一分鐘正能量演講稿（通用15篇）
演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在現在社會，演講稿對我們的作用越來越大，如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編幫大家整理的一分鐘正能量演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
一分鐘正能量演講稿1
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好，今天我爲大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下無知迎來了屬於我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受雲那般的自在，因爲青春賦予我們的是生命的巔峯，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執着。青春裏的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，纔不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裏，同學們，你是否想到了自己的理想?
誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，就好像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成爲他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖就好像曾經的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作爲一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰着自己的明天。
有一位哲人說過：“夢裏走了許多路，醒來還是在牀上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但是更要努力去做，在理想中躺着等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?
前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月裏，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵着我，散發着積極昂揚的光芒溫暖着我。
做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做着同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什麼遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎?你甘願沉默得就好像一潭死水原地踏步着，也不願多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當然不是了，當你擁有正能量後，你會很自然地邁出你的步子，並且有動力去奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量將爲我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!最後我想用梁啓超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄於地球，則國雄於地球。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒;願每一位青年都懷抱着自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!
一分鐘正能量演講稿2
尊敬的老師、各位同學：
大家好！
今天我演講的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。
說到正能量這個詞，想必大家都不會覺得陌生了，但是我想問一下大家，如此廣泛的運用，有沒有給你帶來更深層次的思考呢？什麼纔是真正的正能量呢？
可能有人說是堅強，是追求，是前進，他是所有的良善之詞，但是卻無法給它一個完整的定義，那麼今天就由我來說一下我的理解吧。正能量他代表着人生一種積極的向上姿態，如果說生命是一座莊嚴的城堡，如果說生命是一株蒼茂的大樹，如果說生命是一隻飛翔的海鳥。那麼，正能量就是那穹頂的樑柱，就是那深扎的樹根，就是那扇動的翅膀。沒有正能量，生命的動力便蕩然無存；沒有正能量，生命的美麗便杳然西去。
對於我們少年來說，什麼又是屬於我們的正能量呢？我們正青春，擁有無限的潛力，擁有無限的正能量。作爲一名學生，傳遞正能量的首要表現恐怕就是學習了，用自己對學習的熱情，感染身邊的同學，爲老師爲父母帶來一份安慰，爲自己博一個前程。我們更是社會的一員，爲社會傳遞正能量更是我們責無旁貸的責任了，扶老奶奶過馬路傳遞愛心，把垃圾撿到垃圾桶保護我們的家園，對給自己盛飯的阿姨說一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬不要“勿以量小而不爲”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個社會。
在《因爲痛，所以叫青春》這本書了，作者有個很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時做比例，再拿現在自己的年齡與一天的二十四小時做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點二十分！對於我們的一天來說，正是積蓄力量的睡眠時間！同樣對於人生來說，我們正青春！這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量最好的傳播載體嗎？我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎麼能不加入成爲傳遞的一員呢？只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。
