【精選】反思週記彙編10篇

時間真是轉瞬即逝，一週又過去了，一週的時間，想必你學習了很多新技巧，請好好地記錄下在週記裏。但是週記有什麼要求呢？以下是小編爲大家整理的反思週記10篇，希望對大家有所幫助。

反思週記 篇1

一、教學內容：

一個數比另一個數多幾少幾練習及第六單元100以內數的加減法整理複習。

二、成功例談：

成功的地方應該是在講解應用題的過程中把應用題帶到具體的情境當中，學生對此比較感興趣，願意去接受和學習。

三、我的困惑及改進：

1、在做口算題的過程中對於速度慢的學生沒有給予更多更細緻的教導，以至於在第六單元階段測試中有個別學生答不完題的現象！在以後的課上要重點考察這些學生運算的速度！

2、在講解“一個數比另一個數多幾少幾”的過程中講解過快，導致有些學生沒有跟上我的思路，也就對該類問題一知半解，到了考試時不會解決此類問題！因爲此類問題對於一年級的學生來說的確是個難點，所以在學習過程中不能急功近利，應該循序漸進，一步步對學生加以引導，思路理清了題目自然就讀懂會做了。

3、在解決問題的練習上重點問題的題型過於單一，形式有些枯燥，在今後的練習題目也應多加入新題型開闊學生的視野！

4、在講課的過程中有時過於急躁，對學生有時也會缺乏耐心，對學生的態度可能會過於嚴肅，這樣不利於師生之間的溝通交流，今後的教學中一定要多加註意。

淺談物理教學反思

國際21世紀教育委員會在1996年就提出未來的教育目標：使受教育者學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這也是新世紀對人才的基本要求。這就需要育人者—教師在成長之路上構築五大支柱：學會志遠，學會認真，學會合作，學會學習，學會研究。“教師是研究者”是國際教師專業發展的重要理念。現在新課改正處在關鍵時期，高中物理新課程提倡培養學生獨立思考能力、發現問題與解決問題的能力以及探究式學習習慣。所以物理教師必須轉變觀念，更新知識，這是新課程對物理教師的基本要求，所以物理教師必須獲得持續性發展。教師發展主要依靠外部條件和主動發展兩方面，而教學反思則是教師主動發展的有效途徑。

一、教學反思的含義《現代漢語詞典》中這樣解釋反思：反思是思考過去的事情，從中總結經驗教訓。

教學反思就是教師自覺地把自己的課堂教學實踐作爲認知對象，而進行的冷靜思考和總結，從而進入更優化的教學狀態。它主要源於教育家杜威的反思性行爲觀念。杜威在《我們怎樣思維》一書中指出：我們日常有各種各樣的思維方法，但反思是一種優良的思維方法。一個人有這種思維習慣，就會變得很靈活，他能調整和修改解決問題的辦法，會使得這些辦法更有效。根據杜威的看法，反思性行爲與例行性行爲相對。例行性行爲是順從傳統和權威的引導，在任何環境中，對問題、目標和解決辦法，都採用理所當然的方法來界定；反思性行爲則是以開放的心靈，負責任與專心誠意的態度，對任何信念的先前基礎與後果作主動、持久與審慎的思考。杜威的理論反映在物理教學上，即體現爲教學反思。教學反思對教師的專業發展有何幫助？物理教師如何進行教學反思？

二、教學反思與物理教師的發展美國著名學者波納斯提出，教師成長的公式：成長=經驗+反思。

新課程要求：一個稱職的高中物理教師，決不能“教書匠”式的“照本宣科”，要在教學中不斷反思，不斷學習，與時俱進。新課程提倡培養學生獨立思考能力、發現問題與解決問題的能力以及探究式學習習慣。如果物理教師對教學不加反思，既不注意及時吸收他們的研究成果，對自己的教學又不做認真思考，那麼又怎能轉變學生被動接受、死記硬背的學習方式，拓展學生學習和探究物理問題的空間呢？所以，教師首先要在教學中不斷反思。

