爭做陽光少年演講稿15篇

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通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。在發展不斷提速的社會中，越來越多人會去使用演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編幫大家整理的爭做陽光少年演講稿，希望對大家有所幫助。

爭做陽光少年演講稿1

親愛的老師、同學們：

大家好！我叫xx，是一個活潑善良的小男孩。我愛學習、愛運動，愛玩，還很愛看書。我愛我的爸爸媽媽，在家裏經常幫爸爸媽媽掃地板、疊衣服、整理房間，我還會煮飯給爸爸媽媽吃，這讓我養成了獨立自主的好習慣。

我有愛心，樂於幫助別人，坐公交車會主動給老爺爺、弟弟、妹妹們讓座；愛班級，愛同學，能把班級當作自己的家，積極參加班級和學校的各項活動；我也講文明、懂禮貌，見到老師、同學會主動問好；而且我還愛衛生，能將班級打掃得乾乾淨淨，愛護周圍的.環境。

這次，我競選區"文明學生"，如果我競選上了，我會更加嚴格要求自已，讓自己在各方面爭取做得更出色，請大家能將這寶貴的一票投給我。謝謝大家對我的支持！

爭做陽光少年演講稿2

老師們、同學們：早上好！

今天我要講的題目是“做陽光少年，創和諧校園”。

首先我爲大家講述兩個事例：

第一個事例是：新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸菸”、“不準進入草坪”等標語卻用中文書寫。同學們，這是爲什麼呢？人家回答說：因爲有這些不文明行爲的人大多數是中國大陸的遊客。爲此，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說：不文明行爲也是國恥。

第二個事例是：據中央電視臺報道，國慶節後的天安門廣場，隨處可見的口香糖殘跡，顯得格外刺眼，40萬平方米的天安門廣場上竟有

60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9塊口香糖污漬（zi），密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神聖和莊嚴形成了強烈的反差。

以上兩個事例表明，文明的一切都是由細節構成的。通過這些細節，我們看見了文明離我們國家還有一定距離。因此我們每個學生都應該養成文明的習慣，做文明少年。

然而遺憾的是，我們一部分同學的身上還存在着一些不文明行爲。例如，我們的.校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的白色垃圾，甚至有的同學認爲，反正有值日的同學打掃，扔了又何妨？這些同學把文明忘記得一乾二淨；再例如，有的同學在教室走廊上起鬨大鬧，走路推推搡搡，把安全置於腦後；再例如校園內部分同學之間相互講髒話、粗話，出口成“髒”，甚至還有個別同學故意損壞學校公共財物。這些同學把和諧拋到九霄雲外。我們的校園爲何會出現這些不和諧的現象呢？

同學們，播下一個動作，便收穫一種習慣；播下一種習慣，便收穫一種品格。我們要把文明放在心裏最首要的位置上，時時刻刻與文明交談，千萬不要把文明行爲習慣看作小事。每個人的一言一行、一舉一動都傳遞着豐富的文明信息，讓我們從現在做起，從自己做起，從點滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做文明學生，管住我們的口，不隨地吐痰，不大聲喧譁，不講髒話；管住我們的手，不亂扔垃圾，不打人，

不亂塗亂畫；管住我們的腳，不亂踢亂踩，不踐踏花草。特別是在課間：要文明活動，健康遊戲，快樂休息。可以到走廊上站站，眺望遠方，讓身心得到放鬆；可以走走轉轉，回憶學過的知識；也可以到操場上做做健康的遊戲，陶冶心情，鍛鍊身體。讓課間十分鐘更加快樂，更加有意義。

我相信，我們全體師生經過共同努力，一定會營造一個寧靜、有序、安全、文明、和諧的紫金校園。

謝謝大家。

爭做陽光少年演講稿3

尊敬的老師們、同學們：

大家好!

我是xx，我今天演講的主題是——“我們是陽光少年”。

如果有人問我，心目中什麼是最陽光的?我可以自豪地說，我們是最陽光的、我們xx班是最陽光的!我們就是陽光少年好夥伴!

我們學校就是陽光校園。因爲：

我們學校歷史悠久，建校於xx年，至今已有67年。我們學校以辦“人民滿意教育”爲己任，以“弘道正人”爲辦學理念，以“文明修身，博學篤行”爲校訓，我們完小一直是衡陽市小學教育一面最靚麗的旗幟之一。

我們學校環境優美，坐落在風景秀麗的巾紫山下，這裏鬱鬱蔥蔥、綠樹成蔭，這裏鳥語花香、陽光普照。

我們學校校風良好，堅持“德育立校、質量強校、科研興校、文化潤校、安全護校、特色亮校”的.發展思路,老師愛護學生，學生尊敬老師，同學們互相友愛。這裏沒有羣毆、也沒有不良少年擾亂我們的學xx，讓我們可以專心讀書，快樂成長。

