不論是自動自發者還是被動的人，都是習慣使然。習慣有如繩索，我們每天紡織一根繩索，最後它粗大得無法折斷。習慣的繩索不是帶領

不論是自動自發者還是被動的人，都是習慣使然。習慣有如繩索，我們每天紡織一根繩索，最後它粗大得無法折斷。習慣的繩索不是帶領我們到高峯就是引領我們到低谷，這主得看好習慣或壞習慣了。壞習慣能擺佈我們左右成敗，它很容易養成，但卻很難伺候。好習慣很難養成，但很容易維持下去。