、 太陽是個寶,曬曬身體好。
41、 貪多嚼不爛,胃病容易犯。
42、 無病賽過活神仙。
43、 洗頭洗澡,勝如吃藥。
44、 小病不治,大病難醫。
45、 小病不治成大病,大病不治難保命。
46、 笑口常開,青春常在。
47、 笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。
48、 心寬體胖。
49、 心裏痛快百病消。
50、 心平氣和,五體安寧。
51、 心胸開朗,身體健康。
52、 新鮮空氣是天賜的良藥。
53、 牙齒不剔不空,耳朵不掏不聾。
54、 防病無訣竅,衛生最重要。
55、 寒從腳下起,病從口中入。
56、 好嫉妒的人煩惱多。
57、 火越燒越旺,人越練越壯。
58、 飢不暴食,渴不暴飲。
59、 健康的身體就是財富。
60、 精神振奮,病去七分。
61、 久病成良醫。
62、 空氣是健康的源泉。
63、 樂觀長壽,運動延年。
64、 氣惱成病,歡樂長命。
65、 清晨一杯茶,餓死賣藥家。
66、 無病便是福。
67、 熱不馬上脫衣,冷不立即穿棉。
68、 人是鐵,飯是鋼。
69、 人勤病就懶,人懶病就勤。
70、 若要健,日日練。
71、 三分醫,七分防。