有關反思週記範文彙編十篇

時間乘着年輪循序往前，一個星期已經結束了，我們會積累一些相應的經驗，現在的你想必不是在寫週記，就是在準備寫週記吧。那麼我們該怎麼去寫週記呢？下面是小編收集整理的反思週記10篇，希望對大家有所幫助。

反思週記 篇1

　　20xx年X月X日 X天

　　我平時不上課不認真，數學竟然還到90，爲此,我想出了幾個辦法.1)在做題前,時刻要記得還有個"";2)解答題時,不要急於下筆,要先在草稿紙上列出這道題的主要步驟,然後按照步驟一步步做下來,不忽略每一個細節,儘量把每一道題都答得完整漂亮;3)平時多做一些不同類型的題,這樣就會對大多數題型熟悉,拿到試卷心中就有把握;4)適當做一些計算方面的練習,讓自己不在計算方面失分.我想如果我能做到我以上提到的這幾眯,我一定能把考試中的失誤降到最低.因此,我一定會盡力做到以上幾點的.

但我想僅靠以上幾點還是不夠的',我還就該擁有幾點科學應試技巧.於是,我根據我自己的實際情況想出了幾點.第一點:拿到考卷後,應把考卷整體審視一遍,看一看哪些題比較容易,哪些題比較難.第二點:先從簡單的題做起,把那些好拿的分數全部拿過來.第三點:如果有選擇題不會,亂蒙也要寫上一個.因爲如果你寫了你就有的機會,總比沒有機會好.第四點:遇到難題,實在寫不出來的話,就過.不要死死地盯着那道題,而忽略了別的題.第五點:考完後,認真地檢查,看看自己有沒有把題目看錯或抄錯.

在下一次考試中,我一定會盡自己最大的努力做到最好.

反思週記 篇2

最初我認爲信息技術課就是教會學生如何去操作，上課時，無非是教師演示，學生再照着“葫蘆畫瓢”。但在實際的教學過程中發現課堂效果並不好，由於學生能力差距大，部分學生授受能力很強，聽完就會了，而部分學生能力較差，雖然很簡單的內容但怎麼也聽不懂。教師演示，學生模仿的方法很不利於學生的學習發展和創新能力的培養，僅管學生一直在動手實踐，但是他們只是照着教師的操作步驟一步步完成練習，學生的積極性無法激起，創新精神根本無從體現，頂多也就是一次計算機操作技能訓練而已。

信息技術強調任務驅動式教學，爲何不把主動權交給學生，讓學生自己去發現、探索呢?這樣不是更能激起學生學習的興趣和主動性了嗎?利用學校的電教軟件資源，觀看一些名師光盤演示教學，對我感觸很深，在課堂上，這些名師強調把主動權交給學生，讓學生自己去發現，自己去做，能很好的激起學生的積極性，整個課堂的氣氛比較活躍。而我在教學過程中沒有注重激發學生的積極性，只注重學生能否跟着教師去一步步做，學生的興趣無法激發出來。於是在教學過程中，不斷總結，不斷嘗試，在磕磕碰碰中進步。在信息技術教學中，必須以新的教學理念和教學理論爲指導，根據新的.課程標準，探索適合信息技術課堂教學的教與學的新策略和新模式來挖掘學生潛能，提高學生素質，尤其是其利用計算機解決實際問題的能力。

從教學實踐中體會以下教學反思：

一、激發興趣。在學習新知識之前，要儘可能把知識點介紹給學生，強調知識點的應用價值，做好新課導入工作，可採用生動形象的內容吸引學生學習的注意力，或讓學生動手玩個小遊戲，激發學生的好奇心和學習興趣，把學生引入到新課學習上來。

二、疑問式講解。在新課講解過程中，不停地提出問題，不停地解決問題，以“提出問題-解決問題”的模式進行授課，逐步引導學生去探究，學生在帶着疑問的情況下不斷地解決問題，可以始終調動着他們的學習積極性。

三、任務式練習。通過任務式練習，使他們能夠鞏固知識，掌握技能，形成能力。練習前把任務分配下去，要求他們在指定時間內完成一些簡單的任務，學生帶着任務進行練習就有目的性。練習任務要豐富多采，重點在舊知識的複習、新知識的應用。練習可以採用遊戲練習、創新練習、自主練習等形式。

