2022學生實踐活動心得

當我們備受啓迪時，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，這樣有利於我們不斷提升自我。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的2022學生實踐活動心得，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

2022學生實踐活動心得1

盛夏，北方鄉村的原野是活躍而美麗的。天上白雲緩緩地飄動，柔嫩的柳絲低垂在靜謐的小河邊上。廣闊的三晉大地上農民正在辛勤地勞作，爲的是秋天能收穫豐碩的果實。

風華正茂的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷。

在酷暑中迎來了大學生活的第一個暑假，我滿懷激情地投入到了暑期社會實踐活動中。作爲一個大學生更應該重視培養自身的實踐能力，在強化素質教育的今天，社會實踐活動一直被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的'重要途徑。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會，回報社會的一種良好形式。

7月16號懷着滿腔熱情我再次走進了山西省恆雁晉劇團，隨團參加下鄉演出，奔着心中那個夢想進發。又回到了這個熟悉的大家庭，像久別的親人重逢，十分激動，我受到了大家熱情的招待。四處奔波，居無定所的晉劇生活又開始了，在我心中這種生活永遠是幸福的。

此次出行的第一站是平遙縣古陶鎮閆壁村，舞臺是臨時搭建的，住宿的地方還行，這兒離平遙古城很近，有很強烈的文化氛圍，據說閆壁村每年都要演戲，除了晉劇還有太谷秧歌。

晉劇是山西省四大梆子劇種之一，因產生於山西中部，故又稱中路梆子，外省稱之爲山西梆子，主要流佈于山西中、北部及陝西、內蒙古和河北的部分地區。清代初年，蒲州梆子流入晉中，與祁太秧歌、晉中民間曲調相結合，經晉商和當地文人的參與而形成晉劇。其後幾經變化，在晉中、晉北以至內蒙古、河北、陝北的部分地區發展傳播開來。清末民初的近百年間是晉劇的發展時期，當時班社衆多，人才輩出，尤其是以丁果仙爲代表的第一代女演員出現之後，晉劇藝術提升到了一個新的階段。

酷熱的七月，演員還是得穿厚厚的戲曲服裝，扎着靠旗，頭被網子和水紗緊緊地包着，在舞臺上還得做各種動作，讓人看着都挺難受的，一場演出結束後服裝都被汗水浸溼了，晉劇人的生活真是太辛苦了。

我這次隨團的主要任務是《火燒慶功樓》的朝臣和最後一晚的清唱，這次來比上次更熟悉劇團的業務，更瞭解和適應這裏的生活，也學到了許多。

隨團的還有我縣聞名的鼓師蔣仁義老師，他對我的演唱評價很高，並在動作和唱腔上對我進行了指導，他很支持我對晉劇藝術的喜愛和鑽研。蔣老師在晉劇藝術方面有很高的造詣，本團的演職人員大都是他的學生，他們現在都是團裏的骨幹，蔣老師爲我們昔陽晉劇事業的發展做出了不可磨滅的貢獻。

在平遙演出期間，我見到了山西戲劇職業學校的副教授閆斐瑜老師，她現在是山西電視臺《走進大戲臺》欄目的負責人，是我省著名的晉劇鬚生表演藝術家，多年來一直致力於晉劇的改革、創新和教學，近期準備在我團重排大型現代戲《杜鵑山》，重振晉劇現代戲雄風。我們談到了現代晉劇的發展，唯有改革創新才能使晉劇永葆青春活力，不斷向前。晉劇觀衆趨向老齡化，年輕人不能正確定位晉劇藝術的地位，思想彙報專題閆老師也非常支持我們年輕一代喜歡晉劇藝術，晉劇的明天要靠我們年輕一代，晉劇藝術只有在年輕人中發揚光大，才能得以傳承和發展。

通過這次暑期社會實踐，我進一步瞭解了晉劇，也發現了自身的不足，晉劇專業知識的空白，處事應變能力等方面的欠缺，我更意識到了自己肩負着振興和發揚晉劇藝術的偉大使命，面對這些，我將會努力克服，培養自己各方面的能力，提高自身的綜合素質，爲晉劇事業的發展貢獻自己一份力量。

2022學生實踐活動心得2

在工作生活中，我也學到了很多：在日常工作中，上司壓迫、指責下屬是不可避免的。雖然這是真的，但也給我上了寶貴的一課。這讓我明白，當別人批評你或聽別人的意見時，你必須冷靜。只有這樣，你才能表明你在真誠地聽他說話。雖然很難被批評，但要明確表示你真的接受他們的批評。因爲只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓，爲未來的成功鋪平道路。我們應該學會從跌倒的地方爬起來。這是我應該做的。

我也從工作中學到了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價值。人往往很執着。但是，如果你只問耕耘，不問收穫，那麼你一定會交到很多朋友。對待朋友不要斤斤計較，不要強迫對方付出和你一樣的真情實感，要知道付出比得到更享受。無論做什麼事，都要有主動性和積極性，對成功有信心，學會和身邊的人溝通，關心別人，支持別人。工作日有喜怒哀樂，有苦有樂。也許這就是工作生活的全部。不知道有多少打工人有過這樣的感受，但總的來說，這樣的打工生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記。現在想想，24天的工作讓我收穫了很多。我所學到的關於生活的東西，是我在學校裏無法理解的，可以算是我的那份財富。

如今，大學生不再是人才市場的`“熱門商品”，幾乎每個用人單位的招聘條件都要求有工作經驗。因此，大學生不僅要有理論知識，還要積累工作經驗。很簡單。如果你應聘的是同等學歷的工作，公司當然會更注重個人相關工作經驗。

就業環境不容樂觀，競爭形式日趨激烈，面對焦慮和壓力，像我這樣的大學生選擇在寒冷時期工作。雖然寒假只有短短的一個月，但在這段時間裏，我們可以體驗到辛苦的工作，鍛鍊意志品質，積累一些社會經驗和工作經驗。這些經歷是一個大學生擁有的“無形資產”，到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