人的一生很長，不管做什麼事情，只要不放棄，總會有翻盤的機會，或許成功的早晚不是那麼至關重要，關鍵是要做的漂亮！做，就做到自己的最好！就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞着自己的正能量，晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春，正是愛哭愛笑愛鬧的年紀，我們擁有別人羨慕不來的活力與激情，是正能量的絕佳代言人！作爲新新一代，我們應該用自己的肩膀，擔起我們的責任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春！謝謝！
一分鐘正能量演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好，今天我演講的題目是怎樣傳播正能量。
正能量是最受大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態更加積極，更加陽光。
多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的高一上學期，我們經歷了離別時的不捨與辛酸，我們又走進了一個異性陌路的新班級，面對此景，同學之間的交往是否會有些遲疑呢？班級的凝聚力是否不夠呢？我想是的，人都是有感情的，每當我們想起了昔日一起學習與生活的朋友時，總會有一種傷感。
天下沒有不散的宴席，與其回憶過去，不如抓住現在，我們需要團結起來，去取得更加輝煌的成就，在上週學校組織的拓展活動中，我受益匪淺，聞到了新的班級氣息，看到了班級的新的潛力股，同學們紛紛建言獻策，給我感受最深的是在第二個活動中，我們班的同學起初一盤散沙，第一次失敗讓我們有了一些教訓，必須團結協作我們成功了，每個人的臉上都露出了笑容。緊接着，我們又進行了第三個項目：“自由飛翔”，我們似乎真的蛻變成一隻展翅翱翔的雄鷹，搏擊長空，我們又成功了。每一次項目的合作，大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最後激動人心的頒獎典禮上，我們雖然沒有獲獎，但我想說的是：“同學們，我們收穫了許多，不是嗎？同學之間友情的增加和班級的團結不正是我們將這種正能量發揮出最大的作用了嗎？不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎？同學們，在以後的學習與生活中，我們應該傳遞我們的正能量，回想我們在六中的歲月，從“給力”，從“HOLD住”一路走來，它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字，它已經上升成爲一個充滿象徵意義的符號，與我們的情感深深相系，表達着我們的渴望，我們的期待。
那麼究竟什麼是正能量呢？正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達、灑脫、奮進這些都是正能量。縈繞着正能量，同學之間傳遞的會是理解和包容，那麼也就會收穫喜悅和幸福。擺正自己的心態和位置，做好分內的工作、對同學的關心和幫助，回報以感激和祝福。充滿自信的學習，當面對冷言冷語時，第一反應不應是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什麼學習難題或者家庭中有什麼爲難的'事情，從這種角度出發，也許不但能幫助到同學的困難，還能提升同學間學習的默契；面對同學成績的提高和獎勵，應給予正面的祝福，看到同學進步的方向，就要思考自己在哪裏做的不足，觀察細節就能在細節中有所收穫。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。
校園不是戰場而是修煉場，不但修煉自己的學習能力，更是修煉一顆樂觀、豁達的內心，只有自己內心溫暖了，才能溫暖別人。在六中這個大家庭裏，在我們10班，我收穫到了很多溫暖與感動，而正是這種正能量支撐着我前進的腳步。比方說，在剛結束的拓展活動中我們的團隊意識；這些我想在我們身邊，在10班今後都會是時常發生的事情，對於我們這樣一個和諧，奮進的團隊來講，依靠的就是這股力量，這股正能量。而這股正能量正傳遞在我們10班每個學子的心中……傳遞正能量，同學們，你們都準備好了嗎？
一分鐘正能量演講稿4
老師們、同學們：
早上好!
有同事跟我說勤奮是正能量應該被傳遞。因爲成功的人，無一例外都是勤奮的。
我們都知道，曾國藩是中國歷史上最有影響的人物之一，但是他小時候的天賦卻不高。有一天他在家中讀書，對一篇文章重複不知道多少遍了，還在朗讀，因爲沒有背下來。這時候他家來了一個賊，潛伏在他的屋檐下，希望等讀書人睡覺之後撈點好處。可是等啊等，就是不見他睡覺，還是翻來覆去地讀同一篇文章。賊人大怒，跳出來說，這種水平讀什麼書？然後將那文章背誦一遍，揚長而去！
賊人是很聰明，至少比曾先生要聰明，但是他只能成爲賊，而曾先生卻成爲毛主席都欽佩的人，足可見勤奮的重要性。所以說勤奮是我們應該傳遞的正能量，這是毋庸置疑的。
一分鐘正能量演講稿5
尊敬的各位老師，同學們：
大家好!
什麼是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動並振奮的，那就是你所需要的——正能量!
誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。如何找尋正能量呢?不同於真正意義上的能量，正能量並非與什麼東西是此消彼長的關係，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。
慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜裏啼哭的幼崽，我們就都會伸出一隻手。這纔是一個充滿正能量的世界!
陽光溫熱，歲月靜好，面朝正能量，春暖花開!加油!
我的演講到此結束，謝謝大家!
一分鐘正能量演講稿6
尊敬的各位領導，親愛的朋友們：
大家好!