四、成果展示。成果展示是計算機課堂中的必備環節，它不僅是對本課新知識掌握程度的測試，也可以得到及時反饋，提高教學質量。學生都喜歡與同學進行比較，當他們較好地完成任務時都會有種成功的喜悅。此時，教師只要善加引導，就會起到事半功倍的效果。教師要善於發現學生的優點，並能夠及時進行表揚。在學生完成分配的任務後，教師要發現完成任務好的學生並加以表揚，作品予以展示。這樣對於那些接受能力強的學生來說，他們就不會因爲學習內容簡單而顯得上課不耐煩，反而會認真聽教師上課，並出色完成作業，甚至當教師的小幫手。通過作品展示，對學生予以肯定，可以提高同學們的學習積極性，讓他們在實踐中品嚐成功的喜悅。

信息技術課堂教學過程中的激發興趣、疑問式講解、任務式練習、成果展示這四個環節能很好地提高學生學習積極性，對不同能力層次的學生都具有吸引力，能較好地提高課堂教學效率。

反思週記 篇3

雖然我的學習成績不怎麼樣，但是我知道父母、老師對我還有着很大的期望。考砸的主要原因是：粗心、馬虎。既然犯了錯誤就要改正。所以，通過這次考試，我也想了很多，以後一定要端正我的`學習態度、養成良好的學習習慣。

首先我要改掉做題不細心讀題目的壞習慣。有時候我往往就看題目的前半段，就開始解答題目了，結果是答非所問。這也許和其他一些學習技巧有關係。總之，以後一定會在做題的過程中認真審題，細心讀題，把題目看準、看清楚。做完題目後要多檢查幾遍，絕對不允許自己再犯相似的錯誤。其次，我最主要的是要加強語文、數學、英語三門主科的學習。平日大家都聚在一起做同樣的題目，我都覺得會做。可是一旦題目稍作變動，我就不會做了。我終於明白：其實，平時我沒有真真正正地去理解它，也許有時是碰巧做對的。我不能允許自己再繼續這樣下去，所以，我一定要加倍努力，趕上其他同學。吸取教訓，爲考試做好準備，打好基礎，我相信有志者事竟成，在下次考試中能取得滿意的成績。學習的技巧在於不斷的練習，生活中，我要多多加強自己的練習和複習，考試之前制定周詳的複習計劃，不再手忙腳亂，沒有方向。平日生活學習中要學會獨立思考。我希望老師不要對我失去信心，雖然我這次考得不理想，但是我相信自己。我要通過自己的奮發努力，一定不使老師失望。

反思週記 篇4

今天一大早，媽媽就叫我起牀，叮嚀說要去考試了，於是我趕快起牀，帶着一顆忐忑不安的心出發，媽媽火速的開車帶我到考場。

一進去試場，就看見人山人海，人潮熙來攘往，趕快先選一個座位坐下複習，複習一下單字，過了幾分鐘，老師就帶我們到樓上考試，由於我考的是高級的，所以我心中緊張萬分。

第二節是閱讀與寫作，要仔細看題目，並專心作答；而第三單元是——口說，我覺得最難，因爲是一對一對話，所以我的心跳跳得比平常更快，隨着心情高低起伏，我的講話速度也開始有點結結巴巴。老師會問你一些個人資料、圖片找出不同的地方、 看圖說故事……，有的問題我回答不出來，有的不知道在問什麼？

終於結束了三項能力測驗，心中像是放下了一塊大石頭，可以放鬆、緩和一下心情。這時我的肚子已經發出“咕嚕咕嚕”的聲音，碰巧被媽媽聽見了，於是，媽媽決定帶我去吃“好料的”，好好補償我已快餓扁的.肚子。

