團隊活動方案合集15篇

爲了確保事情或工作有序有力開展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。方案應該怎麼制定纔好呢？下面是小編整理的團隊活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

團隊活動方案1

一、指導思想

多年來，我校堅持舉辦“交特殊隊費”主題活動，已形成常規工作，成爲着力解決青少年實際困難、關心青少年成長、構建龍崗和諧教育的重要舉措。

爲使更多有需要的青少年得到關心幫助，根據深龍教通〔20xx〕29號區教育局《關於開展“交特殊團（隊）費 關愛你我他”主題活動的通知》精神，經研究，決定在全校開展“交特殊隊費，關愛你我他”主題捐款活動，

二、活動目的

倡導理性消費，合理利用過年壓歲錢，宣傳中華民族扶貧濟困、樂善好施的美德，引導少先隊員在活動過程中體驗關心他人、服務他人的快樂，培養隊員的社會責任感。

活動的目的在於幫助我們身邊困難家庭的青少年解決讀書難、生活難等問題，促進他們健康成長。捐款主要用於xx隴南地區教育幫扶，同時用於xx市青少年幫困助弱，援建xx區“手拉手”希望小學，對口扶持其它援助項目，資助我區困難外來建設者子女入學和困難家庭的青少年。

三、活動主題：交特殊隊費，關愛你我他

四、捐款對象:全體少先隊員

五、捐款時間:2月26日至3月16日

六、捐款方式:以學生自願爲原則,捐款多少由自己決定

七、工作要求

（一）充分發動，加強教育

利用廣播站、宣傳欄、校園網等媒介，利用升旗儀式、班會、隊會集體活動時機，努力倡導理性消費，合理利用過年壓歲錢的儉樸作風，大力宣傳中華民族扶貧濟困、樂善好施的美德，引導青少年學生在活動過程中體驗關心他人、服務他人的快樂，培養隊員的社會責任感，促進學校校風建設。

（二）堅持自願、做好表率

捐款活動要以學生自願爲原則，各中隊要積極行動起來，以交納特殊隊費的活動形式，發動廣大少先隊員捐款。注意把握好活動重在參與的精神，不得將捐款活動與學生操行評定掛鉤，保證捐款的自願自主，不強調多捐。

八、捐款方法:

1、各班主任組織學生認真學習《開展“交特殊團隊費，關愛你我他”主題活動方案》,並根據要求積極做好學生的思想工作,充分挖掘活動的教育因素。

2、班主任負責收取捐款並填寫好《學生捐款登記表》。

3、班主任在3月13日（星期五）前將捐款和《學生捐款登記表》交給學校財務廖棟齊老師。

4、賬目公開，足額上交。學校少隊部將對捐款情況張榜公佈，不截留、挪用捐款，並於3月16日前將捐款轉賬至區教育局計財辦（轉帳時在備註欄註明“××學校交‘手拉手’捐款”），同時將捐款數額報街道教辦。

葵涌街道第二小學少先隊大隊

20xx年2月25日

團隊活動方案2

爲了迎接七夕的到來，同時也爲了豐富員工的業餘生活，加強同事們彼此之間的交流，增進員工的感情，特舉辦“舞動青春快樂人生”的趣味活動。

一、指導思想

爲切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質，促進員工健康、和諧發展。

二、活動目標

透過搞笑的遊戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在於運動，陽光心態是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質量、管理潛力和促進工作高績效。透過活動，培養員工的團隊意識、競爭意識、合作交流潛力和創造潛力，豐富員工的業餘生活，激發員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發展。讓管理所成爲發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動主題

舞動青春，快樂人生

四、活動資料：

活動前，全體員工抽籤分爲紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然後根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者爲勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

（一）二人三足跑

參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點後再回到起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最後一組成員成功回到起跑線，用時最短的一組獲勝。

