【精】戶外拓展活動方案

爲了確保事情或工作紮實開展，通常需要提前準備好一份方案，方案是計劃中內容最爲複雜的一種。優秀的方案都具備一些什麼特點呢？以下是小編爲大家收集的戶外拓展活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

戶外拓展活動方案1

拓展訓練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的ProjectAdventure(簡稱PA教育模式)、High—5五步進階、E_peditionanyLearning(簡稱EL外展訓練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗式課程體系，更是我國現有傳統教育必要的也是重要和有效的補充。

參訓人員，團隊拓展訓練課程將達到如下目標：

1.挑戰極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發，培養在超越自我的信念和意識；

2.磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力；增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態；

3.加深參訓人員彼此間的瞭解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效；

一天課程安排

x：xx集合上車(地點可選)

x：xx到達戶外拓展訓練基地，開始場地類拓展項目

x：xx—x：xx破冰：問好、分組、團隊圈、熱身

訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態。同時完成分組，解除學員之間，學員與教練間的陌生感。

x：xx—x：xx旗人奇事

訓練目的：促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧，推動團隊建設進程。

x：xx—xx：xx抓鬼行動

訓練目的.：體會人與人之間的關愛，幫助。克服不良情緒：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態面對工作，生活。

xx：xx—xx：xx小結，分享。

xx：xx休整，補充能量，午餐。

xx：xx下午團隊拓展活動開始。

xx：xx—xx：xx——盲人排隊

非常狀態下的溝通；組織紀律；學習方法；學會傾聽；嘗試(有效操作)；策劃、決策；意志力的挑戰。

14：00—16：30真人CS野戰

CS野戰是一項以團隊協作、溝通、策劃、決策爲主的活動，有助於提高團隊的分工協作，增強團隊的凝聚力及運作效率。

xx：xx—xx：xx總結、分享返回

個人裝備：

防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣

友情提示

1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應穿登山鞋或旅遊鞋。

2、請愛護生態環境，維護公共衛生。

3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨行動

參訓單位收益：

進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力；

學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識；

改善人際關係，形成積極向上的團隊氣氛；

促進溝通現信息交流，讓人際交往更暢順；

讓每個參訓員工的工作崗位上表現更傑出；

增強團隊應變性，從容各種挑戰。

參訓學員收益：

認識自身潛能，增強自信心；

克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；

調整身心狀態，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰；

認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。

戶外拓展活動方案2

一、活動主題：

“不爲啥，就爲了好玩”

二、活動宗旨：

一起努力工作，一起盡情耍歡！

三、活動主體：

生產部全體員工

四、時間地點：

20xx年4月x日【星期x】 十八羅漢山

五、行程安排：

時間

項目

備註

六、注意事項

（一）要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。

（二）活動整個過程，小組爲單位，小組組長切實負責，

（三）做好通訊聯絡協調工作，有情況及時彙報。

（四）活動期間，一定要注意安全，聽從指揮。

（五）建議不要攜帶太多財務和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應妥善保管。

（六）保護環境很重要，除了笑聲什麼都別留下。

七、工作部署

項目負責人

八、遊戲規則

遊戲環節重新策劃一下，更有意思一些

九、道具清單：

十、獎品清單：

十一、活動預算：

十二、活動安全領導小組：

戶外拓展活動方案3

一、活動名稱

“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練

二、活動主題

友誼、合作、感恩、拼搏

三、活動目的

通過開展素質拓展訓練活動，旨在創設種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩定的心態對挑戰，激發創新活力，促進團隊精神的形成，進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔鍊團隊”的`良好效果。具體目的如下：

1、增強同學間的團隊合作意識

2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性

3、訓練同學對於結構變動的適應能力

4、增強團隊成員之間的相互信任

5、加強成員間感情的溝通

戶外拓展活動方案4

一、活動主題：

金秋時節，是我們大家盤點收穫與幸福的時節，在這樣一個豐碩的季節裏我們怎能忘記一直以來爲我們辛勤付出的家人們，讓我們與家人攜手共享大自然，共度好時光。

二、活動思路：

城堡探祕尋寶、泡泡魔幻節(現場有魔幻表演，更有泡泡魔幻大體驗)、自助大餐、現場抽獎(自備獎品) 、***風景區遊玩。

三、活動時間：

四、活動地點：

五、活動對象：****員工及家人

六、活動流程：

1、9:00 集合出發

2、09:00-09:45 到達活動現場

3、09:45-10:30 集結、宣講城堡探祕尋寶作戰規則

4、10:30-12:00 城堡探祕尋寶(備選項目：創意家庭時裝秀(xx深圳拓展訓練公司會備材料)、氣球大戰……)

5、12:00-13:00 自助大餐

6、13:00-14:00 泡泡魔幻節 (專場)

7、14:00-14:30 現場抽獎(自備獎品)

8、14:30-16:30 風景區遊玩

9、16：30 活動結束，凱旋而歸

七、項目介紹：

城堡探祕尋寶

1、項目的設計思路參考了電影《奪寶奇兵》，《國家寶藏》的劇情發展線路。

2、以家庭爲單位將所有成員分組，每組配發必要的裝備，同時會領到一張信息卡，

3、領到信息卡後，每組隊員就要根據各組信息卡上的要求來操作，完成規定的任務。

4、拿到第一張卡上的`內容有該組下面要去找的第一個點標的簡單說明，如：童年的搖籃。這表示可能信息卡就在鞦韆或者搖籃附近。

5、找到信息卡後會發現上面寫着要進行挑戰的任務，所有人必須完成一個或兩個任務才能拿到下一步行動的信息卡，這兩個任務是由教練接合本次參訓人員現狀特別設計的，或許是問答，或許是一個需要團隊完成的小遊戲等，完成後教練將給出下一個點標的信息卡

6、尋找到所有點標並完成所有挑戰任務後，大家會發現他們找到了不同的信息，但只有把所有信息集合到一起，才能發掘出寶藏，完成尋寶的經歷。

7、尋寶行動與場地結合，與中午的午餐掛鉤，並有獎品可送哦， 整個活動都會讓你充滿驚喜。

創意家庭時裝秀(xx深圳拓展培訓公司會備材料)

所展現的服飾設計全部都由家庭成員自己構思，xx服務組提供氣球、報紙、膠子、剪刀、彩筆等環保材料，每個家庭成員參與演繹，節目的創意和表演風格不限。

合力氣球

以家庭爲單位，先把教練發的汽球吹到規定的大小，然後用身體(不可用手)運輸汽球從A點快速到達B點，過程不可出現氣球破裂，運到B點後，其中一成員擡起另一成員，用其臀部砸破汽球，在規定的時間內看那個家庭砸破汽球最多;