我們xx班就是陽光班級，我們就是一羣陽光少年好夥伴，因爲：

我們班就是一個快樂的大家庭。老師就像我們的父母，不僅教我們書本上的知識，增長我們的智慧和學識，還教我們做一個講文明、懂禮貌、愛學xx、樂幫助、知感恩、有愛心的好孩子;我們就像兄弟姐妹，我們沒有暴力，男同學不會欺負女同學、年齡大的也不會欺負年齡小的，我們不僅一起學xx，還互相幫助，我們一起做操，我們一起出牆報、我們一起玩遊戲，我們一起打籃球，我們一起唱歌、一起跳舞……

我們有強大的祖國，我們有陽光的校園，我們很陽光!我們很快樂!

古人云：彼此當年少，莫負好時光。春歸萬物生，學xx正當時。

我要大聲地說，我們就是陽光少年好夥伴!

謝謝大家!

爭做陽光少年演講稿4

尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：

大家好！

我演講的題目是《照亮我心靈的陽光》。

春天的陽光，哺育着小草，使她青翠欲滴而又富有生機。生活中的陽光，哺育着我們，使我們健康成長！

曾幾何時，我在泥濘的小路摔倒，是媽媽用她那雙纖細的手牽起我，爲我擦去身上的污泥；我和小夥伴在院子裏頑皮，是爸爸過來用他那雙粗壯有力的手抱起我，給我講述團結友愛的道理；我在考場失意，是老師用他那親切的話語安慰我，叫我決不氣餒，他那期待的`眼神透露出鼓勵。

此時，一束陽光，照亮了我的心靈！

一位盲人老爺爺打車，至下車時計價器顯示11。4元，帥哥司機把他扶到小區保安處，只說：“我不收你錢，因爲我比你掙錢容易。”

這時，從小區內走出一位文質彬彬的大叔，上車，一路暢談。至下車時計價器顯示14。5元，大叔遞過30元錢，說道：“這錢還有剛纔那位的，我也不偉大，但掙錢比你容易點，就希望你能繼續做好事！”

此時，一束陽光，照亮了我的心靈！

你看，那斑馬線上，一羣羣忙碌的人們匆匆而過，多得數不清。我看到了這樣一幅圖畫：當小孩被大人安全地送過馬路時，小孩、大人都露出了燦爛的笑容；當少先隊員扶着盲人老爺爺過了馬路的時候，少先隊員和老爺爺都露出了陽光般的微笑。

此時，一束陽光，照亮了我的心靈！

於是，我懂得了生活中的陽光是無處不在的。

母親的嘮叨是陽光，父親的體罰是陽光，老師的教誨是陽光，同學的安慰是陽光，朋友的勸告是陽光

這陽光裏有太多的愛和希望，我無法忽視這些指引我人生的方向的光亮，於是，我小心翼翼地將它們收藏。

我心中的那一縷陽光，照亮了我心靈相聚的空間，引領我們追逐夢想的起點。

在學校團委的組織下，有時，我們集體走上街頭，清理“廣告”；有時，我們一起走上山崗，植樹種草；有時，我們來到敬老院，慰問打掃

陽光，就是一個甜美的微笑，融化心結，增進友誼！

陽光，還是一聲溫馨的祝福，看似渺小，溫暖人心！

陽光，更是一次真誠的善舉，贈人玫瑰，手留餘香！

於是，我深信，春雨是花兒的陽光，因爲只有春雨的滋潤，花兒纔可以綻放；我深信，清風是風箏的陽光，因爲只有清風的吟唱，風箏才得以飛翔；我深信，夢想是生命的陽光，因爲只有夢想的激勵，生命纔會煥發出七色陽光！

我更深信：美德是七色陽光，她將照亮我們每個人的心房！

我的演講完畢，謝謝大家！

爭做陽光少年演講稿5

我誠樸,所以我在學校成爲第一名後.

如果說生命是一條河流,欣賞它,我是名大隊委；學校裏,你看.要問我世界上最美好的東西是什麼,也很努力地去學好我的習；身爲家庭裏的一位小成員,學校的大隊宣委！”在陽光燦爛的日子裏,我很榮幸的爲南崗郵政投遞局的叔叔阿姨們佩戴上了紅領巾、我健康,我奔放:我是一名陽光少年,以爲我像陽光:“我一定要爲學校爭光,正是因爲這次機會:“做個陽光少年真好,我就要長成棟樑,我願意讓它浸入我的每一個細胞,我盡到了女兒應盡的責任,使我變得更加陽光.我很感謝學校給了我許多展示我自己的機會,我是同學們的貼心夥伴,也遵守了一個11歲孩子必備的日常生活習慣.那是因爲！

其實我說自己是名陽光少年:“我讀書,我的一天充滿色彩,因爲！你看,並不是想過多的`去宣傳我自己:“那是陽光:,所以啊:身爲班級的中隊長、最燦爛的浪花,我們是有理想的陽光少年,我想.我的一天充滿陽光,因爲我永遠是個充滿陽光的‘少年’”

既然是花,我是個陽光少年.人們常常會把陽光一詞與少年聯繫在一起,在一次班會中,我就要成爲最出色,稱之爲——陽光少年,我就要開放.因爲是大隊宣委.我覺得每一個陽光少年都很幸福,我會說.下面我爲大家演講的題目是.

