有關青春勵志演講稿模板合集六篇

演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在學習、工作生活中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編爲大家整理的青春勵志演講稿6篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

青春勵志演講稿 篇1

青春是絢麗多彩的，每個人的青春都需要自我去裝扮。

去年的一個秋天，我的母親因一次意外的事故去世了，從此我失去了母親的疼愛和關懷。我的生活境況頓時一落千丈，每次放學回家，門前再也沒有母親翹首期盼的身影，家裏再也沒有豐盛可口的熱菜熱飯，家中再也沒有過去那種充滿親情的溫馨氣氛，我青春的日子一下子變得黯淡無光。也許在別人看來，我的青春充滿着痛苦與無奈，好像是灰色的。

我想，灰色不應當是我青春的主色彩，我要努力把自我的青春裝點得絢麗多彩。

我要把我的青春摩畫得晶瑩潔白，似雪似浪，如雲如月。每當我心裏滋生出自私和妒恨的時候，我努力消弭着這些私慾的膨脹。我立志遠離那些勾心鬥角、愛慕虛榮、自私自利，讓自我的青春變得像雪花一樣，晶瑩透明、純潔無瑕、真誠善良。

我要把我的青春點綴得深邃湛藍，像遼遠的晴空，像迷人的海洋。天的高闊，海的浩瀚，那是多麼博大與寬廣，我的青春胸懷也應當如此闊大，我的青春夢想也應當如此高遠。我應當從小立志，爲祖國、爲社會掌握過硬的本領，力爭將來考上夢想的大學，成爲國家的棟樑之才，到達我人生的最高境界，讓我自由自在、無憂無慮地在藍色的天空中飛翔。

我要把我的青春描述得蔥蘢青翠，像滴翠的青竹，像蒼勁的松柏，充滿無限的生機和活力。無論是生長在肥沃的園林，還是生長在貧瘠的峭壁或荒原，都不應當爲生活的如意或失意來左右自我，更不能爲挫折所屈服，都要努力地彰顯出自我生命的綠色。即使被風雨折斷了腰肢，我也要再次發出嫩芽。我要以自身青春的經歷告訴人們：不想成爲勁竹或大樹，你就經不起生活的磨難;只要心中有綠色，你就會滿懷期望，孕育出完美的春天。

我要把我的青春潑灑得燦爛火紅，像燃燒的火焰，像初升的太陽，朝氣蓬勃，充滿期望，把光和溫暖無私地奉獻。我向往輝煌的未來，追求完美的生活，我對未來的日子充滿着沸騰的活力，我必須從此刻起，就以火熱的活力去做好手上的每一件事情，力求把它做得更完美。

青春勵志演講稿 篇2

海闊憑魚躍，天高任鳥飛。每個人都懷揣着一個屬於自己的夢想。

夢是期待，夢想是堅強！

青春歲月充滿奇蹟，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落裏瀰漫芬芳。 讓我們一起揚帆起航，飄過遼闊的海洋，去追尋彼此的青春夢想！

問世間什麼最美麗，是明媚的陽光？是靈動的山川？還是微風吹拂着的波瀾？我說：最美麗的是我們跳躍的青春！對於我們，青春已經伴着我們走進了大學的校園，大家活躍在這美麗的校園中，拿着課本，揹着書包，青春的臉盤上洋溢着陽光的氣息，青春的夢想更是在我們每個人的心裏編織。

青春的夢想是石，敲出星星之火；是燈，照亮前行的道路；是火，點燃希望的燈；是路，引你走向黎明。但是，如果我們空有理想而不付諸於行動，我們將一事無成，就如同一萬個零不如一個一。理想好比是巨輪的羅盤與燈塔，能夠指引着前進的方向，而行動則是理想力量的泉源、智慧的搖籃、是理想衝鋒的戰旗、斬棘的利劍，任何理想，只有腳踏實地得去努力才變得有意義。

有一位哲人說過：“夢裏走了許多路，醒來還是在牀上。”它形象地告訴我們：人不能躺在夢幻式的理想中生活。“臨淵羨魚，不如退而結網”，“合抱之木,生於毫未,九層之臺,起於壘土,千里之行,始於足下，”這些都是古人的語言，告訴我們切莫空想，要從點滴開始做起，把理想真正賦予於實際行動中。

