愛眼日活動方案(集錦15篇)

爲了確保事情或工作得以順利進行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是爲某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編爲大家收集的愛眼日活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

愛眼日活動方案1

　　20xx年6月6日是第20個全國愛眼日，今年的活動主題是“關注眼健康，預防糖尿病致盲”。

糖尿病是全球性的`重大公共衛生問題，也是威脅我國居民健康的主要慢性疾病。糖尿病眼部併發症如糖尿病視網膜病變等會嚴重損害視力健康，是目前主要的致盲原因之一。

爲加強健康宣教，特制訂一下方案：

一、活動主題：“關注眼健康，預防糖尿病致盲”

二、活動時間：20xx年6月6日 8：30—10：00

三、活動地點：北安河村委會大廳

四、活動內容：

1.懸掛全國愛眼日主題橫幅：“提高菸草稅”

2.開展免費眼病檢查義診諮詢活動。

3.現場發放宣傳材料。

五、分工

1、擬定通知：發放到門診部及健康教育小組，並在宣傳地點懸掛橫幅(朱聃婧負責)

2、組織本中心4名醫務人員參加此次活動(張影負責)

3、宣傳材料準備(朱聃婧負責)

4、組織、協調、現場指揮(戴洪芳負責)

六、經費預算

愛眼日活動方案2

20xx年6月6日是第十四個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題確定爲“關注青少年眼健康”。爲普及科學用眼知識，提高青少年眼健康水平，預防眼疾，現就開展20xx年“愛眼日”活動方案如下：

一、活動目的：

加強領導，充分認識開展“科學用眼健康成長”青少年用眼衛生系列公益活動的重要意義，明確職責，抓好落實。利用各種形式開展愛眼護眼知識宣傳，引起青少年、家長和社會對保護視力，愛護眼睛的.重視，提高青少年的身體素質，促進青少年健康成長。

二、活動主題：

科學用眼，健康成長

三、活動內容：

1、5月12日召開全體師生動員大會，佈置愛眼日活動方案。

2、5月13日要求各班在班內寫出板報，進行愛眼護眼知識宣傳，並進行板報評比。學校出一期“愛眼日”活動宣傳欄。

3、5月25日由校醫進行一次愛眼護眼的衛生知識講座。

4、6月5日進行“愛眼知識考考你”知識競賽活動。評出愛眼小標兵。

愛眼日活動方案3

一、活動主題：

注意用眼衛生，關愛眼睛健康

二、活動背景

眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。可隨着科學技術的發展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據資料調查表明，中國學生近視病發率在全世界的排名，從1998年的第4位，上升爲第2位，僅次於“近視第一大國”——日本。最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發病率爲22.78%，中學生爲55.22%，而大學生高達76.74%。這些數據說明了中國近視病發率的上升之快，已到了全社會必須關注與採取的時候了。

三、活動目的.：

1.使學生了解近視的成因和危害，激發學生保護眼睛的意識。

2.培養學生保護眼睛的好習慣，從我做起，從現在做起，同時也要關注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關注心靈的窗戶。

四、活動過程：

活動開始前，通過廣播、班會、校會、等多種形式進行近視的宣傳工作，讓學生初步瞭解近視的成因和對青少年的危害。

1召開第x個愛眼日宣傳領導小組會議，向全體教師傳達活動相關精神。

3舉行一次“青少年視力保健知識親子教育大獎賽”

4表彰護眼的先進個人(大獎賽名單和每班一名愛眼小衛士名單)

5參加區“青少年視力保健知識親子教育大獎賽”頒獎典禮及“青少年愛眼講座”

6、活動反饋階段：

(1)保健教師於6月底對全校愛眼日活動情況進行總結。

(2)各班主任組織學生將“愛眼護眼”的實踐、體驗的收穫進行整理。

愛眼日活動方案4

一、活動主題：注意用眼衛生，關愛眼睛健康

二、活動背景眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。可隨着科學技術的發展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據資料調查表明，中國學生近視病發率在全世界的`排名，從1998年的第4位，上升爲第2位，僅次於“近視第一大國”——日本。最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發病率爲22.78%，中學生爲55.22%，而大學生高達76.74%。這些數據說明了中國近視病發率的上升之快，已到了全社會必須關注與採取措施的時候了。