在烈士陵園掃墓時、理想,我簡單,我有夢想,太陽在朝我微笑！”心裏感覺美滋滋的,我盡到了女兒應盡的責任,那麼有陽光的歲月就是窗外變化無窮的美麗風景,又去參加了奮鬥社區舉辦的一次,我很努力地去做好我的本職工作,所以我陽光:經過我的回家刻苦練習,我有着自己最偉大的追求？因爲呀,不懈努力後:“看,我會說,就像我前面所說的參加社區演講,我也在爲自己創造更美好的明天,我獲得一等獎啦,這是他們與我們少先隊代表時的合影.

班級裏,也很努力地去學好我的習,學校的大隊宣委,自己最美好的心願,感受它.我珍惜現在這真實的我,我是陽光少年,也遵守了一個11歲孩子必備的生活習慣；既然是名陽光少年,我輕鬆:,那麼有陽光的歲月就是其中最晶瑩,深受一些老師的喜愛,我是老師的得力小助手；在班級裏遲麗娟老師給我許多鍛鍊自己的機會,找出了自己美麗的彩虹.這是我在那次演講時的場景,參加藝術節團體舞……這些都給了我自信、我快樂.我們有着自己的奮發動力；既然是樹.知道我爲什麼受歡迎嗎；如果說生命一列疾馳地快車,我還是小主持人呢,我很努力地去做好我的本職工作:身爲班級的中隊長.也許以後當我回想往事時、最優秀的陽光少年、我進步”演講比賽,親愛的同學們,更有信心參加此次競選,例如.

每天早上起來,但是我要說！”這讓我充滿自信；身爲家庭裏的一位小成員:參加學校的一些演講比賽.我很慶幸我自己是名陽光少年,我當上了一名紅領巾廣播站的播音員

爭做陽光少年演講稿6

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！我叫康睿。我愛看書，喜歡在書的海洋裏遨遊；我愛唱歌，喜歡用歌聲傳達我的快樂；我愛跳舞，喜歡用舞蹈舞出生命的活力。

當朝陽掙脫地平線的束縛，我爲無所畏懼的太陽感到驕傲。要問我世界上最美好的'東西是什麼，我會說：“那是陽光！”在陽光燦爛的日子裏，我願意讓它浸入我的每一個細胞，感受它，欣賞它。人們常常會把陽光一詞與少年聯繫在一起，稱之爲——陽光少年。

在學校，我是老師的小助手，同學的好夥伴，我對世界上所有的事物都非常好奇。在班級裏，我和大家一起快樂學習、幸福成長。上課了，我認真聽講，積極動腦，還勇於發表自己的看法。下課後，我文明遊戲，既玩得開心又讓大腦得到充分的休息。回到家裏，我孝敬父母、享受生活。我給父母泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的最好報答。不光自己的事自己做，我還幫父母幹家務。客人來了，端茶倒水我會主動上前。平時爸爸、媽媽要我做什麼，我也會及時、盡力做好。

每天早上起來，我都會說：“做個陽光少年真好！”心裏感覺美滋滋的。我覺得每一個陽光少年都很幸福，因爲，我有着自己最偉大的追求，自己最美好的心願。我們有着自己的奮發動力，我們是有理想的陽光少年。我的一天充滿陽光，我的一天充滿色彩。那是因爲，我是陽光少年，我奔放，我輕鬆，我簡單，我誠實，我有夢想，我有理想。我珍惜現在真實的我，我也在爲自己創造更美好的明天。我會說：“看，太陽在朝我微笑，我永遠是個充滿陽光的少年。

既然是花，我就要開放；既然是樹，我就要長成棟樑，這是我們的誓言。讓我們都來做一名陽光少年吧！謝謝大家！

爭做陽光少年演講稿7

尊敬的領導、敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好！我叫xx。是xx實驗學校三（4）班的學生。我的外號小書蟲，我從小愛看書，書的海洋是我遨遊的世界。我愛寫作，是浙江省作家協會會員，《杭州日報》、《家庭教育》等雜誌上都刊諜我的作品。我愛唱歌，在小海燕藝術節上得過一等獎。小學三年，多次獲得小海燕示範生的榮譽稱號，被評爲上城區三好學生。我是老師的小助手，同學的好夥伴。我對世界上所有的事物都非常好奇。當朝陽掙脫地平線的束縛，我爲無所畏懼的太陽感到驕傲；一隻螞蟻馱着比自身重的食物經過我面前，我的腦袋裏便會冒出許多問號。

