2021年心理健康教育講座活動總結範文（通用8篇）

難忘的活動已經結束了，這段經歷可以豐富我們的生活，是不是該好好總結總結呢？那麼我們該怎麼去寫活動總結呢？下面是小編爲大家整理的2021年心理健康教育講座活動總結範文（通用8篇），歡迎閱讀與收藏。

　　心理健康教育講座活動總結1

我校心理健康活動在全校領導的大力支持下，廣大師生的積極參與下，於4月15日圓滿結束。

本次心理健康教育月活動以“健康心理，和諧校園”爲主題，以“瞭解自己，接納自己，肯定自己”爲口號，講座上老師對同學們進行心理健康知識的宣傳和教育，有效提高學生的心理素質水平。通過開展心理健康爲內容的主題活動，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全和發展，老師爲學生安排了許多心理健康遊戲，大大地豐富了同學們的課餘文化生活，放鬆心情，緩解緊張學習帶來的壓力。

一張張填滿心靈話語的心理健康小報畫出了孩子們成長的快樂；一張張心理健康賀卡做出了孩子們的快樂生活；圍繞的心理健康月的主題，我們還爲家長搭建了網上家長心理培訓學校，讓家長在學校的“陽關心靈小屋”裏學會關注自己孩子的心理健康。最後同學們一起觀賞了心理健康影片《阿甘正傳》，這部影片全校師生心靈上的震撼，孩子們也從這位智商並不高的殘疾人身上學到了誠實、守信、勇敢、真誠。

本次心理健康教育月活動圍繞學校的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康教育活動，從而有效提高全校師生的心理素質水平，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全和發展，豐富廣大同學的課餘文化生活，建設文明積極的校園文化，爲我校良好校風的形成作貢獻

　　心理健康教育講座活動總結2

學院開展的以“陽光心態、成功人生”爲主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕，總結表彰大會在南區報告廳舉行，學院黨委副書記參加了大會並作講話。

在會上，學生工作部處長、心理健康預警中心主任高佔才宣讀了《第五屆心理健康月總結表彰通報》，學生代表物業12—301班李爽同學、石油12—302班王凱豐同學分別進行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態成功人生》的發言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、徵文獲獎的集體和個人進行頒獎。

副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦，向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學們表示祝賀，向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學們表示感謝。心理健康月活動雖然已經落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點，沒有終點，希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己，敢於面對現實、面對困難、面對挑戰，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生，每一個同學都有一個陽光、健康的心態。

本屆心理健康月活動，通過製作許願樹、心理拓展訓練、心理電影賞析、專家講座、心理徵文等一系列精心設計的心理健康教育活動，讓同學們在廣泛參與的過程中，正確地認識了自我，感受了互動，學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆，大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果，創新活動方法，締造和諧的校園，創造幸福的人生。

　　心理健康教育講座活動總結3

學生心理健康直接關係到學生的成長成才，關係到學校的安全穩定，學院一直高度重視學生的心理健康教育工作。我係在接到院裏的通知後，我宣傳部帶領各幹積極參加院裏舉辦的各項活動，以板報的形式向同學們宣傳心理健康知識。現將主要工作總結如下：

　　任務一：資料查找

1、我部幹事通過上網查找心理健康宣傳知識，讓同學們瞭解心理健康的重

2、通過書籍查找勵志名言，來鞭策大家努力學習改變命運。

　　任務二：版面設計

板報版面分爲三個部分：第一部分主要講述心理健康知識，來突出心理健康教育的分重要性；第二部分爲勵志名言名句，希希望同學們以古人之言行來要求自己做一個有高尚人格的人；第三部分爲我們的板報主題“和諧校園，陽光心理”。

　　任務三：板報製作

板報製作由宣傳部合作完成，有寫字的和裝飾板面的。爲了達到板報宣傳的效果我們盡其所能使我們的板報突出特色，新穎美觀又切合主題。5月25日，我係的板報按學院團委的要求擺放在學院北校區主教學樓前。供同學們參閱和學習，同時也參加學院的板報評比工作。（拍照片留有影像資料），總結，這樣一個活動雖小但也能體現出我們的辦事能力和服務態度。希望每一位同學能在這陽光燦爛的五月擁有真正的健康。爲我們學院建設“和諧校園，陽光心理”貢獻自己的力量！

　　心理健康教育講座活動總結4

爲了優化未成年人心理成長環境，推動心理健康教育進課堂，培養學生積極、樂觀、自信的心理品質，增強認識自我、承受挫折、適應環境的能力，促進我校心理健康教育內涵發展，我校了開展“沐浴心育陽光健康快樂成長”系列健康教育周系列活動。

