團隊活動方案(13篇)

爲了確保工作或事情能高效地開展，通常會被要求事先制定方案，方案的內容和形式都要圍繞着主題來展開，最終達到預期的效果和意義。那麼我們該怎麼去寫方案呢？下面是小編爲大家收集的團隊活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

團隊活動方案 篇1

具體拓展方案

第一階段：勝兵先勝而後求戰

1. 明確建制（30分鐘）

一至兩天的內訓結束後，或者內訓間息，指定雙方團隊長、排、班長（按貴司現崗級別指定分派即可）。將參訓全體人員等分爲紅、黃兩團隊。（每隊人員可打亂現有部門編制，抽籤決定歸建。）

2. 中高級領導（6—10人）技戰術、步兵方略特訓（90分鐘）

實際上，考慮到貴司時間安排，該項應在分組歸建前完成。

特訓內容包含：

a步兵攻防陣形、攻防火力布控規律、現代步兵攻防通用戰術。

b 現代軍事管理主要條例和規則、特性。

c戰術口語、手語、個人技戰術。

d小團隊（班組）協同技戰術。

e典型戰術體系的比較與分析，由受訓領導做出因地制宜的甄眩

f現代步兵武器裝備使用技術講解。

特別說明：爲什麼只培訓雙方高級領導，而不做雙方全員的特訓呢？目的就是要激發雙方領導人的貫徹力。由他們事後（戰前）就象平時工作中遇到緊急情況一樣，將信息和意圖迅速貫徹傳達，然後由下屬逐層傳達至基層“戰士”。語言表述簡潔的一方速度快，語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強相爭，如同爭奪一個市場的兩家企業，信息傳遞快的一方、信息溝通精準的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強的表現之一。通過該項目，還可以檢驗兩組領導的學習和感悟能力，一羣喪失了再學習能力的領導人是很難帶領團隊迎接新環境中的挑戰的。“大戰”在即，相信貴司的'高級領導定能認真對待，在壓力下激發潛能，貫徹好決定“存亡”的信息。（注：有甄選的貫徹，只給雙方臨戰前兩天的一個晚上的時間，信息自選，辦法自籌。扁平化貫徹對雙方都是違規行爲，一旦某方違背將被視爲不誠信和不自信的表現。）

3. 與（2）同時進行的中、基層代表（10人）戰場沙盤及攻防雙方態勢講解（90分鐘）

前線地形地貌、雙方戰區位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時雙方“身份”可能並未明確（在分隊以前）概率爲5：5。代表們作爲“一線人員”，一旦分組歸建，必須要發揮平時工作中的最佳狀態，在雙方領導貫徹“特訓信息”的同時（或之後），向領導層及時彙報“市場信息”。溝通能力強的一方會具備優勢。

4. 內訓結束後，雙方臨戰前一晚的緊急戰前決策會議。分組同時召開，雙方領導主持。（120分鐘）

a抽籤決定的攻、防雙方明確戰略目標、戰略意圖。（攻方必須在規定時間佔領守方司令部）

b 雙方團隊高級主官，依據特訓心得制訂“作戰”方案、戰略戰術，由雙方最高主官做最終決策。

c 雙方最高主官頒佈、貫徹“戰時”獎懲條例和“軍規”。

d雙方逐級貫徹“作戰”方案、獎懲條例和規則。按戰略戰術意圖，明確每個人的崗位、分工、責權。

5. 雙方基層“戰士”發言，提出合理化建議，集體完善戰役方案，君臣一體，上下同心。（30—45分鐘）

羣衆的意見不可小視，基層裏往往蘊涵着“大智慧”。同樣，執行不利的根源往往是基層沒有感悟到領

導的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利，永遠都是強勢執行力的羈絆。最終決策還是要最高領導來拿，

獨裁與集中不等於壓制個性，民主與自由不等於否定權威。

6. 雙方最高主官對己方“勵志”宣言，建立團隊信念，鼓舞己方鬥志，戰前部署結束（2分鐘）

第二階段：上兵若水，奇正相生

7. 在規定地點準時集合（過時不侯），雙方按編制同時整隊，各級主官帶隊，集體整裝後上車，向“戰區”開拔（7：30——8：00）

各級領導的作用至關重要

8. 抵達戰區後，雙方按編制再次整隊。各級主官帶隊，按序配發裝備和給養。我司總教官簡短講話（2分鐘）；紅隊最高主官戰前“勵志”講演（1分鐘）；黃隊最高主官戰前“勵志”講演（1分鐘）。升國旗、司旗，唱國歌。（9：30——10：00）

講話要烘托“大戰在即”的緊張氣氛，同時給雙方團隊做“終極”的鼓舞。

9. 雙方急行軍進入各自戰區，攻防雙方按事先“計劃”布控火力點及攻擊陣形，各級主管、我司參謀進行巡視、督導，做最後的戰前檢查與戰前動員。攻擊一方會在一個小時內發動進攻（10：15—11：00）

