禁菸控煙演講稿（精選5篇）

演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀衆。在現在社會，需要使用演講稿的場合越來越多，那麼你有了解過演講稿嗎？以下是小編幫大家整理的禁菸控煙演講稿（精選5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

禁菸控煙演講稿1

老師們，同學們:

大家好!

相信每一個人都知道，菸草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球菸民的總量已突破13億人，每年因吸菸致死近500萬人。爲此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定爲第一個世界無煙日，以後固定爲每年的5月31日。開展這項活動，目的在於警醒世人吸菸有害健康，呼籲人們放棄菸草，爲人類自己創造一個健康的生存環境。所有那麼菸草究竟有多大危害呢

據研究，一支香菸裏含的尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香菸中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香菸，相當於吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置於死地。除尼古丁外，點燃香菸時產生的約5000種化合物，都是導致癌症的元兇。

世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出:"如今菸草已經成爲全球的第二大殺手。吸菸所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸菸而過早去世。"

既然菸草有如此可怕的危害，爲什麼有衆多的人吸菸呢分析其原因主要有兩個:一是菸草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸菸看成是一個醜陋的，既害人又害己的惡習。相反，認爲這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸菸的人羣像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

然而，菸草商們說:"我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"我國是世界上最大的香菸生產國，也是最大的香菸消費國。全世界三分之一以上的香菸是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的菸民中，青少年又佔了很大的一部分。對青少年來說，吸菸的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長髮育。這是因爲青少年正處於身體迅速成長髮育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸菸還可能使青少年養成不良的`生活習慣，誘發不良行爲，甚至引發犯罪。反吸菸已成爲我國迫在眉睫的當務之急。爲此，我國政府提出了在今後25年中，將我國的菸民總數減少1.1億的總體目標。所有爲了積極響應政府的號召，更爲了我們自己的健康，我們呼籲，全體同學都要自覺地遠離香菸，並勸說吸菸的親友儘量戒菸。畢竟，香菸對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有菸草的生命會更加絢爛!

禁菸控煙演講稿2

親愛的老師們，親愛的同學們：

今天，5月31日是由世界衛生組織發起的世界無煙日。

相信大家都知道，菸草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，也是危害人類健康的危險因素。目前，全球吸菸者總數已超過13億，每年有近500萬人死於吸菸。爲此，1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定爲第一個世界無煙日，然後將其固定爲每年的5月31日。本次活動旨在警示世界吸菸有害健康，呼籲人們戒菸，爲人類創造健康的生活環境。我們的中學生是祖國的未來，是民族的希望，是21世紀社會主義建設的主力軍。我們的思想道德、科學文化素質不僅是當前社會文明的重要體現，而且對我們未來的社會面貌和民族精神有着決定性的影響。中學生吸菸作爲一個嚴重的社會問題，已經引起了人們的關注。

那麼菸草的危害有多大呢？

根據研究，香菸中的尼古丁可以殺死一隻老鼠，而一包香菸中的尼古丁可以殺死一頭牛。每天吸一包煙相當於吸入50-70毫克尼古丁。如果你一次拿走這個數量，人們會被殺死。除了尼古丁，點燃香菸時產生的約5000種化合物是致癌的主要原因。

世界衛生組織在今年發表的一份聲明中指出：如今，菸草已經成爲世界上第二大危害。吸菸造成的損害比非典和海嘯更嚴重。

既然菸草有如此可怕的危害，爲什麼那麼多人吸菸？主要有兩個原因：一是菸草中含有的尼古丁會讓人上癮，使人依賴，不易戒掉；另一個原因是，大多數人沒有把吸菸視爲一種傷害他人和自己的醜陋的壞習慣。相反，我認爲這是一件非常優雅和聰明的事情。所以抽菸的人就像雪球一樣越來越大，人們也越來越依賴它。然而，菸草商說：“我們生產的香菸是給那些沒有知識的人，年輕人和愚蠢的人。”

禁菸控煙演講稿3

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

早上好！

“吸菸有害健康”在這個話題一直被人們關注着，大家都知道吸菸對我們的健康有着極大的傷害。近50多年來，世界各國特別是工業發達國家，肺癌的發病率和病死率均迅速上升，死於癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸菸是導致肺癌的首要危險因素。爲了引起國際社會對菸草危害人類健康的重視，世界衛生組織建議將每年的5月31日定爲世界無煙日。

香菸中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據醫學研究表明，青少年正處在生長髮育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力比成人弱，易於吸收毒物。據調查，吸菸開始年齡與肺癌死亡率直接相關。15歲以下開始吸菸者死亡率爲19.68%；20~24歲爲10.08%；25歲以上爲4.08%。這說明吸菸開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。同時，吸菸還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結果表明，吸菸者的智力效能比不吸菸者低了10.6%。