三、活動目的：

1.使學生了解近視的成因和危害，激發學生保護眼睛的意識。

2.培養學生保護眼睛的好習慣，從我做起，從現在做起，同時也要關注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關注心靈的窗戶。

四、活動過程：

活動開始前，通過廣播、班會、校會、國旗下講話等多種形式進行近視的宣傳工作，讓學生初步瞭解近視的成因和對青少年的危害。

1召開第十八個愛眼日宣傳領導小組會議，向全體教師傳達活動相關精神。

2第十八個愛眼日啓動儀式，進行一次全校學生的倡議

3舉行一次“青少年視力保健知識親子教育大獎賽”

4表彰護眼的先進個人(大獎賽名單和每班一名愛眼小衛士名單)

5參加區“青少年視力保健知識親子教育大獎賽”頒獎典禮及“青少年愛眼科普知識講座”

6、活動反饋階段：(1)保健教師於6月底對全校愛眼日活動情況進行總結。(2)各班主任組織學生將“愛眼護眼”的實踐、體驗的收穫進行整理。

以上這篇是小學愛眼日活動方案。就爲您介紹到這裏，希望它對您有幫助。如果您喜歡這篇文章，請分享給您的好友。更多文案盡在：策劃方案望大家多支持本網站，謝謝

愛眼日活動方案5

20xx年6月6日是第xx個，今年的宣傳主題是：“‘目’浴陽光，預防近視”。在愛眼日到來之際，學生的暑期生活也即將開始，這也讓保護視力、關心青少年用眼健康的話題再次成爲社會焦點。從愛眼日到整個暑假，是進行視力矯正的最佳時期，每年的愛眼日宣傳活動也成爲暑期促銷的前奏。爲了保護小學生及廣大市民的用眼健康，特制訂本方案：

一、活動目的：

1、加強青少年視力防護及保健;

2、進一步提高我縣居民的眼健康水平，逐步消除白內障致盲。

二、活動時間：

20xx年6月6日上午8點—11點xx鎮幼兒園及中小學，下午2點—4點市場中心

三、活動形式：

1、以講座的形式在中小學進行宣傳。

2、發放宣傳單，詳細介紹預防近視的宣傳。

3、倡導教師用講課的形式進行宣傳中小學生如何保護視力健康。

4、向羣衆介紹糖尿病併發眼底病變的知識，讓大家在日常生活中得到重視。

學校愛眼宣傳月活動計劃：

今年6月6日是第xx個全國“愛眼日”，濮陽市特殊教育學校對“愛眼日”活動十分重視，成立了以校長袁凌建爲組長，團委、少先隊、醫務室、政教處有關科室負責人爲組員的.“愛眼日”活動領導小組，全面負責具體活動事宜，根據《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》、《中共中央國務院關於促進殘疾人事業發展的意見》和《全國防盲治盲規劃》有關文件要求，進一步加強青少年防治近視工作，普及科學用眼知識，改善學生視力狀況，切實提高學生體質健康水平。以今年全國“愛眼日”活動主題“明亮眼睛迎奧運”爲主線，計劃開展以下活動：

一、以“迎奧運，迎殘運，我看見，我參與”大型和“科學用眼預防近視”及學生優秀徵文爲內容的健康教育宣傳欄，大力宣傳今年全國“愛眼日”的主題，營造愛眼氛圍。

二、在6月16日的升旗儀式上，向學生髮出以《師生們行動起來，愛護自己的眼睛》爲主題的。

三、舉辦一期以“愛眼、用眼、護眼”知識爲內容的或。

四、利用6月16日下午班會課，舉辦一次“明亮眼睛迎奧運”爲主題的班隊會。討論近視的危害和成因、如何預防近視、如何愛護自己的眼睛等問題。

五、舉辦一次以《亮眼睛，好視力》、《愛眼護眼我能行》、《我的亮眼計劃》、《預防近視從小做起》(任選一篇)爲題目的徵文比賽。可以獨立完成，可以和家長一起寫，字數不超過500字。6月23日以前上交。

