中班戶外遊戲活動方案10篇

爲保障事情或工作順利開展，我們需要提前開始方案制定工作，一份好的方案一定會注重受衆的參與性及互動性。那麼什麼樣的方案纔是好的呢？以下是小編爲大家整理的中班戶外遊戲活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

中班戶外遊戲活動方案1

活動目標：

1、訓練幼兒的反應敏捷程度，和對數字的敏感程度。

2、培養幼兒間的團結合作精神，通過大家的組合，讓小朋友之間更加親密。

活動過程：

1、前奏：先給小朋友們講解如何玩遊戲，教他們首先來數數字，從一到十，從十到二十等等。

2、遊戲主體：老師作爲主導，每個小朋友是一根棒棒糖，當老師說兩根棒棒糖黏在一起，每兩個小朋友就必須在最短時間內爲一組拉緊小手在一起，老師說三個或者其他數字，小朋友們就要以此類推，按數字多少組合在一起。如果小朋友的人數何老師說的數字不符合，就要被吃掉，被吃掉的小朋友就必須退出比賽。直到所有小朋友都被吃掉遊戲結束。

3、示範：老師在遊戲前給幼兒做示範，儘量讓每個小朋友都理解遊戲的含義。另外，配班老師可以在遊戲過程中協助小朋友們組合。

遊戲結束：

可重複進行遊戲，直到小朋友失去興趣，之後再分散活動。

自我反思：

遊戲需要有情景性，可以在遊戲開始前設置一個特定的`情景，比如大灰狼來吃小朋友，所以小朋友必須安靜的按照老師要的操作。語言簡練，清晰。玩遊戲的過程中可以加大誇張性的動作和語言，讓小朋友覺得更加有趣更加能參與到遊戲中來。

問題：

在遊戲中怎樣處理好小朋友的情緒，比如當有些小朋友被抓到會表現出很不情願和不開心的表情，這是我們該怎麼辦呢？可以請做得比較好的小朋友上來總結一下自己的經驗。等等。

中班戶外遊戲活動方案2

一、活動宗旨：

增進老師家長們的相互瞭解，溝通教育心得，增強孩子們的活動能力及團隊精神。

第一次活動以認識爲主，簡單遊戲爲輔。

二、活動時間及地點：

x月x日(暫時定)上午9：00，園(綠色世界)正門。

(以後定期組織活動時將輪換選擇週日和週六，以便不同時段的家庭參加。)

三、活動準備：

1、自帶一條小布條。

2、自帶食物與同學分享。

3、自帶一至兩件寫上祝福語的禮物與同學交換。

四、活動內容：

9：00—9：30：集合拍照(由一有像數較高的數碼相機家長帶，需找人配合)

9：30—11：00：親子活動

1、我們大家一起邊唱邊舞《感恩的心》。(請爸爸媽媽先在家裏跟孩子學習學習哦)

2、企鵝行走：小孩和家長面對面，小孩雙腳放在大人雙腳上，從一個地點走到另一個地點。

3、三人四足：以家庭爲單位，若干個家庭爲一個比賽組。道具：橡皮繩或布條和折返點標誌物，終點紅線。方法：學生和家長單腿捆綁在一起，在20米距離處折返回起點競速，先撞紅線爲勝。

4、接力遊戲：坐轎子。兩個家長搭檔擡孩子

5、抓尾巴：家長揹着小孩，小孩後面褲子上放一個手絹，不斷移動，在保護自己“尾巴”的同時，去抓別人的“尾巴”

6、拔河比賽：拔河比賽三場：孩子與孩子拔一場，家長加油，第二場由家長參與，孩子加油，第三場由家庭參賽，孩子在前，家長在後，一起參與。

(繩子向學校借)

11：00—11：30：食物分享，自由活動，結束

1、每位家長預先帶上食物和餐布，可以幾位家長和學生一組。(野餐完後要把用餐過程中的.垃圾清理乾淨)

2、自由活動，可以在周邊踩單車，划船，或孩子們之間自己活動，家長們可以觀察自己的孩子跟同班同學的交往，他(她)的朋友，也可以幫助孩子們交流交往。

五、備註：

1、星期三22：00之前報名，確定是否參加及參加人數，因爲要給所有家庭分組以便參加遊戲(因是家長委員會第一次組織活動，本次活動限定爲本班級同學和家長參加，陪同大人不超過兩名。

2、食物、水家庭自備。

3、家長委員會中要選部份家長出來做分時段義工，同時也保證每個家庭活動都能參加。

4、遊戲項目順序可能會變化，以當場情況爲準。

5、如有遺漏問題會及時在班級博客上更新，請家長們及時查看班級博客情況。

6、本次爲第一次班級集體活動，如有任何不周全的地方，希望家長們能諒解。下一次會更好!