泡泡魔幻節 (專場)

泡泡秀魔術大師帶來了一場前所未有的魔幻體驗。爲現場觀衆製作了泡泡項鍊、泡泡帽子、泡泡耳環等一系列魔幻泡泡飾品，用泡泡搭建起了魔法城堡，還邀請小朋友們一起穿越泡泡隧道，感受噴發的泡泡火山。

八、費用預算：

1、活動設計費(活動的設計、解釋、修正、定稿)

2、另外：必備藥品、消耗品、組織及工作人員的餐費、水、車費以及相關服務費用、活動費票稅

3、交通費：一天往返交通

4、餐費：中午一個午餐(自助餐)

5、保險：人身意外傷害保險10萬;意外醫療保險1萬

6、場地費：一天活動場地費

7、提供頭巾

8、除以上項目，其它所有項目自費。(如：當天活動飲用水、獎品……)

承辦單位：

戶外拓展活動方案5

第一階段：勝兵先勝而後求戰

1. 明確建制(30分鐘)

一至兩天的內訓結束後，或者內訓間息，指定雙方團隊長、排、班長(按貴司現崗級別指定分派即可)，團隊拓展活動方案。將參訓全體人員等分爲紅、黃兩團隊。(每隊人員可打亂現有部門編制，抽籤決定歸建。)

2. 中高級領導(6—10人)技戰術、步兵方略特訓(90分鐘)

實際上，考慮到貴司時間安排，該項應在分組歸建前完成。

特訓內容包含：

A步兵攻防陣形、攻防火力布控規律、現代步兵攻防通用戰術。

B 現代軍事管理主要條例和規則、特性。

C戰術口語、手語、個人技戰術。

D小團隊(班組)協同技戰術。

E典型戰術體系的比較與分析，由受訓領導做出因地制宜的甄選。

F現代步兵武器裝備使用技術講解。

特別說明：爲什麼只培訓雙方高級領導，而不做雙方全員的特訓呢?目的就是要激發雙方領導人的貫徹力。由他們事後(戰前)就象平時工作中遇到緊急情況一樣，將信息和意圖迅速貫徹傳達，然後由下屬逐層傳達至基層“戰士”。語言表述簡潔的一方速度快，語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強相爭，如同爭奪一個市場的兩家企業，信息傳遞快的一方、信息溝通精準的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強的表現之一。通過該項目，還可以檢驗兩組領導的學習和感悟能力，一羣喪失了再學習能力的領導人是很難帶領團隊迎接新環境中的挑戰的。“大戰”在即，相信貴司的高級領導定能認真對待，在壓力下激發潛能，貫徹好決定“存亡”的信息。(注：有甄選的貫徹，只給雙方臨戰前兩天的一個晚上的時間，信息自選，辦法自籌。扁平化貫徹對雙方都是違規行爲，一旦某方違背將被視爲不誠信和不自信的表現。)

3. 與(2)同時進行的中、基層代表(10人)戰場沙盤及攻防雙方態勢講解(90分鐘)

前線地形地貌、雙方戰區位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時雙方“身份”可能並未明確(在分隊以前)概率爲5：5。代表們作爲“一線人員”，一旦分組歸建，必須要發揮平時工作中的最佳狀態，在雙方領導貫徹“特訓信息”的同時(或之後)，向領導層及時彙報“市場信息”。溝通能力強的一方會具備優勢。

4. 內訓結束後，雙方臨戰前一晚的緊急戰前決策會議。分組同時召開，雙方領導主持。(120分鐘)

A抽籤決定的攻、防雙方明確戰略目標、戰略意圖。(攻方必須在規定時間佔領守方司令部)

B 雙方團隊高級主官，依據特訓心得制訂“作戰”方案、戰略戰術，由雙方最高主官做最終決策。

C 雙方最高主官頒佈、貫徹“戰時”獎懲條例和“軍規”。

D雙方逐級貫徹“作戰”方案、獎懲條例和規則。按戰略戰術意圖，明確每個人的崗位、分工、責權。

5. 雙方基層“戰士”發言，提出合理化建議，集體完善戰役方案，君臣一體，上下同心。(30—45分鐘)羣衆的意見不可小視，基層裏往往蘊涵着“大智慧”。同樣，執行不利的根源往往是基層沒有感悟到領導的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利，永遠都是強勢執行力的羈絆。最終決策還是要最高領導來拿，獨裁與集中不等於壓制個性，民主與自由不等於否定權威。

6. 雙方最高主官對己方“勵志”宣言，建立團隊信念，鼓舞己方鬥志，戰前部署結束(2分鐘)

第二階段：上兵若水，奇正相生

7. 在規定地點準時集合(過時不侯)，雙方按編制同時整隊，各級主官帶隊，集體整裝後上車，向“戰區”開拔(7：30——8：00)各級領導的作用至關重要

8. 抵達戰區後，雙方按編制再次整隊。各級主官帶隊，按序配發裝備和給養。我司總教官簡短講話(2分鐘);紅隊最高主官戰前“勵志”講演(1分鐘);黃隊最高主官戰前“勵志”講演(1分鐘)。升國旗、司旗，唱國歌，規劃方案《團隊拓展活動方案》。(9：30——10：00)講話要烘托“大戰在即”的緊張氣氛，同時給雙方團隊做“終極”的鼓舞。

9. 雙方急行軍進入各自戰區，攻防雙方按事先“計劃”布控火力點及攻擊陣形，各級主管、我司參謀進行巡視、督導，做最後的戰前檢查與戰前動員。攻擊一方會在一個小時內發動進攻(10：15—11：00)各級主官管理、管控力強，注重戰術布控細節，完全按戰略意圖執行到位、精準度高的一方會佔據優勢。

另外：守方每人要在半小時之內置單兵掩體、設計僞裝點(與攻方體力平衡，且是實戰所必須。)

10. 第三方奇襲(10：50——11：00)