1、新課程下教學反思對物理教師專業發展有很大作用當代國內外教育界都指出，“教師即研究者”。教學反思中的“反思”，從本質上來說，就是教師的一種經常的、貫穿始終的對教學活動中各種現象進行檢查、分析、反饋、調節，使整個教學活動、教學行爲日趨優化的過程。這無疑會促進教師關注自己的教學行爲，深入地開展教學研究活動。作爲一種學習方式，研究性學習成爲目前教學界研究的熱點之一。高中物理附有許多研究性學習—綜合探究，部分中學經常開展研究性學習展示活動，各地普遍重視探究性學習。如何開展物理學科的探究性學習，需要物理教師深入細緻地反思。

2、物理教學反思有助於物理教師在新課改下實踐教學智慧教學的複雜性決定了它不是教師展現知識、演練技藝的過程，而是教師實踐智慧的體現過程。初登講臺時，爲了教好物理課，經常通過多講例題、多做習題的方式，但檢測成績總不理想，學生對物理概念不能深刻理解，不能真正掌握。通過反思我意識到人的認識是從感性到理性發展的，那麼知識的掌握也應4該遵循這樣的規律。因而在講電場線時，我把磁感線演示儀搬到教室，用磁感線進行類比，使學生對電場線形狀有了直觀的認識，然後進行講解，收到了較好的效果。

三、物理教學反思的特徵在杜威看來，反思的出發點是對問題情景的困惑，經過分析、假設、推理與檢驗，而達到解決問題的目的。

只有通過反思才能對經驗進行改造和重組，才能發現教學的意義；反之，沒有反思就不能產生有意義的經驗。

1、物理教學反思以解決物理教學問題爲基本點高中物理新課標更注重知識的形成過程，強化了探究課、實驗課。故物理教學反思不是簡單地回顧教學情況，而是發現教學中存在的不足，根據解決問題的方案組織教學內容，通過解決問題，進一步提高教學質量。在反思教學之後，不僅要知道教學結果，而且要對結果及原因進行反思，進而增強問題意識和解決問題意識，所以物理教學反思所追求的是更好的完成教學任務。

2、物理教學反思以學會學習、學會教學爲目標學會教學與學會學習相通，即教師把教學過程作爲“學習教學”的過程，不僅學習物理教學技術，還要學習教學倫理與道德知識。物理教學反思以兩個學會爲目的，即要求物理教師教學生“學會學習物理”，又要求教師“學會教物理”，自身獲得進一步發展，直至成爲學者型教師。

3、物理教學反思以增強教師的道德感爲突破口道德感的重要方面之一是責任感，是教師自覺反思教學行爲的前提。道德感欠缺的老師，除非因教學上的失誤或迫於外界壓力，否則不會自覺反思自己的教學行爲。從這個層面上看，增強物理教師的道德感似乎比進一步提高教師的教學技能與能力更爲重要，因此，教學反思既要注重教學的技術問題，又把教5學倫理與道德問題擺上重要日程。

四、物理教學反思的內容

物理教師的反思是對每一次教學情況的分析，是教師以自己的教學活動過程爲思考對象，對自己的行爲、決策以及由此所產生的結果的審視和分析。它是一種需要認真思索的過程，並要在分析之後做出日後的改進措施。一般說來，可以從以下方面進行反思：

1、反思成功之舉一堂成功的課堂教學，往往給人以自然、和諧、舒服的享受。每一位教師在教材處理、學法指導等諸方面都有自己的獨特設計，在教學過程中往往會出現閃光點。例如能激發學生學習興趣的演示實驗；在教學過程中對知識的重難點創新的突破點；激發學生參與學習的鼓勵性語言；例題的更好的解法；課堂教學中的臨時應變得當的措施；合理恰當的類比；層次清楚、條理分明的板書；某些教學思想應用的過程；教育學、心理學中一些基本原理使用的感受；教學方法上的改革與創新等等。並及時記錄下來，供以後教學時參考使用，並可在此基礎上不斷地改進完善、推陳出新。在教《勻變速運動的位移》時有一個例題，甲車勻速運動，同時乙從同一地點出發沿同方向運動，問乙車追上甲車前，兩車距離如何變化。部分學生不能正確分析。正好他們上節是體育課，我就問：“兩個同學賽跑，甲在乙前，若甲速度大於乙速度，甲、乙間距離如何變化？甲速度小於乙速度，甲、乙間距離如何變化？甲速度等於乙速度，甲、乙間距離如何變化？”通過這三個問題的討論，學生對追趕問題有了教深刻的認識。