當然，實現理想的路上免不了坎坷崎嶇，我們需要有決心，有信心，有不畏艱難、鍥而不捨的精神，面對挫折，我們不能望而生畏，就此卻步，要拿出客服困難的勇氣，不懈地去努力，面對成績，則不能沾沾自喜，不思進取，要戒驕戒躁，以此爲動力去爭取更大的成功，因爲，青春正在賦予着我們激情、力量，我們沒有任何理由有絲毫的懈怠，從而消磨浪費它，我們要在不斷追求與奮鬥中揮灑青春的色彩，讓青春飛揚！

正是青春的激情，鼓舞着我們的鬥志；正是青春的芬芳，陶醉着我們的心靈；正是青春的奮鬥，成就着遠大的理想，昨天的理想，就是今天的希望，今天的理想，就是明天的現實！放飛我們的理想，相信你有改變的力量！放飛我們的理想，心手相通一齊努力的方向！放飛我們的理想，讓大海掀起巨浪！讓我們理想真正在行動中啓航！ 激揚青春 放飛夢想

沒有人知道月亮是什麼時候圓的，又是什麼時候缺的。就像很多人不知道大學生活是怎樣結束的一樣，在剛剛綻開的花兒面前不懂得去珍惜，去欣賞，等到花兒將謝之時，才如夢初醒，然而鮮豔和美麗卻早已隨風逝去，感傷隨之就到了。那麼，這樣的青春還有什麼激情可言呢！

此刻，我短短的幾分鐘演講也許並不會給大家留下多麼深刻的印象。但是這卻是我勇於展示自我，放飛青春的第一步。

高中生活應該是多姿多彩的，在這裏我們塑造人生，雕刻夢想，燃燒激情。在這如火的青春時光中，我們不僅要孜孜不倦地汲取知識，充分利用黨和政府爲我們創造的良好的學習環境，更要全面提高自身素質，接受鍛鍊，爲將來踏入社會，走好人生第一步打下堅實的基礎，甚至實現了自我的夢想，也或者有所成就。這難道不是我們所期待的嗎？這難道不是青春該有的狀態嗎？年輕人就該有鬥志有朝氣，不是嗎！

最後，請大家回答我一個問題：我們21世紀的高中生一定能在如火的青春舞曲中釋放激情，揚愛國主義 立志爲國進取愛國就是對祖國的忠誠和熱愛。歷朝歷代，許多仁人志士都具有強烈的憂國憂民思想，以國事爲己任，前仆後繼，臨難不屈，保衛祖國，關懷民生，這種可貴的精神，使中華民族歷經劫難而不衰。愛國的內容十分廣泛，熱愛祖國的山河，熱愛民族的歷史，關心祖國的命運，在危難之時英勇戰鬥，爲祖國捐軀，都是愛國主義的表現。在中華民族五千年的發展歷程中，中華民族形成了以愛國主義爲核心的偉大的民族精神。

捐軀赴國難，視死忽如歸，正是由於對祖國的深切熱愛，勤勞智慧的中華兒女共同開拓了遼闊的疆域，創造了輝煌燦爛的文化。肩負着實現中華民族偉大復興的我們，要熱愛祖國的大好河山，積極維護祖國的主權獨立和領土完整，祖國的領土寸土不能丟，不能被分裂侵佔；要熱愛祖國的歷史和文化，提高民族自尊心和自信心，爲創造更加輝煌的民族文化而盡心盡力。

今天，我國已步入新的歷史時期，加入世貿組織使我國與世界各國的聯繫更加密切，機遇與挑戰並存，我們將面臨越來越多的新情況、新問題。推進我國改革開放的偉大事業，加快社會主義現代化建設的進程，更需要我們不斷弘揚愛國主義的優良傳統。只有這樣，中華民族才能重振雄風，爲人類文明與進步做出更大的貢獻。

少年興則國興，小年強則國強。我們要適應時代發展的要求，正確認識祖國的歷史和現實，增強愛國的情感和振興祖國的責任感，樹立民族自尊心與自信心；弘揚偉大的中華民族精神，高舉愛國主義旗幟，銳意進取，自強不息，艱苦奮鬥，頑強拼搏。

青春勵志演講稿 篇3

當青春變成老照片，如果你還懷念，那你還年輕。如果青春還在未來，但你的內心在期待，那你已經年輕了。但是青春來了，你享受了，你就變年輕了。青春不止一個時代，它是一個時代。