遊戲規則：務必向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開務必回到起點重新開始。

（二）真愛永流傳

每隊所有人嘴?叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

遊戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落務必重新開始。

（三）快樂抱抱爆

比賽開始後第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員能夠協助放好球），跨過終點線後將球擠爆後下一組才能出發，所有隊員最先透過者獲勝。

遊戲規則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好後在掉落處繼續行進。

（四）袋鼠跳跳向前衝

比賽開始後隊員鑽入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線後鑽出麻裝並快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。

遊戲規則：參賽者務必向前跳躍，不得走跑。

（五）動物大連蹲

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然後大象之後邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，遊戲進行3次，每勝一次100分。

（六）踩氣球

當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並持續自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

（七）拋繡球

一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

（八）疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸掉的小組須將腳下的報紙對摺後再站在上方（所有的雙腳都不許着地），直到其中一方站不上去爲止。

（九）三人抱成團

每次參與活動爲10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時光內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際狀況喊口令！

五、活動要求及注意事項：

1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；留意行事，注意安全。

2、保護環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結束時，羣衆打掃戰場！

3、此次活動資料是休閒遊戲爲主，希各位朋友以休閒裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

團隊活動方案3

一、目的爲倡導“快樂工作，幸福生活”理念，活躍人力資源部團隊工作氣氛，加強團隊凝聚力、向心力，特舉辦本次“促團結、增友誼”文體比賽活動。

二、活動時光待定

三、活動地點待定四、參加人員人力資源部全體人員五、活動項目

1、跳繩類a)1分鐘跳：1分鐘內計選手跳的個數;b)1次性跳：選手開始跳至出現失誤爲止計所跳的個數。

2、踢毽子類a)1分鐘踢：1分鐘內計選手踢的個數;b)1次性踢：選手開始踢至出現失誤爲止計所踢的個數。

3、乒乓球類單打比賽方式：實行單局輪流積分制即選手要與其餘參賽者分別進行1局定勝負得比賽，勝1局得1分，輸者不得分，積分多者勝，如出現相同積分，加賽1場評出勝者，加賽實行三局兩勝制。

4、羽毛球類

a)單打比賽方式：實行分組淘汰制即透過抽號分成兩人一組，透過三局兩勝制定勝負;如初次分組組數爲3組或以上，第一輪淘汰賽結束後勝者重新進行抽號分組，直至決出一、二名爲止。

b)雙打比賽方式：實行單局淘汰制，報名者不分男女透過抽號自由分組結合，實行單局淘汰賽。

六、獎項設置項目獎項跳繩1分鐘跳踢毽子1分鐘踢乒乓球單打男單羽毛球女單雙打一等獎二等獎紀念獎11若干11若干11若干11若干11若干22若干七、活動流程

1。報名a)報名原則：單人項目每人限報至少1個項目，至多2個項目;當單人項目少於3人、團體項目少於2組時取消該項目。b)報名方式：由各科室負責統計，培訓科負責彙總。

2.賽程安排第一項：跳繩第二項：踢毽子第三項：乒乓球第四項：羽毛球

3.頒獎

八、活動物品準備

1.輔助器材跳繩、毽子、乒乓球拍、羽毛球拍、秒錶

2.獎品(預算)共計2920元。獎品價值預項目算項獎一等獎二等獎紀念獎跳繩類踢毽子類乒乓球類1分鐘跳1次性跳1分鐘踢1次性踢男單女單男單10010010010010010010010050_2808080808080808040_250_350_350_350_350_35050_450_325_2_3羽毛女單球類雙打

九、活動預算

1.輔助器材預算(共計75元)毽子3個：5元_3=15元;跳繩3條：20元_3=60元

2.獎品預算(2920元)3.預算共計：75元+2920元=2995元

團隊活動方案4

一、活動時間：

**年10月11日（週六）上午8:30-12:00

二、活動目的：

爲了慶祝第65個建隊日，結合陽光體育運動，帶領學生走進大自然感受大自然，成爲有堅強意志力、提倡綠色出行的現代小公民。

三、前期準備：

1.擬定班級活動口號：各班選派一名學生帶領全班同學喊出班級活動口號【方式：（手握班旗揮舞）我是*年級*班學生代表***，請*年級*班全體同學一起大聲喊出我們的勵志口號，我們班的勵志口號是……，省略號部分爲全班學生齊喊班級口號】。以上同學10月11日8點到校彩排。

