關於世界精神衛生日活動總結

今天是10月10日，是第**個世界精神衛生日。**年世界精神衛生日的主題是：“****”當天上午，xx市健康教育所、*人民醫院在市人民廣場舉行精神衛生宣傳活動，向市民宣傳精神衛生知識，普及精神疾病知識，全力打造心靈淨化之旅。

精神衛生範圍明晰化

人民醫院科長告訴記者，人們常說的“精神病”其實是不可與精神衛生化等號的，精神衛生範圍更廣，失眠症、抑鬱症、強迫症、恐懼症、神經衰弱症、躁狂症等，這些都是精神衛生的範疇，這些情況不加重視和專業的治療，可能會造成精神分裂症。人們對精神疾病患者缺乏應有的理解和同情，偏見與歧視現象較嚴重，這些都需要社會給予更多的關懷。

精神衛生狀況趨於年輕化

據世界衛生組織發表的報告顯示，到2001年爲止全世界共有約4.5億各類精神和腦部疾病患者，每4個人中就有1人在其一生中的某個時段產生某種精神障礙。而全國精神衛生病發率呈上升趨勢，並且趨於年輕化，比去年增加了千分之一，在我市住院病人中，最年輕的精神衛生患者是12歲，精神衛生問題年輕化已經成爲當前一個突出的社會問題。

正確認識疾病

隨着社會競爭不斷加劇，勞動力的重新組合，人口和家庭結構的變化，導致了各種心理應激因素急劇增加，精神衛生問題日益突出。兒童的行爲問題、大中學生的心理衛生問題、老年期精神障礙、酒精與醉藥品濫用以及自殺等問題明顯增多。

抑鬱症是神經精神疾病中最常見的一種，抑鬱症的核心症狀包括情緒低落、持續性疲勞和內在動力缺乏、精力減退。患者通常會感到心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、生不如死等，是一種危害性相當大的慢性疾病，而且致殘率高。那麼，究竟什麼樣的人易患抑鬱症?又應該如何預防和祛除抑鬱呢?專家告訴記者：“從心理健康角度來講，建議大家在遇到壓力時儘量想辦法釋放，比如找朋友聊天，或者找心理醫生傾訴，做一些戶外運動。總之，遇到壓力要及時排解，在壓力中更好地適應，這樣不容易患精神疾病。”

網絡使用成關注焦點

網絡已成爲現代生活的重要內容，對於青少年的成長來說，網絡帶給他們的好處是明顯的，網絡的豐富與新奇，可以大大激發孩子的求知慾和創造性，開發大腦潛能，但是可能很多家長不明白，那些過度沉溺網絡的孩子，往往是因爲現實生活中的某種問題導致，比如父母不和，孩子缺乏家庭溫暖，家長與孩子的溝通出了問題，或者沒有讓孩子感興趣的社會活動。理性、平等、友好地和孩子對話是最重要的辦法。

“世界精神衛生日”是由世界精神病學協會(world psychiatric association wpa)在1992年發起的，時間是每年的10月10日。世界各國每年都爲“精神衛生日”準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄像片、開設24小時服務的心理支持熱線、播放專題片等等。

10月10日是世界精神衛生日，由世界精神衛生聯盟提出。爲了提高政府部門、社 會各界，廣大羣衆對精神衛生重要性和迫切性的認識，普及精神衛生知識和對精神疾病的認識，計劃10月10日前後在全國開展“世界精神衛生日”宣傳活動。

1991年，尼泊爾提交了第一份關於“世界精神衛生日”活動的報告。隨後的十多年裏，許多國家參與進來，將每年的10月10日作爲特殊的日子：提高公衆對精神疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公衆的偏見。世界衛生組織確定每年的10月10日爲“世界精神衛生日”。 至2010年已先後舉辦了14屆活動，結合現實情況和精神衛生的需要，確定每年的活動主題。

1、精神健康是健康不可缺少的一部分，沒有精神疾病不代表精神健康。每個人不僅需要身體健康，也需要精神健康。

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。

精神健康(mental health)，又稱心理健康，是指個體能夠恰當地評價自己、應對日常生活中的壓力、有效率地工作和學習、對家庭和社會有所貢獻的一種良好狀態。主要包括以下特徵：智力正常;情緒穩定、心情愉快;自我意識良好;思維與行爲協調統一;人際關係融洽;適應能力良好。

精神衛生問題(mental health problems)，又稱心理衛生問題。精神衛生問題的存在是一種非常普遍的現象，許多人都會存在精神衛生問題，自己可能意識不到。

精神疾病(mental illness)，又稱精神障礙(mental disorder)，組疾病的總稱。可分爲兩大類，即重性精神病和輕性精神障礙。重性精神病指患者有明顯的精神病性症狀，如幻覺、妄想、行爲異常，並對自身疾病缺乏正確的判斷力，這類病包括器質性精神障礙、精神分裂症等;輕性精神障礙則是指患者無嚴重持久的精神異常，尚能適應社會生活，對病態體驗有一定的認識、有求治慾望，如神經症，失眠症和某些心理障礙。

現行的國際疾病診斷分類(icd-10)將精神疾病分爲10大類72小類近400種。10大類爲：

1. 器質性精神障礙。如老年期癡呆。

2. 精神活性物質所致的精神和行爲障礙。如酒精依賴綜合徵。

3. 精神分裂症、分裂型障礙和妄想性障礙。

4. 心境(情感)障礙。如抑鬱症和躁狂症。

5. 神經症性、應激相關的及軀體形式障礙。如焦慮症。

6. 伴有生理紊亂及軀體因素的行爲綜合徵。如失眠症。

7. 成人人格與行爲障礙。如偏執型人格障礙。

8. 精神發育遲滯。即通常所說的智力低下。

9. 心理髮育障礙。如兒童孤獨症。

10. 通常起病於童年與少年期的行爲和情緒障礙。如注意缺陷多動障礙。