攻擊守方的不是對方團隊，而是來自第三方——我們拓展機構的一個武裝加強班(10—15人)，他們會選擇從守方的薄弱方向發起突襲，他們將由訓練有素的專業步兵和軍官組成，以十幾人之衆衝擊守方的一隻火力完備的連隊。爲什麼要這麼做呢?一般來說，在設防嚴密的戰區，攻防雙方的兵力對比應爲2：1甚至更高，攻方纔有一定把握。本次拓展，紅、黃雙方等分人馬，且守方是“以逸待勞”，攻方首次作戰大有“飛蛾撲火”之勢。爲了公允和平衡戰局，我司會私下與“攻方”串通，率先從另一個方向發動攻勢。但是，我司之專業人士決不會“射殺”首次作戰的守方員工，恰恰相反，我司整整一個班以專業效率迅猛出擊，是專供貴司守方“射殺”的。目的有三：對守軍精神上施加壓力、磨礪其志;讓守軍在“射殺”中練習技戰術，並獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點完全暴露給接下來要上陣的攻方!以達成“攻守平衡”，就看守軍能不能臨陣決策變數，並將決策迅速轉爲執行了。

11. 攻守雙方接戰(11：00———12：00左右)

在步兵實戰中，蠻勇和“個人英雄主義”總會讓一個人“消失”得更快，讓己方團隊損失“生員”。實戰和電影是不一樣的。在我司專業參謀的指導下，貴司雙方都會“小心翼翼”地作戰，不僅僅是爲自己，也爲了己方不無謂地減員，每個人，無論他什麼級別、什麼背景——戰場上，子彈面前人人平等，每個都只有一次生命!每個人都會這樣想：我不能“死”，我“死”了，這塊陣地就丟了，我要依靠我的團隊才能活得更長久，我的團隊要靠“活下來”的“我”才能最終取得勝利。這一仗，會打得艱苦而漫長。

附1：《誠信紅佈陣亡制》

“誠信宣導”會在我司的戰前培訓中貫徹、強調。“誠信”涉及一個人的人品，相信貴軍人員能經受考驗。具體規則是：被“子彈”擊中四肢以外、頭盔以下的任何部位，即表示你已經“陣亡”了!你的裝備裏有“一塊紅布”，請拿出來蓋在頭上，那麼您會被所有的`人(包括射擊你的“敵人”)尊重，說明您一個可貴的誠信自律的職業人士。因爲“子彈”很小，只有被擊中的人才會清楚地知道，如果你忍着痛說謊，那麼你褻瀆了戰場和你的團隊。一經查證，“督戰隊”定會將您“就地除名”。

12. 雙方在參謀指導下變換作戰方案，各依地勢之利出“奇兵”以打破僵局(12：00左右——12：30左右)戰場如商場，商場如戰場。唯一不變的就是“圖變”、“變”與“應變”。對方“變”招了，實戰可不是拼“蠻勇”，再強壯的人也經不起一顆子彈，打仗拼的是“頭腦”，拼的是“應變”、“決策”與“執行”。誰更快，誰更準，誰更有執行力，他就會掌握戰場的主動。“兵無常勢，水無常形。上兵若水，奇正相生。”貴司的骨幹們一定會在“應變”中爆發出超常的決策力和瞬間執行力，領袖的號召力會讓每個人相信“勝利正在召喚着我們”。觀望、等待、懷疑、跟風、慢辦拍的人會在瞬間被消滅，不負責任、拍腦門的決策也會被凌厲的“轉守爲攻”或者“變線突擊”砸得粉碎。攻守雙方究竟誰能勝出?“戰役”的結果真的很難預料，但戰敗一方的主官卻肯定會對失敗“負責”。

第三階段：臥薪嚐膽，避實擊虛

13. 雙方午休，午餐作戰總結會。(12：40——14：00)

我司主教官、參謀長做戰後總結和點評。雙方主官做“述職經驗、教訓報告”。各級人員隨後可即興發言，相互鼓舞。餐後小憩，勵兵束馬，以圖再戰。

14. 我軍人員將兩隊人馬分別緩步帶入新戰區，攻防角色互換。攻防雙方按“計劃”布控火力點及攻擊陣形，各級主管、作戰參謀進行巡視、督導、戰前動員。攻擊一方會在半小時內發動進攻(14：15——14：40)

15. 攻守雙方接戰，守方可以隨時轉移陣地，此戰不以固守全部陣地爲目標。雙方都將在運動中尋機“殲滅”敵人(14：40——15：20左右)

此戰，心理素質較差的人會得到錘鍊。雙方任何一隊如果不能集中精神，缺乏定力，被佯攻和煙幕所幹擾，其臨場的判斷力、決策貫徹力、現場執行力都會下降。所謂“大將風度”就是要處亂不驚——

——襲掠如火，不動如山。攻方的“標地”就是守方的“供給站”，只要拿下“站點”，此役便以守軍的失敗而告終。反之，守軍的戰略目標是以“供給站”做餌，企圖全殲對方的“士兵”。而攻方此戰會啓動“督戰隊&r

戶外拓展活動方案6

一、拓展主題

“溝通聯繫你我，親情感動大家”

二、活動目的

1、 通過拓展培訓，在團隊內部營造親情化的團隊氛圍，增進團隊內以及各團隊之間成員的信任感、責任感，從而改善和增進團隊內各成員的人際關係。

2、 在活動過程中，激發各團隊成員的進取精神，培養成員的領導意識與管理才能，爲在將來的工作成爲一名主動而積極的團學聯幹部打下基礎。

3、 依靠各種拓展項目，加強團隊內部、團隊間的溝通與協作能力，鍛鍊團隊面對機遇與挑戰時的反應與應對方式。

三、主辦單位

華北師範大學武漢傳媒學院動畫學院團學聯

四、 承辦單位

動畫學院團學聯組織部、生活部

五、活動參與人員

動畫學院團學聯所有成員

六、活動時間

20xx年6月中旬

七、活動地點

郊外

活動流程

一、前期工作

1、 確定總指揮、策劃、裁判組人員、流動監督組人員及工作人員

2、 對各部部長召開動員會議，各部部長負責對本部門成員進行動員，並統計參加培訓人員的報名情況

3、 參加拓展培訓的人員以抽籤的形式進行分組，並確定隊長、副隊長

4、 組織部負責準備本次拓展培訓的項目以及活動的必需物品

5、 分組後，各組成員相互認識，各組成員在隊長的帶領下確定本組的隊名、口號，各組隊長負責向本組成員講解拓展的各種注意事項

二、活動期間

(1)全體參與人員到操場集合，進行動員大會並開展安全教育，總指揮發表講話，隊長代表、隊員代表進行宣誓。

(2)隊伍整理後進行第一項活動：

個性介紹

活動目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的瞭解

活動說明：隊伍在場地上圍成一圈，隊長在場中示範介紹自己。

介紹後，一面以自己獨特的.、吸引人的動作行進至圓圈中的一名隊員處(行進中，一面說出自己的嗜好，如我喜歡……)。並把雙手搭在此隊員的肩上或拍拍隊員的雙手均可。隊長站在此隊員的位置，隊員模仿隊長的動作並重復隊長的簡介(他是誰……他喜歡……)行進至中心點。