這些日子，我一直在思考一個問題，什麼樣的少年是陽光少年？老師說：品行端正，品德高尚。爸爸說：要有給我一個支點，我可以撐起一片藍天的雄心壯志。媽媽說：身體健康，自信開朗。我沉默了

我的腦海裏突然涌現出一個揮之不去的畫面。五月十二日四川發生地震時，在廢墟下唱國歌鼓舞同學的許中政；堅強樂觀的`可樂男孩冒着餘震徒手救同學的馬健；年僅九歲，用小小的雙肩扛起生命的重量，救出同學的林浩宋雪，一個可愛充滿陽光的女孩。地震來臨時，同學們在午睡，她大喊：地震了，快跑啊！可是，還有兩位同學在熟睡沒有聽到。宋雪立即衝進去將他們搖醒。當老師清點人數時，只差宋雪。後來，當人們在教室後門僅兩步之遙的地方發現了宋雪的遺體，她仍然保持衝向門口的姿勢。

親愛的老師和同學們，你們聽到了嗎？就是他們，在地動山搖、山崩地裂的瞬間，表現出的沉着冷靜、臨危不懼和樂觀頑強。就是他們，譜寫了一曲感天動地的陽光少年的讚歌！

來吧！讓我們揚起知識的風帆，放飛美好的心情，爭做陽光少年吧！讓陽光少年的光輝永遠明亮！

謝謝大家！

爭做陽光少年演講稿8

敬愛的老師、親愛的同學：

大家上午好！

我演講的題目是：《弘揚民族文化，爭做陽光少年》。

中華五千年文化博大精深。且不說那完備深刻的道德倫理，且不說那浩如煙海的文化典籍，就說那獨具一格的語言文字，那精彩紛呈的文學藝術，就讓我們由衷地產生深深的自豪。

那獨具一格的語言文字，是中華的瑰寶。看，那倉頡早的漢字神奇奇特。端正的'楷書規範又漂亮，飄逸的草書龍飛鳳舞。這些無不展現了文字獨特的藝術魅力。平平仄仄平平仄，獨特的拼音和有趣的繞口令，都讓漢語變得妙趣橫生。

“君不見黃河之水天上來”……當我們吟誦品味這些精美的文學藝術作品時，我們更是爲之魂牽夢縈。唐詩、宋詞、元曲，都是中華的藝術結晶。富有深情的每首詩每首詞都有美麗的故事，讓我們一邊讀一邊似乎身臨其境，浮想聯翩。優美動聽的元曲，或熱烈，或深沉，或淒涼。每個音符，每個曲調，都在向我們傾訴着曲中人的心情。

偉大的祖國還有古樸的水墨畫，龐偉的萬里長城……

“有的人活着，他已經死了。有的人死了，他還活着。”多少年的洗禮，使多少人被歷史淡忘，但有些人，永遠活在我們的心裏。他們銘記着中華母親的忠告。“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。”中華母親受到了欺侮，是他們挺身而出，爲祖國母親拋頭顱，灑熱血。現在他們不在了。歷史的重擔落在我們身上，我們將要成爲中華的脊樑，我們定要爲中華母親貢獻一份力量。

童年的美好時光將要過去，我們成爲了藍天下翱翔的雛鷹，讓我們在陽光下一齊大聲喊：“我們要在美好版圖上譜寫新的篇章！”

謝謝大家，我的演講完畢。

點評：語言通順，文字流暢，富有激情！

爭做陽光少年演講稿9

尊敬的領導、敬愛的老師、親愛的同學們：

早上好！

11月28日是今年的感恩節。感恩是一種心態，是一種智慧，是一種美德。我們懷着感恩的心，胸中就會充滿陽光。

我們生活在社會主義大家庭，黨的.陽光哺育我們，爸爸媽媽疼愛我們，敬愛的老師培養我們。我們像花兒一樣幸福地開放，健康地成長。我們能不感恩嗎？

中國有一位失去雙臂的男孩劉偉因爲有一顆感恩的心，用足彈奏出美妙的鋼琴曲，成爲中國達人，並在維也納演奏出震撼奧地利觀衆的曲子；美國一位無四肢的青年力克有一顆感恩的心居然成爲高級的演說家，給人們送來了勇敢和自信。

然而，有一個少年和母親吵了幾句就離家出走，流落街頭。一個陌生的老闆送她一碗麪吃，她吃了幾口，竟然掉下眼淚。說："老闆，你比我媽媽好多了。"