除了學習書籍，大學生還需要參加社會實踐。因爲很多大學生清醒地認識到，“不聽窗外事，只讀聖賢書”的人，不是現代社會所需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作、獨立解決問題的能力。通過參加一些實踐活動鞏固學到的理論，增加一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化爲真正的能力，要靠實踐經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和千變萬化的社會，我認爲大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或積累社會經驗的手段，更重要的是，要抓住機會培養自己的創業精神和社會

實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作爲一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫的是，我變得很開朗很自信。以前在人羣裏，我膽小得幾乎寧願縮在角落裏，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裏，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踊躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啓發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

2022學生實踐活動心得3

對於一名師範院校的學生來說，在派出所工作和學習的機會是很少的。今年暑假，我有幸成爲一名警務體驗活動的志願者，有幸能夠近距離的去體驗廣大基層民警的工作和生活，我一定會好好利用這次機會，把這次警務體驗活動的收穫應用到以後的工作和學習生活中去。一個多月的警務體驗，我收穫了很多，感觸也很多……

1、基層派出所的民警真的很辛苦。

基層民警作爲公安機關的一線執法者，在構建和諧警民關係中，佔據着不可替代的地位和顯著作用。他們擔負着人口管理、治安管理、安全防範、羣衆工作等ian主要任務和維護轄區安全和社會穩定的重要使命。他們所處的是全國公安工作的最前沿，他們每天要處理糾紛、治安案件等大量的工作，轄區工作複雜而又辛苦。正因爲身處基層，工作的好壞直接影響警察在老百姓心中的形象。他們不同於刑警，刑警能偵破大案要案，立功受獎，受到上級重視，升遷機會多。而基層民警卻是默默無聞地奉獻，我們生活的安寧與他們的工作是分不開的。

基層警察真的很辛苦，他們長年累月都一直在超負荷的工作，根本就沒有穩定的節假日和週末來陪自己的家人，特別在有大型會議或大型活動時候，單位對於民警是隨時召之即來，就算休假也不例外。作爲一名大學生我深知警察工作的特殊性，也知道警察這個職業意味更多的奉獻，但我仍然認爲公安局領導們應該在減輕基層民警負擔方面要有所作爲，而不是流於形式主義，你們在嚴格要求他們的同時，也應該適當有些切實的措施爲他們減壓。如果局領導不去重視的話，那麼那些所領導，科領導，隊領導就更不會重視了，很多情況下大家都是層層放大上級的任務，所以最後承受壓力最大的還是基層的民警。

2、和諧的警民關係對於執法人員的工作開展尤爲重要。

社區民警在社區警務工作中管轄的區域面積廣，人數多，特別是治安管理工作難度更大。在這種情況之下，和諧的警民關係對於執法人員開展工作就顯得尤其重要。因此，公安民警應當積極迴應人民羣衆的新期待、新要求，牢固樹立服務行政理念，堅持在管理中體現服務，在服務中實施管理，自覺做到思想上"親民"、感情上"愛民"、行動上"爲民"，最大限度提升人民羣衆對公安民警的滿意度。我認爲公安民警只有從點滴的小事做起，真心實意德爲人民羣衆辦實事、辦好事，真正把人民羣衆的冷暖安危放在第一位，才能夠讓人民羣衆切實感受到"人民警察爲民"，才能夠真正的拉近民警與人民羣衆的距離。民警與人民的關係近了，工作自然也就更加容易開展了。

3、對於工作，認真負責，進入角色纔是真道理。

衆所周知，除了少數天才，大多數人的稟賦都相差無幾。那麼，是什麼造成了我們之間的差距?是認真和負責程度!它可以讓一個普普通通、毫無背景的人脫穎而出，創造出不凡的業績，也可以讓一個才華橫溢、能力過人的人碌碌無爲，成爲一個被社會淘汰的對象。只有養成認真的習慣，才能提高工作的效論，才能充分展現自己的能力，才能在自己的職業生涯中獲得成功!相反，馬馬虎虎的工作態度只會帶來不景氣的工作業績，甚至是無法彌補的`災難。在這一點上，這幾天的警務體驗使我感受特別深刻。

4、態度決定成敗!成亦心態，敗亦心態!

這段時間的警務體驗還讓我感受到：態度是一種先入爲主的東西，好的態度能彌補不足，壞的態度將使優勢亦變成劣勢。成功和失敗往往取決於兩種態度：一種是積極向上，一種是消極悲觀，這在無數次的實踐中得到了證明。你的態度決定了你的將來，它是通向成功之門的鑰匙。因爲它最終會影響你的工作和生活的質量。堅持下去，好的人生和工作態度需要反覆琢磨和領會。當我們受到一種精神的鼓舞時，我們應該把它聚焦到目標上，落實到具體行動中，讓這些"態度"在工作中得到體現。那麼，最終它會提升你的狀態，讓你得到應有的回報。

5、許多事情我們需要主動去做。

我還有一點讓我感受比較深刻的就是許多事情我們需要主動去做。坐而論道，是紙上談兵，再好的思想，再好的美德，不主動去做，都不會變爲現實。同樣是做成一件事，"主動"就快樂，"被動"就難受，人生感受不同，有人一輩子是快樂的，有人一輩子一直在生氣，此生又何必?因此，我要說的是"態度決定一切"，主動就快樂，主動易成功!"