換此隊員介紹自己，然後再以自己獨特的動作前進至圓圈尋找另一名隊員。一次類推，一個接一個，直到全體介紹完畢。

注意事項：動作自創，任何動作或配合動物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序

在個性介紹結束後，按分組分別進行以下項目

將男生分爲五毛，女生爲一塊。

活動說明：在遊戲中男生是五毛，女生是一塊。遊戲開始前，大家全站在一起，裁判站在邊上，裁判宣佈遊戲開始，並喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或者8塊5這樣的)，裁判一旦喊出錢數，遊戲中的人就要在最短的時間內組成那個數得小團隊。

注意事項：反映要快，動作也要快。

1、背夾球

活動目的：活躍氣氛，鍛鍊團隊的協作能力，並使隊伍內成員更加熟悉

活動說明：每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，向前走時雙手不能碰球，球掉後從起點重新出發最先完成着勝出。

注意事項：進行接力時，必須在規定區域完成接力活動。

2、動力火車

活動目的：檢驗隊伍在前兩項活動中是否已經建立了一定的信任感與協作能力，並通過此項目提升團隊的協作能力與團隊內成員的思考能力。

戶外拓展活動方案7

一、活動目的：

利用本次活動調動職工的積極性；增強團隊成員之間的協作能力，加強團隊協作意識，培養參與者的團隊向心力；增強團隊榮譽感。

二、時間：20xx年4月底，具體時間根據生產情況而定。

三、地點：公司籃球場

四、參加人員：

1、廠領導爲本次活動的`總負責；廠辦人員具體組織實施；

2、共分大夜、白班生產工段，電工段，鉗工段四個團隊；

3、每個團隊暫定16人，廠辦、尾礦庫人員臨時補充，每個團隊男女職工比例不限，具體根據實際情況進行調整。

五、遊戲規則：

1、每個團隊由工段長任隊長，爲本工段的人員及秩序的組織協調者。

2、比賽次序：賽前由隊長猜拳決定比賽次序。

3、遊戲規則：

（1）、比賽開始前，16名隊員蹲在地上排成一列縱隊在起跑線後待命，後一名隊員雙手搭在前一名隊員肩上，待裁判發令後，16名隊員通過協調配合在跑道上雙膝彎曲半蹲走。

（2）、賽程往返60米，參賽隊由起點至終點繞過標杆折回到起點後，以各參賽隊最後一名隊員走過終點及終點線所在垂直平面爲計時停止，用時少着名次列前。

（3）、整個活動過程，隊員必須雙腿彎曲半蹲走，雙手不得離開前一名隊員的雙肩，中途不能有隊員退場，否則以犯規計算。

（4）、冠軍角逐：完成遊戲用時最短者，爲冠軍。

六、遊戲注意：

1、按照軍訓要求，以工段爲單位成縱隊集合並報數。廠辦根據人數合理分配人員。

2、一個團隊參賽時，其餘團隊必須在廠辦規定區域外進行觀看比賽。

3、必須聽從裁判的指揮，遵守比賽紀律。

4、違反以上規定取消比賽資格。

七、準備及後期工作：

1、前期準備：經費申請；獎品購買。

2、道具準備：懸掛條幅；口哨一個；照相機一臺；攝像機一臺。

戶外拓展活動方案8

戶外拓展活動爲了豐富員工的業餘生活，爲大家在緊張的工作之餘能夠充分放鬆，促進加深員工之間的交流和溝通，並加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業文化的建設，本週公司組織員工開展戶外拓展活動---xx拓展之旅。具體如下：

一活動時間：

20xx年5月18日（具體時間暫定爲：8：30—13：00）

二集合地點：

xx

三活動口號：

放鬆心情，勇攀高峯

四方案策劃：

xx

五活動組織：

綜合管理部

六參加人員：

公司所有員工。

活動總指揮：xx

後勤服務與記分：xx

七、活動形勢：

以戶外拓展活動爲主，宣傳爲輔（以公司旗幟爲主要形式）

八活動行程：

拓展活動行程安排表

九拓展活動安排

（一）拓展競賽部分

全體員工分爲紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號並負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。戶外拓展活動方案1、拓展競賽評分標準

任務1（15分）：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個爲10分、3個爲15分（判定標準爲手機號能撥通並與人對話（採用揚聲器方式撥打），說聲“謝謝”！）。

任務2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張爲5分、2張爲10分、3張爲15分（判定標準爲全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。

任務3（12分）：找人。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物爲2分（判定標準爲信物完好無損）。任務4（20分）：最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分，最後到達的加10分。 2、遊戲評分標準：

遊戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

遊戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分

遊戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

遊戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

遊戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

3、第一名的隊伍將獲得由xx送出的精美禮品一份。

（二）遊戲環節遊戲1：無敵風火輪

項目類型：團隊協作競技型

道具要求：報紙、膠帶

場地要求：一片空曠的大場地遊戲時間：10分鐘左右詳細遊戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

6）活動目的：本遊戲主要爲培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的'相互信任和理解。

遊戲2：2人3足

1）項目類型：團隊協作型

2）場地要求：一片空曠的大場地3）需要道具：一米的繩子三條

3）詳細遊戲規則：

參賽隊伍爲3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。

4）活動目的：“2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本遊戲主要爲鍛鍊大家的團隊合作能力及協調能力。

遊戲3：搭橋過河

1）項目類型：戶外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲

2）參賽人員：全體隊員

3）場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米

4）需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）

5）競賽方法：（三組同時進行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩着“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界後另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的爲勝。按時間記名次，按名次記分。

遊戲4：揹人踢球

項目類型：戶外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲參賽人員：全體隊員

場地要求：一片空曠的大場地需要道具：兩個皮球

競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組爲不戰而勝組，第二輪：輸的那兩組進行揹人路踢球比賽，比賽勝利的那組爲優勝組，第三輪：第一輪的不戰而勝組與第二輪的優勝組進行揹人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組爲第一名，輸的那組爲第二名，在第二比賽中輸的那組爲第三名。

6）競賽規則：每組2人蔘賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不

能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點後由下兩位隊員接着比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組爲第一名，最後完成任務的爲第三名，剩下的那組爲第二名。