我們也常聽人說“飯後一支菸，快樂像神仙”，可事實並非如此。吸菸的壞處就像繁星點點，數也數不完。菸草裏有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質；尼古丁是一種會使人成癮的`藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用；一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品，只是沒有那麼劇烈，國家沒有禁止而已。

吸菸不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸菸的人也造成極大的危害，這一根根菸頭，就像一隻只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香菸的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；極易患食道癌致死的機率比不吸菸的人大4倍；比死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。

現在，我鄭重的呼籲大家，積極宣傳吸菸有害健康的科學知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁菸的良好氛圍，把禁菸納入精神文明建設的軌道。

我們都要做“無煙青少年”，做文明的主人！

讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧！　　

禁菸控煙演講稿4

老師，同學們：

大家下午好！

“清潔空氣，拒吸二手菸”是21世紀的第一個“世界無煙日”的主題，值得令人深思。

二手菸，也稱爲環境菸草煙，也就是指吸菸的人所呼出的氣體和香菸本身燃燒時的煙霧的俗稱。二手菸中包含4000多種物質，其中包括40多種致癌物質，吸進體內，亦可能和氡氣的衰變產物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。 美國最新一份研究報告指出，被動吸菸即吸“二手菸”比原先外界所知道的還要危險，在吸菸者吐出來的煙霧中，煙焦油和菸鹼的含量，比吸菸者本人吸入的有害物質多出1—50倍。

“二手菸”危害猛於虎。據統計，目前我國被動吸菸的人數已經達到6億人。其中有2億人爲未成年人。他們儘管自己不吸菸，但卻無奈地吸入別人吐出來的、夾有大量捲菸毒性物質的空氣。

有人認爲只要通風好，在室內吸菸，對別人沒什麼影響。這種觀點是錯誤的。菸草煙霧是發散、滯留在牆壁、沙發、地毯、傢俱的有害微粒（可吸入顆粒物），它包含有重金屬、致癌物、放射物質，吸菸者的衣服、皮膚、頭髮也都有殘留。這些可吸入顆粒物可滯留數小時、數天甚至數月，不會隨風而散。所以，單純的開窗通風是沒用的。所以請每一位吸菸者，請不要在別人面前吸菸，每一位不吸菸者都要有勇氣和責任向吸菸者說：請到室外吸菸。

被動吸菸是一個重大的公共衛生問題，在我們的校園，有個別學生躲在廁所、寢室等地方偷着吸菸的現象也時有發現。學校爲大家着想也對這些同學進行了批評教育。希望吸菸的同學到吸菸區吸菸，最好是努力戰勝自己，早日戒菸成功。同時也希望大家引以爲鑑，杜絕吸菸。

作爲新時代的大學生。我們要時刻警惕吸菸的危害，堅決拒絕吸第一支菸，堅決拒絕吸二手菸，切實做好禁菸的宣傳者和實踐者，爲把我校建設成爲無煙學校、和諧校園而努力！

禁菸控煙演講稿5

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好。 今天我演講的題目是《拒絕菸草，對生命負責》 有的火炬點燃凝聚的激情，有的火炬卻即將燃盡你的生命。菸草就是後者的典型代表。據世界衛生組織統計，菸草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。

據統計，香菸中的有害物質有2000多種，最主要的有害物質是焦油和一氧化碳，其中的成癮物質是尼古丁。美國環境保護局在1992年就將香菸列爲“一級致癌物”，而吸二手菸的危害比吸“一手煙”要高6倍。有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸菸有關。全球每年約有500萬人死於與吸菸有關的疾病；中國每天有兩千人因吸菸而致病死亡，每年近100萬。 據醫學研究表明，吸菸對青少年的危害比成年人更大。青少年正處在身體迅速成長髮育的階段，對各種有毒物質的吸收比成年人要容易。對骨骼發育、神經系統和呼吸系統都有一定程度的影響，長期吸菸會導致注意力下降，同時還會降低人的智力水平、學習效率和工作效率，還有可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行爲，甚至引發犯罪。

作爲新時代的中學生，我們有充分的理由拒絕菸草。這既是對自己負責，也是對身邊的人負責，對生命負責，對社會的負責!我校已經開展集中治理吸菸的活動，希望全體同學積極行動起來，向吸菸說“不”，共建無煙校園。校團委向全體同學發出以下倡議：

一、從自身做起，更新觀念，增強自控能力，抵制菸草誘惑，自覺摒棄吸菸陋習，嚴禁在校園內外吸菸。

二、從身邊做起，投入到戒菸活動中，積極學習和宣傳吸菸有害健康的常識，勸阻吸菸，共建無煙校園。

三、從家庭做起，主動向親友宣傳吸菸的危害，規勸父母及親朋好友拒絕菸草，珍愛生命。

四、加強體育鍛煉，積極參加各種有益活動，培養健康的身體和健全的人格，提高自身素質。

爲了讓我們的生命更潔淨， 讓我們行動起來，共同拒絕菸草。沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有菸草的生命會更加絢爛!