學生情緒管理心得體會範文（精選9篇）

有了一些收穫以後，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，這樣能夠給人努力向前的動力。你想好怎麼寫心得體會了嗎？下面是小編整理的學生情緒管理心得體會範文（精選9篇），歡迎閱讀與收藏。

學生情緒管理心得體會1

看了北京大學莊老師的情緒管理講課，這課使我受益匪淺，他所講的每一個知識點，都與我們的生活息息相關。情緒的控制和管理對我們的人生真的是至關重要的。

情緒沒有好壞之分，每個人有情緒是正常的。喜怒哀樂都是人生常態，所以每個人都要要學會管理情緒，做情緒的主人。

情緒波動在生活中是很常見的，但情緒層次不同，有時候過度興奮，會樂極生悲，過度悲觀會導致自殺。這樣，我們就學以致用，可以用莊老師給我講的揮臂解壓法，只要不是威脅傷害他人的方法，一切的方法都可以。現實中，生活的壓力已經把有些人摧殘得體無完膚，爲什麼說到壓力呢?因爲情緒是由壓力而轉變的，人的壓力，就是自身的能力不足。舉個例子：作爲學生的我們，學習成績是伴隨着我們的精神壓力，月考，中期考，掛科，整天就會因爲這些事情而感到煩惱，這些煩惱的來源就是自身的能力不足，所要滿足的事情受到了威脅傷害，就會給我們帶來一種挫敗感，有的人甚至一蹶不振。這時候，我們的情緒就會因爲這些而有一些小波動，怎麼辦呢?這時候我們應該把注意力集中在解決這個問題上，我應該怎麼去解決，而不是整天的說，我一定要好好學習，認真聽講，說空話誰不會?要從失敗中獲取經驗，教訓，從而邁出自己的一小步。向老師，朋友，家人，有時候向別人尋求幫助時，是給自己解決了麻煩，別人也會因此而感到快樂，甚至別人還會有一種成就感，尋求他人幫助也是管理情緒的一個重要方法。

生活中，我們要善於察覺情緒，當你正在做一件你覺得非常困難的事情時，比如說，學編程，寫代碼。這時，你會感到非常痛苦，怎麼會這麼難啊，於是你就沒有想再學下去的心了，內心就會對編程感到厭煩，由此，自身能力不足就牽引到情緒的波動，憤怒，這時應該好好想想，人的一切憤怒，都是來源於自身能力不足，好好想想我爲什麼要憤怒?你這不是在貶低自己的能力嗎?於是抑制憤怒，自我安慰，一遍學不懂學第二遍，直到學懂它爲止，有時候憤怒是一種好東西，它可以使你迸發出前所未有的潛力。

老師說，當你遇到難題時，你應該感到高興，而不是感到沮喪，因爲你又遇到了一個新的東西，你又學到了一樣新的東西。當你所遇到的難題自己無法解決，千萬不要憤怒，悲傷，你應該尋求他人的幫助，這也是提升自己情緒管理的一個方法。

最近我遇到了一個難題，經常導致我對什麼事情都感到厭倦，對什麼事情沒有了興趣，我才慢慢意識到我的情緒一天比一天惡劣，喜怒無常，我也想從這個狀態裏走出來，可只要我一想到這件事，我對什麼都沒有了興趣，感覺像是經歷了生死，什麼事情都無所謂的樣子。情緒有時候真的不是能控制的，情緒的波動有時候也會給我們生活帶來不必要的麻煩，學會控制它，管理它。

情緒發生時，我們在這之前，我們要善於察覺它，把自己從情緒中給拉回來，與情緒隔離。當你慢慢的從情緒中走出來時，你要清醒的來處理當前的事情，理清思路，尋求事情的解決辦法，人只有在保持頭腦清醒時，做出的決定纔是美好的，當你把這件事情解決後，你會發現事情沒有你想的那麼糟糕，那麼困難。有一句話說得好：人的一切憤怒是對自己無能的表現。情緒的變化也和心態有關，情緒好的人，對生活也是積極樂觀向上的，他們善於管理控制情緒，做事的效率也會很高，所以他們的事情與預想的結果一樣，內心得到滿足，有着一個舒適的心情，對生活也是有幫助的。