遊戲五：障礙賽

1）項目類型：戶外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲

參賽人員：全體隊員

場地要求：一片空曠的大場地需要道具：無

競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來，對穿越障礙的對員進行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢後在比賽過程中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組爲第一名，最後完成任務的爲第三名，剩下的那組爲第二名。

十注意事項：

1此次活動爲戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。

2提醒全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便隨時聯繫。

3行爲舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境。

4期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

5在登山及遊玩中，要儘量結伴而行。

6爲了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。

7比須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排。

8請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。並時刻提醒自己不要遺忘物品。

9登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

10.登上及活動途中任何同事不得私自離開，統一按照公司規定行動。

戶外拓展活動方案9

爲了提高公司團隊的協作精神，提高員工的積極性，爲員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。

一、活動背景

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的'重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰能力。

二、活動目的

1、團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。

2、營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3、體會團隊與單兵作戰的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。

4、增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

三、參加人員：

公司全體員工（約60名）

四、活動內容：

烽火叢林野戰

以“團隊”爲主題和組織形式，以體驗式團隊訓練爲工具：增進學員的團隊意識和團隊凝聚力將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加強培訓師與學員之間的互動性讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。

絕佳的自然環境融合經典的團隊活動，讓學員們在自然輕鬆的氛圍中領悟“激情挑戰，攜手共贏”的團隊理念

從各景區瞭解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電網，無規火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。

五、活動具體方案

（一）地點：安溪志閔旅遊區

（二)時間：擬定20xx年11月xx日至xx日(二日遊）

（三）活動流程

1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啓

2、積極參與拓展訓練，培養團隊合作精神

3、訓練之餘沿途參觀基地裏秀麗景色，放鬆心情

4、分享訓練心情和經驗

六、拓展活動日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一牀位，補房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶

戶外拓展活動方案10

一、活動目的

通過拓展活動來拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間脣齒相依的關係，培養整體作戰的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。

二、計劃時間、地點、費用

1.時間：XXXX年XX月XX日(星期天)

2.地點：深圳南澳西衝仙人掌海灘

3.標準：XX元/人(暫按100人覈價)

現有人員XXX

4.公司購買飲用水：XX元*XX支/人*100人=XXX元

費用合計約：XXX元/人*XXX人+XXX元飲用水費+XXXX元晚餐費=XXXXX元

帶家屬費用自理。

費用包括：

1)50座往返交通費2)培訓費(專業教練執教)3)器械費4)培訓場地使用費5.西衝景點門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優秀的'導遊服務費9.橫幅特別贈送：精美旅遊帽一頂、礦泉水每人一支、旅遊意外險10萬每人、橫幅一條費用不含：個人消費項目

三、活動內容及時間安排

7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

7:30-7:35點名清點人數

7:40準時出發

9:00-11:30開始拓展項目活動(詳見下表)

12:00-13:30午餐

14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島

15:30-17:30沙灘遊戲

18:00-19:30晚餐

戶外拓展活動方案11

爲了提高公司團隊的協作精神，提高員工的積極性，爲員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。

一、活動背景

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的.配合度，提高整體作戰能力。

二、活動目的

1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。

4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

三、參加人員：

公司全體員工(約xx名)。

四、活動內容：

烽火叢林野戰。

以“團隊”爲主題和組織形式，以體驗式團隊訓練爲工具：

增進學員的團隊意識和團隊凝聚力。

將培訓中體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中。

課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加強培訓師與學員之間的互動性。

讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環。

促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。

絕佳的自然環境融合經典的團隊活動，讓學員們在自然輕鬆的氛圍中領悟“激情挑戰，攜手共贏”的團隊理念。

從各景區瞭解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電網，無規火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。

五、活動負責部門：

xxx

六、活動具體方案：

(一)地點：安溪志閔旅遊區。

(二)時間：擬定20xx年xx月xx日—xx日(x日遊)。

(三)活動流程。

1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啓。

2、積極參與拓展訓練，培養團隊合作精神。

3、訓練之餘沿途參觀基地裏秀麗景色，放鬆心情。

4、分享訓練心情和經驗。

七、拓展活動日程安排

xxxx基地。

住宿，若有空一牀位，補房差xx元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。

戶外拓展活動方案12

一、活動主題：團結協作，提升能力。

二、活動目的：通過戶外拓展訓練，培養員工的組織能力、團結協作能力以及思維創新能力，使管培生更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時，挖掘管培生的潛力，促進管培生間的交流與合作，提升管培生對工作的激情和活力。

三、主辦單位：集團公司

四、活動對象：公司管培生

五、活動地點：海邊沙灘

六、活動時間：待定

　七、活動前準備工作：

1.宣傳方式：會議通知各組長，組長下達活動精神

2.考察場地、準備道具

3.召開參加人員會議。

九、具體活動方案：

1.蜘蛛網

(1)遊戲目的：培養團隊合作精神，增進溝通，體現協同工作在解決問題中的重要作用。

(2)討論問題：

A.你們在遊戲過程中碰到了什麼問題?怎樣分析問題的?

B.每個人的任務是什麼?

C.整個小組的運作是否有效?爲什麼?

D.你們遇到了什麼困難?是如何克服這些困難的?E.哪些因素有助於安全成功地完成遊戲?

　2.雷池取物

(1)活動目的：建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流，，培養隊員間的團結合作，使小組充滿活力。

(2)討論問題：例：A做完了這個遊戲，大家感受如何?B遊戲過程中遇到了什麼問題？C如何將這個遊戲和我們的實際工作聯繫起來?

3.信任背投

（1）活動目的1．建立小組成員間的相互信任。

2．使隊員挑戰自我。

3．發揚團隊精神，互相幫助。

(2)討論問題：例：

A最初你們對遊戲有何認識?

B參加遊戲之後你們有何感受?

C當站在平臺上準備向後倒時，你有何感想?