今天的英語能力測驗，讓我發現自己的英語其實不錯，但缺乏對話練習，所以這次非常沒有自信可以過關，我應該檢討並努力練習，還可以有進步的機會。

反思週記 篇5

經歷了這一週的學習與磨練，自己在學習上、思想上，在我們幾位老師的精心、認真的幫輔下，使我轉變了很多，謝謝你們我敬愛的老師!在這星期裏，我的原定計劃：早上記憶英語單詞，中午要通過打一篇作文來提升閱讀理解能力，後來因爲作業不能很好的完成就取消了這個項目，改成讀作文，晚上七點開始寫老師佈置的作業，之後再複習以及預習，每一個課時40分鐘一共120分鐘一直到11點鐘才睡覺，星期5的時候晚上7點開始寫作業一直到10點才睡覺，星期六早上7 點到11點寫作業，下午2點到5點寫作業，晚上7點到10點預習語文、英語、數學等科目，星期天早上要閱讀政治、歷史、地理、生物等科目，還要補空餘作業，下午休息，可是我總要被作文拉住後腿，導致早上要寫作業，複習和預習的時間消之不見，有時連下午的休息時間也沒有了，唉，原本下午可以玩2小時電腦遊戲和2小時時自由活動的，全部都泡湯了。此項計劃現在出現了很多問題，我還要做一些必要的修改……

在學校裏，我在學習的過程中，出現了很多毛病，但還好，還有方法“治癒”經過一星期的學習，我發現了我的缺點有：1上課講小話、2作業做錯不問老師解決、3上課時沒有集中精力聽課、 4沒有跟着老師的思路走、5各科的筆記沒有做好。而改正的方法分別是：1管住自己，剋制自己，讓自己的嘴緊緊閉上，只是跟着老師閱讀的時候打開、2積極向老師請教不會做的和做錯的、3以後不再像以前那樣不聽講，不再東看看，西摸摸的、4跟着老師的思路走、5老師寫在黑板上的和老師叫記錄的.都要記在筆記本上，做好筆記。

時間飛逝，一眨眼之間，一星期已經過去了，我悟出了學習的三大要素是學習、預習和複習，而三大要素中最重要的是學習是重中之重，然後是預習最後是複習，當然也少不了各科習題的鞏固

我一定會戰勝我的缺點，與時間賽跑，與自己賽跑追回我以前失去的時間，不做時間的奴隸，爭取做時間的主人吧!同學們，老師們，看好我吧!

反思週記 篇6

我們每天上課我都要一些小動作，比如咬手指等動作，我改不掉，還有時候別人一有動靜我就往他那看，我就走神了，還有上英語課的.時候，我會悄悄從書包裏拿書因爲我沒提前準備好。

所以就因爲我的這些小動作，影響了上課精神不集中，老師講的重點我沒及時聽到，我們上課不是爲了老師，也不是爲了家長，更不是爲了別人，而是爲了我們自己，

所以我以後一定要及時改掉這些小毛病，做個優秀小學生。

反思週記 篇7

長期以來，對教師教學的要求強調領會教學大綱、駕馭教材較多，因此教師鑽研教材多，研究教法多，而研究學生思維活動較少，因而選擇適合學生認知過程的教法也少。學生對知識的獲得一般都要經過主動探究，小組合作，主動建構過程。在新課程背景下，如何讓感到數學好學，把學數學當成一種樂趣，真正做初中數學的小主人。然後有計劃、有步驟、分階段、分層次、有針對性地指導學生掌握各種學習方法。使我們的學生能夠主動地、獨立地學習，達到新課程要求標準。具體數學學習方法的指導是長期艱鉅的任務，抓好學法指導對今後的學習會起到至關重要的作用。主要從以下幾個方面來談一談。

一、引導學生預習，細心讀教材培養學生的'自學能力

學生往往不善於預習，也不知道預習起什麼作用，預習僅是流於形式，草草看一遍，看不出問題和疑點。在指導學生預習時應要求學生做到：新知識的接受，數學能力的培養主要在課堂上進行，所以要特別重視課堂的學習效率，尋求正確的學習方法。預習前教師先佈置預習提綱，使學生有的放矢。實踐證明，養成良好的預習習慣，能使學生變被動學習爲主動學習，同時能逐漸培養學生的自學能力。

二、加強互助學習，共同提高

教師在教學中要注意培養差生的自信心外，還要充分利用優等生這個教育資源，進行好生差生配對，這也是合作學習的一種方式，它從以人爲本的理念出發，關注了差生的發展，構建了團結，合作共同發展的良好的，和諧的學習環境。同時它也彌補了教師課後輔導時間不足的缺陷。

三、課內重視聽講，培養學生的思維能力

初中新生往往對課程增多、課堂學習容量加大不適應，顧此失彼、精力分散，使聽課效率下降。因此,上課時要緊跟老師的思路，積極展開思維預測下面的步驟，比較自己的解題思路與教師所講有哪些不同。特別要抓住基礎知識和基本技能的學習，課後要及時複習不留疑點。