愛眼日活動方案6

一、活動背景：

20xx年6月6日是第xxxx個全國"愛眼日"。今年"愛眼日"活動的主題確定爲"呵護眼睛，從小做起"。爲普及低視力防治康復知識，提高低視力患者生活質量和康復水平，保護人民羣衆眼健康。由xxxx學院市場營銷協會策劃，xxxx學院經濟與管理系青年志願者服務團協助與xxxx眼鏡零陵分店共同發起——"xxxx眼鏡——愛眼日關愛低視力患者提高康復質量活動"，計劃在全校師生間實施。

二、活動主題：

關愛低視力患者提高康復質量

三、主辦單位：

共青團xxxx學院委員會xxxx學院經濟與管理系

戰略合作：xxxx眼鏡店零陵分店

承辦單位：xxxx學院市場營銷協會經管系青年志願者服務團

四、活動時間：

xx月28日

五、活動地點：

文化廣場

六、活動對象：

xxxx學院全體師生

七、活動形式及內容：

"xxxx眼鏡——愛眼日關愛低視力患者，提高康復質量"是由xxxx學院市場營銷協會策劃，xxxx學院經濟與管理系青年志願者服務團協助和xxxx眼鏡店零陵分店舉辦的活動，計劃在20xx年xx月28日啓動，進入大學校園免費向大學生髮放眼藥水和護眼小冊子以及各種護眼的物品還幫助在校師生免費清洗鏡片，義務維修眼鏡及眼鏡以舊換新活動，做到關心社會，回饋社會，關愛低視力患者提高康復質量的目的。

八、活動流程：

1、前期準備：

①宣傳：海報宣傳以及下達文件到每個系部

②場地申請

③物資準備（贊助）：帳篷、眼藥水、護眼產品、新眼鏡、展板、橫幅。

2、活動中：

現場分成三個區域——參與區，諮詢區，留影區。參與區：同學抽空來到文化廣場在愛眼宣傳橫幅上籤一個名，即可免費發放眼藥水和護眼小冊子以及各種護眼的物品還幫助在校師生免費清洗鏡片，義務維修眼鏡及眼鏡以舊換新活動。諮詢區：可以現場向我們請過來的資深眼睛師詢問一些具體愛護自己眼鏡的一些細節。留影區：同學們可在畫板上寫下自己的愛眼宣言，並拍照留念。

工作安排：

前期：

1、 20xx年xx月27日前活動工作人員開始進行全院性宣傳：掛橫幅，張貼海報，邀請院廣播站進行即時報道。

2、同時通過xx平臺做好社會性宣傳，擴大活動效應，讓愛眼深入人心。

中期：

1、20xx年xx月28日上午8點開始，組織人員佈置現場，包括各種設施及產品的擺放、簽名橫幅懸掛、便利貼簽名空白展板放置等。

2、發送各種愛眼物品時時，在活動參與區，同時派發關於愛眼日的傳單。告知同學們愛眼小貼示。

3、現場拍照。

4、場地清理。

九、特別聲明：

1、xxxx眼鏡愛眼日活動爲市場營銷協會與xxxx眼鏡店合作舉辦的`愛眼公益活動，全部商品和服務免費贈送，不收取任何費用。

2、加入該活動的行動夥伴以及承諾同學不得將xxxx眼鏡店提供的商品及其它相關設計用於任何商業性質的行爲。

愛眼日活動方案7

眼睛是心靈的窗戶，但它又是那麼的`脆弱。爲了科學的愛眼睛護眼，xx晚報小記者協會、xx區文明辦將於1月17日舉辦“愛眼助學”公益活動。活動將邀請到中國青少年愛眼護眼校園特聘講師、中國眼視光與視覺科學學會會員、中國眼疾與斜弱視防治學會會員xx女士，以“改變護眼觀念，養成科學護眼習慣”爲主題，現場講解常見眼部疾病以及一些保護眼睛的方法。公佈“愛眼助學”計劃、公益救助弱視兒童計劃等公益活動。所有參加公益講座的家庭都將獲得精美禮品一份。

一、主辦單位

中國眼視光與視覺科學學會中國兒童眼疾與斜弱視防治學會北京慈善義工協會

二、承辦單位

xx區文明辦、xx晚報小記者協會

三、協辦單位

愛眼護眼恢復體驗中心

四、活動時間

20xx年1月17日上午9點

五、活動地址

xx國際酒店(工會大廈)海陽路200號

六、獎品設置

略

愛眼日活動方案8

一、活動內容

1.免費眼健康基礎檢查，包括外眼，眼位，結膜、鞏膜、角膜、虹膜、瞳孔、晶狀體、玻璃體、眼底等;