十、在海邊野餐，食物可以集體去選購

十一、活動後期宣傳工作

1. 用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓的風采。

2. 製作活動精彩畫面視頻，傳到公司網站。加大集團公司企業文化宣傳力度。

3. 十二、活動預算：

1.道具費用：150元

2.海邊野炊費用：900元

3.交通費用：200元

共計：1250元

十一、附註

注意事項：做好安全保障工作，確保活動順利進行。

（遊戲具體內容見附錄）

　遊戲附錄：

1、開場小遊戲：人山人海——各隊圍圈，雙手搭在對方的肩膀上，順時針走動，在教練喊停的時候，集體坐下，看是否會摔跤。要點是要保持較小的間距，勻速前進。之後加大難度，雙臂伸開，在行進中坐下後，再集體坐着順時針挪動20步，要點是要所有人步調一直，必須由聽一個人的指揮，左右左、左右左這樣慢慢前進，我們衆人齊心，順利完成任務，歡呼雀躍。

2、蜘蛛網遊戲

時間： l小時以上

(每個小組)

·選取兩棵結實的.大樹(用來支撐蜘蛛網)。 人數： 不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。

·尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網)。

道具： ·8個如圖1所示的螺栓，或者幾節電線，甚至幾小節繩子亦可(用來

把蜘蛛網固定在樹上)。

·矇眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就會被蒙起來。

·選項：用來做警報器的小鈴鐺；用來製造氣氛的大橡膠蜘蛛。這是一個廣爲人知的著名的戶外遊戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習衝突處理技巧、培養領導才能、鍛鍊溝通能力。雖然這個遊戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。

目的： 1．培養團隊合作精神。 概述：

2．增進溝通。

3．體現協同工作在解決問題中的作用。

4．把隊員團結在一起。

5．學會克服看似難以解決的問題。 培訓專員需要爲每個小組架設一個蜘蛛網，具體方法如下： 1．用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距爲0era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約爲2．3m(7英尺8英寸)。

2．固定點做好後，利用固定點來測量編織蜘蛛網邊框所需的尼龍繩的長度。

尼龍繩的長度= (兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的準備： 距離)×2

在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網線的任意滑動(如圖2)。

3．編織蜘蛛網的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上；用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點；把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點；用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點；把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點；拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩餘部分固定在樹1的最低固定點上。

4．編織蜘蛛網的內部。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網的樣子，編成一張網。注意要在網上編出適量的足夠大的網洞，以便遊戲時隊員們能夠從中鑽過去。(詳見主圖)

5．(可選)蜘蛛網編完之後，你可以在網上放上一隻橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網。

1．將遊戲者分成若干個由8～12個人組成的小組。

2．致遊戲開場白。開場自如下：

你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網封鎖了，你們必須從蜘蛛網中鑽過去(不能繞過去，也不能從網的上面或下面過去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛步驟： 網，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，並撲過來咬人，其結果是造成正在穿越的人和已經過去的人立刻雙目失明。另外，每個網洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網洞穿越過去。

3．在多個小組參加遊戲的情況下，讓先做完遊戲的小組做監護員，觀察其他小組能遊戲情況。

4．等所有小組都做完遊戲之後，引導隊員們就團隊合作、溝通、衝突和領導等問題展開討論。

·你們在遊戲過程中碰到了什麼問題?

·怎樣分析問題的?每個人的任務是什麼?

·你們是如何克服困難的?

·哪些因素有助於成功地完成遊戲? 討論問題示 ·遊戲過程中有無衝突產生?你們是如何處理衝突的? 例： ·遊戲過程中有無領導者產生?其他人是否屬於被迫接受領導?他們對此感受如何?

·這個遊戲揭示了什麼道理?

·如何將這個遊戲和我們的實際工作聯繫起來?

安全： 注意不要讓遊戲者從網洞中跌落下去。

1．可以在遊戲進行過程中變更遊戲規則，加大遊戲的難度。

2．觸網的後果也可以是立刻使遊戲者變成啞巴。

3．如果你發現某些人領導欲極強，已經完全控制了整個遊戲，你需要改變這種局面，那麼，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘)；也可以是永久的，即持續到遊戲結束。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。

4．如果可能會多次使用這個遊戲，那麼我們建議您用 PVC管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網。在管子上打出固定點，拉好網線。這樣每次做培訓的時候，把它拿出來用就可以了。

5．爲了增加遊戲的難度，你還可以要求每個小組帶着滿滿的一桶水穿越蜘蛛網，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿越成功後治療那些被蜘蛛咬傷的人。 變通：

3、雷池取物——用沙子圍成一個直徑爲5米的圈，圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水，圈內假設爲雷區，進入則必死無疑；礦泉水假設爲一劇毒化學元素，一旦泄漏，後果不堪設想。給一根約14米的粗繩子，要求不借用任何外力，將該水取出，排出“繩擡人”的辦法。

4、信任背投：

時間： 1個小時以上，取決於參加人數的多少。

人數： 12—20人。

道具： 一 個1．5～1．8m高的平臺(如果沒找到平臺。可以用梯子或者樹樁代替)。

概述：

幾乎每一個戶外培訓小組都可以參加這個遊戲。它表面上看起來很嚇人，但是如果隊員動作規範，實際上是相當安全的。

目的：1．建立小組成員間的相互信任。 2．使隊員挑戰自我。3．發揚團隊精神，互相幫助。

步驟： 1.臺下隊友將雙手交叉，與其他隊友形成結實的承接平臺。2高臺上隊友背對臺下隊友，向後傾倒，不允許曲腿，否則不合格，重新做一次。然後輪流換隊友上臺。

討論問題 ·最初你們對遊戲有何認識?·參加遊戲之後你們有何感受?

示例： ·當站在平臺上準備向後倒時，你有何感想?

任何時候，都不能讓隊員從1．8米以上的地方向後倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍，導致摔傷。因爲跌落者下落時，重量主要集中在這些部位，頭很容易撞在地上，那樣是相當危險的。

安全：

必要時多安排幾個監護員，監護員的數量取決於培訓隊員的組成狀況。務必讓承接員摘下手錶、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。

變通： 對於那些既成的團隊，可以考慮給跌落者蒙上眼罩，增加遊戲難度。

戶外拓展活動方案13

一、會議目的：

爲更好的鼓舞員工工作的士氣，擬對去年“社區創安”工程優秀的個人和部門進行表彰;達到激勵先進，鞭策後進。並就今年“科技創安”工程項目啓動進行動員、宣傳和造勢;通過一系列的互動遊戲、節目增加員工的團隊協同能力，提高員工工作熱情，爲今年工程項目的順利推進鋪墊良好的基礎。