中班戶外遊戲活動方案3

活動目標

1、練習走、跑、平衡、鑽、爬的基本動作；

2、能積極探索解決問題的方法；

3、培養合作能力、克服困難的精神。

活動準備

1、教師準備：易拉罐若干，椅子六把，桌子兩張，報紙棍等。

2、 幼兒準備：熟悉歌曲旋律，會唱歌曲《去郊遊》。

活動指導

一、熱身活動：

幼兒一起唱歌曲《去郊遊》，邊唱邊做動作，做好熱身運動。

二、創設情境：

在場地上劃分五個區域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鑽山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報紙棍圍成）。遊戲開始，每一名幼兒必須走過四個場地（可以相互幫助），來到"公園"，成功到後學小兔子跳回到起點。

三、遊戲："比比誰先回家"

遊戲規則：將幼兒分成四隊，每隊9人，聽老師口令開始，每隊的'第一個小朋友開始跑，通過五個區域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鑽山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報紙棍圍成），歸隊後，每隊的第二個小朋友就開始跑，就這樣直到最後一個小朋友歸隊，哪隊先跑完，哪隊爲勝。

四、放鬆活動:

一起唱歌曲《去郊遊》，邊唱歌曲邊踏步走回教室。

注意事項

在遊戲中要注意安全，有自我保護意識。

中班戶外遊戲活動方案4

親子活動是我園教育教學活動中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。爲此，我們幼兒班組將再次創設合適的環境、空間、時間和活動內容，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來，有利增進情感，加強家園間的.溝通、交流，統一教育理念。

一、活動目標

1.讓孩子、家長、老師共同分享參與遊戲的樂趣，加深家園情、師生情、親子情。

2.給孩子表現自我的機會，培養孩子活潑、開朗的性格，促進孩子交往能力的發展。

3.通過活動讓家長進一步瞭解孩子，促進家園同步教育。

二、時間

20xx年x月x日(星期x)上午9∶00--11：00。

三、地點

公園。

四、人員

幼兒班全體幼兒、家長、老師。

五、活動準備

1、按年齡組策劃遊戲。

2、擴音器、哨子及遊戲材料。

3、小禮物人手一份。

4、照相。

5、少量食物。

六、活動安排

1、小班親子游戲：

(1)親子賽跑(2)氣球接力賽(3)綵帶舞(4)小烏龜爬爬爬(5)豬八戒背媳婦。

2、中班親子游戲：

(1)傳球接力賽(2)趕小豬(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳。

3、大班親子游戲：

(1)跳長繩(2)拔河(3)運球(4)金雞獨立。

4、分享食物。

5、自由活動。

中班戶外遊戲活動方案5

一.教學目標

1.練習雙腿夾物跳的動作，發展腿部力量。

2.激發對體育活動的興趣，充分體驗遊戲的快樂。

重點：練習雙腿夾物跳的.動作

難點：雙腿夾物跳

二.教學準備

塑料圈19個兔子頭飾19個球21個帳篷、籃子、過山洞帳篷、花、帽子(小山)

音樂：《兔子舞》《小小兔子》

三.活動過程

1.熱身活動：兔子舞(師戴頭飾與幼兒一起跳舞)

2.師：這兒真美呀!我們在這安家吧!(拿圈放在地上當家)我們還有很多糧食沒搬呢，兔媽媽教給你們一項新本領(夾物跳)。待會你們一起來幫我搬。(倉庫道具使用帳篷)。

3.教師示範：走到場地一側(籃子)，取球，用雙腿夾住，豎起耳朵，雙腿一起跳，跳到倉庫(帳篷)處放下。請個別幼兒示範，強調動作要領(在搬時要用夾物跳的方法)，請兔寶寶幫媽媽一起搬吧!