2、反思失敗之處即使是成功的課堂教學也難免有疏漏失誤之處，在教學過程中，每節課總會有美中不足的地方，有時侯是說話不當，有時侯是教學內容處理不妥，有時侯6是教學方法使用不當，有時是習題層次不清難易不當等等。對於這些情況，教師課後要冷靜思考，仔細分析學生冷場、不能很好掌握知識的原因。對情況分析之後，要作出日後的改進措施，以利於在以後的教學中不斷提高，不斷完善。

3、反思教學機智

教學中，隨着教學內容的展開，師生的思維發展及情感交流的融洽，往往會產生瞬間靈感，這些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及時利用課後反思去總結，就會因時過境遷而煙消雲散，令人遺憾不已。4、反思學生的獨特見解

課堂教學過程中，學生是學習的主體，他們總會有“思想的火花”在閃爍，教師應當表示適當的鼓勵與讚賞。在課堂上提出一些獨到的見解，這樣不僅使學生的好方法、好思路得以推廣，而且對他們是鼓舞和激勵。同時，這些難能可貴的見解也是對課堂教學的補充與完善，可拓寬教師的教學思路，將其記錄下來，可以作爲以後豐富教學的材料養分。

5、反思自己的教育教學行爲是否對學生有傷害事實上，有意無意傷害學生的.教師可以說是很多。比如學生上課回答問題錯了，立即呵斥批評；練習沒有按時完成而進行粗暴批評等，這樣做就可能傷害學生學習的積極性。有的教師經常會說我上課就是沒氣氛，舉手的學生就是這麼幾個，這可能是很重要的原因。教學反思可以使我們及時發現這方面的問題，及時調整對學生的態度。

6、反思教育教學是否讓不同的學生在學習上得到了不同的發展怎樣對學生進行教學？教師會說要因材施教。可實際教學中，又用一樣的標準去衡量所有學生，要求每一位學生都應該掌握哪些知識，要求每一位學生完成同樣難度的作業等等。每一個學生的素質，學習態度，學習能力都不一樣，7對學習有餘力的學生要幫助他們向更高層次前進。讓優生做完書上的習題後，再加上兩三道有難度的題目。對於學習有困難的學生，則要求努力達到基本要求。教學反思可以使我們及時發現問題，及時調整。

五、教學反思的方式

1、寫教學日記或週記

通過日記或週記，來記錄和反思自己的教學經驗，提出問題和做初步分析，在認真備課上課後針對自己的實際教學情況及時反思，將自己對本次教學的“精彩回顧”記錄下來，使自己能教有所思，教有所獲。我們常常會有這樣的感覺，一節課下來自己體會到某一個環節處理的不好，平行班教學的話，馬上在第二節課中予以調正，或某節課中發現有一個得意的“閃光點”，並且也爲之興奮了好一陣，但是隨着時間的遷移，時過境遷，逐漸淡忘了，所以我們有的教師教了幾十年物理，真正要評課也說不出個所以然，回過頭來看看自己的教學特點，也談不出什麼。原因是什麼？原因是在平時的課堂教學過程中缺少反思，缺少深入的思考。本人採用的每天針對平行班的上課情況寫反思日記，對教學行爲不斷反思修改補充，繼而形成一套較爲完善的教學方案。這種反思日記少則幾段話，篇幅較短，改進及時，最適於每天記。

2、寫“教學案例”

教學案例，就是在真實的教育教學情景中發生的典型事件，是圍繞事件而展開的故事。寫教學案例就是教師用新的視野、敏銳的目光把教學過程中的時間用案例的形式表現出來，並對此進行分析、探討。教學案例素材主要來自三方面：自己的課堂、別人的課堂及相關材料。如葉峯老師的《我教〈探究加速度與力、質量的關係〉》教學案例，反思評價相當到位，獲得很多物理同仁的認可。

3、從學生眼中反思自己教師與學生在教育教學中是一對對應主體。教師可以以學生爲鏡子來反觀自己的教學行爲，瞭解學生頭腦中的想法是最棘手也是最關鍵的問題。我剛走上物理教學崗位的時候，每隔一定時間，做一次教情調查，內容包括講課的方式、語速、表達，學生對自己意見、建議等。根據學生指出的問題，自己進行認真反思，並加以改進。通過學生提高自己，效果最明顯。