當我們被情緒所左右時，我們要適當的給自己減壓，可以利用莊老師給我講的幾個方法

1、揮臂解壓法，把自己的雙手往腦後擡起，然後再用力甩出，同時在甩的過程中，發出“哈”的聲音，這樣試着做三分鐘，你會發現比之前好多了。

2、跳莎莎舞，跳舞可以給我們的身體帶來一種輕鬆的感覺，這也是一種解壓管理情緒的方法。

3、聽音樂，可以利用音樂軟件播放一些輕柔地音樂，給自己催眠一下，緩解一下壓力，使自己走出當前的焦慮。

通過這次演講，我從中學會了許多管理情緒的方法，而且感受頗深，學以致用，用到各個方面，當自己有情緒時，應該把它當做是一個鍛鍊機會，用到老師所講的方法，有效的應對情緒，管理情緒。

學生情緒管理心得體會2

國慶長假剛剛結束的第一天，原料車間主任李老師便在xx大講堂給我們開展了“壓力與情緒管理”的培訓。大家都知道，李恆達老師在工作中十分的認真嚴格，但在這次培訓中，我們見識到了他工作之外的另一面。李恆達老師通過許多生動形象的案例、幽默風趣的話語以及與學員之間的問答互動等等，讓我對這次培訓記憶深刻，同時也收穫頗多。

這次培訓的目的在於幫助我們化解壓力和情緒控制。整場培訓沒有絲毫工作的嚴肅和壓力，大家暫時放下了所有壓力，在歡聲和笑語中度過了這一個多小時。李老師在課堂上講了以下一些內容。培訓的開始，李恆達老師許多真實生活中案例，讓我們意識到壓力處理不當所造成的後果，通過一些課堂測試，來了解學員們現在所承受壓力的情況，引起了我們的重視和興趣。李老師還深入的剖析了人們，特別是男性面對壓力時的反應。分析了體育學校學生基本沒有壓力的原因。通過不同的人面對同一件事情，所選擇的幾種不同的處理方法，分析出這幾種人的性格甚至是身體狀況。特別是李老師給我們講解的關於女性普遍比男性壽命長的原因，便在於女性更多的在發泄情緒釋放壓力，而大多男性則是在忍受着這些壓力。最後，在一個繞口令中結束了本次的培訓。

通過這次的培訓，結合實際情況，讓我懂得了更好的去面對壓力。不可否認，所有人都面臨着來自工作和生活等各個方面的壓力，面對壓力有着許多的化解方法與技巧。首先，我們要保持樂觀開朗的心態，凡是都有兩面性，我們可以學着換一個角度去看待壓力，試着將壓力轉化爲動力。除此之外，我們還可以通過一些方法來釋放壓力，其中最常見有效的的便是運動，運動不僅能夠釋放我們的壓力還可以強壯我們的體魄，這也體育學校學生基本沒有壓力。我相信通過這次培訓，在以後的工作和生活中，我一定能以更好的面對壓力、轉化壓力、釋放壓力。最後，感謝鍊鐵廠、感謝李恆達老師對我們的培訓。

學生情緒管理心得體會3

現今的大學生普遍存在學習壓力、生活壓力以及情感壓力較大的現象。如何讓大學生了解自身情緒壓力，如何適當地進行自我心理調適以及情緒壓力管理成了目前主要面臨的問題。

爲進一步加強大學生心理健康教育工作，有效幫助大學生處理好學習成才、健康生活等方面遇到的具體問題，更好地進行自我心理調適、舒緩壓力。學院團委、心理健康教育中心於20xx年12月8日下午15:00在學術報告樓201舉行大學生心理調適與情緒壓力管理講座。此次特意邀請潘小平教授來我校爲同學們進行各種心理問題剖析以及如何進行自我心理調適和情緒壓力管理。本次講座中，潘小平教授用各種事例來評價人的心理是否健康，通過各種例子讓同學們認清生活中的自己，瞭解壓力的定義以及如何調整、緩解心態，減輕壓力。通過抽象畫讓學生明白其實不同的角度，不同的心態往往會有不同的結果，同時也讓同學懂得如何去面對現實生活中遇到的問題。活動中，同學們認真聽潘小平教授講解各種心理問題以及如何去調適，緩解壓力。現場秩序良好，學生積極參與到活動中來，活動在潘小平教授的精彩演講下順利拉下帷幕。