2.級部學生代表發言：每個級部由級部組長負責，選取本級部一名學生代表，結合本次活動表態發言，簡短3-5句話，內容要把好關。以上同學10月11日8點到校彩排。

四、活動安排：

1.啓動儀式：10月11日週六上午8:30，在後院舉行活動啓動儀式，配班教師進班協助班主任老師組織學生。

2.路線安排及要求：

（1）一至三年級：學校出發→第二海水浴場。

到達目的地後，休息30分鐘；組織學生進行沙灘遊戲活動1-2項；12點之前返回學校（單程時間控制在1小時30分左右）。

（2）四至六年級：學校出發→第三海水浴場。

到達目的地後，組織學生進行原地休息或開展活動約30分鐘；12點之前返回學校（單程時間控制在1小時50分左右）。

五、活動提示：

1.10月8日（週三）下午前，各班到總務處領取家長義工工作牌、班旗（請自備旗杆）。

2.“徒步行”採取折返走的方式進行，全體學生回學校吃午餐。要求學生只帶水和太陽帽，不得攜帶零食！不在學校吃配餐的學生，要把自己準備的午餐放在教室中。

3.回校後，各班配班老師輪流吃飯，必須保證一名教師在班級中看班。

4.各年級級部組長負責把關本級部班主任提前組織籌備的學生沙灘遊戲，道具自備。

5.好爸媽家長義工：

（1）每班可根據實際情況邀請家長義工參與此次活動，4-6年級至少來2-3名家長，1-3年級至少邀請5-6名家長參加，需提前跟家長聯繫，說明活動的意義，讓家長做好配合“徒步行”活動的充分準備。

（3）10月11日（週六）上午8:30之前，家長義工須佩戴工作牌入校，站在班級隊伍後面參與活動啓動儀式，然後全程配合活動，中午回校後，家長義工須將工作牌交回班主任處後，可以直接帶孩子離校。

6.各位班主任老師，請多抓拍精彩照片，挑選3張照片配以一句照片介紹，傳至姜雨均老師，並及時更新班級博客。

7.放學時間：

下午1：20。

團隊活動方案5

培訓偵探

時間：10分鐘

人數：5-8人，以小組爲單位

場景：沙龍、會議

目標：封閉性問題提問方式，創造力

步驟：

(1)培訓師講述案情：一個男人，在沙漠當中一絲不掛躺着，已經死亡，周圍沒有痕跡。學員通過問封閉性問題的方式去判斷案情的起因。

(2)培訓師只負責回答學員的問題，但只能說“是”或“不是”

(3)根據提問線索，梳理出案情的來龍去脈

例：一對夫婦乘坐熱氣球在一望無際的沙漠當中探險，不幸在途中熱氣球燃料不足，需要減輕熱氣球的重量。夫婦想盡辦法，將一切可以扔的東西都全部扔掉，甚至包括衣服，但是仍不能根本解決問題，最後，丈夫爲了他心愛的妻子能夠逃出困境，就捨棄了自己的生命，跳下沙漠中身亡。

破冰效果：

提升發散性思維，聆聽提示，抓住關鍵性線索，調動全員集中力

團隊活動方案6

爲了加強公司員工的凝聚力和向心力，調動員工的工作熱情和鬥志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放鬆心情，提升組織整體溝通與協調的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工儘快融入公司，培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定於本週六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：

08：00集合，從公司出發，前方廣州笑翻天樂園。

09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。

09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。

09：45——10：00破冰訓練（團隊熱身）

視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身遊戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。爲拓展活動作前期準備。

10：00——11：45（山谷遊樂區）競技項目：

突出重圍——攀壁：參與人員站立於懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態，障礙物重重的包圍圈後須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。（良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵！）