4、從與同行的交流中反思自己只有當教師得到同事們的幫助，用新的方法來觀察自己的實踐時，反思纔會更加有效。還要經常地開展聽課交流活動，研究別人的教學長處。他山之石，可以攻玉，通過學習比較才能找到自己的差距，從而提升自己。隨着新課程的實施，對那些我們已經習以爲常的甚至被津津樂道爲“改革”的種種看法和做法，以新課程理念加以審視，我恍然而有所悟。反思使我們與時俱進，在深層次上促進了物理教學理念的真正更新、轉變；反思使我們對新課程充滿感情，充滿希望。“飛瀑之下，必有深潭”，物理教師持之以恆的教學反思，如源源不斷的“飛瀑”，必將促進其向更高層次的發展。

反思週記 篇2

一個月的時間匆匆而逝，月考的成績也下來了，這次月考，考得很糟糕。對待這次月考本是自信滿滿的，卻沒到……數學：100，英語103，最讓我傷心的是語文：85。對此我要反省一下語文爲什麼考的那麼差。

我的基礎題寫的還好，閱讀我錯的題最多，就得了幾分，有的題一分也沒得着。我還是覺得自己的課外知識太少。

我應該在考試前要做好準備，多多練習閱讀題，把自己的思路展開，深刻理解文章含義和作者生平，要做完後再去和答案對照一下。

考試時對於一些容易的基礎題要有信心和把握；對於一些難題，也要儘量拿分

要想語文成績變好，應該多看一點課外書，提高寫作水平。因爲現在語文考試寫作佔很多分，要想語文成績變好，首先寫作水平必須得提高，這樣才能抓到分數。還應該多積累一些好詞好句，和古詩，這些都是有百益而無一害的，對語文考試也都有一定的幫助。

這次考試之所以沒有考好，平時沒有養成細緻認真的習慣，考試的時候答題粗心大意、馬馬虎虎，導致很多題目會做卻被扣分甚至沒有做對。粗略看後就急於下筆，，導致閱讀部分成績不理想，得分太少

雖然我這次沒考好，但我相信我要是按照上面所說的去做，下一次考試，我一定比這次考得好，爭取進全班前十。

反思週記 篇3

經歷了這個學期的學習與磨練，自己在學習上、思想上，在我們幾位老師的精心、認真的幫輔下，使我轉變了很多，謝謝你們我敬愛的老師！

在這個學期裏，我的原定計劃：早上記憶英語單詞，中午要通過打一篇作文來提升閱讀理解能力，後來因爲作業不能很好的完成就取消了這個項目，改成讀作文，晚上七點開始寫老師佈置的作業，之後再複習以及預習，每一個課時40分鐘一共120分鐘一直到11點鐘才睡覺，星期5的時候晚上7點開始寫作業一直到10點才睡覺，星期六早上7 點到11點寫作業，下午2點到5點寫作業，晚上7點到10點預習語文、英語、數學等科目，星期天早上要閱讀政治、歷史、地理、生物等科目，還要補空餘作業，下午休息，可是我總要被作文拉住後腿，導致早上要寫作業，複習和預習的時間消之不見，有時連下午的休息時間也沒有了，唉，原本下午可以玩2小時電腦遊戲和2小時時自由活動的，全部都泡湯了。此項計劃現在出現了很多問題，我還要做一些必要的修改……

在學校裏，我在學習的過程中，出現了很多毛病，但還好，還有方法“治癒”經過一個學期的學習，我發現了我的缺點有：1上課講小話、2作業做錯不問老師解決、3上課時沒有集中精力聽課、 4沒有跟着老師的思路走、5各科的筆記沒有做好。

而改正的方法分別是：1管住自己，剋制自己，讓自己的嘴緊緊閉上，只是跟着老師閱讀的時候打開、2積極向老師請教不會做的和做錯的、3以後不再像以前那樣不聽講，不再東看看，西摸摸的、4跟着老師的思路走、5老師寫在黑板上的和老師叫記錄的都要記在筆記本上，做好筆記。