本次活動做得好的方面有以下幾點：

1、會場佈置簡單而切合本次活動的主題，具有很強的宣傳力度。

2、講座內容豐富且有很大的意義，潘小平教授的精彩演講讓同學們受益匪淺。

3、現場秩序良好，學生安靜，認真聽講，沒有出現吵雜現象，中途離場現象較之前有所改善。

4、工作人員積極配合，引導聽衆就座。簽到方面，準備充分，簽到井然有序，避免了混亂場面。

本次活動做的不足的方面主要是活動過程中潘小平教授缺少與同學們互動，現場氣氛較沉悶。

本次活動總體來說還是比較好的，活動的順利開展有賴於各部門同心協力，希望下次活動開展的更好。

學生情緒管理心得體會4

近期，由於一些客觀原因，學校對高三年級的班級安排重新做了調整。爲了集中優勢資源，營造緊張的高考備考學習氛圍，高三年級文科和理科的普通班進行了整合，這不僅讓我這剛剛適應班主任生活的新老師有些慌亂，更讓學生產生的不良的牴觸情緒。時間緊迫，學習壓力繁重，迫使我不得不調節適應，也提醒我要時刻關注合班後學生的心理情緒問題，儘快採取應對措施。

剛接班主任工作時，我既激動又緊張，感謝學校對我的信任，也唯恐自己做的不好，讓學校失望。和學生經過近一年的磨合和了解，我對他們每個人的性格特點有了大致的認知，這也爲此次調控學生的消極情緒奠定了基礎。雖然高三學生大多已到18歲，但他們的內心還是不太成熟，意志薄弱，情緒控制力差，遇到煩心的問題往往處理不當，給自己帶來煩惱，從而影響自己的高考備考。所以本次調控他們的消極情緒，我主要做了以下三方面的工作。

第一，保護學生的自尊心，幫助學生正確看待問題。高三學生思想趨近成熟，自尊心較強，我首先承認合班確實會帶來一些問題，保護學生的自尊心，然後幫助學生擺正態度，合班並不代表一個班級的消失，而是一個班級的擴大。人本就是以社會人存在的，團體的生活方式固然不錯，但結識更多的朋友同學也未嘗不可，這對於即將步入大學的高三學生來說，無疑是一次鍛鍊和提高。

第二，指出問題的癥結，給予正確的引導。每人都有戀舊情緒，這也說明學生都是重情義的好孩子，所以不願離開待了近三年的教室也是情理之中的事。這種情況下就需要多和學生談心，瞭解問題的癥結，幫助他們樹立正確的信念，讓學生擺明事實，而不是一味的用語言進行壓制。

第三，要以愛己之心愛人。愛學生是教師的天職，從學生的角度去剖析問題，幫助學生解決疑難，從而讓學生能夠儘快的從消極情緒中走出來，儘快的投入到緊張的高考備考中。

“天空收容每一片雲彩，不論其美醜，故天空廣闊無比；高山收容每一塊岩石，不論其大小，故高山雄偉壯觀；大海收容每一朵浪花，不論其清濁，故大海浩瀚無垠。”哲人之言無疑是對學生消極情緒的最好最直觀的詮釋。因此，作爲一名教師，不僅要發揚學生的積極情緒，更要學會調控學生的消極情緒，這樣才能無愧於“人民教師”這一光榮的稱號！

學生情緒管理心得體會5

在小學數學教學過程中培養學生的學習興趣，是一種能有效激發學生創造性思維的教學方法。但是，在當前一些農村的小學數學教學中，學生學習數學的興趣不高，數學教學成績不理想。特別是近幾年，在校的小學生大部分都喜歡語文學科，而不喜歡數學學科，在平時的測試中，數學成績總比語文成績低，到了六年級學困生佔近一半，這和新課程理念要求的“人人掌握必要的數學”相差甚遠。那麼是什麼原因讓學生那麼怕學數學呢？怎樣纔能有效地激發小學生學習數學的興趣呢?