今天，我想和大家談談“正能量”的話題。
擁有正能量的人，對很多事情充滿好奇，無論遇到什麼樣的新鮮事物都想嘗試一下，會帶你去嘗一家新的餐廳，帶你去看一場口碑不錯的電影，帶你去體驗新推出的娛樂節目，帶你去下一個陌生的城市旅行。你會發現世界很大，值得用罄一生去不斷嘗試。
那什麼是正能量呢?顧名思義。正能量就是正面能量;正向能量一切予人向上和希望、鼓舞人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
傳遞正能量不僅需要健康樂觀、積極向上的動力和情感。而且心中還要想着寬容大度廣闊而坦蕩的胸懷，自信和堅持的感染力量，有時刻釋放鼓勵，給自己也給他人的精神。
同學們，讓我們來一起傳遞正能量吧!
一分鐘正能量演講稿7
親愛的同學們：
大家好！
在茫茫宇宙中，有1顆美麗的星球——地球。可現在，這美麗的星球上卻出現了大面積的旱災！爲了地球，我們是不是想過要保護地球，珍惜水資源呢？
大家別看地球上的水儲量有138.6億億立方米，可其中鹹水就佔了97.5%，淡水卻只有2.5%。但是，在這些淡水當中又有近69%被凍在地球的兩極地帶，3%貯存在地下含水層和永久的凍土當中。另外，湖泊、河流、土壤中所容納的淡水只佔淡水儲量的0.33%。也就是說，地球上唯一100萬億立方米的水來維繫生命循環與代謝的地球總水量！
目前，世界上已有100多個國家和地區缺水，我們中國也在其中。全國600多座城市中，有300多座城市缺水，嚴重的有108座！
請大家珍惜水資源！不要讓人類的眼淚成爲地球上最後1滴水！
一分鐘正能量演講稿8
有一次，也許是在那個難忘的夏天，我們哭着跑進了軟綿綿的細雨裏。曾經，那些年就是這樣，我們非常喜歡哭。
是的，也許那就是青春的力量！那顆小小的心，經不起青春帶着溫度的激情力量。我們變得易怒。在青春的懵懂情懷下，我們漸漸成熟。
還記得我們向爸爸媽媽要昂貴的毛絨玩具嗎？還記得我們媽媽因爲某件事放學遲到時我們焦慮的眼淚和恐慌嗎？還記得每年夏天我們依偎在奶奶的懷裏聽神話的故事嗎？這些東西以前看起來都像吃棒棒糖一樣美好甜蜜，現在，是不是太天真了？無知是不是很傻？
就這樣，我們似乎厭倦了過去的一切，想要拋棄那些美好的童年回憶。
其實有時候我是可以改變主意的，何必急着獨立自由呢？把這些童年事件當成成長中一道美麗的風景線。也許我們會走得更遠。作爲一個少年，我相信！我們都有自己的夢想，但不能忘記家人。他們已經發現你變得不守規矩，你想要你的自由。也許他們對你充滿了擔憂！是家人一點一點不信任你的安慰和規勸！你越想獨立，他們就越不安，管教成了慣例，你卻不再聽他們的。你習慣了和他們吵完架，下雨天跑到街上，淋雨，發泄所有的委屈。這個時候，我們缺乏理解，缺乏對家人的理解，缺乏對那些愛的深刻理解。
一分鐘正能量演講稿9
尊敬的老師、親愛的同學們：大家好！
今天，我演講的題目是---《養成好習慣》。
習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。一位哲人曾經說過：“播下一種行爲，你將收穫一種習慣;播下一種習慣，你將收穫一種性格;播下一種性格，你將收穫一種命運。”只有養成了良好的行爲習慣，才能形成良好的學風、班風、校風。只有養成了良好的行爲習慣，纔會成爲德才雙馨的建設者，才能把祖國建設成自主創新型的國家。
習慣，對我們的生活有很大的影響。因爲，他是一貫的，是在不知不覺中，影響着我們的品德，暴露着我們的本性，左右着我們的成敗。