本次心理健康教育週中，校心理諮詢室和心理小組根據我校實際情況，認真準備，精心安排，開展了一系列豐富多彩的宣傳教育活動，取得了良好的效果，得到了同學們的一致好評。

首先，規範學校心理輔導室的建設、運行、管理，建立健全我校學生心理檔案和相關資料。在5月22日的升國旗儀式上，隆重舉行“沐浴心育陽光健康快樂成長”心理健康教育周啓動儀式。

其次，各班組織上一堂“沐浴心育陽光健康快樂成長”的主題班隊會。並觀看一部心理健康教育影片、通過影片培養學生健康快樂的心態。

開展“心靈關愛童心護航”兒童關愛活動，呼籲“家庭、學校、社會”一起爲孩子們的安全健康、成長成才擔起責任。

通過活動週期間形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對於個人成長的重要意義，從而關注自身發展，提高自身素質，構築和諧完完善的內心世界，開發自我潛能，促進自我健康成長。

　　心理健康教育講座活動總結5

爲了培養小學生良好的心理素質，爲孩子們的健康成長營造一片晴朗的心靈天空。我們將本學期的10月份定爲了我校“陽光心理，健康生活”主題月。先後通過升旗儀式、班隊會、心理健康講座、小廣播等形式開展了豐富多彩的心理健康教育活動。

10月20日我們以“實現心理健康，獲得快樂時光”爲主題在各班級開展了班隊會。通過這樣的活動形式，學生更多的瞭解了心理健康的相關知識，並通過老師建議的方法來調節自己的心情，努力做到我校的校訓“每天都做最好的自己”。

10月24日下午，我校又組織四—六年級學生參加了主題爲“與人爲善，悅納他人”的小學生心理健康講座。這次講座由擔任我校心理健康教育課程的黃豔老師主講，四、五、六年級全體學生參與聆聽。

此次活動得到了許多老師的支持，特別是班主任按時組織學生到達活動地點。學生們積極參與了此次講座，並認真地聽了黃老師講述的小故事，並從這些小故事中思考出了大道理，進而慢慢總結出如何與他人相處的好辦法。

在此次講座中，黃老師就與他人相處爲孩子們提供了四大法寶：心胸寬廣、學會欣賞、換位思考、寬以待人。通過本次講座使同學們對心理健康有了更深刻的認識，擁有了積極向上的心態。同學們對自己的生活有了新的目標和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對生活與學習中的小挫折。同時也有助於同學們更好的認識自我，關愛他人，善待他人，培養健全的人格。

　　心理健康教育講座活動總結6

進入六年級，學生的學習會比較緊張，特別學習上各門功課的抓緊，使學生的心理壓力比較大，通過這次關愛心靈，擁抱陽光的心理健康教育，對學生進行教育取得了以下效果。

　　一、讓學生說出自己的感受。

平時的學習教師對學生的嚴格，各科的學習比較緊張，這次活動讓學生傾吐心聲，說出自己的感受，有利於學生將埋在心底的心理話說出來。

　　二、收集名人故事，激勵學生。

活動前讓學生收集名人故事，收集的同時使學生從名人故事中有所啓發，而活動中的交流，拓寬了故事量，學生的收到的正能量增加。

　　三、尋找自我調節方法，梳理學生心理。

學習的緊張情緒需要放鬆，作爲學生平時在教師、家長的要求下，很少有放鬆的機會，怎麼做到調節自己，在本次活動中，學會說出自己的調節方法，通過交流，學生之間互相學習，學習正確的減壓和調節方法，更有利於學生學會在緊張中放鬆心情，以陽光的心態面對學習。這樣的學習效果會非常好。

　　四、一次心理的梳理，有助於學生健康心理的形成。

在本次活動中，利用自我調節卡，讓學生在安靜的環境中，針對平時的表現，對照自己判斷自己對學習的態度，有哪些積極的心態，而對於緊張的學習如何自我調節，尋找適合自己的方法，有助於學生自我調節，促進學生以飽滿的熱情，陽光的心情迎接每天的學習。

　　心理健康教育講座活動總結7

本次人文社科講座在同學與老師的積極互動和配合下取得了圓滿的成功了，也得到了老師與廣大同學的好評。在老師極具風格的開場中同學們被深深吸引，一個簡短而蘊含寓意的動漫視頻指明瞭主題。整個講座中也是同學與老師密切配合，不僅展開交流，更是讓這場心理講座成爲一個思想的盛宴。