木樁橋——天羅地網：隊員在通過搖晃不定的木樁橋後，必須經過設置結構錯綜複雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、後有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關？

（要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務！）

空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發點通過位於高空的鋼絲，然後再經過連綿起伏的'圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績！（克服心理障礙，面對困難，勇於挑戰自我！）

豎網橋——懸空搖擺：參訓隊員分別站立於豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然後從晃盪不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵）

11：45——12：00活動點評：根據上午各參訓競技團隊的具體表現，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評！

12：00——14：00午餐時間（參觀楊四將軍廟）

14：00——16：00團隊大比拼競技項目：

踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。（檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神！）

鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有餘。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣！（平衡比速度更重要！）

搭橋過河：此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。（檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目！）

蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩盪到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人後再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。

（相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、幹部員工之間的隔閡才能順利完成任務！）

16：10——16：40自由體驗“闖關酷地帶”

此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

自費項目：水戰船：（水上爭霸賽），精彩刺激、留戀忘返！

16：40——17：00活動總結，返程！

團隊活動方案7

爲營造健康向上的企業文化，打造一個團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的溝通。

一、活動主題

xxxx騎遊燒烤。

二、活動時間

xxxxxx年xx月xxxx日早上9：00下午4：00。

三、活動地點

xxxx

四、參加人員

公司全體員工自願報名參加。

五、活動項目

1、xxxx騎遊。

2、農家樂自助燒烤。

3、自由活動。

4、聚餐(暫定)。

六、活動要求

參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責)。

七、活動經費

aa制xxxx元/人。

八、人員分工

1、人員組織、費用收取：xxxx、xxxx。

2、場地、聚餐預訂：xxxx。

3、食材購買：xxxx、xxxxxx、xxxxxx。

九、行程安排

7：30食材購買人員準時到xxxx門口集合，購買食材;9：00全體參加人員於交易中心集合。

9：10出發。

9：40到xxxx入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。

9：50從xxxx入口開始騎遊沿途可觀賞xxxx風景，領略夏日春景，感受大自然魅力。

10：30到達燒烤農家樂。

10：35全體開始準備燒烤食材(男士生火，女士洗切菜品)。

11：00開始自助燒烤。

12：00-16：00自由活動，如打麻將，鬥地主等。

16：00集合拍照留念，原路返回。

17：30(暫定)聚餐;1、火鍋;2、連鍋。

19：30結束愉快的行程。

十、注意事項

1、此次活動爲戶外運動，請參與人員務必準備合適服裝(以休閒、運動爲)相機以及必要的用品。

2、xxxx、農家樂植物較多，請準備好防蚊用品。

3、必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點。

團隊活動方案8

一、齊心協力

器材：藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

時間：30分左右

規則：根據參加者數量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然後進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內涵，然後合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

二、穿針引線

器材：呼啦圈

時間：20～40分鐘

目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創新的快樂

規則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不鬆手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發，通過每個隊員的身體傳送然後重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起)。

三、平地而起

時間：20～40分鐘

目的：促進團隊間的合作，增強團隊間的團結

規則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功纔可以再加人。時間最少且重複次數較少的爲勝利的團隊。活動過程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

四、笑容可掬

時間：30分鐘左右

目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。

規則：讓學員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立於隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊XXX你好。然後，向前走交匯於隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者與其餘成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視爲對方俘虜，需排至對方隊伍最後列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

總結：人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中，彼此之間保持默契，維繫一種快樂輕鬆的氛圍，會非常有利於大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。

五、張弛有道

時間：10分鐘左右

器材：長繩一根、布條、秒錶

目的：通過這個遊戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法，而這個方法不僅包括要善於利用有效資源，還要求學會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。

規則：遊戲開始時，將繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過繩互相維繫，最後圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

六、千鈞一髮

時間30分鐘左右

器材：報紙若干，膠帶3個

目的：幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。

規則：出發時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達到小島之後，並且所有鐵板被拿到對岸上，遊戲纔算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