美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。
同學們，將來我們能否在社會立足，能否生活的踏實、快樂，真正比拼的不是才藝，而是習慣！
今天，你的舊貌已隨風飄去，就在衆人當中昂首闊步吧！讓我們爲好習慣的纜繩繫上恆心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就生命的精彩吧！
我的演講到此結束。
謝謝大家。
一分鐘正能量演講稿10
敬愛的叔叔阿姨，大家早上好！
我是四年級四班的夏藝珂，今天，我在這裏向大家彙報一下我的學習情況。
我認爲，課堂上一定要認真聽講，每天在課堂上要把老師講的內容聽懂，不懂得就要及時的問老師。上課的時候一定不要開小差，不要做小動作，希望同學們都能養成認真聽課的好習慣。
我每天放學回到家，第一件事就是寫家庭作業。我會寫完一項作業，休息十分鐘，不讓自己的眼睛近視。如果家庭作業寫得快，我會適當的做一些課外題，鞏固一下所學的知識，再預習預習新課。這就我在家裏養成的習慣。
在週六、週日休息的時候，我總會拿着借書卡去書城看書，能學到很多很多的知識。我也會把課外書上的好詞好句摘抄下來，這樣對我以後寫作文有很大的幫助。
老師和家長經常教育我們，要認真學習，健康成長。我一定不會辜負她們的期望，雖然我也有壞習慣，但是我一定會改正缺點，好好學習，與同學們共同進步。
希望在座的各位叔叔阿姨相信我們，一定會養成愛學習的好習慣。謝謝大家。
一分鐘正能量演講稿11
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
什麼是青春正能量，我覺得，青春正能量，就是激情，因爲在青春，我們一無所有，擁有的就是激情，而正是激情，才能帶給我們無窮的正能量。
激情就像風，“風乍起，吹皺起一池春水”。於是，有人回憶青春時，或長吁短嘆，或後悔不迭。儘管如此，激情之於青春還是必不可少的，就像仲夏的鳴蟬，隆冬的雪花，少了它們便少了許多樂趣。可以說，激情是對青春的詮釋。
激情有時也像一朵薔薇，雖美麗卻有刺，會帶給我們傷害。富蘭克林說：“上帝要毀滅一個人，必先使他瘋狂。”肆意釋放激情容易導致自制力喪失，使人陷入困境。在成長的道路上，有些人肆無忌憚地釋放着激情，或在燈紅酒綠中迷失自己，或在花前月下虛度着時光。所以，總有人慨嘆“來如春夢幾多時，去似朝雲無覓處”，徒留悔恨在心中。因此，我們要以理智的態度有節制地展示激情。
青春短暫，激情易逝，讓我們珍惜這充滿激情的青春正能量吧，讓激情在理智中迸發，讓我們在激情飛揚的青春之路上且歌且行，描繪出絢麗的人生畫卷。
一分鐘正能量演講稿12
老師和學生：
早上好！
我今天演講的主題是：抓緊時間好好學習！
青少年是與風浪搏鬥的船。他們意氣風發，聰明伶俐，學習是船的力量。作爲後輩，要抓緊時間，持之以恆，好好學習，揚帆起航。今天，我們要放下青春，用努力和汗水，爲未來的成功鋪路。
也許我們已經輸在了起跑線上，但我們絕不能讓自己輸在最後。後天的勤奮可以彌補先天的不足，珍惜現在的每一刻，努力獲取知識，讓自己擁有美好的人生。每個人都有自己鮮活的夢想。我相信我們能實現夢想。
春節剛過，是最容易放鬆的時候。我們必須抓住這轉瞬即逝的時間，把握好它，把知識的閃亮寶石牢牢地握在手中。