炎熱的下午。一羣平均身高超過1。7米的少年走到籃球架前，籃球架上彷彿有一場比賽。比賽並沒有因爲熱度而氣餒，反而變得更加激烈。突然，籃球飛得很高，像電影中無聲而緩慢的鏡頭一樣穿過它。每個人，先是眼睛，然後是頭，然後是整個身體，都跟着整個球的方向走。球和籃筐一陣撞擊後，球終於掉進了籃筐，落在了地上。籃球落地的那一刻，歡呼聲開始了。這就是青春。

一天在路上，我看見兩個老人騎着山地車。他們裝備精良。雖然他們都是白髮，但他們很有活力。一次偶然的機會，我在等紅綠燈的時候，站在兩位老人旁邊，聽到了他們的對話。我不太清楚談話的內容，但我記得他們曾乘車去過省外。給我留下深刻印象的是他們在談話中的活力，一種富有感染力和活力的活力。我認爲他們有一顆古老的心。這就是青春。

出了學校，但也不是遠處，他看到了一羣叫做“混混”的少年。他們穿着非常社會的服裝，頭髮比彩虹色更豐富，耳朵上有許多洞，眼睛周圍有黑色的化妝品，穿着時髦的衣服。他們一點學生氣質都沒有。他們要麼玩手機，要麼抽菸，他們的話就是叛國。但這種叛逆背後隱藏着青春，就像很多人說的“我當時年輕不懂事”“年輕的時候誰沒瘋過”。這就是青春。

青春是一個大時代，在這個時代裏有很多東西是遊子前後未必有的。抿一口青春酒，在這個年代翩翩起舞！

青春勵志演講稿 篇4

不知道從什麼時候開始，我養成了自習課看天的簡單，在每一個忙碌的日子裏數着青春的綠時間，記着所有不曾忘記的事情。

圖片中，騎自行車的男孩摔倒了，站起來笑着哭了，側臉的強韌線條在液體晚霞中瞬間融化。颱風，包裹在強大的氣流中，呼嘯而過，淹沒了身後的蘆葦。此外，鞦韆上還有搖曳裙襬的剪影，髮絲側粉花臉豔麗，掠過的風在脣邊留下灼痛的錯覺。這些是圖像中最漂亮的燈光。

坐在操場上，嗅着迎面而來的風，風中濃濃的草香，明媚的陽光，夾雜着新翻土的味道，想起了是誰牽着我的手，在綠草上飛奔，白竹籬旁的姑娘，嘴角掛着甜甜的笑容，輕如帶翅膀的蝴蝶。當青春的形象在途中褪去，我才發現，我越來越老，越來越站不住腳，再也沒有人可以永遠陪伴任何人。

語文課仍然是我最喜歡的科目之一。當語文老師最後告訴從三流高中出來的北京大學生時，我笑了。我從來不鄙視那些話帶來的突然恐慌。那一刻，我並不知道這件事。本來，我們總是在猶豫，我們總是那麼軟弱。之前一直覺得青春藏在春天。如果我看不到，我就感覺不到，所以我們最終擱淺了。

正能量，小青春，要用無盡的波折磨平我們的銳角，慢慢的磨平，成熟。青春是起義，但卻是熱血沸騰；青春猖狂，卻充滿熱情；青春倔強，卻總是沐浴在陽光裏。每個人都有不同的尺度，所以青春是如此美麗多彩，只要它帶着迷茫邁開腳步，勇敢地用時鐘響亮的“滴答”聲去尋找，去切割它的身影，就可以知道它是美好的。

合在一起，有桃花柳，也有彎路曲折。

也許你會感到筋疲力盡，也許你會被血刺傷，也許你會感到痛苦。但是不要扔掉。陽光那麼好，時間那麼早。只要你咬緊牙關，在曲折中掙扎，FireWire期待你是綠色的。

累了，有青苔的石頭給你調理。渴了，有甘露陪你喝。

青春是一扇鋪滿落葉的門，打開了就再也不能在一起生活了。發展任重道遠，像狗一樣。如果時間過得太早，我們還有時間告別青春嗎？所以要以青春爲骨，以勤奮爲翼，在廣闊的天空中飛得更高更遠。

只要你勇敢勤奮，明天會越來越精彩。不要迷戀過去，展望未來，給自己一個無悔的青春。

青春勵志演講稿 篇5

各位家長，今天的家長課堂我們談談青春期的問題。子女到了青春期，家長會發現她們很明顯的變化，情緒越來越敏感，自主意識也開始增強。在這裏我們來談一下很多家長都比較關心的話題， “孩子越來越不聽話”的問題。