　七、囚徒困境

時間：40～50分鐘

器材：布條若干

目的：加強彼此之間的瞭解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。

內容：假如你們組屬於古城探險隊的一部分，據說古城位於一個與世隔絕的森林裏。調查研究後找到一個嚮導，由於存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由於古城到處散落有金幣、寶石，並且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保證以後不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給後面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。

規則：將團隊分爲兩組，男隊員爲嚮導，女隊員爲探險的人。女隊員戴上眼罩有嚮導帶領到達目的地，此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。

總結：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的夥伴，你才能將事情託付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。

　七、報數

時間：10～30分鐘

目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識

規則：將團隊分爲兩組，時間快的爲獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。

團隊活動方案9

時間：10分鐘

人數：20—40人

場景：沙龍、會議

目標：團隊協作

步驟：

（1）培訓師問：“吸引力”

學員回答：“吸什麼？”培訓師答：“吸第三排的第一個男同學！”

（2）根據培訓師的指令，全場所有學員都伸出右手，搭在相鄰同伴的肩上，形成一條或若干條線路，這個線路可以延伸到培訓師所指的物體或人身上。

（3）培訓師繼續問：“吸引力”

學員回答：“吸什麼？”

培訓師答：“吸老師”

則所有人按上述步驟重新操作。

（4）培訓師可選擇教室內所有的東西，比如空氣、天花板等等。如果有人沒有和別人連在一起，則培訓師可進行相應的趣味懲罰。

破冰效果：

調動學員積極性，消除陌生感，增強培訓互動性

團隊活動方案10

時間：10分鐘

人數：10—20人

場景：會議活動

道具：眼罩，紙，筆

目標：集中所有的注意力去解決一個問題時，可以取得更好的結果。

步驟：

（1）所有學員用眼罩將眼睛蒙上，然後分發紙和筆，每人一份。要求蒙着眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成後，讓學員摘下眼罩欣賞自己的大作。