四、指導學生思考

數學學習是學習者在原有數學的認知結構基礎上，通過新舊知識間的聯繫，形成新的數學認知結構的過程。由於這種工作最終必須由每個學習者相對獨立地完成。因此，在教學過程中老師對學生要進行思法指導，教師應着力於以下幾點：使學生達到融會貫通的境界。在思維方法指導時，應使學生注意：多思、勤思，隨聽隨思;深思，即追根溯源地思考，善於大膽提出問題;善思,由聽和觀察去聯想、猜想、歸納;

五、適當多做題，養成良好的解題習慣。

要想學好數學，多做題目是不可避免的，但不是爛做搞題海戰術，熟悉掌握各種題型的解題思路。學生課後往往容易急於完成書面作業，忽視必要的鞏固、記憶、複習。以致出現照例題模仿、套公式解題的現象，造成爲交作業而做作業，起不到作業的練習鞏固、深化理解知識的作用。

六、指導學生記憶。

教學生如何克服遺忘，以科學的方法記憶數學知識，對學生來說是很有益處的。初中新生由於正處在初級的邏輯思維階段，識記知識時機械記憶的成分較多，理解記憶的成分較少，這就不能適應初中學生的新要求。

因此，重視對學生進行記憶方法指導，這是初中數學教學的必然要求。

反思週記 篇8

叮鈴鈴。”。老師伴着輕快的上課鈴迎面而來。“吧考卷發下去。”老師冷冷地說。我接過考卷，呀，我頓時傻了眼，一個不起眼的分數像利刀般刺痛了我的眼。這張考卷是我的嗎？我不禁懷疑是我的眼睛看錯了嗎？“這張考卷難道很難嗎？”老師一頭霧水地問道。可見老師對我們的期望早已破碎。老師當天樂滋滋的容貌再次浮現在眼前，我不禁鼻子一酸。這次的期中考試老師可是養兵千日，用在一時，但老師付出的辛勞和汗水都讓我們以失敗告終。

這次的考試不但使老師的期望破碎，也傷了我們同學的'心。那天，老師不是千叮嚀萬囑咐的嗎？爲什麼出乎意料的結果還是讓人垂頭喪氣，我知道老師一定也心灰意冷，心中也在對自己有責難之詞，同時也對我們徹頭徹尾的失望。我們總是在追悔過去，每天都在痛苦和自責中煎熬着，我們總嘆着息：“哎，我那時要是。就好了！”我們爲什麼總是今天在追悔，明天在追悔，後天還是在追悔，卻永不能從過去的失敗在吸取教訓，重整旗鼓，更加努力去爲成績、目標付出奮鬥，更加要堅持不懈的努力學習。爲什麼我自己總是在結果出來時，才懊悔不已？爲什麼自己當時就不能在認真一點呢？

這個結果又能怨誰？只能自己往自己設的馬虎粗心的陷阱裏跳。如果現在還不迷途知返，當心會越陷越深，誤入歧途。振作起來吧，遭受失敗。。。

反思週記 篇9

兩個單元的學習愉快地結束了，我們進行了單元小測試，從中我看到了自己的不足。

從試卷的表面看，一個有一個叉叉圈圈，一分，兩分，三分，就這樣，正確從筆尖流走，錯誤又被寫在了紙上，一百分離我越來越遠。經過我的分析，首先還是對課文的符號不熟悉，理解能力不太 強，不懂得多讀句子，只管盲目地把答案寫上，經過這次考試，讓我更加明白了讀書的重要性，他不斷把知識傳送給我們，讓我們的閱讀更加豐富，理解能力更強。

語文最重要的.是基礎知識，只有基礎知識掌握好了，分數自然而然就提高了。我們不僅僅只要掌握幾件事，而是整篇課文進行全面瞭解，不論是作者，還是文章背景，這樣，纔算是學習，學會。古 詩中標點符號一定要注意，經過本次考試，我才真正認識到了它的重要性。

一次考試，不是一次接受，而是一次挑戰，挑戰你的不足，挑戰你的失誤，找出原因進行反思，讓你在失誤中走向成功！

反思週記 篇10

第1篇

數學家華羅庚曾經說過：宇宙之大，粒子之微，火箭之速，化工之巧，地球之變，日用之繁，無處不用數學。這是對數學與生活的精彩描述。

數學是生活的組成部分，數學問題來源於生活，而應用於生活。生活中常用的各種知識像按比例分配水電費、計算儲蓄利息、日常購物問題均發生在身邊，我們買東西、做衣服、外出旅遊，都離不開數學。既然如此，那麼，數學教師能否佈置讓學生寫日記或週記之類的“數學生活”手記呢?