各級主官管理、管控力強，注重戰術布控細節，完全按戰略意圖執行到位、精準度高的一方會佔據優勢。

另外：守方每人要在半小時之

內置單兵掩體、設計僞裝點（與攻方體力平衡，且是實戰所必須。）

10. 第三方奇襲（10：50——11：00）

攻擊守方的不是對方團隊，而是來自第三方——我們拓展機構的一個武裝加強班（10—15人），他

們會選擇從守方的薄弱方向發起突襲，他們將由訓練有素的專業步兵和軍官組成，以十幾人之衆衝擊守

方的一隻火力完備的連隊。爲什麼要這麼做呢？一般來說，在設防嚴密的戰區，攻防雙方的兵力對比應

爲2：1甚至更高，攻方纔有一定把握。本次拓展，紅、黃雙方等分人馬，且守方是“以逸待勞”，攻方

首次作戰大有“飛蛾撲火”之勢。爲了公允和平衡戰局，我司會私下與“攻方”串通，率先從另一個方

向發動攻勢。但是，我司之專業人士決不會“射殺”首次作戰的守方員工，恰恰相反，我司整整一個班

以專業效率迅猛出擊，是專供貴司守方“射殺”的。目的有三：對守軍精神上施加壓力、磨礪其志；讓

守軍在“射殺”中練習技戰術，並獲得成就感；讓守軍的隱蔽火力點完全暴露給接下來要上陣的攻方！

以達成“攻守平衡”，就看守軍能不能臨陣決策變數，並將決策迅速轉爲執行了。

11. 攻守雙方接戰（11：00———12：00左右）

在步兵實戰中，蠻勇和“個人英雄主義”總會讓一個人“消失”得更快，讓己方團隊損失“生員”。實

戰和電影是不一樣的。在我司專業參謀的指導下，貴司雙方都會“小心翼翼”地作戰，不僅僅是爲自己，

也爲了己方不無謂地減員，每個人，無論他什麼級別、什麼背景——戰場上，子彈面前人人平等，每個

人都只有一次生命！每個人都會這樣想：我不能“死”，我“死”了，這塊陣地就丟了，我要依靠我的

團隊才能活得更長久，我的團隊要靠“活下來”的“我”才能最終取得勝利。這一仗，會打得艱苦而漫

長。

團隊活動方案 篇2

各位親愛的兄弟姐妹：我們計劃在下週六舉行一次趣味活動，提前慶祝聖誕節的到來。您是否正爲日常枯燥的工作而煩惱？您是否正爲高強度的工作而倍感壓力？來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的'空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起遊樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。我們將在旗峯公園舉行一系列的戶外活動（活動方案詳情請參閱附件），活動完畢後我們將會宴請所有同事一起共進晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~歡迎您攜帶您的家屬參加！

提前祝大家“生蛋”快樂！

一、活動宗旨：

爲了迎接耶誕節的到來，同時也爲了豐富HR的業餘生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。

二、活動時間：

20xx—12—19（10：00—18：00）

10：00HR辦公室聚合

11：00到達目的地

11：30—16：30活動時間

17：30聚餐（星級酒店）

三、活動地點：

旗峯公園

四、參與對象：

HR全體同事

五、活動組委成員：

（全體HR同事）

主持兼裁判：2人（自願報名）

後勤：薇、慧

隊長：自選隊長2名

六、活動內容：

所有人員全部分爲2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。

1、二人三足跑

活動道具：繩子2條（或護膝），秒錶，口哨40個，起跑線和終點線間距50米。活動詳細：參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點後再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最後一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

活動規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

2、真愛永流傳

活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。

活動詳細：每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

遊戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

3、快樂抱抱爆

活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距爲50米

活動詳細：比賽開始後第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協助放好球），跨過終點線後將球擠爆後下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。

活動規則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好後在掉落處繼續行進。

4、袋鼠跳跳向前衝

活動道具：麻袋2只，起跑線和終點線間距爲30米

活動詳細：隊員分爲兩邊，比賽開始後隊員鑽入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線後鑽出麻裝並快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負。

活動規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

5、心意大碰撞

全體參與人員自備禮物一份（需包裝），統一排號，全員參與抽獎，根據相應的號碼來領取相應的禮物。

七、其他待補充

團隊活動方案 篇3

1、活動目的：

爲了調動全體教師的工作熱情，激發教師的工作幹勁，調節教師身心健康，進一步增強幼兒園的凝聚力，增加教師的歸屬感和幸福感，提高教師之間的協作精神和集體主義精神，營造和諧幸福校園。我們組織全園教職工進行一次拓展訓練。

拓展訓練是一種體驗式培訓，所有項目都以體能活動爲引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入，向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”，激勵鬥志，激發潛能;分組活動，強調集體合作，在集體中顯示個性，創造性在發揮團隊能力;獲得人生難得的高峯體驗。

有着“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔鍊團隊”的深層次內涵。我們要做到：信任是基石、規則是關鍵、創新是靈魂、領導是核心、目標是方向、溝通是橋樑、合作是手段。

2、活動介紹：

戶外拓展培訓，把受訓人員帶回到大自然中，通過專門設計的具有針對性和富有挑戰性的課程，利用種種典型場景和活動方式，讓團隊和個人經歷一系列考驗，磨練克服困難的毅力，培養健康的心理素質和積極進取的人生態度，增強團結合作的團隊意識，通過學員親身體驗、感悟、加以培訓師的引導、提煉，達到心理訓練、人格訓練、管理訓練的培訓目的，拓展訓練，作爲老師、平時在課堂上教書育人，用授課的'方式在指導學生。

而在拓展訓練中、卻能體驗團隊協作、團隊配合、在歡樂的活動中感悟課堂上感悟不到的東西。也許只是一瞬間的感動、也許只是一瞬間的感恩、有時只是一瞬間的體會，卻能深深的銘記在心中。

也許體驗式培訓的一些活動還能運用到我們平時的授課中。如：CS野戰，安全的激光對抗遊戲，模擬戰場的緊張刺激，模擬軍人的軍旅生活。穿上軍裝、戴上頭盔、畫上迷彩油、拿起武器、在戰場上叱吒風雲。10米高空行走，只有相信同伴，才能邁出“高空一小步，人生一大步”等項目。

3、活動組織：

總指揮：楊曉紅副總指揮：武秀玲丁榮秋張玉妹曹連英樹成霞聯絡員：張蓉楊雪玲陳鳳珍江晶晶

4、活動時間：20xx年5月21日(星期六)