時間飛逝，一眨眼之間，初一的一個學期已經過去了，我悟出了學習的三大要素是學習、預習和複習，而三大要素中最重要的是學習是重中之重，然後是預習最後是複習，當然也少不了各科習題的鞏固

我一定會戰勝我的缺點，與時間賽跑，與自己賽跑追回我以前失去的時間，不做時間的奴隸，爭取做時間的主人吧！同學們，老師們，看好我吧！

反思週記 篇4

本週的重點內容是第四單元自然界的水，課題一至課題三，第四單元自然界的水教學反思。

課題一愛護水資源相對簡單，課題二突出過濾這一實驗操作技能。因爲學校實驗器材的問題，不能夠讓學生去親身體驗這一操作。而過濾、蒸餾等淨水操作是本節課的教學重點，也是學生應掌握的難點，很難保證讓全體學生都熟練掌握水的淨化操作。而課題三更是學生們學習的重點和難點。本節課通過電解水的實驗，觀察氫氣和氧氣的生成情況，從而確定水的組成。然而這個實驗學生只能以視頻的形式進行觀察，效果較差。

從總體教材的情況和學情上來看，本單元從社會實際和學生的生活實際出發，在展現水與人類密切關係的同時，又以水爲載體，將單質、化合物、物質的組成等內容及沉澱、過濾、蒸餾等化學基本操作技能的學習貫穿其中。本單元的特點是將內容與實際生活相聯繫，把化學的一些概念和基本操作穿插於生活中，使學生能夠藉助生活中知識理解所學內容，將教材上學到的知識外應用到生活中，同時提高了學生保護環境的意識。

從學生平時作業和做題的情況來看，學生們對電解水實驗掌握不深，對於簡單的選擇和填空能夠認真做對，但對於實驗探究，仍存在很大的困難，除了主觀上不想作答，不願作答外，客觀上也和知識的掌握有很大的關聯，教學反思《第四單元自然界的水教學反思》。所以在以後教學中也要使學生不斷增加對實驗探究的興趣。

反思週記 篇5

彈指間時光流逝，我又送走了一屆畢業剩。回首過去一年的教學，有喜有憂，有可取之處，亦有不足的地方。

我所教的班級有150，也有平行班152。針對各班學生的特點，我採取了一系列的措施，自認爲在以下方面取得了較好的效果。

一研究課標考綱，分析高考趨勢，把握高考動態

20xx是新課程高考。研究新課程標準及湖南省命題思路十分重要。在複習中我以新課標爲依據，集中精力，重點突破核心和主幹知識。這樣，在複習中就具有裏很強的針對性和有效性。

二緊扣教材，夯實基礎，全面培養學生潛力

高三的課堂教學既要源於教材，又要對教材資料進行調整拓展和深化。從往年的高考看，不管試題怎樣變化，但考查的資料仍是書中基礎知識。因此，在教學中我要求學生以教材爲依據，抓住教材知識的主線，對知識進行梳理和歸類。對教輔資料則以合理應用，並再三強調學生不可陷入資料的提海而不顧教材的複習。

三改革課堂教學方法，提高學生學習的興趣

高三複習能夠說是一個枯燥無味的過程。如果按照以往“滿堂灌”的教學方法，學生可能走兩個極端：一心走入高校大門而刻苦學習以苦爲樂的學生;對前途感到迷茫對課堂教學感到厭煩而自暴自棄的學生。這樣的教學方法是不受學生歡迎的。因此，我在教學中採取多種教學方法來活躍課堂氣氛，給學生充分的發揮空間。

四透過專題複習，培養了學生學科內綜合潛力

專題教學是培養學生學科內綜合潛力行之有效的方法。針對各班學生基礎不同的特點，我主要進行了以下專題訓練：選取題專題。選取題是平行班學生得分的關鍵，進行這項訓練能夠有效提高學生的得分效率。圖表曲線專題。圖表曲線考查學生圖文轉換潛力，是學生的弱項。遺傳變異專題。遺傳變異既是高考的重點，也是高考的難點，更是學生的難點。實驗專題。包括實驗題型的歸納講解和生物學實驗設計的講解和分析及題型訓練。