（2）討論：

●爲什麼當他們蒙上眼睛，所完成的畫並不是他們所期望得那樣？

●在工作場所中，如何解決這一問題？

（3）變化：

教員用語言描述某一樣東西，讓學員蒙着眼睛畫下他們所聽到的，然後比較他們所畫的圖並思考，爲何每個人聽到是同樣的描述，而畫出的東西卻是不同的，在工作時呢？

破冰效果：

引發學員好奇心，聚焦一個問題，呈現不同的效果方式，提升整場培訓節奏感

團隊活動方案11

一、活動目的：

1、展現公司風采，活躍、繁榮企業文化，加強團隊凝聚力與團隊協作能力。

2、豐富公司職員的業餘生活，激發職員參與公司各項活動的熱情。

3、加強和鞏固職員對公司的管理制度、企業理念的熟悉，使得個人價值融入於社會責任之中。

4、休閒娛樂，陶冶員工情操，緩解工作疲勞。

二、活動主題：

生命燃燒、激情綻放，快樂工作，愉快生活。

三、活動對象：

公司全體職員，參遊人數65人

四、旅遊地點：

重渡溝旅遊風景區

五、活動時間：

兩天一晚（20__年6月5日—6日）早上7：00金明店出發

5號活動安排：07：00——12：30到達目的地

12：30——14：30吃飯休息

14：30——17：30遊西溝

17：30——18：30吃飯休息

19：00——21：30篝火晚會

22：00休息

6號活動安排：

06：30——07：30吃飯

07：30——12：00遊南溝

12：00——13：00吃飯

13：30——19：00返程

六、旅行社：

中國青年國際旅行社

七、住宿安排：

農家小院（2—3人間）後附住宿人員名單一份

八、車輛安排：

35座中巴（每車1名導遊）

九、工作人員安排：

1、總指揮：行政人事部樊亞楠陶科偉：

2、主持人：導遊

3、人員組織、集合點名：部門負責人

4、攝影、攝像：企劃部李靜芳：

十、戶外拓展遊戲：

詳見附件1

請各部門負責人選好參賽項目隊員，保證團隊成員每人都有參與的機會，5號篝火晚會前開展拓展遊戲，獲獎團隊有小獎品獎勵，請大家積極參與。

十一、活動安全：

1、由公司各部門負責人擔任安全小組長負責部門人員旅途安全。

2、行政人事部經理負責與旅遊公司密切配合，協調旅遊途中各項事宜。

3、活動期間，請不要私自改變旅程或掉隊，外出時請與部門領導、領隊請假，隨時注意人身、財產安全。

4、活動時，要注意公司的企業形象，發揚公司的團隊精神、弘揚公司的企業文化。

5、一切行動聽指揮，各部門負責人負責組織清點部門人員，保證途中人員全部到位，旅途進程安全有序，不做危險動作及一切不利於安全的行爲。

6、部門負責人出遊前請務必把你們團隊成員的手機號存儲在手機上，方便出遊聯繫。

7、出遊時請記清你所乘坐旅遊車的車牌號及導遊的聯繫方式。

團隊活動方案12

盲人方陣

項目概述：

這個項目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協作，這是一個以團隊挑戰爲主的項目。

人數時間：

團隊挑戰人數：14人左右

項目完成時間：

90分鐘

項目布課時間：

10分鐘

項目挑戰時間：

40分鐘

回顧總結時間：

40分鐘

學習目的：

1、培養團隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力;

2、感受特殊情境下完成任務的合作方式;

3、瞭解團隊領導人的領導風格對完成任務的影響和重要作用;

4、培養學員科學的思維方式和對知識的運用能力;

5、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性;

6、理解“失與得”的辨正關係。

盲人方陣拓展訓練項目

遊戲規則：

1、爲了真實的表現情境，所有的人現在戴上一個眼罩，爲了使我們的活動有價值，所以必須確認完全不能看到亮光;

2、現在我向大家介紹你們的任務，在你們附近不超過5米的範圍內有一堆(捆)繩子，在我宣佈開始後把它找到，並在40分鐘內，把它圍成一個最大的正方形，組好後，所有人相對均勻地分佈在這個正方形的四條邊上;

3、你們所做的這個正方形是一件價格極高的產品，其他許多隊伍也做了同樣的正方形，你們要和他們一起競標，並以足夠的理由證明產品的優勢;

4、整個活動中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩後應將雙手放置身前，不得背手行走，嚴禁蹲坐在地上;

5、當你們確認提前完成後，將繩踩在腳下，並通知拓展教師，得到准許後纔可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。

安全監控：

1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學員的安全;

2、學員戴上眼罩後應將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴禁學員蹲坐在地上;

3、不要讓繩子絆倒學員，不要猛烈甩動繩子以免打到學員面部;

4、及時阻止學員向不安全地帶移動;

5、提醒學員摘下眼罩時背對陽光，先閉一會再慢慢睜開眼眼睛;

6、暑天儘量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務。

回顧總結：

1、對學員順利完成任務給予肯定或鼓勵(慎用讚美之詞);學員回顧完成情況，由於比較激動，拓展教師要幫助協調發言順序，爭取讓每個學員有機會發言;

2、學員回顧完成正方形的方法，怎樣確認正方形：四邊形相等、四角爲直角、對角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對於3段式、6段式和12段式的結合確定直角的運用。只有用定量來衡量是相對精確的方法，如對摺，聯繫生活比如評優評獎，用業績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。

3、學員在摘去眼罩後會覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那麼大，這與心理學中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯繫。

4、怎樣用不善長的溝通方式表達或接收信息，如有些人在活動中提出正確的方法卻沒人注意，自己也就不再表達了;

5、民主討論與決策，個體決策與羣體決策，可以簡單介紹羣體決策所做的實驗方法;

6、合理分工，四個人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測方法;

7、領導(隊長)合理授權給“專家”，並維護“專家的領導”，確保任務完成;