一、厭學數學產生的原因

1、各門功課作業繁多，學生負擔過重。由於統考排名，小學生的考試成績仍然是評價學生、老師、學校的主要甚至是唯一標準。部分老師對於數學的學習就是無休止地搞題海戰術，用增加作業量來換取成績，不考慮學生身心發展狀況的教學模式，使學生對數學的學習逐漸失去了興趣。

2、小學生的學習活動期望得到教師和家長的讚賞，得到同伴的尊重和認可。然而，由於學生個體之間存在差異，數學學習必然存在學得較好和學得較一般的狀況，這個時候，數學教師如果不能因各個小學生的個體差異給予不同要求和評價，那麼，學得較一般的就會產生厭學情緒，越差就越厭惡學數學，同樣造成惡性循環。

3、外界壓力過大。家長高期望，教師高標準，使學生不堪重負。每個父母都希望自己的孩子成爲第一名，每個學生都希望自己成爲優等生。不管學生在原有的基礎上是否有進步，也不分析原因，反正考得不好就難免受到懲罰。那些“差生”總是體驗着再努力也還是一個失敗者的失落感，出現了消極情緒，導致學生學習倦怠。

4、教學方法不當。教師在教學中重視知識和技能的學習，卻忽視了對學習過程和方法的關注，從課堂上學生很少有獨立思考的時間與空間，學生學習知識猶如囫圇吞棗，無法形成一個具體的知識系統。

二、改變學生厭學數學的方法

1、要想改變學生的數學厭學情緒，必須培養學生的學習興趣。

(1)創設故事性情境，喚起學習興趣。在數學教學中適當地給學生營造一個故事情境，不僅可以吸引學生的注意力，並且會使學生在不知不覺中獲得知識。

(2)創設探索性情境，激發學習興趣。課堂教學應以學生的發展爲主線、以學生探索性的學爲主體、以教師創造性的教爲主導。所以，在課堂教學中，教師應創設一個探索性的學習情境，引導學生從多種角度、各個側面不同方向去思考問題，以激發學生的學習興趣，使學生變“要我學”爲“我要學”。例如，在講解“圓的認識”時，半徑、直徑關係是教學重點，可以先通過套圈的遊戲請學生說出它的圓心、半徑、直徑的確定。根據小學生的心理特點，老師應該在這種情況下給學生創造情境，放手讓學生自己去動手動腦探索，自己得出結論。針對小學生心理特點設計情境。相信，這種學習效果一定要比教師硬塞要好得多。

2、想改變學生的數學厭學情緒，必須從低年級的學困生抓起。

數學是一門邏輯體系嚴密的演繹科學，各年級的知識聯繫較強，低年級的基礎一旦沒有掌握好，越上高年級，心理壓力越大，從而產生牴觸、厭學情緒。後進生是遲開的花朵，需要老師耐心引導，而且要持之以恆。

3、教師的“教”與學生的“學”的轉變。

有的學校把小學生的考試成績作爲是評價學生、老師、學校的主要甚至是唯一標準。老師的教學是爲了考試，於是老師講的多，給學生思考的空間少。也正因爲如此，需要數學教師改變教學觀念，做到由單純的“應試教育”轉變爲全面的素質教育。很明顯，這樣的學習過程不僅會使厭學的學生減少很多，也因爲學生真正理解知識而使其數學成績得以提高。