5、活動地點：射陽經管校內

6、參與人員：全體工會成員(除公、私事請假外。)

7、全程的攝影、報道：攝影：唐桂林劉春明樹成霞;報道撰寫：王榮、陳園。

8、注意事項：

A:拓展訓練活動以三個平行班級爲單位，其中組長爲隊長，後勤、行政分配入各組中，原則上要求人人蔘與。

B:各人最好穿運動服、運動鞋;

C:各人自備溼紙巾、或毛巾

D:各人必須注意運動和活動的安全;

E:保健室準備好室外活動的常用藥品。

F：由於本次活動爲休閒拓展訓練活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶其他物品，以免丟失和影響您的拓展訓練效果(丟失自負)G;如果帶孩子，根據活動的特點，十歲以上的孩子才能允許進入活動場地，費用家長自理。

9、活動內容：

拓展訓練詳情見活動安排附：

參訓須知

(一)您需要做的準備：

1、極好的心態將有助於您在訓練中獲得較好的效果。

2、相信團隊的力量，積極溝通，相互鼓勵，主動參與，盡職盡責。

3、合體的運動服裝、運動鞋。

4、愛護自然環境，禁止在訓練場地內亂拋紙屑，果殼等雜物。

(二)爲了安全請務必做到：

1、培訓期間必須絕對服從培訓師的安全警告、指導和管理;不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向培訓師要求幫助。

2、禁止在無保護的情況下攀爬1米以上的高度。

3、參與安全保護時恪盡職守，發現問題立即報告。

團隊活動方案 篇4

所需時間：

由參加的人數及所列項目的多少來決定

小組人數：

無限制，但要分5-7人爲一組

所需物品：

給每一組發一個“尋獵”項目列表

遊戲概述：

此遊戲就開展於一個長期訓練過程的開始或訓練臨近結束的階段。

目的：

1、加深團隊成員間的接觸

2、發現團隊成員的智慧

步驟：

1、將團隊成員分爲5-7人。

2、告知每個參與者將一起去參加一個搜尋活動，獲勝的小組將受到獎勵。

3、將“尋獵”列表交給各小組，告訴他們將利用他們自己的智慧儘可能多的獲得表中所列內容。

4、設置一個時間限制，如1小時。

5、當時間到時，命令每個隊都集合回來，比較哪一個隊的得分高

討論題目：

1、其他小組與完成有多少差距。

2、你是怎麼分析獲勝隊的.獲勝原因的。

3、在你的小組裏是否有人顯得比其他人更出色。

4、有人領導你的小組嗎?是誰?爲什麼他能領導?

團隊活動方案 篇5

班級團隊合作活動方案

（一） 團體名稱 相親相愛一家人

（二）團體性質 結構式、發展性團體

（三）團體活動目標

１．總目標：培養班級成員團體凝聚力與團體信任感。

２．團體具體目標：

（１）凝聚團體的共識，強化團體的向心力。

（２）培養團體的默契，增強成員的互信基礎。

（３）強化成員在團體中的自我價值感。

（４）促進成員的互動狀況，形成一個良好的班級人際氛圍。

（５）強調成員間互助合作精神。

（６）透過活動的特殊設計激發成員的思考力和創造力。

（四）團體對象 初中生 （五）團體規模 ４０～６０人

（六）團體活動地點 教室或團體輔導室

（七）活動時間及頻率

每週一次，共四次，每次９０分鐘。

（八）活動方式

根據活動要求全班分成７～９人組進行，小組內交流與派代表全班分享結合。

（九）領導者及訓練背景

應用心理學專業的大三學生６人，都是三級心理諮詢師，有多次團體心理輔導的經驗。

（十）理論基礎

１．馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團體可以滿足人社會交往的需要、歸屬的需要和愛的需要。

２．社會心理學關於羣體的研究證明，在一個團體中，如果成員之間有了互信，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發揮團體的效能。

３．人際關係理論表明，要信任他人必須要先學習開放自己，接納他人，袒露自己的.情感、思想、情緒、感覺和意見，願意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關係，自己應先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。

４．約翰遜（１９７２）的信任模式認爲，信任他人是一種冒險的選擇，之所以會願意去信任他人，是因爲我們相信他人的行爲對我們是有利的。信任模式理論還認爲，由成員所表現出來的高度或低度的接受、支持和合作的意願以及所呈現出來的高度或低度的開放、分享的態度，兩個向度交互作用之後，會形成下列四種信任模式：

高度接受和合作 低度接受和合作

高度開放和分享 低度開放和分享

（十一）團體活動具體安排

團隊活動方案 篇6

一、基本任務：

1.進行課堂教學改革研究

（1）研究課題：

課題一：《學科課堂教學模式研究》

研究內容：

基本環節；每個環節的涵義；每個環節的操作方式；課型案例等；

課題二：《導學案編寫研究》

研究內容：

研究導案、學案編寫的規範要求：一是基本流程、內容要求；二是體現學科特點。在此基礎上進行不斷實踐和完善。

課題三：《小組合作鑽研研究》

研究內容：

研究小組合作鑽研的任務、方式、評價、管理等。要注意體現學科和課型特點，也要考慮學生年齡和年級因素。要解決①什麼時候運用小組合作鑽研？②通過合作鑽研解決什麼問題？③個人自學與小組合作的關係；④如何使全組同學都參與？⑤如何實施激勵評價等主要問題。

