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學習時胡思亂想怎麼辦?

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毅力+耐力別人幫不了你

學習時胡思亂想怎麼辦?

要專心致志,要心無旁鶩,要有堅強的毅力,要善於給自己施加壓力:別人都在努力啊,我不努力就會更加落後啦!然後再借鑑以下方法:學習集中注意力的方法:(1)學習時間相對固定。你養成這樣的習慣,就很容易使自己進入學習狀態。(2)學習場所單純固定。所謂單純,即將無關的圖書雜誌放在視線之外,各類必須的書籍文具放在固定的地方,以免因尋找而中斷學習,在固定的場所學習,容易定下心來。你一旦坐在自己的書桌旁,就很容易和學習的意識聯繫在一起。(3)學習較長一段時間後,如已感到疲倦而難以集中自己的注意力時,應略放鬆休息一下再斷續學習,這樣,有利於集中注意力。(4)限制自己完成某一具體學習任務的時間,有一定的學習壓力更能使自己集中注意力。(5)學習時手腦並用,如一面閱讀,一面寫筆記有助於思想專一。(6)對所學的科目持積極態度,這是注意力高度集中的.最重要的因素。如果你做自己不感興趣的事,心理上就會產生不適應的感覺,學習也是如此,所以,即使你對某學科不感興趣,也必須面對現實,持積極態度,因爲實際上你是不可能迴避的。 (7)對“走神”的毛病最好的糾正方法是加緊、趕快將手放在書桌上,...

平常多看一些小說或者作文書什麼的,這樣可是練習閱讀速度,理解能力,還可以爲寫作文積累素材,

你要多閱讀,學會在文章中領略精彩。再就是提高閱讀速度。閱讀速度需要強迫練習法。比如說,你讓一個同學拿着你最愛的書看,你站在旁邊,讓他按高速度看,看完就翻頁,不知不覺中你的速度就會跟着提上來了。

這個情況跟我以前一樣,我後來做過分析研究;這種行爲你最好順其自然,然後慢慢調理自己的精神狀態,充足的睡眠.也就是讓自己過的舒服一點,成功不是象我們老師說的一定要吃苦什麼的.如果你強制去不想很容易得強迫症,哪怕學習不好也不要去強迫自己,因爲比起得強迫症而言學習成績好不好實在無足輕重.強迫症就象個幽靈一樣會在你將來的道路上不斷的給你負面的影響.另外多參加戶外羣體運動,多交朋友,千萬不要逼迫自己,要善待自己。

另外發句牢騷,這就是被目前的教育制度給殘害的啊.