五調整學生複習心態，培養學生良好的心理素質

高考是實力加心態加機遇的一次綜合大演練。具備健康向上勇於進取自信自強的用心心態是搞好複習的重要保證，也是高考成功的關鍵。高三學生面臨巨大的升學壓力和竟爭壓力，心理極其脆弱。如果教師處理不當，會對複習帶來不利影響。因此，我們在教學中要及時發現學生的優點，給予及時的表揚和肯定。要給學生更多的關愛和耐心，不能因爲一次考試失誤就打擊漫罵。

反思週記 篇6

幾乎每個人都在感嘆，爲何時間過的這麼快!在忙忙碌碌中，半個學期過去了。回首這段時間的工作、生活，真是酸、甜、苦、辣盡在其中。望着漸漸成長的孩子們，從他們身上讓我找到一種自豪感20xx幼兒園教師反思週記20xx幼兒園教師反思週記。這半學期的幼兒園生活，使孩子們學會了許多，各方面進步也很大。我整理一下思緒，總結這段時間的工作，以便更好地提高自己的工作水平。

聽人說幼兒園教師要具備“三心”：愛心、童心和細心。我也在平時的工作中認真的做到這“三心”，用愛心去關心每一個孩子，用孩子般的童心去和他們遊戲，用細心去關注每個孩子的成長變化.而我認爲具有一顆愛心是一切的基矗幼兒園是個兒童的世界，而我們正生活在這色彩斑斕的兒童世界裏，我要用我的愛心去滋潤一株株纖細的幼苗，培育他們健康、快樂地成長。除了有愛，我們還必須有足夠的教育教學能力，豐富的經驗，具備一定的教育教學藝術。每次的教學活動我都認真對待，爲了吸引孩子的注意力，讓孩子更好、更快、更開心地接受教師所授的內容，我總是不斷的嘗試、探索、創新。爲了讓每個孩子都能長好、學好、玩好，每個人的能力都能在原有基礎上有所提高，我根據班級實際情況，以“綱要”爲準則和兩位老師一起商議、討論，制訂了班級計劃、月計劃、周計劃等各類計劃

在一日活動中不僅以遊戲貫穿各科教學，還積極使用肯定鼓勵等方法，使班裏每個幼兒都在溫馨、歡樂的環境中身心愉快地學習、生活。

在家園互動中，我認真做好每一位家長的工作。因爲我知道幼兒教育不單單是幼兒園的教育，家長們的支持和幫助也是至關重要的。因此，我常常利用家長園地、幼兒接送時間、等及時向家長反饋孩子在園的學習、生活情況，適時地和家長討論科學育兒的知識。同時，孩子們在幼兒園裏遇到了什麼問題，總是第一時間與家長取得聯繫，家園一致共同教育。

反思週記 篇7

這一次的期中考試考完了，我考得很不理想，我要好好反思一下自己。

我就反思數學，在考數學的時候，我第一大題都會，就是讓寫一個數約等於九億最大的數多少，這給題我明明是會的結果就寫成了899999999，正確的應該是949999999，這個題因爲我粗心所以錯了，我就覺得這個分扣得太冤了，下一次要細心，但是計算我全對了，我覺得我的計算做得很好，還有就是，背面量角的題第二個量成了141°，原本是145°我覺得這一個題我也不應該錯，因爲老師讓我們量過很多∠我都對了就這個我沒對，還少看了4°這兩道題一共扣了三分 ，還有就是解決問題，賣海豹兄妹，進價35元，售價65元，這個是因爲我沒有讀懂題的意思，所以我錯了，最後附加題我就不應該錯了，因爲在考試 之前老師都講過了這一道題的正確答案了，我以後要記住，

下次我要努力再努力一定要考好打一個好的翻身仗。

反思週記 篇8

一、反思結果:

通過近一個月的教學反思，所教學的班級學生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學中，運用先進的教育理念和科學的教學方法，努力培養學生的合作和競爭意識，選擇的教學方法能激發學生的學習興趣和促進學生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調動了學生學習的主動性，使學生在課堂上逐步養成了認真學習的良好習慣，讓每一位學生都能夠在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。我在五年級學生調查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學活動，做到人人蔘與活動，人人健康發展。