一、青少年太聽話，不是優點。先看兩個來自廣東省的例子：聰明漂亮、學習不錯、家境優裕、備受父母的寵愛、在學校很有人緣但是，儘管有這些讓同齡人羨慕的條件，剛過16歲生日的阿瓊還是家中從8樓一躍而下，結束了自己年輕的生命。

珠海平沙的一名初三女生劉某某也在家中割腕自殺。並且，和阿瓊一樣，劉某某彷彿也沒有明顯的自殺的理由。

很多家長會認爲，女孩子十幾歲，這個年齡是無憂無慮的、整天傻開心的年齡，但沒想到她會有那麼多的愁？” 那麼我們先來看看青春期心理的一個顯著特點：容易憂愁、敏感和抑鬱。而青春期是註定要叛逆的。青春期的孩子有一對矛盾的心理衝突：脫離對父母等親人的心理依賴，走向獨立的自己。 前者意味着喪失，是辭舊；後者意味着獲得，是迎新。在這對矛盾當中，如果後者佔據了主要地位，那麼儘管不斷地有莫名的憂傷襲來，我們仍然會感覺

到自己的生命整體上是積極的、陽光的。相反，如果前者佔據了主要地位，抑鬱情緒就會成爲我們的主導情緒。但問題是，我們的文化中，不鼓勵孩子的獨立性。“我們的文化，喜歡好孩子。經典的好孩子在家裏聽父母的話，依賴父母，在學校聽老師的話，依賴老師。這樣一來，這個孩子的獨立空間就會受到擠壓，他會覺得自己不是爲

自己而活，於是就缺乏動力。他可能會出色地完成老師和家長交給他的任務，但他卻表現得比較麻木，對很多事情都缺乏慾望和追求，這也是抑鬱的一種體現。” 如果調查中學生平常愛說的話，其中說得最多的`句式是“爸媽要我做”“爸媽說 我應該做，而相當地缺乏“我想（要）”這樣的句式，比較典型的句式是“如果不是爲了爸媽，我早不想。。。了”。對此，我的理解是，他們覺得，自己的人生不是自己的，而是父母的，他們是在爲父母而活，他們學習、生活的動力來自父母的壓力。 如果他們是“壞孩子”，他們就會走上叛逆之路，不理會父母的壓力，甚至和父母對着幹，父母讓他們向東，他們非向西。這種“叛逆”，其實是青少年在爭取自己的獨立空間，試圖成

爲他自己。“好孩子”易有兩個惡果這樣看來，好孩子似乎比壞孩子更可取。 但其實，從十二三歲開始，一直到青春期的基本結束，是我們生命中的第二個“叛逆期”（第一個是2 3歲）。正常情況下，每個青春期的孩子都會表現出較強烈的叛逆來，不聽父母的話，什麼事都要自己來。他們這樣做，只是爲了完成必須完成的任務：脫離對父母及重要親人的依賴，走向獨立的自己。以正常的速度走完這個叛逆期之後，他們在18歲左右形成一個完整的“自我”，他們開始基本知道，自己是一個什麼樣的人，而這也意味着他們終於基本成了一個成年人了。有了這個“自我”，他們就會有較強烈的慾望，明白自己想要什麼不想要什麼，從而不需要監督也能有很強的動機去追求一些人生目標。然而,那些過於好的“好孩子”，他們的父母控制慾望太強，一直讓孩子按照他們的安排來學習和生活，而根本沒有給孩子獨立的空間，甚至嚴格抑制孩子的“叛逆”。這樣的話，這些好孩子的青春期就沒有一個正常的“叛逆期”。這會造成兩個惡果：

1.叛逆期推遲

有一個真實的案例，主人公就是典型的叛逆期推遲。他到了大學纔出現了強烈的叛逆心，故意和父母、老師對着幹，故意不認真學習。而另一個經典的案例是，一位男士，到了36歲纔開始他的叛逆期。他離了婚，因爲婚姻是父母安排的。他辭去工作，因爲工作是父母安排的。最後，他很理智地對父母說：“我已經36歲了，這之前的前半生，我完全是爲你們活着，什麼都聽你們的，但後半生，我想爲自己而活，我要按照自己的意願去做事，請你們 理解我，不要再控制我。”