讓學生把用數學知識解決生活中實際問題的事例、感受或自己的獨特想法記錄下來，讓他們體驗到生活須臾離不開數學，從而增強他們對數學的應用意識，使其對數學產生親切感和濃厚的興趣，並且養成事事、時時、處處吸收運用數學知識的習慣，調動他們主動學習數學、創新性運用數學的積極性。

數學課堂教學的主要依據是教材，但又不能拘泥於教材，否則，那樣的教學必然是呆板而膚淺的。如：加工零件、修路等方面的知識，與信息技術發展迅猛的今天相比，教材的更新顯然不能適應新形式的要求。因此，教師在教學中要聯繫生活實際，吸收並引進與現代生活，科技等密切相關的具有時代性、地方性的數學信息資料來處理教材，整理教材，重組教材內容。這些數學題材哪裏來呢?通過讓學生蒐集生活中的數學問題並記錄下來，教師則對這些素材加以梳理、提煉，就可以成爲通俗易懂而又鮮活的例題，學生通過親自探索發現解決問題的一系列活動，享受創造的樂趣，獲得成功的喜悅，真正成爲學習的主人，成爲“自主而主動的數學思想家”。

通常我感到語文老師通過讓學生寫日記、作文，和學生的情感溝通是比較多的，那麼數學老師如何實現和學生的溝通呢?我覺得除了找學生談心，找家長了解情況之外，通過文字溝通也許不失爲一種好辦法!哪個同學有難題?哪個同學跟不上?哪個同學最近有心事?抑或老師哪裏講得不清楚?……都可以從日記中反饋得到並及時處理解決。

我們一直在強調教學要因人而異，這是對的，但是我覺得要在短短的幾十分鐘課堂教學中真正做到因人而異是很難的，講快了，學習底子差的同學跟不上，講慢了，思維快的同學“吃不飽”。怎麼辦?通過讓學生寫數學生活日記，鼓勵學有餘力的同學每次搜索一道趣味題、思考題做做，給老師批改，我想對他們也是有好處的。

數學生活日記的形式可以不拘一格，比如還可以鼓勵學生讀一些數學家的故事，然後寫下讀後感等等都可以。

以上只是我的一些不太成熟的想法，不知是否可行?會不會增加學生負擔?這還有待於在以後的教學中進行嘗試!

第2篇

反思性學習是新課程倡導的`一種重要的學習方式。本文以敘事的形式記錄了我在數學教學中指導學生撰寫數學週記，從而培養學生形成反思性學習方式的一些實踐與思考。

(一)

一次，幾位數學老師在一起閒聊，提到現在的學生難教，關鍵在於他們的學習意識差，主要表現在以下方面：

1.缺乏知識整理意識。老師教什麼，他就學什麼，一部分同學學到後面就忘了前面的內容，依賴於老師整理所學的知識。

2.缺乏作業檢查意識。很多學生對做數學作業是任務觀點，做完了便萬事大捷，到五、六年級還有很多家長爲自己的孩子檢查作業。

3.缺乏解題策略優化意識。儘管現在提倡解決問題策略多樣化，但學生對自己已經解決的數學問題的思維過程做進一步反思、整理和優化的意識的確很差。他們很少去考慮自己是怎麼解答這道題的，更不會去考慮還有沒有更好的方法。甚至經常在做混合運算時，遇到能簡便運算的題，會有學生問：“要不要簡便運算?”