4、用愛營造和諧的課堂，讓學生因愛老師、愛課堂而愛學數學。

人非草木，孰能無情？教師的情感對學生具有直接的感染作用，只有“親其師”，才能“信其道”，沒有情感的教育不可能是成功的教育。因此教師要尊重學生，不要高高在上，應平易近生，不諷刺挖苦學生，讓教師被學生看作是可信賴的朋友。正是帶着這個理念，進入課堂時、教師平常還要關心每一位學生，使他們感受到教師的誠心和愛心，當學生在學習上遇到了困難，教師要用關心和愛護的情感幫他解決困難，使之恢復學習的信心，進而就會使學習成績不斷提高。例如班上有一個學生，以前可以說是一個問題學生，上課搗亂再加從不完成作業，數學成績很不理想。我軟硬兼施，包括家長還經常到校都不起作用。後來一件小小的事卻使他改掉了毛病，有位學生摔倒了我及時的表揚了他，親近他，問他今天的作業完成了沒有。結果他大爲感動，覺得筆者這麼愛他，他感到以前太對不起老師了，於是主動改正了毛病，到現在都沒有舊病復發。這件事深深觸動了我，使我親身感受到教師只要對學生抱有誠摯的愛，平等的尊重，學生會對教師的情感給予豐厚的回報。學生會對你所教的數學課產生興趣，能愉快地接受教師的教誨，並努力把這種教誨轉化爲行爲，才能由怕學、厭學轉化爲願學、愛學、樂學。

總之，降低小學生學習數學的厭學情緒並轉化爲愛學數學，是一件任重而道遠的長期工作，需要每位數學教師用心去感化，用行動使盡量多的小學生愛上數學。

學生情緒管理心得體會6

經過這一年幼兒教師的工作，我覺得這個世界上最不經用的東西大概就是時間，一晃眼就是一年。當然在這一年裏，我也得到了很多的成長和進步，收穫到了很多幸福和美滿的時刻。這一點，我還是要肯定的。所以，也正是因爲如此，我才覺得時間過得十分的迅速。對於這一年的成長和工作，我心中有很多的感慨，也有很多想說，和想要表達的。特別是在幼兒情緒管理方面，我的感受頗深。接下來就來說說我對這方面的感受和體會。

大家都知道，作爲一名幼兒教師，他們的工作不僅僅只是幫助孩子們增加知識，不僅僅只是教他們讀書識字，更重要的是還要照顧他們的生活，照顧他們的起居生活的點點滴滴，保證他們的健康成長。這些說起來輕而易舉，但是真正做起來又是另外一回事了。而這些種種的工作，其實也都建立在寶寶的情緒管理上。孩子們的情緒好，一切工作做起來都是毫不費力氣的，但如果孩子們鬧起了情緒，那最簡單的讓他們完成吃飯的任務都會顯得十分的艱難。所以，學會做好孩子們的情緒管理工作是十分重要的。

在過去的一年裏，我就爲了研究和做好這方面的工作，而跑去參加了很多場幼兒情緒管理的課程培訓。在培訓中，我學習到了很多關於幼兒情緒管理方面的知識和技巧。再回來運用到孩子們身上，發現效果還很明顯。

雖然寶寶的年紀都很小，但其實他們懂的很多，有很多小脾氣和小情緒的時候，這都是很正常的。關鍵是我們要怎樣去做好他們的情緒管理，怎樣讓他們在最短的時間內冷靜下來，聽你說話，聽你講道理，這纔是很重要的。在生活中，他們不會無緣無故就鬧起了情緒，肯定有什麼原因，所以這個時候，我們要弄懂孩子們是因爲什麼才產生的情緒，如果他停不下來，那就讓他先冷靜一會，在這個時間段，我們不能去理他們，讓他知道不是他所有的要求，我們都可以滿足。等到他慢慢恢復了情緒之後，我們再試着跟他進行溝通的話，他們就會更容易聽進去一些。

幼兒的內心也是十分脆弱的，需要我們時刻的關注和呵護，這樣才能幫助他們更加健康的成長。不管是身體上的成長，還是心靈上的成長，都是同等重要的，所以，作爲一名幼兒教師，我們要同等對待，不容忽視。

