精神的日記

轉眼一天又過去了，一定有不少感想，是時候認真地寫好日記了。日記寫什麼內容才新穎、豐富呢？以下是小編幫大家整理的精神的日記，僅供參考，大家一起來看看吧。

精神的日記1

奧運會已經完美地畫上了一個句號，這屆奧運會，中國一展雄姿，勇猛地奪得了51枚金牌，這是一場壓倒性的比賽成績，中國遠遠了其他列強國家，一個發展中的國家完美地贏了所有的發達國家，這是一個奇蹟。

看着奧運會上的健兒們，打破着一項項的世界記錄，總讓人心裏激動不已，如：美國游泳選手菲爾普斯單人獲得8枚金牌，7項打破世界紀錄，這麼好的成績讓全世界的人都認識了他。還有一個舉重小將：龍清泉，未滿18歲，用結實的臂膀扛起了沉甸甸的金牌，當他穩拿金牌，想再挑戰一下自己的極，他沒有舉起來，但他高興的跳了起來，我第一次見到“失敗”的人這麼高興。

劉翔哥哥的腿拉傷了，不能參加比賽了，這讓13億人感到遺憾，並不因爲少了一枚金牌，而是因爲劉翔是中國的驕傲，其實他也不一定會拿金牌大家都想看他在賽場上的那股爲國爭光的盡頭，劉翔真的是中國的驕傲。

當我們體育課跑步堅持不住的時候，一想起劉翔，就有一股力量讓你繼續堅持。

這，是奧運健兒給我們的動力，這就是奧運精神。

精神的日記2

xx年xx月xx日 星期x 天氣：x

今天是3月5日，不用說大家都知道是學雷鋒日。要舉行活動，我們也不例外。

今天大霧迷茫，可我們還是精神百倍地來到學校。不一會兒，我們就向步步高廣場進軍。大家都格外守紀律。要知道我們就代表東方紅學校啊！我們排着整齊的隊伍站好隊伍安靜地等待市領導講話。廣場上的人羣有我們學校的，也有一中、二中、東山等學校都來了，好不熱鬧。

聽完講話，我們又排着整齊的長長的隊伍開到了濱河北路的河堤上。老師說：“現在開始分配任務，8組發宣傳單，1、2、3、4、5、6、7組撿垃圾。”我們的隊伍雄赳赳向前撿垃圾，場面熱火朝天。我也在其中。我一手拿着袋子，一手撿垃圾。一個同學看見一個大的蛇皮袋子，用力地拔出來。可是他用力過度，屁股摔成四瓣。“好痛啊！”他大聲的叫着。在場的同學都笑起來。老師也情不自禁地笑起來。笑完之後大夥又撿垃圾了，而且越過越來勁。活動結束時，老師翹起大拇指說：“今天，大家撿了兩車垃圾，不錯！”

今天的活動真的好辛苦。可是我們大家都還想多組織這樣幾次活動呢。

精神的日記3

說起雷鋒，我身邊的雷鋒可真不少啊。比如說爸爸、媽媽和阿姨在公交車上給老人或抱着小孩的婦女讓座。

記得有一次，我和爸爸去鄉下，我們上車的時候沒幾個人，可是到下一站時，一下子上來了很多人，一眨眼，車上就擠得滿滿的，就在車門要關的時候，一位身穿黑色中山裝的白髮老人，他拿着一根柺杖，彎着腰，緩緩地向車門走來，爸爸看見了，急忙去扶那位老人，還給老人讓座，老人面帶微笑的看了看說了聲“謝謝！”過了一站有一站，爸爸不知站了多久，好不容易坐下，這時來了一位抱着孩子的婦女，爸爸立馬站了起來把座位讓給了這位阿姨，爸爸就這樣站到了家，爸爸你是我的榜樣。

還有一次，阿姨在超市撿到了一隻手提包，她通過超市裏的廣播呼籲那位失主，只見那位失主急匆匆地趕到總檯，找到阿姨，阿姨讓失主從手提包裏拿出身份證，對了一照片，阿姨放心地把手提包交給了失主。失主打開手提包，裏面一樣東西都沒有缺，失主十分感謝阿姨。

我身邊的雷鋒就是我的影子，我要向他們學習。

精神的日記4

“譚世寧，快來看，燕子在我們家做窩了。”早上，我剛起來，媽媽就大聲地喊我。於是，我飛快地跑上二樓，啊！燕子真的在我家廊檐下做窩呢。

你看它做的多麼認真呀，燕子首先銜來一大塊泥土，然後把這塊泥用小嘴團起來，團的有珠子那麼大小的時候，就開始往牆上粘泥團。它雙腳站在牆上，翅膀在空中快速地拍着，保持平衡。再用嘴裏的粘液和着泥團粘在牆上，泥團粘不住，老是掉下來，燕子粘了幾次，費了好長時間才把泥團粘上，這樣就算壘成一塊“磚頭”了。燕子就這樣一塊“磚頭”，一塊“磚頭”地粘起來。