4.遊戲活動：小兔搬家

前奏：帶幼兒一起唱歌、舞蹈做遊戲。《小小兔子》大灰狼發出叫聲，使幼兒躲在家中(圈)

師：這裏已經不安全了，我們搬家吧!

討論：怎樣才能把這些東西搬走呢?引出夾物跳

一環節：師指方向，經過小山丘(帽子)來到倉庫(過山洞帳篷)

注意：先安家再搬糧食(再一次練習夾物跳)

二環節：出去採蘑菇時聽到有大灰狼的叫聲，再次搬家。

師：這裏也不安全了，我們還是找個新家吧!手指方向，經過花園(紅花)到達安全地點。從帳篷搬到大籃子。(再次練習夾物跳)

5.整理活動

哈哈!終於搬完了，這裏很安全，大灰狼再也不會欺負我們了!耶!表現出高興!真累呀!我們放鬆一下吧!(敲敲腿、揉揉肩……)天快黑了，孩子們先休息，兔媽媽給你們做飯吃!(幼兒邊做動作邊休息)

中班戶外遊戲活動方案6

1、捉迷藏

遊戲方法：孩子們圍成一個圈，老師用手帕捂住眼睛。老師們唱兒歌：“孩子們；雞在哪裏“其他孩子回答說，”你在那裏。當老師抓住一個孩子時，他必須猜出孩子的名字。如果他猜對了，他將表演孩子的表演。如果他猜錯了，他將表演老師的表演。或者：ldquoxx其中“XX孩子回答說：“老師，我在那兒。被抓獲的XX名兒童表演了。演出結束後，比賽繼續進行。

2、保齡球

打法：兒童1和2倒數。他們被分成兩組進行比賽。老師準備球和一瓶礦泉水。往瓶子裏倒少量水。老師說：“我不知道；準備孩子們站成一排；啓動，然後用力把球滾出去，擊倒瓶子的人得一分。老師就在附近來吧。統計得分最高的.人獲勝。

3、將球拋入圓圈

遊戲方法：兒童1和2數數，均分爲兩組。一組計數，一組投球。孩子站在對面，手裏拿着一個球，在中間畫了一個大圓圈，幾米就分開了。老師說：“我不知道；啓動孩子們會在圓圈裏對球進行推測，看誰能進更多的球。統計得分最高的人獲勝。

4、連體人

學會與同齡人合作，一起做好工作，體驗合作遊戲的樂趣。

準備：幾份報紙。兩個平衡木。

如何玩：請選擇您自己的搭檔，兩人一組。攤開報紙，挖兩個洞，把它們圍在脖子上，把它們連在一起，然後它們按照指定的路線走，跑，走平衡木。如果報紙在半路上壞了，停止比賽，把沒有壞的那一份作爲贏家。

5、螞蟻排隊

遊戲方法：讓孩子們三人一組，裝扮成螞蟻。（第一個孩子站着，雙手作爲觸角。第二個和第三個孩子彎腰，雙手將孩子的腰部握在面前）。請排隊，一組一組走；螞蟻注重相互合作。不要摔倒或踩到別人。設置必要的距離，並將某些項目放置爲最後是豆子。請螞蟻從開始到結束，然後再次回到遊戲中，移動豆子，看看誰移動得快。

中班戶外遊戲活動方案7

1、抓單人而不是雙人

如何玩：孩子們在田裏跑來跑去。當孩子們抓到人時，他們應該和同伴手牽手或緊緊地抱在一起。如果手牽手或手牽手的次數是偶數，則捕獲孩子們應該立即抓住其他同伴。如果在一起的人數是奇數，他們將被視爲被抓住，並停止玩遊戲一次。

2、蜈蚣競走

遊戲方法：所有兒童站成四向縱隊，裝扮成四隻蜈蚣，在起點蹲下。後面的孩子用雙手托住前面孩子的腰，爲活動做好準備。在老師給出密碼後，每組的孩子都會喊“ldquo；一二，一二helliphelliprdquo。全組兒童統一協調行走，注意左右腳的協調。當一個孩子最終到達目的地時，拿起紅旗，整個小組就可以站起來了。第一個贏得紅旗的隊。