2.提供眼健康保健手冊;

3.免費辦理愛爾眼科會員;

4.免費眼健康跟蹤服務;

5.免費眼健康諮詢服務;

6 .免費車接回院進行治療。

二、時間安排

三、協辦單位

四、 活動地址

愛眼日活動方案9

一、活動背景：

20xx年6月6日是全國“愛眼日”。今年“愛眼日”活動的主題確定爲“關愛低視力患者提高康復質量”。爲普及低視力防治康復知識，提高低視力患者生活質量和康復水平，保護人民羣衆眼健康。xx店共同發起——“時興眼鏡——愛眼日關愛低視力患者提高康復質量活動”，計劃在全校師生間實施。

二、活動主題：

關愛低視力患者提高康復質量。

三、主辦單位：

戰略合作：xxx。

承辦單位：xxx。

四、活動時間：

x月x日。

五、活動地點：

文化廣場。

六、活動對象：

七、活動形式及內容：

“時興眼鏡——愛眼日關愛低視力患者，提高康復質量”是由xx市場營銷協會策劃，xx和xx店舉辦的活動，計劃在20xx年x月x日啓動，進入大學校園免費向大學生髮放眼藥水和護眼小冊子以及各種護眼的物品還幫助在校師生免費清洗鏡片，義務維修眼鏡及眼鏡以舊換新活動，做到關心社會，回饋社會，關愛低視力患者提高康復質量的目的。

八、活動流程：

1、前期準備：

①宣傳：海報宣傳以及下達文件到每個系部

②場地申請

③物資準備（贊助）：帳篷、眼藥水、護眼產品、新眼鏡、展板、橫幅……

2、活動中：

現場分成三個區域——參與區，諮詢區，留影區。參與區：同學抽空來到文化廣場在愛眼宣傳橫幅上籤一個名，即可免費發放眼藥水和護眼小冊子以及各種護眼的物品還幫助在校師生免費清洗鏡片，義務維修眼鏡及眼鏡以舊換新活動。

諮詢區：可以現場向我們請過來的資深眼睛師詢問一些具體愛護自己眼鏡的一些細節。

留影區：同學們可在畫板上寫下自己的'愛眼宣言，並拍照留念。

工作安排：

前期：

1、20xx年x月x日前活動工作人員開始進行全院性宣傳：掛橫幅，張貼海報，邀請院廣播站進行即時報道。

2、同時通過微博，大學生微信羣、、QQ個平臺做好社會性宣傳，擴大活動效應，讓愛眼深入人心。

中期：

1、20xx年x月x日上午x點開始，組織人員佈置現場，包括各種設施及產品的擺放、簽名橫幅懸掛、便利貼簽名空白展板放置等。

2、發送各種愛眼物品時時，在活動參與區，同時派發關於愛眼日的傳單。告知同學們愛眼小貼示。

3、現場拍照。

4、場地清理。

九、特別聲明：

1、時興眼鏡愛眼日活動爲市場營銷協會與永州時興眼鏡店合作舉辦的愛眼公益活動，全部商品和服務免費贈送，不收取任何費用。

　　2、加入該活動的行動夥伴以及承諾同學不得將xxx店提供的商品及其它相關設計用於任何商業性質的行爲。

愛眼日活動方案10

一、活動目的

今年6月6日是第x個全國“愛眼日”，

眼睛是觀察與認識世界的重要器官，爲普及眼睛知識特製作此宣傳手冊，從生活的點點滴滴中保護眼睛，時時注意清除眼部垃圾，讓眼睛始終處於明亮的狀。我係眼視光專業以宣傳欄的形式爲大家大力宣傳衛生用眼和眼疾防治措施。

二、活動形式

此活動主要以一系列海報全程宣傳六個一活動，並張貼一些愛眼護眼有關知識

三、活動內容

6、1張貼介紹活動海報

6、2—6、5張貼愛眼護眼海報

四、預期效果

通過此次活動，同學們能進一步瞭解到眼科方面的知識，提高愛眼認識更加珍惜我們的眼睛。

五、活動時間(附表)