8、暫時的放棄是一種勇氣，也是爲了長久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯繫到“下崗政策”。

9、擁有了知識只有運用才能轉化成有用的能力，如確認四邊形得方法，簡單的知識但在完成任務中有時就想不到;

10、可以讓學員複述拓展教師佈置的任務，並讓大家介紹自己的產品優勢，在現有的條件下自己做的是最好的;

11、對當時出現的其他情況進行應變分析與聯繫，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不鬆手，堅守自己的崗位等。

重點細節：

1、布課時強調“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分佈”。

2、回顧時不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，儘快引導學員聯繫理論與生活進行回顧總結。

3、很多拓展教練喜歡讓學員帶上眼罩走很長的路後再開始項目，經過對10多個隊伍的跟蹤調查分析，結果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。

團隊活動方案13

隨着社會的發展和高中新課程改革的深入，高中學生社團呈現出蓬勃發展的態勢，社團組織的活動規模不斷擴大，學生參與面不斷加大，社團活動影響和效果不斷提升，極大豐富了校園文化生活。相反，在發展中也暴露出不少問題，如：有的社團組織結構鬆散，會員流動量大，缺乏組織紀律約束，隨意性較大；有的社團缺乏骨幹，成員僅憑興趣湊集，無計劃活動；有的社團內部管理較混亂，活動經費管理不嚴密等等問題。面對學生社團發展過程中遇到的種種現實困難，這就要求我們必須積極探索高中學生社團團建創新模式，尋找和培育共青團工作的新陣地，大力拓展和充實團的組織方式和活動方式。

學生社團作爲一支新興力量正迅速發展壯大，如何加強學生社團的建設，如何規範對學生社團的管理，成爲團建工作的一大課題。如何通過共青團組織，擴大共青團組織的覆蓋面，充分發揮共青團組織在學生社團建設中的核心和指導作用，是思想政治工作進學生社團的一個方向，結合我校學生社團的實際情況，今、明兩年團委將就加強學生社團團建工作模式作一些探索和實踐。

一、建立了全方位、網絡狀學生社團團組織體系。

1、在學校團委設立學生社團團總支，全面負責全校社團的團組織建設。

2、在各學生社團建立團支部，負責本社團的團組織建設。

3、在各社團中按團員人數設立相應團組織。50人以上設立社團團支部，並設若干個團小組。

4、設立校學生社團聯合會，學生會社團部。學生社團聯合會、學生會社團部在團委學生社團團總支的指導下開展工作。

二、建立了合理、靈活的社團團支部管理體系，並引入競爭機制。

1、社團團員管理：首先，社團團員的團費收繳工作由班級團支部負責，社團團支部不負責收繳團費。其次，團員的檔案原則上存檔於班級團支部，在社團團支部只存電子版本。再次，在團員獎懲上，社團共青團員可以通過班級團支部，也可以通過社團團支部參加共青團系統和社團系統兩方面的評比表彰。

2、社團團支部管理：每年根據社團團支部活動考覈及活動計劃完成情況，對社團團支部展開全面評比，進行社團評定，評出優秀社團團支部，以評促建。

3、社團團支部考覈，進行“四個一”量化指標，以定期檢查社團團支部建設成效。“四個一”量化指標爲：

①每學期每個社團至少組織每名團員參加一次大型主題教育活動。

②每學期每個社團至少組織每名團員參加一次精神文明創建活動。

③每個月每個社團至少組織每名團員參加一次主題團日活動或過一次組織生活。

④每個月每個社團至少組織每名團員上交一篇思想心得。

三、建立了職權明晰、權責合理的社團內部分工體系。

分清社團團組織與社團理事會之間的工作職責，把握好社團發展的內容與方向。

1、社團共青團組織：負責社團的思想建設、人事管理、團務管理、活動審批和財務監督工作；主要是負責第二課堂綜合素質評價工作的推進。

2、社團理事會：負責社團的機構運行、行政管理以及外聯等工作。

四、建立起了公平、競爭、規範的激勵、保障體系。

1、將學生社團團支部納入到學校團委管理體系，全面參與學校的正式評優表彰，參與優秀團支部、優秀團幹、“優秀團員、學生綜合素質評價等各項獎勵評選，從而確保社團建團的組織穩定，發揮陣地作用。