大概過了一個星期，窩就做好了。真厲害呀！從外表看，燕子做的窩像半扣在牆上的花瓶，一團泥連着一團泥，非常漂亮！我想試試泥團做的是不是很堅固。就從地上拾了一塊燕子做窩時掉下的泥團，用手捏了捏，可真結實呀，捏了好長時間也沒捏碎。

燕子真是一位了不起的建築專家呀！我真佩服燕子堅持不懈的精神，有了這種精神，還有什麼事做不成功呢？

精神的日記5

在三月“學雷鋒”活動中老師爲了讓我們學習雷鋒同志不怕苦不怕累，爲人民服務的精神，鍛鍊學生從小養成爲他人、爲社會做好事的良好習慣，我們班決定帶領同學們走出校門，參與社區文明建設，用雙手美化校園周邊環境。力求在實踐和行動中力行表率，把“學雷鋒”的思想深入傳播，發揚我們城南小學“學雷鋒”的良好形象。

3月5日下午第2節課，我班全體同學在老師的組織下，到我校的後門清掃垃圾。

由於後門正是太陽落山的時候，垃圾多，風塵大，落葉多，給我們的勞動增加了一定的難度。但是大家並沒有被困難嚇倒，反而是精神抖擻，堅持搞衛生。用自己的雙手撿起樹葉、菸頭、塑料袋等，把這些垃圾掃進掃帚裏，在用垃圾袋把掃帚裏的垃圾倒進裏面。最後，把垃圾運到垃圾箱裏。

經過了大家的通力合作，一個半小時後，後門被我們打掃得乾乾淨淨，看在眼裏的家長們都紛紛投來稱讚的目光。大家的臉上雖然滿是汗珠，卻也露出了微笑；真是累在手上，甜在心裏啊！

通過了這一次活動，大家都收穫了一種可貴的精神，那就是：雷鋒精神永遠活在我們心中！

精神的日記6

轉眼間，十六天的奧運之旅匆匆過去了，奧運會的結束，迎來了殘奧會。

奧運會上，中國代表團經過不懈的努力，終於又爲中國添了５１塊金牌，成爲第２９屆夏季奧運會獲得金牌數量最多的國家，使別的國家對中國刮目相看，我真爲自己是一位中國人而驕傲。奧林匹克的精神是“更快、更高、更強”，不管你是否擁有很健全的體魄，只要擁有屬於自己的夢想，具有奧林匹克精神，就一定能創造奇蹟。

從中國參加奧運會，出了許多創造奇蹟的人物，也出了許多堅強的人，比如說，跳馬時摔癱瘓的桑蘭姐姐，明知非常痛苦，但還是要用微笑代表自己的痛苦，當隊員比賽完時，還急切地詢問賽況，我真佩服她，她是一個多麼堅強的人啊！在中國北京舉辦奧運會，是我們中國人的夢想，夢想實現了，可是，我們中國人不多鍛鍊，參加奧運會的體力不行，跟其它國家相比，相似是差遠了！而且我們中國人並不太堅強。所以，我們要參加奧運會，一定要具有奧運精神，所以，我們一定要從現在開始，弘揚奧運精神，發揚奧林匹克傳統！

我們要想在奧運會上取得更好的成績，就應該從現在開始，好好鍛鍊身體，增強意志，同時也要弘揚奧運精神！發揚奧林匹克傳統。

精神的日記7

雖然雷鋒已經去世幾十年了，可雷鋒精神還延續至今。

3月5日是雷鋒紀念日，我們學校請來了軍區的.叔叔來講雷鋒事蹟，其中一個故事讓我們的印象特別深，這個故事是：一九六八年八月，雷鋒的部隊駐地撫順發洪水，他所在的運輸連接到了抗洪搶險命令，雷鋒就忍着剛剛參加救火被燒傷的疼痛，又和戰友們在上寺水庫大壩奮戰了七天七夜，被記二等功。

我們班也有一些活雷鋒，有一次趙翼同學在操場上撿到一元錢和一把鑰匙，立即交給了老師，表現出拾金不昧的雷鋒精神。

我也幹過一些好事，去年冬天，我下樓玩，看到一些叔叔在剷雪，我就也幫着鏟。

雷鋒精神激勵人上進，激勵人自覺培養美好的心靈，就象歌中唱的：如果每個人都貢獻一份愛，這個世界就會變成美好的春天。爲什麼不這樣做呢？讓我們象雷鋒一樣，真心地去爲別人着想，幫助別人，真成爲一個對社會對他人有益的人。