6、年輕人應當不畏艱難，努力拼搏。

和其他的志願者同學一樣，這段時間，我也明白了一個道理，那就是年輕人應當不畏艱難，努力拼搏，不管遇到什麼困難都要努力的去想辦法解決，不要輕易放棄。不懂沒關係，但我們可以學。因爲我們還年輕，年輕就是我們的資本。

志願者標誌的整體構圖爲心的造型，又是英文"志願者"的第一個字母"V"，爲紅色。圖案中央是手的造型，也是鴿子的造型，同時也是"青年"英文的第一個字母"Y"，爲白色。標誌寓意爲中國青年志願者向社會上所有需要幫助的人們奉獻出一片愛心、伸出友愛之手，表達"愛心獻社會，真情暖人心"的志願者主題。通過這次警務體驗活動我們不僅幫助了社區民警處理複雜的工作同時我們也學到了很多課堂上和學校裏學不到的知識和經驗。

感謝這次活動讓我體驗到了別樣的人生，感謝那些給我幫助的人，感謝和我一同工作的朋友們，我會永遠銘記這段難忘的日子。

2022學生實踐活動心得4

黨的十六屆六中全會提出“和諧社會，共享共建”這一偉大口號，旨在號召全黨不斷提高構建社會主義和諧社會的能力，這是一個具有時代性、戰略性的重大決策。

創建和諧社會，是我們每個中國公民應盡的責任。作爲教育者，我們責任重大。我們會不懈努力，而學生積極地去認識世界和改造世界的價值觀念終究能夠形成。我們會教育學生從小懂得國家公民義不容辭的責任和義務。使他們在長大以後，真正意義上的去解決社會問題，展現一個國家公民作爲主人翁的姿態。那時候，中國公民的民主意識將進入一個嶄新的時代。中國，將進入一個和諧穩定的人類社會！現結合本次活動談談體會：

第一，公民道德建設是一個重大課題，必須集思廣益、深入研究。

公民道德建設不僅是精神文明建設的重要內容，而且它的影響還直接滲透到物質文明建設和政治文明建設，成爲推動整個社會發展進步的內在動力，無疑是各級各部門都必須十分關注並認真探索的重大課題。尤其在全社會大力倡導“八榮八恥”的今天，更需要我們高度重視公民道德建設，把它作爲推進一個地方發展，提升一個地方文明程度的重要舉措來研究，認真探索這一工作的新特點、新內容、新規律、新方法，不斷推進公民道德建設取得新成績新進展。

第二，公民道德建設是一個漸進過程，必須不斷創新、不斷鞏固。

與時俱進，既是社會發展進步的普遍規律，也是公民道德建設的`根本要求。長沙公民道德建設走過的是一條由淺入深、由點到面、由小到大的路徑。比如，在公民道德建設的領域裏，我們實現了向社會弱勢羣體延伸，向新經濟組織延伸，向人民羣衆的更新要求延伸，向老百姓身邊的事情延伸，不斷擴大了覆蓋面和影響力。在公民道德建設的實踐中，我們十分注意發現典型，培育典型，推介典型，使之產生良好的羣體效應。在公民道德建設的載體上，我們及時把人民羣衆創造的生動形式加以完善提升，使之從部分羣體、個別社區擴展到全市範圍和廣大羣衆，成爲人們的共同追求,從而使公民道德建設不斷深化和拓展。

第三，公民道德建設是一個系統工程，必須各方聯動、全民參與。

公民道德建設涉及各個領域，牽動方方面面，既要有理論方面的深入研究，更要有人民羣衆的生動實踐；既要有上級主管部門的精心策劃，又要有各級各部門的大力推動。尤其地方黨委、政府要從三個文明協調發展的高度，來謀劃和推進公民道德建設，廣泛發動羣衆、依靠羣衆、組織羣衆，羣策羣力推進道德建設，通過昇華人民羣衆的道德情操，激發起他們投入自己城市建設的巨大熱情，從而推進我們的城市更快更好地發展。

2022學生實踐活動心得5

我生在貞豐，長在貞豐，我深深地愛着生我養我的這片土地，深深地愛着我的父老鄉親兄弟姐妹。

只有真切融入羣衆，貼近羣衆的心，纔會真正體會到耕耘的艱辛，收穫的喜悅。

社稷以民爲道，而民則以食爲天，故，庶民之情才乃王道也！

興義師院，莘莘學子，信心足，激情昂，貞豐民間做調查、搞走訪。民情濃，酒亦香，恩情只往心裏藏。此次訪，不枉生，感謝貞豐政府助成長。

不實心，不成事，不虛心，不知事，不自是者博聞，不自滿者受益，虛心的人常想已之短，驕傲的人，常誇己長，自贊就是自狂，自滿是智慧的盡頭。

此次北盤江實踐活動，把我們這些還未出鞘的寶刀再次打磨 ，待我們畢業時，好露出更鋒利的一面。

北盤江鎮人民的熱情向陽光般的溫暖，向細雨般的柔潤。北盤江之行，苦並快樂着。

活動雖累，但我快樂；工作雖苦，但我開心；人生亦如此，在生活中尋找快樂，在工作中尋找人生真諦。

我們三十一號人在一起，從最初的不太熟悉，到下鄉期間的默契配合，再到最後的歡笑一家人。

我們苦過累過，在下鄉調查時，體會到了相親們的熱情，同時也體會到了基層羣衆的艱辛和基層工作的艱難，但最後留下的最多的，依然是歡笑和成長。

逆風的方向更適合飛翔，我不怕萬人阻擋，只怕自投降。

盤江行

師院學子三下鄉，夏日走進北盤江；

雖苦雖累心情好，服務人民興致高；

深入羣衆搞調查，基層百事要記牢；

又到分開離別時，依依惜別北盤江。

實踐完美了我們的雙翅，在實踐面前我們預料了問題，在實踐中我們發現並解決了問題，在實踐後，我們總結了經驗，豐富了自我。

短暫的十天實踐活動，我們一起攜手瘋過、哭過、笑過，互助合作，短短十天，我們既幫助了別人，也充實了自己。

我實踐我收穫，我實踐我快樂。

三下鄉圓了我大學投身社會實踐的夢想，三下鄉給了我無與倫比的精神震撼，提升了我的認知，把這種吃苦耐勞，團結合作，認真細緻的精神叫做“三下鄉精神”，這種精神會是我這一輩子最珍貴的禮物。