學生情緒管理心得體會7

幼兒的情緒管理很重要，這對於他們的成長是有幫助的，在園裏，我經常會遇到不能管理自己的情緒的孩子，他們很容易崩潰，這其實是很不好的一個現象，因此這次我作爲他們管理情緒的老師，我也有很大的感受。

初期我遇到到的都是一些年紀很小的幼兒，這個時候的他們不太會去讓自己的情緒收放，遇到難過的事情，就會想哭，遇到一點挫折，也會想哭，實際上哭多了，也是不好的，幼兒想要什麼還不能表達出來的時候一般就會用哭去表達，但是他們到了三歲，就可以去教他們管理自己的情緒了，可以讓他們學會表達自己，而不是哭或者發脾氣來表達，在這方面，當他們進入到幼兒園裏，就要開始學習了，這時候我們老師的責任就不是簡單的教他們知識了，我們也要去教會他們管理情緒。

很多幼兒剛進入幼兒園的時候，他們都會不想跟爸媽分開，所以不停的哭，這時我會安慰他們，用其他的事情去轉移他們的注意力，努力把他的視線吸引過來，讓他進入到集體中，這樣會比較好去平息內心的不願。然後等他平息之後，在慢慢的告訴他不要總是哭，如果真的想要表達什麼，可以去說話，可以跟老師說，讓他們懂得情緒是可以管理的。幼兒一般年紀不大，所以從這個時候就要去讓他們把自己的情緒收起來，因爲我們總是去遷就他們的情緒，他們會覺得這樣做事對的，以後他們只要遇到不喜歡或者難過的事情就會用哭和發脾氣去表達，這於他們的成長特別的不好。

在這一個階段，我們教會幼兒管理自己的個人情緒，做事情就不會去鬧了，而是選擇平靜解決，回去尋求幫忙，要知道幼兒的心性特別的不穩定，很多事情如果不讓他們意識到對錯，這些錯誤的方法會一直伴隨着他們長大，以後也是很難改過來的。現在正式的讓他們學會了管理自己的情緒，我想對他自己和對他人也都是好的。所以我們儘量要去教他們用正確的方式表達自己的情感，對情緒的管理也必須要讓幼兒自己慢慢的理解，纔會更加成功。

每次看到幼兒能夠真正的把情緒管理好，我都會感到開心，這樣能夠促進幼兒的一個成長，我相信他們未來會有更好的發展。

學生情緒管理心得體會8

最近我非常有幸得到了一個機會，參加了由幼兒園園長費盡心思請來的專家的講座培訓，這次培訓讓我受益太多了，毫不誇張的說，簡直就是讓我看到了一個新的世界，真的是漲了見識了。原來幼兒們的情緒，還能有這麼多的說法，作爲一個幼兒園的班主任，我一直在爲這方面深深的苦惱着，因爲班上三十多個孩子，在某種情況下，就是三十多個“定時炸彈”，隨時都有可能哭鬧起來，我每次都要耗費很長的時間去做思想工作，才能讓他們情緒穩定，恢復如初，這的確是非常麻煩的一個麻煩的一個工作。但是我經過專家的培訓，我對幼兒們的情緒管理，有了非常大的信心。

首先，幼兒們的情緒不穩定，主要是分爲這幾種，哭、生悶氣、發脾氣。他們這個年紀，從來不會去掩蓋自己的情緒，想哭了就哭，想笑了就笑，不會有任何的顧慮。而哭是這個年紀的孩子最容易出現的情況，因爲他們有太多導致他們哭的`因素了。剛來幼兒園讀書的小班學生，會因爲想家、想爸爸媽媽而哭，會因爲周圍都是陌生的人、陌生的環境而哭，會因爲跟同學發生口角打架而哭……怎麼樣他們快速的安靜下來，這就需要靠老師的觀察了，有些孩子是希望有人看到自己，所以當有老師來了，只會越哭越大聲，直到達到自己的目的。有些孩子是害羞的，不希望有人看到自己軟弱哭泣的一面，這就需要你過一會再去安慰，否則你是什麼都問不出來的。還有一種比較歇斯底里的哭，是怎麼哄都哄不住的，這種孩子只要你不要去關注他，冷落、視而不見是最好的方法，他自己就會覺得沒意思，然後作爲老師，再去詢問他們是因爲什麼在哭，幫他解決，進行開導，這樣纔不會影響學習。