2、將學生社團納入到團的基層組織的管理體系，使社團始終處於團組織的引導之中，成爲團組織發揮職能的重要載體。

3、將學生社團納入到學校學生綜合素質評價體系中，確保社團工作內容更爲充實。

隨着新課程改革的深人，學生社團建設是大勢所趨，對學生來說是民心所向，這使我們充分認識到，大力推進高中學生社團建團工作，是新時期加強團組織建設的最富有生命力的生長點，是推進二課堂素質教育最有效的着力點，是校園文化陣地建設的最終落腳點。我們將在加強社團建團工作領域內加強探索，爲學校共青團的發展不斷注入活力，爲推進素質教育，爲廣大同學的成長成纔不斷做出新的貢獻。

團隊活動方案14

1 。永不言退，我們是最好的團隊。

2 。我站了起來，不停地踱步，焦急地等着……難道他們出事了！

3 。晝出耘田夜績麻，

4 。用一流的待遇留住一流的人才

5 。成功與不成功之間有時距離很短——只要後者再向前幾步。

6 。不敬業，就失業；不愛崗，就下崗。

7 。有德有才，破格重用。

9 。生容易，活容易，生活不容易。人生就是生活的過程。哪能沒有風沒有雨？正是因爲有了風雨的洗禮才能看見斑斕的彩虹；有了失敗的痛苦纔會嚐到成功的喜悅。屠格涅夫在《羅亭》中說：“我們生命雖然短暫而渺小，但是偉大的一切都由人的手所造成的；人生在世，意識到自己這種崇高的任務，那就是他們人生中無上的快樂。”我們就是來創造這個社會的，難免會受些傷流過淚。

10 。專心工作，快樂生活。

團隊活動方案15

一、活動時間：

20xx年xx月xx日

二、活動地點：

三、活動人員：

四、活動目的：

加強同事之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神。

五、活動內容：

騎自行車活動，野外自助燒烤，自由活動（內容的具體形式文中將詳細說明）

六、活動要求：

活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離羣體獨自活動。

七、活動步驟：

（一）準備

1、提交申請，得到批准。

2、燒烤活動的組織工作，準備好燒烤材料，燒烤場地以及交通路線的熟悉。

（1）在活動安排時間的前一週，向全體成員發出通知，（通知需詳細包括活動安排，時間安排等）。

（2）現場踩點，明確各個主要路線，租燒烤爐等

3、活動結束之後的總結工作。

（二）活動過程

1、集合時間：20xx—xx—xx上午10點

2、集合地點：公司門口（暫定）

3、騎車時間：11：00—13：00

燒烤時間：13：00—15：00

這段時間裏，大家可以在度假村自由活動，可以看風景遊玩，可以組織一起遊戲…

4、自由活動時間：15：00—17：00

結束活動，離開之時須得大家將身邊垃圾帶走至垃圾桶，有興趣的話亦可組織晚餐。

（三）活動結束

1、活動結束之後整理東西並還爐具等物品。

2、每個員工需積極總結此次活動。

八、相關物資準備

物品清單

租借部分：

自行車、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、酒精、木碳、小刀剪子、需要購買部分：

食物、水和飲料、一次性碗筷、一次性盤子、竹籤、打火機、刷子、塑料袋、保鮮袋、洗潔精、紙巾1條、塑料野餐布、

食物：

雞翅、雞腿、香腸、玉米、茄子、韭菜

調味料：

孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬、調和油、蜂蜜，燒烤醬、調味醬人員具體分工：

總負責

負責買食品和調味料

負責買水、飲料及其他

負責聯繫自行車、爐具等的租賃及考察場地。

預算表：

儘量控制不超出部門活動經費。