三下鄉的十天，轉瞬即過，這次活動讓我最意想不到的是在臨行之前我們組組長贈送給我們的一首詩，總述了我們本次活動的經過，在此我十分感謝我們組的組長對我們的熱情招待及北盤江政府對我們的關心。同時也感謝學校給了我們這次實踐的機會。

昔聞XX縣風景優美，羣衆好客，現如今距旅發大會後再來貞豐，感觸頗深，老村支書的盛情難卻，然而不能與貞豐人民長期共處，實爲憾矣。如此欲借離別之際，訴吾之盤江情，盤江緣，願貞豐好客人民皆能如意，貞豐越來越美好。

北盤江人民最熱情

北盤江水流依舊，盤月當空明我心；江山依舊輝如煌，人民熱情暖我心，民生民情初瞭解，最是七月三下鄉；熱火朝天搞調查，情繫盤江人民心。

北盤江鎮鍾代剛書記說：“數學系的學生在我們鎮工作的這段時間，他們的表現使我感動，我由衷地希望以後來北盤江搞民情調查的還是數學系，隨時歡迎你們”。作爲教師代表，我深感欣慰，我們數學系的同學太棒了，同學們，再接再勵，一定給下一屆三下鄉的同學作出更好的榜樣。

不經歷挫折的人生，不是完美的人生，大學生只有通過自身的不懈努力，不斷提高自身的綜合素質，爲人處世能力，在進入社會後才能減少和社會的'磨合期，才能加快融入社會的步伐，不斷完善和健全自己的人格，鑄就屬於自己的輝煌人生。

多磨而艱辛的生活纔是真正的生活，體驗過多的磨與艱辛的人生纔是真正的人生。

通過參加社會實踐活動，從中我們認清了自己的位置，發現了自己的不足，同時也磨練了自己的意志，學到了很多，也懂得了很多，對於我們當代大學生參加社會實踐活動是很值得的，雖然很累，但他畢竟能充實我們的生活，鍛鍊自己的能力，在實踐中成長了，這樣的活動，讓我們提早走進社會，認識社會，爲我們以後走出校園，適應社會奠定了強而有利的基礎，實踐會給我們帶來一筆豐富而有價值的財富，會給你帶來意外的驚喜。

在本次實踐活動中，讓我受益匪淺，終身受用，者短短的十天工作，讓我收穫了很多，感謝領導們給了我這個自我鍛鍊的機會，我實踐、我快樂，我付出、我收穫。

社會實踐活動給予我人生一片燦爛，沒有歷練，就不算成長，我實踐我快樂。

只要有科學發展的支撐，再艱苦、再艱難都能生存下去。

盤江情

北盤江烈日依舊，

難減學子激情；

跋山涉水心澎湃，

輕言細語訪民情，

農家米酒來相迎，

夏日盛情永不滅；

國家未忘衆民生，

用心良苦展國策。

實踐活動，既服務了羣衆，也鍛鍊了自己。

盤江人民，豪邁熱情，師院學子，積極工作團結奮進。

通過這次實踐活動，讓我感悟到微笑折射自己的品情修養，勝過所有美妙的服飾與化妝；自信舒展自己的個性，彰顯自己的風采，學習攻堅的利器，取勝的法寶；傾聽使自己走進他人的心理，看清他人所需，勝利還是失敗，取決於自己跨出

的最後一步；團結，他能帶着大家衝破重重阻攔。

服務羣衆，完善自我，是我們實踐活動的目的。北盤江畔，三十一顆年輕的心團結協作；星空下，促膝暢談，讓我們更加親密；在這絕地也能逢生的北盤江羣衆身上，我學到了許多希望。祝願北盤江的明天更加輝煌。

三下鄉帶給我們的精神震撼，心靈的溝通，提升了我們的認知，鍛鍊了我們的體質，磨練了我們的意志，它讓我們不在脆弱，學會了面對人生的美麗與磨難。

本次三下鄉活動，讓我感觸頗多，讓我更深的瞭解了農村與城市的差距，同時也讓我感受到了團結的力量。

實踐是檢驗真理的唯一標準，在實踐中經風雨，見世面，培養能力磨練意志，使自身得到啓迪，增強社會責任感，在生活中，我們苦中作樂，在工作中我們累中尋歡。

三下鄉活動圓滿成功，在這次活動中的每一天，都有不一樣的收穫，羣衆真誠、樸實、勤勞、善良，讓我學到了很多，北盤江真的是山美，水美，人更美。

我回記住和我們隊友在這裏生活的沒一提那，它將是我最寶貴的財富，我永恆的記憶。

十天的生活，讓我真正領悟到了人生，體驗了生活的不易，嚐到了生活的艱辛，懂得了珍惜，學會了堅強。

良知與責任是我們走上社會的第一個考驗，也是終身的考驗。

2022學生實踐活動心得6

我們學校開展了畢業生綜合性實踐活動，這次活動內容十分豐富：徒步，參觀，接待同學等。

第一天我們在校園除草，爲母校貢獻自己的一份力量。

我們小組合作，一起比賽，在全班同學的共同努力下雜草地很快被我們清理乾淨。

第二天我們去參觀了西城區學校和青少年活動中心，老師們熱情的介紹了那裏，我們還參觀了許多美術作品，書法作品，陶藝作品等，琳琅滿目的作品非常受大家歡迎！

中午我們接待了來自闊鄉的學生，我們用豐盛的佳餚熱情接待了他們，還結下了深厚的友誼。我們還開展了穿針引線活動，大家帶上針線準備縫鈕釦。全班同學互相學習，最後我們順利的完成活動。