孩子們發起脾氣來，可怕程度那是一點都不亞於成年人的，我曾經就遇到過一個孩子，因爲身上有個明顯的胎記，得到了周圍同學的嘲笑，他的脾氣就抑制不住了，那麼小的孩子也開始摔東西，文具盒、鉛筆、書本等等，只要是他拿得動的東西，都要扔向嘲笑他們的人，他想要的不是老師的安慰，是同學們的接受，不再以異樣的眼光看待他，要想孩子們的情緒得到很好的管理，作爲班主任還是要學習很多的，並且也是需要一定的時間去累積經驗的。

我在幼兒園已經有了三年的班主任工作經驗了，我相信有了這次培訓的，我的工作能力又能得到很大的提升，對幼兒的情緒管理，正是我目前的短板，這次培訓教會我太多了。

學生情緒管理心得體會9

我們每一個人都會有情緒，也會產生很多不同的情緒，不管是開心或是難過，激動或是沮喪，高興或是悲傷，都是我們的情緒，情緒也會因爲環境，人或事物而影響，關於情緒有着很多的不確定的因素，所以不管是我們成年人，還是幼兒，我們都要懂得如何去管理好自己的情緒，懂得自己的情緒的產生原因以及自己如何的更好的將自己的情緒控制，我們也需要去幫助幼兒的學生們更好的把他們的情緒進行管理，從小就開始培養他們管理情緒的能力，在以後的生活當中才能變得更加的沉穩和懂事。

情緒管理一直都是我們從小到大所需要去鑽研和學習的東西，也是我們老師不能很好地幫助和教給他們的，是隻能去引導他們，然後慢慢的去感受自己的情緒。因爲每個小孩的性格的不同，所以他們的情緒也會有所不能，有的比較粗心膽大的孩子，他們的情緒就沒有那麼容易遭受到影響，對於那些率真的學生，他們的情緒的變化就會隨着自己面部的表情而展現出來，所以對於旁人來說，這些學生的情緒是最爲容易被察覺的，但是對於那些害羞靦腆的幼兒來說，他們的情緒是最爲容易失控的，也是最需要管理與調節自己的情緒的一類，我們作爲一名老師，也有責任去引導他們更好的將自己的情緒進行管控。

管理情緒首先最重要的就是需要了解與懂得自己的情緒，懂得自己在什麼樣的時候，會發生什麼樣的情緒的變化，也要清楚自己的情感和心情產生了變化，在對自己的情緒有了一定的瞭解之後，就需要去學會更好的調節我們的情緒，有時候自己所在的場合或是面對的人是不適合產生這樣的情緒的，這時候就需要我們審時度勢，去調節好自己的情緒，之後，我們才能更好的管理好屬於我們自己的情緒，懂得自己在什麼樣的時候應該有什麼樣的心情，怎樣的情緒是不能在哪一個場合上出現的，自己的情緒的產生是不可控的，但是我們是可以管理自己的情緒的，我也知道對於現在的幼兒來說，可能會有點難，但是我們依舊需要在他們啓蒙的時候去做好自己的工作，去更好的幫助他們的成長，這也是我這次最大的收穫和體會，我以後也會在自己的工作當中更好的去教導他們如何更好的將自己的情緒管理妥當。

我堅信，通過這次，不僅僅自己的情緒的管理可以得到很好的提升，學生們也可以開始更好的對自己的情緒有所瞭解，在日常的生活當中更好的把情緒管理到位，變成一個沉穩的大小孩。