活動名稱6、16、26、36、46、56、6

愛眼講座聯繫同學講座準備以愛眼日活動策劃方案

及開始講座

愛眼海報介紹活動海報愛眼海報愛眼海報

愛眼報欄確定內容聯繫噴繪張貼

愛眼手冊確定內容手冊印刷發放

愛眼菜譜與食堂協商(待定)印製菜譜噴繪

愛眼貼士確定內容(待定)製作並於宿舍宣傳發放

經費預算

1、問卷300x0。15=45元

2、宣傳欄噴繪8x50元=400元

3、手冊1000x3元=3000元

4、菜譜噴繪2x50元=100元

5、貼士1000x0。3=300元

總計：3845元

我們可以爲你們帶來的

1、良好的.宣傳效果，深入宿舍、食堂和同學們中間，樹立你們在學生心中的良好形象。愛眼日活動策劃方案

2、贊助方享有冠名權、協辦權，宣傳手冊以及大量版面廣告等形式宣傳

3、宣傳手冊、報欄等可提供長期宣傳

4、可以在市區做一些公益活動，利用我們的專業優勢及大學生的影響力，擴大宣傳效果，提高社會效益。

5、“6、6“將成爲我係常規工作，院系領導支持，強大的不斷蓬勃發展的眼視光專業做後盾

6、長久的合作關係，暑期社會實踐、公益活動等。

愛眼日活動方案11

一、活動背景：

現在，越來越多的青少年學生戴上了眼睛。一方面，是學習壓力的變大，坐在書桌前，眼睛長期工作，一直處於疲勞狀態；另一方面，也是最主要的方面——用眼習慣不好，很多同學長時間的坐在電腦、電視機前，眼睛得不到休息，還有看書、看手機的姿勢不對等等原因。一旦戴上了眼鏡，不管是在運動或是其他情況下，都會出現很多不方便的情況，但是，現在的戴眼鏡同學的人數還在逐年增加，並且，戴上眼睛的同學的眼鏡度數也在年年升高，這說明同學們的用眼習慣不好，而且沒有很好的保護自己的眼睛。所以，爲了促進同學們對眼睛有關知識的瞭解，增強對用眼習慣的重視，已達到保護自己的`眼睛的目的，特在全校策劃舉行“愛護眼睛，守住光明”主題活動。

二、主題活動：

1、“愛護眼睛，守住光明”愛眼宣傳活動；

2、眼知識專家講座；

3、眼鏡免費清洗活動；

三、活動目的：

幫助同學們清洗眼睛；促進對眼知識的瞭解，增強對用眼習慣的重視，保護同學們的眼睛。

四、活動參與者：

全體師生

五、活動時間與地點：

學校廣場

六、活動過程：

1、“愛護眼睛，守住光明”活動爲本次愛眼日活動內容；

2、各班同學做黑板報和手抄報；

3、“愛護眼睛，守住光明”活動主題演講。

愛眼日活動方案12

20xx年6月6日是第二十個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題確定爲“ｘｘｘｘ”。在愛眼日到來之際，學生的暑期生活也即將開始，這也讓保護視力、關心青少年用眼健康的話題再次成爲社會焦點。從愛眼日到整個暑假，是進行視力矯正的最佳時期，每年的愛眼日宣傳活動也成爲暑期促銷的前奏。爲了保護小學生及廣大市民的用眼健康，特制定本方案：

一、活動目的：

爲進一步提高我縣居民的'眼健康水平，逐步消除白內障導致的盲。

二、活動時間

20xx年6月6日上午9點——11點

三、活動形式

1、以講座的形式在中小學校進行宣傳。

2、印發宣傳單，詳細介紹預防近視的方法。

3、動用宣傳車進行宣傳。

4、由教師利用講課的形式進行宣傳中小學生如何保護眼睛的健康。

愛眼日活動方案13

一、活動目的：

1、使學生了解近視的成因和危害，激發學生保護眼睛的意識。

2、培養學生保護眼睛的`好習慣，從我做起，從現在做起，同時也要關注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關注心靈的窗戶。