二、活動地點、時間：

地點：白關鎮xx水庫

時間：**年6月18日上午：8：00----下午：06：00

三、參加會議人員：

1、湖南xx電子有限公司全體員工(值班留守人員除外)，約140人。

2、市技防大隊相關領導約5人。

四 、會議主題： 收穫成果 決戰今年

湖南xx公司“社區創安”表彰“科技創安”動員大會暨xx水庫拓展訓練

五、 活動流程：

1、20xx年6月18日上午：08：00在公司大樓前集合，統一上車啓程。

2、上午：09：00---11：30在xx水庫xx賓館會議廳開會。

3、中午：12：00---01：30在xx水庫大壩用餐。

4、下午：02：00---04：00拓展遊戲。

5、下午：04：30---05：30自由活動。

6、下午：06：00準時集合上車返回。

六、活動統籌及會場佈置：

1. 總經辦：

A、負責確定與會領導人員名單，製作席位立牌並於會議15 分鐘前安放到位。

B、負責協調賓館工作人員將音響、麥克網(無線或有線)並於會議前15分鐘調試完畢。並負責做好會議記錄。

C、負責會議組織及領導接待。配備好攜帶式麥克風2個。

D、負責拓展活動的組織與實施。

2. 市場部：

A、負責在會議前一天製作並安裝10M橫幅一條;紅底黃字，文字：“社區創安”表彰 “科技創安”動員大會暨xx水庫拓展活動。

B、負責文化衫(男：藍色，女：黃色)印字(前面公司標緻、後面：xx安保)，及活動隊旗的設計與製作。

C、負責提供拓展遊戲內容及實施方法。

D、負責活動期間照像及視頻拍攝。

3. 行政部：

A、負責確定受獎人員、部門名單並準備相對應頒獎的證書、獎金。

B、負責採購水果、花生、瓜子，按每人壹市斤(三者合一)計算配置()並在會議前20分鐘按座位、桌位放置到位。

C、負責往返車輛的協調，在規定的`時間前10分鐘到達指定地點。組織員工往返上下車。

D、負責中餐飯菜的配送，及員工用餐餐具。

E、負責拓展活動所需的物品和工具。

F、負責聯繫確定會場及場地桌椅，會議主席臺及音響、麥克風。

七、會議安全：

1、技防巡邏隊安排必要的隊員進行巡邏，負責安排公司大廳值班人員，保證會議期間公司安全。

2、運營中心配備必須的執機員留守值班。

3、技防巡邏隊負責員工往返過程中的安全工作，及會場安保工作。協助總經辦做好拓展活動有安全工作。

八、費用：

1、橫幅1條;規格10M 價格：100元。

2、水果、花生、瓜子，按200人計算每人4元/市斤合計費用約800元。

3、購買文化衫及印字費用：150件---單價：10元/件----1500元

4、租用車輛費用：1000元

5、共計費用：3500元。

九、活動內容說明及拓展節目說明：(見附頁)

戶外拓展活動方案14

一、活動目標：共度快樂六一，增進親子感情，促進家園共育。

二、活動組織：策劃：xxxxxx成員：xxxxxx後勤：xxxxxx攝影新聞：xxxxxx

三、活動時間：20xx年6月1日(星期五)上午8：30—10：50

四、活動準備：

1、園部和各班佈置節日環境，各班門口張貼個性化的遊戲單。

2、每班準備兩個遊戲，正副班各負責一個。

3、每位幼兒一份六一禮物，遊戲小獎品若干。

4、每位家長一張遊戲卡，優勝獎券若干。

五、活動流程：

1、8：30—9：00家長憑接送卡入園內，到孩子所在班級簽到、領遊戲卡，班主任對孩子進行節日教育，可適當組織節目表演，向幼兒和家長介紹本次活動具體安排和遊戲玩法。

2、9：00—10：30家長帶孩子隨意參加同年齡班級組織的遊戲，每玩一個遊戲後由組織遊戲的教師蓋小印章，不得重複玩一個遊戲，優勝者發給獎券。家長憑獎券到保健室領取小獎品，憑遊戲卡(必須六個遊戲全部玩過)換小禮物。

3、10：30—10：50家長帶孩子回班級，領取六一禮物。家長離園，原則上不帶孩子。

六、活動項目：

(一)小班組

遊戲一：袋鼠跳(地點：芽芽班外場地組織者：xxxxxx)

準備：場地上畫有起點與終點的標誌。

玩法：分4組進行遊戲，家長將孩子抱在胸前，雙腳併攏從起點跳躍至終點，先到者爲勝。

規則：必須雙腳併攏跳躍至終點，否則視爲犯規，不計成績。

遊戲二：夾彈珠(地點：芽芽班組織者：xxxxxx)

準備：筷子、勺子、彈珠若干，碗若干。

玩法：分4組進行遊戲，每個碗裏放10個彈珠，家長用筷子夾，孩子用勺子舀，把彈珠從一個碗移動到另外一個碗裏，先移完的爲勝。

規則：以碗中彈珠數爲準，掉落的不計入總數。

遊戲三：親子二人行(地點：苗苗班組織者：xxxxxx)

準備：場地上畫好四個走道。

玩法：一位家長和一位幼兒參加活動，幼兒和家長分成四隊，幼兒和家長面對面站好，幼兒的腳踩在家長的腳上，準備出發，遊戲開始，家長帶着幼兒向終點前進，最先到達終點的隊爲勝。

規則：幼兒的腳不許離開家長的腳。

遊戲四：喂餅乾(地點：苗苗班組織者：xxxxxx)

準備：在活動室內貼好橫線、四隻小動物箱子、四籃積塑。

玩法：一位幼兒和一位家長爲一組，四組爲一輪遊戲。遊戲時家長和幼兒站在線後，將積塑扔進前面的箱子裏，在規定時間內哪組扔進箱子的積塑最多爲勝。

規則：投積塑時家長和幼兒的腳不能超過橫線，每次只能扔一個積塑。

遊戲五：兩人三足走(地點：果果班外場地組織者：xxxxxx)

準備：場地一塊，繩子四根。

玩法：八人爲一組，幼兒和家長並肩站着，家長左腳寶寶右腳摟綁住，聽信號開始，誰先到終點獲勝。

規則：遊戲過程中，家長不能抱幼兒如有返回原地，重新遊戲。

遊戲六：拋球接球(地點：果果班外場地組織者：xxxxxx)

準備：海洋球、框子若干。

玩法：四家庭爲一組，四組同時進行比賽。寶寶和家長分別站在場地的兩端。遊戲開始，幼兒拋球，家長手持框子接球，時間爲一分鐘，球多獲勝。

規則：掉在地上不能撿起來。

(二)中班組

遊戲一：聽音樂搶椅子(地點：朵朵班組織者：xxxxxx)

準備：三張大椅子

玩法：四個家庭爲一組，家長抱着自己的孩子聽音樂圍着椅子走，音樂停止以最快的速度找一張椅子坐下，沒有搶到的淘汰，搶到最後一張椅子的爲勝!