精神的日記8

xx年xx月xx日 星期x 天氣：x

清晨，我們踏着和煦的陽光，高唱着學習雷鋒好榜樣的歌曲，拿着清掃工具，走在三月的春風裏，追隨着五十年前的聲音，踏着雷鋒的足跡，來到了垃圾場。我們學習雷鋒小分隊的隊員們乾的可起勁了，每個人都在笑，笑着我們臉上的泥巴，還因爲我們成爲小雷鋒的激動和興奮。一片垃圾被我們清理得乾乾淨淨，觸到我們頭上的汗水，我彷彿感受到“雷鋒”不再是那遙遠的記憶陌生的名詞，他進入了我們的心裏，我真切切理解到它真正的含義。

今天，我揮灑的是汗水，收穫的是勞動的快樂，我腳下雖踩有泥，但心裏卻滿是快樂，這就是我向雷鋒學習的結果，做事固有收穫，種瓜得瓜，種豆得豆。我得到的是幫助他人的快樂，雷鋒啊，你是飄揚的旗幟在我心中高高立起。雷鋒啊，你是燃燒的火焰讓我知道了愛的溫暖。我要把雷鋒的話刻在心上，永不間斷地全心全意爲人民服務，把雷鋒作爲我生命的燈塔，駕駛我生命的小船，向前駛去。

精神的日記9

這一個月是學習雷鋒精神的活動月，每天都有大大小小的學雷鋒活動。於是我也不落後，想獨自一個出去看看有什麼要幫忙的人。

星期天，我做出了車站，準備乘車。車站很擁擠，真是連根針都插不進去。不一會兒，車來了，我好不容易纔找到個位置坐下。誰知道剛坐下，就有一位年過70的老人上車了，那老人看上去十分蒼老，瘦骨嶙峋的，還沒等老人站穩，司機就不耐煩了，一個急剎車，老人頓時身向後傾，好像要跌倒似的，幸好有一個男人扶住了他。當她對說謝謝的時候，我覺得我的讓位是值得的。

老人是我們社會的基礎，如果沒有他們的辛勤勞動，我們哪有這麼好的生活呢所以我們應該尊重老人。

我想說的是我們在平時生活中其實有很多事情都是學雷鋒精神的，我們可以撿起路邊的垃圾，幫助路邊需要幫助的老人。這些都是很重要的。所以學習雷鋒精神可以從身邊的小事做起。

精神的日記10

四月一日早上，清涼的微風吹拂着。我們學校的學生會和中隊長在老師的帶領下來到四二慘案紀念碑前，我們懷着沉重的心情來緬懷先烈，默默的低下頭，爲我們而死去的先烈們默哀三分鐘。

喝水不忘挖井人，我們之所以能過上今天的幸福生活，是先烈們用自己的青春，熱血和生命換來的。祖國的繁榮富強離不開他們的付出，想到這裏，同學們不自覺地掉下了悲傷的眼淚。看着胸前的紅領巾，那是革命先烈們用鮮血染成的我們一定要努力學習，爲祖國富強獻出自己的力量，老師還給我們講了革命先烈小蘿蔔頭的故事……。我們一定要尊重他們，懷着崇高的敬意祭奠他們，輔導員講解完畢，我們爲先烈獻上自己的菊花，向他們敬禮……。

祭奠完成後，我們各自向他們揮手，英雄先烈將永遠活在我們的心中。

精神的日記11

我喜歡爬山虎在那茂盛的爬山虎身上我學到了永不退縮，永不認輸的精神。

暴風雨來到的時候，許多莊稼、花兒、小數被風雨吹打得東倒西歪，而那爬山虎仍舊在屋檐下勇敢地往上爬，它和它的同伴們勇敢地屋檐下往上爬，昂着頭，挺着胸，像無謂的戰士。在下雪時，它們冒着鵝毛般的大雪，永不屈服地往屋頂上爬，看起來很嫩也沒有粗粗的枝杆，只有它那細小的莖在活動，又是在房主的拉扯下，它們的莖斷了，但過了幾天又長出了新的莖了，到了春天兄弟姐妹們茂盛的展開出它們的手和腳，綠樹成蔭的又一次的爬到了屋檐上，把房子披上了一件綠衣服，它們又不屈服的精神讓我感動。

爬山虎這種不屈不撓的精神值得我去學習，我在學習的道路上也要像爬山虎一樣勇往直前，永不停息，一天我有一道題不會，我就想到了爬山虎，我又有了信心，我要像它一樣不管什麼事情都永不放棄的精神。