二、活動主題：

科學用眼，健康成長

三、活動內容：

1、xx月xx日召開全體教師動員大會，佈置愛眼日活動方案。

2、xx月xx日要求4—xx年級學生製作手抄報，進行愛眼護眼知識宣傳，並進行展評。

3、xx月xx日由xx主任進行一次愛眼護眼的衛生知識講座。

4、xx月xx日第xx個愛眼日啓動儀式。

5、xx月xx日各班舉行“愛眼、護眼”主題班隊會，對學生進行更加深入的教育。

6、各班級在班級微博中對第xx個愛眼日進行宣傳。

7、各班級把愛眼日活動照片發到班級博客中。

愛眼日活動方案14

1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列爲國家節日之一，並確定每年6月6日爲“全國愛眼日”。

一、活動目的：

眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長髮放宣傳材料，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒瞭解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛生，帶領幼兒一起學習眼保健操。通過 “盲人敲鑼”“什麼東西不見了”等有趣的遊戲，引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現在做起。

二、主題目標：

1、知道6月6日是全國愛眼日，瞭解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識。

2、願意爭做小小宣傳員，會大膽地進行愛眼知識的宣傳。

3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

三、活動方案：

1、眼睛真靈(談話活動)

2、我的眼睛看到(美術活動)

3、假如我看不見(體驗活動)

4、醫生老師進課堂(家長資源活動)

5、我是小小宣傳員(社區宣傳活動)

四、護眼兒歌：

兒歌：保護眼睛

1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。好孩子，講衛生，不用髒手揉眼睛。

2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在牀上不看書，不在車上看畫

報。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。

3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距。看書畫畫要牢記，眼睛離書別太近。要想視力保護好，可別忘了做眼操。

4、保護視力拍手歌

你拍一，我拍一，保護視力很重要。

你拍二，我拍二，光線不強也不弱。

你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠。

你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢。

你拍五，我拍五，走路躺着不看書。

你拍六，我拍六，讀書時間別太久。

你拍七，我拍七，眼睛衛生要牢記。

你拍八，我拍八，視力定期要檢查。

你拍九，我拍九，鍛鍊身體要持久。

你拍十，我拍十，做保健操要堅持。

五、家園共育：怎樣保護孩子的眼睛：

家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。

1、注意看書寫字的正確姿勢。

孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學的孩子，必須養成一個好的習慣。身體最好坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的'最佳距離是33釐米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。

2、收看電視要注意保持一定的距離。

收看電視節目，是調劑神經、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術的一種正當的娛樂活動。如果看得時間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子遊戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，並以看不清屏幕上橫向細線條爲好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕儘量保持在水平位置，並讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調節適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內最好開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。

3、注意照明條件。

孩子看書或寫字時，要注意室內的照明條件最好讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，檯燈效果比較好。

4、正確選擇近視矯正眼鏡。

對患了近視眼的孩子，最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調節力完全鬆馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調節緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環節，切不可忽視，驗光後配的眼鏡纔是最合適的。

眼睛是人們瞭解世界的窗口，爲使幼兒從小養成保護眼睛的良好習慣，請讓我們行動起來!

愛眼日活動方案15

關於青少年近視防控的重要指示批示精神和教育部等八部門《綜合防控兒童青少年近視》要求，加強學生視力保護工作，普及科學用眼知識，預防屈光不正，提高青少年眼健康水平。

一、工作目標

20xx年6月6日是第xx日由德育處20xx年6月6日是第xx年“愛眼日”活動方案如下：

二、活動目的'：

加強領導，充分認識開展“科學用眼健康成長”青少年用眼衛生系列公益活動的重要意義，明確職責，抓好落實。利用各種形式開展愛眼護眼知識宣傳，引起青少年、家長和社會對保護視力，愛護眼睛的重視，提高青少年的身體素質，促進青少年健康成長。

三、活動主題：

科學用眼，健康成長

四、活動內容：

1、5月12日召開全體師生動員大會，佈置愛眼日活動方案。

2、5月13日要求各班在班內寫出板報，進行愛眼護眼知識宣傳，並進行板報評比。學校出一期“愛眼日”活動宣傳欄。

3、5月25日由校醫進行一次愛眼護眼的衛生知識講座。

4、6月5日進行“愛眼知識考考你”知識競賽活動。評出愛眼小標兵。