第三天我們全班一起在食堂包包子，在老師和學生家長的幫助下，我們先準備材料然後學會了包包子。大家熱火朝天的包起來。一個個香噴噴的包子出爐，我們一起吃得很開心。中午又接待了喀鄉的`學生，和他們共同品嚐我們的包子。

第四天我們全班一起徒步到胡楊林，我們一起做遊戲，品嚐大家的飯菜，開心極了！

第五天就是我們學校的慶六一文藝演出，隨精彩的節目我們的綜合性實踐活動也接近了尾聲。

通過這次綜合性實踐活動讓我體會到小組合作的重要性，而且我們在各方面得到提升，對自己有了一次更好的昇華。並且在實踐中鞏固了知識，這是我們平日課堂裏沒有做到的。

2022學生實踐活動心得7

經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”

這短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，爲以後服務社會打下更堅固的基礎！

艱辛知人生，實踐長才幹

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，爲以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從羣衆中來，到羣衆中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣衆談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣衆中來，到羣衆中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，纔是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作爲一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的`良好形式；我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，爲祖國的發展貢獻一份自己的力量！

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。

暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大衆的真實契機。

暑假假一放，我便來到重慶市江北區魚嘴鎮文化站辦公室開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到8月12日。作爲一名大一學生，就快要步入社會的我帶着學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同於學校裏的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00下班，這一天的生活便度過於這小小的辦公室之中。此次實踐，主要實習的內容是打印處理文件、日常電話接聽、客戶接待工作，以及給各種雜活。簡單來說就是學習做一位辦公室文員。

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

2022學生實踐活動心得8

轉眼三天過去了，在龍佳生活的點點滴滴卻始終令我難以忘懷。

三天前，我還是個懵懵懂懂的女孩，三天後我卻是一個感觸良多的高中生，回想起教室教育我們的那句“落地爲兄弟，何必骨肉親”。是啊，過去我們總是計較着，爲什麼別人不做的事情，我要做，爲什麼我承擔的就比別人多，爲什麼他們可以那麼互幫互助，那麼團結，而我們班就如一盤散沙，太多太多的“爲什麼”使我們對事情做的不再盡心盡力，使我們變得各個斤斤計較，可自從第一個訓練開始後，那個“班級”就不在了，迎來的是一個全新的班級。那天教官要我們每個人從始點過到終點，挑戰者全身都不能動，並且身體高度爲1。5米。當時每個人都在抱怨，怎麼做？這是不可能的啊。每個人口裏心裏都在暗罵教官，以爲他在刁難我們。後來，因爲我們班的全體男生的幫助，全體女生都過關了。當我們說出那句“謝謝大家”時，每個人都自發的鼓起掌來，因爲每個人所說的短短四字都是由心底吶喊出來的。這時我們發現男生的手都紅了，發現隊長因爲個別人沒有順利通關而被懲罰時的那種疲憊感。我們的淚水就如未關緊的水龍頭般的流了下來。爲男生寬大的雙手而流，爲班級的團結而流，更爲陳小林教官對我們的淳淳教導而流，這個感人的遊戲的名字就叫做“雲梯”，可我認爲他應該叫做“團結。”

第二個訓練是“森林探險”，剛一進屋就充滿了陰深感，渾身上下寒毛直豎，每個角落都會挑戰你的視覺還有內心，大多數女生因爲內心恐懼都叫了出來，可是旁邊卻有一個個“勇士”陪伴着，那些“勇士”大多數是在班級被批評被女生所厭惡的`人，可此時此刻卻是他們站出來充當保護者，出來時，聽到的不是冷嘲熱諷而是“你沒事吧？”這就是教官教育我們的第二句話：“凡事給別人留個臺階。”

離開別的汽車的緩緩行駛，我們的淚水也緩緩的落下，向着汽車窗外的教官揮手，心裏卻充滿着不捨。

此次龍佳讓我懂得了怎樣包容別人，怎樣盡力做好每件事，怎樣感恩他人，謝謝你，龍佳！謝謝你陳小林教官！

2022學生實踐活動心得9

寒假社會實踐是一件快樂的事情，既能學以致用，又能拓展知識面。帶着這樣一種莫名的使命感，我很努力的堅持！畢竟這是我們社會實踐的第一步。萬事開頭難。第一天，又累又開心。

走進大學大門，然後從裏面走出來。過了幾個月，感覺自己成熟了很多！大學第一個寒假，希望和高中初中不一樣，改變學習之外的規律生活。我們輔導員建議寒假出去走走，多接觸外面的社會，不要讓老師窩在家裏，寒假給我們一個社會實踐的任務。練習是一種訓練。對學生來說，我們學的是理論知識，真正應用的不多。理論加實踐是最科學的學習方法。

基本情況和工作經驗：實習時間是寒假春節前10天。實踐的主題是體驗生活，感受社會。主要數據是某食品生產廠生產車間的食品包裝、稱重等簡單工作。經過表哥介紹，我找到了這個工作機會，和很多正式員工一起去工廠做臨時工。

我第一天上班就覺得精神煥發。因爲是食品包裝，所以要求很嚴格！進車間前收拾好自己！穿白大褂，戴白口罩，戴帽子，穿靴子。把自己裹緊！這樣做有兩個用途。第一，食物的衛生要求很高。第二，我們做的是過量吸入粉狀產品會對身體造成必要的傷害。

第一天是試工，我在努力學習。雖然我有點累，總是機械地坐在那裏幹活，但我很有闖勁，每一步都很投入，因爲那是人吃的飯，不能馬虎！帶着這樣一種莫名的使命感，我很努力的堅持！畢竟這是我們社會實踐的第一步。萬事開頭難。第一天，又累又開心。