3、拔河比賽

遊戲方法：兒童1和2倒數，分爲兩組進行比賽。老師準備了一根結實的繩子。兩組孩子站起來拉繩子。老師說：“是的；就緒孩子們站着，向後靠着Ldquo；啓動，把另一個人拉過來。老師就在附近來吧。

4、兩人三腳

遊戲方法：將兒童分爲啦啦隊員以及；比賽團隊rdquo。兒童1和2數數並分爲五組。啦啦隊隊員：來吧。老師把兩個孩子的左腳和右腳綁在一起。老師說：“是的；準備孩子們把手放在彼此的`肩膀上，做好準備；啓動跑到底。第一個贏的。

5、爲洋娃娃打領結

遊戲方法：孩子們分成四組，每組人數相等。每個隊的第一個孩子手持領結站在起跑線後面。比賽開始了。老師指導每個隊的第一個孩子快跑。在爲娃娃繫好領結後，他跑回起跑線，拍拍第二個孩子的手，跑去爲娃娃繫好領結，哪一隊孩子先繫好並跑回起跑線將獲勝。

中班戶外遊戲活動方案8

中班戶外遊戲：切西瓜

活動目標：

1.學會切西瓜這個遊戲，掌握遊戲中的兒歌，學會邊說兒歌邊玩遊戲

2.產生初步的競爭意識和速度意識

3.發展圓圈跑能力和靈敏素質

活動過程：

一．排隊型

當把孩子領下去時就直接圍成一個圓圈

二．教兒歌

師：小朋友，你們吃過西瓜嗎？

幼：吃過

師：那你們切過西瓜嗎？

幼：有，沒有......

師：今天啊老師教你們一首切西瓜的兒歌。你們聽好咯：“切，切，切西瓜，不切一個切兩個，切完西瓜送大家。”現在我說一句你們跟一句。“切，切，切西瓜”

幼：“切，切，切西瓜。”

師“不切一個切兩個”

......

三．示範教學

師：這個遊戲呢得先有一個切西瓜的人，你們大家圍成的`這個大圓圈就當作一個大西瓜。先老師當作切西瓜的人。

（我走進圓圈內，邊沿圈邊邊用手模仿切西瓜動作，輕擊同伴拉着的手，同時說兒歌。每一拍切一下。）當我說到“家”時，被切的兩個小朋友迅速放手，沿圈反跑一圈並回到原來的位置，先跑到的幼兒與切瓜的人互換角色。

之後選一個小朋友充當切瓜人示範

四．進行遊戲

當一遍遊戲完後做小小的評論，指出不對的地方

五．遊戲結束

中班戶外遊戲活動方案9

1、背蘿蔔

童謠：背耙，翻蘿蔔，翻胡蘿蔔。背上耙子，鋤蘿蔔，鋤白蘿蔔。

遊戲方法：2人一組，背靠背站立，閱讀兒歌時向前彎曲，手臂和背部力量相互支撐。搬運時，注意腳跟着地，被搬運者應雙腳離地。

2、如何玩大風和樹葉

孩子們玩樹葉，蹲在地上，老師玩大風。在比賽開始時，風說：“我不知道；風在刮張開雙臂，繞着孩子走。小葉子站起來輕輕地跑。風說：“我不知道；風在刮張開你的雙臂，散發出之風；呼嘯着，孩子們開始快速奔跑。風說：“是的；風很小孩子們開始慢跑。重複幾次。風說：“是的；風停了；孩子蹲了下來。

3、愛小樹

玩法：老師把小樹放在圓圈中間，因爲風太大了，小樹就要被吹倒了。讓我們讓一個孩子站在圓圈裏，用手握住小樹。圈中的孩子們手拉手走路時應該讀到：；小樹，小樹，我們都喜歡它“此時，抱着樹的孩子可以隨意叫孩子的名字，比如：ldquox，請保護好樹。1、2、3”說完，放開你的手。被叫的孩子們應該立即跑上去抓住小樹並交換位置。如果被叫的孩子在叫他的孩子到他的位置之前沒有幫助樹，他會在以後幫助樹。教師應該看到哪些孩子反應最快，注意力最集中。