規則：要求音樂停止後才能搶椅子坐下!

遊戲二：樹袋熊(地點：塑膠跑道南端組織者：xxxxxx)

準備：障礙物

玩法：四個家庭爲一組，寶寶抱住家長，家長從起點以最快的速度繞過障礙物原路返回到起點，中途家長不得用手去抱住孩子，誰最快爲勝!

規則：寶寶若不小心滑下來掉地，遊戲終止。

遊戲三：投沙包(地點：星星班組織者：xxxxxx)

準備：場地上畫好若干格子，格子內分別寫上數字，沙包若干個。

玩法：四個家庭爲一組，家長和孩子各拿一個沙包依次投向有數字的'格子內，最後以數字總和大的爲勝。

規則：在規定的範圍內家長和孩子投沙包，沙包定要在格子內纔有效。

遊戲四：推小車(地點：塑膠跑道北端組織者：xxxxxx)

準備：場地上畫好四個走道。

玩法：四個家庭爲一組，孩子用手撐住地面，家長用手握住孩子的兩隻腳提起來，孩子和家長一起向前進，先到達終點的一組爲勝。

規則：起點和終點必要在規定的範圍中。

遊戲五：鴻運當頭(地點：點點班組織者：xxxxxx)

準備：1-10的紙牌

玩法：同時四組家庭的兩個成員共同在桌面上選擇一張紙牌，把選擇的兩張紙牌的數字加起來，數字和的一組家庭爲優勝。如果加起來數字一樣，由孩子重新翻抓一張，直接決定大小即可。

遊戲六：壘壘樂(地點：點點班組織者：xxxxxx)

準備：麻將牌若干

玩法：家長手拿10只麻將牌，孩子拿8只麻將牌，共同壘高，壘高的機會只有一次，中途倒塌，遊戲就結束，最終四組家庭中產生一組壘的的爲優勝。

(三)大班組

遊戲一：夾彈珠(地點：甜甜班組織者：xxxxxx)

準備：彈珠、筷子、碗各四雙份。

玩法：一親子爲一組，四組同時進行夾彈珠，時間一分鐘，以碗裏的彈珠數量最多爲勝。

遊戲二：投海洋球(地點：甜甜班組織者：xxxxxx)

準備：海洋球若干、籃子四個

玩法：一親子爲一組，四組同時在規定距離內進行投接海洋球，自己確定投接者，時間一分鐘，以籃子裏的海洋球數量最多爲勝。

遊戲三：螃蟹夾球(地點：美美班組織者：xxxxxx)

準備：皮球8個，椅子4把。

玩法：家長與孩子面對面，手拉手，兩人用身體夾球，身體迅速前進，到達前方之後繞過小椅子原路返還，最先到達終點的爲勝利。

規則：在運球的過程中如果掉下來要重新從起點開始。

遊戲四：倆人三足(地點：美美班組織者：xxxxxx)

準備：四條繩子。

玩法：由孩子和自己的家長將其中的一隻腳捆綁在一起，並由四對進行同時比賽，先到終點的一對即爲獲勝。

規則：起點和終點必要要在規定的範圍中

遊戲五：運球走(地點：樂樂班組織者：xxxxxx)

準備：乒乓球、乒乓球板和瓶蓋

玩法：一家庭爲一組，四組同時進行比賽。寶寶和家長分別站在場地的兩端。遊戲開始，家長手持乒乓球板，託球跑到寶寶處將乒乓球用手放在寶寶的瓶蓋上，寶寶手託瓶蓋將球運送到終點，時間爲一分鐘，運球數多爲勝。

規則：家長和寶寶不得用手扶乒乓球，掉了撿起來繼續遊戲。

遊戲六：巧疊火柴棒(地點：樂樂班組織者：xxxxxx)

準備：火柴棒若干、礦泉水空瓶4個(去掉蓋子)

玩法：一家庭爲一組，四組家庭同時遊戲，每組一個空瓶，在瓶口上疊放火柴棒，時間爲30秒，家長與幼兒疊放火柴棒累計多者爲勝。

規則：每次只能取一根火柴棒，如有火柴棒落地，立即終止遊戲。

戶外拓展活動方案15

爲了隆重紀念20xx年“5.12”國際護士節xxx週年，弘揚南丁格爾精神，展示我院護理隊伍良好的精神風貌和職業風範，激勵全體護士愛崗敬業、積極進取、勇於奉獻，促進我院護理工作的發展，進一步推動我院優質服務建設，爲我院的'長足發展發揮更大的作用。經研究決定，在全院範圍內開展紀念“5.12”國際護士節系列活動，具體方案制定如下：

一、活動目的

爲紀念“5.12”國際護士節，弘揚南丁格爾救死扶傷的人道主義精神和爲護理事業無私奉獻的高尚品質，充分激發我院廣大護理工作者全心全意爲人民服務的工作熱情，提升以優質服務,提供以病人爲中心的服務思想，加強護理隊伍建設和精神文明建設，不斷增強我院護理工作者“安全護理”“優質護理”的理念，促進我院護理工作全面、協調、持續發展。

二、活動主題

細節服務，安全護理

三、領導小組

成立紀念“5.12”國際護士節活動領導小組，成員如下：

組長:xxx

副組長：xxx

成員：xxx

四、活動內容

（一）以“”爲主體的演講比賽。

（二）以“”爲活動主體到敬老院,爲老人進行健康宣教，健康體檢活動。

五、時間安排

（一）參賽報名時間在5月1日前，由各科室推出優秀一名選手參賽。

（二）5月11下午15:00在醫院門口集中(科室派出1-2名護士自帶白大褂參加)，統一組織參加敬老活動（所帶物品由護理部安排）。

（三）5月12日14:50在2號樓舉行比賽。

六、演講評選辦法和要求

（一）各科室按照有關標準，自下而上，層層評選、逐級推薦，確保推薦選手質量。

（二）演講內容以“轉變觀念，全面提升服務品質”爲主題，字數在1000-20xx字之間，內容突出如何提升服務品質，在提升服務這項工作中，作爲護士該如何做等。

（三）演講時儀表端莊，着正裝、淡妝演講，時間控制在5-10分鐘之內。

（四）裁判成員：。

（五）獎項設置：一等獎一名獎金400元，二等獎一名獎金300元，三等獎一名獎金200元，其餘爲鼓勵獎獎金100元。

（六）經費預算：