工作情況：每天工作時間從早上7：30到下午3：30，中午休息一小時後吃午飯，每天兩班倒，一共八個小時。打卡上班的形式。報到第一天，有人給了我們一張工作證，人事部的大姐小心翼翼的告訴我們打卡的時間，要求我們注意不要遲到。公司裏的規章制度並不嚴格，但在遲到處罰方面，絕對寬容！

廠長也上前給我們這些剛進來開個短會的臨時工，告訴我們工廠的一些基本制度，還有公司有哪些重要部門負責，是什麼部門，有什麼需要告訴部門裏的人，做個登記。有反覆強調，要做好衛生工作，一定不要看工作馬虎！衣服、帽子、手套，所有進入車間的衣服都要定期清洗消毒，必要時更換！

廠長打完大電話後，我們開始工作。我被分配到第四車間。工廠只有四個車間。聽說四車間是最小的一個，但是產量是有的！我很高興能來第四車間！

車間六個人，分成兩組，在兩臺機器下工作。一個是把機器已經發好的粉裝在包裝袋裏，一個是用電子秤稱重，另一個負責最後的'封口工作。三個人組成一條流水線，不可能工作效率低。我在那裏，做所有不熟練的工作，我會在人不夠的地方幫忙。

工作並不繁重，也不費力，但是真的很無聊！過幾天，我開始累了。還好每次上班總有時間出來休息，喝口水，和幾個人聊第二天，挺寬鬆的，就是時間不能太長，工作不能耽誤。我覺得，這個車間在產量上一直排第一，因爲大家都知道勞逸結合。

前兩天睡覺感覺腰痠腿疼，但是慢慢就習慣了。車間的同事都很和藹，幾個大媽也很健談。他們總是和我聊天，什麼都沒有。從問父母誰是最嚴肅的問題到問八卦的問題，我在裏面工作並不覺得奇怪，也不覺得不舒服！並在這個過程中獲得了寶貴的社會經驗。原來我是幸運的，因爲它給了我一個獨立鍛鍊的機會。

實踐感受和體驗：利用假期參加這次有意義的社會實踐，接觸和了解社會，從社會實踐中提升自我審視。這種社會實踐收穫很大。這裏有一個例子：

首先，我們應該在工作中不斷豐富我們的知識。知識就像人的血液。如果一個人缺乏血液，他的身體就會虛弱，如果他缺乏知識，他的頭腦就會枯竭。要善於學習，要勤於學習，要處處學習，不能只在課堂上！

第二，持之以恆，成就未來。堅持和堅持是成功的重要法則！人在失意的時候總想放棄，能不能堅持到底，是任務成功完成的關鍵！

第三，在社會上，要克服自我膽怯的心態。自我感覺有很多困難，缺乏社會經驗等原因，往往讓我覺得自己很渺小。我開始工作的時候總是踮着腳，害怕犯錯，所以我要努力克服內心的恐懼。

就像有人說的，“在社會上，你要學會厚臉皮，不怕別人態度不好，也容易打交道，和人大膽交談。工作時間長了你自然不怕。”

2022學生實踐活動心得10

說起常州的餐飲，那可是在江浙一帶有名的，這裏彙集了南北菜系。有什麼淮揚菜、川菜等等。真是讓人垂涎欲滴啊。我們小組就圍繞着王老師佈置的綜合實踐——“常州餐飲文化”開始研究啦!

本人義不容辭的當選爲本小組的研究小組長，爲了使我們的研究能有聲有色，第一步我就進行了成員分工。成員一段琪琪，因爲他老爸曾經當過廚師，因此收集常州各地比較有人氣的餐館和地點就落到了他身上了。結果他不負衆望，一到雙休日就纏着他老爸乘公交車到各餐館、飯店門口踩點，果然連續數週，他出色完成了任務，並把自己採集到的信息做成了PPT，得到了組長我的表揚。

成員二是陳雨馨，此人最大的.特點是嘴皮子功夫好，那麼，我就讓她把我們小組研究的進展經常在王老師處進行彙報。

成員三林佳煌，擅長電腦，因此我派他進行資料的收集，網上有關常州特色菜系的收集和整理，並打印。

最後就是本人親自出馬了，寫活動總結，寫心得，進行全組的規劃，參與評選的資料準備，看來我這個組長的活好像是最費腦細胞的，不過，並沒有難倒我，按期完成任務。

看來做綜合實踐活動研究也沒有剛開始想象的那麼難啊，只要我們小組成員上下一心，克服困難，我們最終展現的研究成果，菜系，讓同學們口水都流出來了。對了，忘記說了，我們小組的材料還得到王老師投的一票呢，這真是對我們莫大的鼓舞啊!

2022學生實踐活動心得11

今年暑假我們提前一週來到了學校進行了一次很有意義的暑期社會實踐活動，這交活動我們的主題是“大學生消費結構調查”。目的是調查目前大學生的平均消費水平，以及主要花費在哪個方面上。我們主要採取了問卷調查的方式。爲了活動進行得合理全面，我們隨機抽取了五所大學作爲我們的調研對象。分別是西北政法大學，西北工業大學，西安外國語大學，陝西師範大學，以及我們的母校西安電子科技大學，爲了整個過程更加有效，我們把隊員分成兩組，每個組一個組長帶隊，第一組調查西北政法大學和西北工業大學，第二組調查西安外國語大學和陝西師範大學。計劃兩個小組都完成上述大學的調研後，再一起在母校內調研。上午我們一起吃完早飯後就分頭出發了。我們隊共有四人，三男一女，雖然我不是組長，但我我覺得我也應該爲這隊貢獻自己的一份力量。我們坐上了開往西工大的公交車，路途比較遠坐了差不多一個小時纔到西工大，在西工大，我們的活動還是進行得比較順利，我們先找到了黨政辦公處，向工作人員說明了我們的活動目的，希望他們能夠給我們開證明。他們認真看過我們的報告策劃以及相關證件後，就順利給我們開了證明。我們很高興。在西工大的調研還是比較順利的。我們四人又分成兩個小組分頭展開。萬事開頭難，剛開始的時候我們也比較緊張，但後來慢慢地就適應了。這裏的其實很多學生也都願意配合我們，很多人都對我們很客氣。我對同伴說，他們總是在學習，填一份問卷就當作放鬆一下，換換腦子。他們聽後都笑了。當我們來到西北政法大學調查時，我感覺並不是那麼順利相比於西工大。但這也不是什麼要緊的。主要是開證明時，我們等了好幾個小時都不見這裏的黨政處有人來上班，我們也問了周圍正在上班的人。最後沒有辦法中的辦法，我們只好找到正在上班的西北政法大學經濟法學院的強力教授，請他給我們開個證明。他聽了我們的來歷之後也很樂意地幫助我們。這樣我們完成了這兩所大學的調研工作。雖然很累，但完成之後心裏的感覺卻很高興。