課題四：《課堂展示研究》

研究內容：

課堂展示的目的、內容、形式以及管理。重點解決①什麼情況下展示？②展示什麼？③誰來展示？④如何展示？⑤展示後的完善與評價管理等。

課題五：《新模式中教師活動的研究》

研究內容：

在新的課堂教學模式中教師活動的目的、內容、方式等。重點解決①在學生自學、交流、展示、練習時，教師的任務是什麼？②教師什麼時候講？③教師講什麼？等。

（2）研究要求：

到本學期末，形成基本成型的'研究成果。

2.打造學科名師

名師的基本要求：

①教學方法新穎；②教學理論獨到；③教學成績突出；④社會聲望高。

每位團隊成員都要有“成名”意識，圍繞名師的要求，不懈努力。

二、活動要求：

1.每個團隊成員要明確基本任務，每次團隊活動只是起到一個促進作用，任務的完成主要在日常教學中，有目的地去完成既定目標。

2.教研員要嚴格考勤，規範記錄，認真組織每次活動，要有強烈的任務意識、成果意識，要切實領導好各自的團隊。

3.團隊成員實行動態管理，教研室將根據每位團隊成員的成長表現，適時進行人員刪補。

4.學科研究團隊的活動由教研室具體統籌，要保證每個團隊每月都有活動。活動時間爲下午。每次活動結束後，要及時整理活動資料，及時歸檔。

5.每次組織活動，教研員要督促團隊成員注意出行安全。

　　xx.9.2

團隊活動方案 篇7

如果你們公司所在城市周圍有比較近的景點，如溫泉或者農家樂之樂的，可以考慮出遊，根據實際情況安排一兩項競技活動，然後聚餐+篝火晚會(或者正規點的表演穿插遊戲+年終表彰大會)，每人大概兩三百的樣子吧。

如果人比較多覺得開銷大就直接找個有舞臺的宴會廳，很多酒店都有小型的宴會廳，容納幾十人到一百人的那種，下午2：00左右開始表演+年終表彰，完了直接在那吃飯(自助或圍桌都可以，但是年終嘛，建議還是圍桌比較有氛圍，而且表演的時候他們也可以直接在餐位上坐着，提供點小點心，應該還不錯。)費用是根據你們挑選的菜譜來決定的。

一、聯歡會目的：

爲了加強企業員工的凝聚力，豐富企業文化生活;表達企業對員工節日的關懷與問候，同時給新員工們一個展示自己才華的舞臺，讓領導員工齊聚一堂開心快樂是總結過去展望未來，共同度過20xx年春節。

二、聯歡會主題：“金鼠鬧新春，xx迎新年”聯歡晚會

“金牛迎春”牛年吉祥，衆人蔘與，遊戲競賽和文藝表演的熱鬧場面。

“xx迎新”晚會主題思想：以團隊競賽遊戲爲主，提高晚會的互動性和參與性，真正起到全員聯歡的'效果，有助於同事關係、幹羣關係的進一步融洽和團隊意識、集體榮譽感的培養。同時穿插表演輕鬆活潑的文藝節目，展現員工的才藝和精神風貌。

三、聯歡會時間：x月x日(待定)

四、聯歡會參與：全體員工及各級領導

五、聯歡會特色

聯歡會的出彩點是——熱鬧。

參賽隊你追我趕相互競技;爭獎品;主持人調動氣氛，臺上臺下呼應氣氛熱烈。

聯歡會的亮點是——關愛和鼓勵。

領導致辭以表鼓勵和關愛，頒獎及抽獎調動員工積極性，節目內容圍繞歡樂及團結，鼓舞。

六、聯歡會形式

形式一(戶外)：

地點：灰湯溫泉(寧鄉)

1)上午8：20公司前門組織出發。

2)08：20—10：00到達目的地。

3)10：00—12：30春節聯歡會+頒獎典禮

4)12：30—14：00春節合歡宴

5)14：00—14：30欣賞當地風景、游泳

6)14：30—15：00體育競技賽(泳館、乒乓球、檯球)

7)15：00—17：00泡溫泉/KTV

8)17：00—19：30燒烤+篝火晚會

9)19：30—21：00回xx，結束本次活動

團隊活動方案 篇8

一、活動宗旨：

爲了迎接耶誕節的到來，同時也爲了豐富HR的業餘生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。

二、活動時光：

20xx-12-19（10：00-18：00）

10：00HR辦公室聚合

11：00到達目的'地

11：30-16：30活動時光

17：30聚餐（星級酒店）

三、活動地點：

旗峯公園

四、參與對象：

HR全體同事

五、活動組委成員：

（全體HR同事）

主持兼裁判：2人（自願報名）

後勤：薇、慧

隊長：自選隊長2名

六：活動資料：

所有人員全部分爲2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。

1、二人三足跑

活動道具：繩子2條（或護膝），秒錶，口哨40個，起跑線和終點線間距50米。活動詳細：參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點後再回到起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最後一組成員成功回到起跑線，用時最短的一組獲勝。

活動規則：務必向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開務必回到起點重新開始。

2、真愛永流傳

活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。

活動詳細：每隊所有人嘴?叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

遊戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落務必重新開始。

3、快樂抱抱爆

活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距爲50米

活動詳細：比賽開始後第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員能夠協助放好球），跨過終點線後將球擠爆後下一組才能出發，所有隊員最先透過者獲勝。

活動規則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好後在掉落處繼續行進。

4、袋鼠跳跳向前衝

活動道具：大麻袋2只，起跑線和終點線間距爲30米

活動詳細：隊員分爲兩邊，比賽開始後隊員鑽入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線後鑽出麻裝並快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負。