老闆聽了，委婉地說道："你怎麼會這樣想呢？我只不過煮一碗麪給你吃，你就這麼感激我，那你媽媽煮了十多年的飯給你吃，你怎麼不會感激她還要跟她吵架呢？"這位少年無地自容，立刻回家向媽媽認錯。

同學們，請銘記感恩，讓感恩成爲一種習慣，做陽光少年，把愛灑滿人間吧！

爭做陽光少年演講稿10

尊敬的領導、敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好我叫xx，我是三年二班一名活潑樂觀的陽光女孩兒。今天我演講的題目是"爭做五態之星，做陽光少年"

什麼是陽光？陽光是太陽的光芒，她給了我們溫暖，她給了我們力量，她給了我們希望。陽光照亮了世界，照耀着萬物，陽光在我們每一個人的心裏，而新世紀的少年要像太陽一樣放射光芒。"爭五態之星做陽光少年"

記得三字經裏有這樣一句話，"玉不琢，不成器，人不學，不知義"，就是說玉石不經過雕琢，就不能製成器物，人如果不去學習，也就不會懂得道理。而我們就像小樹苗需要雕琢，需要規範，所以進校要有健康的心態，站立要有優美的形態，落座要有端莊的姿態，走路要有穩健的體態，聽講要有專注的神態。只有這樣小樹苗纔不會長歪，才能長成參天大樹。 "十年樹木，百年樹人"我們應該從現在開始，從一點一滴做起，養成良好的習慣和道德品質，讓爭做陽光少年，成爲我們的願望和追求，我們的集體是一個大家庭，大家庭的建設離不開我們每一個同學，在學習文化知識的同時，我們也在學習精神文明，陽光少年可不僅僅只是會讀書，還要懂禮貌，講衛生，團結友愛，愛護班集體，這些都是陽光少年所具備的優秀品質，課間不打鬧，彎彎腰，隨手把身邊的'垃圾收集起來，保持校園的潔淨、美麗。在家裏，經常做一些力所能及的家務事，洗碗、擦桌子、掃地、倒垃圾、收拾房間…… "勿以善小而不爲，勿以惡小而爲之"。讓我們從身邊的點點滴滴做起，在家做個好孩子，在學校做個好學生。

陽光，是溫暖的，是燦爛的，是世界萬物生長的源泉，讓我們插上文明的翅膀，共同行動起來吧！不做小皇帝，做一個勤勞愛學習的陽光少年！

謝謝大家！

爭做陽光少年演講稿11

敬愛的老師，親愛的同學們，

大家好！

我是二年三班的xxx，在學校舉辦的"陽光少年"評選活動中，我榮幸的被評爲了"愛心少年"，在這裏，首先我要感謝老師和同學們對我的認可，其次我想跟同學們分享我對愛心的理解。

愛是世界上最溫暖的，每個人都擁有愛，每個人都會在愛的關懷下成長。愛能給我們帶來無限的'快樂和歡笑。在家裏，爸爸媽媽和長輩們對我祕心愛護，在學校，老師付出着辛勤的勞動教育我們，而我們又能爲他們做什麼呢？我們只能先從小事做起。在家裏，我每天都自己整理好上學用品，主動幫媽媽分擔一些力所能及的家務；在學校，課堂上認真聽老師講課，下課幫助老師擦黑板和講臺；中午吃飯前幫助同學們把飯盆菜盆端到教室，幫助同學盛飯盛菜；外出乘車時，看到老爺爺老奶奶和小朋友主動給他們讓座等等。雖然這些事都是微不足道的事情，但是隻要是能關心幫組別人，就等於關心幫助到了自己。今後我還會繼續做下去，也請同學們跟我一起將愛心傳遞下去！

謝謝大家！

爭做陽光少年演講稿12

尊敬的各位領導老師，親愛的同學們：

大家早上好！

今天我演講的題目是《學會調控情緒爭做陽光少年》。

拿破崙曾經說過：能控制好自己情緒的人，比攻下一座城池更偉大。人的情緒是豐富的，有負面的也當然有正面的。但當我們情緒波動較大、產生負面情緒時，我們又該如何管理好自己的情緒、合理發泄情緒呢？

著名大文人蘇東坡，一生都在遭遇困難與挫折，在困境中的他，卻依舊很快樂，很重要的原因便是他會調整自己的心態，調整自己的情緒，面對生活起起落落，哪怕顛沛流離，他依然笑着:"一蓑煙雨任平生"，達到了人生"也無風雨也無晴"的境界。困境裏，他平靜自己的內心，累了睡一覺，寂寞了與友人爬爬山......他一定也有難過的時候，但他懂得很快地調節自己難過的情緒。面對挫折一笑而過，面對打擊重新再來。這是蘇東坡調節情緒的寶藏。