期中考試一天天臨近。作爲一名小學高年級學生，我們應該學習魯迅的擠海綿精神和紅軍長征精神，加倍努力。在接下來的一段時間裏，我們要紮實有效的複習，爭取期中考試的全面收穫，爲以後的學習打好基礎，爲升級考試樹立應有的信心。
同學們，讓我們一起努力！讓我們用熱情擁抱未來，用青春書寫人生，用行動證明存在的價值。
一分鐘正能量演講稿13
正能量聽起來很完美，但問題是如何讓正能量在企業中發揮作用，讓員工全身心投入到工作中去。
“我們已經進入信息時代50年了，但我們的管理還是和工業時代一樣。”在最近的一次經濟發展會議上，一位嘉賓表達了這樣的感受，讓我感到震驚。根據我職業生涯中數千次商務會談的經驗，我知道這是完全正確的。
在信息時代，我們的經濟在更大程度上是由服務業推動的。這種服務驅動型經濟的重要因素是人，因爲人有認識問題和解決問題的能力，有創新的能力。一個正能量的團隊，工作的決心是不可動搖的。團隊成員對自己的工作負責，相信自己可以完成面前的任何任務。每個人內心都認同團隊的願景、使命和價值觀，並因爲“對共同理想的承諾”而建立了牢不可破的團隊友誼。他們熱愛學習，接受和給出反饋，分享他們的經驗和資源，以提高團隊。正能量或許是讓團隊達到最高境界的最重要因素。
這聽起來很完美，但問題是：“激勵員工全力以赴工作的動力來自哪裏？”這是一個很多管理者都沒有找到答案的問題。
一分鐘正能量演講稿14
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
青春，比起童年，少了些無憂無慮，多了些躁動。童年在懵懂中悄然流逝，迎來了鋪就餘生階梯的青春。我相信很多人都是因爲無知單純，或者年少輕狂，纔想讓人生時光倒流的。我也是如此。十幾歲的我們開始憧憬童年，想在憧憬中抓住青春。不幸的是，時間從來沒有溫柔地對待過我們。
現在的我們，每個角落都有想翱翔的心，心中有很多瘋狂的想法，但恰恰是在我們最受束縛的時候，我們開始用各種好奇和興趣填滿大腦，於是拼命逃離束縛去探索它們。在我們這個年紀，父母經常爲我們擔心。他們停止了我們的許多行動，然後我們開始反抗，對他們變得不耐煩，並開始到處針對他們。在我們的青春裏，我們總以爲沒有了家人就可以自由自在的生活，所以喜歡和朋友在外面玩耍的日子，從來不想去想後果。往往不撞南牆，不回頭，以爲自己是對的，繼續走，然後付出慘痛的代價去理解。
其實就像歌詞裏說的，不瘋就老了。青春是我們一生中最美好的體驗時光。沒有童年的無知和成年的忙碌，我們正處於最好的時光。我們要珍惜這段時間，做自己認爲對的事，做自己以後做不到的事。它充滿陽光和正能量，不留遺憾，給青春塗上一層絢爛的色彩。
一分鐘正能量演講稿15
大家好！
如果青春是醺人慾醉的海風，那麼自信就是這和風前行的路標;如果青春是巍峨入雲的高聳，那麼拼搏就是這山脈層層拔高的動力;如果青春是高歌奮進的譜曲，那麼堅強就是這旋律奏響的最強音!
回眸往昔，風流江山如畫。撫摸着鐘鼎上的甲骨銘文，青銅的紋理烙刻輝煌的過去，記錄民族的興衰;第一束陽光破開帷幕，新的世紀到來，這，是我們的紀元，是我們的天地，是我們一展才華的舞臺。
乘着好奇心起飛，我們飛遍千山萬水，成長的痕跡鐫刻在記憶中，成爲生命的永恆，隨着青春前行，也許我們會體驗到成長的痛苦，也許淚水會模糊我們不願意哭泣的雙眼，也許我們會面臨一次又一次的艱難抉擇，但我們不會退縮，更不會放棄，因爲，我們是90後!
歷史的車輒輾過，留下先輩的印記;時代的洪流向前，引領我們的未來!拼搏，拼搏，拼搏!我們將用不懈的堅持，用高昂的鬥志，書寫熱血的青春!