活動規則：參賽者務必向前跳躍，不得走跑。

5、心意大碰撞

全體參與人員自備禮物一份（需包裝），統一排號，全員參與抽獎，根據相應的號碼來領取相應的禮物。

七：其他待補充

團隊活動方案 篇9

一.活動背景

爲響應團省委和xx大學校團委的號召，結合“關注民生，服務廣東”的社會實踐主題，加強大學生社會實踐經驗，讓大學生走出校門、接觸社會，使學到的理論知識與實踐相結合。我們團隊擬定於XX年暑假期間（即7月中旬）赴廣東省河源市龍川縣開展社會實踐調研活動。

XX年是龍川縣建縣2222年紀念，一直以來，龍川縣都在努力打造“客家古邑，人文龍川”的形象。 XX年，河源市委書記陳建華同志提出了河源作爲“客家古邑”的文化形象，而這一計劃的實行又以龍川成功申辦XX年“世界客屬肯親大會”爲載體。自秦漢趙佗開發龍川以來，北方先民不斷踏入龍川這塊熱土，並通過龍川向南遷徙，使得龍川成爲客家地區中開發最早的一個地方，堪稱“客家古邑”，也在XX年通過申請，成爲“千年古縣”，因此在客家民系和客家文化形成的歷史上，龍川充當了極其重要的角色，然而通過查閱文獻，發現學術界對此問題研究甚少，考察河源在客家形成歷史上的歷程與作用，對客家文化將是一個重大補充，對河源打造“客家古邑”的文化品牌也起到關鍵性的作用。

龍川縣的大部分歷史文化至今保存的十分完好，在龍川佗城，一些歷史文化遺產在經歷了兩千多年的風霜雪雨，至今保存完好。如：越王井、越王南廟、正相塔等。

我們將努力通過本次暑期社會調研活動，爲龍川縣乃至河源市建設成爲“客家古邑”形象的目標提供科學的調查數據和文獻支持，爲廣東傳統文化的繼承和發揚以及河源市XX年世客會的順利舉行貢獻我們的'一份力量。

二.活動意義和目的

龍川縣陀城於XX年1月被中國地名文化遺產保護專家委員會批准成爲“千年古鎮”，鎮內很多的古蹟至今保存完好，是客家千年文化的“活化石”，具有巨大的研究價值，爲河源市成功申辦XX年的世客會作出巨大貢獻。基本上都因爲一些政治、經濟方面的原因，而讓各種寶貴的文化遺產遭到破壞，消失在歷史長河之中。爲什麼龍川縣的文化遺產保護得這麼好？爲什麼像陀城這樣優秀的千年古鎮並未被世人所認知？這其中的問題出在哪裏？

我們通過大量的網上搜索和查閱文獻資料，發現目前國內在客家文化保護方面的研究還存在一些空白，或者是進行如非物質文化遺產這樣的專項研究，不能很好地進行總結和概括，而一些民間學者的研究又只能小範圍發表，不能很好地宣傳和推廣。

我們團隊此次的暑期社會實踐活動主要是針對龍川縣作爲一個千年客家古城的文化保護經驗的一個調查，總結出一套適用於其他地方的文化遺產保護方案。讓我們的優秀而又寶貴的民族文化遺產能夠得到更好的保護。同時，還可以傳播優秀的客家文化，爲河源市打造“客家古邑”的文化形象的策略提供助力，河源市世客會的成功舉辦，必將帶來河源新的一輪招商引資熱潮，爲龍川乃至河源的經濟發展作出重大貢獻，服務廣東。

三.實踐課題

實踐團隊選題爲：客家古邑文化保護經驗及借鑑---以河源市龍川縣爲

四.完成課題的設想及方法

（一）可行性分析

1.運用多種適當的調查方法，前期信息收集充分。如我們查找大量相關文獻，瞭解研究現狀；在當地政府多方協調和大力配合下實地參觀調研；邀請當地的政府相關部門、專家、學者與老百姓參加訪談；發放調查問卷等形式，爲課題的論證提供充足的論據，課題確立符合當地實際，具有很強針對性。

團隊活動方案 篇10

一、活動的背景：公司隊伍逐漸壯大，無法避免新老員工之間，業務團隊之間，業務與後勤各個職能部門之間，就工作問題上，難免存在配合和服務上溝通的障礙，和矛盾衝突。爲了讓工作氛圍更加的和諧，促使各個部門之間更好的交流和溝通，提高工作效率，創造更大的收益，企劃部針對這一現象，特制訂了一系列關於緩解員工關係，促進部門協作效率週期性活動。

二、活動目的：活動有利於灌輸公司新的理念，互動能夠增加各部門人員之間的親和力。通過週期性的活動，能夠及時、有效的傳達公司最新精神和指示，讓員工更加清楚的瞭解公司新動向。選擇不同部門進行聯誼的活動，更能增強不同崗位、不同職責員工之間的協作、理解、包容，從而達到團結一心，有效溝通，高效益的團隊。

三、活動的時間：以兩個月爲一個週期開展

四、活動的主體：公司全體員工(根據不同的部門和員工之間的情況，組織人員活動。大活動人員不超過60人，小活動人員不低於30人)

五、活動的場所：主要場地以培訓室爲主，戶外可以選擇農家樂、度假山莊、市區內免費的主體公園爲場所

六、活動的開展：週期性活動大致可以分爲三類：拓展項目、座談會項目、體育活動項目、知識趣味比賽。

根據活動主體不同，企劃部牽頭組織培訓部和部門管理溝通，確定最後的.活動方案，確保活動能夠解決實質問題，讓活動的價值最大化。

(一)、拓展分爲：室內拓展和室外拓展

室內拓展：短期內對心態和思維的調節效果好、見效快，成本低，可供選擇活動內容豐富。

戶外拓展：能夠形成觸動和刺激，強化服務意識，持久性好，可以增強團隊之間的協作能力，達到團隊相互協作與信任的目的。

(二)、茶話會：形式靈活多樣，內容豐富多彩，可以分爲：團隊才藝展示、小遊戲、個人才藝表演、座談會、工作角色轉變短時間體驗感受、案例分享、思想和心得交流、真心話、傳愛心等一些列小片段組成。既可以以團體的形象對公司進行宣傳，又會爲公司的業務累計資源。