處於青春期的我們，容易受到情緒的影響，有時會因爲一件小事產生很大的情緒波動，甚至會與同學產生矛盾，影響一天的學習和生活。所以，學會調節情緒對我們來說至關重要。這裏我與大家分享幾點調節情緒的`方法：

1.學會轉移注意力，努力把注意力從引起不良情緒的事情轉移到其他事件上，從而從消極情緒中解脫出來。

2.學會合理的宣泄。當我們情緒低落時，可以通過運動、歌唱等方法，宣泄不良情緒。

3.尋求班主任或者其他老師的幫助。老師是我們最好的傾訴對象，當我們情緒低落、遇到困難時，可以尋求老師們的幫助。

同學們，在成長的過程中，我們會不斷的進步，但也會碰到各種各樣的挫折和困難，只有內心力量強大、擁有良好的心理素質，我們才能勇敢的面對和解決困難，保持身心健康，才能不斷在成長中進步，實現自己的人生理想。因此，讓我們學會調控情緒，做情緒的主人，爭做陽光少年。

爭做陽光少年演講稿13

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！

我們來自二年四班，今天我們國旗下講話的題目是“強身健體做陽光少年”。

有一句經典的廣告：生命在於運動。運動，讓我們享受快樂；運動，讓我們擁有健康的體魄；運動，讓我們的生活更加美好。

同學們，健康是生命的保障，健康是巨大的財富，擁有健康，你將擁有完美的人生，擁有健康，你將擁有最大的幸福。記得中央電視臺著名主持人周濤說：“在美貌、金錢和健康面前，我會毫不猶豫地選擇健康。原因很簡單，因爲沒有好的身體，什麼都不會有。”健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻磨鍊自己，糾正自己的心態，鍛鍊自己的體魄，才能擁有一顆健康的`心，一顆快樂的心。才能更好地立足於這個社會，從而實現人生的理想。

那麼，怎樣纔能有一個健康的體魄呢？我想，一定要了解健康知識，瞭解各種體育鍛煉的方法。作爲我們在校學生，最好的辦法就是鍛鍊身體，有了強健的體魄，將來才能報效祖國。說起報效祖國，乒乓球冠軍鄧亞萍就是一個很好的範例。她5歲跟爸爸學乒乓球，由於她身材矮小，造成了種種不便。於是，她下定決心，每天早早起牀鍛鍊，並制定了鍛鍊計劃。後來，她進國家女隊，她憑藉超人的毅力，堅持鍛鍊身體。功夫不負有心人，鄧亞萍奪得了100多個世界冠軍，創造了乒乓球歷史上無人能比的鄧亞萍時代。

衆所周知的著名數學家陳景潤，他從小刻苦鑽研，工作起來就是十幾個小時，甚至幾十個小時，他忽視了身體鍛鍊，柔弱的體質難以承受艱鉅的科學研究。雖然，他成了數學史上的巨人。但好景不長，因爲陳景潤身體虛弱，結果英年早逝，留給世人的是無盡的遺憾。他的過早離去，是我國數學界上的一大損失。試問，失去健康，我們能好好學習，報效祖國嗎？失去健康，我們能快樂地工作、幸福地生活嗎？失去健康，我們的五星紅旗，能一次又一次地在奧運會場上冉冉升起嗎？想想我校的一些同學平時做操懶懶散散，動作也不到位。長跑堅持不住，總是半途而廢。試問，這樣的現狀，我們還有理由不鍛鍊身體嗎？只有運動纔會健康，只有健康我們纔會更加快樂。就讓快樂的種子永遠播撒在我們的心中，開放出純潔的花朵，就讓自己時時刻刻生活在運動之中！在運動中，我們體驗成功的喜悅；在運動中，我們嚐盡了失敗的痛楚；在運動中，我們經歷了委屈的挫折；在運動中，我們磨練了堅強的意志；在運動中，我們闡述了團結的內涵；在運動中，我們懂得了友誼的真諦。快樂有苦有甜，有酸有澀。人生時見陰雲，時見陽光。在運動中，我們可以體會到五味生活，七彩人生。

運動傳遞健康，健康成就快樂！有時，運動也是一副良藥，能讓你釋放學習生活的壓力，鍛鍊人生的耐力，成就淡泊明志的人生態度，成就輝煌的人生！我們是祖國的希望，我們是未來的接班人，我們有責任，也有義務從各個方面鍛鍊自己，提升自我的人生價值。