4.缺乏錯誤追因分析意識。我們經常會碰到這樣的情況，你告訴學生這道題做錯了，他會毫不猶豫地檫掉原有的做法，哪怕那道題只是最後一部錯了，他卻不會去考慮自己錯在哪裏?以至於這次改對了下次遇到類似的題又錯了。

5.缺乏良好的情感體驗以及個性品質。學生一般都欠缺對數學學習的興趣，感到數學枯燥乏味，畏懼數學，沒有學好數學的自信心。我曾經在班級裏作了我喜歡的學科的統計，結果喜歡數學的學生僅佔12%。

怎樣來改變這些狀況，提高學生學習數學的主動性和積極性，使老師教得輕鬆，學生學得愉快呢。我想起了學校里正在搞“教學反思促進教師專業成長”的研究，如果讓學生來寫自己學習數學的過程，回顧、反思自己的學習過程，變被動學習爲主動出擊，可能會有意想不到的效果，打定注意，我決定嘗試讓學生寫數學週記。

(二)

數學週記怎麼寫?寫什麼?當我向學生布置這項作業時，學生一臉茫然，覺得不可思議。也難怪，寫文章是語文老師的事，哪有數學老師佈置的?慢慢來吧!於是我對學生說，不難，給你們個模式，套着寫就可以了。

1.這星期學了哪些數學知識?

2.我學得比較好的有哪些內容?

3.我還有哪些地方不怎麼理解?

4.我在數學學習過程中哪些方面表現比較好?

5.下星期我有什麼打算?

數學週記交上來了，學生都按照格式寫了，如：

這星期學了簡易方程(二)裏的列方程解應用題，例1和例2。我學得比較好的是對這兩類應用題我能自己分析題裏的相等關係。但有的時候我兩類應用題會混淆。在學習過程中表現好的地方有：做作業整潔，正確率高。下星期我要爭取多發言，有不理解的地方及時問老師。

雖然學生的數學週記寫得很簡單，但學生畢竟對自己一週數學學習情況做了回顧與反思。好的開端是成功的一半，數學週記就這樣成了學生每週必做的一項作業。

堅持了幾個星期，學生寫數學週記逐漸成了習慣。我覺得時機成熟了，需要對學生撰寫的數學週記的內容再次進行引導，增加自我剖析的深度。這時，一篇數學週記的結束語引起了我的注意：

陸老師，每週的數學週記差不多都是這麼寫的，簡直千篇一律。說實在話，我覺得可以把週記分成三大類：一是系統地整理所學的知識;二是難題錯題自我解析;三是反思一週的學習表現;還可以作爲老師和學生交流的方式。

這次真的是出乎我的意料，我當即批語：你和老師想到一起去了，老師採納你的建議。

於是，我給學生上了一堂數學週記寫作指導課，引導學生可以從以下幾方面內容撰寫數學週記，而不必面面俱到。

1.梳理一週學到的知識。這一週主要學了什麼?是用什麼方法獲得的?與以往學過的哪些內容有聯繫?可以解決哪些實際問題?我學得怎麼樣?

2.解題方法、策略的反思。針對某一問題展開，展現你的思維過程。你是怎樣來解決這個問題的?還有其他方法嗎?用哪種方法解決是最好的?

3.錯題追因分析。這星期我錯了哪些題目?爲什麼錯?自己出道類似的題解答一下。

4.學習情感態度的反思。這一週哪堂課我對自己的表現最滿意?哪次最不滿意?爲什麼?從學習興趣、態度、習慣和與同學老師的合作幾方面展開。

5.對自己後續學習的計劃。一週數學學習過程的收穫對今後學習有什麼啓示?還存在的問題怎麼解決?

(三)

可寫的內容多了，學生撰寫數學週記的興趣提高了，他們把自己一週的數學學習情況以週記的形式反映出來，認識到了自己在數學學習過程中的解題策略、思維方法、學習習慣等方面的長處與不足，及時調整和改善學習過程，激勵自己學好數學，逐步形成反思性學習方式。請看下面幾則週記：

這星期，我學會了圓的面積計算。在推導圓面積計算公式一課中，老師讓我們用學具卡片自己把圓剪拼成已學過的平面圖形，我把它拼成了近似的長方形，通過觀察，發現長方形的長就是圓周長的一半(πr)，寬是圓的半徑(r)，因爲長方形的面積=長×寬，所以圓的面積=πr。我的同學還把圓拼成近似的三角形、梯形，同樣推導出了圓的面積公式。老師說這種方法叫轉化，在解決問題時經常用到，通俗的講就是化繁爲簡，化未知爲已知。我想起了以前在學習三角形、梯形、平行四邊形面積公式時也是用的這種方法，看來，轉化真的是一種好方法。