調查的最後一站我們回到了自己的母校，心裏覺得輕鬆了許多。畢竟我們很熟悉嘛!在這裏的調查活動我們選擇當時很繁華的地方“綜合樓”，這裏來吃飯的很多，所以人流也很大，我們就分頭進行調查，有的人選擇路上去吃飯的人進行調查，還有的人直接進入餐廳對那些正在排隊等飯的人進行調查，而我們這幾個人則選擇了從餐廳出來吃完飯的人進行調查，西電的人還是很配合的，我們進行的很順利。做完之後，我們心裏很高興，剩下的工作就是統計調研結果和寫最後的總結了。次日，我們進行調查問卷的答題目的統計，我們先進行了分工每個人統計3~4道題目，然後一張問卷像流水線一樣，從第一個人傳到最後一個人知道這一張問卷的題目全部被統計完，這樣的方式統計是最快的，但是由於問卷數量實在太多，我們幾個人也統計了好長時間才完成，在這次統計環節中我深刻體會到了團隊合作的重要性，要提高一項任務的工作效率，需要每個人的積極努力與配合，只要一個環節出現了問題，整個生產線就會停滯下來，工作效率自然就會降低了。所以在一次工作中團隊合作的精神是十分重要的。當我們最終統計完的時候，雖然很累，但是看到自己的`成果出來了，都覺得很高興，覺得自己很了不起。經過這次實踐我深刻體會到了團隊合作的重要性，一個人是很難做成一件事的，而一個團隊做成一件大事就相對比較容易了，至少有朋友在一起你不會感到孤獨，而團隊合作的力量就更大了。團隊的合作使我們每個人更加有精力，更有一根責任感，促使我們要努力工作，工作效率自然就會提高了，團隊的力量大嗎以後參加工作了也同樣離不開團隊合作。

這次暑假社會實踐調研高校學生的消費結構的活動令我收穫了很多。在這次活動中我接觸了很多的陌生人，要與他們進行很多溝通交流，這大大提高了我的人際交往溝通能力。通過這樣的活動，也增強了我的膽量，使我在與陌生人交往中不再那麼害羞與緊張。而且在這交團隊合作中，我的綜合能力都得到了有效的鍛鍊，使我明白了團隊合作精神的重要性。我們每個人都要緊緊地固結在一起才能把事情辦好，才能發揮更大的效率。這次實踐活動我真的受益匪淺。以後我還會積極參加這樣的活動。

2022學生實踐活動心得12

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鑽研一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛鍊，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖着疲憊不堪的身子回來，也許每天都要爲了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要爲了明日的採訪做着準備，但我們是快樂的。不再是不爲浮雲遮眼之勢，更在一覽衆山之軀。

只學不實踐，所學的就等於零,理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

在西山公園裏爲遊客拍照。我和兩個朋友一起組織，他們負責拍照，我負責跑腿——去照相館印照片。在公園裏我們設了一個點，一張桌子，一把椅子，一把遮陽傘，一塊照片展版，自然還有兩臺數碼相機。看着來來往往的遊客，我們信心滿滿的開始了。不時的有人過來瞧瞧，打聽照相的價格，多久才能拿到照片。我們開始忙碌了。他們去拍照，我在那看着，招攬遊客。等他們拍的差不多的時候，我就跑去照相館印照片。雖然有時會覺得很無聊，怎麼沒人來拍照呢，但我們還是耐心地等待，一個一個地問他們要不要拍照。一些遊客本不想拍照，後被我們一問心癢了。一天下來，我們還是挺開心的，收穫不少，不僅要滿足顧客的需要，抓住顧客的心態，在照相館裏我也瞭解了印照片的各個程序。

在工作中曾不斷告訴自己:在今後的大學生涯中必須要更加努力讀-書，學好一些實實在在的'本領，塑造好自己人格和修-養。我一直很喜歡這樣一句話:人生因爲經歷而美麗。

我覺得參加社會實踐，培養與增強了與人相處，交際的能力。雖然我是一個性格較於開朗的女孩，擁有很多的同學和朋友。但是作爲一個人，他必需密切與社會相聯繫。他所接觸的不僅僅是幾個同學和朋友。因此良好的能力是必須的。在學校接觸同學，老師是比較狹隘的範圍，只有通過多和人交流，克服自身的弱點，才能更好發揮自己的潛力，做好每件事。在社會上接觸的空間廣了，接觸的人多了，瞭解的事情也多了。這樣纔有利於看待各方面的事物。敢於與別人交流，說出自己的觀點和意見，開誠佈公，才能贏得對方的認同和信任。

通過社會實踐可以激發我們更努力地學習，能夠學以致用。十幾年的學習，最終總是要用於社會實踐中，知識的積累隨着學習時間增加而增加，所謂學無止境，今天的學習就是爲了明天的實踐。我國的政治、經濟建設需要一大批具有各種知識技能的人才，現在不抓緊學習，就無法承擔這一份重任。我國加入世貿組織後，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學習好各門知識，做一個合格的社會主義事業的建設者和接班人。在這個信息社會，不進步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。

