五年級素質拓展活動總結

五年級素質拓展活動總結

總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，寫總結有利於我們學習和工作能力的提高，快快來寫一份總結吧。總結怎麼寫纔是正確的呢？下面是小編幫大家整理的五年級素質拓展活動總結，希望對大家有所幫助。

距離參加“三天兩夜”活動已經過去一個星期，但那三天裏的一點一滴卻像釀酒一樣時間越長越濃，現在還始終記憶猶新悟出了以前沒有的感觸。

啊！忘不了，那漫長的遠足；忘不了，那考驗團隊精神的“一圈到底”；忘不了，那有趣的科技.手工製作；更忘不了，那個午後刺激的高空攀巖。

那天午後，教練把我們帶到一個空曠的地方，在那裏聳立着一大塊攀巖牆，比我們的教學樓都高，上面點綴着大小不一的岩石點，牆面凹凸不平，看起來非常有氣勢。在牆下，我幫同學穿安全服，看着同學一個個爬得都很高，那英姿颯爽的樣子可真令人羨慕，我也躍躍欲試。於是，我套上安全服，開始向上攀巖。剛開始攀爬時，我信心滿滿，認爲自己可以爬到第八格。可是，當我爬到三格半時，不知是沒有力氣了，還是眼睛看不清害怕了，腿開始發抖，手也抓不住了，我就打退堂鼓了，心想：攀巖太難了，不爬了，想着想着，便放開雙手，緩緩落了下來。

我正懊悔剛纔如果手再往上伸一點就爬上去了，接下來看到小個子金xx的表現卻讓我大吃一驚！他雖然個子小，卻有着很強的毅力。他手抓不穩了，腿抖得厲害，卻沒有放棄；他的手夠不到上面的岩石點了，就向旁邊找岩石點，再向上攀爬，沒有放棄的念頭；他的腳踩空了，豆大的`汗水順着臉頰流了下來，可手還牢牢的抓着岩石點，堅持着，不肯放棄。我在底下看着這堅定得近似倔強的背影，臉不禁一陣發熱，金xx都有這種不怕困難，決不放棄的精神，我爲什麼不行呢？

不管在哪裏，做什麼事都要有不怕困難，永不放棄的精神。遇到困難時，要不退卻，心中要有永不言敗的信念而不是退縮.放棄的念頭，決不放棄，迎刃而上，越挫越勇。在學習上也要如此，遇到難題要查資料，想盡各種辦法攻克它而不是退縮不做了。只要不放棄，困難就是一次磨練，在困難中成長，勇往直前。有了堅定的信念，困難將不再是困難，就是一次成長過程。這次攀巖讓我懂得了不放棄堅持就是成功，一圈到底讓我懂得團結就是力量，遠足讓我懂得了凡事都要有耐力……

看着學員手冊和“三天兩夜”活動的照片，那一個個活動項目的情景歷歷在目，教練親切的話語盪漾在我的耳邊，這三天兩夜中的一點一滴，將是我成長過程中最美麗的一抹記憶！