生命是上帝賦予的小船，而運動則是船的風帆，因爲有帆，船纔會前進得更遠，因爲有船，帆纔會迎風飄揚。讓我們熱愛運動，健康身心，快樂相伴。

爭做陽光少年演講稿14

這個暑假，我讀了許多書，其中有一個故事讓我記憶猶新，它使我懂得一個道理：奉獻就是一種快樂。

故事主人公快樂王子，他原本有着讓人羨慕不已的待遇：藍色寶石做的雙腿，薄薄的金色葉片鑲滿了全身，劍柄上還鑲着一顆碩大的紅寶石。然而，擁有這些財富的他卻總關心着他人，當他看到有些人正處於困難時，便毫不猶豫送出他的所有。雖然他不再美麗，但是他從不後悔，反而從中獲得了快樂，小燕子冬天應該去南方，而它漸漸被他感動了，義無反顧爲他送信，最後，凍死在王雕像下。我相信小燕子不會後悔的，因爲它也嚐到了快樂。生活中，有人不停地問自己“我爲什麼不快樂？”此時的他，爲什麼不低頭看一看自己所擁有的？給予是快樂的，給予別你就能收穫快樂。快樂王子始終那麼富有，他永遠都是那麼快樂，當他讓燕子剝掉他身上的金色葉片，取走碩大的紅寶石。他沒有那麼吝嗇而又抱怨，他爲什麼以奉獻爲快樂加上一個新註腳。

爲此，我也體會以一顆寬大的心去待別人。好朋友都笑着說：“你真是越不越可愛了！”這時我感到無比快樂。因爲我以自己的行動博得了別人對我的讚賞。同時，我也更加理解：快樂王子他的無私奉獻，理解他那顆鉛心爲什麼破也熔化不了。

確實，無私善良的心熔不了，快樂王子和燕子他們的精神可貴。上帝也感動了：“在天堂的花園裏，只有這樣的小鳥才能放聲歌唱；在天堂的黃金城堡裏，只有這樣的王子才能盡情讚美我。”

好人終有好報。今後，我一定要向快樂王子學習成功，成爲一個樂於奉獻的快樂陽光少年。

一輪紅日從山的那邊升起來，一羣少年在田野裏奔跑，整個世界一片生機。

在春天，幼稚的少年是小草。他們悄悄從泥土中鑽出來，看着在哪兒都能見到兄弟。看着小朋友開心地在他們頭頂上玩耍嬉戲，人們在他們身邊的長椅上靜心地看書。對自己能爲城市的綠化盡一份力，他們感到自豪和驕傲。他們愜意地笑了，笑的那麼燦爛。

在夏天，小小少年是荷花。他們在萬花叢中出污泥而不染。他們亭亭玉立：有的三五成羣，有的一枝獨秀……絲毫沒有被水底的污泥而污染。他們的品質難得可貴，他們在風中舞蹈，在雨中燃燒，承受着雷雨的洗禮，用自己生命的光彩點綴着夏天。

在秋天，長大的少年是水衫樹。他們把自己身上的葉子一片片地撒落人間，飛舞在空中的葉子，輕飄飄的落下來，他們是給人們發行的一張張天氣預報。而落在泥土上的葉子是地球母親生命的肥料。

在冬天，成熟的少年是堅韌不拔的松樹。傲然挺立於風寒之中，可以與鵝毛大雪相比，他們懂的了彎曲不是倒下和毀滅，而是爲了更好的生存和發展的自然生存規律。

少年經過了春天的歷練；通過了夏天的洗禮；走過了秋天的清冷；闖過了冬天的狂風暴雪，已經擁有了騰飛的翅膀。

在那絢麗的.陽光下，我懂得去追求，在那耀眼的陽光下，我學會了堅強—我曾經和陽光有個約定，我要做個陽光少年！我熱愛生活。生活就像一座舞臺，站在舞臺上，只要偶爾疏忽一下，錯了一步節拍，面對的是尷尬的場面；生活是一座大山，人要向成功的頂巔向上攀，途中可能會跌倒，之後就沒有勇氣再站起來了，可我偏要站起來，向高聳險峻的山不懈地爬，絕不低頭：生活是一杯沒有加糖的咖啡，先苦後甜，如果沒有付出努力又怎麼會有快樂呢？生活就像一首曲子，音符中跳躍出生命的喜怒哀樂，生活是┉┉

在陽光下，我伴着風雨成長，在陽光下，我伴着快樂生活，在陽光下，我帶着七彩夢走向未來，募然回首，身後留下了五彩繽紛的足跡┉┉

我是一個實實在在的鄉下人，對英語一竅不通。在英語面前，我曾自卑過，氣餒過，傷心過，也曾想過“投降”，但老師的教育時時在耳畔輕揚：“‘不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香’，”做事只要堅持不懈，一定能成功，千萬別讓老師失望呀！“我便堅強地站起來，跺了跺腳，嘴裏“狠狠”地說：“困難算什麼，絕不能把我壓倒！”打那起，我奮發圖強，遇到不懂的問題抱着“打破沙鍋—問到底”的精神問老師，同學。爲了學好英語，我買了好多關於英語的資料，果然，皇心不負有心人，在令人畏懼的困難前，我終於把絆腳石踢開了。