鍛鍊了獨立的個性。離開了家長、老師、同學，一切都要靠自己。因爲在工作中，個人有個人的事情要忙，給予的幫助也是有限的。做事就不能依賴別人，只有通過自身的努力，走出屬於自己的路，才能在競爭中處於有利位置。辦事果斷，不能唯唯諾諾，才能出成效。在工作中在所難免，會有困難、挫折，在求助別人的基礎上，更重要的是自己勇敢地克服，採取積極的態度，培養個人獨立處事的能力，必將獲得最終的成功。

通過這次社會實踐經歷,使我學到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以後花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學會了很多，我想這對於我未來很有幫助。總之, 這次難忘的假期社會實踐經歷使我獲益良多,對我將來的發展具有十分積極的作用。

2022學生實踐活動心得13

在這次活動中我們學會了很多，瞭解了很多關於服飾搭配的知識，讓我獲益匪淺。在今後的實踐中，我也將運用到這些知識，爲我的生活添姿加彩。

經過這次研究性學習，我感受到這種活動的重要性。社會實踐告訴我，在新經濟時代學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要有嚴密的'思辨能力和理性的思考能力，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節。我也瞭解到一個人外在形象是很重要的，他給別人留下的印象，會爲你贏得多一份欣賞。我們在學習之餘，沒有太多的時間，沒有花在個人裝扮搭配上，那麼，我們小組針對這一實際問題來研究這個課題，來爲我們的同學提供更多的建議。

我也瞭解了今年的服飾搭配知識，對我們的學生生活很有用處，所以，我覺得我們應該在以後的研究中多進行這方面的研究。

不同性格的人選擇服裝時應注意性格與色彩的協調一個人的服裝顏色必須與周圍環境與氣氛相吻合、協調，才能顯示其魅力.

我們要使服飾的色彩搭配協調，原則上，就要儘量使得服飾的色彩屬於同一色系。這是一種最基本的搭配方法。要是再結合上面介紹的極色、輝光色的靈活搭配運用，就能使你的服飾搭配得心應手，千變萬化!

2022學生實踐活動心得14

我在酷暑中迎來了作爲大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我的社會實踐工作內容就是發報紙做宣傳，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預約客戶，上門安裝課件，並在三天之內打回訪電話。在這段實習的時間裏，我經歷了很多以前沒有的'事，就比如第一天發報紙遭受驅逐，遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持學下習來網了。

一個月的時間，雖然不長，但也瞭解到了很多關於社會關於自己的問題聽從安排，安排的事情不要問爲什麼。

1、認真做自己該做的事，不管什麼時候，不要泄氣。

2、不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了秀的員工，但必須做到是最努力的。

3、人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急於放棄客戶。

4、客戶的培養是需要時間的，不要急於求成，可能會適得其反。

5、瞭解客戶的需要是最重要的。

6、保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然後分析問題，引入產品，解決問題。

還有一個問題是對於自己最重要的：熱情，熱情過後是積極的工作態度。最重要的。

最後領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作爲學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。實習是爲將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的.機遇。沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，纔有機會展示的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會。

2022學生實踐活動心得15

高一二班全體同學懷着一顆愉快、嚮往的心向着我們的目的地前進着，去時激動又難耐枯燥的我們，歸來時卻是一片悲歌伴隨着不捨。我們從學校出發抵達龍佳山莊。坐車疲憊的我們剛一下車負責我們此次活動的教官如春風撲來，朝氣蓬勃，渲染着我們疲憊的心靈，沐浴着我們疲倦的軀體。

第一天我們的教官領着我們安排宿舍和熟悉環境，教導我們守規矩，服從教官指揮，否則一人犯錯集體受罰，要求我們要團結一致！整理好宿舍內務後，各班在廣場上集合選出了各班此次活動的隊長、隊名、口號、隊歌、隊旗後，總教官給我們介紹了各隊伍的情況和此次帶領我們的教官，而後各教官帶開，各班開始實踐活動。

大步邁向目的地的我們在接下來的一系列活動中，體會到了團結協作的重要性。

在“我是最棒的'”活動中，剛開始我們班是最不團結且成績最差的看着別的班級一次又一次的刷新着記錄，無動於衷的我們也開始有緊迫感了！這時，教官也是心急如焚啊！跑過來耐心的教導我們一遍又一遍，在不懈努力中，從最開始的無記錄到結尾的六秒多第二名，我們付出了汗水和體力，收穫了成功的喜悅。

第二天集合後教官帶領我們到室內活動真心話大冒險成了我們的“開胃菜”，“地雷營救”接踵而來：教官給“九個點”讓我們利用有限的條件把每一個同伴運送到“安全地區”。在一片嘈雜的討論聲中拉開了序幕雖然我們錯誤的方法迎來了一次次的失敗，但我們不氣餒。在結合夥伴們的意見和失敗的經驗，我們收穫了成功的果實，在夥伴們無私奉獻出自己雙腳當“九個點”讓我們踩過達到成功的彼岸時，我們感動着、痛哭着。教官讓我們總結今天訓練的心得，我只想說：感謝天下父母給了我們一個健全的身體，讓我們可以幫助別人，享受真摯的友誼。最後一天，帶着教官傳授的舞蹈我們踏上了這趟旅程的最後一站。集合匯演各班隨着熱烈掌聲輪流上臺。終於，輪到了“永不退縮”。我們團結一心，完成了屬於我們的精彩演出。教官送別我們的那一刻，全班無一不潸然淚下，但是我們知道這次社會實踐的目的達到了。感謝學校、感謝老師給我們一個把團體融爲一個家的機會。青山依舊，綠水長流，就算明年分班了，我們的心也始終如一。凹凸曼加油！高一二班加油！