二、反思體會：

在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅能鍛鍊學生的意志，更重要的是培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織遵守紀律，誠實、機智、積極進去的心理品德。通過教學實踐，爲此，我在教學，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的，並受到了良好的效果下面就圍繞這個問題談談我自己的一些淺薄的看法。

1、用高尚的精神去塑造學生

教師的言行直接影響和感染着學生。作爲教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，積極進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規範的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到薰陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

我在雜誌上看到這麼一節課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學生特喜歡比賽，我藉此給學生門提了個問題：“同學們，你們喜歡我們的省會嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們去參加比賽吧，爲了班級能在比賽中獲得好成績，從現在開始起我們大家就要認真學習技術動作，把握好機會，勝利是屬於你們的，我相信你們有信心奪取最後得勝利，對不對?這時我出示了今天這一節課的教學內容，我按照設計好的教學方法，逐步引導，讓學生在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。順利完成教學任務，效果很好。鼓勵學生，使體育教學生動有趣。一位學生說：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。

2、用正確的方法去引導學生

體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示範和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。在練習中學生，學生不敢做的動作，由教師示範，學生不會做的動作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。

例如我在跨越式跳高教學時這樣安排的，第一個練習，用激勵的口號代替傳統的“一二一”口號，在跨越式跳高練習前熱身活動中，我用激勵口號鼓勵學生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習跨越式跳高我能行!然後要求學生自主練習跨越式跳高過竿動作，幾次後通過體會去考慮。a如何才能保證練習時的安全?b練習跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛鍊?得到的答案是：對於安全，大部分學生回答是按跨越式跳高動作要領去做;對於鍛鍊的好處有的學生回答可以鍛鍊下肢的力量，有的學生說可以鍛鍊自己的膽量，有的學生回答好玩，有的學生回答可以鍛鍊自己的身體，學生回答幾乎包含了練習的意義。教師及時加以指導，經常練習可以使人下肢更有力，關節更靈活，可以使人勇敢，但練習時注意安全，注意自我保護。

第二個練習，我設計幾組不同高度的跳高架，讓學生自己選擇高度練習，並提出問題：當別人跳不過去時你該怎麼辦?多數學生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護與幫助的方法，練習中發揚互助精神。不管在哪組上練習，我總是用鼓勵性的語言對學生進行鼓勵和指導，尤其是對學習上有困然的學生，幾次練習後學生逐漸向有難度的跳高架靠攏。

3、用師生間良好情感去感染學生

在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在於教師的言傳身教，而身教更勝於言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論颳風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛鍊任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化爲濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求。

4、用祖國的召喚去鼓舞學生

青少年都有嚮往美好未來的願望，都有爲祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地爲祖國工作的思想，在各種規章制度的約束下，使學生鍛鍊身體成爲自覺的行動，並使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛鍊中。

反思週記 篇9

我，初三中一個忙忙碌碌的女生，已不再幻想初一的彩虹橋，不再向往初二的七彩路，想的只是初三的奮鬥標，在眼前，我看到一片荊棘，一根根刺好疼，但我卻不怕，因爲初三的指明燈已照亮了我的心，照我向那燦爛一點前進。

初三是一道風景線。

初三是美妙的音樂。

初三是道路，艱辛。

但我堅信，艱辛風景才美麗，艱辛音樂才美妙。

這是初三的故事，有酸更有甜；這是初三的暢想曲，有悲更有歡；這是實三的唱響曲，唱響每一個音符，唱響每一個節奏，唱響生命中的第一個轉折……

反思週記 篇10

“一份耕耘，一份收穫”，這是不變的真理，但是我的付出卻得不到收穫。這次期中考試我的數學成績考的很不好，和上幾次做的卷子比起，反而更差了。

考試的卷子還沒有發下來，一想到這次的卷子做得那麼差，我就會問自己爲什麼我的付出卻得不到收穫呢？

記得平時上課的時候認真聽講，課後的認真地做老師佈置的每一道題，但是，爲什麼我的付出結果是很差呢？

最後，我慢慢地靜下心來反思，我發現，雖然自己做了很多道的習題，但是對每道題的領悟不夠透徹，上課時也沒有認真得聽老師講課。

想到這裏，我突然明白爲什麼學習成績提不上去，個人的學習只有選擇有效的途徑前提下，再加上勤奮的付出，才能取的最好的收穫。