(三)、活動：乒乓球比賽、拔河比賽、波斯飛毯、跳繩比賽、滾鐵環比賽、接力賽、合唱比賽、卡拉OK大賽、景區的旅遊進行的團體賽和友誼賽等一系列活動。還可以組織到老人院、留守兒童、問題兒童等地區送溫暖活動，到社區爲孤寡老人和空巢老人做服務和慰問活動，不僅可以提高員工之間的組織與協調能力，還有益於提高公司形象，宣傳力度。

(四)房產專業知識競賽、助理團隊服務禮儀競賽、陌拜房源、客源角逐大賽、關於對待客戶、尋找房源、客源方式、方法的辯論賽、帶看經紀人技巧、技能大賽等知識趣味比賽。通過比賽既可以促進員工之間的經驗交流，又可以提升員工工作的積極性。

七、活動的費用預算

每次活動最低標準以5元/人的標準，最高標準以10元/人爲標準。

團隊活動方案 篇11

一、活動時間：

**年10月11日（週六）上午8:30-12:00

二、活動目的：

爲了慶祝第65個建隊日，結合陽光體育運動，帶領學生走進大自然感受大自然，成爲有堅強意志力、提倡綠色出行的現代小公民。

三、前期準備：

1.擬定班級活動口號：各班選派一名學生帶領全班同學喊出班級活動口號【方式：（手握班旗揮舞）我是*年級*班學生代表***，請*年級*班全體同學一起大聲喊出我們的勵志口號，我們班的勵志口號是……，省略號部分爲全班學生齊喊班級口號】。以上同學10月11日8點到校彩排。

2.級部學生代表發言：每個級部由級部組長負責，選取本級部一名學生代表，結合本次活動表態發言，簡短3-5句話，內容要把好關。以上同學10月11日8點到校彩排。

四、活動安排：

1.啓動儀式：10月11日週六上午8:30，在後院舉行活動啓動儀式，配班教師進班協助班主任老師組織學生。

2.路線安排及要求：

（1）一至三年級：學校出發→第二海水浴場。

到達目的地後，休息30分鐘；組織學生進行沙灘遊戲活動1-2項；12點之前返回學校（單程時間控制在1小時30分左右）。

（2）四至六年級：學校出發→第三海水浴場。

到達目的地後，組織學生進行原地休息或開展活動約30分鐘；12點之前返回學校（單程時間控制在1小時50分左右）。

五、活動提示：

1.10月8日（週三）下午前，各班到總務處領取家長義工工作牌、班旗（請自備旗杆）。

2.“徒步行”採取折返走的方式進行，全體學生回學校吃午餐。要求學生只帶水和太陽帽，不得攜帶零食！不在學校吃配餐的學生，要把自己準備的午餐放在教室中。

3.回校後，各班配班老師輪流吃飯，必須保證一名教師在班級中看班。

4.各年級級部組長負責把關本級部班主任提前組織籌備的`學生沙灘遊戲，道具自備。

5.好爸媽家長義工：

（1）每班可根據實際情況邀請家長義工參與此次活動，4-6年級至少來2-3名家長，1-3年級至少邀請5-6名家長參加，需提前跟家長聯繫，說明活動的意義，讓家長做好配合“徒步行”活動的充分準備。

（3）10月11日（週六）上午8:30之前，家長義工須佩戴工作牌入校，站在班級隊伍後面參與活動啓動儀式，然後全程配合活動，中午回校後，家長義工須將工作牌交回班主任處後，可以直接帶孩子離校。

6.各位班主任老師，請多抓拍精彩照片，挑選3張照片配以一句照片介紹，傳至姜雨均老師，並及時更新班級博客。

7.放學時間：

下午1：20。

團隊活動方案 篇12

一、活動時間

五月初五(20xx.6.20)是中國的傳統節日------端午節，端午節當天公司放假一天，爲了讓員工度過一個難忘，出色的端午節，特於20xx年6月19日下午15：00—17:00舉行“糉葉飄香，品味端午”活動;備註：活動的2小時，給員工正常計算薪資;

二、活動地點

公司大門入口處，露天式場地;備選：若碰到雨天，改爲二樓車間內;

三、活動流程及內容(合計約2小時)

1、領導節日問好及致辭，5分鐘;

2、遊戲環節，人力資源部組織，80分鐘;

2.1端午節知識競答(團隊遊戲，約15分鐘)

作爲中國重要的傳統節日之一，端午節有其獨特的由來傳說和習俗活動，此塊活動主要是測試員工對端午節蘊含的'相關知識是否瞭解，人力資源部會篩選一些端午節知識的趣味競答，搶答正確的人員獎勵禮品;

2.2吃糉子比賽(個人遊戲，30-45分鐘)

參賽者以三人爲一組(男女分開比賽)，蒙好雙眼，待主持人宣佈"開始"後，各參賽選手在原地抱頭轉五圈,然後找到自己的糉子，以最快的'速度解開包裝吃完糉子，當完全嚥下後舉手示意，由裁判檢查無誤後示意主持人宣佈比賽結束，完成遊戲時間最短的選手，獎勵獎品，其他兩位發放紀念品;

2.3你來我往遊戲(團隊遊戲，20分鐘)

