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堅持壓制自己的怒氣獲得性格上的勝利勵志文章

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之前有一段時間,性格一直不好,總是容易動不動就發脾氣,導致身邊的同學都認爲我不好相處,紛紛敬而遠之。對此比較苦惱,就去詢問了學校的心理老師。心理老師跟我說,其實並不是我本身有缺陷,只是因爲我不能夠控制自己的脾氣,讓自己的性格讓別人以爲是那種不能夠輕易走近的性格。

堅持壓制自己的怒氣獲得性格上的勝利勵志文章

後來我聽從心理老師的勸導,在每一次感覺心中有無名怒火衝上來的時候,儘量想一些開心的事情,!堅持壓制自己的怒氣,如果說不能好好說話的話,那就保持沉默。別說,這樣子經過了幾次以後,我發現同學們對我的印象有所改觀。我看到了這樣子做的效果,於是就有一直堅持下去。

現在,我已經能夠和我的同學們打成一片。堅持壓制自己的怒氣,獲得了性格上的勝利,這一次的勝利讓我明白了一個道理,那就是說,有些時候不要總是以自己爲主導,這樣很容易導致你性格上的偏激。你要堅持壓制自己的怒氣,不要把自己的脾氣一個勁的往外面衝。學會了剋制,你就能夠獲得性格上的勝利。

後來我一直把這種方式堅持下來,無論是在工作上,還是在學習上。但我感覺心裏壓力太大,有怒氣要向外面衝的時候,我總會聽從那個老師的勸解,想一些開心的事情,以此來獲得性格上的勝利。我希望更多的人也能夠堅持這種方法,那麼在待人處事的方式上,你也能夠獲得圓滿的勝利。