爬山虎你是我學習的好榜樣。

精神的日記12

今天是3月5日，我們去撿拾丟棄在公園的垃圾。雷鋒是個樂於助人、熱心幫助別人的人。他做好事不留名，不留姓，好事做了一火車。是我們學習的好榜樣。 下午出發時間到了。嘰嘰喳喳像麻雀的我們，焦急地盼望時間過快點。彆着急，在聽完王校長的講話後。我們組織好隊伍，向目的地進發。遊園是社會上人們交往、玩耍的場所。這自然會很髒很亂。情形在我意料之中，遊園有許多零食包，還有存在火災隱患的菸頭。我們一窩蜂衝上前去，你不讓我，我不讓你。搶起垃圾了，垃圾也成稀世珍寶了。不一會兒，地上就被撿拾得乾乾淨淨。要能見着一團紙，就能見一羣人在瘋搶。時間如流水似的過完，在集合時，我們個個口乾舌燥，汗流浹背。 不過在這次活動中也有不好的一角。有人會唱一些胡亂編的雷鋒歌，還有人把雷鋒比喻得亂七八糟。這是屬於不文明的。這個活動的意義就是讓我們明白樂於助人，相互幫助。 但是，通過這次受益匪淺。人與人要相互幫助，共同發展。別人在危難中幫你一把是種快樂，你幫助別人也是種快樂。

精神的日記13

吃完晚飯，少時休息，坐到陽臺上，澆澆自已喜愛的那幾盤花，發現我那盆不發芽的何首烏不見了，看見一種自己不認識的植物，長好努力，好繁茂。老公說，是他把江哥給的豆薯給種上了。

豆薯，南方的朋友應該是熟悉的，我們這邊沒有，說白了就像黃色的地瓜！在看它就得好奇怪，那個小的枝條一遇到玻璃，就枯萎了，死掉了，再看看它的主藤蔓還是那麼有力的生長着。這個小東西有意思，在看其它的藤蔓，遇到晾衣架那細細的鋼絲，會交錯有序的，擰着勁的充滿力量的攀爬、攀爬……順着主枝在再看，當它碰到陽臺吊頂時，它竟然打着圈的來回，旋轉，旋轉着直到夠到晾衣架的鋁合金橫條是時，就會幾條纏在一起，努力的展開她那巴掌大的葉子，向着陽光製造者養分，努力彰顯生命的力量！

看到這些，我爲之震撼，同時也夾雜着汗顏，心想自己遇到一些不快樂，不能解決，不能釋然的事時，應該換一種心情，換一種心境，換一種心態；換一種方法，換一種方式，換一種理解，自己會活的更精彩，無論遇到多大的事，那都不是事，只要心強了，努力的路上終會有陽光燦爛！

精神的日記14

世上有許多活雷鋒。今天，我就遇見一位活雷鋒，他是一位解放軍。

我是怎麼遇見的呢？請聽我細細道來：我剛游泳完，來到了公交車站，由於我忘拿了泳鏡，我又回到了男更衣室，正因爲如此，我錯過了一班19路車，也正是因爲如此，我發現了一位生活在軍人隊伍中的活雷鋒。

我一上車，發現後面有一個靠窗的位置；我匆匆跑去，竟發現了一位南京的軍區的上尉，之後又發現了一位少校。我大吃一驚！平時是很難看到中尉以上的軍（jun）官在公交上，而且這次還是兩個。

當我正在打量這位少校時，那位少校站起來，把一位孕婦扶到自己的座位上，自己卻站着；他看到我旁邊有座位時，我望了望旁邊，看見只有他一個人站着，之後他就坐了下來。

他見我一直用尊敬、崇拜的大眼睛一動不動的盯着他兩槓一星的肩章，嘴裏還叨叨着：“少校啊，好厲害呀！”於是他就對我說：“你也知道呀……”

他自我介紹到一半，一位中年婦女上了車，沒座位坐，他立馬起身，把自己的座位讓給了人民羣衆，很遺憾我又一次錯過了和他聊天的時機。

過了五站，他下車了，我望着他那雷鋒般的背影，慢慢遠去。我真想追過去同他一道下車，但願我還能夠再次見到他吧！

精神的日記15

雷鋒精神之所以重要，是因爲它在我們的生活中越來越少見，幾乎都要列入國家非物質遺產了。所以我們作爲這個時代的新鮮血液，我們要做的就是發揚並傳承這種精神。

當我做好事歸來後，心中會不禁樂道：原來自己也有雷鋒精神。每當老爺爺，老奶奶在一邊喃喃，不經意的說到我們，便有一股莫名的暖意涌上心頭。

但是偶爾想一想，也覺得自己的想法讓雷鋒精神變了味了，似乎做好事，是爲了聽到別人的誇讚與好評。像是學校裏組織的做好事活動，也要那個單位做一個表面的表揚信。雖然我臉上沒說什麼，但總覺得這樣的“雷鋒精神”讓人彆扭，讓我在別人面前惺惺作態似的。真不知何時自己會有雷鋒那樣純純的雷鋒精神呢。

在我們的生活中，君不見，鏡頭作秀的雷鋒活動人羣；君不見，有些同學對做好事的冷眼相待。實在叫人悲哀，“雷鋒”或許真的只是一個歷史的存在了。