參賽者4人一隊，分開2組，用繩索做成圓形，兩人站在繩索的兩端，在地上畫上直線，一端各站一人，手拿西瓜和一次性杯子，站在繩索內的2人各往相反方向使力，方可吃到西瓜，並將西瓜籽吐到杯子中，終極在規定時間內，西瓜籽數多者獲勝，獲勝的一組兩人獎勵獎品，另一組兩人獎勵紀念品;

3、頒獎環節，公司各部門領導進行頒獎，拍照留念，預計20分鐘;4、集體合影，5分鐘;

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四、活動報名

活動報名時間：截止到6月16日17:30，以便公司預備活動用品和禮品;報名方式：到二樓人力資源部填寫活動報名表;

報名需要注意：

1、端午節知識競答不需要報名，全體員工現場搶答;

2、吃糉子比賽活動，可以單人報名，人力資源部根據總共報名的人數，男女分開比賽;

3、你來我往遊戲，員工需要找好自己的搭檔一同報名，即需要2人同時報名;可以男男搭，男女搭，女女搭;

一人可以報名多個遊戲;

五、活動預備及經費

1、活動獎品：

1.1知識競答，預備10個問題，獎品爲沐浴露小瓶裝，約10元/瓶，共100元;

1.2吃糉子比賽，每組3人，獎品爲洗髮水小瓶裝，約10元/瓶，紀念品爲洗衣粉，約4元/袋，即一組18元，按照有30人報名參加，共180元;

1.3你來我往遊戲，每組4人，贏的一組獎品爲沐浴露/洗髮水小瓶裝，約10元/瓶，參與的另一組獎品爲洗衣粉，約4元/袋，4人共28元，按照10組報名，共280元;

2、活動道具

2.1慶祝端午節的橫幅，作爲活動背景，活動進行期間拍照，合影等需要用到，預算5米，約50元;2.2活動期間的糉子，若30人蔘加預備35個糉子;活動需要的西瓜預備2個，共預計100元;

3、端午節福利

全體員工每人一袋糉子，2只裝，約6元/人，目前約90個員工，共540元;活動總經費預計：1250元;

團隊活動方案 篇13

集體遊戲

環節一：金雞獨立

分6組，男女搭配。將報紙攤開，站在報紙上面，搶答問題，答對的不動，其他組將報紙對摺；答錯的對摺報紙，其他組不用動。全程兩人必須把腳（可以單腳）放在報紙上，堅持到最後的一組勝出。最早輸的隊伍接受懲罰。

搶答題題庫：

1.蜜蜂停在日曆上 （打一成語）

風和日麗（蜂和日曆）

2.有十隻羊，九隻蹲在羊圈，一隻蹲在豬圈 （打一成語）

抑揚頓挫（一羊蹲錯）

3.雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,爲什麼卻後到終點站?

答案： 雞跑錯了方向

4.上課鈴聲響了，卻沒有一個同學在教室裏，怎麼回事？

答案： 上的是體育課

5.茉莉花、太陽花、玫瑰花中哪一朵花最沒力氣？ 回答：茉莉花。

原因：好一朵美麗(沒力)的茉莉花。

6.猩猩最討厭什麼線？

回答：平行線。 原因：平行線沒有相交(香蕉)。

7.橡皮、老虎皮、獅子皮中哪一個最不好？ 回答：橡皮。

原因：橡皮擦(橡皮差)。

8.布和紙怕什麼？ 回答：布怕一萬，紙怕萬一。

原因：不(布)怕一萬，只(紙)怕萬一。

9.麒麟到了北極會變成什麼？

回答：冰淇淋。 原因：冰淇淋(冰麒麟)。

10.哪位歷史人物最欠扁？

回答：蘇武。 原因：蘇武牧羊北海邊(被海扁)。

11.從1到9哪個數字最勤勞，哪個數字最懶惰？

回答：1懶惰；2勤勞。 原因：一不做二不休。

12.怎樣使麻雀安靜下來？

回答：壓它一下。 原因：鴉雀無聲(壓雀無聲)。

13.歷史上哪個人跑的最快?

回答：曹操 原因：說曹操曹操到

14.小白加小白等於什麼？

回答：等於小白兔 原因：小白TWO

15.三個金叫鑫，三個水叫淼，三個鬼叫什麼？

回答：叫救命

16.後天的大前天的後天，也就是昨天的昨天的大後天是哪一天？

回答：明天

17.把一段長21米的棍子鋸成7段，每段要3分鐘，一共要鋸多久？

回答：18分鐘

第一隊輸的懲罰： 情深深雨濛濛：依萍和書桓對話

第二隊懲罰： 喝蘋果醋交杯酒

環節二：心有靈犀

兩人搭檔，用肢體語言表演一個成語，在5分鐘計時內猜出最多的隊伍獲勝。可以有一次pass的機會。猜出最少的隊接受懲罰。共組3---4隊。

成語：

掩耳盜鈴 虎背熊腰 金雞獨立 汗流浹背 張牙舞爪 抓耳撓腮 婀娜多姿 手舞足蹈 手忙腳亂 濫竽充數 花枝招展 鼠目寸光 碎屍萬段 虎頭蛇尾 坐立不安 輾轉反側 舉案齊眉 昂首挺胸 飄飄欲仙

懲罰：蒙上眼面對面吹乒乓球，球用雙面膠粘在一紙板上，然後中途把紙換成放有彩紙屑的紙。

環節三：盲人剝桔

男女搭檔6組，女生把眼睛蒙起來，男生坐好保持頭部不動（嚴格監督），女生把橘子一瓣一瓣喂到男生口中，男生可以指導送橘子的方位變化，最先完成的小組勝出。

懲罰：還珠裏紫薇和爾康對話

環節四：可憐的小貓和小狗

1. 全體圍坐成圈，一人當小貓坐在中間。如果輪到男生，需學小狗叫（啊嗚···）

2. 小貓走到任何一人面前，蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，並說「哦！可憐的小貓。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。