4、捉尾巴

遊戲方法：孩子們兩人一組，每個人在背皮帶上綁一根彩色繩子作爲尾巴。在遊戲開始時，逃跑。每對孩子都應該想辦法抓住對方的尾巴。同時，你應該保護自己的尾巴。誰抓住對方的尾巴誰就贏。（你只能在圓圈裏跑，接住它後迅速回到老師身邊）問完之後，和孩子們一起玩。遊戲結束後，老師會及時表揚和鼓勵。

5、幫熊大叔搬運東西

遊戲方法：將孩子分成三組。首先，走過一座木橋，然後跳過房子，小心地穿過小路，最後拿起繩子，雙腳踩在繩子上，跳過河，搬運東西，跳回到籃子裏，把它們放進籃子裏，拍拍第二個孩子的手。以這種方式進行遊戲是爲了在指定的時間內將大多數勝利帶回。

6、小樹苗快速生長

玩法：孩子們站在起跑線上，分別掛着太陽和水滴的照片，家長們戴着樹苗頭飾蹲在終點線上。遊戲開始時，孩子們讀到我是水滴和太陽，它們可以幫助樹苗快速生長然後向前跑。在田野中間跑過彎道。到達樹苗末端後，舉起手中的牌。父母立即站起來，表示樹苗已經長大，並以最快的'樹苗獲勝。

7、將球踢出圓圈

打法：在地上畫一個圓圈，兩個人進入圓圈，其他人站在圓圈外，不停地將球扔進圓圈。圈內的人應迅速將球踢出圈外。如果圓圈內有三個以上的球，圓圈外的一方獲勝。還可以研究其他合適的規則。

8、一起玩

：場中有5個不同顏色的圓圈，每個圓圈都不是很大。遊戲規則是每個圓圈應該有五個孩子。除了腳，他們身體的其他部分不能接觸地面。同時，所有兒童的腳都必須跨入圓圈內，他們的身體可以暴露出來。看看圈內哪些孩子可以通過小組合作完成遊戲。

9、多人射擊

打法：分成兩隊，形成水平排。在兩隊之間放置一個以上的足球，根據信號向前跑，踢球

中班戶外遊戲活動方案10

遊戲規則：

遊戲1：《接力》

1、將遊戲者分成紅、黃、藍三隊，分別由家長和孩子合作。

2、家長背起孩子，孩子手上拿着各隊小旗，口令起，家長揹着孩子從起點出發，跑到對面將旗傳給下一組家庭，接到小旗的家庭，方能起跑。

3、不準搶跑，如被背者中途滑下，應在掉下處背好繼續跑，否則判失敗。

4、每個隊伍分兩支小分隊進行接力。

5、最快接力結束的一組將獲得5個積分卡，第二名4個積分卡，第三名3個積分卡。

遊戲2：《袋鼠跳》

遊戲規則：

1、每輪分三組，分別由孩子和家長合作，家長和孩子站在各自的袋子裏，家長的一邊手牽着孩子的手，各自抓緊自己的袋子，口令起，從起點跳到終點，先到者獲勝，可用積分的形式。

2、必須人和袋不分離，家長的手和孩子的手要牽着到達終點。

3、如跳到中途袋子脫落，應把袋子拉好再繼續跳，不能脫袋跳，否則判失敗。

遊戲3：《過河拆橋》

遊戲規則：

1、每輪分三組，分別由家長和孩子合作，孩子站在呼啦圈裏，口令起，家長把呼啦圈拿起繞過孩子的'頭再扔到前面，孩子往前跳，依次這樣，先到終點者獲勝。可用積分的形式。

2、呼啦圈一定要繞過孩子的頭，而且孩子必須是跳到呼啦圈裏，不能走或跨到圈裏，不能脫圈跳，否則判失敗。

注：請家長們積極參與本次活動，準時的到達活動場地，相信你們都是準時的家長，謝謝你們的.配合!

活動時間：20xx年4月13日(週六)上午8：40～11：30

活動地點：方山風景區

活動目標：

1、通過春遊親子活動，讓幼兒體會大自然的美麗，增進家長和孩子之間的情感交流。

2、增強孩子潛能，鍛鍊孩子身體，培養他們集體合作的能力。