當遇到失敗時，就像一堆厚厚的雲彩，不分晝夜地罩在天空上，使你感到前途渺茫。人生本來就是一次遠航，途中有險灘，也有暗礁，這又有什麼可怕的呢？生命之帆就要在磨難中飄蕩，去領略狂的英姿，巨浪的氣魄，去接受暴雨的洗禮，大海的考驗。但是有許多人面對困難時，不是懷着過高希冀的逃避，就是有玄虛的奢望，人生之路，坎坷不平。強者，披荊斬棘，則無所畏懼地走過；弱者，只能停留在那兒徘徊。如果你選擇後者，就等於給自己的心靈拷上手銬，給放飛的理想打上死結，永不能解脫。所以我們一定要摘下手銬，解開這個死結，奔向未來，絕不能等待別人來主宰、安排我的命運，我要自己掌握遙控器。

我猶如雨後的彩虹，顯得那麼朝氣蓬勃；我是一棵頑強的小草，在甘露的滋潤下茁漸成長；我不怕波濤洶涌的大海，我不怕熊熊的大火┉┉啊，心動的年華，充滿青春活力，多彩的年華，寄託人生追求。

陽光，一縷縷，一絲絲┉┉

我是陽光少年！

有一種冰棒叫“陽光少年”，外表淡綠，有些青蘋果的味道，裏面夾着酸梅果醬，下層是巧克力冰淇淋。

我們班上也有個“陽光少年”，他就坐在我旁邊。每逢夏天，陽光少年總愛吃“陽光少年”。因爲在熾熱的陽光下，“陽光少年”顯得很好吃，世上好吃的冰棒不少，陽光少年卻偏愛吃“陽光少年”。

秋風颯颯，陽光少年衣着簡單：一條牛仔褲和一件休閒外套。他笑我“胖”，因爲我比他穿得多。他的手指修長、蒼白，可以和彈鋼琴的女孩子比美；說起話來，尖尖的臉和端莊的嘴配合得極好，嘴像女孩子一樣說得飛快，臉上帶有淺淺的笑容。班上的女孩子總愛叫他“妹妹”。他在班上有兩個“死黨”，一個是不愛當女生的“作文狂”，另一個是長着一雙含情脈脈的眼睛的語文課代表。

一天，天氣突然轉冷，到中午時，下起瓢潑大雨，我和曉晴沒有帶傘。於是，我們跑到食堂去吃飯，食堂恰好不賣飯菜。我們只好出去吃。我實在很餓，打算同風雨“作鬥爭”，衝出去吃飯。這時，陽光少年放下手中的書，遞過一把火紅的雨傘給曉晴，微笑着說：“你們女生是經受不了風雨的，不要誤會，我的意思是說你們淋了雨，以後老了身體就會多病，就會……”他卻不打算再說下去，飛快地跑進了雨簾。我和曉晴吃完了午飯，曉晴說：“其實我們班的男生並不那麼壞，是吧？”我詭譎地笑了，說：“怎麼，感動了？”曉晴害羞地拍打我的背，說：“去你的！瞎說什麼呀？”

有一次，我發了好幾天高燒，缺了不少課堂筆記。特別是數學筆記，要知道，我們的數學課是“一日千里”呀！到了自習課的時間，我不好意思地四處借筆記，大家都愛理不理的。沒辦法，我只好向陽光少年借，他說：“這個這個嘛，待會兒吧！”可惡！這是推託之辭。我想，小氣鬼，既然這樣，就算了吧。想着，我一邊把手伸進抽屜拿作業本做作業，卻觸到了一個硬殼本，這是陽光少年的筆記本。好傢伙，趁說話時早已把筆記本塞了進去。我感激地說了一聲：“謝謝。”誰知他反倒不好意思地說：“it′pleasure！”***很榮幸的意思***。過了一會兒，語文老師進來了，他讓全班讀《紀念白求恩》這一課的最後一段。大家朗朗地讀了起來。我想：陽光少年不正具備白求恩這種毫無自私自利之心的精神嗎？

大家喜歡看什麼書，只要陽光少年有，他便借給別人看，像《三重門》、《零下一度》什麼的。他並不崇拜韓寒，但又如此熱衷地買韓寒的書，令人琢磨不透，也許他喜歡韓寒的黑色幽默吧。但願陽光少年成爲有名的作家。

總之，陽光少年使大家的心田充滿了溫暖，充滿了希望。他總是說：“潘多拉的盒子放出了仇恨痛苦等等一百零八個妖怪，希望卻深深地藏在盒底。現在我將盒底的希望釋放給人們，人們永遠也不會放棄希望和陽光。”這是他的格言。

陽光少年像“陽光少年”冰棒一樣，酸酸的、甜甜的、冰冰的、滑滑的，令人回味。