要用愛的力量去改變的日誌

我的前男友曾經說過一句讓我很感動的話。

那時候我是個不修篇幅的女生，而他卻有點像白馬王子類型，一直都很有品位，頭腦聰明且年輕有爲，我們倆成爲一對這件事一直讓我很惶恐，總覺得自己不太配得上他。於是有一次我忍不住問他，你爲什麼會喜歡我呢？他愣了一下，說，喜歡就是喜歡啊。我又追問：可是我沒什麼好的啊，我長得不好看，爲人不夠溫柔體貼，又沒什麼氣質……他卻突然打斷我說，可能我是個敝帚自珍的人吧，我覺得我的東西不會有半點不好，你是我的女朋友，所以就是最好的。

就是這句“我的東西不會有半點不好”，令當時的我突然信心大增，以致到後來受到各方壓力，甚至兩個人真的沒法繼續，我都因爲這句話而深深地感激他，沒有後悔過曾經付出的時間和精力。

爆完料，我想問問大家，我們又有多少人曾經對自己，對自己身邊的人說過這句話呢？

我在去年努力瞭解自己的階段，曾經寫下了好多好多對自己不滿意的地方。我從頭到腳都有要修飾的地方，我記性不好，聽力不好，視力不好，性格和爲人處世都不好，上不知天文，下不通地理，文不能測字，武不能賣藝……就在我覺得自己實在是太糟糕太沒用的時候，有一天不知道爲什麼，我忽然又想起了前男友的‘敝帚自珍’的言論，於是停下來問自己，我把我已經擁有的這一切貶得如此一文不值，是不是太傻了一點？

老天很不公平，他沒有給我們姣好的面容和玲瓏的身材，他沒有給我們牛頓的靈感和愛因斯坦的智慧，他沒有給我們百萬富翁的爸爸和身家千萬的老公。這些可以通過幸運得到的`東西我們都沒有，以致不得不很辛苦地靠自己的努力去爭取，這都是因爲老天的安排錯誤，而不是我們的錯啊。我們已經得不到上天最多的寵愛，爲什麼我們還要責怪自己，不疼愛自己呢？

各位姐妹，我們身邊的人也許會嘲笑我們的缺陷和失意，可是我們絕對不能這樣對待自己。別人越是看不起我們，越是用惡劣的態度對待我們，我們就越要對自己好一些。要對自己說，我的東西都是好的，我喜歡的東西都是好的，我不是因爲厭惡自己而改變，我是因爲愛自己，所以要爲自己去爭取一些東西。

發現身邊許多人都在痛罵自己，說自己沒用，要抽自己，對自己感到失望……我覺得大家都在用一種恨鐵不成鋼的態度強迫自己改變，這樣的態度會讓改變這件事成爲一個因恨而生的任務，我們的心裏會很自然地產生排斥的感覺，令本來很愉悅的一件事變得異常艱鉅。

對，我是說改變是很愉悅的事情。不少人都有試過爲愛人通宵不睡地去做某些事，只爲讓對方感到驚喜吧？回想一下那個過程，會是很痛苦的麼？還是很甜蜜很興奮的？愛情會讓我們腎上腺激素分泌，從而產生無窮的力量，克服最困難的問題。我們一定要像愛別人那樣愛上自己，也要像愛上自己那樣愛上身邊的人，這樣你對自己的信心，你對朋友的關懷，你的從容不迫，你的節制飲食都會自然而發，不會因爲出於勉強而顯得不自然了。

所以今天我要和大家說的主題就是我們要用愛的力量去改變，而不是恨的力量。老實說，自從我發現愛自己的力量之後，我幾乎都不用花什麼時間去特別改變，自然而然就變得比以前淡定溫和，有很多優點都會被我無意中放大，而一些缺點也和我和平共處。

今天的作業是，從今天起，不要再說自己的壞話。是的，我們心裏要有自知之明，我們可以說我有什麼地方還需改進，但從今天開始不要再責怪自己，誣衊自己，甚至出賣自己。