這次的活動是系裏團委爲了進一步普及心理健康知識，提高同學們的心理健康意識，促進學生個性健康發展而舉辦的，通過此次活動，同學們揭開了心靈中的困惑，提高了自己的心理素質，增強了自己抗壓能力。以更積極的心態投入到生活、工作與學習中去，所以我們就應該做到以下幾點：

　　第一培養良好的人格品質。

良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，採取理智的應付方法，化消極因素爲積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。

　　第二，明確自己的生活目標。

生活目標對心理健康的影響已爲科學研究所證明。在一生的生活中每個人都會有一個目的，我爲什麼而活着，人的一聲是有目標組成的，我們活着就是爲了完成這一個一個的既定目標，最後達到自己最想要的結果。

　　第三，加強自我心理調節。

自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛鍊意志品質，改善適應能力等。大學生處於青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發到成熟的過渡之後，逐漸進入活躍狀態。從心理髮展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因爲，經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理髮展的某些方面落後於生理機能的成長速度。因而，在其發展過程中難免會發生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經濟和實現社會主義現代化戰略目標的關鍵時期。社會情況正在發生複雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節奏日益加快，科學技術急劇發展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發這樣或那樣的心理矛盾和心理衝突，例如父母下崗、家庭生活發生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成爲心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。

總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關係到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。此次活動也存在着一些不足之處，例如：

1、同學們秩序有些混亂。

2、同學們在簽到的時候比較混亂。

3、多媒體出現了一些狀況，在人員安排妥當的情況下，又調換了教室。給老師和同學都帶來了一些麻煩。

對於存在的不足之處，我們將會勇敢的擔當起來，用自己的智慧與勤奮不斷克服不足，爲同學們奉獻出更精彩的活動，也希望大家能多提寶貴意見，爲我院的發展、同學的`進步貢獻自己的力量！

　　心理健康教育講座活動總結8

爲增強同學們對心理健康的關注，普及心理健康基本知識，提高同學們心理保健意識和心理調適能力，汽車與交通學院於20XX年4月18日在綜合樓A119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。

講座前我們做了大量的準備工作，寫策劃書，調研大學生感興趣的問題，批教室，與宣傳部商量寫板報，做宣傳等，每項工作明細化，並且爲了老師更好的開展講座以及講座內容豐富性，特意組織排練了能反映大學生目前真實生活的小品和一個音樂劇。

講座當天學生會全體成員提前一個半小時到達了教室，並按照預期的安排進行會場佈置，安頓同學有序的進場入座，接待老師，爲講座的順利開展做了很好的鋪墊。

講座在廣大同學的期待中如期進行，一個輕鬆幽默的小品拉開了帷幕，小品主要敘述了三個性格不同的大學生面對學習及生活時的迷茫的態度。隨後，韓老師針對小品中人物的特點，對同學們心裏存在的。困惑一一作了講解，韓老師結合心理教育特點，聯繫自己日常工作和教育經驗，列舉了一些生動典型的案例。韓老師講完“人生規劃”之後，一個唯美的音樂劇映入了大家的眼簾，通過音樂劇我們看到一對大學戀人由相愛到分離的過程。表演結束後，韓老師又爲同學們講解如何樹立正確的戀愛觀，不能盲目追求所謂的愛。講座中韓老師風趣幽默，以深入淺出的方式、良好互動的氛圍帶動了全場的氣氛，廣大同學積極配合，使整個講座取得一定的成功。

通過此次講座，同學們對自己的大學生活都有了新的目標和正確的定位。相信這次的講座能幫助學生擺脫心理困惑，撥正前進航向，爲同學們的健康成長保駕護航，同時有助於同學們關愛生命，悅納自我，善待他人，培養健全的人格。

此次講座雖然取得了一定的成功，但與此同時工作中也暴露出很多問題，以下是具體的要點：

1、學生會各部門不是都很清楚活動的具體流程，雖然活動策劃已經將每項工作安排到每個人，但在會場佈置時，還是顯得有些倉促，不盡如人意。

2、講座當天現場的衛生問題被忽略，沒有進行及時的清掃，在一定程度上影響到了老師的心情及整個講座現場良好的氛圍。

3、由於活動當天策劃者忙於進行會場安排佈置，對於講座現場人員混亂沒有進行及時的管理，導致無論是學生會工作人員還是參加講座的同學不能及時的入座安靜等待講座開始。

4、講座所需的設備及人員由於時間的緊迫，都沒有提前進行測試和彩排，導致現場意外頻頻。

5、講座當中現場同學紀律沒有得到很好的管理，並且偶爾會打斷老師的思路，會場的混亂很大程度上影響了老師的講座效果，導致老師沒有很好的發揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的，相信我們總結經驗教訓在今後能辦出更好的活動。