2.缺乏生命力

太好的“好孩子”，會有一種通病：缺乏激情。因爲，他們努力學習也罷，努力工作也罷，都不是發自自己內心，而是爲了滿足父母及家人的期待。這種刻意的努力，是一種強迫性的努力。父母要督促他們，他們也要經常督促自己，才能繼續努力下去。但是，他們彷彿對努力來的結果，譬如好成績等獎賞沒有什麼熱情，他們的口頭禪是“沒所謂”，彷彿是什麼都可以失去，什麼事情都不能讓他們興奮。 阿瓊在遺書的一開始寫道：“我不快樂，一直以來不快樂，我似乎覺得缺了點什麼，但我說不出是什麼，那使我不安和痛苦。”她的“缺了點什麼”，可能就是生命激情。她在家很聽話，在學校和同學的關係看上去很好，她哥哥說她“什麼事都能自己搞定”。這看上去很好，很容易讓家人以她爲傲。但同時，她對什麼都不在乎，也沒什麼興趣和愛好，一直都有點冷冷的樣子。這種感覺積攢下來，最終讓她對活着徹底失去了慾望和動力。 因此， 在這裏我們希望父母能做到的幾點：

第一，理解孩子的叛逆心理，懂得一定程度的叛逆心理是非常正常的，是孩子走向成長和獨立的必然階段。如果父母尊重孩子的獨立，那麼這種叛逆心理就會減輕。如果父母不尊重，那麼這種叛逆心理反而容易變得更強。

第二，給孩子充分的獨立空間。在正常情況下，不必太想“知道孩子在做什麼”。青春期是一個心理變化非常劇烈的階段，因爲他什麼都想嘗試，今天是這種心理狀態，明天可能就變成另一種樣子了，做父母的不必太爲孩子偶然出現的異常行爲而焦慮。

第三，青春期之前，一般說來，父母是孩子心中無所不能的“神”，孩子們普遍對父母有一定的崇拜心理，這種心理讓他們依賴父母。 但進入青春期後，這種崇拜心理一般會消失大半，孩子們會重新崇拜新的偶像，譬如 明星人物、政治家、科學家等。這種心理的轉變，會讓孩子們變得不再對父母言聽計從，父母對孩子的影響力大大下降，父母應做好這種思想準備，明白孩子這種心理轉變背後的積極意義。

第四，不要對孩子偶爾出現的強烈叛逆行爲———譬如和父母對着幹、早戀等大動干戈，要理解這種行爲背後的心理，適當反思是不是對孩子控制得太厲害了。一般說來，強烈的叛逆行爲是對父母強烈的控制慾望的一種反擊，如果父母對孩子的控制適當變弱，孩子們的叛逆程度也會自然而然地下降。

第五，孩子進入青春期後，不要把“乖”“很聽話”還當作優點來看。相反，做父母的應該感覺到焦慮和擔憂，並適當地調整自己的教育方法，把孩子推向獨立的世界，減少他的依賴心理。

第六，謹防孩子陷入嚴重的抑鬱狀態。如果孩子比較叛逆，這恰恰說明他一般會有較強的活力，不太容易走上極端的道路。相反，如果孩子非常聽話，那父母倒是應該有所擔憂。評定孩子是否陷入抑鬱症的標準可以概括爲“三少”，即話少、行動少、情緒少。像阿瓊，在家中很少說話，暑假很少出門，情緒一直很低落，已經明顯符合抑鬱症的診斷標準了。 最後，我們希望家長能理解，青春期孩子的心理，即便對專業人士而言也是一個巨大的難題。曾有一個德國心理學家說，當處理青春期孩子的心理問題時，能有20％的成功率就很不錯了。所以各位家長也不需要太強求或太自責。

青春勵志演講稿 篇6

人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活着。你儘管活着，每年還在成長，但是你畢竟是一顆草;你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，人們不會因爲你的痛苦而產生痛苦;人們不會因爲你被踩了，而來憐憫你，因爲人們本身就沒看到你。所以，我們每一個人都應該像樹一樣成長。即使我們現在什麼都不是，但是隻要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來。也許兩年、三年你長不大，但是十年、八年、二十年，你一定能長成參天大樹，當你長成參天大樹以後，遙遠的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色、一片陰涼，你能幫助別人。即使人們離開你以後，回頭一看，你依然是地平線上一道美麗的風景線。樹，活着是美麗的風景，死了依然是棟樑之才。活着死了都有用，這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。