3. 撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。

4. 當小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。

環節五：踩氣球

每人腳上綁好兩個氣球，計時開始，集體互踩，兩個都被踩爆者退出比賽，剩餘到最後氣球沒被踩爆者勝出。

懲罰：最早出局的同學抽籤選擇懲罰項目。

獎勵：勝出的同學若是男生，可以點一名女生答應他一個要求（不能太過分引起公憤）；若是

女生，可以點名一男生（包括主持人）選擇表演朗讀一段臺詞，有1, 2, 3個選項。

環節六：真心話大冒險“007”

由開始一人發音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發音"零"再任指另外一人，第三個人則發音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音，而手作投降狀。--出錯者選擇真心話或大冒險！

PS：也可以採用蛙跳水形式

1. 全體圍坐成圈。

2. 由主持人開始說：「一隻青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩隻眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。

3. 繼續下個人開始：「兩隻青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四隻眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」....。

補充遊戲

1）貼牌

道具：一副撲克牌（拿走大小怪）

規 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個點數，花色從大到小依次爲黑桃、紅桃、草花、方塊。 此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，

猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，遊戲繼續進行。直到大家 都不放棄時，亮牌，最小者受罰。

亮點：遊戲的關鍵，在於捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到"以眼神害人"

2）偵探遊戲. (wink eyes)

玩法: 參與者圍圈, 抽籤或投票選擇一名偵探和一名殺手. 遊戲開始後, 所有人互相對望,殺手趁偵探不注意時以眨眼(單眼)的方式將與之eye contact的平民殺死,死者需發出誇張聲響或動作告知大家自己已死. 偵探可在圈內走動, 並有共3次機會猜測殺手, 力求爲民除害. 如最後剩餘一名平民, 殺手獲勝. 下一輪由殺手擔任偵探.

懲罰節目選項

1. 學廣告 大家都看過腦白金的廣告吧，就讓他學裏面的動畫人物的動作

2. 唱歌

3. 給大家講或讀一個笑話

4. 對牆壁大聲說三次“我愛你”

5. 表演：裝白癡，裝gay

6. 有感情地朗讀一段臺詞，並配合眼神動作等。（一簾幽夢）雲帆的臺詞由主持人來念。

7. 跳一段馬步舞

朗讀

（1）

“曾經有一份真誠的`愛情擺在我的面前，我沒有珍惜，等到失去的時候才追悔莫及，人世間最痛苦的事情莫過於此。如果上天能夠給我一個重新來過的機會，我會對那個女孩子說三個字：‘我愛你’。如果非要給這份愛加上一個期限，我希望是，一萬年。”

（2）

我就是江湖上人見人愛、花見花開、車見車載，人稱上天入地、無所不能、英俊瀟灑、風流倜儻、玉樹臨風、學富五車、高大威猛、擁有千萬‘粉絲’、迷倒萬千少女,號稱一朵梨花壓海棠的玉面小白龍，帥到掉渣！

（3）

本人沒什麼優點，唯一的優點就是沒有缺點；本人基本全是缺點，最大的缺點就是隻有優點。如果帥是一種罪，我已經罪犯滔天；如果有型是一種錯，我已經一錯再錯；如果聰明要受懲罰，我豈不是要千刀萬剮；如果謙虛都要受折磨，我又怎能逃得過?

情深深雨濛濛對話

男：對，你無情你殘酷你無理取鬧！

女：那你就不無情！？不殘酷！？不無理取鬧！？

男：我哪裏無情！？哪裏殘酷！？哪裏無理取鬧！？

女：你哪裏不無情！？哪裏不殘酷！？哪裏不無理取鬧！？

男：我就算在怎麼無情再怎麼殘酷再怎麼無理取鬧也不會比你更無情更殘酷更無理取鬧！

女：我會比你無情！？比你殘酷！？比你無理取鬧！？你纔是我見過最無情最殘酷最無理取鬧的人！ 男：哼我絕對沒你無情沒你殘酷沒你無理取鬧！

女：好既然你說我無情我殘酷我無理取鬧我就無情給你看殘酷給你看無理取鬧給你看！

男：看吧還說你不無情不殘酷不無理取鬧現在完全展現你無情殘酷無理取鬧的一面了吧！

還珠裏紫薇和爾康：

紫薇含着淚委屈地說："她說你們一起看雪看星星看月亮，從詩詞歌賦談到人生哲學……我都沒有和你一起看雪看星星看月亮，從詩詞歌賦談到人生哲學"

爾康："都是我的錯我的錯，我不該和她一起看雪看星星看月亮，從詩詞歌賦談到人生哲學……我答應你今後只和你一起看雪看星星看月亮，從詩詞歌賦談到人生哲學……"

《又見一簾幽夢》

紫菱：雲帆，我暈車耶！

雲帆：怎麼會暈車呢，這只是馬車呀。是不是中暑了？有沒有發燒？

紫菱：我不是那種暈車！ 我是坐着這樣的馬車， 走在這樣的林蔭大道上，

我開心得暈了， 陶醉得暈了， 享受得暈了，

所以，我就暈車了。

其實，我自從來到普羅旺斯，就一路暈。

我進了夢園，我暈。

我看到了有珠簾的新房，我暈。

看到古堡，我暈。

看到種熏衣草的花田，我還是暈。

看到山城，我更暈。

反正，我就是暈。

雲帆：好，你暈吧，我在你身邊，如果你暈倒了，我會抱住你。