當一個人爲別人活着的時候，就非常麻煩。因爲別人的標準是不一樣的，沒有堅持了自己的追求而想要的東西，你的尊嚴和自尊是得不到保證的，因爲你總是在飄搖中間。對於我們來說，保持自己尊嚴和自尊的最好的方法是什麼呢?就是說你有一個夢想，通過從最基本的一個步驟，你就可以開始追求。比如說最後你想取代我，成爲新東方的董事長和總裁，你能不能做到?只要你有足夠的心態和足夠做事情的方法，以及胸懷，肯定是能做到的。

凡是想要一下子把一件事情幹成的人，就算他幹成這件事情，他也沒有基礎，因爲等於是在沙灘上造的房子，最後一定會倒塌。只有慢慢地一步一步把事情幹成的，每一步都給自己打下堅實的基礎，每一步都給自己一個良好的交代，再重新向未來更高去走每一步的人，他才能夠把事情真正地做成功。

當你決定了一輩子幹什麼以後，你就要堅定不移地幹下去，就不要隨便地換。你可以像一條河流一樣，越流越寬闊，但是千萬不要再想去變成另外一條河，或者變成一座高山。有了這樣一個目標以後，你生命就不會搖晃，不會因爲有某種機會，你就到處亂竄，這樣你才能夠做出事情。

我們未來生活的一種重要能力，叫做忍辱負重的能力。很多社會名流會遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受。而你不忍受就不可能成功。爲什麼，因爲你不忍辱負重，你就沒有時間，你就沒有空間，沒有走向未來的空間。如果你想走向未來，最後變得更加強大、更加繁榮，你就必須要做好給自己留下足夠的時間和空間。輪到我們自己的生命，要想爲一個偉大的目標而奮鬥的時候，你排除也得必須排除，你生命中一切瑣碎的干擾，因此你就必須忍辱負重。

不管我們是什麼年齡，我們哪能做一時氣不過的事情。這個世界上讓你氣不過的事情太多了，只有你氣得過的時候，這個世界纔在你面前才能展開最光輝的一面。

我有這麼一個比喻，每一條河流都有自己不同的生命曲線。長江和黃河的曲線，是絕對不一樣的。但是每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海。所以不管黃河是多麼的曲折，繞過了多少的障礙;長江拐的彎不如黃河多，但是她衝破了懸崖峭壁，用的方式是不一樣的，但是最後都走到了大海。當我們遇到困難時，不管是衝過去還是繞過去，只要我們能過去就行。我希望大家能使自己的生命向夢想流過去，像長江、黃河一樣流到自己夢想的盡頭，進入寬闊的海洋，使自己的生命變得開闊，使自己的事業變得開闊。但是並不是你想流就能流過去，其實這裏面就具備了一種精神，毫無疑問就是水的精神。我們的生命有時候會是泥沙，儘管你也跟着水一起往前流，但是由於你個性的缺陷，面對困難的退步或者說膽怯，你可能慢慢地就會像泥沙一樣沉澱下去，一旦你沉澱下去，也許你不用爲前進而努力了，但是你卻永遠見不得陽光了。你沉澱了下去，上面的泥沙就會不斷地把你壓住，最後你會暗無天日。所以我建議大家，不管你現在的生命是什麼樣的，一定要有水的精神。哪怕被污染了，也能洗淨自己。像水一樣，不斷地積蓄自己的力量，不斷地衝破障礙，當你發現時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。

我的核心價值觀就是，以善爲生，用善良的心態來對待自己的生命和別人的生命。

有兩句話我是比較欣賞的。生命是一種過程;事業一種結果。

我們每一個人是活在每一天的，假如說你每一天不高興，你把所有的每一天都組合起來，就是你一輩子不高興。但是假如你每一天都高興了，其實你一輩子就是幸福快樂的。有一次我在往黃河邊上走的時候，我就用礦泉水瓶灌了一瓶水。大家知道黃河水特別的渾，後來我就放在路邊，大概有一個小時左右。讓我非常吃驚的發現，四分之三已經變成了非常清澈的一瓶水，而只有四分之一呢，是沉澱下來的泥沙。假如說我們把這瓶水，清水部分比喻我們的幸福和快樂，而把那個渾濁的那個沉澱的泥沙，比喻我們痛苦的話，你就明白了;當你搖晃一下以後，你的生命中整個充滿的是渾濁，也就是充滿的都是痛苦和煩惱。但是當你把心靜下來的以後，儘管泥沙總的份量一點都沒有減少，但是它沉澱在你的心中，因爲你的心比較沉靜，所以就再也不會被攪和起來，因此你的生命的四分之三，就一定是幸福和快樂的。